Jak odstranit otoky po zlomenině paže: lidové metody

Uklouzl, upadl, shodil? Jak vyvinout ruku po zlomenině?

uklouzl, upadl, ztratil vědomí, probudil se, sádra, “říká hlavní hrdina populární komedie„ Diamantové rameno “. Ve skutečnosti je blaho člověka po pádu na nataženou ruku a zlomenině zcela nedůležité. Zlomenina kosti v jakékoli části paže ji zcela zbavuje její funkčnosti a způsobuje ostrou bolest při jakémkoli pokusu o pohyb. Bolest ustoupí až po aplikaci sádry, kterou bude nutné nosit od 3 do 8 týdnů v závislosti na místě poranění.

1-2 dny po obdržení zranění dochází k otoku ruky, zmodrání prstů a jejich chladu, což svědčí o stlačení sádrové dlahy a poruše krevního oběhu. Pokračující bolest po aplikaci sádrové dlahy je špatným příznakem, abyste zjistili příčinu, musíte kontaktovat traumatologa, který by vám po kontrole a potvrzení, že nedochází ke stlačení sádry, měl předepsat léky proti bolesti.

Obvykle recepce léky proti bolesti potřebné pro zlomeniny rukou dospělých, kteří si často lámou ruce kvůli věkem podmíněné osteoporóze kostní tkáně a nemohou usnout v pro ně neobvyklé poloze. Otok ruky po zlomenině obvykle mizí 8.-10. den, následkem čehož se sádra uvolňuje. Pro vyloučení sekundárních posunů během tohoto období se doporučuje provést re-ligaci.

Nespěchej radovat sepokud jste odvážně snášeli všechny úskalí života s kapesníkem zavěšeným na předloktí a přišel dlouho očekávaný den odstranění sádry. Aby zlomená ruka mohla opět plně fungovat, je nutné obnovit její pohyblivost nebo ji rozvinout. V prvních dvou dnech po odstranění sádry jsou pocity nejnepříjemnější, všechny pohyby rukou způsobují bolest a nepohodlí.

paže po zlomenině

Ruka nevypadá jako moje! Psát, držte lžíci, narovnejte si vlasy, otevřete dveře, zmáčkněte nos a zapněte knoflíky, nemůžete je použít. Obnovení všech těchto funkcí nezabere ani jeden týden. Nyní se pro vás bolest v paži stane běžným jevem, protože jakákoli námaha na paži okamžitě namáhá svaly, které již dávno přestaly fungovat, a způsobuje bolest.

Kolik času ruka bude po sádru bolet, záleží na rychlosti regenerace svalů. U dospělých to může trvat několik týdnů a u dětí začne ruka normálně fungovat 3-5 dní po odstranění sádry. Starší lidé si stěžují na bolestivé bolesti v místě srostlé zlomeniny při změně počasí po mnoho let.

READ
Jak vyléčit chraplavý hlas doma

Pokud se to stalo otevřít zlomenina kostí paže nebo zlomeniny kostí ramenního, loketního kloubu, pak regenerace svalů a rehabilitace by měla zahrnovat fyzioterapeutické cvičení, UHF, elektrickou stimulaci, masáže a fyzioterapii. V případech, kdy byla zlomenina ošetřena pouze v měkkém šátkovém obvazu, je možné obnovit funkci ruky po odstranění sádry rozvinutím ruky pomocí speciálních jednoduchých cviků. Tato cvičení mohou být zpočátku bolestivá, proto je třeba je provádět opatrně a postupně zvyšovat zátěž.

Bolest musí stát se omezení cvičení, protože je to signál vašeho těla, abyste nepokračovali v zátěži svalů a vazů. V cvičebních místnostech na poliklinikách jsou speciální trenažéry pro rozvoj kloubů a svalů po úrazu, doma si vystačíte s tenisovým míčkem, houbou a gumovým expandérem na ruce.

paže po zlomenině

Začněte cvičení s rozcvičkou paží. Nejprve otřete štětce, aby se zahřály. Poté začněte pohybovat štětci různými směry, dokud neucítíte trochu bolesti. Nechte ruku pár minut odpočinout a začněte s rozepínáním a mačkáním různých předmětů. Začněte s gumovou houbičkou, poté přejděte na tenisový míček a až budete mít pocit, že kartáček funguje lépe, můžete přejít na karpální expandér. Mačkejte a uvolňujte, dokud neucítíte, že je kartáč unavený.

Pokud po výběr sádru se vám podařilo rychle vyvinout prsty a loket, ale je těžké ovládat zápěstí, pak proveďte následující cvičení: stiskněte ruce dlaněmi k sobě před sebou a aniž byste je otevřeli, nakloňte ruce na jednu stranu nebo jiný.

Na zápěstí zraněný Spusťte dlaně velmi opatrně. Pokud zároveň pocítíte ostrou bolest, přestaňte cvičit. Po dvou týdnech pravidelného zahřívání zápěstí cvičení zkomplikujte. Vezměte si do ruky činku o hmotnosti ne více než 2 kg a pomalu uvolněte ruku pod touto mírnou váhou. Čím častěji budete tato cvičení provádět, tím rychleji se kloub vrátí do normálu. Vždyť právě pohyby tvoří práci kloubů.

Cvičení pro vývoj ruce se nejlépe kombinují s termálními procedurami pro urychlení procesu hojení tkání. Například do misky s teplou vodou, nebo ještě lépe, přidejte do této vody mořskou sůl. Chcete-li odstranit přetížení a zlepšit krevní oběh, masírujte si ruku pod vodou. Hnětení a hlazení atrofovaných svalů v teplé vodě vede ke zlepšení jejich výživy a zvýšení jejich tonusu. K rychlé obnově poškozených tkání přispívá i prohřívání parafínem a ozoceritem, stejně jako tření hřejivými mastmi.

READ
Jak rychle uklidnit zubní nerv doma

– Vraťte se na obsah sekce “Prevence nemoci”

Informace na stránce jsou předmětem konzultace ošetřujícího lékaře a nenahrazují osobní konzultaci s ním.
Další podrobnosti naleznete v uživatelské smlouvě.

Edém rukou se vyskytuje poměrně často a může být projevem fyziologických změn nebo jedním z příznaků patologie. Kdy by měl edém upozornit a kde problém řešit?

ALENA PARETSKAYA
Patofyziolog, imunolog, člen
Petrohradská společnost patofyziologů

ANDREY GRACHEV
Přední kardiolog holdingu
“SM-Clinic”, MD, akademik RAMTS

Otoky rukou jsou důvodem k obavám, pokud se vyskytují často nebo téměř denně, jsou doprovázeny dalšími příznaky, zhoršují se nebo se nezmírňují jednoduchými metodami.

Co potřebujete vědět o otoku rukou

  • Proč ruka otéká
  • Jak odstranit otok
  • Otázky a odpovědi

Proč u dospělých otéká ruka

Otok paže nebo obojí najednou může být fyziologický nebo může být známkou patologie. Může být lokalizován nebo rozšířen do okolních tkání. S otokem končetina nabývá na objemu, mohou být pociťovány nepohodlí, bolestivost a nepohodlí při provádění přesných pohybů prstů. Je obtížné sundat prsteny z prstů nebo hodinky ze zápěstí.

Otok na pravé nebo levé paži se objeví, pokud jsou krevní nebo lymfatické cévy stlačeny prvky oblečení během spánku. Otoky prstů a rukou, které jsou zvláště patrné, pokud sundáte prsteny nebo hodinky, se objevují po alkoholu nebo nadměrném slaném jídle, tekutinách v noci.

Pravá ruka

Malý lokální edém, pokud je zachována pohyblivost končetiny, je možný s modřinami. V oblasti edému se může objevit bolestivost, zarudnutí, modřiny nebo odřeniny. Pokud se jedná o hematom, bude edém výraznější, pod kůží je určeno těsnění, v jehož středu je cítit fluktuace (pohyb tekutiny). Otoky jsou typické pro výrony v oblasti karpálního, loketního nebo ramenního kloubu, s natržením vazů nebo jejich přetržením. Charakteristická je silná bolest, která se zvyšuje s pohybem, pokud jsou vazy přetrženy, je téměř nemožné hýbat paží.

Edém je možný při zlomeninách kostí, dislokacích kloubů. Dále pak bolest, deformace končetiny, úplná nemožnost pohybu.

Edém se může objevit s omrzlinami prstů, popáleninami, infekčními procesy v oblasti ruky, předloktí nebo ramene.

Levá ruka

Otok prstu levé ruky (stejně jako pravé) je možný při panariciu – hnisání ve falangě. Pokud se jedná o hlubší lézi, otok přechází na ruku. Karbunkule nebo vředy na jakékoli části paže mohou také vést k otoku. V tomto případě je ve středu zaníceného ohniska viditelná cyanóza nebo fialová oblast s hnisáním. Edém je možný při hnisání ran, erysipelu, purulentní artritidě a osteomyelitidě.

READ
Jak léčit rýmu během těhotenství

Poškození kloubů u jiných forem artritidy také vede k otoku tkáně. Při revmatoidní artritidě jsou symetricky postiženy klouby obou rukou, při dně otékají prsty, při lupénce klouby prstů a ruky.

Pro kloubní léze je typický edém – trombóza. Kromě otoků je typický pocit plnosti, bolest, ztluštění tkání, změna barvy kůže, plazení, změna citlivosti.

Lymfatický edém je možný po operacích k odstranění mléčné žlázy, pokud byly vyříznuty axilární lymfatické uzliny. Otoky se mohou zvýšit nebo objevit ráno s malformacemi lymfatických kapilár, s jizvami po popálení, tromboflebitidou, lymfadenitidou. Bez léčby se otok může stát trvalým.

Také otoky rukou se objevují na pozadí srdečního selhání. Ráno jsou minimální, večer zesilují. Naproti tomu ledvinové otoky rukou jsou nejvýraznější ráno a během dne se snižují nebo mizí.

Těhotenství

Otoky v prstech nebo rukou jsou způsobeny hormonálními změnami, zejména v průběhu těhotenství. V prvním trimestru je typický mírný otok prstů, který není téměř patrný. Ve třetím trimestru může být otok výrazný, což ztěžuje nošení prstenů, hodinek, náramků. Otoky postupně mizí v prvních dnech po porodu.

U těhotných je však možný i patologický edém spojený s hypertenzí, nadváhou a rozvojem preeklampsie. Typický je pak výskyt bílkovin v moči, výrazný přírůstek hmotnosti za týden, silné otoky paží a nohou, obličeje a těla.

Jak odstranit otoky rukou u dospělých

Doma nebo pro první pomoc musíte dát ruku do zvýšené polohy.

Pokud se jedná o poranění, je třeba paže znehybnit obvazem nebo dlahou, na postižené místo přiložit studený obklad a podat anestetikum.

Pokud se jedná o onemocnění kloubů, potřebujete lokálně i uvnitř použití léků proti bolesti a protizánětlivých léků. Pokud se otok vyvíjí rychle, se silnou bolestí a dysfunkcí ruky, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Lékaři mohou využít dvě možnosti léčby otoků – konzervativní a chirurgické. Záleží na příčině, závažnosti stavu a možných komplikacích. V případě zranění je indikována pohotovostní péče, obvazy, protizánětlivé léky, anestezie.

S vaskulárním edémem se používají antispasmodické, angioprotektivní a flebotonické léky.

Fyzioterapie, gymnastika, masáže nebo manuální terapie jsou také předepsány.

Pokud je zranění vážné nebo jsou detekovány závažné léze krevních cév, kostí, kloubů, edém není eliminován, používají se chirurgické intervence.

READ
Chronická spánková deprivace: příznaky a důsledky

Oblíbené otázky a odpovědi

Edém může být krátkodobý jev a nic neohrožuje. Ale někdy jsou to příznaky nebezpečných stavů. Andrey Grachev, kardiolog, nám pomohl zjistit problém.

Co je nebezpečné otoky rukou?

Otoky jsou často příznakem vážné infekce, rakoviny, srdečních nebo ledvinových problémů. A pokud je otok trvalý, pak se nemoc zhoršila nebo rychle postupuje. Edém může být komplikován podvýživou tkání, zánětem kůže, striemi a změnou barvy.

Kdy s otoky rukou navštívit lékaře?

V každé situaci, kdy zaznamenáte otoky rukou – ráno, večer nebo během dne, potřebujete konzultaci s lékařem a alespoň minimální soubor testů a vyšetření. Samotný edém je příznakem problémů v těle a musíte zjistit, co ho způsobilo.

Je možné odstranit otoky rukou lidovými prostředky?

Existuje řada diuretických odvarů a infuzí, ale je extrémně nebezpečné je používat samostatně, aniž byste věděli, jaké jsou příčiny otoku. To může vést ke zhoršení situace, k nerovnováze elektrolytů, prudkému poklesu tlaku, dehydrataci a malátnosti.

Různé tradiční léky navíc mohou způsobovat alergie, zhoršovat stav, negativně ovlivňovat účinky užívaných léků a mají řadu kontraindikací pro užívání. Lidové prostředky se nerovnají pojmu „bezpečný“.

Co dělat, když je oteklá jen jedna ruka?

Otok v jedné paži by měl být odeslán k chirurgovi nebo lékaři, v závislosti na podezření na příčinu. V době vyšetření stojí za to méně rušit bolavou paži, dát jí zvýšenou polohu, aby tekutina snadněji proudila, nespěte na této straně, netlačte paži k tělu. Oteklou ruku také nemasírujte, neprovádějte žádné činnosti bez svolení lékaře.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: