Všichni rodiče se těší, až jejich miminko udělá první krok. Dítě se již naučilo přetáčet, sedět, plazit se, stát na opoře, dokonce i chodit s oporou, ale to nejtěžší je teprve před námi – chodit samo. V našem článku vám prozradíme, kdy by se normálně měly očekávat první krůčky dítěte, v jakou dobu se děti učí chodit (a vůbec, zda dítě učit chodit, nebo na to přijde samo). A co je nejdůležitější, co se absolutně nedá udělat.
V kolik dělají miminka první krůčky?
Obvykle dítě udělá první krok ve věku 9-12 měsíců a ve 14-15 měsících se pohybuje zcela jistě bez pomoci dospělých. Pokud je však dítěti již rok a ještě nechodilo samo, neměli byste se znepokojovat a přemýšlet o tom, jak začít učit dítě chodit. Jen některým lidem trvá zvládnutí této dovednosti déle než jiným. Podle výzkumu Světové zdravotnické organizace je začátek samostatné chůze od 8 do 18 měsíců považován za normu.
V prvním roce života udělá dítě na poměry dospělých nepředstavitelný skok: během krátké doby se potřebuje naučit ovládat svaly, koordinovat pohyby a najít rovnováhu. Před prvními nesmělými krůčky se dítě učí sedět, plazit se, vstávat a chodit na oporu. Někdy se to stane měřeně během 3-4 měsíců a někdy za pár týdnů se z nejistě sedícího batolete stane vesele chodící miminko! Vše je velmi individuální a odpovídá zvláštnostem vývoje nervové soustavy konkrétního miminka.
Jak se dítě učí chodit?
Svaly nohou novorozence jsou stále velmi slabé, koordinace není rozvinutá a pohybový aparát ještě neunese váhu vlastního těla. Pokud však držíte miminko na váze a necháte jeho chodidla dotknout se povrchu, bude se zdát, že dítě odešlo: bude dělat pohyby podobné prvním krůčkům – tak se kontroluje nepodmíněný (vrozený) reflex automatické chůze , což ukazuje na normální vývoj novorozence. Do dvou měsíců tento reflex odezní.
Asi v půl roce se dítě, držené dospělým v podpaží, v okamžiku dotyku s hladinou, začne sebevědomě opírat o nohy a jakoby s nimi pruží. Následujících pár měsíců to bude oblíbená zábava vašeho dítěte!
Zhruba v 9-10 měsících, po zvládnutí samostatného sezení, se dítě začíná pokoušet vstát na oporu. To je pro miminko velmi náročné a zde je pomoc rodičů obzvláště důležitá. Poté se naučí plynule sednout na podlahu ze stoje – to je úplně jiná úroveň kontroly nad jeho tělem.
Dítě cítí sebevědomí a začíná dělat první kroky podél podpory, bokem. Zpočátku jsou to 1-2 kroky, ale později může dítě obejít celý dům, přičemž se drží nábytku!
Když si dítě dostatečně osvojí chůzi po opoře, chce víc. Snaží se dělat malé krůčky od předmětu k předmětu, nejprve se jich drží a pak uvolňuje ruce. V určitém okamžiku může v této poloze setrvat a pár sekund stát, aniž by se držel, ale pak si může dřepnout. Lze v této fázi naučit dítě chodit, aby se proces urychlil? Ne, teď ho stačí jistit a občas ho podpořit a nechat všemu volný průběh.
Teprve tím, že se miminko naučí ovládat své tělo, rychle vstát a sednout, bude schopno začít dělat první samostatné krůčky. První týdny bude potřebovat pomoc dospělých a poté, co se již cítil jistý ve svých činech, začne dítě chodit samo. Samozřejmě se někdy zase vrátí na všechny čtyři a plazí se, ale to jen proto, že zatím je rychlejší se pohybovat. Buďte trpěliví: pokud dítě šlo a udělalo své první kroky, znamená to, že velmi brzy s ním nebude moci držet krok!
Mělo by se dítě učit chodit?
V obecně přijímaném chápání zdravé dítě nepotřebuje vnější pomoc. Dítě neučíme chodit samo, stejně jako jsme ho dříve neučili sedět a plazit se. To jsou procesy, které jsou stanoveny na genetické úrovni.
Každou novou motoriku si dítě osvojí ve chvíli, kdy je na to jeho nervový a pohybový aparát připraven: v mozku dozrávají určité oblasti, ze kterých přichází impuls do svalů; mozkové struktury odpovědné za koordinaci a udržování polohy těla v prostoru jsou také schopny zajistit provádění nových pohybů. Věci nenuťte, vše má svůj čas.
Často chtějí rodiče pomoci svému dítěti udělat první kroky co nejdříve. Zdá se jim, že už nastala chvíle, kdy je možné naučit dítě chodit, a pořizují si k tomu různé „pomocníky“. Ale stojí to za to?
Chodítka, oblíbená obyvateli naší země, například nedoporučuje používat mnoho mezinárodních organizací, včetně American Academy of Pediatrics. Jednak mohou naopak zpomalit proces učení se chůzi u dítěte. Když je dítě v chodítku, vynakládá minimální úsilí na pohyb, takže bez něj zmizí touha po samostatné chůzi. Za druhé, u miminek, které často běhají v chodítkách, se často vytváří nesprávný motorický stereotyp – zvyknou si chodit po špičkách (protože je rychlejší běh a snazší se odstrčit). Zatřetí, je to nebezpečné: děti se často pohybují v chodítkách po domě velmi rychle, a přitom nevidí, co jim leží pod nohama. Děti kopou do koberců, zakopnou o hračky, převalí se v chodítkách a padají. Chodítka jsou tedy rozhodně špatnou odpovědí na otázku, jak správně naučit dítě chodit.
Mnoho dětí má rádo kočárky nebo invalidní vozíky. Je to dobré zařízení pro začátek chůze, ale vyplatí se vybrat takové, které odpovídají výšce dítěte: pokud se dítě příliš nakloní dopředu, aby se opřelo, může to poškodit držení těla.
Jak pomoci, když je dítě pryč a dělá první krůčky?
Ať to zní jakkoli banálně, ale hlavní pomoc rodičů spočívá v jejich přítomnosti a pozornosti! Dítě je nejpohodlnější v době, kdy jsou s ním blízcí lidé na stejné vizuální úrovni, tzn. na podlaze.
Když dítě udělá první kroky, pohybuje se od objektu k objektu, držte ho za tělo – takže dítě bude cítit, že máma nebo táta jsou poblíž, což znamená, že je chráněno.
Zahajte chůzi tím, že upozorníte na světlý nebo zajímavý předmět: zavolejte dítě k sobě a ukažte mu například hračku – nechte dítě nejprve projít pár kroků po podpěře a poté můžete hračku umístit tak, aby odtrhněte se od podpěry a udělejte několik kroků do strany. V tuto chvíli ji držte, aby dítě nespadlo a nebylo vyděšené. Takto učíme dítě samostatné chůzi – podporující, motivující k osvojení nové dovednosti, ale nic víc.
Mimochodem ohledně toho, jak držet dítě, které se učí chodit. Obvyklý způsob, jakým mnozí pomáhají dítěti pohybovat se nataženými a zvednutými pažemi, není považován za správný: za prvé si dítě zvykne na chůzi, vychyluje osu páteře dopředu a za druhé je to plné zranění ramenního kloubu. pokud dítě spadne dopředu.
Když dítě udělá první krok, potřebuje boty?
Když se dítě naučí ovládat své tělo, důležitým krokem v tomto procesu je schopnost najít v tuto chvíli rovnováhu a koordinovat práci svalů. Když je dítě bosé, lépe cítí své tělo a rychle si vytváří spojení v mozku: co a jak dělat, aby se mohlo pohybovat. Když jsou nohy v botách, je pro dítě mnohem obtížnější zvládnout chůzi, protože prostě přestává cítit svaly na nohou v míře, v jaké to potřebuje. Doma proto nenoste sandály ani kozačky, dokud se miminko nenaučí sebevědomě chodit. A co nejvíce cvičte chůzi bez bot v létě na ulici: to je nejlepší prevence různých ortopedických problémů s nohou u dětí.
Jak zajistit bezpečnost při prvních krůčcích dítěte?
Dítě udělá své první krůčky rychleji, pokud ho nic neomezuje: zájem je hlavním motorem všech úspěchů v dětství! Aby ale miminko „prozkoumávalo svět“ bezpečně a bez zdravotních rizik, je potřeba na některé položky dávat pozor.
Zásuvky. Možná nejzajímavější místo pro miminko. I ve fázi plazení stojí za to zajistit, aby byly pro dítě nepřístupné. Na trhu existuje obrovské množství zástrček pro zásuvky všech barev a konfigurací. Až miminko povyroste, zkuste mu vysvětlit, že je nebezpečné si s ním hrát.
Úhly. Pro miminko, které dělá první krůčky, ještě dost nemotorné, jsou rohy opravdu nebezpečné. Proto si v obchodech můžete koupit speciální podložky nebo je přilepit improvizovanými prostředky (například vycpávkový polyester nebo vrstva vaty a tkaniny).
Cokoli, co visí dolů z povrchu nábytku nebo spočívá na okraji, jako jsou ubrusy, ubrousky, dekorační předměty. Pozornost dítěte jistě upoutají tyto předměty. Zkuste se na chvíli vzdát toho, že se dítě může utrhnout a převrátit na sebe pro váš vlastní klid.
Pokojové rostliny. Pokud je to možné, přesuňte květináče na vyšší plochu. Kromě toho, že dítě může hrnec naklepat, může ochutnat listy.
Obsah skříně. Nejsou lepší „hračky“ než hrnce, pánve, cereálie atd., zatímco máma a dítě jsou v kuchyni! Dítě je nepochybně poháněno zájmem, a to je úžasné. Pokud jste proti takovým “revizím”, použijte speciální bezpečnostní zámky (postarejte se o to ve fázi zvládnutí procházení). Pokud vás skutečnost, že dítě vytáhne obsah z krabic, neděsí, buďte zmateni tím, že předměty, které mohou být pro zdraví dítěte nebezpečné, nejsou volně dostupné: odstraňte všechny domácí chemikálie a léky, malé předměty, které se mohou dusit kojenecké, litinové a jakékoli těžké nebo křehké nádobí, propichovací a řezné předměty atd.
Trouby. Ujistěte se, že jste blízko dítěte, když v kuchyni pracuje trouba nebo sporák: pro dítě není vůbec těžké otevřít dvířka nebo otočit spínače teploty.
Překážky v podobě schodů a prahů: buďte u toho, když se je dítě učí překonávat, pomáhejte, podporujte a povzbuzujte iniciativu!
První krůčky jsou vždy vzrušující jak pro dítě, tak pro rodiče. A první úspěchy budou samozřejmě provázet pády. Nebojte se toho a nepřemýšlejte o tom, jak naučit dítě chodit bez selhání. Souhlas, vstávání po pádu je jednou z nejdůležitějších dovedností nejen při učení chůze, ale obecně v životě!
Specialista na přijímací řízení vás bude kontaktovat
v nejbližší době v pracovní době od Po-Ne od 9:00-21:00 moskevského času
zavolejte mi zpět
Váš osobní manažer: Ekaterina
Zodpovědný a citlivý!
Očekávat
Specialista vás bude okamžitě kontaktovat během pracovní doby, denně od 10:00 do 19:00 moskevského času
zavolejte mi zpět
Pokud dítě není připraveno na svůj první krok, pak, ať chcete, jak chcete, nic nevyjde – zatím.
Bezplatné logopedické sezení
Kurz ICT pro děti zdarma
“No, kdy začne chodit sám!” Máma si povzdechne a v náručí nese těžké dítě.
Buďte trpěliví: půjde to – a brzy. A pokud drobky trochu „přitlačíte“, pak ještě dříve. Jak naučit dítě samostatné chůzi?
Dítě připraveno?
Pokud dítě není připraveno na svůj první krok, pak, ať chcete, jak chcete, nic nevyjde – zatím.
Muskuloskeletální systém dítěte musí být dobře vyvinutý. Kompetentní pediatři přesvědčují mladé rodiče: nespěchejte, neměli byste učit dítě chodit, dokud nezdokonalí svou „techniku plazení“.
Slyšeli jste někdy názor, že dítě nepotřebuje lézt? Jsou děti, které se téměř obejdou bez této fáze fyzického vývoje. Mnoho moderních odborníků však říká: pokud dítě projde fází plazení, znamená to, že mu chybí zátěž, fyzická aktivita. Plazení je velmi důležitým momentem ve vývoji dítěte. Plazení rozvíjí ruce, je to skvělá gymnastika pro trénink dítěte a dobrá příprava na chůzi. Čím dříve dítě zvládne plazení, tím rychleji bude schopno samostatně zkoumat svět kolem sebe, učit se nové věci.
První krůčky miminka
První krok dítěte je nejjednodušší stimulovat, pokud má miminko zájem.
vstávej. Umístěte židli nebo stoličku na podlahu, kde byste normálně nechali své dítě lézt.
Připravte si také nějaké chrastítko, zvoneček. Vaším úkolem je přimět dítě doplazit se na židli. Chcete-li to provést, mluvte s ním neustále, zazvoňte na zvonek, aby se plazil ve směru zvuku. Když je velmi blízko, zazvoňte již nad židlí – nechte miminko opřít se o židli rukama, aby se s jeho pomocí zvedlo. Taková cvičení posilují svaly a pomáhají dítěti zlepšit zvedací dovednosti.
Jdeme. Takže dítě stojí samo. To se obvykle děje po 9-10 měsících. Nastal čas dát dítěti příležitost cvičit chůzi. Ne, tohle není chůze, kterou rodiče nejčastěji praktikují, když děťátko vodí za natažené paže nebo používají „otěže“.
Vytvořte pro své dítě simulátor z jakýchkoli stabilních předmětů. Může to být pohovka, židle, křeslo, postel.
Umístěte je blízko sebe (na délku paže). Dítě se bude moci snadno pohybovat z jednoho „bodu“ do druhého. Postupně je oddalujte a zvětšujte vzdálenost. Samozřejmě, že dítě bude zpočátku potřebovat vaši pomoc. Mírně podepřete, zajistěte a určitě chvalte. Nenadávejte mu za neúspěchy a přehnanou opatrnost.
“Já sám!”
Dítě chce chodit – a určitě samo. Vytrhne matce pero a upadne. Zášť, slzy. A pak se vše opakuje znovu. “Já sám!” – dítě se snaží dokázat. Takže já sám! Pomůže mu v tom obyčejný kočárek. Pokud už dítě sebevědomě stojí, postačí velký loutkový kočárek, pokud ne, použijte jeho osobní přepravu.
Postavte dítě před kočárek, ukažte, jak se drží jeho rukojeti. Pro jistotu položte dlaně na ruce dítěte a tlačte kočárek dopředu. Dítě se za kočárkem nejprve nakloní, ale v určitou chvíli bude nuceno udělat krok, pak další.
Pro začátečníky v chůzi je toto cvičení poměrně obtížné, kdy jej nabídnout dítěti závisí na fyzické zdatnosti dítěte. Někdo je připraven to udělat do 9 měsíců a někdo ne dříve než za jeden rok.
Pokud se miminko bojí, začne plakat, cvičení přerušte a netrvejte na pokračování.
Po 2-3 dnech se vraťte k tréninku, zkuste to znovu, dokud se miminko přestane bát.
O chodcích
Na otázku: “Jaké předměty pomáhají dítěti naučit se chodit?” – mnoho rodičů odpovídá: “Chodci!” Chodítka jsou však vhodná pouze pro matku a dítěti hrozí porušení držení těla a uložení chodidla a také vedou k nedostatečnému posouzení okolního prostoru a překážek.
Zdravé dítě může být umístěno v chodítku na 15 minut a velmi pečlivě sledovat jeho umístění nohou.
V poslední době je stále více lékařů zcela pro přirozený vývoj, přirozenou stimulaci chůze, bez jakýchkoliv pomůcek jako jsou hopsadla a chodítka.
Pády a bezpečnost
Pády, boule a modřiny budou jisté, ale pro rodiče je velmi důležité, aby se ovládli a nemůžete při každém nesmělém kroku drobků křičet: “Pozor, nespadnout!” Váš strach se přenáší na dítě, z vašich nářků bude ještě více pochybovat o správnosti jednání a začne se bát chodit samo. Také byste neměli dítě prudce tahat a chytat ho, když spadne. Kromě posílení strachu může být i fyzicky traumatizován.
Při zachování svobody pohybu však nezapomínejte zajistit jeho bezpečnost. Nejprve si byt pečlivě prohlédněte. Kolem dítěte by neměl být žádný nábytek s ostrými rohy, rozbitými a těžkými předměty. Používejte speciálně navržené konstrukce pro bezpečnost (měkké rohy, dveřní zámky).
A nezapomeňte na boty. Jakmile se dítě poprvé postavilo na nohy, vyzvedněte mu skutečné boty. Čas ponožek a bot je u konce!
