Foukaný krk: co dělat doma?

Cervikální myositida se nazývá zánět ve svalech krku. Mnozí znají stav, kdy den předtím „fouklo“ a ráno nelze otočit hlavu, protože to bolí. V některých případech se takto projevuje myositida.

Obecně existují dvě formy onemocnění: difuzní a lokalizované.
Při difuzním trpí různé skupiny kosterních svalů, s lokalizovanými – jen určitými, například krční.

Někdy můžete zaslechnout ne zcela správný termín ” myozitida krční páteře ” . Páteř jsou obratle, meziobratlové ploténky a klouby a u myositidy se léze podle definice vyskytuje ve svalech.

Proč se vyskytuje cervikální myositida?

Existují různé formy onemocnění, jsou způsobeny různými důvody.

  • Zánětlivá onemocnění. Některá onemocnění jsou charakterizována chronickými zánětlivými procesy v různých částech těla, včetně svalů krku. Obvykle jsou způsobeny autoimunitními stavy, kdy se imunitní buňky začnou špatně chovat a napadat vlastní tkáně. Například krční svaly (ale ne ony samotné) mohou trpět nemocemi, jako je dermatomyozitida, polymyozitida.
  • Infekční onemocnění. Nejčastější příčinou jsou viry. Zánět ve svalové tkáni se může objevit při chřipce, nachlazení. Méně často se na vině stávají patogenní houby a bakterie.
  • Užívání určitých léků. Současně se zánět ve svalech vždy nenachází (takové stavy se nazývají myopatie). Důvodem mohou být statiny (léky, které se užívají ke snížení hladiny „zlého“ cholesterolu v krvi), alfa-interferon atp.
  • Otrava. Například alkohol, kokain.
  • Zranění. V důsledku příliš intenzivních sportovních aktivit může dojít k poranění šíjových svalů s následným rozvojem zánětlivého procesu.

Jaké formy onemocnění jsou izolované?

V závislosti na délce kurzu se rozlišují dvě formy onemocnění:

  • akutní myositida krku – velmi rychle se rozvíjí např. po podchlazení, nešikovném silném pohybu, při nachlazení, ale jeho příznaky netrvají dlouho;
  • chronická myositida krku – může být způsobena chronickými zánětlivými onemocněními, infekcemi, někdy jde o pokračování akutní formy.

Léčba myositidy krčních svalů

Lze myositidu krku vyléčit? Záleží na jeho příčině.

  • Pokud je zánět způsoben úrazem nebo vznikl až po jeho „profouknutí“, většinou dostatečně rychle odezní, speciální léčba ani není potřeba.
  • U chřipek a nachlazení je prognóza také příznivá. Speciální léčba myositidy krčních svalů není nutná – poté, co se člověk zotaví z infekce, zmizí i příznaky zánětu ve svalové tkáni.
  • Bakteriální infekce zřídka způsobují onemocnění a lékař vám předepíše antibiotika. Musí být přijaty přísně včas, jak je uvedeno v domluvě.
  • Obtížnější je léčba chronické myositidy krku způsobené zánětlivými onemocněními, jako je dermatomyositida a polymyozitida.
READ
Otoky nohou po císařském řezu - příčiny a léčba

Dnes neexistují žádné léky a techniky, které by mohly tyto patologie zcela vyléčit. Ale správná terapie pomáhá udržet příznaky pod kontrolou, obnovit svalovou funkci.

Příznaky myositidy krku

Charakteristickým příznakem cervikální myositidy, který je známý mnoha lidem, je bolestivá bolest v krku. Často se vyskytuje ráno, po probuzení. Člověk najednou zjistí, že nemůže otočit hlavu doprava ani doleva, zaklonit ji, protože to bolí.

  • Bolest způsobená otokem což vede ke svalovému spasmu. Někdy v oblasti postiženého svalu si můžete všimnout otoku a zarudnutí na kůži. V tloušťce svalů jsou někdy cítit bolestivé těsnění.
  • Takové příznaky se projevují akutní myositidou svalů krku. Obvykle procházejí dostatečně rychle, a to i bez speciální léčby.
  • Ale nemoc se může stát chronickou. Současně se příznaky cervikální myositidy periodicky opakují, neustálé svalové napětí vede k distorzi – spastické torticollis, posunu krčních obratlů a přispívá k tvorbě meziobratlových kýl.

Zavoláme vám zpět

Ve vzácných případech se vyskytuje purulentní cervikální myositida. Současně se ve svalech krku rozvíjí hnisavý zánět způsobený bakteriemi. Příznaky tohoto stavu: silná ostrá bolest, která se zesiluje při pohybech, zhoršení celkového stavu, vysoká teplota, výrazný edém, který může přejít na obličej, hrudník.

Moderní diagnostické metody

Během vyšetření se vás lékař zeptá na vaše příznaky, prohmatá váš krk, aby zjistil svalové napětí a citlivost, vyzve vás, abyste se otočili, naklonili hlavu doprava a doleva. Bude provedeno neurologické vyšetření, které pomůže identifikovat známky jiných onemocnění, které mohly vést k zánětu krčních svalů.

Po vyšetření vám bude přiděleno vyšetření, které může zahrnovat:

  • Krevní testy. Pomohou odhalit zvýšené hladiny enzymů (jako je kreatinkináza), což bude indikovat zánět ve svalové tkáni. Imunologické testy odhalí protilátky u autoimunitních onemocnění.
  • MRI Obrázky ukážou léze ve svalech.
  • Biopsie krčních svalů. Lékař obdrží fragment podezřelé tkáně a odešle jej do laboratoře k analýze.

Tyto studie nejsou vždy potřeba, lékař je předepisuje pouze pro zvláštní indikace.

Léčba příznaků myositidy svalů krku

Léčba příznaků cervikální myositidy se skládá z následujících činností:

  • Krk potřebuje odpočívat. Zátěž a náhlé pohyby opět zraňují krční svaly a přispívají ke zvýšenému zánětu.
  • K boji proti bolesti se používají léky proti bolesti – nesteroidní protizánětlivé léky.
  • Při silné bolesti může lékař provést novokainovou blokádu – vstříknout anestetický roztok do oblasti postižených svalů.
  • Pokud je tělesná teplota zvýšená, předepisují se antipyretika.
READ
Jak zlepšit sluch se ztrátou sluchu: užitečné tipy

Samozřejmě paralelně je nutné léčit základní onemocnění, které vedlo k zánětu v krku. Prognóza je ve většině případů příznivá: po cca 2 týdnech (v závislosti na příčině) příznaky zcela vymizí u 2/3 pacientů.

Domluvte si schůzku s neurologem Mezinárodní klinika Medica24

Často se bolesti krku objevují v létě – kvůli průvanu a klimatizacím. Co dělat, když je krk profouknutý, jak se zbavit nepohodlí, bolesti a ztuhlosti a jak se rychleji zotavit doma?

Sfouknutý krk: první pomoc a rady lékařů

Může se to stát kdekoli: doma, v kanceláři, v přírodě. Pokud jste byli v průvanu, seděli jste pod klimatizací a najednou se objevila ostrá bolest v krku, bolí vás otočit nebo zaklonit hlavu – s největší pravděpodobností máte myozitidu. Tento zánět svalů, který je spojený s podchlazením, je provázen bolestivými, velmi nepříjemnými bolestmi a omezením hybnosti.

Příznaky bolesti krku

Bolest se zpravidla objevuje ráno – pokud jste spali v průvanu nebo pod klimatizací, nebo jen na nepohodlném polštáři. Pokud foukalo v práci nebo při přepravě, po několika hodinách se dostaví nepohodlí.

Hlavním příznakem je asymetrická bolest krku, to znamená, že bolest se vyskytuje na jedné straně krku. Je obtížné udržet hlavu rovně, bolí ji otáčet, je obtížné se ohnout. Intenzita bolesti se zvyšuje s tlakem na svaly nebo při pohybu.

Svaly na krku jakoby otékají, jakýkoli pohyb je doprovázen bolestivou bolestí, která může vyzařovat do spánku, čela, ramene, dlaně nebo i prstů. Ve svalech krku se objevuje ochranné napětí, které vede k omezení pohyblivosti.

Při provádění nejběžnějších činností v domácnosti jsou potíže. Pokud se nic neudělá, bolest a ztuhlost mohou přetrvávat několik dní.

Co může být další příčinou bolesti krku, přispět k jejímu vzhledu?

  • Odložená poranění krku.
  • Osteochondróza.
  • Stres, nervové napětí.
  • Nesprávná poloha během spánku nebo při sezení u počítače, v kanceláři, řízení, v dopravě.
  • Pokud nosíte těžké batohy, nepohodlné tašky.
  • Nedávné infekční nemoci.
  • Svaly jste si zahřáli třeba sportem nebo prací na venkově a pak se zchladili v průvanu.

Jak léčit bolest krku doma

Doma může být léčba bolesti krku následující:

  • Pro zlepšení pohody můžete použít suchý teplý obklad: například připevněte šátek nebo šátek nahřátý žehličkou.
  • Pokud nedojde k zánětu lymfatických uzlin, může stav zlepšit lehká samomasáž.
READ
První pomoc při popáleninách vařící vodou doma

Zdravotnická zařízení

  • Krk lze potírat mastmi, gely a krémy, které mají hřejivý a dráždivý účinek, blokují bolest, odvádějí od ní pozornost a uvolňují svalové křeče.
  • Místo lokalizace bolesti je vhodné aplikovat krémy s analgetickými a protizánětlivými složkami.
  • Omotejte si teplý šátek kolem krku a pohodlně si lehněte.
  • Pokud teplota stoupá, užíváme léky proti horečce.

Co dělat, když bolest neustupuje

Obvykle léčba bolesti krku trvá dva dny až dva týdny. A přesto odborníci důrazně doporučují, pokud máte sfouknutý krk, navštivte lékaře.

Pokud silná bolest nezmizí déle než tři dny, zpravidla se předepisují nesteroidní protizánětlivé léky v kombinaci s vitamíny B. Pokud to nepomůže, provede se blokáda novokainem. Ale zároveň je nutné podstoupit lékařskou prohlídku a přesně určit příčinu bolesti.

Lékaři často odkazují pacienty s bolestí krku na fyzikální terapii, jako je magnetoterapie.

Kdy navštívit lékaře

Nejlépe ihned po profouknutí krku. A určitě, pokud bolest během několika dní nezmizí.

Často vyvstává otázka, jakého lékaře bych měl kontaktovat, pokud je můj krk foukaný?

Při prvních příznacích to může být váš lékař primární péče nebo neurolog. Předepíše prvotní léčbu a vyšetření. A nakonec vás mohou poslat k revmatologovi nebo chirurgovi. Na ošetření se může podílet i masážní terapeut a fyzioterapeut.

Když bolest v krku přejde, můžete preventivně provádět fyzikální terapii, nejlépe pod dohledem odborného instruktora.

Prevence bolesti krku

Je možné se chránit před bolestí krku? Ano, jistě můžete.

Abyste si v budoucnu nevyfoukli krk, stojí za to:

  • Vyhněte se průvanu v místnostech, kde trávíte většinu času. Nepřechlazujte. Sledujte provoz klimatizace, nedávejte ji na foukání a nízkou teplotu v horku.
  • Vyhněte se dlouhodobému a častému stresu. Vedou ke svalovým svorkám a mimo jiné mohou přecházet v bolest v krku.
  • Hlídejte si držení těla, zvláště pokud máte sedavé zaměstnání.
  • Cvičte a sportujte. Zejména pro prevenci bolesti krku lékaři doporučují plavání.
  • Buďte fit, dopřejte si dostatek spánku a snažte se správně jíst.

Oblíbené otázky a odpovědi

Diskutovali jsme s neuroložkou Olgou Zinchevovou, jak nebezpečný je vzhled bolesti v krku, zda to mohou být nebezpečné nemoci, a také se rozhodlo, které léky lze použít k poskytnutí pomoci.

READ
Je možné pít kávu s cukrovkou?

Proč je bolest krku nebezpečná?

Bolest v krku, jako pravidlo, lidé nepřikládají velký význam. V nejlepším případě jsou odepsány jako banální osteochondróza, tenzní bolesti hlavy. Za tímto příznakem se však mohou skrývat velmi závažná onemocnění, včetně:

• vyhřezlé ploténky;
• cervikální myelopatie, vyplývající z prodloužené komprese míchy kýlou, která vede k porušení míšního oběhu;
• poranění krční páteře (velmi časté při dopravních nehodách);
• infekční onemocnění, jako je spinální tuberkulóza.

Klinický obraz u těchto onemocnění může být různý: lokální bolesti v krku a pažích, slabost v končetinách, závratě, necitlivost v končetinách, záškuby ve svalech těla, horečka a další.

Rád bych připomněl všem, kteří mají některý z těchto příznaků – musíte navštívit lékaře! Je to on, kdo bude schopen porozumět příčinám bolesti, předepsat potřebné množství vyšetření a zvolit správnou léčbu.

Jaké masti, léky lze použít k úlevě od bolesti?

Pro zmírnění stavu, při absenci kontraindikací, může místní použití mastí, jako je Pentalgin, Traumeel. Na noc můžete aplikovat masti s hřejivým účinkem, jako je Finalgon, Kapsikam a další.

Pozitivním efektem je používání ortopedických ortéz na krční páteř.

Je možné využít masáže, teplé obklady, aplikátory, fyzioterapii?

Po stanovení diagnózy je známa příčina bolesti v krku, pak ještě jednou zdůrazňuji, že při absenci kontraindikací je možné provádět masáže, používat aplikátory, tepelné obklady a další fyzioterapeutické procedury předepsané lékařem. doktor.

Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: