Pokrmy z červených fazolí se vyznačují vysokým obsahem nejen bílkovin, ale také vlákniny, která není v žádném případě důležitá pro vynikající zdraví a zdravé tělo. Abyste si však tento druh luštěnin zamilovali, musíte vědět, co se dá s červenými fazolemi vařit, protože mnohým může jeho chuť připadat poněkud specifická. Nejjednodušší je v tomto případě obrátit se na mexickou kuchyni, protože právě tam je tato zelenina velmi oblíbená a recepty z červených fazolí jsou nápadné svou rozmanitostí. V mezinárodní kuchyni se červené fazole obvykle používají jako přísada do polévek, druhých chodů a také jako náplň do svačin a pečiva. Příprava červených fazolí téměř vždy začíná namáčením (někdy i na delší dobu), proto nezapomeňte tento faktor zohlednit při plánování doby vaření konkrétního pokrmu s jeho přidáním.
Lobio z červených fazolí (klasický recept) 4.7 14
Tento recept nenechá milovníky fazolí lhostejnými. Z červených odrůd jsem si vybral „Bordeaux“, dokonale si zachovává svůj tvar při vaření a má příjemnou chuť. Podívejte se na recept! Přidal:
Salát „Paříž“ 4.2 14
Lahodný a vydatný salát ze série “in haste”. Salát “Paříž” můžete vařit pro rodinnou večeři a pro jakýkoli sváteční stůl. Přidal:
Dušené červené fazole 4.7 6
Fazole svými vlastnostmi nahrazují maso, a proto jsou tak oblíbené. Jí se nalačno a při dietě, stejně jako vegetariáni. Vyzkoušejte jednoduchý recept, jak uvařit guláš z červených fazolí. Přidal:
Fazole s rajčaty a cuketou 5.0 6
Lehká svačina z konzervovaných červených fazolí s cuketou a rajčaty. Svačina je šťavnatá, vitamínová a výživná. Dobře se hodí k masitým pokrmům. Pomoz si sám! . Dále
Polévka z červených fazolí 3.6 5
Polévka z červených fazolí je velmi chutné jídlo. Krásná a jasná barva polévky povzbuzuje chuť k jídlu. Navíc má spoustu vitamínů a vlákniny, která dodává tělu užitečné látky. Určitě se vám bude líbit! Přidal:
Vinaigrette v tartaletkách 5.0 5
Pohodlnou a oblíbenou možností pro podávání jakéhokoli salátu na bufet nebo bufetový stůl je podávání v tartaletkách, malých košíčcích z nekynutého těsta. Podívejte se, jak vyrobit vinaigrette v tartaletkách. . Dále
Fazolová paštika s granátovým jablkem 4.3 4
Lahodná, jemná, zdravá paštika z červených fazolí se šťávou z granátového jablka a vlašskými ořechy. Vůně je dána kořením. Tato paštika dokáže zpestřit i vegetariánský a libový stůl. . Dále
Zeleninová polévka s červenými fazolemi 4.4 2
Zeleninovou polévku s červenými fazolemi mohou konzumovat vegetariáni, ale i ti, kteří drží půst. Neobsahuje maso ani žádné jiné živočišné produkty. Přidal:
Fazolová polévka klasická 4.0 2
Fazolová polévka je vynikající první jídlo, které vás zahřeje v nejchladnějších zimních dnech. Dnes vám to povím? jak uvařit klasický recept na tuto lahodnou, vydatnou a voňavou polévku. Přidal: Lesya Fedunova 03.08.2017
Lobio klasická gruzínská 4.5 2
Máte rádi kavkazskou kuchyni? Chci vám říct, jak vařit klasické gruzínské „Lobio“ z vařených červených fazolí s bylinkami, kořením a vlašskými ořechy. Skvělý předkrm, stojí za vyzkoušení! Přidal: Ekaterina Fesenko 19.10.2018
Konzervovaná polévka z červených fazolí recept 4.4 2
Vždy se řídím pravidlem: pokud byl protein odstraněn z polévky nebo horkého jídla, měl by na jeho místo přijít rostlinný protein. A luštěniny to dělají skvěle. Například v této variaci. . Dále
Salát „Obzhorka“ s fazolemi 4.9 1
Velmi rychlý, uspokojivý, lahodný salát z dostupných surovin. Všechno v něm je harmonické a výživné. S jeho přípravou si poradí i začínající hosteska. Vložil: Mariska T. 13.05.2019
Fazole se zeleninou 3.6 1
Fazole se zeleninou jsou tradičním pokrmem ukrajinské kuchyně. Velmi užitečné a chutné. Doporučeno pro ty, kteří drží dietu, vegetariány a během půstu. . Dále
Červené fazole s houbami 4.8 1
Hned varuji, toto jídlo není snadné – fazole i houby se tráví dlouho a nejsou vhodné pro jemné žaludky. Vegetariáni by ale měli ocenit recept na červené fazole s houbami, protože toto je pravý proteinový Klondike pro ty, kteří nejí maso!;) Vložil: Kurzyupa 11.01.2014
Salát s krabími tyčinkami a fazolemi 4.4 1
Salát s krabími tyčinkami a fazolemi má neobvyklou chuť. Kombinace papriky a fazolí je úžasná! Zkus to sám. Přidal:
Iberský salát z červených fazolí 5.0 1
Tento lehký, šťavnatý a jasný zeleninový salát určitě zařaďte do svého jídelníčku. Tento salát bez majonézy má všechno: červené fazole pro zasycení, rajče a olivy pro šťavnatost, okurka pro svěžest. . Dále
Salát s červeným zelím a červenými fazolemi 4.3 1
V tomto receptu vám ukážu, jak udělat salát s červeným zelím a červenými fazolemi. Červené zelí mnohonásobně předčí bílé zelí v obsahu prospěšných antioxidantů a fazole jsou bohaté na bílkoviny. Vložil: Kateřina 03.06.2019
Louisiana červené fazole a rýže 3.8
Recept na Louisianské červené fazole s rýží. Vaše rodina to určitě bude milovat. Přidal:
Červené fazole se sýrem 4.2
Recept na lehkou a vydatnou přílohu z fazolí a sýra. Přidal:
Red Bean Lobio 4.0
Lobio je lahodné, pikantní gruzínské jídlo, které byste určitě měli alespoň jednou vyzkoušet! Tato tradiční svačina je velmi jednoduchá na přípravu. . Dále
Salát s červenými fazolemi 3.4
Jednoduché a velmi chutné jídlo, které se hodí jak ke každodennímu menu, tak na sváteční stůl. Recept na salát z červených fazolí je pro vás! Vzít na vědomí! Přidal: Kurzyupa 23.11.2020
Červené fazole s rýží 4.0
Recept na červené fazole s rýží a klobásou. Rychlý recept na snídani (nebo večeři). Přidal:
Konzervované červené fazole 4.5
Sdílím recept na sklizeň červených fazolí na zimu. Vyjde chutně a výživně! Fazole jsou výborným zdrojem bílkovin, takže dobře zasytí. Spolu se zeleninou se získá hotové občerstvení. Přidal: Boyko Alina 07.09.2021
Vepřové maso s fazolemi 4.0
Recept na vepřové maso s fazolemi. V kombinaci s čerstvou zeleninou vypadá tento pokrm velmi dobře. . Dále
Salát s kuřecím masem a fazolemi 3.9
Recept na salát s kuřecím masem a fazolemi. Konzervované fazole jsou skvělým doplňkem kuřecího salátu. Při jeho přípravě se používá hodně zeleniny a bylinek, což je velmi užitečné. Přidal:
Salát z červených fazolí 3.6
Salát z červených fazolí je skvělý pro ty notoricky známé příležitosti, kdy se u něj objeví nečekaní hosté. Salát je připraven během okamžiku, je vydatný a velmi chutný. . Dále
Fazole v pomalém hrnci 3.1
Pokrmy z fazolí jsou oblíbené po celém světě a existuje mnoho způsobů, jak tento produkt připravit. Chci vám nabídnout recept na vaření fazolí v pomalém hrnci. Chutné a zdravé! Vložil: Bamby 03.04.2013
Mleté maso s fazolemi 4.0
Mleté fazole (nebo fazole s mletým masem, jak chcete) zosobňují ruskou domácí kuchyni. Jednoduché a cenově dostupné suroviny, jednoduchá příprava, ve výsledku vydatné a chutné jídlo. Připraveno! Přidal:
Fazole s lilkem 4.5
Fazole s lilkem jsou výživné, zdravé a chutné jídlo. Doporučuje se pro vegetariány, obsahuje hodně rostlinných bílkovin. Fazole s lilkem můžeme podávat i jako přílohu k masu. . Dále
Fazole s rajčatovým protlakem 4.3
Nebuďte líní a naučte se vařit fazole s rajčatovým protlakem, abyste je už nemuseli kupovat v obchodě. Lahodné, domácí, levné jídlo, které potěší i gurmány. Přidal:
Arménská fazolová polévka 4.6
Nabízím vám jednoduchý recept na arménskou fazolovou polévku lobahashu – lahodnou, zdravou a zcela vegetariánskou! Přitom tak uspokojivé, že to ocení i zarytí masožrouti;). Přidal: Kurzyupa 06.12.2013
Fazolová polévka v tlakovém hrnci 4.3
Fazolová polévka je výborný první chod, který má kromě báječné chuti i užitečné vlastnosti. V tlakovém hrnci se polévka připravuje obzvláště rychle a chutně. přidal:
Fazolová obloha 4.3
Chci vám nabídnout lahodný a velmi jednoduchý recept na přílohu z fazolí. Fazole mám moc ráda a v tomto receptu v kombinaci s rajčaty obzvlášť. Téměř žádné náklady. Veškerá zelenina z mé zahrádky. . Dále
Fazole s ořechy 4.9
Fazole a ořechy jsou klasickou kombinací. Jemné, vydatné fazole a výživné ořechy jsou zásobárnou bílkovin. Ideální pro vegetariány, svalovce a jako chutná večeře! Vložil: Liuka 14.12.2013
Červené fazole v květináči 3.6
Červené fazole vařené v hrnci mají nepřekonatelnou chuť a vůni. Doporučuji vám vařit toto jídlo, protože recept je šíleně jednoduchý. Přidal:
Salát s červenými fazolemi a rajčaty 4.0
Tohle není jen salát, ale skutečná proteinová bomba! Recept na rajčatový salát z červených fazolí je velmi jednoduchý a pomůže vám připravit lahodný, výživný a zdravý salát během několika minut. Přidal: Giggs 15.03.2014
Fazolové lobio s masem 4.7
Aby bylo gruzínské lobio ještě chutnější, měli byste přidat maso! K večeři nebo obědu je toto teplé jídlo to pravé. Podíváme se na tento jednoduchý recept na lobio z fazolí s masem – potěšíme naše blízké. Přidal:
Gruzínské fazolové lobio 4.3
Potěšte své přátele a hosty tímto nádherným národním jídlem! Pomůže vám s tím tradiční gruzínský recept na fazolové lobio. . Dále
Červený boršč s fazolemi 4.3
Boršč milují a vaří téměř v každé rodině. Toto tradiční jídlo má mnoho variací a kuchařských tajemství. V mém receptu se vše dělá podle klasického receptu, přidávají se pouze fazole. Přidal:
Lobio z červených fazolí v pomalém hrnci 4.2
Toto velkolepé jídlo k nám přišlo ze slunné Gruzie. Tento recept je klasický a je určen pro absolutně jakýkoli multivark. Jeho základem jsou červené fazole. Přidal:
Obilné fazole jsou cenově dostupné a tento produkt pomáhá těm, kteří z jakéhokoli důvodu nejí maso. Ve složení fazolových zrn je skutečně hodně bílkovin, které se dobře vstřebávají. Dnes čtenářům webu Nový Domostroy prozradíme, jak chutně uvařit červené fazole. V tomto materiálu najdete tipy na správné vaření produktu a výběr receptů na první a druhý chod z něj, stejně jako přílohy, saláty a další studené předkrmy.
Kulinářské tajemství, jak vařit lahodné červené fazole
Červené a bílé obilné fazole nemají výrazné rozdíly ve složení a připravují se identicky. Z bílého vycházejí pouze pokrmy o něco jemnější, z červeného – o něco jasnější. Níže uvedené tipy, jak uvařit červené fazole, platí i pro fazole bílé.
- Před vařením je třeba fazole roztřídit. Poškozená zrna nenapařujte, mohou je napadnout škůdci.
- Po vytřídění se fazole omyjí a namočí do studené vody na několik hodin, ideálně přes noc. Během této doby zrna nabobtnají a změknou a také ztratí některé látky, které u jedlíků způsobují plynatost.
- Červené fazole se po namáčení vaří hodinu v hrnci, hodinu a půl v pomalém hrnci pomocí programu Dušení nebo speciálně určeného pro vaření fazolových pokrmů. Tekutiny přitom zabírají 2,5–3krát více na objemu než zrna fazolí.
- Bez předmáčení se obilné boby vaří asi 4 hodiny, dokud nejsou dostatečně měkké. Voda se přidává podle potřeby.
- Solené fazole po uvaření nebo na samém konci. Pokud sůl přidáte okamžitě, výrazně se prodlouží doba vaření fazolí a přesto jejich zrna zůstanou tvrdá.
- Při vaření červených fazolí není vhodné zakrývat pánev poklicí, protože to způsobí, že produkt ztratí svou jasnou barvu.
- Téměř pro všechna jídla se fazole vaří zvlášť, takže vám nic nebrání to udělat předem. Kromě toho lze hotové fazole zmrazit a skladovat po dlouhou dobu.
- Pokud nemáte připravené vařené fazole, můžete použít konzervu. Pak bude pokrm stát více, ale nebude o nic méně chutný.
Červené fazole se hodí do polévek, příloh, teplých i studených předkrmů. Přesvědčit se o tom můžete sami, když si přečtete výběr receptů níže.
Sibiřský boršč s červenými fazolemi a masovými kuličkami
Co budete potřebovat:
- bílé zelí – 0,4 kg;
- suché červené fazole – 100 g;
- brambory – 0,3 kg;
- cibule – 0,3 kg;
- řepa – 0,3 kg;
- slepičí vejce (volitelně) – 2 ks .;
- zakysaná smetana – 0,2 l;
- Mléko – 80 ml;
- mleté maso – 0,5 kg;
- čerstvý kopr – 20-30 g;
- mrkev – 0,2 kg;
- česnek – 6-7 hřebíček;
- Jablečný ocet (6 procent) – 40 ml;
- rajčatová pasta – 40 ml;
- cukr – 20 g;
- rafinovaný rostlinný olej – 100 ml;
- sůl, mletý černý pepř, bobkový list – podle chuti;
- voda – 3,5 l.
- Fazole namočte přes noc do studené vody, propláchněte, zalijte čerstvou vodou a vařte 40 minut do poloviny. Znovu opláchněte.
- Zeleninu omyjte a očistěte. Cibuli nakrájíme na drobné kostičky, mrkev a řepu nastrouháme nahrubo. Můžete použít běžné struhadlo nebo struhadlo určené pro přípravu korejských salátů.
- Cibuli podusíme na lžíci oleje, polovinu dáme stranou.
- K cibuli přidejte zbývající olej, řepu a mrkev, smažte je 10 minut. Zadejte ocet, cukr a rajčatovou pastu, promíchejte. Zeleninu dusíme, dokud není měkká.
- Cibuli odstavíme, po vychladnutí smícháme s mletým masem, vejcem a mlékem. Mleté maso opepřete a osolte, prohněteme rukama a mírně vychladíme.
- Uvařte předepsané množství vody. Vložíme do ní úhledně nakrájené zelí. Po 10 minutách přidáme oloupané a na kostičky nakrájené brambory a připravené fazole, po dalších 1,5 minutách přidáme zeleninový dresink a bobkový list.
- Po 5 minutách vaření polévky vytvarujte z mletého masa karbanátky velikosti vlašského ořechu a ponořte je do vroucí tekutiny.
- Počkejte, až karbanátky vyplavou, vyjměte bobkový list. Boršč dochutíme směsí prolisovaného česneku, nasekaného kopru a zakysané smetany. Pokrm osolte a opepřete.
Po 5 minutách uhaste oheň, hrnec s borščem přikryjte pokličkou, nechte 15-20 minut louhovat a pozvěte domácnost ke stolu.
Polévka s červenými fazolemi a šproty v rajčatové omáčce
Co budete potřebovat:
- červené fazole – 0,2 kg;
- šprot v rajčatové omáčce – 1 plechovka;
- brambory – 0,2 kg;
- cibule – 75 g;
- mrkev – 80 g;
- rajčatová pasta – 40 ml;
- řepa – 100 g;
- Čínské zelí – 150 g;
- rafinovaný rostlinný olej – 60 ml;
- stolní ocet (9 procent) – 20 ml;
- Česnek – 2 3-hřebíčkem;
- sůl, mletý černý pepř, bylinky – podle chuti;
- voda – 2-2,5 litry.
- Fazole předem namočené 8-12 hodin propláchneme, zalijeme čistou vodou a vaříme do měkka.
- V rostlinném oleji smažte jemně nakrájenou cibuli a nastrouhanou mrkev, dokud nebude měkká. Přidejte k nim nakrájenou řepu. Zeleninu společně vařte 15 minut. Dejte k nim rajčatovou pastu a jemně nasekaný česnek, zalijte octem. Zeleninovou hmotu dusíme 5 minut.
- Brambory nakrájené na střední kostky zalijte vodou, přiveďte k varu. Přidejte nakrájené zelí, zeleninu vařte 5 minut.
- Zadejte rybí konzervy, hnědou zeleninu a vařené fazole. Polévku osolte, opepřete, okořeňte jemně nasekanými bylinkami.
- Po uvaření jídla po dobu 5 minut poté, co se vaří, sundejte pánev z plotny.
Při podávání může být polévka připravená podle tohoto receptu ochucena zakysanou smetanou, ozdobena plátky citronu nebo kroužky oliv, černými olivami.
Ribollita – italská fazolová polévka
Co budete potřebovat:
- červené suché fazole – 50 g;
- Čínské zelí – 50 g;
- fialová cibule – 100 g;
- bochník – 8 plátků;
- tvrdý sýr – 80 g;
- řapíkatý celer – 100 g;
- pórek – 50 g;
- cibule – 100 g;
- mrkev – 100 g;
- sušený rozmarýn – 4 g;
- olivový olej – 40 ml;
- Česnek – 2 hřebíček;
- sůl – 5 g;
- voda – 1,5-1,6 litry.
- Cibuli, mrkev a celer nakrájíme na drobné kostičky, pórek na kolečka.
- Přímo na pánvi rozehřejte olej, zeleninu na něm opékejte 5 minut. Přidejte předem namočené fazole a vodu. Vařte hodinu po varu vody.
- Do polévky přidáme nakrájené zelí a česnek, osolíme, okořeníme, vložíme do trouby vyhřáté na 180 stupňů.
- Sendviče připravte tak, že chléb posypete nakrájenou červenou cibulí, rozmarýnem a strouhaným sýrem. Umístěte je vedle hrnce.
- Uchovávejte jídlo v troubě po dobu 10-15 minut.
Polévku nalijte do misek, rozložte na ně chlebíčky a v této podobě podávejte ribollitu na stůl.
Maďarská fazolová polévka s kysaným zelím
Co budete potřebovat:
- obilné fazole (bílé nebo červené) – 0,3 kg;
- cibule – 100 g;
- mouka – 30 – 40 g;
- kysané zelí – 0,5 kg;
- rafinovaný rostlinný olej – 100 ml;
- voda – 3 l;
- Česnek – 2 hřebíček;
- mletá paprika – 20 g;
- sůl – podle chuti (je důležité to s touto složkou nepřehánět).
- Zelí vložíme do hrnce s litrem vroucí vody, vaříme 20 minut.
- Fazole uvařte zvlášť.
- Jemně nakrájenou cibuli na oleji, posypeme moukou, smažíme několik minut. Přidejte papriku, rychle promíchejte. Okamžitě zadejte zelí spolu s vývarem.
- Přidejte fazole a nasekaný česnek. Zalijte vroucí vodou. Pokrm osolte dle chuti.
- Polévku necháme vařit, počkáme 2-3 minuty, stáhneme pánev z plotny.
Paprika a česnek dodají fazolové polévce jedinečnou chuť maďarské kuchyně.
Guláš s fazolemi
Co budete potřebovat:
- telecí maso – 0,8 kg;
- červené suché fazole – 100 g;
- brambory – 0,4 kg;
- mrkev – 0,2 kg;
- cibule – 0,2 kg;
- sladká paprika – 0,6 kg;
- pálivá paprika – 1 ks;
- sušený tymián – 4 g;
- Česnek – 4 hřebíček;
- mletá paprika – 10 g;
- olivový olej – 80 ml;
- sůl – podle chuti;
- červené suché víno – 0,2 l;
- rajčata – 0,25 kg;
- voda – kolik odejde.
- Předem namočené fazole hodinu vařte.
- Maso, brambory, papriku a rajčata nakrájíme na střední kousky. Rajčata nebolí předem opařit a oloupat. Cibuli, česnek a feferonku nakrájíme na malé kousky. Mrkev nastrouháme nahrubo.
- Do pánve nalijeme olej, rozehřejeme ho a telecí maso na něm osmahneme. Přidejte cibuli, mrkev a česnek. Smažte je 5-10 minut spolu s masem.
- Do pánve dejte oba druhy paprik a rajčat. Posypeme kořením, promícháme. Zalijte vínem. Zeleninu s masem dusíme 15-20 minut.
- Přidejte brambory a fazole. Potraviny zalijte vroucí vodou tak, aby je voda zakrývala, ale nebyla příliš vysoká. Guláš vaříme, dokud se maso a brambory neuvaří.
Mnoho našich krajanů je zvyklých si myslet, že guláš se nazývá maso s omáčkou. V Maďarsku, odkud se k nám toto jídlo dostalo, se však guláši říká hustá polévka, která nahrazuje první i druhou.
Bulgur s červenými fazolemi a zeleninou
Co budete potřebovat:
- hotové fazole (můžete si vzít konzervy) – 0,25 kg;
- bulgur – 0,2 kg;
- sladká paprika – 0,2 kg;
- cuketa – 0,2 kg;
- mrkev – 100 g;
- voda – 0,3 l;
- rafinovaný rostlinný olej – 40 ml;
- sůl, kari – podle chuti.
- Mrkev a papriku nakrájíme na nudličky, cuketu na půlkolečka o tloušťce asi 7-8 mm.
- V hluboké pánvi rozehřejte olej. Vložte do ní mrkev, smažte 2 minuty, přidejte pepř a po dalších 2 minutách cuketu.
- Zeleninu společně pár minut orestujte, přidejte k ní bulgur. Po minutě přidejte sůl, koření, vše zalijte vodou.
- Jídlo dusíme čtvrt hodiny, vložíme hotové fazole. Jídlo zamícháme, 5 minut podusíme, aby se fazole stihly prohřát.
Bulgur, červené fazole a zeleninu připravenou podle tohoto receptu můžeme podávat jako přílohu i jako hlavní jídlo.
Červené fazole s houbami v květináčích
Co budete potřebovat:
- suché červené fazole – 0,2 kg;
- suché bílé fazole – 0,2 kg;
- čerstvé žampiony – 0,4 kg;
- máslo – 20 g;
- rafinovaný rostlinný olej – 20 ml;
- cibule – 0,2 kg;
- Česnek – 4 hřebíček;
- sůl, černý pepř – podle chuti.
- Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno, žampiony nakrájíme na talíře. Smažte připravená jídla, dokud se přebytečná tekutina v rostlinném oleji neodpaří.
- Oba druhy fazolí namočte a společně uvařte do měkka. Zbylý vývar ještě nevylévejte.
- Fazole smícháme s cibulí a houbami, naaranžujeme do hrnců. Zalijeme je 0,25-0,3 litru vývaru z fazolí.
- Navrch položte plátky másla.
- Vložte hrnce do vyhřáté trouby. Fazole s houbami dusíme na 180 stupňů asi hodinu.
Pokud je máslo vyloučeno ze složení tohoto pokrmu, lze jej jíst nalačno. Tento recept si zamilují i vegetariáni.
Fazolové ragú s uzeným masem
Co budete potřebovat:
- červené fazole – 0,3 kg;
- klobásy “Lov” nebo jiné uzené maso – 0,3-0,4 kg;
- rajčata ve vlastní šťávě – 0,25 l;
- cibule – 150 g;
- mrkev – 100 g;
- sladká paprika – 0,25 kg;
- Česnek – 3 hřebíček;
- tymián – 4 g;
- mletá paprika – 4 g;
- rafinovaný rostlinný olej – 40 ml;
- sůl – podle chuti.
- Fazole vařte po 6 hodinách namáčení po dobu 60 minut.
- Párky nakrájíme na kolečka, ostatní uzené na libovolné kousky. Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno. Mrkev a papriku nakrájíme na nudličky. V případě potřeby rajčata nakrájejte a nakrájejte spolu se šťávou, ve které byla zavařena, pomocí mixéru.
- V hluboké pánvi orestujte cibuli a česnek, dokud se neobjeví charakteristická vůně, a poté na nich uzené maso osmahněte.
- Zadejte papriku a mrkev. Smažte jídlo po dobu 5 minut.
- Přidejte rajčatový protlak a koření. Když se omáčka vaří, vložte do ní fazole. Nalijte do pánve trochu vody, ve které se vařilo. Omáčku ochutnejte, případně upravte.
- Potraviny uhaste 5-10 minut, uhaste oheň.
V důsledku toho získáte kompletní jídlo, chutné a chutné. Pokud použijete již připravené fazole, vaření zabere 20-30 minut.
červené fazole lobio
Co budete potřebovat:
- suché červené fazole – 0,4 kg;
- cibule – 0,4 kg;
- Česnek – 4 hřebíček;
- rostlinný olej – 80 ml;
- jádra vlašských ořechů – 100 g;
- cilantro – 100 g;
- sůl, chmel-suneli – každá lžička.
- Fazole namočte na několik hodin a poté vařte do měkka. Zrna by se měla snadno hníst. Bude to trvat asi 2 hodiny.
- Bez vypuštění tekutiny fazole rozmačkejte, ale ne do stavu pyré – některá zrna by měla zůstat neporušená.
- Cibuli nakrájíme na kostičky, zpěníme na oleji a smícháme s fazolemi.
- Přidejte najemno nasekaný koriandr, prolisovaný česnek a drcené ořechy, stejně jako koření a sůl.
- Lobio zahřívejte 2-3 minuty za stálého míchání, aby se nepřipálil, poté stáhněte z ohně a ochlaďte.
V Gruzii je obvyklé podávat lobio studené s chlebem pita a zeleninou.
Salát z konzervovaných červených fazolí “Yeralash”
Co budete potřebovat:
- konzervované červené fazole – 1 plechovka;
- konzervovaná kukuřice – 1 Bank;
- žitné sušenky – 1 balení (asi 40 g);
- изумь – 50 г;
- česnek – zub 1;
- majonéza ze zakysané smetany (nebo směs majonézy se zakysanou smetanou) – 100 ml;
- šunka – 0,2 kg;
- cibule – 100 g;
- rostlinný olej – 20 ml;
- sůl a pepř – podle chuti.
- Otevřete plechovky, slijte z nich tekutinu, kukuřici a fazole dejte do mísy.
- Rozinky zalijte vroucí vodou, aby byly měkké. Po 10 minutách vypusťte vodu, osušte rozinky ubrouskem a pošlete na fazole a kukuřici.
- Nakrájejte šunku na kostky o velikosti 7-8 mm a kombinujte s jinými produkty.
- Cibuli nakrájejte na malé kousky, trochu je orestujte na rostlinném oleji a přendejte do misky se zbytkem ingrediencí.
- Samostatně kombinujte majonézu, zakysanou smetanu, česnek, pepř a sůl protlačenou lisem. Výsledným dresinkem salát přelijte.
- Přidejte krutony, salát znovu promíchejte, přendejte do vázy a podávejte.
Krekry se do tohoto salátu přidávají těsně před podáváním, aby nestihly příliš zvlhnout. Je lepší zvolit krutony s příchutí česneku.
Vinaigrette s červenými fazolemi
Co budete potřebovat:
- vařená řepa a mrkev – 1 ks;
- vařené brambory – 2 ks;
- hotové červené fazole – 150 g;
- zelí – 150 g;
- nakládané okurky – 1-2 ks;
- cibule – 1 ks .;
- čerstvé jablko – 1 ks;
- rostlinný olej – 100 ml;
- sůl a pepř – podle chuti.
- Uvařenou zeleninu po vychladnutí oloupeme a nakrájíme na kostičky ne větší než centimetr. Dejte řepu dočasně do samostatného talíře a zalijte lžící oleje, promíchejte.
- Jemně nakrájejte oloupané jablko, okurky a cibuli, pošlete je na brambory a mrkev.
- K zelenině přidejte fazole a kysané zelí. Nalijte produkty zbývajícím olejem, promíchejte.
- Kombinujte řepu se zbytkem produktů, znovu promíchejte salát.
Pro pikantnost lze olej smíchat se lžičkou lžíce hořčice nebo lžící jablečného octa, než je ozdobíte zeleninou.
Červené fazole se používají k vaření prvních chodů, teplých a studených předkrmů a příloh. V této kolekci jsou uvedeny recepty na všechny druhy těchto jídel.