Jak obnovit imunitu po antibiotikách

Pro léčbu mnoha onemocnění odborníci doporučují použití antibakteriálních léků. Spolu se škodlivými mikroorganismy taková činidla zabíjejí také užitečné bakterie. To negativně ovlivňuje celý trávicí systém. Dnes bylo vyvinuto mnoho způsobů, jak obnovit střevní mikroflóru po antibiotikách. Používají se jak léky, tak jednoduché domácí prostředky. Každý si bude moci vybrat pro sebe techniku, která je pro něj vhodná.

Jak antibiotika ovlivňují střeva?

Hlavním úkolem antibakteriálních léků je potlačení patogenní mikroflóry. Některé léky navíc ovlivňují buněčnou membránu bakterie, zatímco jiné ničí její genetickou informaci. V tomto případě antibiotikum nemůže působit selektivně. Zabíjí všechny mikroorganismy, které se vyskytují ve střevech, včetně těch prospěšných pro člověka.

Proces, při kterém dochází k aktivnímu potlačení prospěšných mikrobů ve střevech, se nazývá dysbakterióza. Negativně ovlivňuje zdraví celého trávicího systému, narušuje činnost střev, snižuje imunitu člověka, zhoršuje vstřebávání vitamínů. Po užívání antibiotik je nemožné vyhnout se dysbakterióze. Proto je ihned po ukončení průběhu hlavní léčby nutné obnovit mikroflóru žaludku a střev.

Známky dysbakteriózy

Narušení přirozené rovnováhy mikroorganismů může provázet mnoho nepříjemných příznaků. Mezi ně patří:

• plynatost;
• bolest, která má křečovitý charakter;
• záchvaty nevolnosti;
• výskyt nepříjemného zápachu z ústní dutiny;
• nepříjemná chuť v ústech;
• střídání průjmu a zácpy;
• аллергическая реакция на отдельные продукты питания, которой ранее не наблюдалось.

Dysbakterióza mimo jiné negativně ovlivňuje stav vlasů, zubů a nehtů. Kůže mění svůj tón, stává se šedou a neatraktivní. To je způsobeno tím, že je narušeno vstřebávání živin a vitamínů. Proto je nutné začít s léčbou problému bez čekání na negativní reakci těla.

Základní doporučení pro obnovu mikroflóry

Úprava životního stylu pomůže obnovit střeva po antibiotikách. Chcete-li to provést, musíte dodržovat následující doporučení:

1. Více se pohybovat. Dávkovaná fyzická aktivita zlepšuje činnost trávicího traktu a pomáhá udržovat svalový tonus. Ale nepřehánějte to, protože zvýšené zatížení problém jen zhorší.
2. Vyvarujte se pití alkoholu a kouření.
3. Dodržujte racionální stravu. Vylučte používání polotovarů, tučných a smažených jídel.
4. Normalizujte svůj psycho-emocionální stav. Uspořádejte perfektní dovolenou. Pokud trpíte depresí nebo apatií, musíte podstoupit vhodnou terapii.
5. Doporučuje se používat vitamínové a minerální komplexy.
6. Jídlo musí být určitě zlomkové. Uspořádejte alespoň pět jídel denně. To pomůže rovnoměrně rozložit zatížení trávicího systému.

Zvláštní pozornost věnujte pitnému režimu. Každý den vypijte alespoň dva litry čisté vody.

Dodržováním těchto doporučení můžete obnovit funkci střev a rychle se vyrovnat s dysbakteriózou.

léčení

K rychlému zvládnutí problému pomohou specializované přípravky k obnovení střevní mikroflóry. Prostředky k tomu určené lze rozdělit do tří velkých skupin:

1. Probiotika. Tyto léky obsahují prospěšné bakterie. Tyto léky lze zahájit současně s léčbou antibiotiky.
2. Prebiotika. Takové léky obsahují vlákninu, která není trávena lidským tělem. Působí jako živná půda pro prospěšné bakterie. Zároveň se aktivně začnou množit.
3. Synbiotika. Jedná se o komplexní léky, které kombinují vlastnosti prvních dvou skupin. Přinášejí do střev nejen prospěšné bakterie, ale také vytvářejí příznivé podmínky pro jejich aktivní reprodukci.

Aby se zvýšila účinnost takových léků, je nutné před jejich použitím vyčistit střeva. K tomu můžete použít klystýr, dodržovat speciální dietu nebo se uchýlit k radám tradiční medicíny.

Nejúčinnější probiotika

Probiotika účinně bojují s dysbakteriózou. Často se používají pro preventivní účely. Při perorálním podání vám lék, který při užívání antibiotik podporuje střevní mikroflóru, umožňuje obnovit ne více než 10 % bakterií. Proto u závažné formy onemocnění odborníci doporučují zavedení probiotik přímo do střev. Takovou terapii však lze provádět pouze pod dohledem lékaře.

Mezi nejoblíbenější drogy v této skupině patří:

1. Linex. Tento nástroj pomáhá rychle obnovit přirozenou rovnováhu mikroorganismů ve střevech. Bakterie obsažené v jeho složení se podílejí na procesu asimilace draslíku a vitamínů. Po kurzu terapie takovým lékem je možné problém zcela zbavit, obnovit poškozený imunitní systém. Postihuje výhradně dolní střevo.
2. Enterol. Tento lék na normalizaci mikroflóry dnes zaujímá jedno z předních míst ve svém oboru. Pomáhá obnovit stolici po antibiotikách, zlepšuje trávení a odstraňuje toxiny z těla. Enterol se také používá při zvracení u dětí.
3. Probifor. Kromě toho, že tento nástroj naplní střeva prospěšnými mikroorganismy, účinně bojuje proti patogenním bakteriím. V některých případech může být alternativou antibiotik. Díky příjmu tohoto léku je možné obnovit flóru, zastavit průjem, odstranit příznaky intoxikace, stimulovat trávení a posílit ochranné funkce těla.
4. bifidumbacterin. Je odolný vůči antibiotikům, takže jej lze užívat po celou dobu léčby. Obsahuje bifidobakterie ve vysokých koncentracích. Takový lék může být použit k léčbě dysbakteriózy u dítěte. To je možné pouze v případě, že dítě nemá intoleranci na mléčné výrobky.

Konkrétní lék je lepší vybrat společně s lékařem. Specialista bude schopen zvolit správné dávkování a trvání takové rehabilitační terapie.

Před použitím léku si pečlivě přečtěte pokyny. Příjem mnoha prostředků závisí na použití jídla.

Nejlepší prebiotika

Nejčastěji je hlavní účinnou látkou prebiotik laktulóza. Takové léky stimulují aktivní reprodukci prospěšných bakterií, obnovují normální trávení a podporují regeneraci střevní sliznice. Seznam nejoblíbenějších zahrnuje následující léky:

1. Duphalac. Vyrábí se ve formě sirupu. S jeho pomocí probíhá obnova střevní flóry po antibiotikách rychle. Pomáhá čistit střeva a naplňovat je prospěšnými bakteriemi.
2. Hillak Forte. Komponenty obsažené v jeho složení pomáhají normalizovat kyselost ve střevech. To vytváří příznivé podmínky pro plnou reprodukci prospěšné mikroflóry. Tento produkt může používat i dítě. Droga se nedoporučuje při zácpě, protože může vyvolat exacerbaci problému.
3. Normaz. Tento lék se doporučuje pít nejen pro dysbakteriózu, ale také pro zácpu. Pomáhá obnovit flóru, ale také zvyšuje motilitu střev, zlepšuje trávení. Může ji brát nejen dospělý, ale i dítě od útlého věku.
4. Prelakové. Kromě laktulózy obsahuje laktózu a galaktózu. Díky tomu lék nejen normalizuje rovnováhu bakterií ve střevě, ale také zlepšuje jeho peristaltiku, ztěžuje vstřebávání toxických látek a také snižuje pH tlustého střeva. Nástroj je k dispozici v tekuté formě, což umožňuje aktivním složkám dosáhnout svého cíle rychleji.

Prebiotika jsou široce používána nejen k obnovení flóry po léčbě antibakteriálními léky, ale také k prevenci relapsů dysbakteriózy.

Synbiotika

Jsou to kombinované přípravky, které spolu s probiotiky obsahují prebiotika. Takové léky vám umožňují rychle se vyrovnat s projevy těžké dysbakteriózy. Po jejich použití odumírá patogenní střevní mikroflóra, začnou se aktivně množit prospěšné bakterie, normalizuje se trávicí proces, tělo se čistí od nahromaděných toxinů a výrazně se zlepšuje ochranná schopnost těla.

Každý rok vstupují na moderní trh nové léky této skupiny. Seznam nejúčinnějších může zahrnovat následující:

1. Maxilak. Složení tohoto nástroje zahrnuje devět mikroorganismů cenných pro člověka, stejně jako oligofruktózu. Pomáhá nejen zotavit se po užívání antibakteriálních léků, ale má také příznivý vliv na stav dýchacího a imunitního systému těla. Lék je dostupný v kapslích, které lze kdykoli snadno užívat.
2. Lactiale. Obsahuje sedm druhů prospěšných mikroorganismů a také fruktooligosacharidy. Charakteristickým rysem tohoto léku je obsah B. infantis – bifidobakterií, které jsou vlastní mikroflóře dětských střev. Droga má pozitivní vliv na nervový a imunitní systém těla. K dispozici ve formě prášku nebo kapslí.
3. Bifliz. Kromě bifidobakterií zahrnuje složení léčiva lysozym. Takový nástroj účinně obnovuje flóru, normalizuje trávení a odstraňuje zánětlivé procesy. K dispozici ve formě roztoku, stejně jako čípky pro rektální a vaginální podání.
4. Normospektrum. Jedná se o komplexní přípravek, který zahrnuje bifidobakterie, probiotika, laktobacily, mikroelementy. Umožňuje vám zcela vyrovnat se s problémem, zbavit se poruch trávení.

Užívání takových léků vám umožní rychle obnovit gastrointestinální trakt po průběhu antibiotické léčby. Při jejich odběru musíte striktně dodržovat pokyny, které jsou součástí každého balení.

Obnova mikroflóry správnou výživou

Pokud nechcete pít prášky, pak můžete obnovit své tělo po antibiotikách tím, že budete jíst určité potraviny. V tomto případě budete muset zcela přehodnotit svůj jídelníček. Postupujte podle těchto pokynů:

• Nejprve byste měli opustit škodlivé produkty. Patří sem: smažená a tučná jídla, rychlé občerstvení, polotovary, cukrovinky. Alkohol a slazené sycené nápoje jsou zakázány.
• Je také nutné minimalizovat spotřebu zelí, hroznů, chleba, masných výrobků, hub. Nedoporučuje se pít černý čaj, limonádu a želé.
• Pokud je dysbakterióza doprovázena zácpou, zkuste do svého menu zahrnout více čerstvě vymačkaných šťáv, řepy, sušených švestek, ovesných vloček, otrub.
• Strava musí obsahovat zeleninu a ovoce. Zvláště preferujte květák a mrkev, stejně jako pečená jablka.
• Výhody pro tělo přinese vývar, vařený na kosti.
• Кишечная микрофлора быстро восстановится, если употреблять кисломолочные продукты. Хорошим эффектом обладают бифидок и ацидофилин. Обязательно ешьте творог и йогурт, дополненный злаками.
• Zkuste do svého jídelníčku zařadit kyselé bobule, jako jsou brusinky nebo šípky.
• Při výběru kaše na snídani dejte přednost herkulesu, pohance a kroupy.
• Během dne se snažte pít více čisté vody. Povolen je i zelený čaj. Je žádoucí přidat do něj meduňku, mátu a med. Vysoce účinné jsou malinové a rybízové ​​kompoty. Mohou vypít dvě sklenice denně. Ale je lepší do nich nepřidávat cukr.
• Jako sladkosti můžete jíst sušené ovoce: sušené švestky, sušené meruňky, rozinky, sušené banány.
• Dobře působí na střevní mikroflóru a pšeničné pečivo. Ale neměli byste se do něj zapojovat kvůli vysokému obsahu kalorií.
• Допустимо употребление птицы и рыбы, приготовленных на пару.
• Jezte malá jídla. Proces obnovy bude tedy postupný. Délka takové diety je minimálně měsíc.

Народные методики восстановления микрофлоры

Často, pro střeva s antibiotiky, berou jednoduché prostředky připravené na základě přírodních složek. Pomohou zlepšit trávení a aktivovat proces reprodukce prospěšných bakterií. Mezi nejúčinnější recepty patří:

1. Smíchejte 10 gramů dýňových a slunečnicových semínek, přidejte stejné množství jader vlašských ořechů. Směs rozdrťte na prášek. Nalijte půl sklenice vody. Nechte několik hodin působit. Připravený lék je nutné užívat večer a ráno. Léčba touto metodou se provádí po dobu nejméně 10 dnů.
2. Kombucha je účinná v boji proti dysbakterióze. Musí na tom trvat nejméně čtyři dny. Takový nálev se pije v množství sklenice před jídlem. Stav mikroflóry se zlepšuje po týdnu.
3. Namelte hrst sušených meruněk a sušených švestek. Smíchejte s včelím medem. Jezte každý den polévkovou lžíci této směsi.
4. Hlavu mladého česneku nasekáme nožem. Vložte jej do skleněné nádoby. Nalijte 250 ml slunečnicového oleje. Na takovém složení je nutné během dne trvat. Přidejte tento česnekový olej do salátů, cereálií a dalších jídel. Takový nástroj urychluje proces reprodukce prospěšných bakterií.
5. Další lék lze připravit z česneku. K jeho přípravě je třeba rozemlít 2 stroužky česneku a přidat je do sklenice přírodního kefíru. Takový nápoj by se měl vypít několik hodin před spaním.
6. Přidejte trochu propolisu do lžičky medu. Připravenou kompozici rozpusťte ve sklenici teplé vody. Pijte tento lék každý den po dobu šesti dnů. Obnoví nejen mikroflóru, ale také posílí imunitní systém.
7. Эффективно справиться с проблемой поможет брага. Для ее изготовления необходимо в половине литра воды растворить по ложке сахара и меда. Добавить 2 грамма дрожжей. Все компоненты хорошенько перемешать и оставить на два дня в тепле. Дольше выдерживать состав не стоит, так как в нем будут образовываться опьяняющие вещества. Разделите подготовленное количество средства на два раза и выпейте в течение дня.
8. Nakládaná řepa se stává vynikajícím nástrojem pro normalizaci mikroflóry. Zeleninu opláchněte pod tekoucí vodou a oloupejte. Nakrájejte na tenké plátky a přendejte do skleněné nádoby. Na přípravu marinády v litru vody přidejte dvě lžíce jablečného octa, lžičku soli, půl lžíce cukru, 6 hřebíčků, 10 kuliček černého pepře a dva bobkové listy. Řepu zalijeme připravenou marinádou, kterou je nutné nejprve povařit. Trvejte, dokud kapalina zcela nevychladne. Toto jídlo jezte každý den před hlavním jídlem.

Použití lidových metod vám umožní bezpečně a účinně normalizovat střevní mikroflóru. V některých případech mohou takové předpisy vést k alergické reakci.

Obnova mikroflóry bylinkami

Odvary a infuze bylin pomáhají vyřešit problém. Pro tyto účely se výborně hodí máta, kalamus, jitrocel, heřmánek, semena kopru a další. Mezi nejúčinnější recepty patří:

1. Pro přípravu léčivého odvaru spaříme lžíci Potentilly sklenicí vroucí vody. Připravenou směs vařte 15 minut. Poté trvá náprava asi 20 hodin. Toto množství odvaru rozdělte na tři části a pijte denně.
2. Infuze semen kopru pomáhá rychle se zotavit. Lžičku semínek stačí zalít půl sklenicí vroucí vody. Vyluhujte několik hodin a poté přefiltrujte. Vezměte lžičku třikrát denně.
3. Nalijte sklenici vody s 200 gramy sušených kořenů spáleniny. Vařte asi 20 minut. Tento odvar se užívá pětkrát denně v množství jedné lžíce. Délka terapie je minimálně měsíc.
4. Smíchejte dvě lžíce heřmánku, meduňku a třezalku. Přidejte stejné množství lněných semínek. Dvě polévkové lžíce připravené kompozice se spaří sklenicí vroucí vody. O hodinu později je infuze připravena k použití. Vezměte půl sklenice před jídlem.
5. Střevní flóru můžete obnovit pomocí kořenů jitrocele a kalamusu. Smíchejte dvě polévkové lžíce bylin a zalijte sklenicí vroucí vody. Trvejte na půl hodině. Vezměte 50 ml před jídlem.
6. Smíchejte lžíci koprového semínka, pět lžic eukalyptu a tři lžíce máty. Zalijte půl litrem vroucí vody. Nálev bude hotový za hodinu. Měl by se užívat ve sklenici před jídlem po dobu jednoho měsíce.
7. Перемешайте по одной ложку череды, подорожника и трехцветной фиалки. Добавьте ромашку, календулу и плоды жостера. Залейте половиной литра кипятка. Спустя час можно будет профильтровать. Принимать по 70 мл перед едой.

Takové jednoduché prostředky pomohou obnovit mikroflóru a posílit imunitní systém. Ale před jejich použitím je třeba se poradit s odborníkem.

После приема любых антибактериальных препаратов потребуется процедура восстановления микрофлоры. Для быстрого решения проблемы можно прибегнуть к нескольким методикам одновременно.

Kurz antibiotik je jediný způsob, jak se vyrovnat s infekčním a zánětlivým procesem. Ale často po něm jsou zdravotní problémy, které vyžadují použití jiných léků různých klinických a farmakologických skupin.

Základní principy léčby

Složky antibakteriálních léků pronikají do systémového oběhu a vytvářejí maximální terapeutickou koncentraci v tlustém střevě. To vede k intenzivní destrukci buněčných membrán prospěšných laktobakterií a bifidobakterií, inhibici jejich růstu a množení a následně smrti. Je nutné provést kompetentní léčbu těmito léky:

probiotika, které zahrnují prospěšné mikroorganismy, které rychle osídlují tlusté střevo;

Často je možné se zbavit následků antibiotické terapie užíváním všech výše uvedených léků po dobu 1-2 týdnů. Ale léky první volby jsou vždy eubiotika – probiotika a prebiotika.

Prebiotika pro střevní mikroflóru

Pokud v tlustém střevě není živná půda, odumírají i prospěšné mikroorganismy, které zůstaly po antibiotické terapii. Při nedostatku substrátů nepřežijí ty, které jsou součástí prebiotických přípravků.

V těchto případech je předepsáno použití prebiotik – léků s organickými sloučeninami, které slouží jako živná média pro laktobacily, enterobakterie, bifidobakterie.

Prebiotika jsou cenným zdrojem živin, včetně vitamínů rozpustných ve vodě, makro- a mikroprvků a aminokyselin.

Po užití prebiotik nejsou tráveny a asimilovány v horním zažívacím traktu. Pouze v tlustém střevě je zaznamenána fermentace mikroflórou, která se stává důvodem pro růst a aktivní reprodukci jejích zástupců. Spouští se složité biochemické reakce, z nichž každá má pozitivní vliv na rozrušenou práci žaludku a střev. Po užívání antibiotik se praktikuje použití takových prebiotik:

Terapeutická aktivita kvalitních prebiotik je obvykle způsobena rozpustnou vlákninou, laktulózou, inulinem, oligosacharidy, celulózou. Komponenty slouží nejen jako živná média pro lakto- a bifidobakterie, ale také stimulují střevní motilitu.

Imunostimulanty a imunomodulátory

После приема антибиотиков гибнут полезные бактерии в кишечнике, что приводит к ослаблению иммунитета. Укрепить его закаливанием и повышенной физической активностью в таком состоянии не получится — силы организма истощены, поэтому он на такие нагрузки адекватно не среагирует. Лучшим способом налаживания работы иммунной системы является курсовое использование лекарственных средств: иммуностимуляторов и иммуномодуляторов.

Pod jejich vlivem se zvyšuje nespecifická odolnost těla, imunita vůči negativním vnějším a vnitřním faktorům. Při výrazném oslabení imunitního systému jsou indikovány následující farmakologické přípravky:

• Bion;
• Imunala;
• Иммунекса;
• Immunorma.

Tinktury s ženšenem, eleuterokokem a aralií také pomáhají obnovit zdraví po léčbě antibiotiky. Léčivé rostliny obsahují mnoho bioaktivních látek, které jsou nejen přírodními imunostimulanty, ale také adaptogeny. V lékárenském sortimentu jsou také ve formě tablet, kapslí, dražé.

Probiotika s živými bakteriemi

Složení probiotik je zastoupeno kmeny prospěšných bakterií a živin, které zajišťují jejich životně důležitou aktivitu. Všechny mikroorganismy jsou v anabiotickém stavu, ale v kapalném prostředí gastrointestinálního traktu „ožívají“. Obcházením žaludku se aktivní složky probiotik pomalu přesouvají do cílového orgánu – tlustého střeva, kde je kolonizovány laktobacily, enterobakteriemi, bifidobakteriemi.

Jak se populace prospěšných mikroorganismů zvyšuje, biocenóza se začíná obnovovat. Ale bolest, říhání, nadýmání zmizí. Co pít po antibiotikách pro obnovu mikroflóry z probiotik:

• Bifidumbakterin;
• Lactobacterin;
• Acipol;
• Хилак форте;
• Linex.

Dospělí užívají léky 3-5krát denně, v závislosti na závažnosti dysbakteriózy, která se vyvinula po užívání antibiotik. Některé mikroorganismy jsou zničeny agresivní žaludeční šťávou, trávicími enzymy a neutralizovány žlučovými kyselinami. Vyloučit takový vývoj událostí umožňuje užívat probiotika nalačno a zapít tobolky nebo tablety sklenicí teplé vody. Délka terapeutického kurzu se pohybuje od 10 dnů do 2 týdnů.

sorbovaná probiotika

Tak se nazývají moderní probiotické léky s kombinovaným složením. První nejdůležitější složkou jsou živé sušené mikroorganismy, včetně vačnatců Saccharomycetes, bifidobakterie nebo laktobacily z kyselého mléka, užitečné zejména pro ženy. Druhou účinnou látkou každého adsorbovaného probiotika je enterosorbent.

Při výrobě sorbovaných probiotik se využívá metoda imobilizace neboli imobilizace prospěšných bakterií na mikroskopické částice enterosorbentu.

Na rozdíl od tradičních eubiotik mají tyto léky mnohem výraznější terapeutický účinek na organismus dospělého člověka.

Zároveň se zvyšuje populace prospěšných mikroorganismů a odstraňují se zbytky antimikrobiálních látek. Jak obnovit mikroflóru po antibiotikách, jaké léky použít:

• Probifor s aktivním uhlím a sušenými kulturami bifidobakterií;
• Florin Forte с бифидобактериями и лактобактериями, иммобилизованными на активированном угле;
• Bifidumbacterin Forte s velkým množstvím bifidobakterií a vysoce porézním aktivním uhlím.

Po užívání sorbovaných probiotik se obnoví optimální peristaltika. A také zastavuje růst a reprodukci patogenní flóry – stafylokoky, enterokoky, klostridie.

Nejlepší enterosorbenty

Enterosorbenty jsou léky, které na sebe vážou a zadržují různé látky a při každém pohybu střev je pak odstraňují z těla. S jejich pomocí je možné zcela vyčistit gastrointestinální trakt od zbytků antibiotik a jejich metabolitů.

Hlavní výhodou enterosorbentů je absence biotransformace. Po navázání toxických látek jsou z těla evakuovány v nezměněné podobě.

Aktivní složky enterosorbentů jsou inertní, nepronikají do krevního řečiště, takže není narušena práce žádného z životně důležitých systémů.

Při výběru prostředků pro čištění gastrointestinálního traktu se bere v úvahu jejich dávková forma, závažnost dysbakteriózy, povaha a závažnost jejích příznaků. Při odstraňování následků antibiotické terapie se zvláště dobře osvědčilo použití následujících enterosorbentů:

Есть несколько вариантов, как восстановить кишечник после антибиотиков взрослому с помощью энтеросорбентов. Форсированное очищение высокими дозами на протяжении 2-3 дней показано тем, кто не страдает от интенсивных симптомов дисбактериоза. А при тошноте, вздутии живота, плохом аппетите, слабости требуется прием препаратов в небольшом количестве в течение недели.

Соблюдение правильного питьевого режима поможет очистить организм и от неадсорбировавшихся антибиотиков, и от оставшихся токсичных продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Чем больше жидкости пьет человек, тем быстрее налаживается работа желудочно-кишечного тракта, снижается выраженность симптомов дисбактериоза. Používání těchto nápojů se praktikuje:

heřmánkový čaj, odvar z šípků;

Denní spotřeba 2-2,5 litru tekutiny přispívá k nucené eliminaci toxických látek z těla a eliminaci reziduálních účinků onemocnění, které vyžadovalo použití antibakteriálních léků. Pití velkého množství vody pomáhá zmírnit bolest v žaludku, zbavit se nepohodlí v pravém hypochondriu. Mělo by být opuštěno, pokud existují kontraindikace, například závažné patologie močových orgánů.

Terapeutická strava

Rychlá a účinná léčba dysbakteriózy není možná bez vyvážené stravy. Strava by měla obsahovat produkty, po jejichž rozdělení se vytvoří příznivé prostředí pro růst a aktivní reprodukci lakto- a bifidobakterií. Je užitečné používat pečenou a vařenou zeleninu, libové maso a ryby. Po celou dobu léčby je třeba vyloučit pečivo a sladkosti z denní nabídky.

Po jejich rozštěpení se tvoří substráty, díky nimž dochází k rychlému nárůstu počtu oportunních hub a mikrobů. Jsou také vyžadována následující pravidla:

• doplnění stravy nízkotučnými zakysanými mléčnými výrobky – varenety, tvaroh, fermentované pečené mléko, kefíry, které obsahují lakto- a bifidobakterie;
• používání pouze čerstvých produktů;

Při středně těžké a těžké dysbakterióze je menu sestaveno s přihlédnutím k výsledkům studií zaměřených na posouzení složení střevní mikroflóry. Například v přítomnosti velkého množství E. coli je užitečná cibule a červená paprika. A pokud jsou stafylokoky příliš aktivované, musíte jíst pokrmy z lesních nebo zahradních plodů – brusinky, maliny, ostružiny.

Lidové prostředky

Kromě farmakologických léků pomohou lidové léky vyrovnat se s negativními důsledky užívání antibiotik. K jejich přípravě se obvykle používají léčivé byliny s rozmanitými účinky. Při léčbě dysbakteriózy jsou požadovány ty, které se rychle vyrovnávají se zvýšenou tvorbou plynu, dyspeptickými poruchami a ztrátou síly.

Sbírka	Jak se připravit a vzít
Gastrointestinální	Nalijte do termosky 3 polévkové lžíce. l. heřmánek, měsíček a březové listy, zalijte 0,5 l vroucí vody, nechte 2 hodiny, přefiltrujte, vezměte 100 ml před každým jídlem
Tonic	Vložte 1 lžičku do keramické nádoby. suché listy brusinek a třezalku, spařit 2 hrnky vroucí vody, nechat 30 minut, přefiltrovat a horký čaj popíjet po malých doušcích po půl sklenici 2-3x denně

Trvanlivost lidových léků je 2-3 dny za předpokladu, že jsou uloženy v chladničce. Během kojení a těhotenství je přísně zakázáno užívat infuze a odvary z léčivých bylin. V chemickém složení rostlin je mnoho látek, které jsou potenciálními alergeny.

Vitaminové a minerální komplexy

Из-за гибели полезных бактерий в кишечнике перестают вырабатываться определенные витамины, расстраивается усвоение биоактивных веществ, поступающих в организм с продуктами питания. Для устранения такого стрессового состояния, восполнения энергетических запасов практикуется прием поливитаминов. Это способствует активации иммунной защиты, повышению сопротивляемости к инфекционным возбудителям. Užívání těchto léků a doplňků stravy se dobře osvědčilo:

Komplexy obsahují všechny potřebné vitamíny rozpustné v tucích a ve vodě, mikro- a makroprvky. Moderní léky jsou snadno použitelné – stačí si vzít kapsli nebo dražé jednou denně. Výjimkou je Abeceda, ve které nejsou složky obsaženy v jedné tabletě, ale ve třech. Díky této kombinaci jsou všechny vitamíny a minerály zcela absorbovány, okamžitě se dostávají do cílových orgánů a vykazují své terapeutické vlastnosti.

Přípravky na žaludek

Bolest žaludku je vedlejším účinkem mnoha antibakteriálních látek, jako je nevolnost, pálení žáhy a chronická zácpa. Vznikají poruchou citlivého ekosystému, aktivací oportunních mikroorganismů, rozvojem hnilobných a fermentačních procesů. Příjem eubiotik a enterosorbentů pomůže vyrovnat se s bolestmi žaludku. Ale pokud jsou vyjádřeny, pak je nutné použít takové léky:

• спазмолитиков Но-шпы и ее отечественного аналога Дротаверина, быстро устраняющих болезненные спазмы;
• antacida Rennie, Gastala, eliminující nejtěžší pálení žáhy;

Při bolesti je zakázáno používat nesteroidní protizánětlivé léky s ibuprofenem, diklofenakem, nimesulidem, ketorolakem. Jejich výrazným vedlejším účinkem je zvýšená produkce kyseliny chlorovodíkové.

Očekávané účinky

Baktericidní a bakteriostatický účinek antibiotik je zaměřen nejen na slizniční orgány genitourinárního systému, gastrointestinálního traktu nebo dýchacího traktu. Je neselektivní, takže účinky léčby člověk pociťuje zhruba za týden. A stejné množství času je zapotřebí k obnovení zdraví pomocí probiotik, prebiotik, enterosorbentů. Ale pouze za podmínky jejich neustálého užívání v doporučených dávkách.