Den bez knihy je špatný den. Zkušený redaktor, nemilosrdný, ale spravedlivý kritik.
Rozhodčí – Victoria Fomina
Sexuolog nejvyšší kategorie, psychiatr, psychoterapeut. Přes 10 let pracuji jako sexuolog. Pomáhám párům řešit problémy v jejich sexuálním životě.
Libido ženy závisí na mnoha faktorech. Je ovlivněna atmosférou, stavem mysli, osobností partnera, který je nablízku, a mnoho dalšího. Pokud muž vyzkoušel všechny dostupné techniky sexuálního vzrušení, ale nedosáhl požadovaného výsledku, je na čase, aby přemýšlel o tom, jak si doma vyrobit ženský patogen.
Co ovlivňuje ženské libido?
Než přistoupíme k přípravě ženského patogenu, pojďme zjistit, z jakých důvodů mohou ženy pociťovat nedostatek sexuální energie.
- Hormonální nerovnováha. Progesteron a estrogen jsou hlavními ženskými hormony. Jejich tandem je zodpovědný za všechny funkce těla. Pokles nebo zvýšení jednoho z nich může výrazně ovlivnit intimní život ženy. Pokud jsou tyto hormony ve vzájemné rovnováze, pak vrchol dívčiny aktivní sexuality připadá na prvních 14-16 dní jejího měsíčního cyklu.
- To je přesně doba, kdy je její tělo připraveno na oplodnění a všemi možnými způsoby vysílá partnerovi signály o své připravenosti. V tomto období byste na použití afrodiziaka neměli ani pomyslet, žena za muže udělá vše sama.
- Ale v případě, že dojde k nerovnováze hlavních hormonů v těle, dívka ztratí veškerou touhu mít sex. Problém byste proto neměla řešit sama, rozhodně je potřeba se poradit s gynekologem. Nejčastěji k vyřešení problému stačí začít užívat hormonální léky, které obnoví normální hladiny hormonů a zajistí ženě zdravý sexuální život.
- Únava. Při neustálé únavě zažívá ženské tělo obrovskou zátěž a stres. V důsledku toho se uvolňuje velké množství kortizolu. Kortizol, podle toho, kolik se ho nachází v krvi, je buď energetický hormon, nebo stresový hormon. Jeho zvýšená hladina může způsobit únavu, deprese, rychlé stárnutí a také zvyšuje hladinu cukru.
- Při silné únavě není mozek ženy schopen adekvátně reagovat na sexuální podnět. Pokud tedy muž zjistí, že je nutné uchýlit se k chemickým experimentům, je vhodné nejprve zajistit, aby jeho partnerka měla dostatek odpočinku.
- Nízké sebevědomí. Psychologové již dávno prokázali, že muži mají tendenci zveličovat svou vnější krásu a ženy ji spíše bagatelizují. Pokud se vaše žena stydí milovat se bez přikrývky a bez světla, je s největší pravděpodobností nespokojená se svým vzhledem.
- I když muž považuje svou partnerku za ideální, ona na sobě stejně najde nějakou vadu. Nejistá žena jen zřídka zažívá sexuální vzrušení, a proto zřídka dosáhne orgasmu. Nejlepším aktivátorem pro ženu v takové situaci proto budou každodenní komplimenty a vyznání lásky k ní.
- Nedostatečný příjem tekutin. Pokud dívka nepije dostatek vody denně, je to plné skutečnosti, že její krev zhoustne. V důsledku toho je mozek špatně nasycen kyslíkem a hladina hemoglobinu klesá. Tělo má nedostatek.
- A vše je v kruhu – štítná žláza a nadledviny pracují naplno, hladina hormonů klesá. V takové situaci, abyste naplnili svou dámu sexuální energií, kontrolujte množství vody, kterou za den vypijete. Průměrná zdravá žena by měla vypít alespoň 1,5 litru čisté vody denně.
To jsou hlavní faktory, které ovlivňují ženské libido. Pokud jste je odstranili nebo napravili, ale váš vyvolený je k vám stále chladný, můžete si zkusit doma uvařit lehké afrodiziakum, které ženu dokáže nadchnout.
Jednoduché recepty na domácí ženský patogen
Okamžitě bych rád poznamenal, že neexistuje žádný univerzální produkt, který by mohl zbláznit každou dívku, která se vám líbí. Všechny níže uvedené recepty jsou podmíněné, jejich přísady samozřejmě dokážou rozhýbat spící sexualitu vašeho vyvoleného, ale nemohou slíbit dechberoucí noc lásky.
Snad nejznámější a často diskutovaná droga na fórech. Vzorec pro přípravu tinktury není tak jednoduchý: nejprve musíte najít zlatou chybu, nežije ve všech regionech naší země. Navíc doba její činnosti začíná v polovině května a končí v první polovině června. Uloveného brouka je třeba vysušit a poté nasucho rozemlít na prášek.
Prášek je infuzován alkoholem po dobu nejméně 60 dnů. Je třeba připomenout, že taková tinktura je silný jed. A pokud je doporučené dávkování porušeno, může se dívka otrávit. Existují případy, kdy takové experimenty skončily smrtí.
Med a jeho deriváty jsou samy o sobě vynikajícím afrodiziakem pro ženy (a také pro muže). Pokud k tomu ale přidáte rozinky, sušené švestky a fíky, získáte lahodnou pochoutku, která dokáže ženu nadchnout. Výsledná směs medu a sušeného ovoce musí být rozšlehána mixérem do stavu pyré a několik dní vyluhována v chladničce.
Protože med je nejsilnější alergen, před podáním směsi dívce se ujistěte, že nemá alergie. Jinak riskujete, že strávíte noc ne v náručí toho druhého, ale na pohotovosti v nemocnici s injekcí Prednisolonu.
- směs kořenů rostlin
Směs růžového kořene radily, citronové trávy, ženšenu, echinacey a eleuterokoku je také schopna zvýšit ženské libido. Všechny přísady se smíchají ve stejných poměrech, rozdrtí mixérem do stavu pyré. Dále by měla být výsledná směs odstraněna z tmavého teplého místa po dobu jednoho měsíce.
Po době zrání je nutné směs přefiltrovat přes síto nebo gázu. Takový lék musíte užívat podle potřeby, to znamená před intimitou, ne více než 1 čajovou lžičku najednou. Aby se zabránilo poklesu libida, nelze takovou tinkturu použít.
Ne každé dívce se taková pochoutka bude líbit, protože obsahuje velké množství hořké červené papriky. Na jeho přípravu budete potřebovat ¼ lžičky mleté červené papriky (vhodná je i chilli), ½ lžičky hořčice, lžíci rajčat rozemletých v mixéru a stejné množství citronové nebo limetkové šťávy, jeden žloutek.
Základem nápoje je červené fortifikované víno. Do kastrůlku nalijte asi 200 ml vína, přidejte výše uvedené suroviny, dejte na sporák a zahřívejte, dokud se na povrchu neobjeví malé bublinky. Není nutné přivádět k varu. Směs vypijte horkou, jen tak bude mít očekávaný účinek.
Pokud nejste připraveni nutit svou ženu k pití pochybných nápojů, doporučujeme vám seznámit se se seznamem produktů přírodního původu, které mohou několikrát zvýšit chuť na sex.
- Čokoláda.
- Mořské plody.
- Celer.
- Petržel.
- Směs vlašských ořechů, mandlí a medu.
- Jahody
- Černý rybíz.
Existuje velké množství způsobů, které vám řeknou, jak vyrobit ženský patogen doma. Vždy mají jeden základ – složku se silně výrazným stimulačním účinkem. Žádný z nich ale není schopen přimět ženu, aby se zamilovala do muže.
A jak víte, žena, která miluje, je vždy připravena na sexuální radovánky se svým vyvoleným. Proto, než otestujete své kulinářské dovednosti na svém milovaném, přemýšlejte o tom, zda potřebujete sex bez lásky?
Zdroj ženské touhy
Ženské libido je poměrně složitá věc. Ovlivňuje ji mnoho faktorů: vztahy s partnerem, hormonální poruchy, zhoršení životní pohody a dokonce i podvýživa. Nicméně, bez ohledu na faktory, všechny dámy zažívají podobné příznaky.
Dochází k neustálému nebo opakujícímu se deficitu sexuálních fantazií a především k poklesu chuti na sex. Snížený zájem o jakákoli sexuální témata. Důsledkem tohoto stavu je patrná změna úrovně sexuální aktivity.
Absence sexuální touhy samozřejmě nevylučuje vzrušení a uspokojení ze sexuálního kontaktu, ale to se stává faktorem, který způsobuje výrazné snížení touhy mít sex. Problémy spojené s poklesem libida způsobují zjevnou úzkost a potíže v komunikaci mezi partnery.
Kromě fyziologických a psychologických důvodů jsou jedním z nejčastějších důvodů nedostatku ženské touhy problémy mezi partnery. Libido negativně ovlivňuje zášť, lítost, nedůvěra k partnerovi a hádky. Pokles libida může souviset i s nepochopením v posteli. Neschopnost dosáhnout sexuálního uspokojení, zvláště po dlouhou dobu, také vede k postupnému stažení intimity.
Problém nedostatku ženské touhy nezpůsobuje nepříjemné příznaky a neohrožuje zdraví, ale může výrazně zkomplikovat život a dokonce zničit vztahy.
Dívky, které bojují s poklesem libida, by měly otevřeně mluvit o svých problémech s partnerem. Důvěryhodné vztahy mají obrovský vliv na sexuální kontakty a jejich frekvenci. Snad stačí jen upřímná konverzace, která znovu rozdmýchá plamen touhy. Ale pokud to najednou nefunguje, budete se muset uchýlit k jiným metodám a vyzkoušet takzvané „elixíry lásky“.
Afrodiziaka dostala své jméno podle bohyně lásky – Afrodity. Obsahují stimulanty, které zvyšují sexuální touhu a chuť k jídlu. Mezi nejznámější patří známá muška španělská. V současné době je tento patogen zřídka produkován přímo z hmyzu. Častěji se k tomuto účelu používají syntetické analogy kantaridinu a povzbuzující byliny, které obsahují látky s účinným účinkem.
Činnost španělské mušky přísně závisí na složkách v ní obsažených. Zpravidla jsou velmi pečlivě vybírány. Jednotlivé sloučeniny a látky jsou tedy schopny vyvolat požadované reakce a zároveň u dívky nevyvolat vedlejší účinky. Tuto skutečnost potvrzuje jak oblíbenost tohoto afrodiziaka, tak četné recenze a doporučení jeho uživatelů.
Některá afrodiziaka oba milence vzrušují. Jiné jsou určeny pouze pro muže – zvyšují potenci a umožňují vám zůstat déle v posteli. Ženy na druhou stranu potřebují jiné, speciální složky, které posilují působení pohlavních hormonů a zvyšují frekvenci touhy. Proto jsme vám v tomto článku řekli o patogenech, které jsou určeny výhradně ženám.
Kromě toho vám v našem článku doporučujeme prozkoumat možnosti vzrušujících pilulek pro ženy.
Každý může být v posteli dobrý, jen musíte chtít! Nejprve se nalaďte na milostné hry, poté zvyšte svou sexuální touhu a . orgasmus na sebe nenechá dlouho čekat! Vše o sexu aneb 9 způsobů, jak se naladit na sex – představuje MedAboutMe.
1. Pozvěte partnera na rande
V mladém věku, kdy se hladina hormonů v krvi jen převaluje, působí každé prostředí romanticky, ať už jde o lavičku na pláži nebo hotelový pokoj s výhledem na oceán. Čím jsme starší, tím větší pohodlí potřebujeme. Proto mnoho milenců dává přednost sexu doma, v nejvýhodnějších podmínkách pro sebe. Časem se milování na manželské posteli stává nudným a do života sebevědomě vstupuje nuda.
Změňte kulisu, pozvěte partnera na rande! Pokud k partnerovi chováte city a jsou vzájemné, nebude těžké zažehnout plamen vášně z jiskry. Stačí si naplánovat relaxační aktivity – jít do kina nebo na večeři do restaurace a teprve potom si užívat intimity. Změna prostředí a dobrý odpočinek vám jistě pomohou. A v budoucnu můžete cíleně plánovat „sexuální maratony“.
Vědci vypočítali: muži myslí na sex nebo na to, co s ním souvisí – v průměru každých 8 minut.
Dětský mozek a tuky v potravinách: proč potřebujeme omega-3 kyseliny?
Výživa mnoha dětí ve školním věku se výrazně liší od zdravé, vyvážené stravy.
2. Buďte opatrní s alkoholickými nápoji
Útulná kavárna, živá hudba, vysněná osoba s vámi u stolu… Co může být lepšího než příjemné rozhovory a sladké komplimenty podpořené znamenitou chutí dobrého šampaňského nebo vína. A přesto Aesculapius nedoporučuje opírat se o alkohol, protože je to druh depresivního prostředku. Vyplatí se překročit povolené dávkování a místo „hravé nálady“ se dočkáte přesně opačného výsledku. Sexuální přitažlivost odezní a jedinou touhou bude ocitnout se „v náručí Morfea“.
Kontrolujte množství, které vypijete. Pro úplné uvolnění a sebevědomí stačí 1-2 sklenky vína. Když necháváte perlivý nápoj v lahvi, pamatujte, že na vás čekají příjemnější věci.
3. Vyzkoušejte Přírodní afrodiziaka
A ačkoli neexistují žádné vědecké důkazy, které by tvrdily, že některé produkty zvyšují libido, mnoho lidí je úspěšně používá k dosažení toho, co chtějí. Chcete-li zvýšit teplo, vyzkoušejte oblíbená afrodiziaka jako ústřice, čokoláda, meloun, květák, žitný chléb, celer nebo batáty.
Nemyslete si, že hlávka květáku snězená před rande na vás bude působit jako viagra. Přírodní afrodiziaka nejsou příliš účinná. Pokud chcete, aby dobře fungovaly, vyberte si pro sebe ty, které vás osobně sexuálně přitahují. Pokud vám konzumace ústřic připadá pikantní a vzrušující, mohou vám skutečně pomoci tyto.
Čokoládový krém, šlehačka a zmrzlina jsou tři oblíbená jídla 30 % žen. Všichni sní o tom, že si tyto potraviny olíznou z těla.
4. Zkontrolujte své hormony
Hormony mají přímý vliv na všechny procesy probíhající v těle. Mimo jiné také regulují sexuální touhu. Pokud nechcete mít s partnerem sex bez zjevného důvodu, navštivte svého lékaře.
Domluvením si schůzky se specializovaným specialistou a vyjádřením problému jej můžete v krátké době vyřešit. Endokrinolog bude studovat hormonální pozadí a řekne vám, jak vrátit slábnoucí vášeň. Možná budete muset pít speciální léky nebo naopak zrušit OK, které snižují sexuální touhu.
5. Naučte se odbourávat stres
Trojčata v semestru s vaším milovaným dítětem, potíže v práci a hádka se sousedy na venkově mohou ovlivnit vaši pohodu a touhu mnohem víc, než si myslíte. Je docela těžké odolat životním peripetiím, ale každý se může naučit nebrat si je k srdci a zbavit se stresu včas.
Nejprve si pamatujte, že jakýkoli stres vyvolává zvýšenou produkci hormonu kortizolu v krvi. „Stresový hormon“ má charakteristický vedlejší účinek – snižuje libido. Aby stresová situace nenarušila vaše plány a nepřipravila vás o právo na milostné radosti, určete si pro sebe takové aktivity, které rychle zbaví stresu a zlepší vaši náladu. Například procházka na čerstvém vzduchu, čtení romantických románů, lekce jógy nebo příprava slavnostní večeře. Spousta dobrých možností!
V nedávné minulosti byli v 75 % případů iniciátory sexu muži. Nyní se morálka změnila! Téměř 40 % schůzek končí sexuálními hrami iniciovanými ženami.
6. Přestaňte kouřit!
Pokud si chcete udržet aktivní intimní život až do vysokého věku, určitě přestaňte kouřit. Za prvé, tato závislost je zdraví škodlivá a ve skutečnosti je důležitou podmínkou sexuální touhy. Za druhé, látky obsažené v cigaretovém kouři stahují cévy, a tím snižují průtok krve do genitálií. K erekci je ale nutný dobrý krevní oběh!
Odpovězte si upřímně na otázku – jste připraveni vzdát se závislosti a získat zaslouženou cenu – lepší zdraví, zvýšenou sexuální touhu a více potěšení? Pokud ano, pusťte se do práce! Snižte počet cigaret, které denně vykouříte, a přivítejte nový den pozdravem slunci, nikoli novou cigaretou.
7. Milujte sport
Banální?! Možná! Ale právě pravidelná fyzická aktivita zlepšuje krevní oběh, zaručuje prokrvení pohlavních orgánů, zvyšuje výdrž člověka a sexuální touhu obecně. Pravidelným cvičením uvidíte, že jste se v posteli zaktivizovali, vaše tělo ostřeji vnímá hlazení a jemné doteky a vy sami jste flexibilnější a dokážete zastávat pozice, které pro vás byly dříve nedosažitelné.
Vyberte si sport, který se vám líbí. Třídy pro potěšení přinesou rychlejší výsledky a přinesou nejen radost z dosažení cílů, ale také milostná vítězství.
Většina milenců využívá při intimitě 2-5 poloh, z nichž nejčastější jsou misionářská poloha a žena navrchu. A jen 5 procent milenců jde dál – pro ně ani 20 pozic není limit!
8. Zkuste masáž
Pokud jste ustaraní a napjatí, určitě je pro milovaného člověka těžší vás vzrušit a libido přirozeně klesá. Ale přesto – existuje dobrý způsob, jak si zaručeně odpočinout a následně se pobavit. Požádejte partnera, aby vám udělal lehkou masáž, postupně se rozvíjející ve smyslné hlazení a prozkoumávání skrytých zákoutí vašeho těla.
Zkuste se dostat pryč od aktuálních událostí a nalaďte se na skutečný lázeňský rituál. Zapněte si uklidňující hudbu, připravte si sklenici masážního oleje nebo krému a ponořte se do světa rozkoše! Klouzavé pohyby prstů milované osoby najdou „styčné body“ s vaším libidem a přivedou vás k orgasmu.
9. Zaveďte do intimity noty novosti
Rutina je hlavním nepřítelem sexuální touhy. Abyste od ní nebyli poraženi, zkoušejte v posteli neustále něco nového. Nemusíte si kupovat sexuální hračky, cvičit role play nebo něco podobného. Začněte tím nejjednodušším – upřímným příběhem o vašich touhách.
Během předehry řekněte svému partnerovi, jak vidíte dokonalý sex. Co doteky tě vzrušují, co tě vytáčí, jaká slova hladí ucho. Nebojte se fantazírovat, vše živě a bez gramu trapnosti popisujte. Veďte partnerovy ruce a hlaďte se.
Orgasmus příznivě působí na kardiovaskulární systém, zlepšuje celkový tonus těla, zvyšuje pevnost a pružnost pokožky a u žen také snižuje bolestivost menstruace.
Každý pacient, který za mnou přijde se sexuálním problémem, potvrzuje známou skutečnost, že veškerý sex je v našich hlavách. To platí i pro ztrátu libida. Příčiny tohoto příznaku se většinou nacházejí takříkajíc v „psychologickém registru“.
Mohou to být její intrapersonální problémy (nízké sebevědomí, silná závislost na partnerovi, neschopnost uvolnit se, žárlivost atd.) a vztahové problémy s partnerem (časté hádky, krátká předehra, jeho neochota brát ohled na její přání, zrada , atd..). Mezi příčinami a rysy sexuální konstituce ženy je nemožné nevzít v úvahu. Tito. pro určitou část žen je nedostatek přitažlivosti prakticky normou.
Pokles sexuální touhy je často indikátorem (příznakem) dysfunkčních vztahů v páru nebo maskované deprese. Pokud tento stav trvá déle než 2 měsíce, pak je jednoznačně nutné kontaktovat odborníka. Krátkodobý nedostatek libida se může periodicky vyskytovat u 50 % žen. V tomto případě odpočinek nebo naopak fyzická aktivita již udělá své. Nezavazuji se nyní uvažovat o hormonálních nebo fyzických příčinách poklesu sexuální touhy.
Navíc tyto problémy, které na sebe ulpívají, mohou vytvořit začarovaný kruh. Chápe, že její odmítnutí manžela (přítele) může zvýšit i psychickou vzdálenost mezi nimi. Zde se na ni „hromadí“ další pocit viny, strachu, nejistoty, až po deprese. Ačkoli samotná deprese, byť menší, může také způsobit nechuť k sexu, stejně jako úzkost.
Samostatně chci říci o kombinaci alibidémie (snížené libido) a anorgasmie (nedostatek orgasmu), tzn. nedostatek sexuální touhy může být důsledkem i příčinou anorgasmie.
Výzva pro ženy: pokud je vám váš partner drahý, ukažte mu to v tomto těžkém období způsoby, které máte k dispozici.
Výzva pro muže: vzpomeňte si na něhu a jemnost původu fenoménu ženské přitažlivosti! Citovou intimitou s partnerem ji můžete jak posílit, tak negativně ovlivnit.
Adresa pro páry: o všem diskutovat, mluvit nahlas, neizolovat se, aby se nehromadily a „neskladovaly“ potlačené emoce, které mohou vést k ochlazení. Nedovolte, aby nedostatek přitažlivosti zničil váš vztah! Je to léčitelné!
Dvě věčné otázky – existuje život po smrti a existuje sex po svatbě. Všeobecně se uznává, že každodenní život, zvyk, nemá na manželský sex nejpříznivější vliv. No, neuspokojivé sexuální vztahy nevyhnutelně ničí rodinu. Proto vyvstávají otázky – jak oživit manželské sexuální vztahy. Ale i ta nejsprávnější a nejlepší rada může mít následující důsledky:
Žena si stěžuje svému příteli:
– Můj manžel se o mě jako o ženu vůbec nezajímá!
— A zkus si obléknout nějaké sexy černé spodní prádlo.
– Už jsem to udělal!
Odstrčil noviny a zeptal se: “Kdo zemřel?”.
Zde tedy nepotřebujeme praktické rady, ale potřebujeme znát principy, na základě kterých bude člověk hledat něco, co mu pomůže. Znalost toho, jaké zásady v manželských sexuálních vztazích jsou tedy nezbytné, aby se nestaly rutinou?
Partneři se musí umět vzájemně vzrušovat. Sexuální touha se nevyskytuje u obou partnerů současně. Ten, v němž vznikl jako první, musí nějakým způsobem vyvolat v druhém touhu odezvy.
Každý má své vlastní spouštěče. Pokud chcete partnera svést, musíte mu nabídnout něco, co ho vzrušuje.
Každý má svůj vlastní rozsah sexuální přijatelnosti. To znamená, že pro každého existuje rámec pro normální a abnormální sex. Čím užší je váš rozsah, tím menší je šance na vzájemné porozumění.
Musíte umět přistupovat k sexu jako ke hře. Ve hrách nejsou žádné problémy. Jsou navrženy tak, aby si odpočinuly od podnikání a problémů. Pokud se naučíte zacházet se sexem jako se hrou dospělých, odstraníte samotnou půdu pro sexuální problémy.
Musíte být schopni předvídat reakci partnera na vaši iniciativu. Proto musíte dobře znát sexuální vlastnosti svého partnera. Další otázka – jste připraveni je přijmout?
Sexuální fantazie jsou připraveným scénářem pro vaše sexuální hrátky. Ale můžete je sdílet mezi sebou? V těchto fantaziích se partner zpravidla neobjevuje.
Abyste mohli maximálně využít celý arzenál sexuálních technik, které máte k dispozici, musíte si navzájem maximálně důvěřovat, aby nedocházelo ke strachu – co si bude myslet, jak bude reagovat a co na to či ono řekne příležitost. Pokud s vámi partner nenaváže kontakt, nechce diskutovat o vašem sexuálním vztahu, pak vám jednoduše nevěří. Bojí se k tobě být upřímný.
Rozsah našeho rozhovoru nám bohužel nedovoluje tyto principy blíže odhalit. Ale každý z nich si zaslouží samostatnou a seriózní diskusi.
Díky tomuto testu budete schopni určit úroveň své sexuality. Hlavní věc je odpovídat na otázky upřímně.
