Děti od narození čelí mnoha problémům souvisejícím s adaptací na okolní svět. Svět je velký a někdy dost agresivní a dětský organismus ještě není pevný a potřebuje oporu. Kojenecká kolika, neklidný spánek vystřídá trápení z prořezávání zoubků, pak začíná období stresu z docházky do školky a školy, četné virové infekce. V mnoha situacích K záchraně rodičů přichází fenyklový čaj – přírodní lék, který je vhodný pro děti jakéhokoli věku od narození.
Co je to
Rostlina s krásným názvem „fenykl“ je lékárenský kopr. Ne ten, který roste v zemi, ale jeho blízký příbuzný, podobný, ale přece jen trochu jiný. Roste divoce na Kavkaze a na Krasnodarském území, ale v jiných regionech se docela úspěšně pěstuje.
Navzdory podobnosti vzhledu se fenykl liší od běžného kopru ve složení, což určuje jeho široké použití v tradiční a lidové medicíně. A je bohatý na esenciální oleje, nasycené mastné kyseliny, flavonoidy, vitamín C, karoten, vitamíny B, minerály, a to není úplný seznam.
Hospodyňky milují fenykl pro jeho široké využití při vaření, ženy módy rostlinu respektují pro použití fenyklových silic v parfumerii. Mladé maminky vědí, že fenykl je skutečnou spásou pro novorozence, kteří trpí kolikou.
Své uplatnění najdou všechny části rostliny, stonky, kořeny a listy. Pro lékařské účely se však používají pouze plody fenyklu a olej, který se z nich získává. Zde je pouze přiblížení seznam nemocí, na které tato deštníková rostlina účinně působí:
- ORL onemocnění (olej z plodů je součástí lékořicového elixíru, účinného na kašel a do sbírky hrudníku).
- Trávicí problémy (Fenykl je důležitou složkou laxativní sbírky, kterou lze podávat dětem se zácpou. Koprová voda (i to je přípravek z fenyklu) pomáhá snižovat plynatost, tvorbu plynů ve střevech, a proto je hlavní léčivou zbraní pro mladé maminky s dětskou kolikou).
- Problémy s nervovým systémem (rostlina je součástí sedativních sbírek, které je povoleno podávat dětem s nespavostí, poruchami spánku, zvýšenou náladovostí, neurózou, stresem).
- kožní nemoci (Esenciální olej z plodů fenyklu se používá jako složka zevních přípravků včetně domácích, které zmírňují podráždění, záněty, zklidňují pokožku a podporují rychlé hojení).
Forma vydání
Fenyklový čaj je mnohostranný pojem. Může to být hotová bylinná kolekce, granulovaná, v sáčcích nebo ve formě suchých bylinných surovin k vaření. Mnoho rodičů v konceptu „čaj s fenyklem“ investuje do vícesložkových receptur, které kromě užitečné deštníkové rostliny obsahují další neméně užitečné bylinky a ovoce.
Pokud vás nebaví experimentovat s léčivými rostlinami, můžete si zakoupit speciálně upravené suroviny pro přípravu nápojů pro děti – Babiččin košík, HiPP, Fleur alpine, Bebivita. Liší se cenou, formou uvolnění a jen nepatrně složením.
Návod k použití
Babiččin košík
Fenyklový čaj značky “Babiččin košík” je určen pro nejmenší – podává se kojencům od koliky. Pro rodiče bude vhodné připravit takový nápoj, protože to není fenykl k měření a vážení. Surovina je balená v sáčcích, silně rozdrcená, připomíná prášek, stačí ji pouze uvařit.
Složení obsahuje pouze semínka fenyklu a žádná barviva, aromata, stabilizátory a konzervanty. V jednom sáčku – 1 g rostlinných surovin. Jeden sáček vyžaduje asi 200 ml vody. Nedávejte příliš mnoho tohoto nápoje. Denní potřeba na něj se rovná objemu jednoho krmení. Jinými slovy, pokud dítě sní 120 ml najednou, pak by množství nápoje s fenyklem nemělo překročit tuto hodnotu. Denní dávka je rozdělena do několika dávek.
Děti do jednoho roku mohou pít čaj s fenyklem denně po dobu 2-3 týdnů, pak si určitě musíte dát na stejnou dobu pauzu. Dětem, kterým je již rok, se takový nápoj podává pro zlepšení chuti k jídlu a trávení, 2-3 šálky čaje denně.
Cena je poměrně nízká – asi 90 rublů.
Malý úryvek z pořadu doktora Komarovského na téma dětské koliky a zda pomáhá fenyklový čaj nebo koprová voda si můžete prohlédnout níže.
Fleur alpine
Alpský čaj Fleur s fenyklem obsahuje pouze plody fenyklu, neobsahuje cukr ani jiné pomocné látky. Nápoj je určen pro kojence od koliky a větší děti pro pohodlné trávení. Jeden filtrační sáček obsahuje 1,5 g plodů fenyklu. Voda pro toto množství vyžaduje 200-250 ml. Po uvaření se doporučuje nápoj vyluhovat 5-10 minut.
Návod k použití předepisuje dětem od 1 měsíce ne více než 50 ml nápoje denně, šestiměsíčním dětem – ne více než 100 ml.
Průměrná cena čaje v Rusku je asi 200 rublů za balení, které obsahuje 20 filtračních sáčků.
V rámci nápoje “BIO-fenyklový čaj” od HiPP – také pouze fenykl a nic víc. Výrobci však nabízejí různé možnosti vaření. Pro miminka od narození jsou k dispozici sáčky bylinného čaje (30 sáčků v balení). Pro děti od 1 měsíce a starší výrobci nabízejí nápoj z fenyklového extraktu (100g balení). Děti od 4 měsíců mohou koupit HiPP-200 gr, granulovaný čaj, který se snadno rozpouští ve vodě. Tato verze fenyklového čaje obsahuje sacharózu.
Doporučená denní dávka nápoje je 100 ml, pokud je dítě ve věku 0 až 3 měsíce. Ve věku od 3 měsíců do šesti měsíců může dítě vypít 150 ml denně, do jednoho roku – asi 200 ml. Po roce – 2-4 šálky čaje denně.
Průměrná cena čaje v zemi je asi 250 rublů.
Bebivita
Fenyklový čaj od Bebivita lze koupit jak ve spařovacích sáčcích, tak ve formě granulí, které se snadno rozpouštějí v horké vodě. Kromě semen fenyklu obsahuje kompozice dextrózu. Recenze rodičů o tomto čaji jsou nejednoznačné.
Některé maminky si stěžují, že dětem nevyhovuje chuť nápoje. Téměř všichni rodiče poznamenávají, že návod k použití čaje je vypracován nesprávně, bez přesného uvedení denní dávky. Z pediatrické praxe vyplývá, že množství nápoje za den by nemělo překročit 100 ml u dítěte do 4 měsíců a 200 ml u dítěte do jednoho roku.
Cena takového čaje v lékárnách a specializovaných dětských obchodech je od 150 rublů.
Domácí recepty
Na domácí přípravu fenyklového čaje budete potřebovat asi 2 gramy fenyklových semínek a 250 ml vody. Převařená voda by měla být ochlazena na 80-90 stupňů, nalít semínka rostliny a nechat vařit v nádobě pod víkem asi 15 minut. V jiné nádobě, samostatně stejným způsobem, musíte vařit meduňku a tymián. Vyluhování těchto bylinek trvá asi půl hodiny.
Fenyklový nápoj přecedíme a do jediné porce pro dítě opatrně přidáváme odvary z jiných bylinek tak, aby poměry byly následující: na 1 dávku fenyklového čaje – poloviční dávka tymiánu a dávka meduňky.
Tento čaj je užitečný při poruchách spánku, úzkosti, při prořezávání zoubků. Dítě bude lépe spát, lépe jíst a během bdělosti se bude chovat mnohem klidněji. Novorozencům se podává čaj s fenyklem bez přidání odvarů jiných bylin.
Pro děti od 2 let se zácpou se fenyklový čaj připravuje s přidáním lžičky medu a koncentraci semínek pro louhování lze zdvojnásobit, takže projímavé vlastnosti fenyklu se plněji projeví a pomůže vyčistit střeva co nejdříve.
Jak správně uvařit fenyklový čaj se můžete podívat v dalším videu.
home / Baby / Baby health / Fenykl pro novorozence: záchrana nebo ohrožení zdraví?
Fenykl je druh bylinné rostliny z čeledi Apiaceae. Fenykl je nejbližší příbuzný kopru. Obě rostliny jsou si navenek podobné, ale první se vyznačuje mohutnějším oddenkem a podlouhlými plody.
Všechny části fenyklu obsahují užitečné látky, ale jejich nejvyšší koncentrace je soustředěna v plodech. Mezi nimi:
- Esenciální a mastné oleje;
- flavonoidy;
- glykosidy;
- vitamíny C a B;
- karoteny;
- Minerální látky.
Pokud vás zajímá fenykl a kopr – jaký je rozdíl mezi těmito bylinkami, tak ta první má kořenitější aroma a nasládlou chuť. Výrazněji protikřečově působí plody fenyklu, močopudně působí kopr.
Kde a jak se aplikuje?
Plody fenyklu se používají při vaření jako koření do pokrmů. Zelení se konzumují čerstvé a přidávají do salátů, první, druhý chod. Mladé listy a deštníky se používají k solení zeleniny.
Plody a silice rostliny se používají jako léčivé suroviny. Například biologicky aktivní doplněk stravy – Simethicone s fenyklem od Evalaru. Lék se uvolňuje v kapslích. Je indikován při zvýšené tvorbě plynů, nadýmání, kolikách ve střevech.
Důležité! Pro nás je hlavní fakt, že Simethicon s fenyklem je kontraindikován v těhotenství a při kojení.
Proč fenykl pro novorozence?
Světová zdravotnická organizace říká, že do 6 měsíců by mělo být dítě výhradně kojeno. Přečtěte si článek užitečný o kojení>>>
To znamená, že není potřeba podávat vodu, čaje, šťávy včetně fenyklu pro novorozence.
Navzdory léčivým vlastnostem byliny může mít negativní vliv na křehké tělo.
Navíc, pokud budete dávat tekutiny navíc, dítě bude jíst méně vašeho mléka. To nevyhnutelně povede ke snížení laktace. Přečtěte si užitečný článek Nedostatek mléka pro kojící matku>>>
Abyste zajistili, že se váš novorozenec dobře vyvíjí a nevyžaduje žádné léky, zajistěte správnou péči o své dítě:
- denně větrejte místnost;
- udržovat teplotu v místnosti 20–23 stupňů (více v článku Teplota v místnosti pro novorozence>>>);
- zajistit vlhkost vzduchu 50–70 %;
- koupat dítě každý večer;
- chodit venku;
- krmit dítě mateřským mlékem;
- udržovat psychickou pohodu v rodině.
Dodržováním těchto jednoduchých a důležitých pravidel pomůžete novorozenci plně se vyvinout a mnohé obtíže související s věkem lze snadno překonat.
Více informací o vývoji a výchově dítěte do roku naleznete v kurzu Moje milované miminko>>>
Fenykl pro kojící matky
Oficiální návod k použití plodů fenyklu obsahuje rozpor.
Seznam farmakologických účinků naznačuje, že rostlina zvyšuje laktaci. A ve sloupci „použití během těhotenství a kojení“ je standardní fráze, že lék lze použít, pokud je přínos pro matku vyšší než riziko pro plod / dítě.
K poznámce! To znamená, že rostlina neprošla vědecky podloženými klinickými studiemi a je nesprávné hovořit o výhodách pro matku.
Na druhou stranu po mnoho desetiletí někteří lékaři doporučovali fenykl kojícím matkám, údajně pro zvýšení laktace. Ale v tomto případě můžete polemizovat o placebo efektu.
Tvorba mléka u ženy závisí na mnoha parametrech. Obrovskou roli hraje dodržování pravidel kojení.
Co se týče tekutiny, k lepšímu oddělení mléka od prsu přispívá jakýkoli teplý nápoj, od vody po čaj.
Pokud dítě nemá dostatek mléka, bojíte se, že úplně zmizí, pak jeden fenykl při kojení nestačí.
Začněte pracovat a ukliďte si chyby v kojení, které vedou k poklesu laktace. Podrobný plán práce najdete v online kurzu Tajemství kojení>>>
Fenyklový čaj
Farmakologický trh dnes nabízí širokou škálu nápojů pro miminka i maminky. Fenyklový čaj pro novorozence se vyrábí pod různými značkami:
- Babiččin košík;
- Hipp;
- Bebivita;
- Humana a další.
Většina nápojů se doporučuje pro děti od 1 měsíce, tedy po novorozeneckém období.
Výrobce umisťuje nápoje jako preventivní a terapeutický prostředek pro onemocnění gastrointestinálního traktu u dětí prvního roku života.
Hipp čaj s fenyklem, Bebivita, Humana jsou nápoje zahraničního výrobce. Jejich cena začíná od 200 rublů za balení. Lýkový koš Babushkino – ruská výroba. Cena je od 100 rublů.
Podívejte se na můj videonávod o fenyklu pro novorozence:
Fenykl na koliku
Infantilní kolika je zařazena do zvláštní skupiny stavů pro děti od 2 týdnů do 3-4 měsíců věku. Jejich důvody jsou stále nejasné a špatně pochopené.
Většina teorií se scvrkává na skutečnost, že gastrointestinální trakt dítěte se přizpůsobuje novým životním podmínkám. Jak se vypořádat s kolikou, přečtěte si článek
S největší pravděpodobností si všimnete koliky u novorozence ve večerních hodinách:
- stav začíná náhle, přibližně ve stejnou dobu;
- vydrží až 3 hodiny;
- cca 3x týdně.
Po celou dobu dítě srdceryvně křičí, červená se, přitiskne si nohy k břichu. Kolika končí stejně náhle, jako začala.
-
;
- Fenykl na koliku;
- Ostatní bylinné čaje;
- Léky;
- Masáž je prostředek s neprokázanou účinností, v některých případech dokonce škodlivý.
Důležité! Mnohem větší úlevu od bolesti v bříšku novorozenec získá ne fenyklem, ale vaší psychickou rovnováhou, klidem, péčí a láskou.
Jak pomoci dítěti přirozenými způsoby bez použití léků, se podívejte na online kurz Měkké bříško>>>
Výhody a poškození fenyklu
Jako každá rostlina má fenykl příznivé vlastnosti a kontraindikace.
Díky obsahu silic a kyselin má rostlina na organismus následující účinky:
- antispasmodický;
- choleretická;
- lék proti nadýmání;
- laxativum;
- diuretický;
- antimikrobiální;
- expektorant;
- sedativní.
V moderní anotaci mezi kontraindikacemi vyčnívá pouze přecitlivělost na bylinu.
Návod k použití také uvádí laktogenní vlastnosti rostliny, ale pro tuto skutečnost neexistují žádné důkazy.
Škodlivost je spojena s takovými složkami byliny, jako jsou éterické oleje – anetol a stragol. V první zahraniční vědci identifikovali:
- Vysoká toxicita;
- mutagenní aktivita;
- estrogenní působení;
- Schopnost vyvolat křeče.
Při pokusech na zvířatech bylo zjištěno, že Stragol má karcinogenní účinek.
Navíc, jako každá bylina, i fenykl může způsobit alergické reakce.
Známý web E-laktace uvádí fenykl jako vysoce rizikovou potravinu pro matku a dítě. Poškození je možné při nadměrném používání ovocných čajů. Kromě toho je použití zeleniny jako koření pro potraviny zcela bezpečné.
Samozřejmě můžete namítnout, že jste čaj pili nebo ho podávali novorozenci a nezaznamenali jste žádné negativní účinky. Je to možné. Zde hraje roli celkový zdravotní stav, dávkování, termín přijetí.
Ale pokud existuje byť jen malá šance ublížit dítěti drogou na bázi fenyklu, stojí za to utrácet peníze a provádět pokusy na dítěti?
