Zvýšená slzavost u žen: příčiny a léčba

Zvýšená slzavost zasahuje do života: je obtížné komunikovat s lidmi, řešit každodenní problémy a úkoly v práci. Tento stav vyžaduje korekci, i když někdy může být variantou normy. Co způsobuje plačtivost a jak se s tím vypořádat, to je důležité poznání pro každého, kdo chce žít šťastně.

Příčiny stavu

Pokud vezmeme v úvahu slzavost, příčiny mohou být fyziologické a patologické. Do první skupiny patří ty, které nejsou spojeny s nemocemi. Někdy pláč skrývá zvýšenou emocionalitu a citlivost. Často je tato vlastnost patrná již od dětství. V tomto případě se můžete naučit omezovat emoce pouze v případě potřeby. S tím pomáhají psychologové.

Mezi fyziologické rysy patří výskyt slzavosti v dospívání a během menopauzy. To je způsobeno hormonálními změnami. Když se stabilizuje, příznaky odezní. V případě menopauzy může lékař předepsat léky, které pomáhají kontrolovat hormony a náladu.

Dvě hlavní příčiny slzení jsou: neadekvátní reakce nervového systému nebo nestabilní hormonální hladiny. Mohou se vyvinout na pozadí onemocnění endokrinního systému nebo duševních poruch.

Domluvte si schůzku
k terapeutovi
možné telefonicky

nebo pomocí online rezervačního systému na webu

Možné choroby

Mezi patologiemi, ve kterých dochází k slzení, jsou hlavním objemem duševní poruchy. Patří mezi ně deprese a neurózy. V tomto stavu je nervový systém ve stavu zvýšené excitability, proto často neadekvátně reaguje na vnější podněty.

Vyčerpání nervové soustavy se projevuje i slzavostí. Tento stav se nazývá „syndrom“. Vyžaduje pozorování a léčbu společně s lékařem.

Hormonální nerovnováha může ovlivnit i emoční sféru. Proto mohou endokrinní patologie způsobit slzavost. Hypotyreóza a onemocnění ženského reprodukčního systému se vyskytují jako příčina častěji než jiná onemocnění.

V některých případech je emoční nestabilita způsobena nedostatkem vitamínů nebo minerálů. Mezi tyto stavy patří hypovitaminóza D, nedostatek železa a anémie.

diagnostika

Vyšetření lékařem a krevní test na některé indikátory pomohou zjistit příčinu. Pro vyloučení syndromu stojí za to kontaktovat neurologa. Pokud se nepotvrdí, doporučuje se provést testy a s výsledky navštívit endokrinologa.

Viz také: Premenstruační syndrom u žen

Seznam průzkumů:

• kompletní krevní obraz pro posouzení koncentrace hemoglobinu;
• stanovení hladiny vitamínů D a B12;
• posouzení množství volného T3 a T4, TSH;
• stanovení koncentrace pohlavních hormonů;
• obsah feritinu v krvi.

Pokud nejsou v rozborech zjištěny odchylky, doporučuje se navštívit psychoterapeuta. Pomocí testů určí pravděpodobnost neurózy nebo deprese. Výsledky testů by měly být také prokázány lékaři.

Léčba

Plán léčby závisí na výsledcích vyšetření. Pokud je člověk zdravý, doporučuje se mu navštívit psychologa, aby se naučil ovládat emoce. Za přítomnosti patologií léčbu provádí specializovaný odborník.

Možnosti terapie:

• užívání hormonálních substitučních léků v přítomnosti endokrinních poruch;
• úprava nedostatku vitaminu D nebo B12;
• psychoterapie a užívání antidepresiv na depresi;
• sedativa pro syndrom;
• trankvilizéry na neurózu;
• přípravky železa pro anémii z nedostatku železa.

Pro plnohodnotný život potřebuje člověk ovládat své emoce a vnitřní stav. Je lepší vyřešit problém zvýšené slzivosti dříve, než způsobil vážné poškození ve všech oblastech života.

Nezapomeňte, že pouze kvalifikovaný lékař může provést přesnou diagnózu, určit příčiny a povahu onemocnění a předepsat účinnou léčbu. Můžete si domluvit schůzku s našimi specialisty nebo zavolat lékaře domů telefonicky

Nervozita je přirozená reakce lidského těla na stres, neznámé nebo děsivé situace; tento nepříjemný emoční stav má spektrum projevů od mírné úzkosti a úzkosti až po rozsáhlý pocit vzrušení a vnitřního chvění v těle. I když určitá míra úzkosti prospívá celkové výkonnosti člověka, stává se tento stav problémem ve fázi, kdy začne zpomalovat myšlenky a narušovat běžný každodenní život.

Podrážděnost je zvýšení psycho-emocionální excitability, do určité míry tendence k negativním reakcím ve vztahu k sobě a lidem kolem. Člověk se stává vznětlivým, agresivním, nepřátelským, má na některé věci pesimistický pohled (i když výbuch emocí není způsobený jimi).

Charakteristiky chování podrážděného člověka závisí na individuálních strukturálních rysech nervového systému a jsou předurčeny životním prostředím: faktory, jako je nevyrovnaný osobní život, nedostatek finanční prosperity, exacerbace chronické nemoci, potíže v práci.

Plačivost je vysoká predispozice emocionálně reagovat na různé okolnosti, doprovází pláč jakoukoli drobnou událostí (i pozitivní), která ukazuje na přítomnost psycho-emocionální poruchy a je způsobena neurologickou nestabilitou. Nejčastěji jsou ženy a děti posedlé slzavostí. „Palostná nálada“ je doprovázena řadou dalších příznaků, v podobě depresí nálady, ospalosti, apatie, abulie, neochoty komunikovat, u dětí může stav přerůst v agresi a vztek, vyžadující zvýšenou pozornost dospělých.

Jak to vypadá ze strany

Nervozita se u dětí projevuje rozmary – dítě se dožaduje okamžitého uspokojení svých požadavků: koupit hračku, kterou má rádo, pamlsek, věc. U dospělých se tento stav může vyvinout kvůli drobným selháním na osobní frontě nebo v práci, stresu nebo na pozadí počítačové závislosti – pokus odvrátit pozornost od hry způsobuje hněv (což znamená, že osoba trpí hazardem).

Vědět o predispozici jiné osoby k slzivosti a podrážděnosti je nutné v průběhu komunikace volit slova, protože jakákoli nedbale vyslovená poznámka může partnera rozrušit a způsobit psycho-emocionální výbuch.

V některých případech se zvenčí může zdát, že člověk začal plakat bez důvodu, ale základem takové reakce může být vzpomínka na určité události.

Podráždění lidé často neovládají své emoce: později mohou litovat svých slov a činů, ale v jednu chvíli dojde k emočnímu vzrušení – kritika, komentář nebo vyjádření názoru jiné osoby může být dráždivé.

Komplex provokujících příčin a faktorů

Často je rozvoj nervozity a podrážděnosti způsoben základními duševními poruchami – sociální úzkostí nebo panickou poruchou. Tento stav může vyvolat i odmítnutí zneužívání silných a omamných látek.

Neurologické patologie, jako je mrtvice, exacerbace chronických onemocnění a užívání určitých skupin léků, které způsobují podrážděnost jako vedlejší účinek, přispívají k nervovému zhroucení.

I když ze všech důvodů, proč nervový systém nefunguje správně, jsou hlavními potížemi v profesionální činnosti a osobním životě. Pracovní zátěž, tlak vrstevníků, nejistota ve vztazích, rodičovské problémy – to vše způsobuje, že člověk zažívá psycho-emocionální stres.

U dětí se nervozita vyskytuje na pozadí takových patologií, jako je schizofrenie, neuróza, autismus, vegetativní – vaskulární dystonie, zhoršená produkce růstového hormonu.

U mužů jsou podrážděnost a agresivita často způsobeny demencí – získanou patologií charakterizovanou demencí, stejně jako schizofrenií, depresí, alkoholismem, drogovou závislostí, porušením produkce pohlavních hormonů a biologicky aktivních látek produkovaných štítnou žlázou.

U žen může být nervozita a nadměrná podrážděnost způsobena gynekologickým onemocněním, endokrinními poruchami, hormonální nerovnováhou, hypertyreózou nebo menopauzou, duševním vyčerpáním a nedostatkem sexuálního naplnění.

Během těhotenství je neurotická porucha způsobena hormonálními výkyvy – během období porodu se produkují určité hormony, které ovlivňují emoční stav. Tento jev je typický pro první dva trimestry těhotenství.

Nervozita může být způsobena také řadou fyziologických důvodů, mezi které patří pocit hladu nebo žízně, neschopnost usnout, touha po odpočinku v důsledku přepracování.

Když slzy tečou z očí řeky.

K destabilizaci duševního stavu, doprovázené slzavostí, vnitřním chvěním a napětím, může dojít z několika důvodů:

1. Migréna. Na pozadí přetrvávající bolesti hlavy se objevuje nevolnost, podrážděnost na světlo a fotofobie.
2. Chronické onemocnění jater. Hromadění toxinů, které orgán nemůže kvůli snížené funkci vyloučit, se šíří krví.
3. Chronické patologie fungování štítné žlázy. Plné fungování „štítné žlázy“ reguluje stav emoční stability.
4. Beriberi. Nedostatek vitamínů v těle se projevuje neustálou „slzavou“ náladou.

Nervy, podráždění a únava – to má vážné důvody!

Nejčastěji se nálada zhoršuje kvůli několika predisponujícím příčinám, které jsou patologické povahy:

• nízká hladina glukózy v krvi – dlouhé intervaly mezi jídly, nedostatek správné výživy, negramotná strava;
• neuróza způsobená poruchami spánku;
• perinatální encefalopatie (u dětí);
• erektilní dysfunkce, problémy s potencí;
• cerebrosthenia – vyčerpání stavu nervového systému v důsledku nesprávného střídání práce a odpočinku, zneužívání silných nápojů, přítomnost špatných návyků;
• neurologická onemocnění infekčního původu;
• nízké hladiny hemoglobinu – například v důsledku předchozího krvácení, operace.

Lékař předepisuje laboratorní testy, včetně kompletního krevního obrazu, vyšetření štítné žlázy a EKG. Pokud pro nervozitu neexistují jasné důvody, je důležité vyloučit základní psychiatrickou poruchu. Může být vyžadováno doporučení na psychiatrické vyšetření.

Jako list osiky ne proti větru.

V některých případech může pacient zaznamenat vnitřní chvění v těle, které se vyvíjí na pozadí i mírného vzrušení. Jedná se o nekontrolovatelný příznak, který se vyskytuje u lidí s vegetativní – vaskulární dystonií.

Nepříjemné pocity lze pozorovat v důsledku emočního stresu, ve stresové situaci, s patologickými změnami v mozku v důsledku hormonální nerovnováhy.

Průvodní příznaky dávají šanci na správnou diagnózu

Silná nervozita a agresivita, jako příznak VVD, se nevyvíjí vždy sama o sobě – ​​může být komplikována dalšími jevy:

• únava;
• časté bolesti hlavy;
• zarudnutí kůže obličeje;
• nevolnost, která se často objevuje po převozu.

Silná nervozita a úzkost, jako příznak záchvatů paniky, se projevuje následovně:

Nervozita, jako známka neurózy, má následující doprovodné příznaky:

• neschopnost najít řešení v obtížné situaci;
• bolest v hrudi;
• závratě;
• sucho v ústech;
• zvýšená srdeční frekvence;
• únavu;
• strach ze ztráty kontroly;
• nespavost;
• podráždění;
• nedostatek koncentrace.

Spolu s těmito příznaky se rozvíjí pocit dušení, dušnost, pocit nejistoty.

Jako projev úzkostných stavů jsou „nervy zlobivé“ během deprese, kdy na pozadí obecné deprese nálady, inhibice nejen akcí, ale také myšlení, stejně jako apatie, touha omezit se od komunikace, nespavost se vyvíjí.

Schizofrenie je další základní příčinou nadměrné podrážděnosti, pacient zažívá spontánní změny nálad, je uzavřený, není společenský a vzhledem k základnímu onemocnění je nebezpečný pro ostatní.

Jak vrátit klid duši i tělu?

Aby se normalizoval psycho-emocionální stav pacienta, zbavil ho nadměrné podrážděnosti a nervozity, odborník zvolí integrovaný přístup, který zahrnuje několik aspektů.

Nejprve musíte přestat kouřit – nikotin má vzrušující účinek na nervová vlákna a vytváří závislost. Neméně důležité je vyřadit z denního jídelníčku potraviny obsahující barviva, stabilizátory a zahušťovadla – jejich hromaděním v těle totiž toxické látky dráždí neurony, což vyvolává hněv a hněv.

Lékařský přístup k léčbě nervozity

K odstranění podráždění může lékař předepsat sedativa a další léky, které pomohou vyrovnat se s vzrušením, což je zvláště nutné při rozvoji vnitřního chvění. Hormonální látky jsou předepsány v případech, kdy je podráždění způsobeno jejich výrazným nedostatkem: s nedostatkem testosteronu u mužů starších 50 let a v důsledku porušení štítné žlázy.

Vitaminoterapie pomůže vyřešit problém beri-beri, což není možné provést pouze úpravou stravy. U závažných psychopatických poruch může odborník předepsat antidepresiva.

“Relaxační” metody

Kurzy jógy, arteterapie, meditace, autotrénink pomohou vyrovnat se s hněvem a podrážděností.

Lidé, kteří praktikují orientální techniky pro stabilizaci duševního klidu, nepociťují nervozitu a podráždění. V okamžiku vrcholu hněvu je vhodné opláchnout si obličej studenou vodou, vypít sklenici chladivého nápoje nebo si dát kontrastní sprchu – to vám umožní zbavit se nahromaděné negativity a problém v klidu vyřešit.

Pokud hněv pochází z banálního nepochopení partnera, je důležité změnit směr myšlení a pochopit, že názory dvou lidí se nemusí shodovat.

Pokud je emoční stav v rozporu s aktivním sportem (deprese, vysoká predispozice k panickým záchvatům), pomůže relaxační masáž. Použití odvaru léčivých bylin poskytne sedativní účinek, ale použití jakýchkoli prostředků by mělo být dohodnuto s lékařem.

Pro boj se zvýšenou vzrušivostí a pro dosažení odolnosti vůči stresu je nutné naučit se speciální dechová cvičení. Skutečnost, že k podráždění dochází, když je problém, který se stal, obdařen důležitostí, je fakt: v okamžiku hněvu musíte „snížit“ úroveň závažnosti vyšší moci a bude snazší najít cestu ven ze situace. .

Život

Chcete-li odstranit nervozitu a snížit dopad stresu na život, je nutné přehodnotit svůj postoj k ostatním, pokud je taková potřeba, pak musíte změnit práci.

Normalizace spánkového režimu zvýší odolnost proti stresu, stabilizuje hormonální pozadí a odmítnutí použití silných a energetických nápojů zabrání hromadění toxinů v tkáních těla.

Z hněvu lze udělat motivaci pro sportovní aktivity, kde je výdej energie nasměrován správným směrem, a ne na lidi kolem.

Dieta, výživa

Jedním z důvodů rozvoje agresivity a vzteku je nedostatek vitamínu B. Chybějící prvek můžete kompenzovat správnou výživou – důležité je zařadit do jídelníčku kysané mléčné výrobky, ořechy, pohanku, hovězí játra, luštěniny.

Chcete-li zvýšit hladinu hemoglobinu v krvi, musíte jíst jablka, špenát, granátové jablko.

Pokud trpíte nespavostí

Na rozvoji se podílejí dva patologické jevy – nespavost a nervozita. K léčbě nespavosti způsobené neuroticismem lékař předepisuje prášky na spaní. Jsou dostupné pouze na předpis.

Aromaterapie je účinný způsob, jak se uklidnit a usnout: vdechováním výparů léčivých bylin nebo esenciálních olejů můžete stabilizovat psycho-emocionální pozadí.

Jak pomoci dítěti?

U dětí se nervozita léčí odstraněním intelektuálního stresu, normalizací kvality výživy a délky spánku. Je nutné najít pro dítě optimální a užitečný koníček, který nahrazuje neustálý pobyt u počítače zábavou na čerstvém vzduchu, aktivními hrami, cestováním.

Vzhledem k tomu, že léky se používají pouze v případě silné agrese, budou alternativou večerní vodní procedury v kombinaci s použitím teplého mléka – to uklidňuje a uvolňuje tělo dítěte.

Porucha nervového systému v důsledku dětské osamělosti je signálem pro rodiče, aby se ujistili, že se dítě necítí jako vyvrhel a dokáže budovat přátelství.

Normalizace stavu během těhotenství

Plazivost a plačtivost během těhotenství je běžný stav. Pro ženu v pozici je správná výživa, venkovní procházky a aromaterapie nesmírně důležité.

Tradiční léčba, a ještě více léky, je nebezpečná pro zdraví nastávající matky a těla dítěte.

Užívání mátových bonbónů přinese výhody – je to také antiemetikum.

Zvláštní postavení znamená omezení negativity – žena si může vytvořit seznam věcí a událostí, které jí dávají příjemné emoce, a postupně je denně naplňovat.

V některých případech je těžké zabránit rozvoji nervozity, protože někdy působí dráždidla spontánně, například v oblasti práce nebo osobního života. Pak si můžete pomoci sami díky autotréninku, nácviku pozitivního myšlení, dechovým cvičením a masážím.

Pokud existuje nevyřešený problém, je vhodné domluvit si schůzku s psychologem: pomůže to vyhnout se emocionálnímu vzrušení a souvisejícím jevům.

Je důležité podstoupit lékařskou prohlídku včas a odstranit patologické procesy v rané fázi jejich vývoje.