Jak oddálit nástup menopauzy u žen

Touha prodloužit mládí, charakteristická pro většinu žen po překročení čtyřicetiletého milníku, nutí mnohé z nich hledat způsoby, jak oddálit nevyhnutelný nástup menopauzy. Na otázku, zda lze oddálit příchod jejích prvních příznaků, dává moderní medicína a gynekologie zvláště kladnou odpověď. Nyní bylo vyvinuto velké množství hormonálních a nehormonálních léků, které pomáhají tento problém řešit. Řekneme vám o jedné metodě, jak oddálit menopauzu – nehormonální léčba a prevence prvních příznaků stárnutí bez újmy na zdraví. Žádné chemikálie, hormony a žádné invazivní procedury!

Jak posunout vyvrcholení

Hormonální změny, které předcházejí menopauze, začínají postupně a dlouho předtím, než je zaznamenána poslední menstruace. Odborníci proto radí od 35 let začít se věnovat prevenci menopauzy a stárnutí pohlavních orgánů. Je nutné vést zdravý životní styl: jíst správně, vyhýbat se silným psycho-emocionálním šokům, sportovat, více se pohybovat, určitě navštivte svého gynekologa. Navíc ženy, které nemají děti nebo rodily jen jednou, ale nekojily, mají větší šanci na dřívější projevy menopauzy.

Menopauza u žen je rozdělena do tří fází, z nichž každá má své vlastní projevy:

1. Proces premenopauzy. Kdy toto období začíná, je těžké určit. Konvenčně je definována jako začátek hormonálních změn v ženském těle. Tato fáze končí poslední menstruací.
2. Menopauza. Častěji spojené přímo s menopauzou, kdy se zastaví tvorba vajíček a žena pociťuje silné hormonální změny. Ve skutečnosti nastává menopauza rok po poslední menstruaci.
3. Postmenopauza je proces dokončení hormonálních změn, který trvá asi 3-5 let po menopauze. Produkce pohlavních hormonů estrogenů se zcela zastaví, ale během tohoto období může žena nadále pociťovat projevy menopauzy, přičemž zažívá všechny stejné příznaky, i když mnohem méně často.

Prevence menopauzy

☛ Nabízíme řadu procedur založených na použití vlastní krevní plazmy, které pomohou oddálit menopauzu u žen:

• autoplazmová terapie v gynekologii,
• buněčné omlazení pohlavních orgánů,
• plazmová terapie děložního čípku,
• injekční vaginální omlazení,
• zvedání v genitáliích.

Podstata postupu

Buněčné omlazení (plazmoterapie) je jednou z nejoblíbenějších a nejvyhledávanějších metod omlazení a léčby v estetické i praktické gynekologii. Zavedení autoplazmy, získané z vlastní krve pacientky pro terapeutické a profylaktické účely, hraje jednu z předních rolí v moderní anti-aging gynekologii a umožňuje ženám na chvíli odložit příznaky menopauzy.

Podstatou metody je intersticiální injekce plazmy bohaté na krevní destičky (PRP) pacienta. Plazma je navíc obohacena o vlastní krevní destičky a růstové faktory, které zvyšují počet mladých tkáňových buněk, aktivně stimulují regenerační procesy, aktivují funkce fibroblastů produkujících kolagen, elastin a kyselinu hyaluronovou, dále obsahují účinné látky, proteiny, vitamíny , minerály, enzymy, hormony, které mají silný omlazující účinek.

Plazmaterapie v průběhu kurzu se používá k omlazení ženských orgánů, léčbě atrofické kolpitidy, pomáhá zvyšovat lokální imunitu, podporuje regeneraci sliznic a také odstraňuje věkové a poporodní změny. Kromě toho se rehabilituje intimní život pacienta a řeší se mnoho dalších úkolů.

Výhody této techniky

1. Přirozenost (vyloučení infekce a infekce lékaře i pacienta);
2. Bezpečnost (žádné riziko odmítnutí, alergických reakcí a vedlejších účinků);
3. Účinnost (léčebný efekt ve smyslu oddálení menopauzy nastupuje již po prvním cyklu procedur, regenerace tkání začíná zevnitř);
4. Bezbolestné (intravaginálně) nebo minimální nepohodlí (injekční lifting vulvy).

Intimní plasmolifting v Moskvě se provádí zde!
Pro ty, kteří chtějí omladit intimní partie zevnitř i zvenku. 20% sleva, pokud se sejdete!

Indikace

• korekce změn souvisejících s věkem a oddálení nástupu menopauzy u žen;
• suchost vaginální sliznice a vnějších genitálií;
• poranění perinea;
• ochablost kůže v oblasti hlubokých bikin;
• nepohodlí v intimním životě;
• lipodystrofie stydkých pysků;
• změny vaginální sliznice a perineální kůže během pre- a menopauzy;
• málo nebo žádné orgasmy;
• při komplexní léčbě ženských nemocí;
• krauróza vulvy a vnějších genitálií;
• snížené libido.

Kontraindikace

• akutní infekční onemocnění;
• virová hepatitida B a C, syfilis, HIV;
• systémová onemocnění;
• alergické reakce na antikoagulancia;
• imunosupresivní stavy;
• porušení srážení krve;
• těhotenství a kojení;
• duševní nemoc;
• onkologická anamnéza.

Základní etapy

1. Odběr krve (10-30 ml).
2. Výroba plazmy.
3. Úvod do oblastí, které je třeba opravit.

Plazmaterapie za účelem oddálení nástupu menopauzy, oddálení či zmírnění jejích příznaků se obvykle provádí v průběhu 7-10 procedur 3-4x ročně. Zavedení plazmy lze provést intravaginálními injekcemi a na speciálních místech v oblasti vnějších pohlavních orgánů, intrauterinní injekcí (pro zvláštní indikace), přidanou do složení oleje / krému během sezení lymfatické drenážní masáže. pánevních orgánů.

V každém případě je program pro oddálení nástupu menopauzy sestaven individuálně! Tato manipulace je bezpečná a absolutně biokompatibilní, protože plazma bohatá na krevní destičky se získává z pacientovy vlastní krve. Maximálního účinku je dosaženo kombinací omlazovací procedury s procedurami intimního konturování urogenitální oblasti pomocí injekcí kyseliny hyaluronové!

Výsledek – zrušíme menopauzu

Jaký je pozitivní efekt absolvování kurzu omlazovacích a podpůrných procedur?

Na rozdíl od léků, které působí pouze na symptomy a neodstraňují ani neinhibují kauzální vztahy, plazmolifting poskytuje léčbu orgánů jako celku. Procedura pomáhá obnovit sliznici a tkáně, vrací pacientům příležitost vést plnohodnotný a zdravý život, na nějakou dobu odkládá nevyhnutelné změny související s věkem a menopauzou.

Co ženy získají v důsledku absolvování terapeutických kurzů:

• Obnova sliznice děložního čípku;
• Odstranění nepohodlí v intimním životě;
• Snížené riziko relapsu;
• Redukce poporodních strií, strií;
• Inhibice procesu stárnutí genitálií;
• Lepší hydratace sliznice;
• Zlepšení turgoru kůže vnějších pohlavních orgánů;
• Posílení regenerace tkání;
• Aktivace metabolismu v buňkách;
• Normalizace vodní a kyslíkové bilance kůže perinea.

Po proceduře se projeví nejen efekt kosmetického omlazení intimní zóny, ale také se aktivuje ochranný systém pokožky, urychlí se hojení a nastartuje se obnova tkání. To vede k výraznému zlepšení kvality života, sexuální citlivosti a zvýšení libida a nakonec oddálí nástup menopauzy u žen po 40 letech.

Kam jít v Moskvě – dobří lékaři na tento problém

Odborníci se domnívají, že stárnutí začíná ve věku 25-30 let. Jak je vidět, menopauza je ještě daleko a menopauza není začátkem stárnutí, ale důsledkem tohoto procesu. To ale neznamená, že by žena v každém věku neměla dbát o své zdraví. Ano, stárnutí těla je nevratný proces, ale i ve věku „Balzac“ se můžete a měli byste se udržovat ve formě. K tomu mohou lékaři naší ženské kliniky nabídnout širokou škálu preventivních opatření. Co přesně – závisí na věku, přání a přítomnosti kontraindikací a samozřejmě finančních možností. Kliknutím na odkaz níže zobrazíte seznam výkonů v gynekologii a jejich ceny. Vše můžete přesněji a podrobněji probrat na předběžné konzultaci.

Pokud se vyskytnou problémy přechodného období, které snižují kvalitu života, gynekolog-endokrinolog naší kliniky poskytne konzultaci, provede potřebné vyšetření a předepíše komplexní terapii.

Nejlepší specialisté kliniky na toto téma:

Bezyuk Laura Valentinovna

Porodník-gynekolog, endokrinolog. ultrazvuk. STD. Reprodukční medicína a rehabilitace. Náprava poruch cyklu. Estetická gynekologie proti stárnutí..

Otázka, kterou si klade naprostá většina žen, zní: je možné zastavit nástup menopauzy? Správná odpověď je „ne“, protože menopauza je přirozenou fází vývoje ženského těla.

Je možné, aby menopauza přišla o 10-15 let později a proběhla bez nepříjemných příznaků? Správná odpověď: ANO.

Samozřejmě za určitých podmínek. A jen některé z těchto stavů jsou vrozené. Většinu podmínek, které si můžeme během života zajistit sami.

Co může pomoci předcházet časné menopauze? Existuje mnoho lidových znamení, pověr a zdravých rad, které se vztahují k nástupu menopauzy. Pojďme se podívat na nejčastější z nich a přijít na to, co je v nich pravda a co ne.

Jak zabránit menopauze: pravda a fikce

Věk menopauzy se dědí po ženské linii

“Pokud vaše máma, její sestra a vaše babička mají menopauzu kolem 50 let, pak devětkrát z 9 budete mít menopauzu kolem 10 let,” říká Nanette Santoro, MD, členka představenstva American Reproductive Society.

Ale čím více vašich starších příbuzných žen ve svých 40 letech prošlo menopauzou, tím vyšší je riziko, že spadnete do jejich společnosti. V tomto případě byste se měli o sebe postarat ještě předtím, než se objeví první příznaky: začít používat speciální japonský placentární preparát ve formě injekcí od 35 let a vyloučit ostatní rizikové faktory.

Pozdní porod oddaluje menopauzu

To není pravda. Je lepší rodit děti v termínech přidělených přírodou, to znamená do 28-30 let. Pak bude žena i těhotenství snazší a šance na zdravé miminko mnohonásobně vyšší. Aby se zabránilo brzkému nástupu menopauzy, je lepší použít jiné prostředky, které již dávno vyvinula medicína, a poslouchat zdravý rozum.

Kouření urychluje menopauzu

Ano. A nejen zrychlí.

To je zcela jednoznačný postoj lékařů: žádný jiný vnější faktor nezpůsobuje vaječníkům tak silný úder jako cigareta, tedy přibližuje menopauzu.

Pokud kouříte a vaše matka nekouřila, pocítíte příchod menopauzy dříve. A naopak. Pokud kouříte, přestaňte, nemůže existovat druhý názor.

Chemoterapie urychluje nástup menopauzy

To je pravda. A to se týká jakékoli chemoterapie, dokonce i nesouvisející s reprodukční funkcí ženy – stále potlačuje práci vaječníků a přibližuje menopauzu.

Operace na vaječnících přibližují menopauzu

Ovariální apoplexie a intervence u endometriózy přibližují menopauzu.

Čím dříve dívka dostane menstruaci, tím dříve nastane menopauza.

Nedávné studie to nepodporují. Zejména vědci z Americké společnosti pro reprodukční medicínu uvádějí tato fakta: přesto, že v posledních letech se průměrný věk menarché (tedy nástup první menstruace) od 20. let snížil z 13,3 na 12,4 let. v minulém století zůstává průměrný věk menopauzy stejný – 51 let. To znamená, že mezi těmito událostmi v životě žen neexistuje přirozená souvislost.

Čím více rodíte a čím déle krmíte, tím více se tělo opotřebovává a menopauza přichází rychleji.

Možná by to platilo, kdybychom se bavili o narození 15-20 dětí. V dnešním světě, kdy už pět dětí má mnoho dětí, není nutné hovořit o vlivu těhotenství, porodu a kojení na načasování menopauzy.

Užívání hormonální antikoncepce může oddálit menopauzu

A ani toto tvrzení není pravdivé.

Působení hormonální antikoncepce je založeno na tom, že nedochází k ovulaci. Dalo by se předpokládat, že vzhledem k tomu, že vajíčko neopustí vaječník, znamená to, že jde o účinný způsob, jak prodloužit věk vstupu do menopauzy.

Hormonální antikoncepce ve skutečnosti neovlivňuje načasování menopauzy.

Za prvé, ztráta folikulů je trvalý (a přirozený) proces, ke kterému dochází v každém cyklu. Je to dané přírodou.

Za druhé, studie ukazují, že i když užíváte většinu antikoncepčních prostředků, vaječníky nadále připravují vajíčka na ovulaci. A pokud v cyklu nenastane ovulace, všechna vajíčka připravená k ovulaci vymřou.

Prevence menopauzy by měla začít po prvních příznacích jejího přiblížení.

To je velmi častá chyba. Správná prevence menopauzy u žen začíná již v dětství. Dívky, které se vyvíjejí rychleji než jejich mužští vrstevníci, se často ocitají v situaci nekonečného závodu. Angličtina, krasobruslení, hudební škola a vždy vysoké nároky, které jsou podávány pod věčným heslem “ty jsi holka.”

Situaci zhoršuje skutečnost, že sama dívka ve věku 12-13 let k tomuto souboru požadavků přidává vlastní a negramotnou hladovou dietu.

Bylo by dobré, aby si maminky častěji pamatovaly, že pro prevenci předčasného nástupu menopauzy není nic lepšího než nedostatek stresupředevším v dětství a dospívání.

Prevence menopauzy: co dělat

Pokud vám však již není 10 nebo dokonce 35 let a opravdu chcete, ne-li se vyhnout menopauze, tak ho alespoň poznat nejdříve v 50, vše je ve vašich rukou.

Existuje několik velmi důležitých bodů, které změníte, ocitnete se ve zcela jiné realitě, kde s největší pravděpodobností menopauza přijde později a bude mnohem snazší ji překonat.

Zvyšujeme odolnost vůči stresu

To, že naše doba je „časem stresu a vášní“, bylo známo již před padesáti lety. Životní rychlost se od té doby nesnížila, pořád někam utíkáme, děláme sto věcí zároveň a ženeme se do stresových pastí.

Chcete-li se s tím vypořádat, stojí za to přijmout několik triků.

Nemysli na bílou opici. Často se to zdá nemožné, ale snažte se nezabývat svými obtížemi a problémy, nechte se rozptýlit. Na knihu, film, chatování s přáteli.

Existuje účinný způsob: udělejte si hodinu denně, zejména na přemýšlení o problému, který vás trápí. A ujistěte se, že tuto hodinu budete myslet jen na ni. Ale zbytek času – odvez ji pryč. Po nějaké době se naučíte „zapínat“ a „vypínat“ myšlenky na to – pak můžete začít zkracovat čas vyhrazený na přemýšlení o problému. A samozřejmě se snažte řešit problémy tak, jak přicházejí, a nemyslet na ně celé dny.

Odreagovat se. Je možné v sobě držet zášť, ale nezvýší to vaši odolnost vůči stresu a rozhodně nepomůže se ho zbavit. Pobijte polštář, rozbijte šálek (Japonsko dokonce prodává speciální levné jídelní soupravy určené k tomu, aby je porazily v zápalu rodinných hádek), podívejte se na komedii nebo naopak thriller. Obecně cokoli – co dá průchod vzteku, zášti, podráždění.

Odpočinek. Dostatečně se vyspat. Na dovolené neseďte doma ani na venkově, změňte situaci. Pokud není možné jít k moři, postačí jezero v lese a procházka po rodném městě v dobré přátelské společnosti.

Jednou týdně se zeptejte na rande – kamkoli chcete: do kina, na koncert, do divadla, prostě na procházku. Důležité jsou jen dvě věci: aby vás nikdo neobtěžoval a aby vás bavila a zajímala.

Napište. Zapisování všeho, co vás trápí, je také druh meditace. Zaznamenaný problém získává hranice, začátek a konec, přestává být hroznou překážkou na vaší cestě.

Formování zdravého stravovacího chování

Z jakékoli stravy, navzdory jejich hlasitým jménům, je mnohem více škody než užitku – většina z nich nedokáže zajistit vyváženou stravu. A my nevíme, jak naslouchat skutečným potřebám těla – protože čísla na váze jsou pro nás často důležitější než to, jak se cítíme. Závěr: ne diety a rozpisy, ale správné výživy, na který je opět lepší zvyknout si z dětství.

Mimochodem, jídelníček by rozhodně neměl obsahovat jen „kuřecí prsa a salát“, o kterých lidé rádi píší na fórech o hubnutí, ale také – překvapení! tuky, rostlinné i živočišné. Nikdo samozřejmě nezruší potřebu sledovat obsah kalorií v konzumovaných potravinách.

Jezte často, ale po troškách. Pamatujete si, jak krmí malé děti? Jednou za 3 hodiny na malou chvíli. V průběhu let se potřeby těla v tomto ohledu nemění.

Nezapomeňte na mléčné výrobky. Tvaroh a kefír jsou vápník a vápník je prevencí osteoporózy a kloubních onemocnění.

Tuky musí být součástí vašeho jídelníčku. Ořechy, rostlinný olej, tučné ryby – trochu, ale určitě a nejlépe každý den.

Zapomeňte na majonézu, kečup a sladkou sodovku. Vybírejte si jednoduchá jídla – tedy taková, která jsou ze srozumitelných surovin srozumitelným způsobem. Pokud chcete salát opravdu obléknout majonézou, udělejte si vlastní majonézu. Pamatujte, že máte plné právo vědět, co jíte a proč.

posouvat se

To, že pohyb je život, neříkají a nepíší jen líní. Ale je tu jedno tajemství: ne každý pohyb, ale pouze ten, který vám přináší potěšení.

Je zde však úskalí. Takže jsi začal běhat nebo tančit nebo jezdit na koni nebo chodit do posilovny. Svaly bolí ze zvyku, je to pro vás těžké a na druhou lekci se vám vůbec nechce.

Zkuste tři týdny cvičit. Řekněte si: jen tři týdny cvičím ráno břišní svaly. Jen o tři týdny vstávám dříve a jdu si zaběhat do parku. Jen na tři týdny si koupím předplatné do posilovny. A po třech týdnech hele: ještě se k tomu musíš nutit silou? Pokud to vynutíte, pak to není pro vás. Hledej něco jiného. Nechoďte tančit – zkuste jógu. Pokud vás běhání nebaví, kupte si členství v bazénu. Na tři týdny, samozřejmě. Dříve nebo později najdete to, o čem jste celý život snili. Možná je tělový balet vaše druhé jméno.

Jaký je důvod? Tím, že se za 21 dní vštípí nový návyk, tělo si ho osvojí a osvojí si ho. Už to pro vás není nová akce a s chladnou hlavou můžete snadno určit, zda se vám to líbí nebo ne.

Rozvíjíme se intelektuálně

A před menopauzou a během menopauzy je velmi důležité pokračovat v růstu, a to i intelektuálně. Představa, že jakmile člověk přestane jít vpřed, sklouzne zpět, je velmi pravdivá. Mozek není nejméně důležitým orgánem v našem těle a čím více je zatěžován – opět pro radost –, tím lepší je celkový stav těla.

Existuje mnoho aplikací pro trénink mozku, například www.cognifit.com. Stáhněte si pár do telefonu a trénujte 15 minut denně.

Ne všechny najednou

A nesnažte se začít nový život „v pondělí“. Stačí si jednou týdně dát do života jednu radu. Tento týden přestaňte kupovat džusy a sodu, příští týden se projeďte na koni, příští týden si stáhněte a nainstalujte krokoměr.

Užívání léků k zastavení menopauzy

Konečně – v neposlední řadě – některé léky mohou výrazně oddálit nástup menopauzy.

Komentář odborníka:

„Nedávno se objevil v Rusku Japonská příprava placenty – jediný nehormonální lék, který skutečně umožňuje potlačit menopauzu. Účinně ovlivňuje pánevní orgány a syntézu pohlavních hormonů, aktivuje vitalitu těla. V důsledku jeho užívání přichází menopauza nejen později, ale také probíhá šetrněji, téměř bez nepříjemných příznaků.

Není třeba čekat příznaky blížící se menopauzy – je lepší začít s aplikací předem, zvláště pokud máte systémové gynekologické problémy, menstruační nepravidelnosti, případy časné menopauzy v rodině po ženské linii.

Použití placentárního komplexu od 35 let umožňuje oddálit nástup menopauzy až o 10-15 let a zabránit časná menopauza. Tyto údaje mají vědecký základ. Účinnost drogy byla prokázána státním programem Japonska na zlepšení národa. Tento lék se v programu používá již více než 50 let a průměrný věk menopauzy u japonských žen se posunul na 60-65 let.

Kurz se provádí 1-2krát ročně, 2 týdny, 2 ml. x 2-3x týdně

Chcete-li zjistit, zda je pro vás placentární lék vhodný, zavolejte svému lékaři na číslo:

v Moskvě +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,

v Kazani +7 843 236-66-66.

Naši specialisté:

Rezervujte si schůzku online a získejte 30% slevu na konzultaci. Nebo si kupte certifikát kliniky a zaplaťte případné procedury s 10% slevou.