Matka by měla přebalovat dítě stejně jasně a sebevědomě, jako rekrut rozebírá a skládá kulomet. A přestože se zdá, že plenka je mnohem jednodušší, tento postup zpočátku nezpůsobuje menší potíže a otázky.
Plenky a jejich druhy
Plenky jsou jednorázové a opakovaně použitelné.
Jednorázové plenky výrazně zjednodušují péči o miminka, protože maminka nemusí neustále převlékat mokré dítě a trávit čas praním. Jejich mínus je, že poškozují životní prostředí: jsou vyráběny a používány ve velkém množství, ale zároveň se po staletí rozkládají.
Jednorázové plenky se skládají ze tří vrstev
Vnitřní vrstva z netkaného materiálu propouští vlhkost a přitom téměř nepromokne.
Druhá vrstva je savá. Zachycuje tekutinu a mění ji na gel.
Třetí vrstva je voděodolná. Nedovolí obsahu pleny vytéct.
I když se však žádné hygienické výrobky pro miminka svým pohodlím nevyrovnají jednorázovým plenkám, většina matek je používá.
Každá maminka se sama rozhodne, jaké plenky bude pro své dítě používat. Dá se doporučit začít nakupovat plenky v nejmenších baleních, abyste pochopili, zda vám vyhovují kvalitou a zda nezpůsobují podráždění a plenkovou vyrážku na pokožce miminka.značka plen vám bude vyhovovat ve všech směrech. To lze ověřit pouze experimentálně.
V závislosti na kvalitě použitých materiálů mohou být plenky ekonomické třídy nebo prémiové. Každý výrobce představuje modely různých cenových kategorií.
Jednorázové plenky se liší velikostí. Pro výběr správné velikosti potřebujete znát váhu dítěte.
Dokud miminko nezačne lézt, je výhodnější používat běžné plenky na suchý zip. Když se dítě začne aktivně hýbat, bude obtížnější je oblékat. Na pomoc přicházejí kalhotkové plenky.
Opakovaně použitelné plenky se skládají z dvouvrstvých látkových kalhotek s knoflíky nebo suchým zipem a savých vložek. Přestože vnitřní vrstva opakovaně použitelných plen dobře vede tekutinu dovnitř, zůstává vlhčí než u jednorázových plen. Musíte je měnit častěji. Vnější vrstva opakovaně použitelných plen je ušita z voděodolné látky, takže stejně jako jednorázové chrání oblečení miminka před promoknutím a ušpiněním.
Obvykle rodiče při přebalování zvednou dítě za kotníky, aby odstranili špinavou plenku a vložili čistou. V poslední době se objevují varování chiropraktiků a ortopedů, že opakované opakování těchto úkonů v budoucnu může mít za následek problémy s páteří a nohami dítěte. I když ne všichni lékaři tento názor sdílejí a i v porodnicích je stále učí přebalovat zvedáním miminka za nožičky, myslete na to, možná byste měli hrát na jistotu a zvolit šetrnější způsob péče o miminko .
Jak vyměnit plenku
1. Umyjte si ruce mýdlem.
2. Připravte si čistou plenu, vlhčené ubrousky, pod plenku.
3. Položte miminko na záda na přebalovací pult nebo na plenku položenou na rovném povrchu.
4. Rozepněte suché zipy plenky nošené na dítěti. Pokud je špinavé, otočte dítě na bok a odstraňte stopy výkalů vlhkým hadříkem. Jemně vytáhněte plenku zpod dítěte, přehněte špinavou stranu dovnitř a zajistěte suchým zipem.
Holčičky je potřeba mýt zepředu dozadu, aby se výkaly nedostaly do rozkroku miminka. Pokud přebalujete na procházce nebo na výletě, můžete použít pouze vlhčené ubrousky, ale při příštím přebalování miminko určitě umyjte doma.
Pokud není plenka špinavá, ale jen plná, vytáhněte ji zpod miminka stejným způsobem a otočte ji na bok. Otřete genitálie a zadek dítěte vatovým tamponem nebo vlhkým hadříkem namočeným v teplé vodě. Mokrá místa lehce otřete měkkým hadříkem nebo ručníkem.
5. Pokud dojde k zarudnutí, ošetřete je plenkovým krémem. Pokud je pokožka v normálním stavu, bez známek plenkové vyrážky, další přípravky péče nejsou potřeba.
6. Nechte dítě bez plenky alespoň 10-15 minut. Dětská pokožka tak zcela vyschne a krém se vstřebá. Vzduchové koupele jsou nejlepším způsobem prevence plenkové vyrážky.
7. Vezměte si čistou plenu. Můžete jej předem natáhnout otáčením jedním a druhým směrem. Narovnejte plenku. Položte ji vedle svého dítěte. Otočte dítě na bok. Zasuňte plenku pod jeho zadečky. Přetočte své dítě na plenku a otočte na druhou stranu. Rozložte druhou stranu plenky, vytáhněte zapínání. U chlapce nasměrujte penis dolů tak, aby vlhkost vnikla do pravé části plenky a nevytékala ze strany nebo vrchem. Upevněte suchý zip ve stejné vzdálenosti od středu. Plenka je zapnutá.
Jak často měnit plenku
Výrobci sice slibují až 8 hodin sucha u jednorázových plen, ale jde jen o reklamní trik. Ve skutečnosti se budou muset měnit mnohem častěji, zejména v prvních měsících života miminka.
Novorozenec se může vyprázdnit po každém krmení. Musíte vyměnit plenku, jakmile se dítě ušpiní. Delší kontakt s výkaly vyvolá plenkovou vyrážku.
Pokud nebyla žádná stolice, pak je třeba vyměnit plenku, jak se naplní, obvykle alespoň po dvou až třech hodinách. Mnoho plen má indikátorový proužek, který při kontaktu s močí mění barvu, aby vám oznámil, kdy je plenka plná.
Přebalování v noci
V noci musíte plenku měnit se stejnou frekvencí jako během dne: po stolici nebo když se naplní vlhkostí. Se změnou je ale potřeba počkat, dokud se dítě nezačne probouzet: kňučí hladem nebo se začne šmátrat, pociťuje nepohodlí.
Abyste ho při přebalování úplně neprobudili, snažte se udělat vše rychle. K tomu si před spaním připravte vše, co potřebujete, abyste v noci nehledali ubrousky nebo krém. Nezapínejte jasná světla. Přenocování postačí.
Na noc se miminko vyplatí mýt pouze v případě velmi rozsáhlého znečištění. Pokud je to možné, vystačíte si s ubrousky nebo hadříkem namočeným v teplé vodě.
Přebalujte před krmením, ne po. Zpravidla v noci po krmení miminko opět klidně usne, není třeba ho rušit.
Vyvozujeme závěry:
Každá maminka si plenky pro své miminko vybírá sama. Mohou být jednorázové nebo opakovaně použitelné, ale mají společný úkol: chránit oblečení a ložní prádlo před prosakováním a skvrnami.
K přebalování miminka je potřeba sundat špinavou plenku, miminko umýt a nechat jeho pokožku vyvětrat. Pro umístění čisté pleny pod zadečky vašeho dítěte je lepší otočit dítě na bok, než ho zvedat za nožičky.
Plenka by se měla měnit po každé stolici nebo když se naplní močí, ale alespoň každé 2-3 hodiny.
Při nočním přebalování je třeba počkat, dokud dítě neprojeví známky úzkosti. Před krmením musíte vyměnit plenku.
