Informace v této části by neměly být používány pro vlastní diagnostiku nebo samoléčbu. V případě bolesti nebo jiné exacerbace onemocnění by měl diagnostické testy předepisovat pouze ošetřující lékař. Pro diagnostiku a správnou léčbu byste měli kontaktovat svého lékaře.
Pro správné posouzení výsledků vašich analýz v dynamice je vhodnější provádět studie ve stejné laboratoři, protože různé laboratoře mohou používat různé výzkumné metody a jednotky měření k provádění stejných analýz.
Malé nebo velké šupinky ve vlasové pokožce se nazývají lupy. Ve značném množství se drolí na oblečení a způsobují znechucení u ostatních. Existuje názor, že lupy jsou výsledkem nedodržování pravidel osobní hygieny. Ve většině případů je však zvýšené olupování kůže způsobeno nemocí.
Šupiny mohou být malé a snadno se rozpadají. Mohou se tvořit vrstvy, které stoupají nad vlasovou pokožku a při česání se odlupují. Mohou se objevit šedobílá ložiska peelingu, která se nacházejí nejen na pokožce hlavy, ale také přecházejí na pokožku obličeje, krku a trupu.
Možné příčiny
Normálně se svrchní vrstva kůže (epidermis) systematicky obnovuje. Současně jsou odumírající buňky odloučeny, což se děje téměř neznatelně. Určení stavu pokožky hlavy je jednoduché: při lehkém poškrábání zůstává pod nehty malé množství šupin. Při vystavení nepříznivým faktorům nebo rozvoji onemocnění se však počet mrtvých buněk může zvýšit a vytvořit shluky. Na základě vzhledu šupin, jejich velikosti a lokalizace je možné zhruba stanovit příčiny olupování kůže.
Lupy nejsou vždy příznakem nemoci. V některých případech je to způsobeno negativním vlivem na pokožku: jde o nesprávně vybraný šampon, narušenou stravu a náhlé změny okolní teploty.
Provokujícími faktory může být také stres, přímé vystavování se slunečnímu záření, používání agresivních přípravků v trvalé a barvení vlasů. V těchto případech pečlivá péče a vyloučení škodlivých faktorů normalizuje stav pokožky, což přispívá k vymizení lupů.
Lékaři považují lupy za předzvěst seboroická dermatitidakterý se může vyvinout pod vlivem řady faktorů. U seboroické dermatitidy je tvorba lupů způsobena patologickými procesy: porušením mazových žláz, zrychlenou smrtí epidermálních buněk a reprodukcí mikroorganismů.
Pokožka hlavy obsahuje velké množství mazových žláz. Změna jejich funkce může vést buď k nedostatečné, nebo nadměrné produkci mazu.
Nedostatek tuku je způsoben zvýšením viskozity sekretu mazových žláz a obtížným jeho průchodem vývody žlázy.
Zároveň dochází k vysychání pokožky hlavy, dochází k pocitu pnutí, svědění, pálení. Vlasy se stávají suché a lámavé, jejich konečky jsou roztřepené.
I když si vlasy myjete jen zřídka, lupy nezmizí. To jsou charakteristické rysy suchá seborea. Léze se zvýšeným olupováním se nacházejí ve větším počtu podél vlasové linie. Na obočí, řasách, vousech a kníru se mohou vyskytovat šupiny. Barva šupin se liší od bílé po žlutou. Seboroická dermatitida se zhoršuje v zimě, což je usnadněno výraznými výkyvy teploty vzduchu a přesušením pokožky. S progresí onemocnění se na kůži objevují růžové skvrny pokryté bílými šupinami.
na mastná seborea zvyšuje se produkce mazu a odumřelé buňky se slepují s tukem a vytvářejí slepence. V těchto shlucích se množí mikroskopické houby, které běžně v malém množství žijí na pokožce hlavy. Konzumací složek mazu houby vylučují látky, které dráždí pokožku, způsobují záněty a šupinatění.
Rozmnožování hub také usnadňuje teplo a vysoká vlhkost. Při aktivním česání se na poškozené kůži tvoří krusty, pod kterými se množí patogenní bakterie.
Porušení mazových žláz přispívá ke změně hormonálních hladin v dospívání, v těhotenství nebo v postmenopauze. Zvýšená produkce testosteronu, který do značné míry určuje práci mazových žláz, způsobuje větší rozšíření seborey u mužů. Snížení imunitního stavu je také doprovázeno zvýšením nemocnosti. Bylo prokázáno, že u pacientů infikovaných HIV se seborea vyskytuje 4-10krát častěji než u osob s normální imunitou. Je třeba poznamenat, že seboroická dermatitida se aktivuje, když je postižen nervový systém. U pacientů s paralýzou, Parkinsonovou chorobou, je toto onemocnění charakterizováno rozsáhlou distribucí a obtížnou léčbou.
Může existovat další důvod pro výskyt lupů – svrab. Psoriáza je systémové onemocnění, které je založeno na porušení imunitního stavu.
Současně leukocyty, které obvykle ničí cizí agens, začnou mylně napadat své vlastní tkáně a způsobit zánět.
K takovému selhání může dojít po streptokokové infekci, traumatu, v důsledku zánětlivého onemocnění střev a dysbakteriózy. Lupénka se obvykle objevuje mezi 15.–45. rokem, ale může se objevit i u velmi malých dětí ve věku 4 měsíců.
Bylo zjištěno, že časný nástup onemocnění je doprovázen závažnějším průběhem a vede k poškození nejen kůže, ale i kloubů, srdce a cév.
U mírných forem psoriázy je postižena pouze kůže, obvykle na exponovaných místech těla a pokožky hlavy. Jasně ohraničené jasně růžové vyrážky jsou pokryty bělavými šupinami. Malá ložiska zánětu se mohou sloučit a vytvářet plaky, také pokryté snadno slyšitelnými šupinami. V létě se vyrážky zmenšují, někdy úplně zmizí, ale pigmentace na jejich místě zůstávají. V chladném období, se snížením imunity, stresu, se mohou znovu objevit příznaky psoriázy.
Diagnostika a vyšetření
Pokud si s lupy nemůžete poradit výměnou šamponu, doporučuje se zjistit příčiny jejich vzniku kontaktováním specialisty – dermatologa nebo trichologa. Lékař určuje velikost šupin, zkoumá kůži (změna barvy, přítomnost plaků, škrábance), což umožňuje provést předběžnou diagnózu. Kromě vyšetření by měl být proveden biochemický krevní test, jehož změny ve výsledcích mohou naznačovat porušení gastrointestinálního traktu.
Lupy jsou poměrně častým problémem, a to je taková novinka. Ale je tu také jeden dobrý: nyní je v arzenálu krásy dostatek prostředků na bezpečné vyřešení tohoto problému a udržení situace pod kontrolou.
Autor Alina Kharaz
Dermatolog Maria Nevskaya
Co jsou lupy
Lupy nejsou pouze estetickou vadou. To je signál narušení kožního mikrobiomu, kdy je mikroorganismů příliš mnoho, zatímco jiných velmi chybí.
Druhy lupů
Olupování pokožky hlavy, kterému lidé dříve říkali lupy, má mnoho typů a je nejčastěji projevem seboroické dermatitidy.
Mastné
Nejběžnější forma. Bylo prokázáno, že houba rodu Malassezia, která se běžně přirozeně vyskytuje na pokožce hlavy, dokáže výrazně znásobit svou populaci (až 20x) díky urychlení obnovy kožních buněk. Výsledkem jsou šupinky odumřelých kožních buněk slepených s kožním mazem.
Lékař by měl pochopit příčiny seboroické dermatitidy, protože jejich spektrum je velmi široké.
- genetická predispozice ke zvýšené produkci kožního mazu a seboroické dermatitidě.
- hormonální změny, spojené se zvýšením hladiny androgenů, které stimulují produkci kožního mazu: puberta, těhotenství, endokrinologické abnormality.
- Nemoci trávicího systému a jaterpři narušení celkové rovnováhy mikroflóry v těle nebo při problémech s metabolismem tuků.
- nevyvážená strava, který přímo ovlivňuje náš mikrobiom.
„Láska ke kořeněným jídlům může vést k mastné pokožce hlavy. Plnotučné mléko je také považováno za provokatéra lupů, pokud ho pijete na litry,“ vysvětluje lékařský expert z Vichy. Elena Eliseeva.
Dalším důvodem je nesprávná péče. Například šampon na slabé nebo barvené vlasy nelze použít na mastné vlasy (není určen k důkladnému vymývání kožního mazu).
“Příliš měkké mycí báze si neporadí s čištěním, což nakonec nevyhnutelně vede k lupům,” vysvětluje Elena Eliseeva, lékařský expert Vichy.
Častým jevem je neopatrné používání stylingových přípravků. Neměli by se dostat na pokožku hlavy a mísit se s kožním mazem. A samozřejmě nesmíme zapomínat na pravidelnost péče: vlasy by se měly mýt, jakmile se zašpiní, bez čekání, až se zamastí, slepí a pokožka začne svědit.
Zkontrolujte, jak se vaše vlasy cítí.
Sucho
Za prvé je to důkaz extrémně suché pokožky hlavy. Důvody:
- seboroická dermatitida;
- nesprávná péčekdyž se suché vlasy myjí příliš agresivním šamponem nebo jsou vystaveny příliš častým testům, jako je barvení, tepelný styling, trvalá;
- hormonální změny související s věkem a vedlejší účinky některých léky.
Vlasy by se měly mýt, jakmile se zašpiní, bez čekání, až se zamastí a slepí a pokožka hlavy začne svědit. © iStock
Jak určit typ lupů
Obecně platí, že nemusíte být odborník, abyste poznali rozdíl mezi suchými a mastnými lupy.
- Sucho – velmi malé, jako prachové částice.
- Mastné – větší a mastnější, ve formě vloček nebo šupin.
Náhlý výskyt lupů je důvodem, proč se obrátit na dermatologa a trichologa. Specialisté pochopí příčiny, předepíší vyšetření a léčbu. Ostatně, jak jsme zjistili, lupy mohou být často signálem poruch v těle.
Jak se vypořádat s lupy a nepohodlí pokožky hlavy
Bez ohledu na typ lupů a jejich příčiny je často provází svědění. “Hyperreaktivita pokožky hlavy je spojena se zvláštnostmi její struktury,” vysvětluje Elena Eliseeva. – Obsahuje obrovské množství nervových zakončení a krevních cév. Jsou umístěny blízko povrchu, takže citlivost je téměř přirozeným stavem pokožky hlavy.“
Obvykle nepohodlí zmizí spolu s lupy. Hlavní věcí je dodržovat doporučení lékaře a provést úplný průběh léčby, obnovit kožní mikrobiom a udržovat jej pomocí speciální péče.
Dobrá péče znamená:
- vybrané s pomocí lékaře šampon;
- masky – čistící (pro mastné lupy) a hydratační (pro suché).
V některých případech má smysl uchýlit se k vážnějším profesionálním prostředkům a kosmetické procedury (mezoterapie, mikroproudy).
Jak si umýt vlasy šamponem:
Jak si vybrat lék na lupy a nepohodlí pokožky hlavy
Jaké složky hledat ve formulacích s mastnými lupy? odpovídáme.
- Antifungální přísady, protože příčinou je nekontrolovaný růst plísně malassezia: disulfid selenu, zinek.
- Exfoliační přísady (například kyselina salicylová) pomáhají čistit pokožku hlavy od nahromaděného kožního mazu, na ní nalepených zrohovatělých šupinek, odpadních látek mikroorganismů. To vše jsou hlavní příčiny svědění kůže.
- Antioxidanty: vitamín E, extrakt ze zeleného čaje
Pokud mluvíme o šupinaté suché pokožce hlavy, pak standardní přípravky proti lupům nebudou fungovat. Budou vyžadovány měkčí antifungální a antiseptické složky, protože v každém případě mluvíme o porušení kožního mikrobiomu.
„Bezsulfátové šamponové báze, například na bázi zmýdelnitelných lipidů kokosového oleje (často obsažené v přípravcích do koupele pro děti), jsou užitečné pro citlivou pokožku hlavy. Jemně čistí poškozené tkáně, – navrhuje Elena Eliseeva. – Složení by mělo obsahovat zklidňující složky: alantoin, bisabolol, panthenol, niacinamid, biotechnologické molekuly. Zmírňují nepříjemné příznaky hyperreaktivity: podráždění, svědění, nepohodlí.“
Přehled kosmetických přípravků na lupy a nepohodlí pokožky hlavy
I přes vysokou prevalenci lupů jsou příčiny jejich výskytu individuální. Péče musí být také volena na základě osobních indikací.
- Zaměřte se na svůj typ vlasů a typ pokožky hlavy.
- Pečlivě dodržujte návod k použití, zvláště pokud jde o použití šamponu v kurzu.
Intenzivní šampon proti lupům pro normální a mastné vlasy Dercos Technique, Vichy
Disulfid selenu je považován za účinný prostředek proti lupům, protože má protiplísňové vlastnosti. V kombinaci s kyselinou salicylovou snižuje výskyt lupů. Také ve složení – vitamín E: zjemňuje pokožku hlavy, chrání před negativními vlivy prostředí. Přípravky proti lupům Vichy je nutné používat 2-3x týdně po dobu jednoho měsíce, poté s udržovací kúrou 1x týdně.
Intenzivní šampon proti lupům pro citlivou pokožku hlavy Dercos Technique, Vichy
Jemné zklidňující složení obsahuje bisabolol a octopirox (látka s protiplísňovými vlastnostmi). Neobsahuje sulfáty.
Intenzivní šampon proti lupům s mikroexfoliačním účinkem Kerium DS, La Roche-Posay
Důraz při působení produktu je kladen na exfoliaci a důkladné čištění v případě seboroické dermatitidy. Účinnost poskytuje kombinaci lipohydroxy- a salicylových kyselin. Octopirox působí proti plísním, vitamín B3 zklidňuje pokožku a posiluje její bariérové funkce.
Šampon proti lupům Fructis 2v1, Garnier
Přípravek je určen pro všechny typy vlasů. Hlavní aktivní složkou lupů je pyrithion zinečnatý. Citronový extrakt osvěžuje pokožku a nasycuje ji antioxidanty.
