Krásné a upravené nehty na nohou jsou známkou zdraví a upravené. Jejich vzhled je zvláště důležitý při nošení otevřených bot, návštěvě pláží, bazénů, tělocvičny.
Obecná doporučení
Uklidit nehty na nohou doma nezabere mnoho času a úsilí. K tomu je třeba připravit potřebné nástroje.
- Nůžky. S jejich pomocí se velikost nehtu zkracuje. Nástroj má mírný sklon do strany, což umožňuje vytvořit zaoblený tvar.
- Štípačky. Pomocí tohoto nástroje jsou také odstraněny přerostlé přebytky. To se provádí opatrněji. Chcete-li získat tvar nehtové ploténky ve tvaru čtverce, je nejlepší zvolit kleště. Při použití tohoto nástroje se nejprve odstraní přebytek nehtu po stranách a poté ve středu.
- Soubor. Tento nástroj umožňuje odstranit ostré rohy, vyrovnat povrch, vytvořit požadovaný tvar. Lze jej použít jak před použitím nůžek, drátořezů, tak i po nich.
- Knipser. Tento nástroj je považován za nejbezpečnější. Používá se také na stříhání nehtů.
Je důležité si uvědomit, že tyto nástroje pro pedikúru musí být individuální. Před a po použití je třeba je ošetřit dezinfekčním prostředkem.
Poté, co je vše připraveno, pokračujte ke zpracování nehtů. Nejprve musíte provést hygienické postupy, důkladně opláchnout nehty. Aby nehtové ploténky změkly, lze je na 5-8 minut vložit do vany s teplou vodou.
Poté se nehtové ploténky vysuší a zpracují. Podle velikosti nehtu se ostříhá, okousne nebo odstřihne. Zároveň je důležité dodržovat pravidla pro používání nástrojů. Porušení techniky zpracování může vést k řezům, delaminaci, otřepům. Důležité je také dodržovat hygienická pravidla.
Pro stříhání nehtů z bezpečnostních důvodů je vhodnější používat kleštičky. Na rozdíl od nůžek nepoškozují nehtovou ploténku, nezpůsobují delaminaci. Při výběru kleští se musíte řídit tloušťkou nehtové ploténky. Je nutné řezat v přímém směru.
Po ostříhání nehtu se k dalšímu zpracování okrajů používá pilník na nehty. Pokud dojde k řezu, musí být místo poranění ošetřeno antibakteriálním prostředkem. Všechny postupy musí být prováděny v dobrém světle. Důležité je také zvolit pohodlnou polohu, aby nic nepřekáželo.
Hygienické ošetření nehtů je nutné provádět ne více než 1-2krát za 2 týdny. Pokud to situace vyžaduje, můžete to dělat častěji. Pravidelná péče může zkrátit dobu procedur.
Neupravené, suché a lámavé nehty vyžadují pečlivější péči. Chcete-li je posílit, můžete si vyrobit koupele s různými řešeními.
- Z mořské soli. Je velmi snadné připravit roztok. Stačí dát velkou lžíci soli do 200 ml teplé vody, důkladně promíchat. Doba trvání procedury není delší než 7-8 minut.
- Z obyčejné soli a olivového oleje. K přípravě koupele je nutné mírně zahřát 100 ml oleje pomocí vodní lázně. Poté přidejte malou lžičku soli. Doba trvání procedury není delší než 5 minut.
- Z odvaru heřmánku. Pro přípravu koupele zalijte velkou lžíci heřmánkové trávy vroucí vodou. Odvar by měl být vyluhován po dobu 35-45 minut. Délka procedury je 10-12 minut. Po zákroku se nehty otřou do sucha. Mohou být ošetřeny jakýmkoli výživným krémem.
Řezání, řezání se provádí s největší opatrností, aby nedošlo k ještě většímu poškození oslabených desek.
Je důležité si uvědomit, že použití lázní je možné pouze při absenci onemocnění nehtové ploténky, stejně jako při absenci porušení integrity kůže, zranění. Péči o poškozené nehty je nutné dohodnout s lékařem.
Čištění
Dodržování každodenní hygieny nehtů na nohou je klíčem k jejich zdraví. Špinavé nehty nejen vypadají neuspořádaně, ale jsou také zdrojem choroboplodných zárodků. Zanedbání hygienických postupů vede k výskytu onemocnění, zánětlivých procesů, změny barvy. Někdy, abyste odstranili nežádoucí důsledky, musíte vynaložit velké úsilí.
Nehty nestačí jen umýt, je nutné očistit nečistoty ze všech částí nehtové ploténky. Nehty můžete důkladně vyčistit speciální špachtlí. Nejčastěji se vyrábí ze dřeva. Díky tomu je nástroj pohodlný a bezpečný pro každodenní použití.
Čištění by mělo být prováděno opatrně, plynulými a neuspěchanými pohyby. Je důležité, aby nedošlo k poškození vnitřního povrchu nehtu. Teprve poté lze zahájit další procedury.
Metody bělení
Ošklivá barva nehtové ploténky, žlutost kazí celý efekt pedikúry. Potažení povrchu lakem může defekt dočasně zamaskovat, ale to není řešení problému.
Abychom se rychle a trvale zbavili nepříjemného příznaku, je důležité zjistit jeho příčinu. K tomu je třeba navštívit lékaře. Koneckonců, důvodem změny barvy může být:
- nesprávná nebo nepravidelná péče;
- houbové onemocnění;
- selhání v hormonálním systému;
- přítomnost diabetu;
- zneužívání kávy;
- onemocnění jater, ledvin, srdce;
- beriberi;
- dlouhý pobyt na slunci.
Po správné identifikaci zdroje potíží a jeho odstranění můžete začít bojovat proti vnějším projevům. Chcete-li bělit nehty doma, aniž byste se uchýlili k službám profesionálů, můžete použít jednoduché, ale docela účinné metody.
- Bělící zubní pasta nebo zubní prášek. Pro proceduru budete potřebovat zubní kartáček s měkkými štětinami. Malé množství látky se umístí na povrch nehtu, masíruje se krouživými pohyby po dobu 5-8 minut. Zároveň je důležité zajistit, aby pohyby neklouzaly po povrchu kůže. Po proceduře se pasta smyje. Ošetření lze opakovat maximálně jednou týdně.
- Citronová šťáva Nejjednodušší způsob, jak vybělit povrch, je ponořit konečky prstů na nohou do dužiny citrusového ovoce. Doba trvání takové koupele není delší než 9 minut. Léčba se provádí ne více než jednou týdně. Můžete také vymačkat citronovou šťávu a poté trvat na hodině. Dále je každý hřebík zpracován masážními pohyby. Masáž netrvá déle než minutu. Takovou léčbu lze provádět nejvýše dvakrát týdně.
- Jahody Jahodová směs je také účinná v boji proti zabarvení. Konečky prstů vložíme do připravené kaše. Délka koupele je 30 minut. Tento postup lze provádět každý den.
- Citronová soda. Je nutné připravit směs citronové šťávy a sody. Kaše by měla mít homogenní konzistenci. Kompozice se aplikuje na poškozená místa, pokryje se fólií nahoře, udržuje se 10 minut a poté se promyje teplou vodou. Tuto kúru lze použít maximálně jednou týdně.
- Směs petrželky s medem a okurkou. K přípravě léčivé směsi budete potřebovat svazek petrželky, malou okurku, malou lžičku medu. Namelte petržel s okurkou v mixéru, poté přidejte med. Poté se vše promíchá. Ponořte konečky prstů do směsi a držte 15 minut. Ošetření lze opakovat 1-2x týdně.
- Brambory s mléčnými výrobky. Chcete-li připravit léčivou kompozici, musíte si vzít dvě syrové brambory, nastrouhat je. Poté přidejte kefír, promíchejte. Konečky prstů jsou spuštěny do lázně, držte po dobu 15 minut. Postup lze opakovat každý druhý den.
Je důležité si uvědomit, že bělení lze provádět bez známek porušení integrity kůže. Na povrchu by neměly být žádné oděrky, řezy, zánětlivé procesy. Před zahájením postupu se také doporučuje konzultovat s odborníkem.
Jak správně podat?
Nejčastěji se k tvarování nehtu používají kleštičky. Pokud je však nehtová ploténka malá, lze přebytek jednoduše zapilovat pilníkem. Při výběru nástroje je lepší dát přednost měkkým skleněným povrchům potaženým diamantovým nebo safírovým povlakem.
Při používání souboru je třeba dodržovat řadu pravidel.
- Aby se zabránilo delaminaci nehtu, musí být řezány v jednom směru, od okraje ke středu.
- Před použitím pily je třeba připravit povrch. Musí být zcela suché.
- Měl by být sledován úhel sklonu nástroje. Nemělo by to být více než 90 stupňů, jinak může dojít k poškození povrchu nehtové ploténky.
- Po použití lázní nelze pilník použít.
K vytvoření tvaru se používají různé techniky řezání. Na nohách nejčastěji tvoří tvar.
- Pravidelný čtverec. Abyste získali správný čtverec, musíte nejprve zpracovat hřebík ve středu. Měl by se vytvořit povrch, který bude probíhat rovnoběžně se základnou prstu. Poté jsou ostré rohy mírně odříznuty. Povrch zůstává v pravém úhlu.
- Čtverec se zkosenými hranami. Pro získání takového tvaru se povrch nejprve ořízne, jako při vytvoření pravidelného čtverce. Poté jsou boční plochy desky mírně zaoblené.
Po zpracování povrchu pilníkem musíte použít výživný krém.
Požadovaného výsledku je možné dosáhnout pouze tehdy, jsou-li dodržena pravidla pro směr řezání a také postup zpracování.
Jak si udělat pedikúru doma, viz následující video.
Především pravidelně! Letní pedikúra je nejen estetický požadavek, ale také péče o zdraví! Špatně opilované nehty, časté návštěvy bazénu nebo otevřené boty nemají na stav vašich nohou nejlepší vliv. Odborníci ze salonu Clips Tips radí, jak správně pečovat o nehty v létě.
letní péče o nehty na nohou
Letní péče o nehty na nohou často končí výběrem toho správného laku na nehty. Důležité je ale nehty nejen nalakovat, ale také správně ostříhat, opilovat, odstranit kůžičku, hydratovat a dezinfikovat.
Kde začít s péčí o nehty?
1. Hydratační
Nejprve si musíte udělat koupel nohou ve speciálně upravené vodě s minerálními solemi (může to být mořská sůl nebo himalájská sůl), esenciálními oleji (například tea tree oil, který má protiplísňové a antibakteriální vlastnosti). Nohy ve vaně by neměly být déle než 15 minut. Teplota vody by měla být teplá, ale ne vroucí. V teplé vodě pokožka rychleji změkne.
Proč potřebujete koupel nohou? Nejprve si změkčte kůžičku na chodidlech, kterou lze mnohem snadněji odstranit nůžkami, pilníkem nebo pemzou. Za druhé, dobře namočená kůže se stává měkčí, takže zastřihování kůžičky kolem nehtů je jednodušší. Směs éterických olejů a minerálních solí navíc pomůže dezinfikovat pokožku nohou.
Místo koupele před pedikúrou se můžete namazat olivovým olejem.
2. Odstranění kůžičky
Dalším krokem v letní péči o nehty na nohou je odstranění kůžičky. Po navlhčení lze nasáklou kůžičku snadno zatlačit dřevěnou tyčinkou. Dlouhé kůžičky lze šetrně odstranit dezinfikovanými kleštičkami. Nehtovou kůžičku odstraňte velmi opatrně: netahejte nahoru ani do strany. Po odstranění kůžičky si nohy opláchněte vodou.
3. Pilování nehtů
Dále je potřeba vytvarovat nehty. Zaoblený tvar většinou na nehtech nevypadá moc hezky. Navíc se nehty tohoto tvaru mohou zarývat do kůže. Mohou se objevit i zarostlé nehty. Pokud k tomuto problému dojde, opatrně odstřihněte problematický kousek nehtu nůžkami se zaoblenými hroty.
K tvarování nehtů používejte plastové pilníky na nehty s různou mírou drsnosti (zrnitosti). A okraje lze zapilovat kovovým pilníkem na nehty.
4. Malování
Před nanesením barevného laku na nehty nehtovou ploténku odmastěte. Používejte kvalitní odlakovač bez acetonu. Po odmaštění zakryjte nehtovou desku lakem. Vydrží tak déle na nohou. Jakmile lak zaschne, potřete si kůžičku a nehty olivovým olejem, mandlovým olejem nebo arganovým olejem. Pamatujte, že nehty, stejně jako kůže na nohou, je třeba pravidelně zvlhčovat. Jen tak budou pružné a nezlomí se.
Po pedikúře nezapomeňte nohy namazat hydratačním krémem. Pokud máte silně popraskanou kůži na chodidlech, musíte se namazat regeneračním krémem.
Jak se vyhnout onychomykóze v létě?
V létě jsou nohy ohroženy rozvojem onychomykózy (infekce nehtů plísní). A to vše kvůli tomu, že nosíte častěji otevřené boty. Plíseň nehtů se velmi snadno dostane v posilovně nebo v bazénu.
Pečlivě zkontrolujte nehty, zda neobsahují houby. Může se objevit bělavý, nazelenalý nebo nahnědlý povlak a povrch nehtu se může mírně zvlnit. Nejbezpečnější je navštívit dermatologa, který vám poradí, jaké léky na mykózu nehtů použít.
Pokud často chodíte do posilovny, sportujete nebo používáte bazén, můžete si nehty chránit profesionálním lakem. Vybírejte produkty s panthenolem, vitamínem E a esenciálními oleji pro ochranu a opravu pokožky na nohou. Dalším způsobem, jak se chránit před kožním onemocněním, je nanesení hydratačního krému s obsahem protiplísňového oleje z čajovníku.
Péče o nehty na nohou v létě není jen o výběru laku. Jedná se především o udržení zdraví pokožky a nehtů na nohou.
Chcete, aby vaše nohy byly vždy krásné a upravené? Pak vás zveme do salonů nehtového studia Clips Tips. Mistři vyberou metody léčby a péče o nehty a kůži na nohou. Také vám doporučujeme přihlásit se k odběru naší stránky na Instagramu, abyste mohli sledovat nejnovější trendy v oblasti nehtů!
