Když se v rodině objeví miminko, nezkušení rodiče mají mnoho otázek a jednou z nich je, jak správně koupat novorozence? Malé dítě je tak něžné a křehké, koupat ho poprvé není snadný úkol, ale vodní procedury jsou pro dítě nezbytné nejen k čištění pokožky, ale také ke stimulaci motorické aktivity a kalení. Mluvíme o jednom z nejdůležitějších rituálů jednoty mezi dítětem a rodiči – večerním koupání.
Jaký den koupat novorozence
Miminko se narodilo a už je doma. Je potřeba to vykoupit? Navzdory tomu, že novorozené miminko se nestihne za den tak ušpinit jako starší děti, večerní koupání je pro jeho zdraví nezbytné. Jak ale vykoupat miminko, když se mu ještě nezahojila pupeční rána? Směle!
S vodou se dítě může seznámit první den po propuštění z nemocnice. Není nutné čekat na úplné zahojení rány nebo vařit vodu na koupání, po vodních procedurách je však nutné ošetřit pupek antiseptikem doporučeným pediatrem.
Jak správně koupat miminko
Aby bylo koupání snadné a nezpůsobovalo problémy rodičům a dítěti, je důležité dodržovat jednoduchá pravidla.
zabezpečení
Ke koupání miminka je nejlepší malá dětská vanička. Ujistěte se, že je nainstalována bezpečně, aby se při plavání nepřevrátila nebo nespadla. V běžné koupeli se koupání dítěte doporučuje pouze zkušeným rodičům. Hloubka vody by neměla být větší než 10-15 cm.Pro pohodlí by bylo užitečné použít speciální solárium, které nedovolí dítěti vrhnout se bezhlavě do vody. Ani takový asistent však nepopírá skutečnost, že proces koupání vyžaduje od rodičů zvláštní péči. Dítě musí být vždy pod dohledem dospělé osoby! Nenechávejte své dítě ve vodě samotné nebo s jinými dětmi.
Teplota vzduchu a vody
Koupání, zejména první koupání, může miminko vyděsit. Aby byl zákrok úspěšný, je důležité, aby se dítě cítilo pohodlně. Optimální vnitřní teplota při koupání by se měla pohybovat v rozmezí 21-24 °C. Za ideální teplotu vody pro koupání se považuje 37°C. Teploměr pomůže měřit teplotu vody. Pokud zařízení není po ruce, použijte osvědčenou lidovou metodu: ponořte loket do vany – v této oblasti je pokožka velmi citlivá, pokud necítíte nepohodlí, pak bude dítě pohodlné.
Správné pohyby
Pokud nepoužíváte koupací lehátko, držte dítě jednou rukou: hlavička by měla spočívat na vašem zápěstí. Miminko do vany ponořujte postupně, voda by neměla stoupat nad hrudník. Jemně, ale důkladně umyjte každý záhyb na těle dítěte – hromadí se tam nečistoty a mohou způsobit zánět. Dávejte pozor, abyste nedřeli pokožku dítěte hrubými žínkami nebo houbičkami. Jednejte opatrně a jemně.
Délka a frekvence koupání
Koupání vašeho dítěte se doporučuje každý den. Měli byste začít s 5-10 minutami a poté můžete čas postupně prodlužovat. Večerní koupání lze vynechat, pokud miminko nemá náladu nebo je unavené. Je však nutné sledovat hygienu novorozence po celý den. Umyjte své dítě při každé výměně plenky. Dívky – pouze ve směru zepředu dozadu, pro chlapce nejsou žádná specifická pravidla. Je důležité opláchnout každý záhyb a nic nevynechat, aby se na jemné pokožce miminka neobjevilo podráždění. Pokud nejste doma, můžete použít dětské ubrousky, ale tato metoda nedokáže smýt nečistoty tak důkladně jako voda, proto ji používejte ve výjimečných případech.
Kosmetika pro děti
Další důležitá otázka: jak vybrat dětskou kosmetiku? Dětská pokožka je velmi jemná, její ochranné funkce se teprve formují, proto je důležité používat kvalitní hypoalergenní přípravky určené přímo pro miminka. Upozorňujeme, že na obalu by mělo být uvedeno, že výrobek je vhodný pro použití od 0 let.
První kosmetiku pro dítě lze zakoupit v lékárnách Stolichki:
-
; na plavání; .
Po koupání potřebuje péči i pokožka novorozence. Abyste se vyhnuli zarudnutí a plenkové vyrážce, nezapomeňte na „vzduchové lázně“ a také naneste speciální krém pod plenku pokaždé po vodních procedurách nebo použijte prášek.
Koupání je celý rituál pro dítě a jeho rodiče. Pokud jsou máma a táta nezkušení, pak existuje mnoho obav a otázek o tom, jak koupat dítě, počínaje tím, jakou koupel si vybrat a zda by se měla voda vařit. Nebojte se: dodržování jednoduchých doporučení učiní vodní procedury skutečným potěšením.
Dítě by se mělo umýt po probuzení, při každé výměně plenky a po odchodu na toaletu 2 . Je důležité pravidelně a včas čistit pokožku, protože vodní procedury 2:
- zabránit dráždivému účinku výkalů a moči na jemnou dětskou pokožku;
- zabránit chemickému dopadu agresivních faktorů (například pracích prostředků zbývajících ve stopovém množství na dětském spodním prádle);
- pomáhají snižovat suchost pokožky.
Jak často a jak moc by se mělo novorozeně koupat?
Miminko nepotřebuje noční koupání, protože se stejně nešpiní tolik jako starší děti. Vodní procedury ale zlepšují průtok krve v orgánech a tkáních 6 , navíc jde o příjemný rituál, který dává rodičům další příležitost strávit čas s miminkem, posílit pouto a připravit ho na noční spánek 3 .
Nebojte se miminko koupat, i když pupeční šňůra ještě neodpadla 3. Pravidelné koupání neškodí jeho pokožce 3, navíc se miminko po vodních procedurách cítí lépe 2 .
Podle doporučení Evropského kulatého stolu 3 (2016) je třeba dodržovat následující pravidla:
- Miminko pravidelně koupejte, alespoň 2-3x týdně.
- Čištění dětské pokožky trvá 5-10 minut.
- Vana musí být umístěna na bezpečném místě.
- Vodní procedury musí být prováděny v přítomnosti dospělých. Nenechávejte své dítě samotné nebo s jinými dětmi.
- Dítě koupejte v místnosti s teplotou vzduchu 21-24 0 C, optimální teplota vody pro koupání novorozence je 37-37,5 0 C.
- Vaničku je potřeba napustit tolik vody, aby její hladina sahala po stehýnka miminka, což je asi 5 cm.
- Je povoleno použít houbu k nalévání vody na žaludek a zabránění zamrznutí dítěte.
- Pokud se při vodních procedurách používají produkty obsahující oleje, položte do koupelny podložku a pravidelně ji dezinfikujte.
Pamatujte, že pokožka novorozenců vyžaduje pečlivé ošetření. Všechny záhyby a záhyby je nutné důkladně umýt, nesmí se však drhnout žínkou 1 . Zvláštní pozornost vyžaduje perineum dítěte. Opláchněte zepředu dozadu, abyste zabránili infekci 9 .
Koupání zakončíte opláchnutím dítěte vodou ze džbánu. Její teplota by měla být o jeden stupeň nižší, než byla ve vaně 9 .
Pokud není možné novorozence plně vykoupat, můžete mu zajistit „houbovou“ koupel – jemně otřete pokožku měkkou houbou navlhčenou teplou vodou 6 .
Péče o dětské vlásky
Hlavičku dítěte je vhodné mýt každý den, protože pokožka hlavy se hodně potí. Vlasy se myjí univerzálním koupelovým prostředkem nebo speciálním dětským šamponem. Přípravek nanášejte jemně, masírujte pokožku hlavy a pěnu smyjte ve směru od čela k týlu 9 .
Několik hodin před koupáním novorozence prohlédněte jeho pokožku hlavy. Pokud si všimnete seboroických krust, použijte dětský olej na jejich změkčení. Po koupání vlasy jemně pročesejte. Postupně seboroické krusty zmizí 5 .
Dětská koupel
Pro dítě musíte připravit samostatnou vanu 5. Vždy jej udržujte v čistotě. Ujistěte se také, že hračky, se kterými se vaše dítě rádo koupe, jsou čisté 3 .
Vana by měla být naplněna polovinou nebo třetinou objemu běžné kohoutkové vody 5 . Vodu vařit nemusíte. Nejprve se nalije studená voda a poté se zředí horkou vodou na požadovanou teplotu, která se změří teploměrem 5 . Před koupáním je nutné miminko umýt 5 .
Dítě musíte do vany ponořit postupně, držet ho pod zády tak, aby hlavička a zadní část hlavičky spočívaly na vaší ruce a nohy byly volné 5. Horní část hrudníku musí zůstat nad vodou 5 .
Jak vybrat ten správný přípravek na koupání?
Povrchově aktivní látky obsažené v přípravcích do koupele mohou dráždit pokožku a poškozovat její ochrannou vrstvu 4 . Proto je třeba vybírat přípravky na čištění pokožky podle věku dítěte. Kromě toho by se měly používat v malých množstvích a důkladně opláchnout 4 .
Navzdory skutečnosti, že dřívější odvary a infuze bylin byly aktivně používány při koupání dětí, je třeba s rostlinnými složkami zacházet opatrně. Možné jsou alergické reakce nebo projevy individuální nesnášenlivosti 8 .
Další kritéria pro výběr produktů pro čištění pokožky dítěte:
- Detergenty jsou preferovány před mýdly. Mají neutrální nebo mírně kyselé pH, blízké pH pokožky kojence 8,9 a skládají se z měkčích složek. Neodstraňují proto z pokožky hydratační faktory a neovlivňují její ochranné funkce 4 .
- Prostředky do koupele pro děti by neměly obsahovat antimikrobiální přísady, protože snižují imunitní funkce pokožky 4 a mohou podporovat rozvoj plísňových infekcí 7 .
- Bezpečnost přípravků musí být prokázána klinickými studiemi 3 .
- Novinka je nejprve testována rodiči na kůži. Pokud nemají alergickou reakci, můžete zkusit nanést tenkou vrstvu na malou oblast pokožky dítěte. Produkt lze použít, pokud nedojde k zarudnutí nebo podráždění 8 .
- Složky v dětské kosmetice musí být schváleny pro použití v kojeneckém a raném dětství a certifikovány 8 .
- Pro péči o dětskou pokožku je lepší používat kosmetiku ze stejné řady 5.
Již od prvních dnů života miminka můžete používat JOHNSON’S® Dětský šampon a pěnu na mytí a koupání “Cotton Tenderness”. Výrobek neobsahuje parabeny, ftaláty, sulfáty a barviva, má optimální hladinu pH a nenarušuje tvorbu přirozeného mikrobiomu dětské pokožky 10 . Dokonale čistí pokožku a vlasy, přičemž se zcela smyje vodou a nezanechává žádné zbytky.
Péče o pokožku po koupání
Po vodní proceduře přikryjte dítě ručníkem a osušte ho 3,9. Kůži nemůžete otřít ručníkem, můžete ji pouze vysát, proto použijte ručník, který dobře saje vlhkost: vhodný je froté ručník z porézní tkaniny, lepší je s kapucí 5 .
Podle doporučení evropských pediatrů by dítě nemělo být ihned po koupání oblečeno, ale zabaleno 3 . Zavinování zabraňuje prudkému poklesu tělesné teploty v prvních 10 minutách po koupání, přičemž dítě stále cítí fyzický kontakt s maminkou 3 .
Péče o pokožku novorozence zahrnuje nejen úplné koupání, ale také každodenní hygienickou péči. Pro zlepšení ochranných vlastností kožní bariéry po koupání se doporučuje používat zvláčňující kosmetiku, která je určena přímo pro novorozence 3 . Ošetřující přípravky – olej, pleťová voda, mléko, krém 3,8 – nanášejte v tenké vrstvě na dětskou pokožku alespoň 2-3x týdně. Existují oleje, které lze použít jak při koupání, tak po 3. Kontaktní oblast plenky vyžaduje zvláštní péči. Aby se zabránilo plenkové dermatitidě, musí být udržováno suché a čisté 3 .
Řada JOHNSON’S® pro novorozence “Cotton Tenderness” zahrnuje produkty péče po koupeli – JOHNSON’S® Baby Oil “Tenderness of Cotton” a JOHNSON’S ®, Dětské mléko na obličej a tělo “Tenderness of Cotton”. Neobsahují parabeny, ftaláty, sulfáty a barviva a jejich „vůně štěstí“ 11 dodává dítěti i mamince příjemné emoce při koupání a hydrataci pokožky 12 .
Dítě „dýchá kůží“ a čistá pokožka „dýchá“ volně 6,9 takže správné přípravky pro koupání a péči o pokožku pomáhají udržovat jemnou pokožku vašeho novorozence zdravou.
Informace v tomto článku jsou pouze orientační a nenahrazují odbornou lékařskou pomoc. Pro diagnostiku a léčbu kontaktujte kvalifikovaného odborníka.
