Je to přírodní antibakteriální, antivirový, diuretický a antiseptický. Ve starověku bobule jalovce léčily infekční choroby a byly také dány ženám, aby se usnadnil porod. Dnes je aroma tohoto stromu známo díky ginu, na jehož aroma se používá jalovec. O těchto lesních plodech se také ví, že vaří – do masových pokrmů a omáček přidávají bobule.
Obecná charakteristika
Možná mnozí z vás viděli jehličnany s malými modrými plody. Tento jalovec je stálezelený strom z cypřišové rodiny, který roste v lesích severní polokoule 50 milionů let. Vědci, kteří studovali životní cyklus těchto stromů, říkají, že za příznivých podmínek může jalovec růst o tisíc. Říká se, že na planetě roste více než padesát druhů jalovců, z nichž většina se nyní pěstuje jako okrasná. Plody jalovce jsou úžasný lék, ale bohužel o něm jen málo lidí ví.
Je zajímavé, že staří Řekové ve svých poznámkách zmiňovali léčivé vlastnosti jalovce dlouho předtím, než lidstvo chutnalo jako jídlo bobule. Pro staré obyvatele byly modré bobule jakousi moderní drogou. Sportovci účastnící se olympijských her snědli před soutěží nějaké bobule, aby zvýšili fyzickou výdrž.
Věděli o jalovci v Rusku, ale Slované tuto rostlinu použili trochu jinak. Nádobí se vyrábělo z jeho kůry, ve které si jídlo dlouhou dobu udržovalo čerstvost (mléko ani za teplého počasí kyselé nebylo). Větve jalovců pro Slovany sloužily jako ochrana před zlými duchy. Rusič ani nevěděl nic o chemickém složení rostlin cypřišů a intuitivně používal větve borůvky k dezinfekci: kouřili domy a oblečení kouřem, třeli podlahy, kde byl pacient šťávou, a jalovcové koště s sebou vzali do koupelny.
Nyní jsou tyto plody tradičním kořením ve skandinávské kuchyni. Rostlinný extrakt se navíc nachází v mnoha kosmetických prostředcích. Například v rtěnkách, kondicionérech a šamponech na vlasy, v pěnách a olejích do koupele. A samozřejmě, tato rostlina je dobře známý lék mezi bylinkáři a zástupci tradiční medicíny.
Přínosy pro zdraví
V rostlinné medicíně je jalovec známý jako lék na zánět, artritidu a nemoci močového měchýře. Jeho éterické oleje se přidávají do inhalačních směsí k léčbě bronchitidy. Dekorace, tinktury z bobulí a jehel se používají jako léčivo k urychlení hojení ran a stimulaci menstruace. K terapeutickým účelům se používá 2-10 g bobulí nebo 0,1 ml oleje. Dále budeme hovořit podrobněji o výhodných vlastnostech rostliny.
Zlepšuje trávicí funkce
Pokud vám pravidelné trávení nedá odpočinek, jalovec pomůže zmírnit stav. Tato rostlina patří k léčivým přípravkům s adstringentním účinkem. Podle vědců z University of Michigan mají všechny léčivé byliny s hořkou chutí (a jalovec patří k nim) společnou schopnost zlepšit trávení. Mimochodem, tvůrci Ájurvédy vyjádřili podobný názor. A nyní racionální vysvětlení. Vědci zjistili, že hořká strava aktivuje produkci slin, trávicích enzymů a zvyšuje sekreci žaludeční kyseliny. V důsledku tohoto komplexního efektu se jídlo rychleji rozpadá, aniž by stagnovalo v gastrointestinálním traktu.
Je také známo, že jalovec uvolňuje parazity střeva, má příznivý účinek na pankreas, aktivuje produkci inzulínu, a proto snižuje koncentraci cukru v krvi.
Diuretikum
Bobule borievky mohou nejen urychlit trávicí proces, ale také přispět k rychlému odstranění přebytečné tekutiny z těla, a tím zmírnit otoky. Jalovec s diuretickými schopnostmi je užitečný pro lidi, kteří zápasí s nadváhou, a také pro lidi, kteří zneužívají slané jídlo. Sodík, jak víte, zadržuje přebytečnou tekutinu v tkáních (věří se, že 1 g chloridu sodného zadržuje v těle 1 litr vody). A jalovec urychlí jeho odstranění. Zvýšená diuréza je však důležitá pro mnoho terapeutických účelů. Například pro účinnější odstraňování toxinů a bakterií z genitourinárního systému. Diuretický účinek jalovce bude užitečný v případech zhoršené renální aktivity a antiseptická schopnost bobulovin pomůže při léčbě infekčních chorob genitourinárních orgánů.
Antimikrobiální a protiplesňové
Bobule této jehličnaté rostliny jsou schopny zničit gramnegativní a grampozitivní bakterie. To uvedli vědci po několika laboratorních experimentech. Ale zpět k bakteriím. Aby bylo jasnější, jak důležitý je tento objev pro lidstvo, stojí za to vysvětlit, že gramnegativní bakterie způsobují choroby, jako je pneumonie, kapavka, stejně jako infekce Escherichia coli, zatímco grampozitivní bakterie způsobují Staphylococcus aureus. A nyní nádherný objev vědců. Tyto bakterie žijí a vyvíjejí se spolu s lidmi, postupem času se vyvíjí rezistence na určité typy antibiotik. To znamená, že léčiva jsou někdy proti bakteriím bezmocná. Alternativou však mohou být bobule jalovce.
Laboratorní experimenty ukázaly, že plody tohoto jehličnanu zabíjejí i ty nebezpečné bakterie, proti kterým je farmakologie bezmocná.
Antioxidant
Podle vědeckého výzkumu obsahuje jalovec velké množství antioxidantů. Tyto sloučeniny pomáhají neutralizovat volné radikály v těle, které v konečném důsledku vedou k onemocněním, jako je rakovina, artritida, srdeční poruchy. Kromě toho antioxidanty podporují zdraví a mládí pokožky, zabraňují vzniku vrásek, podporují regeneraci buněk a snižují zánět.
Užitečné vlastnosti jalovcového oleje
Jalovcový olej se získává z bobulí rostliny. V průmyslu se produkt vyrábí destilací parou. Ale jalovcový olej si můžete vyrobit doma. Za tímto účelem se čistá 3/4 sterilizovaná nádoba naplní borůvkami a nalije se základním olejem (například kokosovým nebo olivovým). Po těsném uzavření nádoby trvá obsah na chladném místě mimo slunce po dobu 4-6 týdnů. Důležitý požadavek: obsah sklenice třepejte denně. Po stanovené době je domácí prostředek připraven k použití.
Esenciální oleje Juniper jsou stejně zdravé jako čerstvé bobule. Díky svému extrémně bohatému chemickému složení může produkt v mnoha situacích zachránit. Zde jsou některé z jeho výhod:
- Antiseptický. I ve starověku si lidé všimli, že jalovcový olej pomáhá hojit rány. S tímto nástrojem byly léčeny řezy, modřiny a další zranění během válek a byly také použity při porodu. Dnes bylinkáři používají k dezinfekci a rychlému hojení ran masti obsahující extrakt z této jehličnaté rostliny.
- Antirheumatic. Tento produkt zlepšuje krevní oběh, odstraňuje toxiny a kyselinu močovou z těla. Díky tomu je užitečná pro zmírnění stavu revmatismem a dalšími chorobami kloubů.
- Antispasmodické. Tento typ éterického oleje je účinný při téměř všech typech záchvatů, včetně svalů, střev a dýchacích cest.
- Čištění. Esenciální olej Juniper čistí krev toxinů, těžkých kovů, některých nebezpečných látek, které vstupují do těla ze znečištěného prostředí, a také zabraňuje nadměrné produkci hormonů, které nemají nejlepší účinek na lidské tělo.
- Diuretický. Stejně jako čerstvé bobule, jalovcový olej zrychluje a zvyšuje objem močení, což je užitečné v některých stavech a chorobách.
- Stimulační trávicí proces. Tento jehličnatý esenciální olej je užitečný pro léčbu žaludečních vředů, pro regulaci produkce žaludeční šťávy a žluči.
- Tonikum. Tento přírodní lék odstraňuje svaly a pokožku, aktivuje činnost orgánů a systémů, podporuje činnost a zdravou funkčnost celého organismu.
Kromě toho bylo vypozorováno, že jalovcový esenciální olej odstraňuje bolesti zubů, zastavuje vypadávání vlasů, léčí lupy, posiluje dásně, předchází onemocněním zubů a slouží jako prevence ledvinových kamenů. Tento voňavý jehličnatý produkt odstraňuje průjem, posiluje cévy a zastavuje tvorbu modřin. A působí na tělo i jako „elixír mládí“ – zpomaluje změny související s věkem.
Juniper olej je bohatý na chemikálie, které jsou prospěšné pro člověka. Ale takové bohaté složení může v některých případech způsobit alergie. Proto je před použitím vhodné nanést na zápěstí kapku látky a vyčkat denně. V aromaterapii a kosmetických postupech jalovcový olej dobře funguje s oleji z cypřiše, cedru, levandule, vápna, citronové trávy, grapefruitu, pelargónie, bergamotu, šalvěje.
Jak jinak používají jalovec
V aromaterapii se často používá svěží a uklidňující vůně jalovcového oleje. Má se za to, že tento zápach je užitečný pro zmírnění stresu a úzkosti. A je schopen čistit vzduch.
Několik kapek borového oleje přidaných do teplé lázně je užitečné pro zmírnění bolesti při artritidě, dny, revmatismu, únavě svalů, uretritidě, cystitidě, hemoroidech. Krémy a pleťové vody obsahující extrakt z jalovce se doporučují pro psoriázu, dermatitidu, ekzém, akné a také pro zúžení pórů na mastné kůži. Mimochodem, u revmatismu, artritidy a ekzému jsou užitečné jalovcové obklady. Lokální použití přípravků na bázi jalovce je dobře zavedeno pro léčbu bradavic, porostů, epidermofytózy nohy. Předpokládá se, že tato rostlina také pomáhá s hadím kousnutím.
Možné vedlejší účinky
Navzdory skutečnosti, že v lidovém léčitelství je jalovec často označován jako rostlina užitečná pro ledviny, terapeutové jej stále nedoporučují pacientům se zhoršenou funkcí orgánů. Plod a éterické oleje jsou přísně zakázány pro těhotné ženy, ženy plánující těhotenství a kojící matky. V některých případech může tato rostlina způsobit alergie.
Předávkování jalovcovým olejem (při perorálním podání) způsobuje podráždění ledvin. Jedním ze známek toho, že extrakt z jalovce je v těle nadbytek, je to, že moč získává lehce fialový odstín a vůni fialek a v něm jsou vidět stopy krve. Kromě toho může nadměrná konzumace jehličnatého extraktu způsobit tachykardii a zvýšit krevní tlak. Nebezpečné jsou také čerstvé bobule: více než 50 plodů konzumovaných v jednom sezení může způsobit vážnou otravu.
Důležité! Léčivé vlastnosti mají výlučně jalovec obecný (Juniperus communis) – ten, který roste v lesích.
Podobné je jalovec kozák (Juniperus sabina) – malý keř (až jeden a půl metru na výšku) se pěstuje jako okrasná rostlina. Ale tento dekorativní jalovec je jedovatý. Pokud se používá pro terapeutické účely, je velmi pečlivě a výhradně externě.
Pro mnohé zůstává jalovec jednou z tajemných rostlin na planetě. Může růst po tisíc let, jeho dřevo nehnije a bobule léčí mnoho nemocí. V některých kulturách je jalovec považován za symbol věčného života. A pokud přemýšlíte o schopnostech a užitečných vlastnostech této rostliny, nemůžete nesouhlasit: tato vlastnost se nejlépe hodí pro jalovec.
Jalovec – tedy „rostoucí mezi jedlemi“ – znají lidé po mnoho staletí. A lidé vždy věděli o jeho léčivých vlastnostech. Zvláště užitečné jsou bobule této rostliny, ale kořeny a jehlice se používají také v lékařství. A přesto, před použitím částí rostliny v jakékoli formě, stojí za to poznat léčivé vlastnosti a kontraindikace jalovce, aby nedošlo k poškození vašeho zdraví.
Chemické složení jalovce
Chemické složení tohoto jehličnatého keře je poměrně složité. Bobule obsahují různé druhy cukrů, jejichž celkové složení dosahuje 40 %. Dále nalezli asi 9 – 10 % pryskyřic, dále tanin, pektiny, asi 2 % cenné silice, vosk, kyselinu jablečnou, octovou a mravenčí, minerální soli a barviva.
Jehličí jalovce obsahuje kromě éterických olejů značné množství vitamínu C. Proto v severních oblastech lidé jehličí žvýkali, pili z něj odvar, aby unikli kurdějím.
Jalovec: léčivé vlastnosti
Jalovec se stále častěji vyskytuje na zahradních pozemcích, a to z dobrého důvodu. Jeho léčivé vlastnosti lze vyjmenovávat po dlouhou dobu.
- Bobule jsou velmi užitečné při onemocněních ledvin. Mají diuretické, protizánětlivé, baktericidní účinky, pomáhají zbavit se otoků.
- Plody jalovce obecného se používají jak jako choleretikum, tak jako mírné projímadlo.
- Jalovec je velmi dobrý při chudokrevnosti, ztrátě síly, nechutenství.
- Léčit s ním i bolavé klouby.
Samostatně stojí za zmínku o výhodách této rostliny pro muže a ženy.
Pro zdraví žen
S pomocí odvaru z bobulí je spravedlivé pohlaví úspěšně léčeno kolpitidou a drozdem a koupele pomáhají zmírnit příznaky zánětu příloh.
Jalovec je velmi užitečný během menopauzy, protože pomáhá normalizovat hormonální hladinu.
Alkoholový nálev a návštěva koupele s koštětem z trnitých větví zvyšují libido.
Co je užitečné pro muže
Mužům pomáhá stejná tinktura alkoholu při impotenci a podobný účinek má i odvar z bobulí. Po použití takového léku deprese ustupuje, což je také důležité pro sexuální dysfunkci.
Při masáži pánve se také doporučuje použít jalovcový esenciální olej – zlepšuje krevní oběh.
Výhody bobulí, kůry a kořene rostliny
Jalovcové bobule jsou nejcennější. Toto je skutečný sklad užitečných látek. Našli esenciální oleje, vitamíny, stopové prvky a dokonce i příjemnou vůni.
- Bobule jsou široce používány při vaření, vyrábějí se z nich koření a přidávají je do alkoholických nápojů. Ale co je nejdůležitější, jsou široce používány v lidovém léčitelství. Jsou také žádané v kosmetologii.
- Kořen jehličnaté rostliny obsahuje třísloviny a diterpenové alkoholy, které mají výrazný protizánětlivý účinek.
- Kůra a jehličí jalovce jsou bohaté na éterické oleje. Kůra také obsahuje užitečné pryskyřice a třísloviny. Pomocí větví jalovce čistí vzduch v domě, zbavují jej škodlivých mikrobů.
- Drcená kůra je umístěna do speciálních polštářů a válečků, pomocí kterých se zmírňují příznaky cervikální osteochondrózy. Pokud budete mít to štěstí, že si pořídíte jalovcové nádobí, všimnete si, že jídlo v něm zůstane dlouho čerstvé.
Aplikace v lidové medicíně
V lidovém léčitelství se jalovec používá velmi široce:
Je důležité pouze nezneužívat léčbu, protože jalovec je do určité míry jedovatá rostlina.
Esenciální olej z jalovce: výhody a škody
Olej získaný z plodů jalovce obsahuje mnoho užitečných složek. O tříslovinách a organických kyselinách to již bylo řečeno, dále obsahuje železo, měď, mangan a hliník.
Fytoncidy příznivě působí na ovzduší. Není náhodou, že při výčtu předností středisek, pokud tam rostou jalovcové háje, je tato skutečnost jistě uvedena v reklamních sešitech. Vzduch v takových místech se stává svěžím, čistým, nejsou v něm žádné škodlivé bakterie, je skutečně léčivý. I zvířata přicházejí tam, kde roste jalovec, aby nabrala sílu. A v primitivních kmenech bylo zvykem přivádět nemocné do houštin tohoto keře a nechat je tam, dokud nepřijde úleva.
Jalovcový olej má řadu prospěšných vlastností. Přispívá k normálnímu odtoku žluči, čistí průdušky od nahromaděného sputa, dezinfikuje, zlepšuje trávicí procesy, tok lymfy se stává optimálním, vrací se energie a spánek se normalizuje.
Olej však nelze vzít:
- během exacerbace onemocnění ledvin;
- při zvýšeném tlaku;
- s alergií na jehličnaté rostliny.
Každopádně před zahájením léčby jakýchkoli onemocnění v akutní formě je lepší poradit se s odborníkem.
Důležité: Těhotné ženy by neměly být léčeny jalovcem. V časných stádiích může vyvolat potrat a v pozdějších stádiích může způsobit krvácení.
Jak se rostlina používá v kosmetologii
Jalovcový olej našel široké uplatnění v kosmetologii. Používá se při léčbě celulitidy a přidává se do přípravků proti vráskám. A také může způsobit, že jizvy a strie budou méně nápadné.
Olej je prostě skvělý na mastnou problematickou pleť.
- Zabíjí škodlivé bakterie.
- Odstraňuje zánětlivé procesy.
- Tonizuje pokožku, která získává svěží a zdravý vzhled.
- Zužuje póry, pokožka se stává více suchou.
Pro mladé dívky má smysl koupit si jalovcový olej a přidat pár kapek do svého oblíbeného krému. Ale pro dámy elegantního věku přináší jalovec spoustu výhod. Při pravidelném používání se pokožka stává pružnější a pružnější a obličej vypadá mladší.
Jalovcovým olejem lze mazat opar na rtech – ošklivé vyrážky rychleji zmizí.
Je jen důležité, aby se agent nedostal na jazyk.
S úspěchem se olej přidává do vlasové kosmetiky. Při jeho pravidelném používání se vlasové kořínky posilují, samy méně často vypadávají, mizí lupy.
A pokud si uděláte koupel nohou s přídavkem jalovcového oleje, můžete se zbavit plísňových onemocnění, nepříjemného zápachu a pocení.
Kontraindikace
Jalovec je jedovatá rostlina. Proto před zahájením léčby musíte zjistit přesné dávkování a v žádném případě jej nepřekračovat.
S velkou opatrností by jalovec měli používat lidé, kteří jsou alergičtí na jakékoli rostliny. A onemocnění ledvin a močového měchýře s pomocí jalovcového oleje lze léčit pouze v chronické formě.
Absolutní kontraindikací užívání přípravků na bázi jalovce je těhotenství.
Tady je, jalovec obecný – opravdový léčitel, dobrý pomocník člověka po mnoho staletí. Seznamte se, používejte, respektujte a buďte si jisti, že tato rostlina vám poskytne neocenitelné výhody.
