V jakém věku lze dítě umýt v lázních?

V evropských zemích s drsným zimním klimatem jsou děti naučeny navštěvovat saunu poměrně brzy. V naší zemi, i přes bohaté tradice, již nějakou dobu začali s ruskou lázní zacházet s určitými pochybnostmi. Existuje spousta kontroverzí – je užitečné nebo škodlivé vzít dítě do parní lázně. Pokud rodiče, kteří vedou dítě do vany, začnou dodržovat základní pravidla, není to žádné poškození malého organismu.

Novorozenecká výživa

Jak pochopit, která receptura je pro novorozence nejlepší z hlediska nutriční hodnoty a přítomnosti prospěšných látek pro jeho zdraví a vývoj: složení konkrétního produktu studujeme společně s odborníkem.

Koupel – prevence dětských nemocí

Koupel ovlivňuje každého člověka různými způsoby – někdo má maximální potěšení z návštěvy parní lázně a někdo onemocní v extrémním horku. A to platí samozřejmě i pro děti! A než vezmete dítě do vany, rodiče by měli zvážit všechna pro a proti.

Lékaři se shodují, že správně organizovaná návštěva koupele, pokud neexistují žádné kontraindikace, prospěje pouze dítěti. Koupelové procedury budou mít příznivý vliv na fyzický i psycho-emocionální stav dítěte. Děti, které pravidelně navštěvují koupel, méně pravděpodobně trpí onemocněním dýchacích cest – horký vzduch v parní místnosti má pozitivní vliv na práci dýchacího systému. Zároveň se také posiluje kardiovaskulární systém. Aromaterapii můžete využít i do koupele – a inhalace vonné páry pomáhá při léčbě nachlazení a kožních onemocnění, zlepšuje náladu, odbourává stres. Zde mohou začít první otužovací procedury.

Koupání je skvělý způsob, jak zlepšit své zdraví. Vodní procedury v parní lázni by se však neměly zneužívat, a ještě více – násilně sem táhnout dítě! Aby nedošlo k poškození křehkého těla miminka, je třeba návštěvu koupele přísně dávkovat a dodržovat určitá pravidla.

V jakém věku může jít dítě do vany?

Procesy termoregulace v těle dítěte jsou nedokonalé. A návštěva koupele dítětem bez konzultace s pediatrem je nežádoucí!

Procedury koupele je lepší odložit do 3 let věku dítěte – jeho tělo zesílí a bude připraveno na zvýšenou teplotu v parní místnosti. Někteří rodiče však začínají zvykat děti na koupel ještě před šesti měsíci. Ale v tomto případě si musíte být jisti, že dítě je zdravé a neexistují žádné kontraindikace!

READ

Jaká jídla by se neměla vařit v mikrovlnné troubě?

Poznámka pro rodiče: pravidla pro hledání dětí ve vaně

„Seznamování“ miminka s vodními procedurami ve vaně je vhodné začít postupně. Pára, malá místnost, tlumené světlo – to může dítě velmi vyděsit a pak sem určitě nepůjde. Nechte miminko, ať si chytne své oblíbené hračky – bude tak klidnější. Děti starší 3 let již chápou bezpečnostní opatření. Před návštěvou vany nezapomeňte poučit – neběhejte po kluzké podlaze, nedotýkejte se horkých kamen, neseďte dlouho v parní místnosti. A nezapomeňte, že dítě by mělo být ve vaně pouze s dospělými!

Aby se výhody koupele pro dítě nezměnily v škodu, měli by rodiče při společné návštěvě pamatovat na důležitá pravidla:

Teplotní režim ve vaně je jemný, ne takový, na jaký jste zvyklí. Doporučuje se přivést sem dítě, když se místnost již trochu „ochladila“ nebo se nestihla úplně zahřát. Optimální teplota není vyšší než 55 ˚С. Sledujte teplotu v místnosti.
Pobyt v parní místnosti by měl být omezen na 2-3 minuty. A napoprvé tu miminko nechte ještě méně – stačí 1-2 minuty. Přijďte do parní místnosti, když se vzduch ještě neohřeje až do konce. Na jednu návštěvu koupele pro děti nestačí více než 2 návštěvy parní lázně.
Bezprostředně po parní lázni je přípustné dát si teplou sprchu. A teď nechte miminko pít teplý čaj a trochu si odpočinout.
Žádné potápění do studeného bazénu nebo do závějí! Malý organismus samozřejmě nebude na takové „extrémní“ otužování připraven. S otužovacími procedurami je třeba začít postupně – střídat teplé a studené sprchy.
Na spodních poličkách ve vaně je poměrně chladno – zde nechte dítě sedět. Nejprve zakryjte povrch ručníkem.
Vyvarujte se průvanu v místnosti – zvyšuje se riziko nachlazení.
Je dovoleno dítě lehce napařit teplým (ale ne horkým!) koštětem. Lipová metla je perfektní – je nejměkčí a nejvoňavější, bude dobrou prevencí onemocnění dýchacích cest. Dubové koště je užitečné pro nervový systém. Koště vyrobené z břízy se ukazuje dětem s astmatem.
Pokud se chystáte používat esenciální oleje pro aromaterapii, buďte opatrní! Pokud je zápach příliš silný, dítě může onemocnět. I když se vám zdá, že aroma není silné, nemusí na dítě působit nejlépe.
Po návštěvě vany nechte miminko obléknout teplé pyžamo.

READ

Jaký vliv má čaj z ohnivce na zdraví žen?

Ne všechny děti snášejí koupání dobře. Proto pečlivě sledujte stav svého miminka. Pokud začal jednat, vezměte ho do chladné místnosti. Dítě nechce jít do “strašné” páry? Nenuťte to. Při návštěvě vany by následující příznaky u dítěte měly způsobit úzkost – bledá pleť, slabost, závratě, nevolnost. Ihned opusťte vanu, dejte dítěti napít se vody a uložte ho do postele.

Pokud se miminko ve vaně cítí skvěle, můžete ji navštěvovat jednou týdně.

Kontraindikace: kdy by dítě nemělo chodit do vany?

Seznámení s koupelí lze zahájit i návštěvou sauny – její účinek je poněkud jemnější. To bude dobrý “trénink” pro dítě před parní lázní. Ale v obou případech existují kontraindikace. Proto je lepší se předem poradit s pediatrem – odborník dá všechna potřebná doporučení!

Děti by neměly navštěvovat vanu, pokud mají:

akutní infekční nemoci;
jakákoli forma epilepsie;
chronické onemocnění ledvin;
onemocnění jater;
chronická onemocnění gastrointestinálního traktu;
vrozená onemocnění kardiovaskulárního systému;
poruchy endokrinního systému;
některá kožní onemocnění (psoriáza, hnisavé vyrážky, ekzémy);
onkologická onemocnění.

A ještě jedno důležité pravidlo, které se vyplatí zvážit před balením věcí do koupele – dítě musí být zcela zdravé! Pokud má miminko zvýšenou tělesnou teplotu, horký vzduch nemoc jen zkomplikuje. Počkejte, až se dítě zcela zotaví.