Olej z černého kmínu je jedinečným prostředkem pro léčbu a prevenci řady onemocnění. Obsahuje komplex vitamínů, enzymů, mastných kyselin a dalších užitečných látek nezbytných pro správné fungování organismu. Používá se v kosmetologii, různých oblastech medicíny pro dospělé a děti.
Struktura
Droga se získává lisováním za studena, základ oleje je tedy vyváženější, je zachován maximální obsah léčivých vlastností.
Semena rostlin obsahují až 35 % mastných kyselin, takže olej z černého kmínu lze právem považovat za nejužitečnější produkt. Jeho základem jsou: polynenasycené, nasycené a mononenasycené triglyceridy, které se účastní důležitých životních procesů.
Další, neméně užitečné složky léku jsou:
Chemikálie – fosfor, železo, zinek, sodík, draslík, selen.
Vitamínové komplexy – A, E, C, K, D, vitamíny skupiny B.
Většina složení oleje z černého kmínu je obsazena nenasycenými triglyceridy. Zlepšují látkovou výměnu, příznivě ovlivňují stav pokožky, vlasů a nehtů. Posilují také imunitní systém a normalizují funkce vnitřních orgánů.
Obsah kalorií v produktu je 899 kcal na 100 ml.
Užitečné vlastnosti
Hlavní terapeutickou vlastností oleje z černého kmínu je zvýšení obranyschopnosti organismu. Určitým způsobem ovlivňuje brzlík a přispívá k celkovému posilujícímu účinku. Proto může být nástroj použit pro terapeutické a profylaktické účely v boji proti řadě onemocnění.
Olej má také výrazný antipyretický, expektorační, protizánětlivý, antivirový a antibakteriální účinek. Díky tomu je široce používán při bronchitidě, zápalu plic, tonzilitidě, infekcích virové a bakteriální povahy.
Olej je účinný proti helminthickým invazím a pomáhá vyrovnat se s chronickými onemocněními. S jeho pomocí není možné úplně odstranit parazity, ale je možné pravidelně čistit tělo. Kromě toho není lék toxický a navíc otáčí tělo léčivými látkami.
Díky vysokému obsahu mastných kyselin olej vyživuje pokožku, vlasy a nehty, eliminuje předčasné stárnutí pokožky a vypadávání vlasů.
Výhody oleje z černého kmínu pro muže
Použití oleje je nutné zejména pro muže. Přírodní medicína je jednou z nejlepších metod, jak obnovit potenci. Je to afrodiziakum, proto zlepšuje libido, semennou tekutinu a aktivitu spermií.
Nástroj také pomáhá snadno řešit problémy. Tlumí nepříjemné projevy bolesti, pálení, normalizuje močení a účinně ničí původce onemocnění. Na rozdíl od léků je terapeutický účinek oleje méně rychlý, ale neexistují žádné kontraindikace a vedlejší účinky.
K čemu je olej z černého kmínu?
Použití léčivého přípravku je přípustné v následujících případech:
Nemoci kardiovaskulárního systému.
Prevence onkologických stavů.
Patologie gastrointestinálního traktu.
Bakteriální a virové infekce.
Porušení hormonálního pozadí.
Kontraindikace a nežádoucí účinky
Jako každý jiný lék má olej řadu omezení pro jeho použití:
Individuální nesnášenlivost složek.
Těžké srdeční onemocnění v období exacerbace.
Přítomnost velkých ledvinových kamenů.
Komplikované formy diabetes mellitus.
Olej z černého kmínu je nutné užívat správně, bez překročení denní dávky. V opačném případě se mohou objevit nežádoucí účinky:
Alergické reakce – svědění, hyperémie, kožní vyrážky.
Snížený krevní tlak.
Jak užívat olej z černých semen
K léčbě patologických stavů by dospělí pacienti měli užívat olej z černého kmínu značky Royal v dávce nepřesahující 5 polévkových lžic. lžíce. Aby se zabránilo – 1 polévková lžíce. lžíce.
U osob s poruchou funkce jater je třeba upravit dávkování.
Značku Ethiopian Oil se doporučuje ředit, aby nedošlo k popálení trávicího traktu. K tomu vezměte olivový nebo lněný olej v poměru 1: 1.
Dospělí jsou zobrazeni 4 polévkové lžíce. lžíce na ošetření a 1 polévková lžíce. lžíce pro prevenci.
Doba trvání terapie je měsíc, poté si udělejte přestávku a v případě potřeby pokračujte v aplikaci.
Jak užívat olej z černých semen pro děti
Děti mohou pít olej z černého kmínu od 1 roku. Maximální terapeutická dávka jsou 3 čajové lžičky. Pro preventivní účely je předepsáno 0,5 čajové lžičky pro děti ve věku 1-5 let a 1 čajová lžička pro děti starší 5 let.
Abyste necítili specifickou chuť a vůni léku, je vhodné užívat olej ve formě kapslí nebo značky Royal.
Jak používat olej z černého kmínu v kosmetologii
Přírodní prostředek široce používaný v kosmetologii. Díky protizánětlivému, antibakteriálnímu účinku přípravek odstraňuje příznaky dermatitidy, hyperémie, oparu, vyrážky. Podporuje výživu, hydrataci pokožky, stahuje póry, odstraňuje mastný lesk, bojuje proti suchosti a vráskám.
Nenasycené mastné kyseliny ve složení oleje mají pozitivní vliv na stav nehtů a vlasů. Lék zabraňuje odlupování nehtů, ztrátě kudrlin, činí je silnými, silnými, lesklými a urychluje růst.
V kosmetologii se olej z černého kmínu používá vnitřně i zevně, také jako součást masek, tělových zábalů, masáží a přidává se do přípravků péče o pleť.
Kde je nejlepší skladovat olej z černého kmínu?
Po otevření lahvičky s olejem se doporučuje skladovat na samostatném tmavém místě, mimo dosah slunce. Nedávejte do lednice, optimální teplota je 7-25 C.
V Egyptě se tomuto rostlinnému oleji dodnes říká „zlato faraonů“. Při vykopávkách hrobky starověkého vládce Tutanchamona byla objevena lahvička s kmínovým olejem. A přestože vědci dodnes přesně nevědí, jak se tato tekutina dříve používala, jedno je jasné: výrobek byl respektován, protože naši předkové si s sebou na poslední cestu brali jen to nejcennější.
Podělte se o svůj recept
Odešlete svůj podpisový recept na jídlo e-mailem. retsepty@kp.ru. Komsomolskaja Pravda zveřejní nejzajímavější a neobvyklé nápady
Jak si vybrat a skladovat olej z černých semen
Výrobek si můžete koupit pouze od důvěryhodného výrobce, protože přírodní kmínový olej je často falešný. Například v Egyptě se pěstuje s levným palmovým olejem a prodává se turistům za vysokou cenu. Směs získaná v důsledku takových experimentů však nepřináší žádné zdravotní výhody a dokonce má nepříjemnou chuť.
Kvalitní olej z černého kmínu se prodává v malých lahvičkách z tmavého skla. Neobsahuje sediment a má jednotnou texturu.
Při správném skladování (na suchém a tmavém místě) si přípravek uchovává své příznivé vlastnosti po dobu 3 let. Otevřený olej se nejlépe používá aktivně, bez čekání na žluknutí.
Oblíbené otázky a odpovědi
Jak zavést produkt do stravy a jakou formu je lepší zvolit, říká naše odbornice Inga Davtyan.
Jak správně užívat černý olej?
Produkt lze užívat ve formě za studena lisovaného oleje nebo v kapslích. Je ale důležité pochopit, že se jedná spíše o doplněk výživy než o lék, takže jeho užívání nemůže nahradit léčebnou terapii.
Olej má kumulativní, nikoli okamžitý účinek, takže je lepší použít obecná doporučení. Preventivně se doporučuje používat olej z černého kmínu po dobu 1-2 měsíců. Obvykle začněte s několika kapkami, abyste snížili možnost alergické reakce, postupně dávku zvyšujte. Na konci preventivní terapie dosahuje objem spotřeby 1-2 polévkové lžíce denně. Pokud jde o takové objemy, je lepší rozdělit příjem na dva časy: ráno a před spaním. Za bezpečnou denní dávku se považuje až 15 ml denně.
Pro posílení blahodárných účinků oleje jej lze konzumovat s medem nebo šťávou.
Jaké jsou kontraindikace pro použití oleje z černého kmínu?
Olej se nedoporučuje během těhotenství a kojení, s onemocněními v akutní fázi, zejména s gastritidou, stejně jako v přítomnosti komplikací při diagnostikovaném diabetes mellitus a urolitiáze.
Kromě toho existují rizika individuální nesnášenlivosti a výskytu alergie na produkt, takže je důležité sledovat reakci těla při použití.
K čemu se používá za studena lisovaný olej z černých semen?
Olej z černého kmínu může člověku přinést mnoho zdravotních výhod. Bude výborným pomocníkem při léčbě onemocnění srdce a cév, může pomoci při hubnutí, pomáhá snižovat záněty v těle a zlepšovat stav pokožky a kvalitu vlasů.
V kosmetologii se zavádí do složení krémů a masek, protože zlepšuje stav problémové pokožky, podporuje tvorbu kolagenu a vyhlazuje vrásky.
Mohu si vzít tobolky z černého semenného oleje?
Kapsle mají oproti balenému oleji řadu výhod. Za prvé je to snadné použití. Kapsle lze užívat kdykoli a kdekoli, bez ohledu na faktory prostředí. Olej z černého kmínu má navíc specifickou chuť a vůni, která se nebude líbit každému. A produkt ve své čisté formě má tendenci oxidovat, což se nestane, pokud je prodáván ve formě kapslí.
Jaká je průměrná cena oleje z černého kmínu?
Ceny ropy se liší v závislosti na místě nákupu a formě uvolnění. V Moskvě se cena produktu pohybuje od 400 rublů za 250 ml do 3000 500 rublů za XNUMX ml.
