Je možné jíst kukuřičné tyčinky při kojení?

Období po porodu je náročné období pro každou ženu. Výrazně oslabené tělo potřebuje další nasycení mikroelementy a vitamíny důležitými pro život. Chci si dopřát něco lahodného. Mnoho matek je milovníkem kukuřičných tyčinek. Že sladkosti zlepšují náladu, je již dlouho známo. Dobrá nálada je při komunikaci s miminkem tak důležitá.

Ale vše, co žena během kojení zkonzumuje, se okamžitě dostává do těla dítěte. U dítěte v prvních měsících života není trávicí systém ještě vytvořen. Zavádění jakékoli potraviny do stravy by mělo být velmi opatrné. Je tedy možné použít kukuřičné tyčinky pro kojící matku, a pokud ano, kdy a v jakém množství?

• Měly by matky používat s GV?
• Od jakého měsíce zařadit do jídelníčku?
• Co je bohaté na pochoutku?
• Mám to dát dítěti?
• V jakém věku zařadit do doplňkových potravin / potravin?
• Výhody pro miminko
• Co je nebezpečné?
• Doporučení pro použití během laktace
• Jak se stravovat?
• Závěr

Měly by matky používat s GV?

Od jakého měsíce zařadit do jídelníčku?

Pediatři a dietologové dnes nemají jasné doporučení, kdy můžete kukuřičné tyčinky při kojení používat. A dá se to vůbec udělat?

Je důležité pochopit, že tělo dítěte v prvních měsících života je nejzranitelnější.

I malá dávka produktu známého před těhotenstvím může výrazně poškodit dítě. Zdraví dítěte je přímo závislé na správné výživě matky. Než bude dítěti 1 měsíc, měla by být dieta obzvláště přísná. Velmi omezená konzumace tyčinek kojící matkou je povolena po 3 měsících věku dítěte. Je však lepší je přestat používat úplně.

Co je bohaté na pochoutku?

Je známo, že kukuřičné tyčinky mají vysoký obsah cukru. Chcete-li zlepšit emocionální pozadí ženy a doplnit její tělo vitální energií, mohou být užitečné sladkosti. Škody, které může použití sladkých tyčinek způsobit kojící matce i kojenci, však nejsou srovnatelné s jejich přínosy.

Mám to dát dítěti?

V jakém věku zařadit do doplňkových potravin / potravin?

Kukuřičné tyčinky nejsou dietní ani zdravé potraviny. Mají vysokou energetickou hodnotu, vysoký obsah kalorií. Téměř úplně postrádají vitamíny a minerály. Čím později dítě tento produkt vyzkouší, tím lépe pro jeho zdraví. Uspokojit požadavek dítěte na vyzkoušení tohoto produktu by nemělo být dříve než ve věku 3 let. Začít musíte doslova s ​​pár kousky po hlavním jídle.

Výhody pro miminko

Pro dítě je užitečným produktem kukuřičná krupice nebo mouka. Obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které zlepšují činnost dětských střev. Je také známá vlastnost kukuřičné krupice snížit hladinu cholesterolu v krvi. Kukuřičná mouka nezpůsobuje alergickou reakci a tělo ji snadno vstřebává.

Je dobré vědět:

1. Kukuřičné tyčinky nejsou vyrobeny z kukuřičné mouky, ale z vařené kukuřice s přídavkem pro dítě škodlivých aromat, sladidel a rostlinných bílkovin.
2. V kukuřičných tyčinkách téměř úplně chybí užitečné minerály a vitamíny.
3. V kukuřičných tyčinkách prakticky žádná vláknina neobsahuje.

Technologie výroby kukuřičných tyčinek zahrnuje proces hlubokého tepelného zpracování. Po takovém dopadu na kukuřičné zrno prakticky neexistují žádné látky užitečné pro tělo. Kukuřice ztrácí všechny své vlastnosti, kterými ji příroda tak štědře obdařila.

Stále častěji je surovinou pro výrobu této sladkosti modifikovaná kukuřice (GMO). Jeho vlastnosti nebyly dosud prozkoumány, stále se vedou diskuse o nebezpečnosti tohoto produktu. Nemá cenu zkoušet jeho vlastnosti na dítěti.

Co je nebezpečné?

Vzhledem k tomu, že kukuřičné tyčinky jsou sacharidovým produktem, tělo se jimi rychle nasytí, prakticky bez příjmu živin. Během kojení jsou přísné diety kontraindikovány. Zároveň by žena měla dostávat všechny potřebné vitamíny a minerály pro dostatečnou laktaci. Použití kukuřičných tyčinek může způsobit medvědí službu.

Kukuřičné tyčinky jsou vysoce kalorický produkt – 518 kcal na 100 gramů produktu. Pro mnoho žen je stabilizace hmotnosti během kojení velkým problémem. Kukuřičné tyčinky by neměly používat ženy, které si hlídají postavu. Existují přísná omezení na konzumaci sladkých tyčinek u lidí trpících nemocemi, jako jsou:

• diabetes mellitus;
• jakýkoli druh alergií;
• obezita;
• onemocnění gastrointestinálního traktu.

U miminka může tento ze zdravotního hlediska spíše zbytečný produkt vyvolat alergickou reakci, bolesti břicha.

Doporučení pro použití během laktace

Jak se stravovat?

Obecný názor lékařů je takový do tří měsíců končí tvorba trávicího systému dítěte. Právě od tohoto období se mohou ve stravě kojící matky objevit různé sladkosti, pokud má touhu. Množství musí být minimální. Každé dítě je individuální.

Ujistěte se, že! Po zavedení nového přípravku do stravy kojící matky je nutné pečlivě sledovat změnu chování nebo zdravotního stavu dítěte.

Pokud si maminka všimla, že je miminko neklidné, trpí bolestmi břicha, na kůži se objevila vyrážka – konzumaci přípravku je třeba okamžitě ukončit. Kukuřičné tyčinky je povoleno konzumovat po kontrole reakce dítěte na zavedení ovesných sušenek, sušiček (bez máku nebo vanilky) a sušenek do jídelníčku kojící matky.

Nedoporučuje se začít jíst sladkosti s exotickým ovocem a koláči. Během kojení je lepší přestat jíst kukuřičné tyčinky úplně. Řada odborníků doporučuje nahradit konzumaci sladkostí během kojení sušeným ovocem nebo pečenými jablky.

Pokud má kojící matka stále neodolatelnou touhu vychutnat si tuto daleko od neškodné sladkosti, pak je lepší zvolit přírodní typy tyčinek. Je třeba se velmi snažit, abyste na pultech našich obchodů našli tyčinky, které neobsahují aditiva v podobě dochucovadel a dalších složek. V každém případě by se kukuřičné tyčinky měly konzumovat po krmení dítěte v extrémně omezeném množství.

1. Kukuřičné tyčinky můžete začít konzumovat z pár kousků.
2. Maximální počet kukuřičných tyčinek za týden by neměl překročit 12-18 kusů. Je lepší dělit 2
3. Sníst celé balení kukuřičných tyčinek najednou je nepřijatelné!

Po 2-3 hodinách po zkonzumování i minimálního množství sladkých tyčinek je nutné odsát vzniklé mateřské mléko. Není vhodný pro dítě. Je nutné pečlivě sledovat stav dítěte, pravděpodobnost alergické reakce je vysoká. Lepší je překonat vzmáhající se touhu a nahradit tento zbytečný produkt například sušičkami nebo ovesnými sušenkami.

Závěr

Kukuřičné tyčinky nelze nazvat smrtelným produktem pro život a zdraví kojící matky a dítěte. Ale výhody tohoto produktu jsou mnohem menší než možná škoda z jeho spotřeby. Během kojení by bylo lepší se jeho používání zdržet.

Kukuřice, kukuřičná krupice a krupice jsou velmi zdravé potraviny s vysokým obsahem vitamínů a minerálů. Kukuřice stimuluje střeva a snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Navíc je lehce stravitelné a jen zřídka vyvolává alergickou reakci, což je důležité při kojení. Tělo miminka si totiž na nové jídlo a prostředí teprve zvyká.

Výhody kukuřice

Kukuřice posiluje imunitní systém a nasycuje tělo energií, dodává vitalitu a sílu, normalizuje krevní tlak a posiluje stěny cév. Obiloviny jsou dobrou prevencí zácpy a odvádějí žluč z těla. Kukuřice dodává sílu miminku, podporuje normální růst a vývoj, zlepšuje trávení a pomáhá rychle se adaptovat na nové podmínky.

Kromě toho produkt nasycuje tělo matky vitamíny a minerály, jejichž nedostatek je zvláště pociťován po porodu. Je důležité, aby kukuřice neobsahovala lepek laktózu, což je důležité při kojení. Cereálie nezpůsobuje alergie a jiné negativní reakce u dětí ani dospělých.

Kukuřičná kaše je zdravá a hypoalergenní, takže tento pokrm lze jíst již ve druhém měsíci po porodu. V prvních šesti měsících laktace však pediatři doporučují jíst cereálie na vodě, protože mléko obsahuje nebezpečné kravské bílkoviny. Vodu postupně řeďte mlékem a do 6-7 měsíců zcela přejděte na mléčnou kaši. Mimochodem, je to kukuřičná kaše na vodě, která se dává kojencům poprvé.

Pokud dítě normálně snáší obiloviny, může být do stravy kojící matky zavedena kukuřičná kaše, kukuřičné vločky a pečivo z kukuřičné mouky. Takové potraviny však musíte jíst v omezeném množství, protože přebytek jídla a přejídání vede ke zvýšené tvorbě plynu a kolikě u dítěte. Ale kukuřičné tyčinky a kukuřice z konzervy by měly být z nabídky vyloučeny.

Výhody a poškození kukuřičných vloček

Kukuřičné vločky obsahují spoustu užitečných prvků, včetně vitamínů A a E, kyseliny nikotinové, hořčíku a zinku, sodíku a dalších. Tento produkt má pozitivní vliv na trávení, normalizuje metabolismus, stimuluje mozek a zlepšuje paměť.

Složení vloček obsahuje tryptofan, který produkuje hlavní hormon radosti – serotonin. Použití obilovin zlepší náladu, dodá elán a sílu, naplní tělo energií. Škrob ve složení produktu zajišťuje normální růst dítěte a zachovává nervové buňky.

Kukuřice obsahuje hodně vlákniny, která povzbuzuje střeva a zlepšuje trávení. Ale zároveň vláknina zvyšuje tvorbu plynu, což u dítěte způsobuje těžkou koliku. Proto lze během laktace konzumovat potraviny s vysokým obsahem vlákniny, ale v omezeném množství.

Pravidla pro použití vloček s HB

• Při kojení by se měly konzumovat pouze neglazované kukuřičné vločky. Vezměte prosím na vědomí, že glazovaný výrobek obsahuje konzervační látky a barviva, které způsobují alergie, střevní poruchy a někdy alergie;
• Nejezte cereálie s přísadami! Dnes trh nabízí produkt s přídavkem medu a čokolády. Tyto přísady zvyšují obsah kalorií v cereáliích a často způsobují vyrážku u kojenců;
• Pamatujte, že cereálie nepatří mezi dietní potraviny. Obsahují máslo, cukr a mouku. Proto pravidelná konzumace obilovin povede k nadváze;
• Nejezte cereálie na lačný žaludek. Odborníci na výživu doporučují používat cereálie jako lehkou svačinku, jako je odpolední svačina nebo oběd;
• Vločky se doporučuje zavádět do stravy nejdříve 3-4 měsíce po narození miminka. Poprvé vyzkoušejte jednu až dvě polévkové lžíce přípravku ráno. Do dvou dnů sledujte reakci dítěte. Pokud se cítíte hůř, vylučte přípravek ze stravy alespoň na měsíc;
• Pokud nedojde k žádné negativní reakci, můžete porci zvýšit. Ale nepřejídejte se! Dávkování vloček je 70-100 gramů najednou. Nepoužívejte přípravek více než dvakrát týdně. Tím se zabrání zažívacím potížím a kojencům a přibývání na váze u matky;
• Cereálie řeďte běžnou horkou vodou, nepoužívejte kravské mléko ani čaj. Chcete-li zlepšit chuť, můžete přidat sušené ovoce, povolené čerstvé ovoce a bobule. Seznam povolených a zakázaných produktů během kojení naleznete na odkazu https://vskormi.ru/mama/razreshennie-produkti-pri-grudnom-vskarmlivanii/.

Proč jsou kukuřičné tyčinky nebezpečné pro kojící matku?

Kukuřičné tyčinky obsahují umělé a chemické přísady, včetně aromat, zvýrazňovačů chuti, rostlinných bílkovin a dalších škodlivých látek. Hlavní složkou takového produktu je vařené kukuřičné zrno bez skořápky, nikoli kukuřičná mouka. Složení tyčinek neobsahuje prakticky žádnou dietní vlákninu, vitamíny a minerály.

Pro přípravu tyčinek se zrno ponoří do roztoku se solí, poté se přidají různé chemikálie. Hmota se vytlačuje při vysoké teplotě a suší. Po takové tepelné úpravě ztrácí kukuřice všechny své prospěšné vlastnosti.

Všimněte si, že kukuřičné tyčinky jsou vysoce kalorické jídlo s vysokým obsahem sacharidů, které vede k nadváze. Navíc u kojenců vyvolává alergickou reakci a zhoršuje trávení.

Kukuřičné tyčinky by neměli používat lidé s cukrovkou, náchylní k nadváze, s onemocněními střev a žaludku. Dětem, těhotným a kojícím ženám se nedoporučuje používat tento přípravek.