V chladných měsících děti častěji trpí katary dýchacích cest, bolestmi v krku, zápal plic. Virus, který způsobuje nachlazení, nesnáší čerstvý vzduch. To znamená, že i v těch nejchladnějších dnech je nutné 10-12krát větrat místnost na pět minut. A miminko se může pro tentokrát odnést do kuchyně, do jiné místnosti. Podlahu zameťte pouze vlhkým koštětem. A jednou denně je dobré podlahu vytřít hadrem namočeným v roztoku bělidla (lžíce na kbelík vody).
Tuto zimu, dokud je dítěti méně než rok, choďte méně často na návštěvu, do kina, do divadla – kde je hodně lidí, abyste nedostali chřipku a nepřenesli ji na dítě . Pokud jste stále nemocní, udělejte si pravidlo, že se k dítěti budete přibližovat pouze v roušce. Bandáž ze čtyř vrstev gázy zadrží až 90 procent vydechovaných mikrobů!
Jak oblékat dítě?
Teplá, ale ne moc, aby nenastydla, ale ani nepřehřála. V 8-9 měsících je čas “aktualizovat” šatník: nahraďte posuvníky podprsenkou s punčochami nebo punčochami, dlouhými kalhotami, botami. Na noc si oblékněte dlouhou noční košili zapnutou dole jako spací pytel. V místnosti při teplotě asi 20 stupňů nejsou potřeba vlněné halenky, obleky, čepice. V nich se miminko rychleji přehřeje, potí a nastydne. A na procházku se oblékněte nejen podle ročního období, ale i podle počasí.
Zkontrolujte: pokud jsou nohy dítěte po chůzi teplé, bylo správně oblečeno. Chlad není překážkou chůze. I nadále berte své dítě ven každý den, ale v obzvláště mrazivých dnech se procházejte maximálně hodinu.
Postarejte se o vitamíny svého dítěte
Ke konci zimy je vitaminu C velmi málo i v čerstvém ovoci a zelenině. Proto už samotné džusy v zimě dítěti nestačí. Kromě nich je potřeba kyselina askorbová nebo šípkový vývar. Kupte v lékárně tablety nebo prášky kyseliny askorbové (30 mg), rozpusťte ve sklenici čaje, převařené vodě a nechte dítě pít během dne.
Není těžké připravit infuzi divoké růže: polévkovou lžíci sušeného ovoce zalijte sklenicí vroucí vody, vařte 10 minut v uzavřené smaltované misce, nechte výsledný vývar 2-3 hodiny a sceďte přes gázu.
Pokuste se snížit ztráty vitamínu C při vaření zeleniny. Připravenou zeleninu vložte do vroucí vody, vařte pod pokličkou, v uzavřené nádobě a nejlépe v páře; jakmile je zelenina uvařená, ihned ji stáhněte z ohně.
Dítě vyroste, začne být zvídavé, odmítá tiše ležet v postýlce. Buďte neustále ve střehu! U vás doma všudypřítomný, všude hledící, ale neuvědomující si strachy a nebezpečí, malý „výzkumník“, kterému na všem záleží.
Bělící krém na obličej . Zdá se, co by mohlo být neškodnější? Často však obsahuje rtuť, která způsobuje otravu. ledviny. Nikdy ale nevíte, co může miminko uchopit: louh, prací prášek, jehlu nebo lesklý knoflík, který vypadl z nedokončeného šití. Může se popálit zatažením za okraj ubrusu a převrhnutím horkého kotlíku nebo polévkového hrnce. Vše, co může dítě získat, spolknout, uložit „pod sedmi zámky“. Nedávejte mu malé oříšky, korálky, knoflíky na hraní. Pokud vás dítě „přechytračilo“ a něco vložilo рот, nos, uši – okamžitě k lékaři. Nesnažte se to vyndat sami!
Nenechávejte své dítě samotné, dokud si nebudete jisti, že je bezpečně zabarikádováno v postýlce nebo ohrádce. A při koupání nenechávejte bez dozoru: z velké rozkoše může každou chvíli vyskočit z vany nebo se udusit.
Dítě už stojí, kolébá se, nejdřív dvě vteřiny, pak pět, sedm. A nyní byly učiněny první kroky. Vy – radost a dítě – tvrdá práce. Chůze bude snazší, když podrážky svých nových kožených bot vyčistíte brusným papírem, smirkovým papírem nebo jemným pilníkem. Podrážka zdrsní, neklouže. Máte na botách podpatky? Pokud ne, naplňte ji všemi prostředky, nepotřebujete rozvíjet ploché nohy. Podlahu ještě nedrhněte. Odstraňte všechny překážky z cesty “cestovatele”: koberečky, nábytek s ostrými rohy.
Co dělat, aby dítě v zimě neonemocnělo? Způsoby, jak se zbavit nachlazení
Rýma u dětí nezačíná náhle, ale během pár hodin. Prvními příznaky malátnosti jsou slabost a kýchání dítěte, teprve poté si stěžuje na bolest v krku, ucpaný nos a bolest hlavy. Pokud jsou přítomny všechny tyto příznaky onemocnění nebo některé z nich, znamená to, že dítě má ARVI – virovou infekci. Následující den by se v tomto případě mělo očekávat vážné příznaky onemocnění, kdy viry zcela pokrývají tělo. Jakmile dítě začne kýchat a stěžovat si na únavu, učiňte naléhavá opatření, která pomohou viry porazit a zabránit jejich množení.
Faktem je, že „brány“, kterými tělo dítě viry pronikají, jsou dýchací cesty, respektive nos a krk. Nejlepší způsob, jak ochránit dítě před viry, je potřít mu křídla nosu a vnitřek nosních dírek malým množstvím oxolinové masti. Večer je třeba nos vyčistit a omýt teplou vodou.
Dostat se do sliznice nos, viry se tam začnou aktivně množit. Poté pronikají do průdušnice, průdušek a plic, pak jícnem do krve a jsou neseny celým tělem. Naštěstí u dětí s dobrou imunitou si tělo za pár dní s virózami poradí samo. Ale pokud je tělo dítěte slabé, pak je nutné léčit onemocnění léky. Jinak se u dítěte mohou vyvinout komplikace ve formě sinusitidy, zápalu plic, zánětu středního ucha, tracheitidy, bronchitidy a pyelonefritidy.
Mnoho rodičů si všimne prvního příznaky nachlazení u dítěte, nechtějte mu dávat prášky. Zvláště nežádoucí je léčit pomocí léků děti, které trpí alergiemi. V těchto případech vám doporučujeme vyzkoušet metody, které přispívají k likvidaci virů v místě jejich usazení a zabraňují jejich množení. Jak víte, viry nemají rády zvýšené teploty, proto, jakmile dítě začne kýchat, zahřejte mu plosky nohou.
Je to v této oblasti těla umístěná reflexní zóna celého těla, teplé koupele nohou se suchou hořčicí působí na tuto oblast tepelně a stimulují celkovou imunitu. Oblast kolem nosu, čela a krku by se měla také zahřát, aby se zničily viry, které se v nich usadily. K tomu můžete použít sůl nahřátou na pánvi, teplé vařené vejce, pepřovou omítku nebo nahřívací podložku.
Další účinná metoda, se kterou můžete zachránit dítě před nachlazením – to je aromaterapie. Mnoho esenciálních olejů totiž obsahuje fenoly, terpeny a ketony – chemické sloučeniny, které zabíjejí viry a mikroby. Zvláště užitečné jsou vůně borovice, smrku, cedru, jalovce, čajovníku, saturejky a tymiánu. Pomáhá porazit inhalační viry pomocí citronového, pomerančového, bergamotového, eukalyptového a jedlového oleje.
Zabalit nemocné dítě vůně esenciálních olejů lze provést olejovým obkladem. Vezměte pár lžic olivového oleje a přidejte do něj trochu esenciálního oleje, olejovou směs zahřejte v horké vodní lázni a navlhčete jí hadřík odpovídající prsu dítěte. Tělo miminka rychle zabalte do teplého obkladu a nahoře ho zajistěte froté ručníkem. Nejlepší je udělat olejový obklad na noc.
Skvělé pro boj viry Čaj “babské recepty” při nachlazení. Nejsilnějším imunomodulačním prostředkem je samozřejmě med. Dejte dítěti čaj s mátou nebo třezalkou, popíjejte přitom čaj s medem nebo malinovou marmeládou. Dávat med do čaje nebo bylinkového nálevu se nevyplatí, při vysokých teplotách se ničí prospěšné látky obsažené v medu.
Posiluje imunitu a pomáhá v boji viry kompoty z mraženého černého rybízu, malin, hlohu a kaliny. Můžete je dát dítěti posypané cukrem nebo jako součást kompotu. Jak víte, tyto bobule jsou bohaté na vitamín C, který je nezbytný pro posílení imunitního systému. Vysoké dávky vitamínu C podle vědců pomáhají tělu rychleji porazit viry. Vitamin C zvyšuje syntézu interferonů, které jsou hlavní „zbraní“ proti virům. Citrony, černý rybíz, pomeranče, tomel a mandarinky jsou bohaté na vitamín C. Při prvních příznacích nachlazení zařaďte do jídelníčku svého dítěte tyto plody a bobule a také mu podávejte kyselinu askorbovou v dávkách odpovídajících jeho věku.
Hlavním důvodem, proč děti často má rýmu, je oslabení imunitního systému v důsledku psychické nerovnováhy způsobené začátkem docházky do školky, školy, nebo neustálými zákazy rodičů. Vstřícné prostředí v rodině pomůže dětskému organismu rychleji překonat nemoc. Čím více radosti a štěstí dítě zažívá, tím větší je odolnost jeho těla vůči virům. Hlavním předpisem pro rodiče často nemocných dětí je milovat své dítě a více s ním komunikovat. Pak se dítě bude více smát a smích nejen pomáhá překonat nemoc, ale také prodlužuje život.
– Vraťte se na obsah sekce “Prevence nemoci”
Informace na stránce jsou předmětem konzultace ošetřujícího lékaře a nenahrazují osobní konzultaci s ním.
Další podrobnosti naleznete v uživatelské smlouvě.
