Tymián se v netradiční medicíně používá již stovky let k léčbě mnoha nemocí a zlepšení celkového zdraví. V průběhu let se tato rostlina stala symbolem mateřství, plodnosti a zdraví žen. Jeho jedinečné vlastnosti se ale neomezují pouze na využití v oblasti medicíny, tymián je častou složkou kosmetiky, jeho silice se používají v aromaterapii a jen pár květenství dokáže proměnit černý čaj ve voňavý nápoj. Zvláštní místo v těhotenství zaujímá tymián. V šikovných rukou se stává zázračným lékem na nachlazení a bolesti a při nesprávném použití může nastávající mamince uškodit. O tom, zda je možné pít tymián během těhotenství a kde je hranice mezi jeho přínosy a poškozením, řekneme v tomto článku.
Tymián v těhotenství: obecné informace o rostlině
Tymián, saturejka a brzlík jsou běžné názvy pro léčivou rostlinu tymián nebo brzlík. Původ jeho jména je stále neznámý. Většina má tendenci věřit, že název pochází z řeckého „thymon“, což se překládá jako „životně důležitý dech“, což je zcela oprávněné z hlediska jeho léčivých schopností.
Existuje však také důvod se domnívat, že kořeny jména pocházejí z řeckého „thyo“, což se překládá jako „akt oběti“. Mezi pohany zaujímal tymián kultovní místo: s jeho pomocí se léčili lidé, přinášeli se oběti a dokonce se věřilo, že dokáže vrátit život mrtvým.
Tymián má další vznešené jméno – tráva Bogorodskaya. Existuje legenda, že Panna Maria položila novorozeného Ježíška na tymiánové lůžko. Chrámy se dnes v den Nanebevzetí Panny Marie zdobí tymiánem a v některých vesnicích se tymián často používá místo kadidla při bohoslužbách.
Tymián je vytrvalý keř, který roste divoce v celé Eurasii. Existuje více než 150 druhů tymiánu, které se nacházejí v různých oblastech: ve stepích, na horských svazích, v blízkosti bažin a skal. Také tymián lze často nalézt v letních chatách.
Charakteristickým rysem této byliny je jemný fialový květ od července do září a hořkosladké aroma. Zachovává se i po úplném usušení nasbírané byliny díky vysokému obsahu silic.
Je možné mít tymián během těhotenství
Široké použití tymiánu v každodenním životě a medicíně je způsobeno jedinečným složením všech jeho nadzemních částí. Přítomnost tříslovin, silic, kyseliny askorbové, vitamínů B, kyselin a hořčin činí tuto rostlinu velmi užitečnou při léčbě určitých patologií během těhotenství.
Užitečné vlastnosti tymiánu
Ženy často používají tymián během těhotenství k přípravě voňavého bylinného čaje. Skvěle zahřeje v chladném období, osvěží a tonizuje v letních dnech a navíc má díky své vůni vynikající schopnost zlepšit náladu a uklidnit. Některé ženy však ani netuší, že tímto způsobem posilují zdraví svých žen.
Seznam užitečných vlastností tymiánu během těhotenství je úžasný:
- Zmírňuje příznaky virových onemocnění: tiší kašel, podporuje výtok sputa, uvolňuje bronchospasmus, odstraňuje toxické odpadní produkty virů.
- Při infekčních onemocněních orgánů ORL má uklidňující a protizánětlivý účinek.
- Dezinfikuje močové cesty cystitidou.
- Před porodem odvar z tymiánu stimuluje dělohu a usnadňuje porod.
- Tymián účinně ulevuje od bolesti a zánětu, takže obklady na jeho základě pomáhají při revmatismu, pohmožděninách nebo podráždění kůže.
- Jemně zvyšuje krevní tlak při hypotenzi.
- Esenciální olej dokonale tonizuje a posiluje imunitní systém.
- Normalizuje metabolismus a kompenzuje nedostatek vitamínů C a B.
- Vykazuje výrazný anthelmintický účinek.
Během těhotenství rostlina často nahrazuje léky. Během těhotenství je možné pít čaj s tymiánem za takových patologických stavů:
- Chřipka a nachlazení.
- Poruchy spánku.
- Anémie.
- Nadměrná podrážděnost a bolest hlavy.
- Krevní tlakové skoky.
- Komplikace po SARS, například laryngitida, zápal plic, tonzilitida.
- Exacerbace dny nebo artritidy.
- Poruchy krevního oběhu v mozkové kůře.
- Dermatologické patologie (furunkulóza, dermatitida).
- Dysbacteriosis.
Čaj s tymiánem pomáhá zejména v těhotenství v boji proti nízkému krevnímu tlaku a zhoršenému tonusu dělohy. Jeho použití by však mělo být prováděno pouze pod lékařským dohledem.
Když je tymián kontraindikován
Navzdory všem výhodám, které v tymiánu spočívají, má rostlina také schopnost působit nežádoucím způsobem při jejím zneužívání, zejména v těhotenství. Dostupné informace o účinku tymiánu na tělo ženy v pozici jsou velmi nejednoznačné. Neexistují ani jasné informace o pronikání trávy do mateřského mléka. Proto by žena měla užívat tymián během těhotenství pouze v případě potřeby a pouze se souhlasem porodníka-gynekologa.
Tymián má velký seznam kontraindikací pro perorální použití:
- Pyelonefritida.
- Nemoci vnitřních orgánů v akutním stadiu.
- Patologie štítné žlázy.
- Hypertenze.
- Arytmie.
- Diabetes mellitus.
- Zácpa.
- Tuberkulóza.
Odborníci nedoporučují užívat tymián během raného těhotenství s odkazem na jeho vlastnosti ke zvýšení svalového tonusu dělohy a zvýšení krevního tlaku. Pravidelná konzumace odvaru z byliny může způsobit krvácení a potrat.
V následujících dvou trimestrech lze do čaje přidat malá množství tymiánu jako dochucovadla. Ale pouze v případech, kdy žena netrpí pozdní preeklampsií. Pro léčebné účely lze tymián užívat pouze podle pokynů lékaře.
Způsoby použití tymiánu během těhotenství
Každá rostlina má určité léčivé vlastnosti, takže užívání bylinných rostlin během těhotenství může pomoci i poškodit. Po početí se tělo hodně změní a to, co bylo před těhotenstvím zcela bezpečné, může způsobit vážné komplikace.
Jakékoli užívání bylin, včetně tymiánu, by proto mělo být pod dohledem lékaře, bez ohledu na to, zda bylinku užíváte vnitřně nebo jako zevní prostředek.
Tymián proti kašli v těhotenství
Čaj s přídavkem tymiánu pomáhá zmírňovat záchvaty kašle a zlepšuje výtok hlenu. Jako základ si můžete vzít černý nebo zelený čaj. Čajové lístky se špetkou tymiánu by se měly louhovat v porcelánové konvici 7 minut. Doporučuje se vypít ne více než jeden šálek léčivého nápoje denně.
Pro ženy v pozici je nežádoucí pravidelně pít silné odvary z tymiánu. Ale pro vnější použití je tymián zcela vhodný. Můžete si dopřávat bylinné koupele, dělat obklady nebo kloktat, do kosmetiky přidávat esenciální olej.
Kloktání nálevem z tymiánu při infekčních a virových onemocněních
SARS, nachlazení nebo kašel jsou často doprovázeny těžkým nepohodlím v krku. Bolest ženu velmi ruší při polykání, což ztěžuje příjem potravy. Tato situace je v těhotenství velmi nebezpečná, protože nastávající maminka potřebuje plně jíst a pít dostatek tekutin.
Farmaceutické spreje a pastilky na bolest v krku můžete nahradit tymiánovým nálevem. K jeho přípravě potřebujete 2 polévkové lžíce. l. suché suroviny (květenství a listy bez stonků) vaříme sklenici vroucí vody po dobu jedné hodiny. Můžete kloktat bez omezení, jak se objeví nepříjemné pocity.
Kloktání tymiánovým nálevem nejen zmírňuje bolest, ale také ničí veškerou patogenní mikroflóru v dutině ústní. Proto oplachování přispívá k rychlému zotavení.
Kloktání s nálevem z tymiánu při onemocněních dutiny ústní
Během těhotenství si ženy stěžují na často se opakující stomatitidu, glositidu (zánět jazyka), parodontitidu nebo gingivitidu. Na tento problém pomáhá i odvar z tymiánu. Výplach napomáhá rychlému zjizvení vředů, anestetizuje, zmírňuje záněty a dezinfikuje dutinu ústní.
K utlumení silné bolesti zubů před návštěvou zubaře bez použití analgetik můžete během těhotenství použít odvar z tymiánu a máty. K tomu je třeba připravit koncentrovanou bylinnou infuzi na parní lázni – 2 polévkové lžíce. l. mátou a tymiánem ve 200 ml vody.
Tymiánové obklady při bolestech svalů a kloubů
Těhotné ženy často pociťují bolesti zad, kolen a kostrče, zejména v posledních týdnech těhotenství. Masti a léky proti bolesti můžete nahradit předem uvařenou tymiánovou bylinkou.
Do termosky je potřeba dát pár lžic trávy a zalít vroucí vodou. Po 4 hodinách je třeba trávu vymáčknout, nechat vychladnout na teplotu příjemnou pro tělo a přiložit na zanícené místo. Pokud je tráva silně rozdrcená, můžete ji vložit do gázového sáčku a poté připevnit k tělu.
Díky vlastnostem tymiánu zmírňovat zánět a zmírňovat bolest, obklady na jeho bázi pomáhají zmírňovat záchvaty dny a artritidy, zmírňují bolest z modřin nebo svalového napětí.
Teplé koupele s tymiánem při kožních onemocněních
Místní koupele se využívají při léčbě ekzémů, dermatitid a dalších kožních onemocnění. K přípravě koupele je třeba připravit silný dušený vývar – 50 g trávy na 1 litr vody.
Přípustná teplota vody při koupeli nohou je 36⁰С, na ruce si můžete dát o něco teplejší odvar. Plná koupel během těhotenství se nedoporučuje.
Ani vnější použití tymiánu by nemělo přesáhnout více než tři dny. Zároveň musíte pravidelně měřit tlak a sledovat svou pohodu.
Tymián po těhotenství
V poporodním období se často využívá schopnosti rostliny zmenšovat dělohu a zabíjet škodlivé mikroorganismy. Žena se po porodu rychleji zotavuje, její zdravotní stav se zlepšuje a dostavuje se síla.
Kromě toho je tymián považován za provokatéra tvorby mléka, takže se často vyskytuje v čajích pro posílení laktace. Neexistují však žádné přesné údaje o účinku rostliny na dítě, takže byste se neměli zapojit do bylinné medicíny bez potřeby.
Tymián je z pohledu tradiční medicíny neocenitelná rostlina. Nezapomeňte však, že seznam kontraindikací k užívání není o mnoho menší než seznam jeho užitečných vlastností. V těhotenství je proto třeba léčbu tymiánem brát velmi vážně.
Tymiánová tráva byla dlouho považována za jednu z nejvíce „ženských“. V lidovém léčitelství se používal ke zvýšení plodnosti žen, vyráběly se z něj amulety pro nevěsty a nastávající maminky. Existují legendy, že tymián byl také položen do jesliček pro novorozeného Krista. Ale všechny tyto informace v žádném případě nemohou poskytnout přesnou odpověď, zda těhotné ženy mohou užívat tymián.
Povoleno nebo ne?
Neexistují žádné přímé kontraindikace použití tymiánu během čekání na narození dítěte, ale lékaři radí přistupovat k řešení problému velmi zodpovědně. Rostlina je léčivá, uvedená v příslušném registru a léčivé vlastnosti mohou být pro nastávající maminky nebezpečné. Proto by žena „v pozici“ měla rozhodnout o užívání tymiánu se svým ošetřujícím lékařem.
Při absenci kontraindikací, které budou diskutovány níže, mohou těhotné ženy konzumovat tymián v přiměřeném množství, aniž by ho zneužívaly. Existují také určité formy, kdy léčivá rostlina prospěje a neuškodí.
Odvary a vodní tinktury připravené z tymiánu se obvykle používají k léčebným účelům, žena je může užívat pouze s vědomím, povolením a jmenováním lékaře – přísně, pokud je to indikováno.
S opatrností se těhotným ženám doporučuje provádět koupele s přídavkem tymiánového odvaru a neměli byste jej zneužívat jako koření při přípravě denních jídel.
Neexistují žádná omezení pro vnější použití pro kosmetické účely, povoleno je i pití čaje s tymiánem. Mnoho nastávajících maminek mimochodem považuje jeho chuť za velmi atraktivní.
Pokud se budeme bavit o názoru lékařů na tuto věc, pak je to dvojí: někteří odborníci jsou proti užívání tymiánu a dalších léčivých rostlin v těhotenství, jiným to nevadí. Klinické studie, které by mohly přesně odpovědět na otázku, jak tymián působí u těhotných žen, nebyly provedeny. Takové experimenty by byly z profesionálního lékařského hlediska považovány za neetické. Statistiky potvrzené vědeckými fakty v přírodě neexistují. A proto je v mnoha ohledech rozhodnutí, zda tento plevel v těhotenství brát, či ne, na samotné nastávající mamince.
Pokud však viditelná škoda není vědecky prokázána, mělo by být zřejmé, že její nepřítomnost nebyla prokázána na sto procent. A proto Užívání byliny, jakmile je takové rozhodnutí učiněno, by mělo být ve všech případech prováděno opatrně.
Výhody
Tymián, neboli tymián, je vytrvalá rostlina s výrazným diuretickým, mukolytickým a antikonvulzivním účinkem.. Roztomilé květy šeříku v lidovém léčitelství se dokonce používají k boji proti červům a jiným střevním parazitům.
Složení rostliny je svým způsobem jedinečné. Obsahuje: velké množství thymolu, gumy, téměř všechny vitamíny skupiny B, vitamín C a řada organických kyselin. Toto složení samozřejmě nemůže nahradit nedostatek vitamínů v těle těhotné ženy, ale obecně působí tymián na nastávající maminku velmi blahodárně.
Čaj s tymiánem je užitečný při chudokrevnosti, která postihuje většinu nastávajících maminek. Tymián se bude hodit, pokud se objeví bolest v krku nebo je žena nachlazená a trpí silným kašlem. Nastávajícím maminkám trpícím nespavostí důrazně doporučujeme pít čaj s touto nádhernou bylinkou na noc, protože její složení příznivě působí na nervový systém, jemně zklidňuje a napomáhá k nastolení kvalitního a dostatečného spánku.
Při sníženém tlaku působí tymián jako kompenzační prostředek zvyšující krevní tlak. Mírná konzumace tymiánu zmírňuje stav nastávající maminky s exacerbací hemoroidů, cystitidou, se zvýšenou plynatostí.
Pokud má nastávající matka suchý a neproduktivní kašel, čaj s tymiánem bude mít expektorační účinek. Tato vlastnost může být přijata pro bronchitidu, zápal plic, ale pouze se souhlasem lékaře, protože takové stavy se neléčí jednou bylinkou a žena musí rozhodně vyzvednout léky povolené během těhotenství.
Přirozené baktericidní vlastnosti tymiánu jsou široce používány v kosmetologii a externím použití. Těhotná žena může kloktat hrdlo odvarem, pokud to bolí, ústa – se stomatitidou. Pokud dojde k silné rýmě, pak je přípustné vkapat do nosu odvar z tymiánu.
Při problémech s pokožkou si můžete umýt obličej odvarem tymiánu, udělat si pleťové vody na postižené místo. Pro posílení vlasů můžete také opláchnout.
Pokud ženu trápí pálení žáhy, nadýmání, střevní plynatost, pomůže šálek čaje s tymiánem zmírnit nepříjemné příznaky. Právě čaj je považován za optimální a bezpečnou formu užívání tymiánu v době porodu. Obsahuje nejmenší množství esenciálních olejů. Když už jsme u čaje, nikdy byste si ho neměli plést s jinými formami, se stejnými odvary nebo nálevy.
Těhotným ženám nebude užitečné překračovat rozumné množství, stejně jako nekontrolované používání koncentrovaných odvarů a nálevů, alkoholových tinktur a čistého éterického oleje.
Doporučené množství není více než dva šálky čaje s tymiánem týdně. Za této podmínky si žena bude moci plně vychutnat příjemnou chuť nápoje a získat maximální užitek, aniž by riskovala své zdraví nebo stav dítěte.
Možná poškození a kontraindikace
Jsou velcí milovníci čaje s tymiánem. Pokud k nim žena konkrétně patří, pak nástup těhotenství samozřejmě není důvodem k tomu, abyste se vzdali svého oblíbeného nápoje, ale určitě – důvod ke snížení množství spotřebované rostliny. To platí zejména pro ženy, které trpí hypertenzí: jejich tlak často stoupá. Složení tymiánu přispívá k dodatečnému zvýšení tlaku, a to může výrazně zkomplikovat a zhoršit stav nastávající maminky.
Pokud má žena onemocnění srdce a cév, tymián se jí také nedoporučuje. Tráva představuje skutečné nebezpečí při kardioskleróze a fibrilaci síní.
Navíc je třeba poznamenat, že užívání bylin není vítáno, pokud má žena poruchy štítné žlázy, hrozba potratu spojená se zvýšeným tonusem děložního svalstva. Za kontraindikaci se považuje také diabetes mellitus, selhání ledvin, zhoršená funkce jater, těžké psychické poruchy a onemocnění centrálního nervového systému.
Je třeba si uvědomit, že dokonce i ženy, které nemají takové kontraindikace, mohou vyvinout alergickou reakci na rostlinné materiály. Nedostatečná imunitní odpověď může nastat i po požití plevele a při jeho lokálním použití. Nezřídka se vyvine alergie na vůni tymiánu – je silná, nasycená. Někdy je to aroma, které zhoršuje příznaky toxikózy v raných stádiích a navíc přispívá ke zvracení a nevolnosti.
Vlastnosti přijetí v různých časech
Těhotenství není bez důvodu rozděleno do tří velkých období, nazývaných trimestry. Každá z nich se vyznačuje svými vlastnostmi, to platí i pro příjem rostlin považovaných za léčivé.
Raná data
Pro ženy v prvním trimestru je lepší nepoužívat tymián bez zvláštní potřeby. V 1. trimestru probíhá nejdůležitější a odpovědný proces embryogeneze, všechny vnitřní orgány a systémy dítěte jsou položeny, začíná jejich fungování a mezi nimi se objevuje konzistence. Jakékoli vnější a vnitřní faktory mohou negativně ovlivnit plod, zejména proto, že placenta se stále tvoří a neexistuje spolehlivá placentární bariéra.
Tymián však může být dobrým pomocníkem, pokud je žena nemocná.. S bolestí a pocením můžete kloktat, s výskytem vředů v ústech – vypláchněte si ústa. Během toho se vývar vyplivne, nepolykejte ho. Existuje názor, že tymiánové esenciální oleje mají abortivní vlastnosti a mohou teoreticky vést k potratu.
Můžete pít čaj, ale ne více než šálek týdně. Důležité je nepít tento nápoj na lačný žaludek.
Čaj lze pít pouze za podmínky, že neexistují žádné výše uvedené kontraindikace. A už jen z tohoto důvodu stojí za to se zeptat, co si o takovém nádherném aromatickém nápoji myslí váš lékař.
Pozdní data
Druhý trimestr je nejklidnější, kdy miminko začíná aktivně růst. Předpokládá se, že všechna základní rizika spontánního potratu, vyblednutí vývoje plodu jsou snížena, a proto je povoleno o něco více než v prvním trimestru. Můžete mírně zvýšit množství čaje až na dva šálky týdně, ale nezapomeňte, že účinek byliny je kumulativní a může vést ke skokům v krevním tlaku.
Z tohoto důvodu přibližně od pátého měsíce těhotenství lékaři radí omezit užívání tymiánu na maximum, zejména ženám se sklonem k vysokému krevnímu tlaku, trpícím otoky, preeklampsií, patologickým přibíráním na váze.
Ve 3. trimestru se zvyšuje funkční zátěž ledvin a vzhledem k diuretickému účinku se nedoporučuje užívat tymián, aby se nezvýšila tvorba moči. Je důležité vědět, že tymián je schopen zvýšit tonus svalů dělohy – nedodržení doporučení může vést k předčasnému porodu.
Esenciální olej z tymiánu by se v žádném z trimestrů neměl používat k žádnému účelu.
Jak vařit?
Pro výplach hrdla a úst je připravena instilace do nosu odvar nebo nálev. V prvním případě vezměte 2 lžíce suchého tymiánu, který lze koupit v lékárně, a zalijte sklenicí horké vody. Až čtvrt hodiny se směs udržuje ve vodní lázni, poté by měla být výsledná kapalina ochlazena a filtrována. Hotový vývar není možné skladovat déle než jeden den. Nejlepší je uchovávat v lednici a před dalším opláchnutím ji musíte mírně zahřát.
Pro vnější použití a kosmetické účely je lepší připravit nálev. V tomto případě by množství tymiánu mělo být asi 3,5 polévkové lžíce na půl litru vody. Tymián se vaří s vroucí vodou a trvá asi pět hodin v termosce nebo pod skleněným víkem. Poté by měla být kapalina, stejně jako v prvním případě, filtrována. Na koupání jej přidejte do vody, pro místní použití použijte bez ředění. Nálev by se také neměl uchovávat déle než jeden den. Pokud se objeví známky lokální alergické reakce (zarudnutí, svědění, otok), měli byste okamžitě přestat používat rostlinu a poradit se s lékařem o léčbě alergie.
Čaj s tymiánem existuje jak sypaný, tak balený. V obou případech by se měla louhovat s dvojnásobným množstvím vody, než doporučuje recept. Je to bezpečnější pro těhotnou ženu. Pokud jste si koupili čajové sáčky vyrobené speciálně pro děti, pak je dávkování rostlinných materiálů v nich již nižší a lze je uvařit podle receptury. Můžete si připravit svůj vlastní zelený čaj, když do něj přidáte malou snítku tymiánu.
Takový čaj s citronem a medem jde dobře, pokud těhotná žena není na takové produkty alergická.
Alergická reakce se může v těhotenství objevit i u těch žen, které jí před vypuknutím „zajímavé situace“ netrpěly. To je způsobeno restrukturalizací imunitního systému během těhotenství. Proto pečlivě sledujte svou pohodu po šálku čaje s tymiánem. Pokud se objeví nevolnost nebo závratě, zvracení se otevřelo, žaludek „fouká“, objevil se průjem, měli byste v budoucnu odmítnout pít nápoj. Musíte pít více vody a užívat sorbenty, například: aktivní uhlí nebo Enterosgel.
Přítomnost tymiánu jako koření znamená použití nejmastnější části rostliny – semen, a éterické oleje této rostliny jsou kontraindikovány pro těhotné ženy. Proto byste neměli přidávat koření do polévek a druhých chodů, do pečiva, abyste nezpůsobili negativní účinky. Koření navíc povzbuzuje chuť k jídlu, tymián není výjimkou a přejídání se kdykoli představuje nebezpečně závažné komplikace v těhotenství a porodu.
