Jednou z hlavních složek péče o mastnou pleť je kyselina salicylová. Měl by být v čisticích prostředcích obsažen alespoň ve dvouprocentní koncentraci, pak se efekt dostaví. Tato složka pokožku mírně vysušuje, aniž by vedla k dehydrataci, a tím ji zbavuje mastného lesku. K rannímu mytí používejte gely a tonika s kyselinou salicylovou, aby se vám obličej během dne nelesknul.
Těžký, hustý krém není nejlepší volbou pro ty, kteří mají mastnou pleť. Péče s ním pouze zvýší projev takového problému, jako je mastný lesk: takové produkty jsou často bohaté na oleje, které vyživují pokožku, ale zároveň vyvolávají vznik olejového filmu. Místo sytých krémů pro každodenní péči tedy použijte hydratační gel nebo třeba lehké sérum, které se rychle vstřebá, aniž by na pleti zanechalo zbytky.
Správnou péči doplňte matujícím základním nátěrem. Například Shine Killer od NYX Professional Makeup vůbec nezatěžuje make-up, nanáší se na pleť tenkou, beztížnou vrstvou a řeší hlavní problém – odstraňuje mastný lesk. Po zmatnění díky tomuto nástroji pokožka zůstane dlouho – a make-up si zachovává dokonalý vzhled. Mimochodem, takové primery zároveň zužují póry.
Když se potřebujete zbavit mastného lesku, hlavní věcí není používat v kompozici tónovou bázi obsahující oleje. Další chybou je tvrdší pudrování obličeje v naději, že zůstane matný celý den: mastný lesk bude stále prosvítat vrstvou pudru. Nejlépe uděláte, když si do kosmetické taštičky zvolíte minerální přípravky pro korekci tónu: neucpávají póry a proto nepřispívají k tomu, že pokožka produkuje více kožního mazu.
Nicméně, i když make-up neobsahuje oleje, může se na mastné nebo smíšené pleti objevit lesk. Dokončete proto korekci tónu aplikací fixačního spreje. Reguluje tvorbu kožního mazu a udržuje pleť dokonale matnou po dlouhou dobu.
Abyste se probudili bez mastného filmu na obličeji, musíte věnovat zvláštní pozornost noční péči o pleť. Před spaním používejte peelingové přípravky se vzorkem pro každý den a také si vyrobte masky – tyto přípravky pomohou regulovat tvorbu kožního mazu.
Balíček matujících ubrousků je to, co byste měli mít vždy s sebou, pokud se pokožka během dne pokryje mastným filmem. Kůže se jim může kdykoliv namočit – a ta bude okamžitě zase matná a zároveň pěstěná a krásná.
Nejen kosmetika pomáhá při řešení takového problému, jako je mastný lesk. Pozor na jídelníček: ve vašem jídelníčku by mělo být více potravin s vitamínem A, který zpomaluje vylučování kožních mazů. Patří mezi ně například mrkev a špenát. Ale je třeba se vyhnout kořeněným a tučným jídlům.
Další tipy pro ty, kteří chtějí dosáhnout dokonale matné pleti, jsme sesbírali zde. Jak se zbavíte mastného lesku? Napsat komentář.
LA ROCHE-POSAY EFFACLAR DUO (+) Unifant korekční krém-gel pro problematickou pleť s tónovacím efektem (světlý), 40 ml
Garnier Clear Skin Cleansing Gel se zinkem a kyselinou salicylovou proti černým tečkám a mastnému lesku, 200 ml
L’Oreal Paris Hydrating Genius Aqua Fluid pro normální až smíšenou pleť, 70 ml, s výtažkem z aloe
L’Oreal Paris Pleťová maska „Magic Clay“ Čisticí a zmatňující, s eukalyptem, pro smíšenou až mastnou pleť, 50 ml
NYX PROFESSIONAL MAKEUP matující ubrousky z přírodní dřevité buničiny MATNÝ BLOTTING PAPER, matný, 50 ks, 10 gr
Čeká na vás dárek k předplatnému!
Udělejte si rychlý kvíz a najděte svůj dokonalý odstín!
Virtuální make-up s NYX Professional Makeup
Návod k použití: jak namalovat obočí pomádou na obočí Univerzální nástroj pro vyplnění „mezer“ a vytvoření dalšího objemu
Make-up s jasnou rtěnkou: pravidla a tipy
Zajímavost: stručná historie dekorativní kosmetiky Přemýšleli jste někdy, komu poděkovat za vynález rtěnky, řasenky a pudru? Vyprávíme, jak se objevila první kosmetika
Nápady a příklady manikúry pro nehty mandlového tvaru Dlouhé nehty mandlového tvaru se špičatými špičkami jsou populárnější než kdy jindy. Jaký druh manikúry pro ně zvolit?
Snem majitelek mastné pleti je trvale se zbavit přebytečného lesku a všech problémů, které jsou se zvýšenou sekrecí mazu spojeny. Není vždy možné tento sen plně realizovat, ale je docela možné výrazně zlepšit situaci.
Autor Alina Kharaz
Dermatolog Maria Nevskaya
Příčiny mastné pleti
Zvýšené maštění pleti je obvykle spojeno s akné, ale samotná pleť s rozšířenými póry a mastným leskem se často stává předmětem komplexů a nespokojenosti. Nenechte se odradit – v moderním světě už odborníci vědí, proč pleť uvolňuje více mazu a jak ovlivnit mazové žlázy.
Během puberty, během těhotenství, s nástupem menopauzy nebo po vysazení perorální antikoncepce může kůže vylučovat více kožního mazu. Výsledkem je mastný lesk, rozšířené póry, akné.
Klimatické změny, používání příliš agresivní kosmetiky jsou častou příčinou dehydratace, která způsobuje, že póry vylučují více kožního mazu.
Většina majitelů mastné pleti má zvýšenou citlivost receptorů mazových žláz na androgeny, což se projevuje zvýšenou mastnotou a sklonem k vyrážkám.
Zkontrolujte, zda se o problémovou pleť správně staráte.
Známky mastné pleti
Je známo, že mastná pleť se stává kvůli příliš aktivní práci mazových žláz. Nejčastěji se to projevuje ve formě:
množství černých teček na obličeji, zejména v T-zóně;
matná, zemitá pleť;
nerovnoměrná struktura pokožky;
sklon k vyrážce a zánětu.
Známky mastné pleti – nadměrný lesk, velké póry, sklony k akné a černé tečky © iStock
Péče o mastnou pleť
Dermatologové obvykle dávají rovné znaménko mezi mastnou a problémovou pleť. A mají k tomu všechny důvody – znaky obou typů jsou si dost podobné. Při péči o mastnou pleť je důležité nevynechat žádný krok.
Čištění
Mastná pleť jako žádná jiná potřebuje každodenní čištění. Schéma je jednoduché:
odličování pomocí speciálních přípravků pro mastnou pleť nebo micelárních roztoků;
mytí, pro které jsou vhodné přípravky s výrazným antibakteriálním a mazoregulačním účinkem;
hloubkové čištění dvakrát týdně jílovými maskami.
Tónování
Po umytí použijte tonikum nebo pleťovou vodu pro obnovení pH pokožky.
Nalijte si trochu do dlaně.
Nanášejte jemnými poklepávacími pohyby.
Nechte vsáknout a teprve po 5-7 minutách přejděte k další fázi péče.
Zvlhčování
Mastná pleť nutně potřebuje hydrataci: čím více vlhkosti dostává, tím vyrovnaněji pracují mazové žlázy. Jako denní péči používejte gely a fluidy s matujícími, mazu regulujícími a antibakteriálními látkami. Je žádoucí, aby měl přípravek SPF faktor.
Večer můžete použít sytější krém. Hlavní podmínka: obal musí být označen jako „nekomedogenní“.
Existují kosmetické procedury pro redukci mastné pleti © iStock
chyby v péči
Často se dívky s mastnou pletí o to nesprávně starají. Mluvíme o nejčastějších chybách, kterých byste se měli vyvarovat, pokud na vlastní kůži víte, co je lesk, černé tečky a neustálé záněty.
Nesprávné čištění
Většina lidí s mastnou pletí je v pokušení vyčistit se. Ve skutečnosti potřebuje to nejjemnější čištění.
Místo alkalických mýdel, která narušují ochranný hydrolipidický plášť pokožky, vybírejte gely a pěny s hladinou pH 5,0-5,5, která odpovídá normálnímu pH pokožky.
Pomocí látkového ručníku
Otírání obličeje běžným froté ručníkem se nedoporučuje – může to vyvolat nový zánět. Je lepší používat jednorázové papírové ručníky.
Mytí příliš horkou vodou
Pro mastnou pleť je vhodná teplá voda, ale v žádném případě horká nebo studená.
Použití peelingů a proužků z černých teček
Aby se rychle zbavili komedonů, mnozí používají křoviny s velkými abrazivními částicemi, které zraňují pokožku a mohou vyvolat infekci.
Proužky se přilepí na obličej a poté se odtrhnou spolu s hlavami komedonů. Po první aplikaci dávají znatelný výsledek, ale dráždí citlivá nervová zakončení, což může vést k propuknutí zánětu.
Proužky by se neměly používat současně s kosmetikou na bázi retinoidů. V období adaptace na retinoidy je kůže náchylná k podráždění a šupinatění a nepotřebuje zbytečná poranění.
Zanedbání sluneční ochrany
Předpokládá se, že slunce snižuje mastnotu pokožky, ale to je běžná mylná představa. Ultrafialové světlo sice akné opravdu vysušuje, ale po chvíli pleť zapne přirozený obranný mechanismus a v důsledku toho zhoustne. A mazové žlázy pod vlivem tepla začnou produkovat více mazu. V důsledku toho maz ucpává vylučovací cesty mazových žláz, což vede k zánětlivým procesům.
Používání opalovacího krému je nutností! Hledejte produkty s lehkou texturou, dejte přednost kombinovaným filtrům.
Redukce mastné pleti: Užitečné tipy
Úplně se zbavit přebytečného tuku je nemožné. Pokožku ale můžete udržet v dobré kondici dodržováním některých pravidel.
Pravidelně provádějte peeling
Důležitou složkou péče o mastnou pleť je pravidelná exfoliace a udržování acidobazické rovnováhy 5,5. K tomu jsou vhodné produkty s hydroxykyselinami, včetně kyseliny salicylové. Pro posílení lipidové bariéry obsahují exfolianty ceramidy a cholesterol.
Sledujte své hormony
Předpokládá se, že kosmetické přípravky, které zahrnují:
výtažky ze sóji, divokého mexického sladkého bramboru, damianu, jetele, kopřivy, chmele;
kyselina alfa-linolenová z černého rybízu, brutnáku, pupalkového oleje;
Aplikujte protizánětlivé léky
Majitelky mastné pleti by měly pamatovat na krémy s protizánětlivými, antibakteriálními a mazoregulačními účinky. Ve vzorcích těchto fondů hledejte:
rostlinné extrakty olej z měsíčku, heřmánku, břízy, celandinu a čajovníku: kromě antibakteriálních látek obsahují tyto složky mnoho dalších látek užitečných pro pokožku;
peptidy: snižují zánět, zlepšují kvalitu pokožky;
nikotinamid: ve vodě rozpustná forma vitaminu B3 působí protizánětlivě.
Osoby s mastnou pletí by se měly vyhýbat slaným, kořeněným a sladkým jídlům © iStock
Změňte svůj jídelníček
Pokud má pokožka sklony k mastnotě a zánětům, dávejte větší pozor na kvalitu jídla.
Snažte se ze svého jídelníčku vynechat tučná, kořeněná jídla. Mléčné výrobky také nejsou vítány.
Nenechte se unést smaženými a příliš slanými jídly, stejně jako sladkými a škrobovými jídly.
Dejte přednost zeleným salátům, zelenině, masu a rybám.
Nezapomeňte vypít alespoň 1,5-2 litry vody denně.
Zvyšte fyzickou aktivitu
Sportovní cvičení, dlouhé procházky, jógu potřebujeme nejen k boji s fyzickou nečinností a jejími důsledky. Pro kožní dýchání je to také nezbytná podmínka.
Požádejte o pomoc odborníky
Pokud mastná pleť začala způsobovat značné nepohodlí a frekvence zánětu se zvýšila, neměli byste se samoléčbou. Kompetentní dermatolog po vyšetření a analýze poskytne potřebná doporučení pro péči.
Mastná pleť a věk
Pokud je mastná pleť dědičná, pak se v průběhu života situace nijak dramaticky nezmění. Je tu dobrá zpráva – na rozdíl od suché a smíšené pleti stárne mastná pleť mnohem pomaleji. Samozřejmě při správné péči.
Sezónní péče pro mastnou pleť
Tuto pomoc můžete poskytnout mastné pleti v chladném a teplém období.
V zimě má mastná pleť sklon ke smíšené pleti © iStock
Vlivem nízkých teplot se tvorba kožního mazu znatelně snižuje, takže v chladném počasí má mastná pleť méně problémů a někdy se stavem blíží kombinaci. Hlavním úkolem zimní péče je hydratace a ochrana.
Teplé období je skutečným testem pro majitele mastné pleti. Teplo na ulici a uvnitř, dusno v dopravě – to vše vyvolává zvýšenou sekreci mazu, což má špatný vliv na stav pórů. Abyste pleť nepřetěžovali, vybírejte přípravky s lehkou texturou: gel, fluid, sérum, matující gel-krém.
Péče o mastnou pleť pro muže
Mužská pleť je mnohem hustší než ženská, s většími póry a zvýšenou tvorbou mazu. To vše naznačuje, že mužská pokožka je ve většině případů mastná. Pojďme si říct o základních pravidlech pro péči o ni.
90 % mužů má mastný typ pleti © iStock
Čištění pěnami a gely – v jejich složení hledejte sorbenty, například aktivní uhlí nebo mořské výtažky, které zbavují póry přebytečného mazu.
Tónování Pomáhá stahovat póry a má matující efekt. Do složení tonik se obvykle přidávají hojivé složky (panthenol, allantoin, bisabolol), zklidňující látky a vitamíny (nejčastěji vitamín E, méně často C). Ale kolínské a alkoholové vody jsou stejně škodlivé pro všechny typy pleti. Možná mohou být užitečné pouze pro dezinfekci náhodných řezů.
Krém s kyselinou salicylovou pomáhá předcházet mastnému lesku a ucpaným pórům.
Po holení – pro mastnou, zánětlivou pleť je potřeba zvolit přípravek s protizánětlivým účinkem (ten zajistí tea tree olej, aloe, triclosan) a lehkou texturou (mléko nebo fluid), který neucpává póry.
Kosmetické ošetření
V poslední době se v kosmetologii objevilo mnoho skutečně účinných metod, které pomáhají výrazně zlepšit stav mastné pleti.
Peeling
Na klinikách a kosmetických salonech se používá několik typů peelingu:
Všechny jsou prováděny profesionály podle jasného protokolu. Díky tomu je možné vyrovnat texturu pleti, odstranit komedony, vyčistit póry od přebytečného mazu, vyhlazovat jemné vrásky a urychlit obnovu buněk.
Peeling i přes svou účinnost vyžaduje velkou péči a není použitelný ve všech případech.
Ultrazvukové čištění
Tento jednoduchý a nejběžnější postup umožňuje zbavit pokožku odumřelých buněk, vyčistit póry, zlepšit tón pleti.
Mechanické čištění
Jeden z nejúčinnějších způsobů péče o mastnou a problematickou pleť. Po předběžném napařování se obsah pórů odstraní speciálními nástroji.
mezoterapie
K ošetření mastné a problematické pleti je často indikována mezoterapie – injekční technika, která dodává léčivé látky do hlubších vrstev pokožky, což je nad síly jakéhokoli kosmetického přípravku. Provádí se průběhem několika procedur, lze jej použít pouze na problémové oblasti obličeje.
Kosmetika pro mastnou pleť
K čištění mastné pleti
Čisticí prostředek Normaderm 3 v 1, Vichy
Vhodné pro mastnou problematickou pleť. Obsahuje kyselinu salicylovou, kaolin. Lze použít jako odstraňovač nečistot, exfoliační peeling, čistící masku. Vhodné pro každodenní použití.
Čistící krém-gel pro problematickou suchou pleť Effaclar H Iso-Biome, La Roche-Posay
Čistí mastnou pleť, poskytuje antibakteriální a mazoregulační účinek díky zinku obsaženému ve složení. Zmírňuje nepohodlí spojené s léky na akné.
Čistící maska „Magic clay. Čištění a matování, L’Oréal Paris
Tři druhy jílu (kaolin, gassul, montmorillonit) a eukalyptový extrakt hloubkově čistí pleť a póry od nečistot. Aplikujte 3x týdně na vyčištěný obličej v tenké vrstvě po dobu 5-10 minut.
Gel na obličej s kartáčkem “Clean Skin, Active Exfopro”, Garnier
Receptura je obohacena o kyselinu salicylovou a regenerační fytokomplex, který zabraňuje vyrážkám a zánětům.
Pro mastnou pleť
Krém-gel pro problematickou pleť s prvními známkami stárnutí Normaderm, Vichy
Lipohydroxy a glykolové kyseliny bojují proti ucpaným pórům, snižují záněty a snižují lesk. Vitamin C podporuje syntézu kolagenu a vyrovnává tón pleti.
Hydratační botanický pleťový krém “Zelený čaj” pro smíšenou a mastnou pleť, Garnier
Skládá se z 96% přírodních složek, zmatňuje, hydratuje a čistí díky extraktu ze zeleného čaje, snižuje lesk.
Phloretin CF Antioxidační sérum, SkinCeuticals
Kyselina L-askorbová a ferulová a florretin chrání pokožku před účinky oxidačního stresu. Aplikujte 4-5 kapek ráno na vyčištěný obličej. Vhodné i pro mužskou pokožku.
