Olivový olej nemá cenu, je tak užitečný: hydratuje, vyživuje, dělá pokožku sametovou a vlasy hladké.
Autor Anastasia Zaripova
Dermatolog Maria Nevskaya
Výhody olivového oleje pro pokožku
Olivový olej je nejen chutný, ale také velmi zdravý. © Getty Images
Olivový olej byl vždy ceněn a přístup k němu byl zvláštní. Olivovníky byly považovány za nedotknutelné, nesměly se kácet. Olivová ratolest v římské říši sloužila jako symbol míru. Dnešní vědecké výzkumy potvrzují přínos olivového oleje pro pokožku. Tento úžasný produkt:
má omlazující účinek;
chrání před suchem a dehydratací;
přispívá k rychlému zotavení pokožky po ultrafialovém záření;
slouží jako základ pro mnoho kosmetických přípravků;
při masáži dobře působí na pokožku.
Vlastnosti kompozice
Olivový olej má mnoho zdravotních výhod. © Getty Images
Olivový olej je bohatý na vitamíny, mastné kyseliny a další užitečné látky.
Oleocanthal má protizánětlivé vlastnosti.
Základem oleje jsou mastné kyseliny, zejména olejová (až 80 %), což je také plus pro pokožku.
Vitamíny A a E poskytují omlazující a antioxidační účinek.
Polyfenoly mají antioxidační aktivitu, většina z nich v oleji lisovaném za studena.
Skvalan zjemňuje pokožku.
Vitamíny B, C, F, K hojí poškození, zpomalují proces stárnutí.
Využití olivového oleje v kosmetologii
Olivový olej se používá jako základ pro kosmetické koncentráty pro různé účely. Jako součást receptur se dobře snáší s jinými rostlinami a jejich extrakty.
Díky kyselině olejové má olej pozitivní vliv na metabolismus tuků v pokožce. Často je součástí přípravků proti celulitidě díky své schopnosti vyhlazovat pokožku.
Produkty z olivového oleje se účinně vyrovnávají s účinky nadměrného ultrafialového záření.
V péči o vlasy se olivový olej projevuje jako nepostradatelná složka – ozdravuje pokožku hlavy, dodává vlasům lesk a pružnost.
Použití olivového oleje v kosmetice
Olivový olej je díky svému bohatému složení zařazen do následujících kategorií produktů:
Šampony a vlasové masky;
Hydratační a výživné výrobky;
Krémy a emulze pro péči o zralou pleť;
Krémy a oleje pro péči o pokožku těla;
Bezpečnostní opatření
Olivový olej hydratuje a zjemňuje pokožku. © Getty Images
Olivový olej je známý jako skvělý hydratační prostředek pro suchou pokožku. Předpokládá se, že aplikace čistého oleje na pokožku změkčuje a vyživuje ji a činí ji pružnější. Všeho by však mělo být s mírou. Při delším používání nadměrného množství oleje dochází k narušení rovnováhy vlastních lipidů pokožky, k oslabení bariérové funkce a rychlejšímu odpařování vlhkosti. To znamená, že místo změkčení a výživy dochází k vysoušení a ztenčování pokožky.
Tipy a recenze kosmetologů
Odborníci tvrdí, že olivový olej ano dokonalý produkt pro hydrataci pokožky.
Namočte vatový tampon do oleje pokojové teploty a jemně s ním otřete obličej.
Zbytek otřete kosmetickým kapesníčkem.
Olivový olej dokonale posiluje nehtovou ploténku. Jednou týdně si můžete ruce hýčkat koupelí v olivovém oleji.
Vezměte trochu oleje do misky.
Trochu zahřejte a položte konečky prstů do oleje na 10-15 minut.
Pokud postup provádíte před spaním, nasaďte si bavlněné rukavice a nechte až do rána.
Přehled fondů
Triple Recovery posilující šampon, Garnier
Tři oleje najednou, včetně olivového, vlasy vyživují a posilují.
Obličejový olej Liquid Glow Skin Best, Biotherm
Tento olej lze použít několika způsoby: pro rozzáření nakapáním několika kapek na pokožku; pro intenzivní antioxidační péči přidáním několika kapek do krému a jako noční prostředek.
Léčivé vlastnosti olivového oleje jsou známy již velmi dlouho – básníci starověkého Řecka nazývali tento produkt “tekuté zlato”. A našel široké uplatnění nejen v oblasti vaření, ale také v kosmetologii – olivový olej se přidává do krémů a masek pro péči o pleť. Dokonce i doma si na jeho základě můžete připravit užitečnou pečující kosmetiku, která dodá pokožce krásu a zdraví.
Dětský mozek a tuky v potravinách: proč potřebujeme omega-3 kyseliny?
Výživa mnoha dětí ve školním věku se výrazně liší od zdravé, vyvážené stravy.
Tajemství krásy: jaké jsou výhody olivového oleje?
Účinek, který má olivový olej na pokožku, je dán jeho jedinečným složením. A užitečné látky „fungují“ nejen při vnitřním použití produktu, ale také při jeho vnějším použití.
Kompozice obsahuje následující látky, které příznivě ovlivňují stav epidermis:
Dodávají pokožce krásu a zdraví, pokrývají ji nejtenčím ochranným filmem, který chrání pokožku před negativními vnějšími vlivy (chlad, ultrafialové záření, vítr, mořská voda) a zabraňuje aktivnímu odpařování vlhkosti z buněk.
To jsou prvky, které dodávají pleti mladistvost. Vyživují a zvlhčují epidermis, podporují syntézu kolagenu a elastinu.
Čistí horní vrstvy epidermis, “vymývá” odumřelé kožní buňky.
Důležitý prvek, který umožňuje pokožce „dýchat“. Každou buňku obohatí o dostatek kyslíku.
Zavedením domácích kosmetických receptů na bázi olivového oleje do praxe rychle zaznamenáte výsledek – pokožka je vyhlazená, získává zdravou barvu a stává se pružnější, zmizí zarudnutí a loupání.
Kdy pomohou kosmetické recepty založené na olivovém oleji?
Olivový olej je univerzální lék vhodný pro všechny typy epidermis. Produkt mohou používat i majitelé mastného typu pleti, hlavní je dodržet správné proporce a zvolit správné ingredience při přípravě produktů, aby se „nenastartovala“ aktivní práce mazových žláz.
Kosmetické recepty na výrobu masek a peelingů budou obzvláště účinné, pokud máte:
- poměrně suchá nebo citlivá pokožka;
- oblasti s peelingem jsou patrné na obličeji;
- kryt pravidelně zažívá „stres“ z negativních vnějších vlivů;
- byly patrné první mimické nebo věkové vrásky.
Neexistují prakticky žádné kontraindikace pro použití olivového oleje pro krásu a zdraví pokožky. V některých případech se mohou objevit alergické reakce na produkt. Abyste předešli nepříjemným následkům, nezapomeňte provést expresní test – naneste kapku oleje na zápěstí nebo loket, počkejte několik hodin. Pokud se po nějaké době v místě aplikace neobjeví kožní vyrážka nebo svědění, můžete přistoupit k procedurám proti stárnutí.
Jak používat olivový olej pro krásu obličeje
Pro přípravu domácí kosmetiky používejte pouze kvalitní přípravek. Poslouží extra panenský olivový olej, nefiltrovaný, proto si při nákupu v obchodě pozorně přečtěte etiketu. Není čas šetřit peníze.
Aby olivový olej odhalil všechny své blahodárné vlastnosti, používejte jej správně. Lze rozlišit následující tajemství krásy:
- Doba expozice domácích masek a peelingů není delší než 40 minut.
- Je lepší smýt produkt z pokožky teplou vodou, okyselenou několika kapkami citronové šťávy.
- Olej nemíchejte s kupovanými krémy.
- Po pravidelném používání domácích prostředků po dobu 2-3 týdnů byste si měli udělat krátkou přestávku, abyste zabránili “ucpání” mazových žláz a vzniku černých skvrn.
- Před použitím přípravku očistěte pokožku od stop kosmetiky.
Domácí peeling pro krásu a zdraví pokožky
Krása obličeje závisí na zdraví kožních buněk. A peeling pomůže vyčistit pokožku od nečistot a odumřelých buněk, obnoví její rovnoměrnou barvu, odstraní černé tečky a vyhladí vrásky. Olivový olej ve složení kosmetického přípravku trochu “zjemňuje” působení abrazivních částic – proto lze mnohé z receptur použít i k péči o citlivou pokožku.
Připravený přípravek naneste na obličej a jemně vmasírujte do pokožky podél masážních linií. Po 2-3 minutách lze peeling omýt. Poté na obličej naneste krém nebo masku. Peelingy s olivovým olejem můžete použít ve složení 1-3krát týdně.
Pro výrobu domácích peelingů použijte následující recepty na krásu:
- 50 g cukru (nejlépe hnědého) + 25 g olivového oleje + 1 polévková lžíce. l citronová kůra. Peeling je vhodný pro mastnou pleť.
- 50 g pšeničných otrub + 50 g olivového oleje. Přípravek zmírňuje podráždění, zvlhčuje pokožku.
- 25 g hnědého cukru + 50 g mletých ovesných vloček + 25 g medu + 25 g olivového oleje. Produkt dobře odlupuje a hydratuje pokožku.
- 2 polévkové lžíce. l olivový olej + 50 g hnědého cukru + 25 g zakysané smetany. Peeling účinně čistí pleť, vyhlazuje vrásky a odstraňuje černé tečky.
Vařené domácí scruby nepodléhají skladování! Abyste z použitých ingrediencí získali co největší užitek, použijte ihned.
Domácí masky na obličej
Existuje mnoho tajemství krásy, které můžete použít k výrobě domácích masek z olivového oleje. Přípravek používejte 1-2x týdně a lehkými masážními pohyby jej rozetřete po povrchu pokožky. Po 15-30 minutách lze masku smýt. Je skvělé, když budete recepty střídat a vybírat si ty, které vyhovují vašemu typu pleti.
K výrobě masek můžete použít následující tajemství krásy:
- S vaječným žloutkem – pleť je vyrovnána, pokožka je hydratovaná
Důkladně promíchejte vaječný žloutek s 1 polévkovou lžící. l květový med, přidejte 1-2 polévkové lžíce. l olivový olej. Doba expozice – 20 min.
- S banánem – pro péči o citlivou pokožku
V mixéru rozdrťte 1 menší banán a okurku. Ke směsi přidejte 2 polévkové lžíce. l olivový olej. Masku lze aplikovat nejen na obličej, ale i na oblast dekoltu. Doba expozice – 30 min.
- S tvarohem – “oživuje” povadlou pleť, vyhlazuje vrásky
Důkladně promíchejte s 1 polévkovou lžící. l tučný tvaroh a olivový olej. Doba expozice – 20 min.
- S rajčetem – neutralizuje přebytečný maz, vyhlazuje pokožku
Vezměte 1 lžičku škrobu a 2-3 polévkové lžíce. l čerstvě vymačkaná rajčatová šťáva (měla by získat homogenní tekutou kaši). Ke směsi přidejte 1 polévkovou lžíci. l olivový olej. Doba expozice – 15 minut.
Krásou obličeje je zářivá pleť bez známek vrásek. Abyste toho dosáhli, začněte používat kosmetické přípravky na bázi olivového oleje. Je zaručen vynikající účinek – a to za minimální čas a náklady.
