Citrusové plody jsou jedním z nejoblíbenějších druhů ovoce na světě. Nejen, že jsou neuvěřitelně chutné, ale jsou také plné živin. Ale který z mnoha druhů citrusových plodů je nejoblíbenější? Mnozí samozřejmě mohou jmenovat průkopníky, jako jsou pomeranče nebo citrony. Ale ve skutečnosti tomu tak není. V tomto článku vám řekneme o citrusových plodech, které jsou na prvním místě v seznamu nejoblíbenějších.
Podle studií provedených v různých zemích je nejoblíbenějším citrusovým ovocem mandarinka. Toto citrusové ovoce je rozšířeno po celém světě a má mnoho výhod: je chutné, snadno se konzumuje a jeho kůra je velmi bohatá na živiny.
Řekneme vám o všech výhodách mandarinky, jak se pěstuje a kde roste. Vysvětlíme také, proč je mandarinka na prvním místě v seznamu nejoblíbenějších citrusových plodů na planetě.
Citrusové plody: nejoblíbenější
Citrusové plody jsou řadou ovocných plodin, které patří do čeledi Rutaceae. Rostou v tropickém a subtropickém klimatu po celém světě a jejich kyselá chuť a vůně je činí oblíbenými při vaření a jako osvěžující nápoj. Mezi všemi druhy citrusových plodů je nejoblíbenější.
Oranžový!
Pomeranče jsou velké, kulaté plody s pomerančovou slupkou, které mají vysoký obsah vitamínu C a antioxidantů. Často se konzumují jako svačina nebo nápoj a také se z nich vyrábí pomerančový džus a sladkosti. Pomeranče se pěstují v různých zemích, včetně Španělska, Itálie, USA a Brazílie.
Mezi další oblíbené citrusové plody, které jsou po celém světě velmi žádané, patří grapefruit, citron, limetka a mandarinka. Grapefruit je velké a sladké ovoce s hořkou a kyselou chutí s vysokým obsahem vitamínu C a živin. Citrony a limetky jsou kyselé plody, které se používají jako dochucovadla a při vaření. Mandarinky jsou malé, sladké plody s atraktivní slupkou, které jsou široce používány v cukrářském a nápojovém průmyslu.
Pomeranče jsou tedy díky své nutriční hodnotě a chuti nejoblíbenějším citrusovým ovocem na světě. I další citrusové plody jsou však velmi žádané a používají se po celém světě při vaření a nápojích.
Seznam citrusových plodů
Citrusové plody jsou jasným a aromatickým darem přírody, který nám dává nejen chuť, ale také spoustu zdravotních výhod.
Seznam citrusových plodů je poměrně široký:
- oranžový je nejrozšířenějším citrusovým ovocem na světě. Má šťavnatou dužninu a nasládlou chuť. Bohaté na vitamín C, vápník a draslík.
- Citrón – vyznačuje se svěží vůní a kyselou chutí. Citronová šťáva je vynikajícím zdrojem vitamínu C.
- Grapefruit — chuť je výrazně kyselá, vyznačuje se vysokou kyselostí. Bohaté na vitamín C, vápník a hořčík.
- Lime – má svěží, lehce nakyslou chuť. Limetka je bohatým zdrojem vitamínu C a sloučenin, které napomáhají trávení.
- Mandarin – Docela sladké a aromatické. Má vysokou koncentraci vitamínu C, vápníku a draslíku.
Kromě toho existují další citrusové plody: kumquat, bergamot, pomeranč, liči atd. Každé z nich má svou jedinečnou chuť a vitamínové složení, díky čemuž jsou citrusové plody nepostradatelnou součástí zdravé výživy.
Jaké je nejoblíbenější citrusové ovoce?
Citrusové plody patří mezi nejoblíbenější na zemi. Jsou bohaté na vitamíny a antioxidanty a mají také jasnou a bohatou chuť. Ale který z nich je nejoblíbenější?
Podle posledních údajů je nejoblíbenějším citrusovým ovocem pomeranč. Konzumuje se v mnoha zemích světa a je hlavní složkou džusů, dezertů a dalších pokrmů.
Oblíbené jsou však také grapefruity, limetka, citron a mandarinka. Grapefruit je dobře známý pro své blahodárné vlastnosti a schopnost pomoci při hubnutí. Limetka a citron se široce používají v restauracích a barech k výrobě koktejlů a jídel. Mandarinky jsou oblíbené hlavně v zimě a často se používají k ozdobení novoročních stromků.
Celkově výběr nejoblíbenějšího citrusového ovoce závisí na mnoha faktorech, jako je lokalita, sezóna, preference chuti a dostupnost na trhu. Pomeranč je však zdaleka nejběžnějším a nejoblíbenějším ovocem, které si vždy najde své místo na stolech lidí po celém světě.
Užitečné vlastnosti vůdce
Lídrem mezi citrusovými plody je pomeranč.
Toto ovoce je bohaté na vitamín C, což je silný antioxidant nezbytný pro posílení imunitního systému a boj proti různým virům a infekcím.
Pomeranče dále obsahují prospěšné látky jako flavonoidy, karotenoidy, pektiny a vápník, které příznivě působí na kardiovaskulární systém, snižují riziko rakoviny a podporují zdravé kosti a zuby.
Pomeranče mají navíc pozitivní vliv na trávicí systém, pomáhají zmírňovat zácpu, zlepšují vstřebávání potravy a pomáhají odstraňovat toxiny a odpad z těla.
- pomeranče:
- Posílit imunitní systém;
- Bojujte s viry a infekcemi;
- Zlepšuje fungování kardiovaskulárního systému;
- Pomáhá vyrovnat se se zácpou;
- Absorbujte jídlo a odstraňte toxiny z těla.
Proto je zařazení pomerančů do vašeho jídelníčku vynikající volbou pro udržení zdraví a zlepšení kvality života.
Otázka-odpověď
Jaké citrusové ovoce je mezi Rusy nejoblíbenější?
Podle studie z roku 2019 je nejoblíbenějším citrusovým ovocem pomeranč.
Jaký je rozdíl mezi mandarinkou a klementinkou?
Mandarinka a klementinka jsou různé odrůdy citrusových plodů. Mandarinky mají uvnitř silnější slupky a semena, zatímco klementinky mají semínek méně a snadno se loupou.
Které citrusové ovoce obsahuje více vitamínu C: citron nebo grapefruit?
Grapefruit je lídrem v množství vitamínu C. 100 gramů grapefruitu obsahuje asi 45 mg vitamínu C a 100 gramů citronu obsahuje asi 30 mg.
Mohu jíst kůru z citrusových plodů?
Kůra citrusových plodů obsahuje mnoho prospěšných látek, ale může obsahovat i pesticidy, proto je třeba ji před použitím důkladně opláchnout. Také stojí za zvážení, že kůra může mít hořkou chuť, takže je nejlepší ji přidávat do jídel opatrně.
Jak používat citrusové plody v jídle?
Citrusové plody lze konzumovat čerstvé, přidávat je do salátů, pečiva, dezertů, marinád a omáček. Citrusové plody lze také použít k výrobě džemů, sirupů a nápojů. Citrusové plody jsou navíc dobré v kombinaci s masem a rybami.
