Přemýšleli jste někdy nad tím, jak vysoká vlhkost škodí zdraví vaší rodiny? Mnoho domácností má teploměr, který měří teplotu vzduchu, ale mnoho lidí si ani neuvědomuje existenci vlhkoměru, který jim umožňuje sledovat úroveň vlhkosti. A proč, je to opravdu důležité? Pojďme zjistit, proč byste se měli bát vysoké vlhkosti v domě a jak ji kompetentně porazit, aniž byste prohráli v boji za pohodlné mikroklima.
Co je vlhkost vzduchu?
Jedná se o obsah vody ve vzduchu, měřený v procentech. Čím vyšší je teplota vzduchu, tím více vody pojme. Tento ukazatel ovlivňují i další vnější faktory: časté sprchování, praní a sušení mokrého prádla uvnitř bytu, neustálé vaření a dokonce i naše pocení.
Existují dva koncepty: absolutní a relativní vlhkost. Absolutní vlhkost ukazuje množství vody ve vzduchu v závislosti na jeho teplotě. Relativní je procento měření vodní páry vzhledem k maximální vlhkosti pro danou teplotu. A právě to se měří v obytných prostorách. Je žádoucí, aby se ukazatel pohyboval v rozmezí 25 % -55 %. Problémy nastávají, když vlhkost v našich domovech klesne pod 25 % nebo stoupne nad 55 %. Vzhledem k tomu, že většina z nás tráví až 90 % času uvnitř, je velmi důležité řídit relativní vlhkost vzduchu.
Vysoká vlhkost vzduchu: zdraví škodlivá
Dlouhodobé vystavení vysoké vlhkosti způsobuje alergické reakce a komplikuje respirační infekční onemocnění. Vlhké prostředí je oblíbeným prostředím pro roztoče, plísně a plísně, které mohou negativně ovlivnit váš dýchací systém, funkci mozku, krevní oběh a produktivitu.
Vysoká vlhkost také ovlivňuje koncentraci těkavých organických sloučenin ve vašem domě, které jsou přítomny všude: v domácích chemikáliích, osvěžovačích vzduchu, kobercových podlahách, nábytku z dřevotřísky a barvách, kterými je potažen. Při zvýšení relativní vlhkosti při vysokých teplotách se tyto těkavé organické sloučeniny uvolňují ve velkém množství, což způsobuje kožní onemocnění a dysfunkci nervového systému.
Proč vysoká vlhkost vzduchu škodí lidskému zdraví? Když ukazatel překročí 60 % a dosáhne 75 %, dům se promění v ráj pro alergeny a skutečnou noční můru pro astmatiky. Dokonce i lidé, kteří nikdy předtím nezažili alergické reakce, pociťují zvláštní příznaky, jako jsou potíže s dýcháním a ucpaný nos. Důvodem jsou všude houby a plísně.
Kromě našeho stavu trpí i věci. Plíseň je nestydatá dáma, která se bez pohnutí svědomí usadí na nábytku, laminátových podlahách, záclonách a dokonce i na oblečení a botách. Chcete-li se s ní setkat tváří v tvář, stačí oddálit komodu nebo ledničku od stěny. Navíc v takovém bytě je vlhký nejen vzduch, ale i oblečení. Spíte ve vlhké posteli a máte na sobě mokré oblečení, takže je čas zasáhnout.
Jak vysoká vlhkost ovlivňuje zdraví: příznaky
- ucpaný nos
- podráždění očí
- kašel a sípání
- kožní vyrážky
- svalové křeče
- bolesti hlavy a únava.
7 důvodů vysoké vlhkosti v bytě
Č.1. Špatné nebo žádné větrání
Lidé se dělí na dva tábory: na ty, kteří žijí s otevřenými okny, a na ty, kteří je nikdy neotevírají. Pokud patříte do druhého tábora a nikdy nevětráte domácnost, která nemá klimatizaci, připravte se na vysokou vlhkost. Nedostatek čerstvého vzduchu ovlivňuje vaši pohodu a produktivitu, protože zvyšuje hladinu chemických a organických patogenů v životním prostředí.
č. 2 Časté sprchování
Když v domě žije mnoho lidí, kteří se každý den sprchují horkou vodou, prostor se naplní vlhkým vzduchem a při absenci větrání začne ničit vše kolem. Čím je vodní pára teplejší, tím více vlhkosti vzduch dokáže pojmout a tím více dochází ke kondenzaci. To vše vede k růstu plísní, které kazí nástěnné dekorace, nábytek a bytový textil. Zvykněte si dát si teplou sprchu místo horké, která mimochodem škodí vaší pokožce a vlasům. Pokud snížíte teplotu vody, bude se v koupelně produkovat méně horké páry, což zabrání tvorbě plísní a kondenzace.
č. 3. Vaření a vaření konvice
Každý z nás alespoň jednou zapomněl na konvici na sporáku a pak pozoroval zamlžená okna a kondenzaci na stěnách. V kuchyni je vždy velmi horko, protože zde neustále smažíme a vaříme. Varná konvice a bublající polévky ničí dřevěné kuchyňské linky, podlahy a další kusy nábytku. Také vysoká vlhkost poškozuje elektrické spotřebiče. Odborníci doporučují nainstalovat do kuchyně odvlhčovač, který zabrání hromadění vlhkosti v kuchyňských skříňkách. Nejjednodušším řešením problému je nechat kuchyňské okno otevřené nebo jej otevřít ihned po dokončení vaření, když opustíte místnost.
č. 4. Sušení mokrého prádla v bytě
Pokud váš byt nemá balkon a v místnosti neustále sušíte čerstvě vyprané prádlo, vězte, že pokaždé přidáte do vzduchu až dva litry vody. Jsou dvě možnosti: koupit sušičku prádla nebo použít odvlhčovač.
č. 5. Stavební projektování
Byt v přízemí bez balkonu je nejlepším příkladem toho, jak vysoká vlhkost vzduchu rozděluje život na „před“ a „po“. V tomto případě je nutné podlahu utěsnit, což zabrání vstupu vlhkosti ze sklepa, eliminuje veškeré netěsnosti a vytvoří vodotěsnou fasádu.
č. 6. Geografie, klima, počasí
Pokud žijete v oblasti s vysokou vlhkostí nebo blízko řeky, pak nemáte moc šancí tento problém obejít. Totéž platí pro regiony s velkým množstvím srážek. V tomto případě je zapotřebí technologie sušení a výkonné větrání.
č. 7. Netěsnosti
Vlhkost se do vašeho domova může dostat i z ulice. Drobnými škvírami a volně zavřenými okny se vplíží dovnitř, proto zkontrolujte vzduchotěsnost domu. Těsnění na plastových oknech, celistvost potrubí, dveří, střech a fasád – každé z nich dokáže propustit vlhkost do domu.
Jak snížit vlhkost v bytě: 10 osvědčených životních triků
#1: Nainstalujte klimatizaci
Tento domácí spotřebič vám umožní zabít dvě mouchy jednou ranou – snížit teplotu a vlhkost. Hlavní věc je pravidelně ji čistit, aby mohla efektivně zvládat své povinnosti.
#2: Otevřete okna
Nejjednodušší a bezplatný způsob, jak snížit vlhkost v bytě, je častěji otevírat okna. Pokud je léto a můžete si dovolit nechat okno v kuchyni otevřené celý den, udělejte to. Větrání je hlavním nepřítelem vysoké vlhkosti a stagnujícího vzduchu v bytě. Po každém sprchování otevřete dveře koupelny a otevřete okno ve vedlejší místnosti, aby se vzniklá vlhkost dostala ven.
#3: Nainstalujte ventilační systém koupelny
Každá koupelna by měla mít ventilátor, který zajišťuje výkonné větrání. Silné vířivé proudy vysuší stěny od kondenzace, takže se nikdy nesetkáte s plísněmi a plísněmi.
#4: Použijte odvlhčovač
Tento domácí spotřebič přichází na záchranu, když obsah vlhkosti ve vzduchu překročí 50%. Absorbuje vodní páru a udržuje příjemné mikroklima bez ohledu na roční období, období dešťů nebo region, ve kterém žijete.
#5: Snižte vlhkost v bytě sami
Chcete-li snížit vlhkost vzduchu v bytě při vaření, přikryjte hrnce s vařící vodou poklicí a nainstalujte do kuchyně výkonný odsavač par. Můžete si také dát teplou sprchu místo horké sprchy, která produkuje méně páry.
#6: Použijte ventilátory
Pokud je instalace klimatizace příliš drahá, můžete si koupit ventilátor, který bude cirkulovat vydýchaný vzduch po místnosti. Silné proudy vzduchu odvádějí vlhkost, proto po koupeli nebo po přípravě večeře v kuchyni zapněte ventilátor.
#7: Snižte množství koberců
Koberce shromažďují vlhkost, a proto plesniví rychleji než jiné a jsou oblíbeným místem pobytu roztočů.
#8: Sušte prádlo venku nebo v sušičce
Venkovní šňůra na prádlo výrazně zlepší mikroklima v bytě, protože s každým praním naplníte vzduch ještě větším množstvím vody.
#9: Vyměňte stará Windows
Špatná okna jsou příčinou kondenzace, která se hromadí na skle, následně zatéká na parapet a podporuje růst plísní.
#10: Použijte dřevěné uhlí
Dřevěné uhlí, které pohlcuje vlhkost, pomáhá snižovat vlhkost vzduchu v bytě. Kupte si grilovací brikety, vložte je do košíku a umístěte je do kuchyně nebo koupelny. Bude absorbovat vodní páru po dobu dvou až tří měsíců.
Jaká by měla být vlhkost vzduchu v bytě?
V ideálním případě byste se měli držet hranice 30–50 %. Pokud ukazatel překročí 60 %, je čas použít výše uvedené life hacky k jeho snížení. Pro udržení normálního mikroklimatu v domě doporučujeme pořídit teploměry s funkcí měření vlhkosti vzduchu nebo vlhkoměry.
Nestandardní používání známých věcí, racionální skladovací dovednosti a optimalizace procesu uvádění věcí do pořádku pomohou zkrátit dobu čištění.
Mytí oken je nejlepší dvakrát ročně – na jaře a koncem léta, při teplotách od 10 do 20 stupňů.
Úložné systémy a jednotlivé produkty jsou vždy žádané maloobchodními zákazníky, protože umožňují vytvořit útulnost a pocit pohodlí domova.
