Začněme tím, že bříška bolí všechny novorozence. A samozřejmě se kvůli tomu rozčilují. Během záchvatů koliky se dítě napne a křičí. V důsledku toho se bolest ještě zhorší. Z tohoto začarovaného kruhu vede jen jedna cesta: musíte svému dítěti pomoci uvolnit se. A tady je návod, jak na to.
Zázračné krmení
Aby se dítě cítilo lépe, mělo by pomalu sát prso nebo láhev. Krmte své dítě v malých porcích. Pokud dítě jí příliš mnoho a rychle, začnou se mu v žaludku hromadit střevní plyny. Kojenec s kolikou by měl být kojen dvakrát častěji než obvykle a dostávat polovinu obvyklé porce najednou. Faktem je, že žaludek dítěte je velký asi jako pěst. Chcete-li změřit rozdíl mezi množstvím mléka nebo umělé výživy, které vaše dítě vypije během krmení, přiložte jeho pěst k lahvičce naplněné 100–150 ml vody. Není žádným překvapením, že se malinké bříško napíná po každém jídle, že?
Nosíme na rukojeti
Pohyb a tlak na břicho uvolňuje břišní svaly, takže miminka s kolikou je třeba nosit v náručí ve správných polohách. Jeden z nich se nazývá „ragbyový úchop“: dítě je třeba položit na bříško na předloktí tak, aby jeho hlava byla v ohybu lokte a jeho nohy visely po obou stranách vaší paže. Volnou rukou držte dítě za záda a lehce přitlačte. Noste dítě takto po dobu 5-10 minut a poté změňte polohu: položte hlavu dítěte na dlaň a položte jeho zadek na ohyb v lokti. V takových polohách bude pro otce pohodlnější držet dítě. A tady je možnost pro maminky: přitiskněte miminku bříško k hrudníku tak, aby jeho hlavička byla mezi vaší bradou a krkem. Začněte dítě jemně houpat ze strany na stranu a tiše zpívat nějakou klidnou melodii.
Kolické tance
Choreografie, která nejlépe zbaví miminko koliky, je pohyb nahoru a dolů, ze strany na stranu a tam a zpět. Takové „výkyvy“ dítě pociťovalo v děloze. Mimochodem, nejpohodlnější je „tančit“ s dítětem v těch pozicích, o kterých jsem již mluvil výše (ragby a lisovaný krk). Můj oblíbený antikolikový tanec se jmenuje stoupající krok. Držte své dítě v poloze „zatlačený krk“ a procházejte se s ním po místnosti, převalujte se od paty k patě. V tomto případě musíte udělat 60 válců za minutu. Počítejte sami: “1 a 2 a 3.” Tento rytmus se shoduje s tepem krve v děloze, na který je dítě zvyklé. Existuje další rituál, kterému říkám tanec při večeři. Některá miminka si užívají krmení a houpání zároveň. Při krmení můžete tančit tak, že dítě uložíte do šátku nebo nosítka. Vaše tančící a sací pohyby drobečků jsou skvělou kombinací, která uklidní i to nejrozčilenější bříško.
“stažení” kojenců
Když dítě při příštím záchvatu koliky začne srdceryvně křičet, můžete s ním cvičit, abyste uvolnili svaly břišní dutiny:
- Plynové čerpadlo
Položte své dítě lícem nahoru na klín. Jeho nohy by měly být u vašeho břicha a jeho hlava by měla být na kolenou. Začněte otáčet nožičkami miminka směrem k bříšku pohybem „na kole“ a dělejte ksichty, abyste na sebe upoutali pozornost. Během cvičení začne miminko prdět. To je dobré znamení: gaziki opouštějí tělo dětí.
- kolika spin
Vezměte dítě do náručí čelem od vás. Jeho záda a hlava by měly být přitisknuty k vaší hrudi. Složte ruce pod kořist dítěte, spojte prsty do zámku a začněte jimi kroutit, zvedat dítě a pak jej spouštět. Toto cvičení lze provádět v jiné poloze: dítě je otočeno čelem k němu a přitlačuje nohy k hrudi. Pak můžete s miminkem udržovat oční kontakt a bavit ho veselými obličejíky.
Rolls
Budete potřebovat fitness míč. Bříškem položte miminko na míč tak, aby vaše dlaň byla na zádech miminka. Začněte krouživým pohybem jemně válet. Dalším způsobem, jak použít tento předmět v boji s kolikou, je posadit se na míč, držet dítě pevně v náručí a začít pomalu poskakovat.
teplé bříško
Nahřejte kus látky žehličkou na příjemnou teplotu a srolujte do tuby. Dejte miminku obklad pod bříško. Chcete-li miminko dále uvolnit, položte ho na polštář břichem dolů tak, aby jeho nohy visely kolem okrajů. Otočte hlavičku miminka na stranu, aby mohlo volně dýchat a začněte mu masírovat záda, hladit je oběma dlaněmi nahoru a dolů.
Doteky
Posaďte se na podlahu, pokrčte kolena a položte na ně své dítě. Položte mu ruku na břicho a prsty položte kolem jeho pupku. Dítě mírně nakloňte k sobě a plynulými krouživými pohyby masírujte napjaté bříško. Před masáží se ujistěte, že máte ruce teplé. Další dobrá technika se nazývá „roztomilé ohřívače“: lehněte si na postel, odkryjte břicho a položte na něj miminko holým bříškem tak, aby jeho ucho bylo přitisknuto k vašemu srdci. Teplo, zvuk tlukotu srdce a zvedání hrudníku pomohou miminku uvolnit se.
kouzelné zrcadlo
Když vaše dítě začne mít koliku, držte ho u zrcadla a sledujte jeho drama. Přiložte jeho pero k odrazu a užívejte si, jak brzy se zaujaté miminko uklidní.
Čas je ve vašich rukou
Antropologové prokázali, že miminka, která jsou několik hodin denně nošena na rukou, se chovají klidněji než jejich vrstevníci, kteří jsou o takový projev péče ochuzeni. Pozor: nejde o přenášení miminka do nosítka, ale o čas na rukou rodiče. Přes den je potřeba miminko houpat a přitulit k sobě, ještě než se začne bát.
Jako mámino břicho Jedna z teorií o kojenecké kolikě říká, že záchvaty u dítěte začínají kvůli selháním jeho biorytmů. Když bylo dítě v děloze, práce všech jeho orgánů a systémů byla automaticky regulována. Zrození dočasně přeruší tuto harmonickou organizaci. Aby se biorytmy dítěte dostaly rychleji do normálu, bude potřebovat vaši pomoc. Vytvořte pro miminko jasno denní rutina a nosit dítě v náručí. Vaše blízkost prodlužuje nitroděložní období a pomáhá miminku snadněji se adaptovat na pro něj nové podmínky.
Obecně platí, že nejlepší způsob, jak uklidnit dítě s kolikou, je vytvořit pro něj atmosféru blízkou té, která vládla v matčině žaludku. Tlumená světla, stabilní teploty, tiché zvuky, stísněná kolébka a zavinování jsou skvělé nástroje pro boj s návaly pláče vašeho dítěte.
Pediatr, vystudoval běloruskou státní lékařskou univerzitu s titulem v oboru pediatrie. Má bohaté zkušenosti z lékařské praxe, odborník v oblasti kojenecké výživy, kojení, výživy těhotných a kojících žen.
Opakovaně se účastnila mezinárodních konferencí pediatrie, dětské výživy, gastroenterologie a alergologie. Účastník kongresů pediatrů Běloruska, kongresů a kongresů pediatrů Ruska, kongresů pediatrů zemí SNS. Organizátor a účastník kulatých stolů a seminářů pro mladé maminky a tatínky o kojení, správné výživě malého dítěte a péči o dítě v prvním roce života. Autorka řady článků a publikací pro rodiče o výživě a péči o děti v prvním roce života.
Kojenecká kolika. Zastavte paniku!
V tomto článku nebude žádná pilulka z Kremlu jako: „Nyní vám řekneme, jak radikálně porazit koliku. Z jednoho prostého důvodu – na koliku takový všemocný lék prostě neexistuje.
Co je kolika u novorozenců? Jejich důvod je stále neznámý. Existují teorie jejich výskytu – chyby v péči, výživě, nezralost atd., řekněme hned: žádná z nich není uznávána jako priorita při vzniku koliky.
Kojenecká kolika je považována za záchvaty bolesti břicha. To je to, co se předpokládá. Protože pláč dítěte naznačuje bolest. Pokud nemá žádné viditelné důvody k reakci pláčem, předpokládáme koliku. Mohl bych říct – řekl bych, ale dětská kolika je velmi raný věk, miminko neumí mluvit a lékař umí koliku diagnostikovat podle určitých kritérií.
- věk nástupu a vymizení příznaků – do 5 měsíců
- záchvaty pláče přicházejí uprostřed naprosté pohody – zdá se, že není důvod, aby plakal. Před minutou byl docela zdravý a hrál
- neuklidňuje z běžně používaných metod zklidnění
- toto je pozorováno alespoň 3 dny v týdnu, po dobu 3 nebo více týdnů. Můžete plakat 3 nebo více hodin denně.
Lékaři pomohou následující formulace. Všimnete si, že miminko pláče nějak špatně. To znamená, že každé dítě se čas od času rozpláče. Zní to divně, ale jak moc mohou děti normálně plakat? Ukazuje se tedy, že v prvních 6 týdnech – celkem až 130 minut denně. Již blíže k 12 týdnům – až 70 minut. Ale u koliky nebude rozhodující ani délka pláče.
- náhlost
- bezútěšnost (nepomáhají obvyklé metody, které dříve pomáhaly k úspěchu)
Nejčastěji začíná kojenecká kolika večer.
- pohlaví dítěte
- způsoby krmení (prsa nebo umělé mléko)
- nedonošenost nebo nedonošenost
Co dělat, když si myslíte, že vaše dítě má koliku?
První a nejdůležitější věcí je nepropadat panice.
Je naprosto známo, že trvání záchvatu pláče se může prodloužit, pokud se matka trápí, křičí, panikaří, volá záchranku, vyžaduje od otce jakoukoli akci, přikládá dítě k hrudi (při kolikách dítě odmítne , zpravidla) a hladina adrenalinu v mléce klesá – to způsobuje ještě větší stres pro dítě – ještě delší epizodu pláče.
Nepanikařte. Zdá se vám, že se mu něco stalo: zánět slepého střeva, onemocněl atd. Nejsprávnější, když už víte, že vaše miminko má opakovanou koliku, je jít do pokoje a rozptýlit se. Mluv laskavě. Hlaďte si bříško. Noste vertikálně nebo tak, jak se mu líbí. Použijte bílý šum (zvuk pračky běžící se zvlhčovačem). Ale nakonec má každá rodina svůj vlastní recept. Výsledek koliky je vždy stejný – potrápí vás, dítě, a přejde to. Musíte empiricky určit, co přesně vašemu dítěti pomůže překonat to rychleji a s nižšími náklady pro nervový systém. Adrenalin a vaše úzkost nepomohou.
Pokud začal útok pláče. Odpovězte na vlastní otázku.
Je to kolika?
- vysoká horečka, vyrážka, neobvyklé držení těla, oteklé břicho – nedotýkat se, vnější, jakékoli projevy, které by mohly vysvětlit pláč.
- Možná je mu horko, zima, má hlad, plenka je těsná.
Jak vidíte, na koliku neexistuje žádný lék. Někomu pomůže plynová hadička, jinému kapky od koliky nebo čaje s fenyklem. Je jasné, že to druhé je říší lékařských předpisů a o účinnosti těchto metod se poraďte se svým pediatrem.
- správně přikládat miminko k prsu, v ústech miminka by měla být nejen bradavka, ale i dvorec. Vyvarujte se polykání vzduchu.
- první porce mléka bohatého na laktózu je lepší odsát a teprve potom nanést na prsa.
- v podezření je i strava kojící matky. Snažte se nepoužívat nic zjevně podezřelého.
- pokud je vaše dítě krmeno z lahvičky, pak správný výběr směsi může pomoci s problémem koliky. Diskutujte s lékařem. Zde je výběr lahví. Mělo by to být takové, které zajistí minimální množství spolykaného vzduchu.
- Před každým kojením držíme miminko na bříšku. Ukazuje se to déle – dobře.
- po každém krmení nosíme nastojato, aby všechen spolykaný vzduch vyšel ven.
DŮLEŽITÉ: Neexistují žádné důkazy o tom, že by nekojení mělo nějaký pozitivní vliv na koliku. Důležitost kojení je jasná a nemělo by se od něj upouštět kvůli kolikám.
Maminky s kolikou netrpí o nic méně než dítě – trápí se, málo spí, nemohou se staršímu dítěti, manželovi věnovat, aby něco dělaly kolem domu, proto: tatínkové! Najednou čtete tento článek. Vaše pomoc bude neocenitelná. Spočívá v klidné atmosféře domova a veškeré možné asistenci, bez jakýchkoli citových výlevů. Nechte mámu odpočívat, jíst, sprchovat se. Pomoc. Zdravá matka je klíčem ke zdravému dítěti.
