V očekávání dítěte se mnoho matek snaží o těhotenství a porodu dozvědět co nejvíce a věří, že nejtěžší je dát život novému člověku. Právě ve filmech svatbou vše končí, v životě svatbou vše jen začíná. Tak je to i s mateřstvím: narozením dítěte začíná to nejzajímavější. Mladá matka toho musí za den stihnout tolik! A zde je důležité správně alokovat svůj čas a energii. Prozradíme vám, jak správně zorganizovat péči o novorozenou holčičku, na co si dát pozor, kdy vyhledat kvalifikovanou pomoc a kdy nepropadat panice a jen čekat. Tyto informace se budou hodit nejen prvorodičkám, ale i těm, které mají v rodině první miminko.
Intimní hygiena
Pohlavní orgány dívek jsou díky anatomickým rysům náchylnější k infekcím a vyznačují se zvýšenou citlivostí na vnější podněty. Sliznice pohlavních orgánů novorozence je velmi jemná, tenká a zranitelná. Snadno se poraní a i malé poranění je vstupní branou pro bakterie a škodlivé mikroorganismy. Hygienická péče o novorozenou holčičku by proto měla být prováděna pečlivě, pravidelně a podle určitých pravidel.
V prvních dnech
Poprvé po narození jsou viditelné na stydkých pyscích dívky světle šedý nebo krémový nátěr – zbytky smegma, původního maziva. Pokud plaku není mnoho, postupně se vstřebá do pokožky. Pokud je však plak hojný, doporučuje se jej odstranit, protože po dni nebo dvou dochází k oxidaci tuků v něm obsažených, což způsobuje množení mikroorganismů a v důsledku toho zánět. Tento plak je poměrně hustý, takže musí být odstraněn jemně v několika krocích. K tomu je nejlepší použít vatové tampony a teplou převařenou vodu. Plaketa bude odstraněna pomocí pelet a zcela zmizí za 2-3 dny.
Jak umýt novorozené dítě
Při každé výměně plenky je potřeba dívku umýt a prosté utírání vlhčenými ubrousky je zde nepřípustné. Ubrousky mohou odstranit výkaly, po kterých je nutné perineum opláchnout pod tekoucí vodou. Mami, samozřejmě, předtím si musíš umýt ruce mýdlem a vodou. V prvních měsících života je vhodné vyplachovat dívčí genitál ve směru řitního otvoru, aby se částečky výkalů nedostaly do pochvy a nezpůsobily zánět. Ze stejných důvodů je nemožné umýt dívku v pánvi po defekaci. Starší děvčata se myjí takto: nejprve si namydlí a opláchnou anální oblast (zdola nahoru, směrem ke kostrči, proud vody směřuje do dlaně), poté si znovu umyjí ruce a umyjí vnější pohlavní orgány bez mýdla ( od hráze k stydké kosti, aniž byste se dotkli oblasti řitního otvoru).
To je důležité vědět!
Vaše přehnaná náklonnost k čistotě se může vrátit a pronásledovat vaši dceru synechie – částečné splynutí malých stydkých pysků, ke kterému nejčastěji dochází tím, že mýdlo poraní tenkou sliznici dívčích pohlavních orgánů a způsobí zánětlivý proces
Péče o novorozenou dívku po umytí se provádí v následujícím pořadí: nejprve se oblast genitální mezery osuší čistým ručníkem, poté se stydké pysky a kůže kolem nich, tříselné záhyby a teprve potom oblast konečníku. V tomto věku je kůže a sliznice suché a snadno se poraní, proto je nutné je navlhčit dětským krémem nebo sterilizovaným rostlinným olejem. Nikdy neotírejte vnitřek stydkých pysků, protože to může narušit mikroflóru pochvy a vést k infekcím močových cest.
To je důležité vědět!
4. – 7. den života se u novorozené dcery může objevit mukokrvavý výtok z pochvy. Takhle o sobě dávají pocítit hormony, které od vás dostala. Tento jev se nazývá hormonální krize u novorozenců, nevyžaduje léčbu a během několika dní odezní sama. Pokud však genitálie zčervenají, a vaginální výtok hnisavé a mají nepříjemný zápach – naléhavě kontaktujte dětský lékař!
S výjimkou hormonální krize by normálně dívky tohoto věku neměly mít výtok z pochvy. Když dojde k jakémukoli výboji poraďte se s pediatrem (dětským lékařem nebo dětským gynekologem) bez zpoždění.
Péče o prsa
Několik dní po narození může dívka zažít otok a zarudnutí mléčných žláz, někdy doprovázené uvolněním kolostra. To je také hormonální jev. Nemasírujte miminku prsa a nesnažte se vytlačit obsah mléčných žláz, eliminujte tření této oblasti o oblečení – a za 2-3 týdny vše samo odezní. Pokud je zarudnutí a zvětšení mléčných žláz příliš výrazné, poraďte se s pediatrem.
Koupání
- Novorozenou holčičku můžete vykoupat, jakmile pupeční rána zaschne. Až šest měsíců by měly být koupele denně, poté můžete dítě koupat každý druhý den a po dosažení jednoho roku ještě méně často nahradit koupelové procedury sprchou.
- Pečlivě umyjte všechny záhyby a mezery mezi prsty na rukou a nohou.
- Mýdlo (ne toaletní, ale speciální dětské mýdlo s minimálním množstvím přísad!) Nebo dětskou pěnu doporučujeme používat maximálně 1-2x týdně a nepřidávat do vody, ale nanášet na pokožku a smýt se sprchou. Mýdlová voda vysušuje poševní sliznici. Existuje názor, že do okamžiku, kdy dítě začalo lézt po podlaze (tedy do okamžiku, kdy se může skutečně ušpinit), nebo do okamžiku, kdy dítě začalo jíst doplňkové potraviny (tj. mazat kaši nebo pyré) – nemá smysl ho mýt mýdlem, protože dítě se stejně ničím neušpiní, je neustále buď v rukou rodičů, nebo v čisté posteli. A opět narušovat jeho pokožku mýdlovými přípravky je nejen zbytečné, ale i škodlivé – ochranná vrstva kůže se smyje. Ale za prvé to stále vyžaduje každodenní koupání v čisté vodě a za druhé to nevylučuje mytí dítěte mýdlem po kakání.
- Přidání různých bylinných odvarů do koupele je jen na vás. Je však třeba mít na paměti, že téměř všechny vysušují již tak suchou pokožku miminek. Na konci zimy a na jaře ve městech se do vody centrálního vodovodu přidává zvýšené množství bělidla, které při každodenním koupání velmi vysušuje pokožku miminek. V tomto případě se doporučuje přidat do vody ke koupání speciální změkčovadla, například měsíčkový koupelový prostředek (Weleda má). A po koupání – dětskou pokožku namazat dětským olejem.
- Novorozená holčička by měla používat svůj vlastní, ryze individuální, koupací set: ručník, žínku-rukavice. Mimochodem, můžete dítě umýt místo žínky kouskem gázy, protože se dá vyprat a vyvařit.
- Po koupání se novorozená holčička osuší čistým ručníkem nebo teplým prostěradlem a kožní záhyby se v případě potřeby ošetří dětským hygienickým olejem.
Péče o uši
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení není síra špína, ale prostředek k ochraně těla. Má baktericidní vlastnosti a chrání zvukovod před vysycháním, prachem, větrem a vodou. Nebuďte proto horliví při jeho odstraňování. Maximálně je povoleno opatrně odstranit bavlněným bičíkem tu síru, která je v zóně viditelnosti, to znamená, že opustila zvukovod do boltce. Pro každé ucho – samostatný bičík. V žádném případě nepoužívejte vatové tyčinky, nepronikejte tyčinkou do zvukovodu – může to vést k zatlačení síry do hloubky a tvorbě sírových zátek.
Během koupání se uši jemně oplachují vodou. Pokud se do nich dostane voda, stačí uši osušit ručníkem. Hlavní věcí je zajistit, aby v místnosti nebyl žádný průvan.
Kůže za ušima vyžaduje zvláštní pozornost. Při koupání ji opláchněte a namažte dětským olejem, zvláště pokud jsou tam krusty. Odvary z bylinek zklidňujících pokožku a krémy s oxidem zinečnatým pomáhají při plenkové vyrážce.
To je důležité vědět!
Pokud dojde k erozi v místě vyrážky plenky, nezapomeňte kontaktujte svého pediatra. Nesprávná léčba v tomto případě může mít pro dítě nepříjemné následky.
Péče o nos
Je třeba dbát na to, aby se dívce nehromadily sople a krusty v nose a aby mohla plně dýchat. Proto musíte denně čistit nos dítěte, pokud je naplněn krustami. Kůrky jsou předem změkčeny sterilním rostlinným olejem. K čištění nosu je lepší nepoužívat vatové tyčinky z obchodu: ty s omezovačem nebudou schopny proniknout do požadované hloubky a bez omezovačů riskujete poškození nosní sliznice dítěte. Připravte si malé bičíky („turundy“) z vatových tamponů a opatrně je vložte do nosních dírek a jemnými rotačními pohyby vyčistěte obsah hubičky. Je lepší nepoužívat dětské nosní odsávačky, protože. jejich častým používáním můžete poškodit nosní sliznici, narušit její mikroflóru. Kromě toho existuje názor odborníků, že nedávno zaznamenaný dřívější výskyt adenoidů u dětí, růst nosní sliznice, je také důsledkem příliš horlivé péče rodičů o nosní sliznici (časté používání odsávaček, nosních sprejů atd. .).
Péče o nehty
Nehty novorozenců jsou velmi měkké, proto je vhodnější začít je stříhat po prvním měsíci, kdy trochu ztvrdnou. K tomu je lepší použít speciální dětské pinzety nebo dětské manikúrové nůžky se zaoblenými konci, předem ošetřené alkoholem nebo kolínskou vodou. Rohy nehtů na rukou jsou zaoblené, na nohou jsou ponechány rovné, aby jim okamžitě daly správný tvar, což v budoucnu pomáhá vyhnout se tak nepříjemnému problému, jako je zarůstání nehtů. Miminkům obvykle stačí stříhat nehty jednou za 7-10 dní, jak rostou. Můžete to udělat kdykoli vám to vyhovuje, když je dítě nejklidnější, například během spánku nebo krmení.
To je důležité vědět!
Novorozenecké nehty jsou stále tak měkké, že většinou nemohou zarůst do kůže. Pokud si však myslíte, že k tomu došlo, poraďte se dětský chirurg.
Péče je nutná i pro dětské ruce. Vzhledem k tomu, že je novorozenci často drží zaťaté v pěst, hromadí se na nich nečistoty a dochází k plenkové vyrážce. Tomu se lze vyhnout pravidelným mytím a sušením pokožky rukou.
Využijte našich doporučení a uvidíte, že péče o novorozence se pro vás změní v snadný a příjemný úkol.
Schůzku s lékařem Centra si můžete domluvit prostřednictvím:
nebo zavolejte do centra v Moskvě:
+7 (495) 229-44-10, +7 (495) 954-00-46, +7 (962) 947-38-08
v pracovní době Centra (denně, bez dnů volna a svátků, od 9.00:21.00 do XNUMX:XNUMX)
Intimní hygiena pro dívku jakéhokoli věku není jen každodenní rituál, který pomáhá udržovat tělo čisté. Jedná se o účinnou prevenci mnoha onemocnění pohlavních orgánů v současnosti i budoucnosti. Správně pečovat o genitálie novorozeného miminka a s přibývajícím věkem přenést své znalosti a dovednosti na dceru je úkolem rodičů, zejména matek. Zároveň je důležité vzít v úvahu některé rysy fyziologie pohlavních orgánů dívek v různých obdobích dětství. Společně s MedAboutMe se budeme zabývat delikátním problémem.
Dětský mozek a tuky v potravinách: proč potřebujeme omega-3 kyseliny?
Výživa mnoha dětí ve školním věku se výrazně liší od zdravé, vyvážené stravy.
Jak umýt holčičku?
V otázkách intimní hygieny pro dívku prvního roku života je důležité nepřehánět to ani v množství, ani v kvalitě. Sliznice vnějších pohlavních orgánů jsou tenké, snadno zranitelné, je zde přirozená suchost. Častý kontakt s vodou, ale i hygienickými prostředky vede k vymývání prospěšných bakterií žijících na genitáliích, podráždění a zánětu.
Moderní plenky, které mají schopnost rychle a spolehlivě absorbovat vlhkost, usnadňují život nejen maminkám. Na rozdíl od pochybností babiček jsou dobré pro zdraví dítěte, zejména dívky. Za prvé, neumožňují, aby tekuté výkaly proudily do pochvy, čímž zabraňují infekci. Za druhé, můžete s nimi umýt dítě podle potřeby (když se dítě „rozrostlo“), a ne při každé výměně plenky.
Jak správně umýt dívku? Ženě, která se poprvé stala matkou úžasného miminka, tato otázka působí potíže. Ve skutečnosti je však vše docela jednoduché, pokud budete dodržovat několik základních pravidel:
- Opláchněte výhradně tekoucí vodou, jak se říká, pod kohoutkem. Ale mimo domov, například v letních podmínkách, můžete držet dítě nad umyvadlem a nalévat vodu z naběračky. Hlavní věc je, že voda se nepoužívá dvakrát;
- Pohodlná teplota vody je asi 36⁰С;
- Prací prostředky nepoužívejte více než 1krát denně, jinak postačí tekoucí voda. Je vhodné nepoužívat mýdlo, protože velmi vysušuje pokožku a sliznice. Je lepší dát přednost speciálnímu nástroji na mytí dívek nebo gelu pro děti v prvním roce života;
- Směr pohybu ruky nebo vodního paprsku je vždy striktně zepředu dozadu (od pubis k papeži), aby se zabránilo pronikání bakterií do pochvy z konečníku. Minimální hloubka mytí je oblast vnějších stydkých pysků. Nejsou potřeba žádné žínky;
- V situaci, kdy není možné umýt dítě vodou, je přípustné používat dětské ubrousky, které neobsahují alkohol a antiseptika;
- Po umytí nemusíte oblast vnějších pohlavních orgánů pečlivě otřít ručníkem, ale pouze jemně osušit.
Vlastnosti intimní péče o novorozenou dívku
Péče o novorozenou holčičku se jen málo liší od výše popsaných pravidel: myjeme ji tekoucí vodou zepředu dozadu s minimálním použitím mycích prostředků. Existují však některé zvláštnosti.
V prvních dnech po narození je v oblasti genitálií dítěte vidět bílý povlak – to je smegma lubrikant. Chránila pochvu in utero před plodovou vodou a po narození dítěte ztrácí svůj účel. To však není důvod k pilnému mytí dívky ve snaze dosáhnout dokonalé čistoty. Jemné sliznice jsou příliš citlivé, snadno se poraní. Postupně se bílý povlak sám smyje.
Dalším znakem péče o novorozenou dceru je minimum krémů, pudrů a olejů. Někdo namítne, že slouží jako prevence plenkové vyrážky a neobejdete se bez nich. Ve skutečnosti jsou užitečné pro kůži hýždí, ale ne pro perineum a genitálie. Sliznice genitálií je důležitá pro přístup vzduchu, aby se rychle zajistila činnost žláz a mastné textury „blokují kyslík“. Po umytí nezapomeňte dítě nechat 10-15 minut ležet nahé.
Synechie vulvy – problém s čistotou?
Synechie vulvy – splynutí nebo slepení malých stydkých pysků u dívek ve věku od šesti měsíců do 6 let. Podle různých zdrojů se s tímto problémem potýká rodiče od 0,6 % do 38,9 % dívek v populaci. Doposud nebyl identifikován žádný jasný důvod pro rozvoj tohoto stavu. Na jedné straně lze výskyt synechie vysvětlit zvláštností fyziologie pohlavních orgánů u dívek před počáteční fází puberty – nízkou hladinou estrogenů. Tuto teorii podporuje absence synechie u dětí do šesti měsíců, kdy jsou v těle stále přítomny hormony matky. Rizikovými faktory jsou naopak zánětlivá onemocnění pohlavních orgánů a dermatologické problémy, jako je atopická dermatitida. Někteří odborníci spojují vznik synechie s nadměrnou čistotou – příliš častým používáním gelů a mýdel nebo používáním věkově nevhodných přípravků. Takové akce vedou k deskvamaci epitelu malých stydkých pysků, jejich těsnému kontaktu, adhezi během hojení.
Ve většině případů synechie nezpůsobuje dítěti nepohodlí, ale může způsobit bolest a potíže s močením, pokud blokuje vnější otvor močové trubice.
Jak správně provádět hygienické postupy pro dítě, které má synechii? Hlavní věcí je nedělat žádné pokusy o mechanické rozpuštění stydkých pysků svépomocí. V opačném případě byste měli bez výjimky dodržovat základní pravidla péče.
Intimní hygiena pro dívky do 7 let
Zhruba od 3-4 let by matka měla začít dívku učit, jak správně pečovat o intimní místa: po použití toalety se umýt a osušit. Co by se mělo říci a ukázat?
Denní večerní sprcha je pro dívku povinným hygienickým postupem. Zároveň během praní nemusíte používat houbičky ani žínky. Stačí použít speciální nástroj na ruku a umýt oblast vnějších pohlavních orgánů zepředu dozadu. Ukázat takový intimní proces na vlastním příkladu není pro matku dobrý nápad, ale na oblíbené panence dcery je to docela možné.
Neméně důležité je správné otření intimních míst po toaletě. K tomu je lepší používat měkký toaletní papír v dostatečném množství, pohyb ruky je vždy zepředu dozadu – od pubis k papeži.
Dívky do 7 let jsou aktivní a mobilní, v souvislosti s tím před maminkou stojí další úkol – vybrat správné spodní prádlo. Neměl by drhnout ani tlačit. Ideální budou kalhotky z přírodní bílé bavlny. Spodní prádlo je vhodné prát jemnými prostředky bez parfemace, dobře vymáchat.
Dospívající dívka: co se mění v pravidlech intimní hygieny
V období puberty, kdy se v ženském těle zvyšuje hladina estrogenů, dochází k určitým změnám ve fungování pohlavních orgánů: vznikají podmínky pro růst prospěšných laktobacilů, pH se přesouvá na kyselou stranu, množství a povaha sekretů (bílé ) zvýšit. Zvláštní okamžik pro dívku je menarché – první menstruace. Při absenci řádné péče může fyziologický (normální) výtok způsobit podráždění a zanedbání pravidel péče během menstruace přispívá k pronikání infekce.
Dospívající dívka již dobře zná základní pravidla intimní hygieny. Když se však objeví první „kritické dny“, musíte své dceři říct o některých nuancích. Počet mytí během menstruace by měl být zvýšen na 2-3krát denně, hygienické vložky by měly být vyměňovány včas (alespoň 2-3krát denně). Na praní jsou již vhodné speciální prací prostředky pro ženy, které obsahují kyselinu mléčnou.
Dětští gynekologové a pediatři se ve své praxi potýkají s typickými chybami v intimní hygieně dívek. Nejčastěji se jedná o dva extrémy: buď přehnanou horlivost a čistotu, nebo zanedbávání a určitý strach znovu se dotknout choulostivých míst. V této věci je důležitý „zlatý průměr“, kterého lze dosáhnout dodržováním jednoduchých pravidel péče.
