Víte, co dokáže každého rodiče okamžitě naštvat? Dětská hysterie. Dítě křičí, hází věcmi, tlačí a jedinou touhou dospělého je jakkoli zastavit. Dnes vám řeknu, jak se vypořádat s záchvaty vzteku.
Když je dítě hysterické, přirozenou touhou matky je uklidnit rozrušené dítě. Ale čím více se snaží, tím častěji a intenzivněji se tyto záchvaty objevují. Proč je to tak? Pojďme se podívat na detaily!
Po mnoha letech praxe jsem se přesvědčila, že je možné naučit se úspěšně zastavit dětské záchvaty, pokud rozumíte mechanismus jejich vzniku. V tomto článku se tedy dozvíte všechny důležité body:
co je hysterie a proč k ní dochází
mylné teorie výskytu záchvatů vzteku
skutečné důvody k záchvatům vzteku
jaké jsou typy záchvatů vzteku a jak na ně reagovat
Co je hysterie a proč k ní dochází?
Hysterie – vědecky řečeno jde o přebuzení, které vede ke ztrátě sebekontroly. Dítě kvůli tomu reaguje „neadekvátně“, neslyší vás, nevnímá pomoc a těžko se s ním domlouvá.
Například jdete s dítětem na hřiště, je čas vrátit se domů a dítě propadlo hysterii. Míra smutku a nespokojenosti dítěte výrazně přesahuje realitu problému a vidíme přehnaný projev nespokojenosti: miminko padá na podlahu, křičí, neslyší argumenty a argumenty rodičů. Dítě se v takových chvílích nedokáže samo uklidnit, nebo se uklidňuje pomaleji než obvykle.
Při náhlém výskytu záchvatů vzteku u dítěte není to tvoje chybaJe to prostě rys dospívání. Do 9 měsíců je dítě prakticky anděl – směje se, když se cítí dobře, a pláče, když se cítí špatně. Ale asi v roce a půl jsou děti tvrdohlavější, dupou nohama, rozhořčují se, když se jim něco nelíbí, prosadí se a pamatují si svá přání mnohem lépe než dříve. Někdy jde o záchvaty vzteku.
Voila a klidný život mámy končí. Ale nepropadejte panice! Hysterici jsou normální fázi vývoje. Dítě si začíná uvědomovat své touhy a snaží se je realizovat, a když mu matka nedovolí dostat to, co chce, dítě se naučí svou touhu bránit pomocí křiku, slz a tvrdohlavosti.
Pokud rodiče svému dítěti dobře nerozumí, mohou záchvaty vzteku udržovat a dokonce zhoršovat, což způsobí, že budou častější, složitější a zdlouhavější. S takovými případy pracuji často. Mnozí se nepřicházejí léčit, ale předcházet problému, a je to tak správně. Ale přesto se často vyskytují situace, kdy dítě systematicky padá na podlahu, křičí a dokonce bojuje v reakci na jakékoli odmítnutí, maličkost – okamžitě se rozzlobí, nevnímá slovo „musí“, ale snaží se dělat to, co chce. chce. A pak je to znepokojující zvonek.
Zjistit to jsou záchvaty vzteku normální vaše dítě na věk, ve kterém je, nebo byste se měli mít na pozoru a něco ve výchově změnit, určitě si projděte test “Dětské záchvaty vzteku – je to normální?”. Pomůže vám rozpoznat varovné signály a nezhoršit stav, ve kterém se vaše dítě nachází!
Proč jsou záchvaty vzteku fixní a jejich počet se zvyšuje jako sněhová koule? Můj názor: rodiče nedokážou rozlišovat mezi záchvaty vzteku a správně reagovat na příčinu, která to způsobuje. Navíc se v oblasti vzdělávání rodí celé mýty o příčinách záchvatů vzteku. Je čas rozebrat a vyvrátit nejčastější z nich!
MYLNÉ TEORIE HYSTERIKY
Nejčastěji se reakce na záchvat vzteku vytváří v důsledku toho, jak to vidí samotní rodiče. Pokud je například matka přesvědčena, že se dítě jen snaží upoutat pozornost, její reakce je pokračováním takového přesvědčení: musíte se odvrátit, nechat dítě samotné, ono se uklidní. Důvod ale může být úplně jiný!
Abychom se do takové pasti nedostali, rozebereme toho nejvíce populární mylné představy o výskytu dětských záchvatů vzteku:
Vychutnávání
Taková reakce je spojena s představou, že dítě má nějaké nenaplněné potřeby, které nedokáže samo uspokojit. Matka tedy spěchá k dítěti a klade mu otázku za otázkou: „No, co potřebuješ? Bonbón? Psací stroj? Máte špinavé ruce? Nejčastěji po tomto hysterie vzplane ještě více. Protože pravidlo „Čím více dítě uspokojíte, tím méně bude záchvatů vzteku“ NEFUNGUJE!
Takže se vytvoří pouze pravidlo dítěte: “Čím více se obávám, tím více je dítě vzrušené.”
zahanbování
Tato reakce se rodí z vize, že špatné chování dítěte lze potlačit studem. Údajně se dítě tak bojí zahanbení, že od uvědomění si svého studu se začne ovládat a všechny jeho potřeby ustoupí do pozadí. Zní to komicky, že? Přesto věty „Ano, nestydíš se?! Děláte své matce ostudu! Ano, jsem ve vašem věku…“ situaci jen zhorší, což způsobí, že se dítě cítí odmítané rodiči.
Trest
Takoví rodiče se domnívají, že se dítě chová záměrně, proti rodiči, záměrně vyvolává záchvat vzteku. Výsledkem je, že se ho snaží „uzdat“ a pomocí trestu donutit, aby se choval tak, jak má. Bohužel taková opatření jsou málokdy konzistentní a jsou spíše „pomstou“ rodičů a jejich způsobem, jak vyjádřit zklamání. Nemluvě o tom, že mohou být pro dítě destruktivní.
Ignorování
Touha ignorovat záchvaty vzteku souvisí s další mylnou představou, že záchvaty vzteku přitahují pozornost. Ach, kdyby bylo všechno tak jednoduché! Potřeba pozornosti často není cílem, ale pouze prostředkem k získání nějaké další pomoci. Tím, že dítě tímto způsobem ignorujeme, neučíme ho, jak SPRÁVNĚ komunikovat: požádat o pomoc, požádat, nevyžadovat, bez křiku formulovat svá přání atd.
To jsou jen některé z mylných teorií o hysterikách. V mistrovské třídě zahrnuté v kurzu „Dětské záchvaty vzteku: Jak reagovat a učit jinak“ dozvíte se také o takových nesprávných reakcích na záchvaty vzteku jako makeup – touha vyrovnat se s pomocí náklonnosti a něhy a přepínání – pokus prostě odpoutat pozornost dítěte od problému, což se v mé praxi také často vyskytuje mezi rodiči. Tyto teorie jsou také založeny na falešných předpokladech.
Odpovězte si upřímně, máte takové nápady? Jistě jsou vám povědomé – jsou tak běžné.
Ale nevzdávej to! Naučit se rozlišovat skutečnou příčinu záchvatů vzteku je docela reálné. Nejprve si ale připomeňme základy vývojové psychologie.
Nejprve si pamatujte: od jednoho do pěti let záchvaty vzteku nevyhnutelnýprotože dítě si neví rady se svými touhami a neví, jak je uspokojit. Dokáže jen křičet a čekat, až máma s tátou jeho problém uhádnou a situaci vyřeší.
Za druhé, na učení není nikdy pozdě správně reagovat k hysterikům. To pomůže snížit jejich počet a intenzitu a také si osvojit dovednosti sebeovládání, komunikace a trpělivosti.
Kde začít? Moje odpověď je naučit se chápat příčinu záchvatů vzteku!
Ano, mnoho z nás neví, že záchvaty vzteku jsou úplně různé typy a na každý by se mělo reagovat jinak. Právě špatná reakce na tu či onu hysterii ji umocňuje a vede k nekonečnému opakování. Proto je tak důležité naučit se s ním pracovat!
V mém kurzu jsou shromážděny všechny druhy záchvatů vzteku a také scénáře reakcí rodičů s jednoduchými cvičeními. „Dětské záchvaty vzteku: Jak reagovat a učit jinak“, která se skládá ze 4 lekcí a dvouhodinového mistrovského kurzu!
S těmito lekcemi pro rodiče se naučíte:
proč se dítě chová špatně
jaké jsou typy záchvatů vzteku a jaké potřeby dítěte za nimi stojí
jak správně reagovat na každý typ záchvatu vzteku;
jak naučit dítě komunikovat bez záchvatů vzteku
Dostanete také kontrolní seznamy, algoritmy a kroky krok za krokem, jak snížit počet záchvatů vzteku na minimum, které si můžete rychle vytisknout a pověsit na lednici, aby byly vždy po ruce!
Tento kurz je mým nejlepším doporučením pro rodiče malých nezbedných dětí, pokud nemáte moc času na studium a potřebujete výsledky velmi rychle. Veškeré podrobnosti na odkazu:
Dětské záchvaty vzteku nejsou nikdy vítány. Spíše naopak padají na rodiče přesně ve chvíli, kdy je na to nejméně připraven. Nutně potřebujete někam utéct, nebo nejmladší dítě kňučí a žádá o držení a telefon je navíc vytržený z urgentních zpráv z práce. A tady vzlyká, protože máma nenakrájela ovoce správným způsobem nebo nálepky v časopise křivě nalepily. Z naší dospělé zvonice – naprostý nesmysl, ale pro dítě tragédie.
Nejprve se musíte uklidnit. Zhluboka se nadechněte a nenapojujte se na emoce dítěte. Vztek nelze zastavit křikem, nepřestane, když dítěti jednoduše řeknete, aby se uklidnilo, když ho potrestáte nebo mu trestem vyhrožujete. Je důležité mít na paměti, že dítě je ještě malé a nedokáže se vyrovnat se svými pocity a rodič je dospělý a jeho úkolem je pomoci dítěti. Současně musí být pozastaveny všechny ostatní případy.
A tady dospělý razí cestu, po které povede své miminko. Sám rodič se v okamžiku dětské hysterie ocitá v situaci nesouladu tužeb s možnostmi, které má k dispozici. Chci jíst, ale musíte uklidnit dítě; Potřebuji naléhavě pracovat, a pak tento křičí. Tady je čas propadnout hysterii. V tuto chvíli je nesmírně důležité, aby rodič zůstal v pozici dospělého, aby si uvědomil, že plán už nevyjde, aby z toho byl smutný a přijal situaci.
Za druhé je nutné dítěti jasně naznačit, že teď, jak přesně chce, to nepůjde: „právě teď jedeme domů“, „ne, už se na video nedíváme“, „ne, vyhráli ‘t give you this toy“ atd. .d. Dítě musí pochopit, že je zbytečné přesvědčovat.
Dále musíte upřímně soucítit se svým dítětem v jeho potížích a litovat ho. Ano, pro tebe je důvod jeho slz nesmysl, ale pro něj je to skutečný smutek. Jinak by zabil. Zkuste to opravdu pochopit.
Chce dítě další karikaturu a pak další a pak další a další? Vzpomeňte si na sebe a svou oblíbenou sérii, kdy si pokaždé řeknete, že tato série je definitivně poslední. A pak jednou – a už se rozednívá. Dítě chce tisící auto a nechce slyšet, kolik jich už má a že nových hraček je pro dnešek dost? Připomeňte si při nakupování. Líbilo by se vám například takové pravidlo: „jen jedna věc na cestu do obchodu“. Nechce dítě opustit procházku, hosty, hernu? Vzpomeňte si na sebe, když sedíte v dobré společnosti a je čas odejít, ale nechce se vám.
Dítě má právo chtít tohle všechno: další kreslený film, novou hračku, hrát si, hrát si a hrát si. Není třeba se na něj zlobit za to, co chce. A naše právo jako rodiče mu toto odmítnout, pokud to považujeme za nutné. Ale naší povinností je pomoci mu vyrovnat se s tímto odmítnutím.
Objímáme dítě (pokud je dáno) a začínáme ho litovat nahlas a vyslovujeme jeho pocity: „Ano, byl jsi velmi naštvaný, protože ti Vasya nedal svůj psací stroj. Moc se ti líbila. To je velmi smutné, chápu, že jste velmi smutný. Bohužel ti to nemůžu dát, ale je mi tě líto. Jsi moje malé, ubohé dítě“; „Jo, jsi naštvaný, že jsme nedostali to řemeslo. Je to strašně nepříjemné, tak jsi to chtěl udělat. Taky mě mrzí, že nám to nevyšlo. Dnes bohužel nemáme co opravovat. To je velmi, velmi smutné. Nech mě tě obejmout a políbit.” A tak v kruhu o tom samém, ale v různých kombinacích, zkrátka jednoduchých frázích.
Dítě musí mít pocit, že rodič rozumí jeho pocitům a že dospělý je na jeho straně. Pokusy o výchovu v tomto vůbec nepomohou: „Řekl jsem ti to“, „sám ses tak rozhodl“, „proč jsi se tam dostal“, „kolikrát tě mám opakovat“ atd. Samotnou situaci bude možné probrat později, až se vše uklidní. V okamžiku hysterie je schopnost dítěte racionálně myslet úplně vypnutá, emoce ho zcela ovládají.
Pokud dítě projevuje agresi: leze do boje, snaží se házet předměty atd., jemně ho zastavíme a agresi přesměrujeme: „Nebij rukou do stolu, bude to bolet, je lepší trefit míč“, „Neházej těžké hračky, ale to je možné“ , „Nebijeme mámu, můžeš si dupnout do nohy“ a slovy překládáme pocity hněvu a vzteku ve smutek: „Má drahá, chápu, jak se zlobíš že jsem ti nedovolil sníst další cukroví. Velmi tě to naštvalo, chápu, že je strašně smutné zůstat bez cukroví. Je mi tě moc, moc líto, ale nemůžu ti dát bonbón. Ale můžu toho litovat.” Tito. Nejprve nahlas vyslovíme, co už dítě v danou chvíli cítí, a pak mu jakoby vsugerujeme jeho další pocit. A jemně z hněvu vedeme k smutku a smutku; od hysterických výkřiků k slzám marnosti.
Nemusíte se bát slz. Děti hodně a často pláčou. To je jejich přirozenost. Slzy pomáhají dětem vyrovnat se s nevyhnutelným. Slzy slzy v náručí milované osoby přispívají k rozvoji přizpůsobivosti.
Je velkou chybou snažit se dítě od slz odvrátit. Ano, jde to, rychle přejde na něco jiného, přestane plakat a vše se zdá být v pořádku. Otázkou ale je, jakého cíle chceme dosáhnout? Pokud chceme, aby hned zmlkl, pak ano – je to skvělý způsob. Pokud ale chceme dítě naučit rozumět svým pocitům, žít je a vyrovnat se s nimi, pak je cesta taková a taková. Tím, že dítě odpoutáme od poruchy, učíme ho ignorovat své prožitky a tím mu ukazujeme bezvýznamnost jeho poruch pro nás. Ale to není vůbec to, co jeho rodiče chtějí dítěti říct.
Přijímání emocí dítěte, pojmenováváme mu jeho pocity, učíme ho je poznávat a prožívat. Čím je dítě starší, tím snáze zažívá frustraci, čím dál častěji od něj můžete slyšet: „No, tak se zítra podívám na tenhle kreslený film“, „No, pojďme teď spát a já dohraju zítra“, stále častěji sám přichází s řešením, které bude vyhovovat všem.
Co dalšího by se při záchvatu vzteku dítěte nemělo dělat?
Prosím, neposlouchejte toho kníratého doktora pseudopsychologa, ale poslouchejte své srdce. Není potřeba dítě ignorovat, nechávat ho na pokoji, používat na něm násilí, trestat, zahanbovat atd. Ano, možná, takovými způsoby je možné ho umlčet. Ale opět jde o chvilkové rozhodnutí a co se dítě tímto způsobem naučí, je velká otázka.
Kdy analyzovat lety a vysvětlit, co se mělo udělat?
Když vášně opadnou, můžete situaci s dítětem probrat. Vysvětlete mu, co by mohl udělat, jak by měl vysvětlit své touhy, znovu formulujte své pocity, možná se nad ním ještě jednou slitujte. To se nejlépe provádí, když je dítě uvolněné a připravené mluvit. Například se synem rádi před spaním probíráme události dne.
Jak lze záchvatům vzteku předejít?
Často příčinou záchvatů vzteku může být hlad, únava, přebuzení dítěte. Nakrmit, odpočinout, přesměrovat na tiché hry. Pokud je dítě náchylné k častým záchvatům vzteku, pak je velmi důležité vytvořit denní režim s jasnými rituály a pravidly. Ráno vstaneme, umyjeme si obličej, podíváme se na tři kreslené filmy, nasnídáme se, oblékneme se a jdeme třeba na hodiny. Pokud se to děje každý den, pak není o čem polemizovat.
Pro děti je důležitá rituálnost a předvídatelnost.
Existují záchvaty vzteku jako způsob, jak upoutat pozornost. Obvykle jsou mylně považováni za manipulaci. Pokud se takové záchvaty vzteku často opakují, pak dítě dává jasně najevo, že mu chybí pozornost. Možná nestačí kvantita, ale kvalita. Stojí za to přemýšlet o společném kvalitním trávení volného času.
Neustupujte v důsledku hysterie. Je lepší se podvolit, aniž by to vedlo k hysterii. Někdy odmítáme automaticky. Zastavte se a přemýšlejte: je to opravdu „ne“? proč ne”? Pokud bylo něco odmítnuto, ale není jasné, proč „ne“, je lepší okamžitě souhlasit. Pokud dítě odmítnete, odmítněte s plnou důvěrou ve své „ne“. Dítě, které cítí nejistotu rodiče, se bude snažit dostat své vlastní do posledního.
Tento článek se jmenuje „Jak pomoci dítěti přežít záchvat vzteku“, protože právě pomoc dítěti by měla být cílem rodiče v případě záchvatu vzteku dítěte. Je důležité naučit se zůstat v roli dospělého v jakékoli situaci. Je to extrémně náročné, ale stojí to za to.
