Jak obnovit rytmus srdce doma

Arytmie je běžná patologie, která narušuje srdeční rytmus. Existuje mnoho druhů změn v srdečním cyklu, z nichž nejnebezpečnější je paroxysmální arytmie, jinými slovy záchvat arytmie. Paroxysmální forma onemocnění může vyvolat vývoj závažných patologií. Časté případy bušení srdce mohou zvětšit velikost myokardu, což nepříznivě ovlivňuje jeho funkčnost, rozvíjí se srdeční selhání, v srdci se mohou vyskytovat tromboembolické útvary, které se odtrhují od stěny srdečního svalu a přicházejí s průtokem krve do jakéhokoli orgánu , blokuje tok cévní tekutiny a spolu s ní i kyslík. Tato situace je smrtelná, takže každý by měl vědět, jak rozpoznat záchvat arytmie a co dělat pro zlepšení stavu, i když je úplně sám.

Co způsobuje útok?

Výskyt záchvatu srdeční arytmie může nastat ze zcela odlišných důvodů, od běžného přepracování nebo fyzické námahy až po přítomnost závažných srdečních patologií, u kterých arytmie působí jako klinický projev. Proto jsou etiologické faktory rozděleny do tří hlavních skupin, které způsobují zvýšení srdeční frekvence:

• Organické léze srdce.

Patří mezi ně těžké patologie, které svým průběhem narušují činnost srdce a zejména jeho elektrického systému. Jedná se o infarkt myokardu, srdeční vady, ischemickou chorobu, myokarditidu, myokardiopatii, supraventrikulární a komorovou tachykardii, fibrilaci.

• Porušení rovnováhy voda-sůl.

Patologické změny v rovnováze voda-sůl vedou k nedostatku nebo nadbytku hořčíku, vápníku, draslíku a sodíku v těle. Draslík je nezbytný pro normální vedení srdce a normální srdeční cyklus. Jeho sloučeniny jsou zodpovědné za příznivé vedení vzruchů v srdečním svalu a tím i za řízení srdeční frekvence.

Patří mezi ně silná fyzická námaha, stres, nedostatek spánku, přepracování, nachlazení. Časté emoční výkyvy mohou vyvolat psycho-emocionální poruchu, která narušuje normální fungování nervového systému a nepříznivě ovlivňuje činnost srdce.

Existuje mnoho důvodů, které vyvolávají selhání rytmu. Každý z nich vede k patologickým změnám v hlavním svalu a představuje hrozbu pro celkový stav těla. Proto je důležité vědět, jak záchvaty arytmie procházejí a jaké metody existují pro jejich úlevu.

jak to projde?

Mnoho pacientů si nevšimne průchodu arytmického záchvatu, protože nepozorují výrazné zhoršení stavu těla. Jeho výskyt přitom může být nepravidelný a vyskytuje se velmi zřídka, jednou za měsíc nebo i za rok. Ale postupem času se záchvaty arytmie stávají častějšími a mohou se opakovat denně (v těžkých formách).

Chcete-li určit začátek útoku, měli byste věnovat pozornost typickým příznakům, které jej doprovázejí:

• dochází k výraznému kolísání srdečního tepu;
• zvýšená pulzace cervikálních žil;
• ztráta svalové síly;
• Nadměrné pocení;
• závratě;
• bolest srdce charakteru anginy pectoris (bolest, tlakové pocity za hrudní kostí, které mohou vyzařovat do levé paže, čelisti nebo krku);
• dušnost;
• záchvaty paniky, které se projevují jako zvýšené pocity úzkosti a strachu;
• ve vzácných případech se vyskytuje stav před mdlobou nebo mdloba.

Arytmie se dělí na formy svého projevu, kdy dochází k modifikaci srdeční frekvence a srdeční frekvence. Existují také atypické příznaky záchvatů.

1. Při bradykardii dochází k poklesu rytmu o méně než 60 tepů za minutu. Charakteristické pro tento stav jsou křeče a ztráta vědomí, které nemohou trvat déle než minutu nebo dokonce několik sekund.
2. Při tachykardii se srdeční frekvence zvyšuje na 100 nebo více úderů za minutu. Při tomto útoku je silný nedostatek vzduchu.
3. Nepravidelná srdeční frekvence (fibrilace síní), která se vyznačuje prudkým zvýšením srdeční frekvence a poté stejným prudkým poklesem. Tím se odlišuje od jiných typů arytmií.

Jakýkoli z výše uvedených arytmických záchvatů je život ohrožující, protože poruchy srdečního cyklu mohou způsobit zástavu myokardu.

jak jednat?

Úleva od záchvatu arytmie se provádí různými způsoby v závislosti na formě změn rytmu, jeho zrychlení nebo zpomalení. Lékaři vyvinuli techniky, které může pacient provádět samostatně. Lidé, kteří jsou ohroženi rozvojem arytmických stavů, musí dobře vědět, co dělat během záchvatu a jaké manipulace lze provádět.

S bradykardií

Pokud má pacient pokles tepové frekvence kolísající v rozmezí 35-40 tepů za minutu, je třeba dodržovat následující doporučení, která přispívají ke zvýšení tepové frekvence.

Tyto manipulace zvyšují srdeční frekvenci. Pokud však k záchvatu dojde, je třeba zavolat sanitku. Při záchvatech bradykardie mohou být skryty závažné patologie, které, pokud nejsou aktivní, postupují a mohou vyvolat zástavu srdce.

Pokud je srdeční frekvence nižší než 35 tepů za minutu, pak je pomoc zvenčí nepostradatelná.

1. Pacient by měl být položen na záda a pod nohy by měl být umístěn polštář nebo přikrývka stočená do válečku tak, aby byly nohy zvednuté pod úhlem 45 stupňů.
2. Pokud si pacient stěžuje na bolest v srdci nebo hrudní kosti, měl by být užíván lék “Nitroglycerin”. Tableta se vloží pod jazyk a roztok v množství dvou kapek se nakape na cukr.
3. Pokud je pacient v bezvědomí, je třeba provést umělé dýchání. Při absenci pulsu – nepřímá masáž srdce.

Tato opatření jsou velmi omezená a slouží k získání času před příjezdem lékaře.

S tachykardií

Záchvaty tachykardie jsou poznamenány silným zvýšením srdeční frekvence, více než 80 tepů za minutu. Tato zvýšení mohou dosáhnout 200-220 tepů za minutu, což je pro tělo velmi nebezpečné.

Při tomto záchvatu arytmie je důležité se co nejvíce zklidnit, pokud je to způsobeno emočním rozdílem. Pokud je stav vyprovokován fyzickou aktivitou, měli byste ji okamžitě zastavit a lehnout si, abyste si zajistili úplný odpočinek. Je také nutné zajistit plný přívod čerstvého vzduchu: otevřít okna a dveře, pokud je pacient v místnosti; rozepněte límeček a pásek, sundejte kravatu a pokud je oblečení příliš těsné, sundejte si ho.

Pokud se po provedení těchto manipulací srdeční frekvence nesníží, měli byste se obrátit na farmaceutické léky se sedativním účinkem. Do této skupiny patří bylinné sedativa: kozlík lékařský, mateří kašička, pivoňka, hloh, stejně jako jejich komplexní infuze. V případě neefektivity je třeba se uchýlit ke kombinovanému sedativnímu léku – Corvalolu. Počet kapek léku by měl odpovídat počtu let pacienta.

Jak odstranit záchvat tachykardie řekne vagus technika. Provádí se v několika krocích:

• Zadržení dechu – musíte se velmi zhluboka nadechnout a na krátkou chvíli zadržet, což je manipulace podobná tlačení vzduchu.
• Tlak na oční bulvy – provádí se malou silou dvěma prsty po dobu několika minut.
• Masáž karotického sinu je jemný masážní manévr pravé krční tepny.

Měli byste vložit prsty do oblasti tepny (umístěné pod lícní kostí v otvoru napravo od Adamova jablka) a masírovat tuto oblast mírným tlakem, pravidelně se pohybovat do cervikální části (umístěné pod čelistí). ). Je důležité nestlačovat krční tepnu, protože to může způsobit ztrátu vědomí, což je v době záchvatu velmi nebezpečné.

• ponorný reflex – manévr se provádí ponořením obličeje do studené nebo ledové vody na několik sekund, při kterém se srdeční frekvence automaticky zpomalí.

Dobrým uklidňujícím tahem je obvyklé počítání čísel nahlas. K tomu musí pacient přiložit prsty pravé ruky k levému zápěstí, nahmatat puls, provést počítání a nevěnovat pozornost svému prolapsu. Lékaři říkají, že taková manipulace je velmi účinná při záchvatech v důsledku emočních poruch.

S fibrilací síní

Nepravidelné změny rytmu jsou velmi nebezpečné, takže první věcí, kterou musíte udělat, je zavolat záchranku. Z farmaceutických sedativ může pacient užívat Valocordin nebo Corvalol. Po užití těchto léků byste měli sedět v pohodlné poloze nebo si lehnout. Poté, než dorazí lékař, můžete provést kteroukoli z metod korekce reflexního rytmu.

Patří mezi ně následující manévry:

• Masáž karotických dutin (schéma manévru je popsána dříve v textu), ale tento postup by se neměl používat ve stáří. To je způsobeno pravděpodobností aterosklerotických usazenin v cévách, které se v procesu masírování mohou uvolnit a dostat se do mozku a vyvolat srdeční infarkt.
• Masáž solar plexu – rovnoměrné údery jsou prováděny do zóny plexu (nachází se v oblasti břicha, pod žebry o dva prsty níže). Tento manévr není relevantní pro obézní lidi, protože tělesný tuk nepropouští.
• Zadržování dechu při výdechu zvyšuje koncentraci oxidu uhličitého, v důsledku čehož se srdeční frekvence snižuje.
• Princip namáhání – musíte se zhluboka nadechnout, zadržet dech a napnout, vydržet v tomto stavu po dobu 5-10 sekund. Po – vydechujte vzduch po částech, rty složenými do trubice.

Tato cvičení pomohou normalizovat srdeční frekvenci a vydržet až do příjezdu lékařů.

Existuje metoda pro rychlé zastavení záchvatů arytmie, která se nazývá „pilulka do kapsy“. Tato metoda je následována lidmi, kteří navštívili lékaře a identifikovali směr patologie. Lékař individuálně předepisuje speciální lék, který rychle a účinně zastaví útok. V případě jeho výskytu pacient samostatně aplikuje požadovanou část léku a neobrátí se na sanitku.

Pokud jsou zaznamenány jakékoli poruchy srdeční frekvence nebo typické příznaky arytmie, je důležité vyhledat pomoc odborného lékaře. Pokud k útoku došlo poprvé, neměli byste panikařit a snažit se rychle si pomoci, protože jsme velmi často sami. Po zastavení byste měli okamžitě podstoupit kompletní lékařské vyšetření. Možná je změna srdečního cyklu způsobena závažnou patologií, která vyžaduje okamžitou léčbu.

K přípravě materiálu byly použity následující zdroje informací.

Arytmie je porušení frekvence, rytmu a / nebo sekvence srdečních kontrakcí. Termín kombinuje různé příčiny, klinické projevy a důsledky srdečního selhání: jeho zvýšení (> 100 tepů/min, tachykardie); zpomalení (< 60 tepů/min, bradykardie); nepravidelnost (extrasystólie).

Abyste pochopili, co je srdeční arytmie a proč k ní dochází, musíte si představit, jaké přirozené mechanismy nepřetržitě udržují srdeční rytmus po celý život.

Co je to?

Arytmie jsou poruchy frekvence, sekvence nebo síly kontrakcí srdečního svalu, vyplývající z patofyziologie hlavních vlastností myokardu, jmenovitě: excitability, vedení, kontraktility a automatismu. Jednoduše řečeno, je to jakýkoli srdeční rytmus, který se liší od normálního sinusového rytmu.

Příčiny srdečních arytmií

U prakticky zdravých lidí lze arytmii pozorovat při přehřátí, pobytu v dusné místnosti, při přejídání a také v důsledku užívání některých léků.

Riziko tohoto onemocnění je vysoké u pacientů trpících diabetes mellitus, hypertenzí a obezitou. U žen je arytmie často konstatována v období menopauzy a těhotenství, což je přechodný stav.

Podstatně závažnějšími příčinami jsou srdeční choroby: myokarditida, ischemická choroba, srdeční vady, infarkt myokardu, zhoubné novotvary. V těchto případech je arytmie indikátorem, kterému musí lékař věnovat velkou pozornost, aby předepsal správnou včasnou léčbu.

Klasifikace

V medicíně se rozlišuje několik typů arytmií – každá z nich se liší symptomy a průběhem, proto je nutné diagnostikovat nejen arytmii, ale i její specifický typ – na výsledcích závisí volba terapeutické terapie.

1. sinusová arytmie. Nejčastěji je diagnostikována v dětství a dospívání, vyznačuje se nepravidelným střídáním srdečních tepů. U tohoto typu porušení není vyžadována žádná specifická léčba, stav pacienta není narušen a normální rytmus srdečního tepu lze rychle obnovit zadržením dechu na několik sekund.
2. Sinusová tachykardie je stanovena jako diagnóza, pokud srdeční frekvence překročí 90 tepů/min, samozřejmě bez zjevné příčiny (běh, cvičení, vzrušení). Obvykle při takové tachykardii nepřekročí tepová frekvence v klidných podmínkách 160 tepů za minutu a pouze při intenzivní zátěži může dosáhnout až 200 tepů. Je to způsobeno mnoha faktory spojenými s patologickými procesy v těle, proto je léčba takové tachykardie zaměřena na základní onemocnění;
3. sinusová bradykardie. Arytmie tohoto typu se projevuje snížením srdeční frekvence – u pacienta může být tento údaj nižší než 55 tepů za minutu.
4. Paroxysmální tachykardie, podobná extrasystole, vyvíjející se náhle a také náhle se zastaví, se vyznačuje správným přísným rytmem, i když rychlost kontrakce může dosáhnout 240 tepů / min (síňové) nebo výrazné změny hemodynamiky (ventrikulární);
5. Blikající arytmie. Lékaři tento typ arytmie charakterizují jako chvění v hrudníku – srdce se začne stahovat rychleji (až 150 tepů za minutu), pak ještě rychleji (až 300 tepů za minutu), síně se nestahují úplně a komory se stahují to nepravidelně.

Chvění a blikání komor je považováno za život ohrožující projev arytmie. K tomu obvykle dochází na pozadí srdečních patologií, úrazu elektrickým proudem a užívání určitých léků.

Příznaky arytmie

Projevy změn rytmu mohou být pro pacienta buď zcela neviditelné, nebo mohou mít zcela hmatatelné příznaky:

• pocity bušení srdce, přerušení;
• zvýšená nebo zpomalená srdeční frekvence;
• pocit klesajícího srdce;
• při narušení průtoku krve se objeví závratě, mohou nastat epizody ztráty vědomí.

Porušení rytmu může být trvalé a může se objevit ve formě záchvatů. V tomto případě se záchvat arytmie objeví neočekávaně a také náhle ustane.

Klinické příznaky fibrilace síní

Fibrilace síní neboli fibrilace síní je nejčastější poruchou charakterizovanou zvýšením srdeční frekvence až na 600 tepů za minutu.

Může být konstantní, přetrvávající a paroxysmální. Mezi nejcharakterističtější příznaky fibrilace síní patří rychlý srdeční tep, dušnost, nepohodlí nebo bodavá bolest v oblasti srdce, zvýšené pocení, časté močení a svalová slabost. Pacienti si stěžují na pocit bezdůvodného strachu, často jsou pozorovány stavy paniky, závratě a mdloby.

Příznaky extrasystoly

Extrasystola je porušení srdečního rytmu, charakterizované výskytem jedné nebo více mimořádných kontrakcí srdečního svalu. Mezi nejcharakterističtější příznaky onemocnění patří silné bušení srdce, krátká zastávka a následný hmatatelný tlak.

Pacienti si často stěžují na bolest na hrudi, nedostatek vzduchu, pocit strachu a nepřiměřenou úzkost, nadměrné pocení. V závislosti na lokalizaci ohniska vzruchu jsou extrasystolické srdeční arytmie síňové, ventrikulární a atrioventrikulární (atrioventrikulární).

Příznaky sinusové bradykardie

Tento typ arytmie je charakterizován srdeční frekvencí nepřesahující 60 tepů za minutu. Nejčastěji se bradykardie vyvíjí na pozadí organických lézí srdce. Porušení srdečního rytmu (tep pod 40 tepů za minutu) je provázeno slabostí, lepkavým studeným potem, bolestí srdce, závratěmi, nestabilitou krevního tlaku, krátkodobou ztrátou nebo zmateností vědomí, poruchou paměti a koncentrace, krátkou – dlouhodobé zrakové poruchy.

Nejnebezpečnějším stavem pro bradykardii jsou křeče (Morgagni-Adems-Stokesovy záchvaty), trvající asi minutu. Při absenci včasné lékařské péče se útok může protáhnout a vést k zástavě dechu.

Příznaky paroxysmální tachykardie

Paroxysmální tachykardie je patologický stav doprovázený záchvaty srdečního tepu se srdeční frekvencí 140-220 tepů za minutu. Náhlé rozvíjející se a také náhle odeznívající porušení srdeční pulsace, charakterizované zachovaným pravidelným rytmem, může mít různou dobu trvání (od několika sekund až po několik dní).

V závislosti na umístění ohniska vzruchu se paroxysmální tachykardie dělí na 3 formy: síňovou, komorovou a atrioventrikulární. Záchvaty arytmie jsou doprovázeny závratěmi, pocitem necitlivosti a sevření na hrudi, v oblasti srdce a tinnitem. U některých pacientů se mohou objevit neurologické příznaky (ochabnutí volních pohybů (hemiparéza), poruchy řeči). Také charakteristické příznaky paroxysmální tachykardie zahrnují mírné zvýšení tělesné teploty, nevolnost, hromadění plynů ve střevě, nadměrné pocení.

Po záchvatu se u pacienta rozvine polyurie (vylučování velkého množství moči s nízkou hustotou). Při dlouhodobé supraventrikulární arytmii je zaznamenán pokles krevního tlaku, rozvíjí se těžká slabost, je možné mdloby.

diagnostika

Příznaky suspektní arytmie je třeba pečlivě kontrolovat. Mezi alarmující příznaky patří nejen bušení srdce, ale i náhlé vyblednutí srdce, poklesy tlaku, slabost prokládaná ospalostí.

Pokud máte výše uvedené příznaky, je čas navštívit lékaře a podstoupit úplnou diagnostiku. Měli byste kontaktovat kardiologa – nejprve začne kontrolovat štítnou žlázu a identifikuje možná srdeční onemocnění.

Pro diagnostiku arytmie bylo vyvinuto mnoho metod. Nezapomeňte zaznamenat elektrokardiogram – může být krátký a dlouhý. Někdy lékaři vyprovokují arytmii, aby zaznamenali naměřené hodnoty a přesněji určili zdroj problému. Diagnostika se tedy dělí na pasivní a aktivní. Mezi pasivní metody patří:

Echokardiografie	Využívá ultrazvukový senzor. Lékař obdrží snímek srdečních komor, sleduje pohyb chlopní a stěn a upřesňuje jejich rozměry.
Elektrokardiografie	Elektrody jsou připevněny k pacientově hrudníku, pažím a nohám. Studuje se trvání fází kontrakce srdečního svalu, intervaly jsou fixní.
Denní monitorování EKG	Tato diagnóza se také nazývá Holterova metoda. Pacient nosí přenosný záznamník neustále u sebe. To se děje během dne. Lékaři dostávají informace o srdeční frekvenci během spánku, odpočinku a aktivity.

V některých případech pasivní výzkum nestačí. Poté lékaři umělými prostředky navodí arytmii. K tomu bylo vyvinuto několik standardních testů. Zde jsou:

• fyzická aktivita;
• mapování;
• elektrofyziologické studium;
• test naklápěcího stolu.

Proč je arytmie nebezpečná?

Pokud mluvíme o sinusové tachykardii nebo bradykardii, pacient nejčastěji zažívá těžké nepohodlí během neočekávaných záchvatů: závratě, rychlý nebo pomalý srdeční tep, nevolnost, strach. Existuje také celková slabost a malátnost.

Tyto příznaky vážně ovlivňují pohodu, ale nejsou život ohrožující a při správném režimu a léčbě vedou k úplnému uzdravení. Vážnější postoj vyžaduje záchvatovou arytmii, která narušuje krevní oběh a je indikátorem přítomnosti srdečního onemocnění. Extrasystola může být smrtelná a naznačovat infarkt myokardu nebo jiné závažné patologie.

Léčba arytmie

Účinná léčba porušení správné dráždivosti a vedení v srdci vyžaduje nejen individuální přístup s přihlédnutím k existující patologii, ale také komplexní vyšetření pro cílený dopad na základní příčinu onemocnění.

Rady přátel jsou považovány za nejhorší způsob léčby arytmií, protože antiarytmika vyžadují individuální výběr, který závisí na formě arytmie, pacientově odpovědi na terapeutická opatření, přítomnosti doprovodných onemocnění a jednoduše jeho vlastní citlivosti na lék. . Jedna jde jedna věc, druhá druhá, takže pouze odborník na tyto záležitosti může jmenovat nebo radit.

Některá léčiva by však přesto měla být zastavena, protože pacienti sledují novinky a mají velký zájem o jejich farmakologické působení.

• U drtivé formy bradykardie bude nejúčinnější implantace kardiostimulátoru. Doporučuje se v případech, kdy jsou známky AV blokády nebo srdeční frekvence klesá pod 40krát za minutu. Pokud pokles kontrakcí není tak výrazný, pak se léčba omezuje na léky.
• Při fibrilaci síní je možné při atakách předepisovat léky, ale pokud je trvalá, pak je nutná medikamentózní terapie průběžně. Mezi léky jsou nejúčinnější novokainamid, chinidin, cordaron, propanorm, draselné přípravky a sedativa. V některých případech je možná elektrická kardioverze. Je nejúčinnější během prvních 48 hodin od začátku blikání a může být lékařský nebo elektrický. V obou případech je zaměřena na koordinaci kontrakcí komor a síní ve správném rytmu. Později mohou být pokusy o normalizaci činnosti srdce méně účinné kvůli rozvoji tvorby trombů v cévách a nevyhnutelné mrtvici.

Pokud jde o respirační arytmii, nevyžaduje zvláštní léčbu a v případě sinusové tachykardie, která není spojena s aktem dýchání, je léčba zaměřena na odstranění základního onemocnění, které tuto patologii způsobilo.

Jak léčit srdeční arytmii doma?

Můžete se pokusit léčit arytmii doma, ale nezapomeňte, že arytmie arytmie je jiná. Ani léčba drogami nemá nějaké formy, ale v jednoduchých případech snad pomůže síla rostlin.

• Je velmi žádoucí zahájit léčbu arytmie doma s výživou a denním režimem. Stejně jako u jakékoli jiné srdeční patologie je pacientovi předepsána dieta č. 10, která vylučuje tučná, smažená, nakládaná, kořeněná, slaná jídla. Výživa by měla být dílčí, protože velká část jídla přijímaná ve velkých váhových intervalech může sama o sobě vyvolat arytmii (zátěž jídlem). Vášeň pro silnou kávu a čaje a ještě více pro nápoje obsahující alkohol nepovede k dobru, mohou se stát zdrojem narušení rytmu.
• Trvejte na tom, 1s.l. sušené květy měsíčku v půl litru vroucí vody na hodinu. Vezměte půl sklenice infuze půl hodiny před jídlem třikrát denně. Je užitečné zkonzumovat až 20 kapek alkoholové tinktury na kousku cukru 2 hodiny po jídle.
• Rozdrťte tři sklenice plodů kaliny a vložte do třílitrové nádoby. Nalijte vroucí vodu nahoru, zavřete víko a dejte sklenici na teplé místo. Po pár hodinách přecedíme, podle chuti přidáme med. Skladujte ve sklepě nebo v lednici. Užívejte 1/3 šálku půl hodiny před jídlem po dobu třiceti dnů. Nejúčinnější je léčit srdeční arytmii ve třech cyklech s týdenními přestávkami.
• Srdeční arytmie se léčí semeny kopru. Třetí šálek semínek zalijte 200 ml vroucí vody, nechte 15-20 minut. Vezměte 1/3 šálku půl hodiny před jídlem.
• Tinktura hlohu, zakoupená v lékárně, se užívá 30 kapek před jídlem.
• 20-30 plodů hlohu spařte sklenicí vroucí vody a nechte 15 minut. Pijte po celý den, rozdělte na stejné porce.
• Vařit 1s.l. sušené květy nebo listy hlohu se sklenicí vroucí vody, nechte dvě hodiny, napětí. Užívejte 50 ml půl hodiny před jídlem.
• Grind tuřín, 2 polévkové lžíce. uvařte sklenici vroucí vody, vařte ve vodní lázni po dobu 15 minut. Půl hodiny trvat na tom, napětí. Užívejte půl sklenice půl hodiny před snídaní a obědem. Poté si připravte čerstvý odvar.
• Omyjte 5 citronů, nakrájejte, odstraňte semínka, projeďte mlýnkem na maso. Přidáme 30 nakrájených meruňkových jader, 300g medu. Důkladně promíchejte, počkejte 8-10 hodin při pokojové teplotě. Udržujte v chladu. Vezměte 1s.l. po snídani a večeři.
• Pokud je spánek narušen a nemůžete usnout, můžete si připravit následující složení. Listy meduňky a kořeny kozlíku, odebrané ve stejných částech, smíchané se třemi díly řebříčku. Výslednou směs nalijte 250 ml studené vody a trvejte 3-4 hodiny, potte se čtvrt hodiny ve vodní lázni, napněte. K ošetření výsledným odvarem pomocí několika doušků každý den.
• Uvařte sklenici vroucí vody 4 květy měsíčku a 1 lžičku. mátový čaj, trvejte na tom. Užívejte s medem čtyřikrát denně.

Je skvělé, pokud se pomocí lidových léků zapomene na arytmii, ale pokud se stále obtěžuje, pak s tímto problémem musíte jít přímo k lékaři, abyste zjistili jeho původ, stupeň nebezpečí a zvolili léčbu.