Znáte aronie recepty na krevní tlak z jejích plodů? Dnes budu mluvit o této zázračné bobule, jejích blahodárných vlastnostech a jak ji konzumovat. Poprvé jsem se s tímto keřem seznámil asi před 30 lety u kamaráda.
Řekla mi, že tento keř je uměle vyšlechtěná hybridní odrůda a začalo to šlechtitelskou prací I.V. Mičurin v oblasti Altaj.
Na podzim mi přinesla zralé bobule a nabídla, že udělám kompot nebo marmeládu. Líbila se mi barva – fialová, sytá, borůvková.
Chuť je kyselá a svíravá, ale když do kompotu přidáte švestky nebo jablka, je to vynikající. Zejména v džemu nebo likéru. Arónie – aronie je nejen chutná, ale i zdravá bobule.
Aronie. Užitečné vlastnosti a složení
Jakékoliv černé bobule obsahují velké množství stopových prvků železa a manganu. Najdeme je také v aronie. A kromě nich existuje mnohem více užitečných minerálů, vitamínů a dalších sloučenin.
Bobule mohou nahradit mnoho chemikálií, což umožní chránit játra a slinivku před jejich agresivními účinky.
Mezi prospěšnými látkami aronie je třeba věnovat pozornost:
- vitamín P a PP
- sorbitol místo sacharózy
- jod
- pektinové látky
- vysoký obsah draslíku
1. Reguluje krevní tlak
Na lékařské univerzitě v Omsku byl proveden následující experiment: pacientům trpícím vysokým krevním tlakem bylo třikrát denně podáváno 50 ml aronie šťávy. Po měsíci a půl se krevní tlak vrátil do normálu u 75 % pacientů. Pokud má člověk vysoký krevní tlak, pak se vlivem vitaminu P tlak snižuje, cévní stěna se zpevňuje a vidění se zlepšuje. Terapeutická dávka je až deset bobulí denně.
2. Posiluje cévy u diabetes mellitus
Plody arónie neobsahují téměř žádnou glukózu a sacharózu a místo toho obsahují přírodní sladidlo sorbitol. Proto je bobule užitečné pro pacienty s cukrovkou. Druhým problémem všech pacientů s cukrovkou jsou křehké cévy. To je hlavní příčinou všech komplikací diabetu. Černé jeřabiny působí pozitivně i svým chemickým složením. Arónie obsahuje silnou dávku unikátního vitamínu P, který posiluje stěny cév.
3. Zvyšuje kyselost žaludeční šťávy
Bobule jsou užitečné pro gastritidu s nulovou kyselostí. Konzumace jeřabin zvyšuje kyselost žaludeční šťávy a úspěšně bojuje proti této formě zánětu žaludku. Nízká nebo nulová kyselost žaludku je nebezpečná. Zvyšuje se pravděpodobnost vzniku rakoviny žaludku. Plody jeřábu účinně zvládají problém nízké kyselosti.
4. Váže a odstraňuje cholesterol
Přírodní vláknina z bobulí je schopna vázat a odstraňovat cholesterol, a tím je prostředkem prevence aterosklerózy. Pomáhají snižovat množství cholesterolu v těle a snižují počet cholesterolových plaků v cévách.
5. Normalizuje funkci štítné žlázy
Arónie je šampionem mezi bobulemi z hlediska obsahu jódu. Jezte ho, abyste zlepšili paměť a zabránili nedostatku jódu. Bobule jsou užitečné zejména pro těhotné ženy. Dítě v děloze potřebuje jód pro normální vývoj mozkových funkcí. S jeho nedostatkem se rodí mentálně retardované děti.
Abyste zajistili minimální ztrátu živin při skladování bobulí, jednoduše je vysušte.
6. Silný sorbent díky pektinu
Arónie obsahuje pektiny, které absorbují a odstraňují toxiny z těla.
Bobule obsahují látky podobné tříslovinám s opalovacím účinkem, expektoračním účinkem a regulujícími střevní motilitu.
7. Zadržuje vodu v těle
To má jednu nevýhodu: díky vysokému obsahu taninu mohou zadržovat vodu v těle. Kategorie lidí náchylných k otokům by neměla konzumovat bobule večer.
8. Uvolňuje svalové křeče v důsledku nedostatku draslíku
Díky vysokému obsahu draslíku – 160 mg je jeřáb užitečný pro normalizaci činnosti kardiovaskulárního systému. Draslík pomáhá našim svalům pracovat. Při jeho nedostatku dochází zejména při zátěži u sportovců ke svalovým křečím. Draselné soli odstraňují přebytečnou vodu z mezibuněčného prostoru. Dobře fungují v kombinaci se sodnými solemi. Jejich rovnováha je nezbytná: některé zadržují vodu, jiné ji odstraňují.
Recepty z aronie na krevní tlak pro hypertoniky
Kontraindikace pro použití aronie
I přes své obrovské výhody má aronie určitá omezení a kontraindikace pro konzumaci.
1. Čerstvé aronie
Arónie v receptech na krevní tlak je účinná v čerstvých bobulích.
Plody jeřábu regulují krevní tlak, odstraňují jeho výkyvy. Pacienti s hypertenzí proto potřebují milovat toto bobule a každý den užívat až 10 kusů v surové formě – tak je to nejužitečnější.
Nejvíce živin obsahuje slupka. Pro dlouhodobé uskladnění na zimu se proto bobule mohou sušit – jejich slupka tak ztrácí minimální množství účinných látek. Sušené bobule se také dají jíst, stejně jako syrové. Dalším způsobem je rychlé zmrazení bobulí.
2. Šťáva z aronie
Druhé místo z hlediska stupně regulace tlaku zaujímá šťáva z bobulí tohoto keře. Jak je popsáno výše, užívání 50 ml šťávy třikrát denně výrazně zlepšuje krevní tlak u hypertoniků.
Trvejte od 10 do 40 dnů, dejte si přestávku po dobu dvou týdnů a opakujte kurz. Pro zlepšení chuti můžete do šťávy přidat med.
3. Nálev ze sušených plodů aronie
Nalijte půl sklenice suchých bobulí do termosky. Nalijte dvě sklenice vroucí vody. Termosku hermeticky uzavřeme a bobule necháme den.
Vezměte půl sklenice infuze třikrát denně před jídlem po dobu jednoho měsíce. Dáme si krátkou pauzu (týden) a kurz lze opakovat.
4. Odvar z plodů aronie
Bobule mohou být čerstvé, sušené nebo mražené. Vezměte sklenici bobulí a zalijte litrem vroucí vody. Vařte 10 minut. Necháme uležet, dokud nevychladne. Přidejte med podle chuti.
Užívejte půl sklenice hodinu před jídlem po dobu dvou týdnů. Můžete přidat med. Při vaření je možné přidat šípky, zejména při nachlazení.
Dělají také džem, želé, pěny a kompoty. Ale mají mnohem menší léčivý účinek. Koneckonců, čím delší je tepelné zpracování, tím méně užitečný je produkt. Jak se vám líbí recepty z aronie na krevní tlak? Připravte se a užijte si pro své zdraví!
Využijte úžasné dary přírody ve svém životě k udržení a regulaci zdraví.
Není žádným tajemstvím, že aronie (aronie) snižuje krevní tlak, proto se doporučuje užívat hypertonikům.
V časných stadiích hypertenze dokáže zázraky, ale u hypertenze 2. a 3. stupně je pomocným prostředkem jeřabinová tinktura.
O léčivých a léčivých vlastnostech jeřabinové tinktury s alkoholem a vodkou si povíme níže. Pojďme zjistit kontraindikace, zvážit účinný recept a zjistit, jak ho užívat s vysokým krevním tlakem.
Tradiční medicína se může pochlubit obrovským množstvím receptů, které vám umožní vyhrát boj s kardiovaskulárními chorobami bez zvláštních finančních nákladů. Z plodů aronie se vyrábí mnoho dobrých antihypertenziv.
Toto bobule je zásobárnou vitamínů a minerálů. Arónie uvolňuje křeče, zvyšuje srážlivost krve, odstraňuje z těla „špatný“ cholesterol, uvolňuje křeče, posiluje cévy a srdce, normalizuje činnost jater a gastrointestinálního traktu. —> Vzhledem k tomu, že jeřáb snižuje krevní tlak, pacientům s hypertenzí se doporučuje jíst 100 gramů bobulí denně, což zlepší celkovou pohodu normalizací hladiny krevního tlaku.
Tinktura z aronie na krevní tlak, připravená s vodkou nebo alkoholem, může snížit zvýšenou emocionalitu a uklidnit nervový systém. Arónie posiluje cévní stěny, zabraňuje tvorbě krevních sraženin a odstraňuje z těla soli těžkých kovů. Pozor byste si měli dát i na to, že aronie působí na tělo močopudně a protizánětlivě.
Vzhledem k tomu, že tinktura z aronie snižuje krevní tlak, nedoporučuje se ji užívat při hypotenzi. Vzhledem k obsahu alkoholu by tento domácí lék neměly užívat děti ani těhotné či kojící matky.
Arónii se nedoporučuje užívat při zvýšené srážlivosti krve, gastritidě s vysokou kyselostí, gastrointestinálních vředech a časté zácpě.
Výhody a poškození jeřabinové tinktury jdou vedle sebe. Pokud jste přecitlivělí, můžete zaznamenat alergické reakce. V důsledku toho se objevují poruchy trávení, horečka, hypotenze, otoky a kožní reakce.
Připravit si domácí tinkturu na vysoký krevní tlak na bázi plodů aronie je snadné. Ve větší míře mnoho lidí tuto myšlenku odmítá, protože trvá dlouho, než se produkt vylouhuje. Výsledek však stojí za to. Pokud věříte recenzím příznivců tradiční medicíny, účinek alkoholu a vodky jeřabinové tinktury nastává po první dávce.
K přípravě tinktury z aronie budete muset vzít 1 kg čerstvých nebo zmrazených jeřabin, rozemlít je s 0,5 kg cukru, přidat 3 hřebíčky. Směs by měla louhovat tři dny na chladném a tmavém místě. Poté do jeřabiny v uzavřené skleněné nádobě přidejte 1 litr kvalitní vodky nebo 70% alkoholu a dejte na 2 měsíce na tmavé místo (někteří bylinkáři doporučují ponechat až tři měsíce). Poté tinkturu sceďte.
Přestože je způsob přípravy dlouhý, léčivé vlastnosti horského popela jsou zachovány po dlouhou dobu.
Domácí tinktura z jeřábu má hypotenzní a hřejivý účinek. Na vysoký krevní tlak užívejte před jídlem, 25 kapek několikrát denně, zředěný 2 polévkovými lžícemi. voda.
Po užití léků na vysoký krevní tlak byste si měli změřit krevní tlak. Pokud nejsou pozorovány žádné vedlejší účinky, může být průběh léčby dlouhý.
Připomeňme, že na vysoký krevní tlak se bude hodit i užívání tinktury z propolisu, mateřídoušky, máty, hlohu, eukalyptu, pivoňky, měsíčku. Před zahájením bylinné medicíny se určitě poraďte se svým lékařem.
