Proč někomu stačí zajít k dokonalému opálení párkrát do solária, jiný si stěžuje, že tělo dlouho nezíská čokoládový odstín nebo se spálí? Záleží na vlastnostech pokožky, na používání speciálních krémů a mlék a na kvalitě samotného zařízení. Existuje však další faktor, který mnozí přehlížejí – vodní procedury před a po soláriu.
Jaké biologické procesy spouští UV záření
Abychom pochopili, jak mohou vodní procedury ovlivnit účinnost a bezpečnost návštěvy solária, stojí za to se dozvědět o mechanismech, které se vyskytují během opalování.
Kabiny “umělého slunce” jsou vybaveny lampami, které produkují ultrafialové záření, pod jehož vlivem:
- Aktivuje se produkce melaninu. Většina buněk v naší epidermis jsou keranocyty. Obsahují granule melaninu – speciálního pigmentu: čím více je, tím je kůže tmavší. Funkcí této látky je absorbovat UV paprsky a přeměňovat je na tepelnou energii, aby chránila epidermis před spálením. Samotné keranocyty však nedokážou syntetizovat melanin, přijímají ho z melanocytů neboli pigmentových buněk epidermis. Jedná se o druh továrny na melanin, který se aktivuje působením ultrafialových paprsků. Melanin, který se dostává do keranocytů, zbarvuje pokožku do čokoládového odstínu.
- Cévy se rozšiřují, aktivují se procesy krevního oběhu.
- Kůže ztrácí vlhkost. V procesu vystavení ultrafialovému záření se tělo zahřívá a v důsledku toho se zvyšuje pocení.
Je možné se před soláriem umýt
Pod vlivem agresivního ultrafialového záření nemusí mít tělo čas na produkci správného množství melaninu. A čím je kůže světlejší, tím více melanocytů je třeba vyzkoušet. V tomto případě má naše epidermis další ochranu: keratinizované částice (mrtvé keranocyty) a film kožního mazu. Při vodních procedurách tuto přirozenou membránu odstraňujeme, čímž se pokožka stává citlivější na škodlivé účinky ultrafialových paprsků. Bezprostředně před návštěvou solária byste se proto neměli sprchovat ani koupat, jinak se zvyšuje riziko popálení.
Voda smývá přirozenou ochrannou vrstvu pokožky, díky čemuž je náchylnější ke škodlivým účinkům ultrafialového záření, takže 2-3 hodiny před soláriem byste se měli přestat mýt
Je však nutné očistit tělo od nečistot, kosmetiky a deodorantu, ale vodní procedury se provádějí s následujícími výhradami:
- osprchovat se nebo vykoupat 2-4 hodiny před falešným opálením;
- nepoužívejte tvrdé žínky, peelingy, pemzu, agresivní čisticí prostředky: stačí teplá voda a mýdlo s přírodním složením.
A jeden moment. Naše pokožka obsahuje určité množství keratinizovaných částeček, které se postupně přirozenou cestou odlupují. Pokud je jich příliš mnoho, pak opálení bude ležet nerovnoměrně a rychle zmizí spolu s mrtvými keranocyty. Proto se 1-2 dny před návštěvou solária doporučuje provést peeling měkkým peelingem nebo tvrdou žínkou.
K čištění pokožky od mrtvých částic je lepší používat přírodní produkty. Například domácí peeling: smíchejte 2 lžíce mleté kávy s lžící nerafinovaného rostlinného oleje.
Video: dermatokosmetolog o sprše před soláriem a dalších pravidlech opalování
Kdy se mohu po opalování osprchovat?
Mytí ihned po soláriu se nedoporučuje. A proto:
- voda může odplavit keranocyty naplněné melaninem;
- dojde k dodatečnému zatížení dilatovaných cév;
- pokud byly krémy použity pro rovnoměrné opalování nebo po opalování, nebudou mít čas proniknout dostatečně hluboko a poskytnout správný výsledek;
- můžete zažít nepohodlí, protože pokožka je stále podrážděná procesy, které se v ní vyskytují.
Po návštěvě solária se doporučuje počkat 2-3 hodiny, než se osprchovat nebo vykoupat. Pokud byl použit krém s bronzery (látky, které dodávají opálení další odstín), tato doba se zvyšuje na 4-5 hodin.
V horizontálním soláriu přichází kůže do kontaktu s povrchem kabiny, takže po sezení může dojít k nepohodlí. V tomto případě můžete pokožku otřít vlhkým hadříkem, který neobsahuje alkohol. Pokud však byly použity produkty s bronzery, budete se muset obrnit trpělivostí.
Druhý den je lepší se osprchovat, opálení tak bude mnohem bohatší, vyzkoušeno na sobě.
host
http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/4686079/
Jdu do sprchy a myslím, že je to normální. ze solária, pak je kůže zpocená a páchne))) fi. Nic zlého se nestane.
Margot
https://otvet.mail.ru/question/39158613
Sprchovala jsem se hned po soláriu, protože nemám ráda vůni, kterou moje pokožka po sezení vyzařuje. Nebyly žádné nepříjemné následky (voda se pustila teplá, vždy používám přírodní prostředky). Ale jakmile se ukázalo, že provádí vodní procedury až po několika hodinách, všiml jsem si, že opálení je výraznější. I když je to možná jen „kumulativní efekt“, teď to vydržím, hned se nemyju.
Vodní procedury, které se provádějí po návštěvě solária ve stejný den, podléhají jednoduchým pravidlům:
- voda by měla být teplá: horká voda rozšíří již rozšířené cévy a odstraní velké množství keranocytů, zatímco studená voda ostře zúží cévy, což vyvolává zbytečné zatížení a může způsobit nepohodlí;
- nepoužívejte peelingy, tvrdé žínky, tělové kartáče, čisticí prostředky s agresivním složením, včetně těch s obsahem SLS (laurylsulfát sodný), v žádném případě pokožku silně nedrhněte, abyste neporanili podrážděnou epidermis;
- po proceduře je třeba nanést hydratační krém nebo pleťovou vodu, nejlépe s přírodním složením, aby nedošlo k přesušení.
V den návštěvy solária je zakázáno používat tělové kartáče, tvrdé žínky a agresivní čisticí prostředky.
Pokud návštěva solária stále vedla ke vzniku popálenin, musíte na postižená místa aplikovat lék s panthenolem a co nejdříve se poradit s lékařem.
Video: jak dlouho čekat na sprchu po soláriu
Vany a bazény: pokud je to možné
Během dne po soláriu není možné navštívit lázně a bazén. Ve vaně se kromě dříve popsaného působení horké vody pod vlivem páry přirozeně odstraní velké množství keranocytů a výsledné opálení se může jednoduše ztratit. V bazénu je nebezpečí chlorovaná voda, která může vysušit již tak dehydratovanou pokožku a podráždit epidermis.
Dodržováním jednoduchých doporučení při provádění vodních procedur před a po soláriu můžete snížit riziko popálenin a rychleji vidět výsledek. Správně vysprchovaná sprcha však není zdaleka jediným faktorem, který rozhoduje o bezpečnosti a kvalitě umělého opalování.
- Autor: Anastasia Pavlova
Smysl života vidím v neustálém pohybu vpřed, v neustálém sebezdokonalování. Poznatky, které sdílím ve svých článcích, jsou kroky, které vedou. Pomáhají vám zlepšit se.
Většina lidí, kteří se rozhodnou pro první umělé opálení, se snaží najít maximum užitečných informací, aby se vyhnuli případným problémům. Jednou z nejčastějších otázek je: „Mohu se po soláriu umýt? Obraťme se na odborníky.
Je možné se umýt po soláriu
Většina krásek, které mají slabost pro zlatavou barvu pleti, měla zpravidla ihned po proceduře akutní touhu se vykoupat. To jsou snad všechny triky našeho podvědomí, protože jsme zvyklí po přirozeném opálení na slunci vběhnout do mořské nebo říční vody. Neměli byste se ale řídit pouze touhou, pro začátek je lepší zjistit, zda je možné se po soláriu hned umýt.
Téměř všichni profesionální kosmetologové souhlasí s tím, že po opalování byste se měli zdržet vodních procedur. To je způsobeno tím, že po vystavení ultrafialovému záření na kůži se stává citlivější a podrážděnější. Dopřejte sobě i své pokožce odpočinek, aby opálení mohlo zapadnout.
Je tedy možné se po soláriu umýt, pokud ano, kdy? Odborníci doporučují koupel nejdříve dvě hodiny po umělém opalování. Zároveň musíte počítat s tím, že při koupání nemůžete použít žádné další finanční prostředky.
Produkty péče o pokožku, které používáte, určí, jak dlouho se budete muset zdržet koupání. Zkušenější nám například po nanesení ochranného krému a přemýšlení, zda je možné se po soláriu umýt ve sprše, doporučí první tři hodiny po opalování neplavat.
Doporučení
Pro ty, kteří získali všechny druhy zvýrazňovačů barev a nevědí, zda je možné se po soláriu umýt, mají kosmetologové následující doporučení. V tomto případě si můžete vodní procedury dopřát až po čtyřech až pěti hodinách. Faktem je, že sprchováním před stanoveným časem jednoduše smyjete drahý přípravek, aniž byste dosáhli požadovaného účinku.
Podívejme se na několik velmi důležitých doporučení, která nám pomohou dosáhnout maximálního účinku po soláriu:
- Při sprchování se musíte zdržet používání čisticích prostředků. Nejlepší možností by bylo jednoduše opláchnout tělo tekoucí vodou. Je nežádoucí používat alkalické mýdlo, které může způsobit silné podráždění. Je povoleno používat jemný gel v malých množstvích.
- Nepoužívejte houby ani žínky. Pamatujte, že vaše pokožka je po vystavení ultrafialovému záření podrážděná, šetřete ji.
- Použití peelingu nebo peelingu je přísně zakázáno.
- Nemůžete se sprchovat horkou vodou. Voda by měla mít pokojovou teplotu a nezpůsobovat nepohodlí. Nejužitečnější bude jednoduché opláchnutí studenou vodou. To pomůže vašim cévám zmenšit a vrátit se do normálu, protože pod vlivem ultrafialového světla se malé kapiláry a póry výrazně rozšiřují.
- Odborníci jsou kategoricky proti kontrastní sprše po takovém opálení. Taková vodní procedura bude pro vaši pokožku skutečným stresem, který může vést až k zimnici.
Povolené přípravky do sprchy
Poté, co jsme se dozvěděli, zda je možné se po soláriu umýt, je třeba si pamatovat, jaké prostředky lze použít. Seznam je malý a vypadá takto:
- Gely vyrobené na přírodní bázi, obsahující užitečné extrakty a složky. Vaší pleti budou určitě vyhovovat například výtažky jako máta nebo heřmánek, které mají silný zklidňující účinek.
- Tělové mléko nebude nikdy zbytečné. Ihned po osprchování se doporučuje hydratovat pokožku. Můžete také použít jiné zvlhčovače, jako jsou pěny, pleťové vody, krémy a kondicionéry.
Po sprše
Po vodních procedurách si pokožku netřete, nevystavujte ji dalšímu stresu. Osušte ručníkem, úplně osušte a pak už můžete své tělo hýčkat například hydratačním mlékem. Umožní vám zbavit se možného podráždění a také přispěje k rychlému obnovení vodní rovnováhy.
Co dělat, když chcete jít do vany nebo bazénu
Už jsme přišli na to, zda je možné se po soláriu umýt v koupelně, ale co když vás to táhne do bazénu nebo do lázní? Mnozí již uhodli, že by bylo lepší se takových nápadů zdržet. Bazén není vhodný z toho důvodu, že v jeho vodě je hodně chlóru, který negativně ovlivňuje pokožku, která je v poslední době vystavena ultrafialovým paprskům. Tento chemický prvek může vést k urychlenému stárnutí pokožky, narušení vodní rovnováhy, což způsobuje velmi suchou pokožku.
Nedoporučuje se ani chodit do vany ihned po umělém opalování, protože horko a vysoká vlhkost vzduchu anulují celý efekt, kvůli kterému jste solárium navštívili. Při vystavení vysokým teplotám můžete pociťovat zimnici. Nezapomeňte, že po spálení sluncem jsou ochranné vlastnosti vaší pokožky výrazně oslabeny. Jednoduše řečeno, můžete získat vážné tepelné popáleniny.
Doslov
Po obdržení potřebných informací a znalosti, zda je možné se po soláriu umýt, můžete dosáhnout požadovaného účinku umělým opalováním. Je však třeba vzít v úvahu skutečnost, že každé tělo je individuální a doporučení profesionálních kosmetologů mají obecný charakter. Nejlepší je kontaktovat odborníka, který sestaví individuální seznam pravidel vylučujících výskyt problémů po soláriu.
