Artróza chodidla je běžné degenerativní onemocnění, které postihuje chrupavku kloubů. Zároveň je narušena výživa tkání, urychluje se i opotřebení povrchů kloubů. Ve většině případů dochází k artróze palce nohy.
Artróza a artritida: Jaký je rozdíl?
Obě onemocnění postihují lidské klouby. Kvalita života lidí, kteří trpí některým z těchto onemocnění, je výrazně snížena. Navzdory skutečnosti, že názvy nemocí jsou podobné, jejich příznaky a projevy jsou velmi odlišné.
Artróza postihuje chrupavku kloubu a blízké kosti. Je častější u starších lidí. Může to být způsobeno nejen věkem, ale také těžkou fyzickou prací nebo sportovní zátěží.
Artrózu je těžké nazvat zánětem. Někteří lékaři se však domnívají, že toto onemocnění začíná postupovat kvůli zánětlivému procesu. Chrupavčitá a kostní tkáň, které se nacházejí v blízkosti kloubu, procházejí časem změnami. Děje se tak kvůli stresu, který denně zažívají. Nemoc se vyvíjí pomalu.
Artritida je zánět, který se vyskytuje v kloubu. Dokáže téměř úplně zničit chrupavku. Na rozdíl od artrózy je toto onemocnění častější u mladší populace.
Vývoj onemocnění a zánětlivého procesu nastává v důsledku autoimunitních faktorů. To znamená, že imunitní systém sám ovlivňuje lidské tělo. Takový proces může začít v důsledku genetických poruch nebo infekčních onemocnění.
„Viníkem“ artritidy je zánět. U bakterií, které infikují buňky těla, jsou antigeny podobné jeho proteinu. Proto začne napadat vlastní tkáně. Nejčastěji jsou postiženy nejen klouby, ale i vnitřní orgány. Může to být srdce nebo ledviny. Málokdo ví, že v tomto případě lékaři doporučují odstranit mandle, pokud člověk často trpí angínou. V opačném případě existuje vysoké riziko komplikací v kardiovaskulárním systému a dalších orgánech.
Ve srovnání s artrózou nožní artritidy je druhé onemocnění akutnější. Její příznaky jsou výrazné, takže je těžké si je splést s něčím jiným. Artritida se projevuje otoky, silnou bolestí a dalšími, ne zrovna nejpříjemnějšími příznaky.
Jak se bude obraz nemoci vyvíjet v budoucnu, závisí na typu artritidy. Téměř vždy se po akutní formě onemocnění „zpomalí“ a poté se stane chronickým. Některé změny v kloubech zůstávají navždy, takže je možné nové propuknutí osteoartrózy. Někdy dochází k relapsům a onemocnění opět přechází do akutní formy, objevují se bolesti a otoky kloubů, teplota stoupá.
Osteoartrózu jako zánětlivý stav lze potlačit protizánětlivými léky. Ale osteoartróza je mnohem obtížnější léčit, protože z větší části zůstává v chronické formě, mění a ničí klouby po dlouhou dobu.
Příznaky osteoartrózy nohy
Artróza nohy má velké množství příznaků. Všechny se mohou projevovat různými způsoby a přímo závisí na tom, jak moc se nemoc vyvinula. Tato patologie v počátečních stádiích může být téměř asymptomatická. V tom spočívá jeho nebezpečí. Koneckonců, jakékoli onemocnění, včetně artrózy nohy, je mnohem snazší vyléčit v počáteční fázi.
Zpočátku může člověk, u kterého se začala rozvíjet artróza kloubů nohy, po chůzi trpět rychlou únavou. Ty vzdálenosti, které byly dříve překonány bez problémů, je stále obtížnější překonat. K večeru se v nohách objevuje pocit únavy, dolní končetiny otékají a „bzučí“. Pravidelně se během pohybů může objevit křupání v kloubech. Mnohé z těchto příznaků nebereme vážně a jednoduše jim nevěnujeme pozornost.
Pokud není léčba artrózy nohy zahájena v počáteční fázi, pak se stav bude pomalu, ale jistě zhoršovat. V budoucnu se objeví příznaky, které již nelze ignorovat. Tyto zahrnují:
Bolestivé pocity bolesti v nohou. Objeví se nejen po fyzické námaze, ale také v době, kdy je tělo v klidu. Každý den se bolest zesiluje a roste;
Kost na palci u nohy začíná “růst” a zvětšuje se;
Chůze se mění, objevuje se kulhání.
Tělo se stává citlivým na změny počasí. Před deštěm, sněhem nebo náhlými výkyvy teplot se začnou „kroutit“ dolní končetiny. Tyto příznaky mohou snížit kvalitu života. Mnoho lidí je zbaveno radostí a také nemohou provádět jednoduché akce doma nebo v práci. Stává se obtížné dřepovat, ohýbat se a dělat vše, co souvisí s ohýbáním a prodlužováním končetin.
Mezi hlavní příznaky artrózy nohou patří:
Pocit ztuhlosti nohou ráno po probuzení. Klouby se špatně pohybují. Pokud se zahřejete, příznaky ustoupí;
Snížená motorická aktivita. V posledních fázích závěsné artrózy se pro člověka stává velmi obtížným a bolestivým pohybem. Proto se snaží nohu trpící nemocí vyložit a přenese váhu těla na druhého. Z tohoto důvodu se chůze mění a objevuje se znatelné kulhání.
Nad lézí dochází k hypertermii, kůže zčervená a tkáně otékají;
Při fyzické námaze se nohy velmi rychle unaví;
Když se kloub pohybuje, objeví se křupání;
Bolest v kloubu se zpočátku obávala pouze po cvičení. Pak zesílí a dají o sobě vědět i v klidu;
Objevuje se meteorologická citlivost, v chladném období jsou v nohou pozorovány bolestivé bolesti;
Mění se tvar chodidla, díky čemuž se deformují kosti a na kůži chodidel se objevují mozoly a kuří oka.
Pokud zaznamenáte první příznaky artrózy nohy, měli byste se okamžitě poradit s lékařem a podstoupit nezbytná vyšetření. Lékař vám bude moci předepsat léčbu, která zabrání dalšímu rozvoji onemocnění v budoucnu.
Příčiny osteoartrózy nohy
Mezi rizikovou skupinu lidí, kteří mají sklony k artróze, patří ti, kteří dosáhli padesátky. Aby nemoc nabrala na síle, potřebuje totiž čas. Příčinou výskytu mohou být problémy nebo vady pohybového aparátu, včetně plochých nohou. Zatížení kostí a kloubů se začíná rozkládat nerovnoměrně. Proto se chrupavka opotřebovává a opotřebovává a poškozuje kosti a klouby. U lidí s nadváhou se to děje mnohem rychleji, protože to zvyšuje zátěž končetin.
V neposlední řadě boty. Pokud nesedí, je příliš volná nebo naopak těsná, pak to jen zhorší příznaky. Pokud se bavíme o ženách, pak jejich artrózu chodidla mohou vyprovokovat krásné, ale nepohodlné boty na podpatku. V nich noha neplní svou funkci tlumení nárazů a veškerá zátěž se přenáší na prsty. To může vést k artróze palce u nohy.
Toto onemocnění může být často důsledkem onemocnění. To může být:
Zranění. Zlomeniny, natržené vazy a vykloubení kloubů mohou způsobit poúrazovou artrózu. Nejčastěji se to stává profesionálním sportovcům;
Dysplazie a abnormální vývoj tkání, které vznikly během tvorby kostry před narozením;
revmatoidní artritida nebo jiná autoimunitní onemocnění, která postihují pojivové tkáně;
Zánětlivá onemocnění, včetně artritidy, která se neléčila nebo dělala špatně.
Všechny výše uvedené důvody vedou k tomu, že se v nohou zhoršuje krevní oběh a některé svalové skupiny také spasmují. Do tkáně chrupavky se dostává nedostatečné množství živin. Proto ztrácejí elasticitu a zhroutí se. Kloubní mezera se zužuje a začíná rozvoj artrózy nohy.
Klasifikace onemocnění nohou a typů artróz
Na chodidle jsou desítky malých kloubů. Problém může začít v kterémkoli z nich. V moderní medicíně se rozlišují různé typy artrózy nohy, které se vyznačují lokalizací. Nemoc se může vyvinout v:
artróza palce u nohy.
Artróza nohy se také dělí podle stupně. Existují takové typy:
Primární Může se objevit v důsledku patologie v noze nebo po jejím zranění nebo poškození;
Sekundární. Artróza nohy tohoto stupně se objevuje v důsledku onemocnění, která postihují dolní končetiny. Může to být jak hormonální poruchy, tak jakékoli jiné;
Polyartróza. Jedná se o komplexní stupeň artrózy nohy. Onemocnění nepostihuje jeden, ale několik nebo více kloubů najednou.
Léčba je předepsána v závislosti na tom, který typ artrózy postihl nohu.
Typy rozvoje artrózy
Aby byla léčba artrózy kloubů nohy úspěšná, je nutné správně diagnostikovat. Každá z fází vývoje onemocnění vyžaduje jiný soubor terapeutických opatření. Lékaři rozlišují následující fáze vývoje patologie:
První. V této fázi je patrná únava dolních končetin a také „tahající“ bolesti po dlouhých procházkách nebo nadměrné fyzické námaze. V této fázi pacient nemusí ani tušit, že se u něj vyvíjí onemocnění, protože příznaky připisuje banální únavě. Ale pokud nenavštívíte lékaře, pak nemoc začne nabírat na síle;
Druhý. Všechny příznaky první fáze se začínají objevovat aktivněji. Bolesti jsou delší a silnější. Na patách se mohou objevit mozoly v důsledku nesprávného postavení nohy, klouby se ztlušťují;
Třetí. Klouby procházejí vážnými změnami, takže člověk začíná silně kulhat. Pohyblivost kloubů je snížena. Rentgen ukazuje, že mezery mezi klouby jsou výrazně zmenšeny nebo zcela mizí.
Pro stanovení diagnózy musí lékař provést vyšetření a diagnózu. To zahrnuje:
odběr anamnézy, kdy se lékař ptá pacienta na všechny jeho stížnosti;
radiografie a další vyšetření, která umožní přesně určit stav kloubů, chrupavek a kostí, jakož i identifikovat možné změny v jejich struktuře;
vyšetření, která vám umožní studovat stav svalové tkáně;
analýzy, které vám umožní zjistit stav těla a povahu zánětu v něm;
měření velikosti chodidla, abyste mohli sledovat dynamiku léčby artrózy palce nebo jiného kloubu.
Léčba artrózy nohou
“Prohnanost” artrózy kloubů nohy spočívá v tom, že v první fázi si toho všimne jen málo lidí. To znamená, že jen málokdo se obrátí na odborníka. A když má nemoc vážnější formu, je docela těžké s ní bojovat. Proto je důležité věnovat pozornost sebemenším projevům této nemoci.
Je důležité si uvědomit, že artróza nohy sama o sobě nezmizí. Nečekejte zázrak. Postupem času se problém může jen zhoršit. Pokud se začnete cítit nepohodlí nebo pociťujete pravidelnou bolest, pak je příležitost poradit se s lékařem.
Léčba artrózy nohy
Bohužel ani moderní medicína neumožňuje úplné uzdravení z této nemoci. Ale to není důvod k opuštění terapie. Některé postupy a prostředky mohou zlepšit stav kloubů a také zabránit dalšímu zhoršování pohody. S jejich pomocí se můžete vyhnout úplné ztrátě schopnosti plně se pohybovat.
Při léčbě osteoartrózy nohy se používají následující léky:
Nesteroidní protizánětlivé. Tyto léky mohou nejen zmírnit zánět, ale také odstranit bolest. K dispozici ve formě tablet nebo kapslí pro perorální podání, stejně jako ve formě mastí, gelů a krémů. Lékař může předepsat průběh léků, které je třeba kombinovat s léky pro vnější použití. Délku příjmu a dávkování musí zvolit lékař, samoléčba v tomto a jakémkoli jiném případě je nebezpečná;
Léky proti bolesti. Jsou určeny k úlevě od akutní bolesti. V posledních fázích onemocnění mohou být prostě nesnesitelní. V tomto případě lékař předepisuje injekce s kortikosteroidy. Doporučuje se je provádět ne více než jednou týdně a kurz se opakuje maximálně dvakrát ročně;
Chondroprotektory. Jsou to léky, které vykazují nejlepší výsledky při léčbě kloubních onemocnění. Umožňují vám obnovit tkáň chrupavky a zabránit její destrukci v budoucnu;
Kyselina hyaluronová. Přípravky na jeho základě se injektují do kloubu. Umožňuje zvýšit množství lubrikace kolem chrupavky, zlepšuje elasticitu tkání a snižuje tření v kloubech;
Antiartrózní masti a gely. Umožňují zrychlit krevní oběh v místě léze, což vede ke zlepšení výživy kloubu.
Jedním z nejoblíbenějších a nejúčinnějších léků pro léčbu artrózy nohy je Artrakam. Jedná se o nástroj nové generace, který patří do skupiny chondroprotektorů. Umožňuje upravit metabolismus v kloubu.
Hlavní účinnou látkou léčiva je chondroitin sulfát, který je součástí tkání chrupavky. Artracam má nejen chondroprotektivní vlastnosti, ale také inhibuje enzymy, které ničí klouby. Zvyšuje se hladina proteoglykanů, zlepšuje se metabolismus a metabolismus fosforu a vápníku. Tkáně chrupavky se začnou aktivně regenerovat.
Artrakam navíc zmírňuje bolesti při artróze palce nohy, protože má analgetické a protizánětlivé účinky. Urychluje a zvyšuje tvorbu kloubní tekutiny. Proto se klouby stávají pohyblivější, tření mezi chrupavkou mizí, intenzita bolesti se snižuje.
Kromě léků pomohou vyrovnat se s artrózou kloubů nohy nelékové metody. Nejsou méně účinné, ale jejich účinnost a účel závisí na stadiu onemocnění. Tyto zahrnují:
Uložení “boty” sádry. Taková terapie bude účinná v posledních fázích onemocnění, kdy patologie již zašla příliš daleko. Omítání umožňuje zcela znehybnit končetinu;
Nošení speciální obuvi s ortopedickými vložkami a přítomností podpěr klenby. V raných stádiích vám to umožní vytvořit průtok krve a zvýšit metabolismus;
Masáž. U artrózy nohy je užitečné to dělat v kurzech, ale pouze v těch obdobích, kdy onemocnění není v akutní formě. Poté musíte nejprve odstranit zánět a teprve poté přistoupit k masážím. Budou účinné v jakékoli fázi artrózy;
Laser-magnetická terapie, UHF a fonoforéza. Používají se v kombinaci s medikamentózní léčbou ke zvýšení účinku léků;
Bláto. Budou skvěle fungovat v kombinaci s jinými metodami v jakékoli fázi. Pomáhají „dodávat“ kloubu všechny potřebné živiny pro jeho obnovu a také zmírňují ztuhlost pohybů;
Úkon. Chirurgická intervence je zásadním řešením problému. Je relevantní, když jiné prostředky již nefungují. Operace se provádí v posledních fázích onemocnění. Chirurg může spojit části kloubů nebo je vyměnit. V prvním případě zůstane noha zcela nehybná, což může výrazně snížit kvalitu života pacienta. Výměna kloubu naopak umožňuje zachovat jeho pohyblivost. Ale tvar nohy se může změnit.
Fyzikální terapie se dobře projevuje při léčbě artrózy nohy. Bude to užitečné v jakékoli fázi poškození kloubu. Gymnastika dokáže nejen zmírnit průběh onemocnění, ale bude také výbornou prevencí. Proto je cvičební terapie téměř vždy předepsána pacientům, u kterých byla diagnostikována podobná diagnóza.
Prevence artrózy kloubů nohy
Artróza nohy je komplexní onemocnění, které má mnoho speciálních příznaků a metod jejich léčby. Ale problém lze odstranit nejen pomocí lékařů a léků. Úspěch terapie závisí na životním stylu pacienta.
Prvním krokem je odstranění všech závislostí, včetně kouření tabáku a pití alkoholických nápojů. Výživa by měla být upravena, s výjimkou rychlého občerstvení, tučných, smažených, uzených. Doporučují se zlomková jídla v malých porcích. Je lepší zvýšit spotřebu čisté vody, a to až na jeden a půl až dva litry denně.
Tělesná výchova bude výbornou prevencí artrózy palce u nohy. Jednoduchou gymnastiku zvládne každý, nemá žádné kontraindikace. I když nemáte příznaky, pomůže předcházet budoucí artróze nohy tím, že pozitivně působí na pohybový aparát.
Moderní medicína doporučuje při artróze nohy řadu preventivních opatření, která se budou hodit každému dospělému bez ohledu na jeho věk. Tyto zahrnují:
Ztráta váhy. Pokud máte nadváhu, bude to klást další zátěž na vaše klouby;
Zvýšená imunita, která může úspěšně bojovat proti zánětlivým procesům a lézím;
Snížení množství soli ve stravě;
Včasná vyšetření a léčba jakýchkoli “selhání” v těle;
Denní kloubní gymnastika a cvičení pro dolní končetiny;
Provádění cvičení, stejně jako chůze po zemi, písku nebo oblázcích naboso;
Nošení obuvi ve velikosti, s plností radí chodidlu. Mělo by být vyrobeno z vysoce kvalitních přírodních materiálů, mít malý vzestup, podporu paty a klenby, brát v úvahu vlastnosti nohy;
Vyřazení bot na vysokých a nestabilních podpatcích ze šatníku. Pokud takové boty existují, můžete je příležitostně nosit a na krátkou dobu je nosit.
Artróza neboli deformující se artróza chodidla je poměrně časté onemocnění. Jde o degenerativně-dystrofický proces v kloubech. Artróza chodidla způsobuje bolest a nepohodlí, ale dá se zvládnout.
Příčinou patologie je poškození chrupavkové tkáně kloubního povrchu. V procesu onemocnění, kromě destrukce a deformace kloubu, dochází k zánětu periartikulárních tkání a narušení krevního oběhu v nich. Artróza nohy může být způsobena různými důvody. Patří mezi ně nadváha, ploché nohy, nošení nepohodlné obuvi, nadměrné zatěžování nohou, úrazy, genetické dispozice, ale i závislosti a zanedbávání zdravé výživy.
- Klinika v Annino +7 (495) 388-08-08 Varshavskoe dálnice, 154, budova 1
- Klinika UVT na VDNH (pouze UVT) +7 (495) 388-08-08 st. Akademická královna 8k1
Symptomy a diagnostika osteoartrózy nohy
Nemoc se vyvíjí postupně a s jejím zhoršováním se objevují nové příznaky. Stává se to takto:
- Během první fáze vývoje onemocnění pacient pravidelně pociťuje silnou bolest v přední části nohy. Syndrom bolesti se obvykle vyskytuje po hmatatelné fyzické námaze (sport, dlouhé procházky, prodloužená zábava “na nohách”).
- Ve druhém stadiu artrózy nohy se bolest výrazně zvyšuje, kost palce se ztlušťuje. Po fyzické námaze bolest po dlouhou dobu nemizí, pohyblivost nohy je omezená.
- Ve třetí fázi bolestivý syndrom postupuje, klouby jsou deformovány, pohyb se stává obtížným v důsledku zánětlivého procesu. Kůže na kloubu zčervená, noha otéká. Pacient se navíc snaží přenést zátěž na jinou část chodidla a to se projevuje na jeho chůzi – začíná kulhat.
V počáteční fázi mohou být příznaky mírné. Změnu kloubu lze zobrazit rentgenem, počítačovou tomografií nebo magnetickou rezonancí. Pokud artróza nohy progreduje, pak ji zkušený lékař dokáže diagnostikovat na základě vyšetření nohy, pohmatu a rozboru stížností pacienta.
Metody léčby artrózy nohy
K léčbě tohoto onemocnění je třeba přistupovat komplexně. Účelem všech přijatých opatření je zmírnit bolest a zánět, obnovit motorické funkce a zastavit degenerativní jevy.
Ve všech stádiích onemocnění se používají následující metody léčby.
fyzioterapie ve spojení s léčbou drogami dává dobré výsledky. Obvykle je pacientům trpícím artrózou nohy předepsán kurz elektroforézy, fonoforézy, UHF terapie, magnetoterapie a laserové léčby. Také s touto diagnózou lze předepsat radonové koupele a bahenní terapii.
Metoda terapie rázovou vlnou (SWT).. Pomocí speciálního přístroje se na nemocný kloub aplikuje zvuková vlna o určité frekvenci. To způsobuje zvýšení průtoku krve, zvýšení permeability buněčných membrán a aktivaci regeneračních procesů ve tkáních. UVT má také protizánětlivý a protiedematózní účinek. Počet sezení v kurzu určuje lékař, ale mělo by jich být minimálně pět až sedm. Na klinikách Health Plus můžete absolvovat kurz terapie rázovou vlnou pod dohledem vysoce profesionálních lékařů.
Léčebný tělocvik a masáže také pomáhají zmírnit bolest a posílit svaly kolem kloubu. Soubor cvičení a terapeutické masáže předepisuje lékař.
Tradiční medicína může také snížit bolest. Určitou úlevu přinášejí koupele s odvarem z máty, lopuchu, divokého rozmarýnu, senného prachu a dalších bylin. Chůze naboso po písku nebo sypké zemi se doporučuje i při artróze chodidel – tento druh masáže zlepšuje mikrocirkulaci krve v chodidlech.
Změna jídelníčku. Při artróze nohy trpí tkáň chrupavky. Kolagen přispívá k jeho posílení. Nachází se v želé, želé podobných produktech. Doporučuje se také konzumovat rybí tuk, libové maso, bobule, ovoce, zeleninu. Sycené nápoje a alkohol by měly být vyloučeny z nabídky, je žádoucí minimalizovat spotřebu mouky a sladkostí.
Prevence artrózy nohy
Snad neexistuje univerzální způsob, jak se této nemoci vyhnout. Riziko osteoartrózy nohy však může snížit řada faktorů:
- kontrola tělesné hmotnosti;
- vyvážená výživa;
- vzdát se špatných návyků (alkohol, kouření);
- fyzická aktivita;
- nošení pohodlné obuvi – pata by neměla být větší než 4 cm.Ploché podrážky a vysoké podpatky se mohou stát impulsem k nástupu patologických procesů;
- včasné ošetření poranění nohou a sledování u specialisty.
Pokud se nepříjemné diagnóze nedalo vyhnout, zakročte co nejdříve. Moderní metody léčby pomohou vyhnout se mnoha problémům. Účinnou pomoc lze získat ve zdravotních střediscích Health Plus. UVT terapii provádějí vysoce profesionální odborníci a ceny za služby jsou nižší než na jiných moskevských klinikách, aniž by byla ohrožena kvalita léčby.
Odborník na článek:
Tatarinov Oleg Petrovič
Lékař nejvyšší kategorie, neurolog, fyzioterapeut, UVT specialista, přední specialista sítě Health Plus
