Léčivé vlastnosti bylin jsou známy již po mnoho staletí. Mnoho v současnosti známých léků bylo izolováno z rostlin a poté se začalo vyrábět průmyslově. Bylinkáři se však domnívají, že bylinná medicína (užití léčivých rostlin) má v některých případech na výsledky léčby příznivější vliv, protože využívá celé spektrum účinných látek rostliny.
Mnoho lidí věří, že rostliny mají stejně pozitivní účinky jako léky bez negativních vedlejších účinků. Není to tak úplně pravda. V současné době ve vyspělých zemích většinu účinných léčivých rostlin předepisuje lékař, připravují se a prodávají podle receptů v lékárnách. To je způsobeno tím, že jejich účinek může být poměrně silný, maskovat příznaky onemocnění a dokonce způsobit nežádoucí účinky. Navíc při současné léčbě jak bylinami, tak léky se mohou vyvinout nežádoucí interakce mezi nimi. Při používání bylinné medicíny byste se proto měli poradit s odborníkem. Jako obecný tip mějte na paměti, že všechny bylinky s hořkou, nepříjemnou chutí jsou považovány za silné, zatímco ty s příjemnou nebo mírnou chutí nejsou tak silné a lze je používat častěji. Některé rostliny by se měly používat krátkodobě a pouze pro léčebné účely. Aktivní složky jsou účinnější, když jsou rostliny čerstvě sklizeny, i když kůra, oddenky a některé další části rostliny zůstávají účinné, pokud byly správně sklizeny a usušeny a skladovány na suchém místě.
V současné době je v prodeji široká škála bylinných doplňků stravy v různých formách: tablety, kapsle, tekutiny, prášky, tinktury, extrakty, krémy, pleťové vody, masti a oleje; Velký výběr je i ze sušených rostlinných materiálů.
Esenciální oleje se izolují z rostlin buď pomocí páry nebo lisováním za studena. Obvykle se mísí s vodou nebo rostlinnými oleji a používají se k oplachování a inhalaci. Oleje lze použít i na masáže nebo na odřeniny a popáleniny, v těchto případech je však nutné oleje ředit. Užívání neředěné nebo perorálně je možné pouze na doporučení lékaře se zkušenostmi s touto léčbou.
Extrakty se získávají lisováním rostlin pomocí těžkých hydraulických lisů a ředěním hmoty v alkoholu nebo vodě. Jedná se o nejúčinnější formu využití rostlin, zejména při poruchách vstřebávání živin. Je lepší používat nealkoholické extrakty. Všechny bylinné extrakty by měly být před použitím zředěny vodou.
Pro získání masti se do masťového základu přidává extrakt, šťáva, čaj nebo prášek z rostliny. Výsledná hmota se aplikuje na postiženou oblast.
Obklad je aplikace horké, měkké, vlhké hmoty složené z rostlinného materiálu, mouky, hořčice nebo jiné látky umístěné na bavlněné látce, která se přikládá na zanícené místo kůže po dobu 24 hodin ke zmírnění bolesti a zánětu. Tkanina by se měla měnit, jakmile se ochladí.
Tinktury jsou lékovou formou, kterou lze skladovat poměrně dlouho. Většina tinktur obsahuje alkohol, ale v poslední době existují receptury s menším množstvím alkoholu nebo dokonce bez alkoholu.
Bylinné čaje jsou nejpohodlnější formou využití rostlinných materiálů, zejména pro dlouhodobé užívání. Takové čaje z rostlin s mírným účinkem lze denně používat jako posilující a regenerační nápoje. K přípravě bylinkového čaje byste měli použít keramickou nebo skleněnou nádobu.
Pokud vám bylo doporučeno používat více druhů rostlin, pak je lepší je střídat, než vařit současně (zvláště pokud nebylo doporučeno použití směsi!). Léčivé rostliny neskladujte v lehkých skleněných nádobách. Je lepší použít tmavé skleněné nebo keramické nádoby.
Před použitím jakéhokoli léku se poraďte s odborníkem a přečtěte si návod k použití.
