Jak si napařit obličej doma

Než si vyčistíte obličej doma, kosmetologové důrazně doporučují proceduru napařování. Pomáhá otevřít póry a zlepšit krevní oběh. Masky, krémy a další kosmetika se nejlépe vstřebávají do napařené pokožky. Efekt jejich vlivu se zvyšuje. Jak správně napařovat obličej na čištění je prvním krokem k naučení pro všechny, kteří bojují s akné a ucpanými póry.

Výhody napařování před čištěním

Kosmetické čištění pleti je jednou z důležitých procedur péče, kterou provádějí dívky, kterým záleží na stavu své pleti. A vaření v páře je důležitým prvkem tohoto procesu, protože:

• póry na obličeji se otevírají;
• kůže se stává měkčí;
• odstranění akné a černých teček je zjednodušeno;
• toxiny jsou odstraněny z horních vrstev epidermis;
• má pozitivní vliv na krevní oběh;
• otok je odstraněn;
• tón pleti se zvyšuje;
• práce mazových žláz je normalizována.

Hlavní výhoda napařování spočívá v otevření pórů: mnohem snadněji se čistí. Otevřené póry jsou ale důležité i pro postupy péče po čištění: to, co bylo snadné vyčistit, se jednoduše ucpe. Proto je velmi důležitý správný výběr kosmetických přípravků, které se po napařování nanášejí na pokožku obličeje. Nezapomeňte si vybrat nekomedogenní krémy a masky, jejichž složení se dobře vstřebává a neucpává vývody mazových žláz.

Příprava pokožky na napařování

Před zahájením procedury napařování doma bude třeba připravit pokožku. Pro tohle:

1. Umyjte si ruce.
2. Umyjte si obličej teplou vodou a jemným čisticím prostředkem vhodným pro váš typ pleti.
3. Ošetřete pokožku lehkým peelingem.
4. Pokožku otřete, naneste na ni zklidňující pleťovou vodu, která neobsahuje agresivní složky.

Chvíli počkejte, až pleťová voda na pleti zaschne. A můžete začít pařit. Proto se také nevyplatí proces zdržovat musí být připravena bezprostředně před vařením v pářespíše než pár hodin.

Co potřebujete vědět před zákrokem

Než začnete napařovat pokožku, musíte se naučit následující důležité body:

• Proceduru můžete provádět několikrát do měsíce u smíšené, normální a mastné pleti. Ale suchým a citlivým neprospěje časté napařovánínaopak způsobí loupání a podráždění.
• Pro mastnou a smíšenou pleť bude optimální frekvence procedury jednou týdně.
• V případě pupínků je čištění napařováním možné pouze tehdy, když jsou již zralé.

Metody napařování pokožky obličeje

Způsobů napařování není tolik. Existují pouze tři nejoblíbenější a nejúčinnější:

1. Parní lázeň.
2. Napařovací masky a kosmetika.
3. Teplé ubrousky.

Vyplatí se vybrat metodu, která je pro vás nejpohodlnější. Účinek, stejně jako kontraindikace, jsou stejné. Jediný rozdíl je u napařovacích masek stojí za zvážení potenciální alergie na složky kompozice.

parní lázeň

Klasický způsob, jak pomoci napařit pokožku obličeje před čištěním. Budete si muset vzít umyvadlo nebo malou misku (nebo zakoupit speciální napařovač), froté ručník a sadu bylinek. Výběr bylin závisí na typu pleti:

• Heřmánek pro problematické a mastné. 1 polévková lžíce na 1 litr vody.
• Směs limetky, heřmánku a pampelišky na sucho. 1 polévková lžíce na 1 litr vody.
• Měsíček, šalvěj a máta pro kombinaci. 1 polévková lžíce bylinek na 250 ml vody.
• Kopřiva, skořice a lékořice (2 polévkové lžíce na 500 ml vody) pro stárnoucí pleť.

Byliny se vaří s vroucí vodou v misce a vyluhují několik minut. Poté se nad ní sehnete, hlavu si zakryjete ručníkem a v této poloze vydržíte 10 minut (5 minut pro suchou pokožku). Po napaření obličeje neotálejte s přímým čištěním, protože. póry se rychle uzavřou.

Masky a kosmetika

Existuje speciální kosmetika, kterou lze použít k napařování před čištěním akné a černých teček. Jedná se o masky, gely a krémy, které lze nalézt u mnoha výrobců kosmetiky pro péči.

Ale pokud si nechcete vybrat lék (nebo existuje nesnášenlivost takové kosmetiky), můžete si masku vyrobit sami z přírodních ingrediencí. Zde jsou některé recepty:

• Vaječný žloutek, lžíci medu a lžíci olivové masky rozmixujeme dohladka. Poté se hmota zahřívá ve vodní lázni. Naneste na pokožku po dobu 15 minut, opláchněte teplou vodou.
• V mléce uvaříme krupici husté konzistence. Naneste na pokožku po dobu 20 minut, opláchněte.
• 2 lžíce ovesných vloček uvařených bez přísad a soli v mléce smícháme s 1 lžičkou sody. Na kůži po dobu 15 minut opláchněte teplou vodou.

Napařovací masky by neměly být příliš horké. Nezapomeňte je před aplikací na pokožku nechat vychladnout, abyste se nespálili.

Teplé ubrousky

Nanášení teplých ubrousků lze provádět stejnými odvary jako při napařování parní lázní. V případě potřeby můžete odvary doplnit několika kapkami éterických olejů. Ubrousky se používají výhradně bavlněné.

1. Připravte si odvar z bylinek, trochu ho ochlaďte.
2. Do odvaru namočte ubrousek, navlhčete, vyjměte, vyždímejte.
3. Dejte ubrousek na předem očištěný obličej.
4. Podržte, dokud nevychladne, a poté opakujte ještě 3x.

Bezpečnostní opatření a kontraindikace

Napařování je vhodné pro všechny typy pleti. To je nejdůležitější pro majitele mastných a kombinovaných. V některých případech však musí být postup opuštěn, aby nedošlo k poškození:

• Přítomnost zanícených pupínků, které ještě nevyzrály pod kůží.
• Jakýkoli jiný zánět na kůži způsobený infekcí nebo viry, jako je tepelné zpracování podporuje jejich rychlé šíření.
• kuperóza.
• Plicní nemoci.
• Kardiovaskulární choroby.

Aby nedošlo ke zhoršení stavu pokožky, budete muset dodržovat některá opatření:

• Nepařujte velmi horkou vodou, počkejte, až vychladne.
• Po několikahodinovém úklidu v páře nechoďte ven, bez ohledu na počasí.
• Na oblast kolem očí a rtů neaplikujte napařovací kosmetiku (pro ochranu můžete tato místa namazat běžným krémem).

Doporučuje se také nejprve poradit s kosmetičkou a ujasnit si jednotlivé jemnosti zákroku.

Procedura napařování je nezbytná pro zvýšení účinnosti čištění pleti od akné a nečistot. Díky teplu a otevření pórů se zlepšuje prokrvení a stav pokožky.

A má cenu se vůbec potit? – ptáš se. Ale vážně, napařit si obličej před aplikací masky je dobrý nápad. Řekneme vám, jak to správně implementovat.

Autor Alina Kharaz

Expertka Ekaterina Turubara

Proč si pleť před aplikací masky napařit

Napařování pokožky je její prohřívání pomocí páry, která stoupá z horké vody (můžete do ní přidat pár kapek silice nebo odvar z bylinek).

Jaký je smysl této domácí kosmetické procedury?

Stratum corneum epidermis se uvolní. To znamená, že je usnadněn proces exfoliace a obnovy pokožky.

Maz změkne, obsah ucpaných pórů se snáze odstraní.

Zvýšení teploty na povrchu kůže zvyšuje krevní oběh a tok lymfy. A následně se zrychlí metabolické procesy v kůži, lépe vstřebává kosmetiku.

Napařená pokožka se aktivněji zbavuje toxinů.

„Pokožka se před intenzivním čištěním napaří buď pod parním generátorem, nebo pomocí speciálních hřejivých masek. Rozšířené póry jsou ochotnější se rozloučit s komedony. Maz, stejně jako jakýkoli jiný tuk, se při zahřátí stává tekutější.“

Předpařování pokožky zesiluje účinek jakýchkoli masek:

Zjistěte, jakou masku právě teď potřebujete, pomocí našeho testu:

Doporučení pro napařování pokožky obličeje

Vyčistěte si obličej jakýmkoliv obvyklým způsobem – s vodou nebo bez vody. Jinak rozšířené póry absorbují povrchové nečistoty. A to je zcela zbytečné, zvláště pokud je jedním z cílů postupu zbavit se černých skvrn a / nebo zmírnit zánět. Aby nedošlo k poranění pokožky, nepoužívejte před napařováním peeling.

Sundej si vlasy z obličeje. K tomu je vhodné použít pásku nebo ráfek.

Zavři oči. Horká pára jim může ublížit. Navíc se zavřenýma očima získáte i relaxační efekt.

zachovat si tvář nad nádrží horkou vodou nebo vyvíječem páry, přikryté ručníkem. Jak dlouho potřebujete napařovat obličej, závisí především na typu pleti:
→ mastná a kombinovaná bude potřebovat 10-15 minut;
→ suché a normální – 5-10.
Teplota páry by měla být 40-50 C, jako v turecké lázni. Zaměřte se na své vlastní pocity. Pohodlí pokožky je tím nejsprávnějším ukazatelem.

Přidejte esenciální olej ve vodě:
→ pro antibakteriální účinek jsou optimální oleje z čajovníku nebo rozmarýnu;
→ pro anti-aging – růže, jasmín, citrusy.
Pro pleť jakéhokoli typu je vhodné použít odvar z heřmánku, měsíčku, čaje. Ideální variantou je termální nebo minerální voda.

Pozor: éterické oleje jsou velmi účinné látky, při intenzivní inhalaci (pokud se přes pánev přikryjete ručníkem) je možné podráždění dýchacích cest a okamžité alergické reakce.

Po napaření nechte vlhkost vsáknout Stačí jedna minuta. Před nanesením jílové masky může být obličej ponechán vlhký, aby byla pokožka dále chráněna před přesušením.

Kůži nikdy neotírejte třecími pohyby – jemně ji poklepejte měkkým ručníkem nebo ubrouskem. © Getty Images

Nejlepší čas na masku s předběžným napařováním pokožky – večer, když už nemusíte chodit ven. Napařování obličeje je navíc pro mnohé výborným práškem na spaní. Zvláště pokud proměníte proceduru v aromaterapii kapáním levandulového esenciálního oleje do vody.

Jak správně napařovat obličej

Existuje několik způsobů, jak napařit pokožku obličeje před aplikací masky. Všechny jsou plně kompatibilní s jakýmikoli maskami.

Před čištěním pokožky v kabině je nutné provést napařování. © Getty Images

Parní generátor na obličej

Toto je skutečný beauty gadget. Akce je podobná zvlhčovači, který je mimochodem také velmi užitečný pro pokožku – pomáhá ji zachránit před dehydratací v suchém vzduchu bytů a kanceláří.

Mezi plusy patří doplňková funkce ozonizace vzduchu a hydroionizace v důsledku tvorby ultrajemných kapiček, které snadněji pronikají do kožních pórů.

Napařování pokožky se stalo módní domácí procedurou. © Getty Images

Koupel

Obličej je držen nad nádobou s horkou vodou nebo odvarem, pokrytý ručníkem. Hlavní je dávat pozor, aby pára nebyla příliš horká. Koupel je nejjednodušší způsob, jak provést proceduru napařování doma.

Do vody můžete přidat odvar z květů heřmánku nebo měsíčku. © Getty Images

Aplikace

Froté ručník nebo jakákoli jiná měkká přírodní tkanina se navlhčí v horké vodě (ne vařící!). Po kontrole teploty se látka přiloží na obličej jako obklad a přidrží se, dokud nezačne chladnout. Jde o nejrychlejší způsob napaření pokožky, ale efekt je méně výrazný než u předchozích verzí. Navíc nebudete moci využívat další výhody bylinných odvarů nebo esenciálních olejů.

Pokud se bavíme o maskách proti stárnutí, pak jejich účinek zlepší jak napařování, tak jen mírné zahřátí. Na obličej si můžete dokonce přiložit suchý, čistý ručník vyjmutý z baterie. Tím se také rozšíří póry a zlepší se mikrocirkulace, čímž se zvýší náchylnost pokožky. Pro mastnou pleť je důležitější parní ošetření.

Termoaktivní kosmetika

Kosmetiku se „saunovým efektem“ dobře znají ti, kteří bojují proti celulitidě. Tato technika se však používá i v přípravcích na obličej. Je zřejmé, že při použití masky s napařovacím efektem – jako je např. maska ​​se zinkem “Clean Skin”, Garnier, není nutné předpařování pokožky. Efekt vzniká díky termoaktivnímu hořčíku a dalším podobným složkám.

Přehled fondů

Skin.ru nabízí malý večerní lázeňský rituál: napařování + čistící maska ​​+ hydratační nebo anti-aging maska. Níže jsou uvedeny možnosti duetů pro různé typy pleti.

Pro normální pleť

Maska „Magická hlína. Detox and Radiance, L’Oréal Paris po napařování účinně vyčistí póry. Kromě uhlí poskytují detox tři druhy jílu.

Noční krém-maska ​​„Luxusní výživa. Mimořádný olej, L’Oréal Paris po napaření a jílovo-uhlíkové masce se s pokožkou podělí o výživné oleje a také o ochrannou mateří kašičku.

Pro pokožku se sklonem k suchu

Minerální peelingová maska ​​”Double Radiance”, Vichy s jemnými přírodními exfoliačními částicemi vulkanického původu v kombinaci s ovocnými kyselinami a Hepes exfoliačním komplexem poskytuje jemnou exfoliaci a obnovu pokožky během 5 minut.

Revitalizační Aloe Vera maska, Vichy díky výtažkům z aloe, lékořice, jojobových esterů viditelně hydratuje a vyživuje, zklidňuje a zjemňuje pokožku.

Pro mastnou pleť

Maska „Magic of Clay. Čištění a matování“, L’Oréal Paris se třemi druhy jílu intenzivně čistí pleť, extrakt z eukalyptu působí antisepticky v boji proti nedokonalostem.

Zklidňující a hydratační pleťová maska ​​s měsíčkem a aloe Calendula & Aloe Soothing Hydration Masque, Kiehl’s vhodné pro jakýkoli typ pleti. Měsíček je známý svými zklidňujícími a antibakteriálními vlastnostmi, zatímco aloe je proslulé svými regeneračními a hydratačními vlastnostmi.

Bezpečnostní opatření

Jakékoli napařování pokožky, včetně termálních efektních masek, je kontraindikováno při sklonu k růžovce.

Masku s napařováním byste si neměli plánovat po bouřlivém večírku: alkohol dehydratuje pokožku a rozšiřuje cévy, na tomto pozadí může být napařování pro pokožku stresující.

Před a po zákroku pijte hodně vody, protože se pokožka potí a ztrácí vlhkost.

Sledujte teplotu. A nepřibližujte obličej příliš blízko ke zdroji páry, abyste se nespálili.

Pleť po napařování rozhodně potřebuje hydrataci: buď ihned po proceduře, nebo po čistící masce, na kterou byla pleť připravena napařováním.

Pokud máte citlivou a alergii náchylnou pokožku, esenciální oleje do vody nepřidávejte.

U otevřených ran a kožních lézí je napařování kontraindikováno. Musíte se poradit s dermatologem.