Co dělat s nadýmáním doma

Informace v této části by neměly být používány pro vlastní diagnostiku nebo samoléčbu. V případě bolesti nebo jiné exacerbace onemocnění by měl diagnostické testy předepisovat pouze ošetřující lékař. Pro diagnostiku a správnou léčbu byste měli kontaktovat svého lékaře.
Pro správné posouzení výsledků vašich analýz v dynamice je vhodnější provádět studie ve stejné laboratoři, protože různé laboratoře mohou používat různé výzkumné metody a jednotky měření k provádění stejných analýz.

Nadýmání (zvětšení, nadýmání) břicha je příznakem mnoha stavů a ​​onemocnění, které se projevuje zvětšením objemu dutiny břišní. Často doprovázený pocitem plnosti, přeplněnosti a bolesti. Proč se tohle děje?

Ve většině případů je nadýmání spojeno s plynatostí – nadměrným hromaděním plynů ve střevech. Podle lékařů se s takovými epizodami čas od času setká téměř každý, od prvních dnů života (to je jedna z příčin kojenecké střevní koliky) až po pokročilá léta (v tomto případě je plynatost často spojena s nedostatečným střevním tonusem).

Jednorázový projev takového příznaku (například v důsledku zavedení nových potravin do stravy nebo přejídání) by neměl vyvolávat obavy. Pokud se nadýmání (zvětšení) břicha stane stálým společníkem, může to být známkou toho, že tělo potřebuje vážnou lékařskou péči.

1. Hromadění v břišní dutině:
   • plyny (nadýmání);
   • stolice (v důsledku zácpy, atonie nebo střevní obstrukce);
   • Tlustý;
   • kapaliny (ascites nebo vodnatelnost).
2. Růst novotvarů (benigních nebo maligních).

Také jedno z nejpřirozenějších vysvětlení, proč ženy v plodném věku začínají růst ve velikosti, je těhotenství. Test pro ni je první studií, kdy žena navštíví lékaře o zvětšení (nadýmání) břicha.

Existuje mnoho důvodů, proč je oblečení v pase těsné, od těch nejpříjemnějších (těhotenství), nepříliš příjemných, ale přístupných až po vlastní korekci (používání produktů, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu, přejídání, fyzickou nečinnost atd. .) a konče vážnými, život ohrožujícími stavy a onemocněními (cirhóza jater, střevní neprůchodnost, onkologická onemocnění).

Když se žaludek zvyšuje kvůli přebytku hromadění tukuPacient nepociťuje žádnou bolest. To je však známka obezity, kterou provázejí poruchy metabolismu, vysoký krevní tlak, zvýšené riziko cukrovky II. typu a u mužů navíc pokles hladiny testosteronu a sexuálních funkcí.

Mnohem alarmující příčinou nadýmání, změna jeho tvaru na kulovitý, zvětšení průměru pupku, nepřirozený lesk natažené kůže je nahromadění v břišní dutině volné kapaliny (ascites nebo vodnatelnost) ve velkém množství (až několik litrů).

Ascites může být projevem cirhózy jater a jejích dalších patologií, trombózy portální žíly, kardiovaskulárních onemocnění a infekčního procesu.

Jak jsme si řekli výše, jednou z častých příčin nadýmání je hromadění plynu a/nebo stolice ve střevech. Důvodů je mnoho – od výživových chyb, potravinových alergií až po závažná onemocnění břišních orgánů, jako je akutní střevní neprůchodnost, kýla, vrozená střevní onemocnění, celiakie (těžké zažívací potíže, které jsou způsobeny poškozením sliznice tenké střevo s produkty obsahujícími lepek), atonie (prudký pokles tonusu svalů střev a břišních svalů).

V důsledku toho lze pozorovat i nadýmání (zvětšení) břicha růst objemných novotvarů. Takže například existují případy, kdy nezhoubný nádor u žen (děložní myom) dosahuje v průměru 25-30 cm! Ascites často naznačuje vývoj novotvarů, může doprovázet onkologická onemocnění žaludku, jater, střev, ledvin, slinivky břišní.

• Hormonální stav u PMS
• Těhotenství

• Ascites (dropse)
• Střevní obstrukce
• Novotvary (benigní a maligní)
• Zánětlivá a infekční onemocnění dutiny břišní a malé pánve
• Kýla
• Celiakie
• Atonie střev a břišní stěny

• Splenomegalie (abnormální zvětšení sleziny)
• Onkohematologická onemocnění (lymfom atd.)
• aneuryzma aorty
• Hydronefróza

Pokud máte obavy z nadýmání (zvětšení) břicha, je třeba se objednat k praktickému lékaři, praktickému lékaři, gastroenterologovi, pro ženy – gynekologovi. Je užitečné si před odběrem pár dní vést potravinový deník, který lékaři pomůže určit možnou příčinu stavu, který vás trápí. Řekněte nám, jak se mění vaše tělesná hmotnost – pokud se snižuje a žaludek se zvětšuje, může to být příznak vážného onemocnění kardiovaskulárního systému nebo onkologické léze.

Po provedení vstupního vyšetření, palpace (prohmatání) a auskultace (poslechu) břicha, sběr primární anamnézy, vyloučení/potvrzení těhotenství (u žen), vyhodnocení dat základních analýz a studií (klinický krevní test,

Synonyma: Kompletní krevní obraz, KLA. Kompletní krevní obraz, FBC, Kompletní krevní obraz (CBC) s diferenciálním počtem bílých krvinek (CBC s diff), Hemogram. Stručný popis studie Klinický krevní test: obecný.

Přestože téměř každý zažil nadýmání a plynatost, toto téma je velmi citlivé a málokdy se o něm diskutuje.

Nicméně dnes, kdy svět slaví Den zdravého trávení, si povíme, co dělat, když vás plynatost často zaskočí?

Hlavní příčiny nadýmání:

• reakce na určité potraviny. Zvýšená tvorba plynu tedy způsobuje laktózu z mléka, rafinózu ze syrového zelí, rozpustnou vlákninu z luštěnin, hrubou vlákninu z otrub, tvrdého ovoce a celých zrn. Neznamená to, že by se takové potraviny neměly jíst, ale při časté plynatosti je jejich obsah ve stravě nejlépe minimalizovat. Nadýmání navíc vyvolává těžká a tučná jídla, která ztěžují trávení.
• Přebytečný vzduch v trávicím systému. Žvýkání žvýkaček, pití sycených nápojů, používání brčka – všechny tyto činnosti mohou vést k nedobrovolnému polykání přebytečného vzduchu a následně k nadýmání.
• Pasivní životní styl. Při absenci fyzické aktivity se střevní peristaltika zpomaluje a plyny nenacházejí přirozený výstup.
• Ženské hormonální výkyvy. Takže během PMS u mnoha žen ochabují stěny břišních svalů a hromadí se přebytečná tekutina, což vede k nadýmání.
• Zácpa. K nadýmání dochází, když v něm zůstává obsah střeva delší dobu. V tomto případě je nutné pátrat po příčinách zácpy a zbavit se jí.
• Nemoci trávicího traktu. Nadýmání a plynatost mohou být příznaky kolitidy, gastritidy, pankreatitidy. Pokud máte bolesti nebo silné nepohodlí, určitě se poraďte s lékařem!
• Stáří. Bohužel v průběhu let mohou svaly trávicího systému ochabovat a ztrácet tón.
• Některá antibiotika. Tím, že zabíjejí nejen škodlivé, ale i prospěšné bakterie, vedou k dysbakterióze. Proto by antibiotika měla být určitě doprovázena léky na obnovu mikroflóry.
• Voda během jídla. Vymýváním jídla velkým množstvím vody snižujeme koncentraci žaludeční šťávy a zhoršujeme trávení. To může vést ke fermentaci potravy ve střevech. Proto je lepší pít vodu mezi jídly.

Co dělat?

Tato opatření vám pomohou rychle se zbavit nepříjemných příznaků.

1. Pokud je nadýmání doprovázeno bolestí a dalšími alarmujícími příznaky, pak se určitě poraďte s lékařem! Pomohou vám určit přesnou příčinu problému a vybrat léčbu.

2. Dělejte speciální cvičení

Chcete-li posílit lis a zlepšit střevní motilitu, střídavě napněte a uvolněte břišní svaly a několik sekund prodlévejte. Proveďte 15-20krát za sebou.

A abyste pomohli přirozenému vypouštění plynů vleže na zádech, několikrát pomalu zvedněte a spusťte nohy.

3. Ráno pijte teplou vodu

Sklenice vody 20-30 minut před snídaní normalizuje sekreci žaludeční šťávy a zabraňuje tvorbě plynu v gastrointestinálním traktu.

4. Zkontrolujte svůj jídelníček

Pokud se často obáváte nadýmání, pak zařaďte do jídelníčku vařenou rýži, pohankovou kaši, pečenou zeleninu a ovoce, libové ryby a drůbež, vejce naměkko. Z mléčných výrobků ponechte pouze kefír a fermentované pečené mléko.

5. Pro symptomatickou léčbu použijte enterosorbenty

“Polysorb”, “Enterol”, “Enterosgel” absorbují plyny, inhibují fermentaci a odstraňují toxiny. Neměly by se však užívat průběžně, aby nedošlo k poškození střevní mikroflóry.

Přírodní drcená máta účinně zmírňuje příznaky plynatosti.

7. Udělejte si kurz enzymů nebo probiotik

Pokud je nadýmání způsobeno podvýživou a přejídáním, přijdou na záchranu léky jako Mezim, Pancreatin, Festal. A pokud se dysbakterióza nebo zácpa stala příčinou nepohodlí, pak vám pomohou prospěšné bakterie: Linex, Hilak Forte.