Mražené maliny obsahují všechny prospěšné látky čerstvých bobulí. To je možné správnou přípravou a zmrazením. Podrobné informace o tom, jak zamrazit maliny s cukrem a bez cukru, poskytují autoři kuchařek a blogeři na Instagramu.
Jak zmrazit maliny na zimu s cukrem
Maliny jsou jedinečné bobule. Obsahuje vitamíny a antioxidanty, které chrání před volnými radikály. Konzumace těchto plodů pomáhá předcházet patologiím, jako je rakovina, artritida, srdeční choroby, Alzheimerův syndrom a mnoho dalších.
Podle Dana Brennana, MD, mražené maliny obsahují stejné množství vitamínů a minerálů jako čerstvé. Kulinářská blogerka na Instagramu ukázala, jak správně zamrazit maliny s cukrem.
Pro začátek si připravte následující ingredience:
- čerstvé maliny – 1 kg;
- granulovaný cukr – 0,7–1 kg (v závislosti na preferencích chuti).
- velká mísa;
- lžíce nebo dřevěná špachtle;
- naběračka;
- šťouchadlo nebo mixér na brambory;
- sáčky nebo plastové skladovací nádoby.
Chcete-li se vyhnout chybám při přípravě na zmrazení, postupujte podle tohoto podrobného průvodce:
- Čerstvé maliny roztřiďte a v případě potřeby odstraňte stopky.
- Vložte bobule do velké mísy a nakrájejte. K tomu použijte tyčový mixér nebo šťouchadlo na brambory.
- Do směsi přidejte krystalový cukr a promíchejte.
- Maliny nechte 1-2 hodiny, dokud se cukr úplně nerozpustí.
- Nalijte maliny do nádob. Pokud hodláte dezert skladovat v sáčcích, udělejte toto: malou nádobu přikryjte sáčkem, nalijte 1 nebo 2 naběračky sladké hmoty a pevně uzavřete nebo zavažte.
- Vložte maliny a cukr do mrazáku. V zimě si vychutnejte svěží chuť sladkého a zdravého dezertu.
Maliny s cukrem: Pixabay
Pro zachování maximálních výhod je třeba při zmrazování bobulí vzít v úvahu důležité nuance:
- Skladovací teplota. Technoložka Galina Kizima v knize „Zimní přípravy. Nejlepší recepty pro ty, kteří si váží svého času,“ radí udržovat teplotu v mrazáku alespoň –18 °C. Tato teplota vytváří nepříznivé podmínky pro život a reprodukci patogenních mikroorganismů a může také pozastavit aktivitu enzymů.
- Žádný kontakt se vzduchem. K tomu autoři knihy „Domácí vaření podle starověkých a moderních receptů“ doporučují uzavřít ovoce, bobule a zeleninu do plastových nebo plastových sáčků.
- Vhodné nádobí. Pro dlouhodobé skladování v mrazáku je třeba volit nádoby o výšce 5–6 cm, pokud nejsou speciální nádoby na zmrazení, použijte dózy s neoxidujícím povlakem. Vhodné jsou i speciální sáčky se vzduchotěsnými sponami.
- Doba skladování. Zmrazené ovoce se nedoporučuje uchovávat v mrazáku déle než 1 rok.
Proč mnoho hospodyňek dává přednost zamrazování malin s cukrem? S tímto typem přípravy se chuť bobulí prakticky nemění a prospěšné vlastnosti jsou zachovány. Mražení malin navíc zabere mnohem méně času než příprava džemu nebo džemu.
Jak zmrazit maliny bez cukru
Největší přínos mají čerstvě zmrazené maliny bez přísad, jak o tom píše Maxim Zhmakin v knize „Vše o skladování a přípravě ovoce“. Cukr dodává sladkost, ale jeho nadměrná konzumace způsobuje řadu zdravotních problémů. Pokud chcete, aby byl produkt co nejbezpečnější, připravte si čerstvé maliny bez cukru.
Nevíte, jak správně zamrazit čerstvé maliny? Podrobný návod na zmrazení bobulí bez cukru přináší populární foodblogerka Dina.
- Vytřiďte zralé maliny. Odstraňte zkažené, vrásčité nebo nahnilé bobule, stejně jako kousky listů, stonky, zbytky a toulavý hmyz.
- Celé bobule položte v jedné vrstvě na desku vyloženou pergamenovým papírem nebo teflonovou podložkou.
- Vložte do mrazničky s aktivovaným režimem rychlého zmrazení. Touto manipulací maliny ztvrdnou, bobule si zachovají svůj tvar a při dlouhodobém skladování se v nádobách nebo sáčcích nebudou mačkat.
- Po 2-3 hodinách vyjměte zmrazené bobule. Rozložte je v plastových sáčcích nebo plastových nádobách a skladujte je v běžném mrazáku.
Maliny v mrazicích nádobách: Pexels
Takto zmrazené maliny se hodí na zdobení dortů a jiných dezertů. Přidáním medu získáte zdravou sladkou pochoutku.
Maliny se na zimu připravují různými způsoby. Čerstvé zmrazené bobule s cukrem nebo bez cukru jsou považovány za nejvoňavější a nejzdravější. Zvolte způsob přípravy podle svého uvážení a vychutnejte si svěží chuť v chladném období.
Maliny jsou nejrozmarnější bobule na zahradě. Neskladuje se dlouho a vyžaduje pečlivé zacházení. Není proto třeba otálet se zpracováním sklizně: sbírejte ji z keře a ihned položte na stůl, do marmelády nebo do mrazáku. Jak maliny na zimu zmrazit, aby nevytekly nebo nekulhaly? Tajemství dlouhého skladování a nejoblíbenější způsoby zmrazování jsou v tomto návodu.
Proč mrazit maliny?
Za prvé, samozřejmě, aby se úroda uchovala na dlouhou dobu. Toto je nejjednodušší a nejrychlejší možnost, jak si v zimě zajistit vitamíny. Džem je užitečný pouze pro čaj a sladké pečivo: malinové kompoty jsou bezbarvé a chuťově slabé a žádný jiný způsob konzervace této zdravé bobule není vhodný.
Pokud nemáte vlastní zahrádku, můžete si v sezóně maliny koupit na trhu nebo v supermarketu. Jak si vybrat chutné bobule, které lze snadno zmrazit na zimu, je popsáno v tomto návodu:
Maliny by měly být uvedeny do provozu ve stejný den, kdy jsou sklizeny z keře. Maximum – další. I v lednici šťavnaté, čerstvé bobule s tenkou a jemnou slupkou zřídka přežijí až do víkendu. Proto buď ihned snězte, nebo zamrazte.
Druhým důvodem jsou jedinečné blahodárné vlastnosti malin. S každým dnem skladování ztrácejí čerstvé bobule většinu vitamínů, mikroelementů, aminokyselin a esenciálních olejů. Pokud plodiny okamžitě zmrazíte, zůstanou uvnitř po dlouhou dobu.
Jaké jsou výhody zmrazení?
První je nasycující dávka vitaminu C. Stejný, který nám pomáhá snáze přežít chladné období. 100 gramů aromatických bobulí, a to je asi hrstka, obsahuje téměř třetinu denní potřeby vitaminu důležitého pro tělo. Ale pití horkého čaje s malinami v zimě, jak vás učili v dětství, je chutná, ale zbytečná činnost. Vysoké teploty vitamín téměř úplně zničí. Mražení ji naopak pomáhá uchovat. Řešení: pijte čaj s bobulemi z lednice.
Maliny navíc obsahují téměř celou skupinu B, vitamíny A, E a PP. Mezi zahradními plodinami je lídrem v množství železa.
Mimochodem, žluté maliny jsou prostě odrůda. Je zdravá jako červená a navíc je hypoalergenní. Červená odrůda obsahuje přírodní barvivo antokyan, které může vyvolat reakce (pokud je tělo náchylné k alergiím nebo sní příliš mnoho najednou). Ve žlutých malinách žádná taková látka není.
O všech prospěšných vlastnostech malin si můžete podrobně přečíst na odkazu níže. Zeptali jsme se výživového poradce na to, co je bobule pro tělo dobré a zda je pravda, že může nahradit polovinu lékárničky:
Jak připravit maliny na zmrazení
Nejprve pečlivě roztřiďte: odstraňte z koše listy, stonky a případné chyby. Rozdělte sklizeň na dvě části: velké, krásné, pravidelně tvarované bobule dejte bez poškození na jednu stranu. Zmrazte je celé. Ve druhé – mírně pohmožděné maliny a ty, které se začaly zhoršovat. Přejde do pyré.
Hlavním tajemstvím manipulace s malinami je, že je nemusíte mýt. Vyplatí se sbírat, skladovat, přepravovat a i jen držet opatrně v rukou. A pod kohoutkem se rozmarné bobule s tenkou kůží jednoduše rozpadnou.
Maliny nasbírané z keře, kde nebyly v létě ošetřeny proti škůdcům, nemyjte. Pokud jste sklidili plodiny ze země, koupili je na trhu a jednoduše pochybujete o jejich čistotě a bezpečnosti, musíte je stále umýt. A zmrazit jako pyré. Jak takové maliny správně zpracovat je v dalším odstavci.
Jak se zbavit brouků a škůdců
Maliny jsou žádanou pochoutkou nejen pro nás. Stovky hmyzu čekají na dozrání bobulí, aby mohli uspořádat letní letovisko v jeho čepicích. Keře se ošetřují proti škůdcům v extrémních případech – po chemickém ošetření není plodina vhodná pro potraviny.
Rychlé namáčení pomůže zbavit se štěnic skrytých v malinových čepicích. Chcete-li maliny pečlivě umýt, postupujte podle pokynů:
Naplňte misku nebo pánev studenou vodou. Vezměte si větší nádobu, aby v ní maliny klidně plavaly a nepomačkaly se. Opatrně přeneste bobule do vody – ne všechny najednou, je lepší namáčet po malých porcích.
Sklizeň nechte 5-10 minut. Hmyz vyleze sám, jakmile bude ve vodě. Sbírejte je a všechny plovoucí nečistoty pomocí lžíce nebo sítka.
Naběračkou odstraňte maliny. Poté ihned přeneste na čistý ručník, dokud nebude zcela suchý. Bude to trvat přibližně hodinu.
Nestavte misku pod vodovodní kohoutek. I slabý tlak zničí křehkou strukturu bobulí. Vyplatí se také otřít nebo osušit hadříkem. Uschnou rychleji, když je na pár minut přikryjete papírovou kuchyňskou utěrkou, ale ne déle.
Tři osvědčené způsoby, jak zmrazit maliny
Existuje několik způsobů, jak zmrazit maliny na zimu. Záleží na stavu plodiny a účelech, pro které to děláte. Pokud je důležité zachovat vzhled, použijte první. U bobulí, které se během procesu pohmoždily, budou stačit všechny ostatní.
Vybrané a vždy suché maliny položte na velký talíř, prkénko nebo tác. Vezměte si velikost, která se vejde do mrazáku.
Misky předem přikryjte pečicím papírem nebo je zabalte do potravinářské fólie. Můžete také použít běžný plastový sáček.
Položte bobule, čepicemi nahoru, na základnu. Nechte mezi nimi nějaký prostor, aby se nedotýkaly.
Vložte misku na několik hodin do mrazáku. Zmrazené maliny pak nasypte do zipového sáčku nebo nádoby s víkem. Pokud není víko, můžete jej zabalit do celofánu. Pokud bobule zmrazíte tímto mazaným způsobem, nebudou se při skladování lepit.
Tato bobule je vhodná na zdobení dortů a zdravých dezertů, k plnění rohlíků nebo jiného pečiva. Hrst celých malin můžeme hodit do kaše, přidat do kastrolů a otevřených koláčů.
Maliny, jejichž vzhled se mírně zhoršil, je dobré zamrazit v cukru. Použijte pohmožděné, ale čerstvé bobule bez známek plísně.
Naplňte dno plastové nebo skleněné nádoby krystalovým cukrem – měli byste získat tenkou vrstvu. Ihned vezměte nádobu, ve které maliny vydrží celou zimu.
Další způsob, jak sladit maliny na zimu bez vaření: vše dělejte ve stejném pořadí, ale nechte čerstvé bobule na polici chladničky přes noc. Když se cukr úplně rozpustí, dejte do mrazáku. Maliny mražené ve vlastní šťávě jsou dobrou volbou pro plnění koláčů, závinů a sladkých „obálek“.
Maliny, které byly odmítnuty a nejsou vhodné ke zmrazení prvními dvěma způsoby, by se neměly vyhazovat. Džem se zpravidla připravuje ze zkažených, ale ne červivých nebo plesnivých bobulí. A pokud nemáte čas, rozdrťte ho na pyré a zmrazte. K tomu budete potřebovat mixér nebo mlýnek na maso. Pokud nemáte rádi malé kůstky, které mají tendenci uvíznout v zubech, použijte jemné síto.
Neberte velkou nádobu, je lepší zmrazit po částech, aby jedna stačila na jednou. V opačném případě budete muset nožem sloupnout pyré z bobulí, které je tvrdé jako kámen, a to není snadné.
Malinové pyré bez cukru se hodí k výrobě omáček k masu a želé, ze sladkostí zase sorbety, zmrzliny, studené smoothie bowls, mléčné koktejly a pudinky. Zde je například dobrý recept:
Kolik uložit
V mrazáku se maliny snadno uchovají do příští sklizně nebo celých 12 měsíců. Často se ale sní mnohem rychleji. Je důležité sledovat teplotu: bobule by měly být zmrazeny v podmínkách nepřesahujících minus 18 stupňů.
Je důležité dodržovat sousedské pravidlo: neskladujte sáčky s malin vedle masa, ryb nebo zeleniny. Bobule může absorbovat agresivní pachy, její nádherné aroma bude zkažené. Souhlasíte, čaj s příchutí sádla nebo hovězích řízků není dobrá volba. Mrazicí nádobu, ve které hodláte výrobek skladovat, je také lepší předem umýt.
K křehkým malinám budou výbornými sousedy například další mražené bobule, jahody, lesní jahody, černý rybíz a angrešt.
A jak správně rozmrazovat
Stejně jako ostatní přípravky je lepší přivést maliny k životu při pokojové teplotě (rychleji) nebo na polici v lednici. Nebylo by úplně správné umístit nádobu s bobulemi na radiátor nebo pod horkou vodu – to by je mohlo zničit. Pokud jsou maliny přimrzlé ke stěnám, ponořte nádobu na několik minut do šálku horké vody, ale poté ji ihned vyjměte.
Bobule můžete také rozmrazit v cedníku. Hrozí ale, že z malin vyteče spolu s tekutinou i zdravá šťáva. Tato možnost je vhodná pro přípravu náplně knedlíků a palačinek.
Ne všechny recepty vyžadují rozmrazování malin. Bobule můžete přidat přímo z mrazáku do kaší, koláčů nebo ovocných nápojů.
Co se dá dělat?
Připravte skvělé malinové želé nebo džem za pět minut, pokud v mrazáku nezbyde místo. Všechny popsané způsoby zmrazování se navíc výborně hodí pro dlouhodobé skladování dalších zdravých bobulí: ostružin, jahod, lesních jahod, rakytníku a rybízu.
