Plavání v jakékoli vodě může být zastíněno prouděním tekutiny do ucha. Často „lidové“ způsoby řešení problému vedou ke zhoršení situace. Pojďme zjistit, co dělat, když se voda dostane do ucha a nevychází
Když se voda dostane do ucha, může uvíznout v klikatých průchodech. Postupně síra, kterou má každý člověk v uších, nabobtná a odstranění vody je ještě obtížnější. Může se objevit pocit přetížení, ztráta sluchu, zvuk tekoucí vody, bolest.
Této komplikaci se také říká „plavecké ucho“. Je těžké se tomu vyhnout – koupací čepice nepřiléhá příliš těsně k hlavě. Na plavání existují speciální špunty do uší, můžete je vyzkoušet. Pokud se ale voda do ucha přece jen dostane, musí být řádně odstraněna.
Voda může proudit docela mělce – do vnějšího zvukovodu. Odtud je snadné jej odstranit. Ale příznaky jsou docela děsivé: bublání, pálení. Někteří se bojí, že voda protekla uchem přímo do hlavy. Ale to nemůže být – mozek se nachází daleko za ušním bubínkem a pak za středním a vnitřním uchem. Voda nemůže projít všemi těmito bariérami.
Horší, pokud se tekutina dostala do středního ucha. Zvenčí nemůže unikat – střední ucho je uzavřeno bubínkem. Obcházením vody se k němu ale dostane. Nos ústí do Eustachovy trubice, která vede přímo do středního ucha. Tato trubka je potřebná k vyrovnání tlaku, který tlačí na membránu zvenčí, aby „nepropadly“ kvůli možnému rozdílu. Prostřednictvím Eustachovy trubice může při potápění a dušení voda vstupovat přímo do středního ucha. Tento problém je závažnější, k příznakům se přidávají vystřelující bolesti a překrvení.
A třetí komplikací, kdy se voda dostane do ucha, je otok sírové zátky. Navzdory tomu, že voda již odtekla, hučení v uších a zácpa občas trápí dál. To je způsobeno tím, že síra bobtná a vyplňuje zvukovod. Pokoušet se to odstranit nestojí za to – obvykle je sirná zátka ucpaná ještě hlouběji. ORL lékař používá speciální stříkačku na mytí a ušní kapky k odstranění síry.
Krok za krokem
Začněte tím, že poslouchejte své pocity, věnujte pozornost tomu, v jakém okamžiku došlo k pocitu, že se voda dostala do ucha. To pomůže určit, jak vážná je situace a kde mohla voda skončit. A nejprve se můžete pokusit odstranit vlhkost bezpečnými způsoby.
Takové metody pomáhají, pokud je voda mělká. A čím dříve to odtamtud odstraníte, tím lépe. Pokud sírová zátka nabobtná nebo pokud kapalina pronikla hlouběji, s největší pravděpodobností nebude možné problém vyřešit bez pomoci lékaře.
Skok na jednu nohu
Metoda je zábavná, ale může opravdu pomoci. Malé zatřesení pomůže vodě pohybovat se klikatými průchody.
Skočte na stranu, kde je ucho zablokované. Zároveň nakloňte hlavu k rameni. Nemusíte skákat dlouho, nefungovalo to hned – přejděte na následující metody.
Lehněte si na bok
Pokud nejste příznivcem aktivit, můžete se okamžitě pokusit odstranit vodu tímto způsobem: lehněte si na stranu postiženého ucha – mělo by být dole. Působením gravitační síly může voda vytékat.
Polykací pohyby, lehké zívání pomůže urychlit proces.
Osušte si ucho
Pokud voda z ucha nevytéká, můžete jej vysušit. Chcete-li to provést, vytvořte tenký bičík z husté vaty nebo měkké hmoty a vložte jej mělce do ucha. Nesnažte se ji zatlačit hlouběji, nedrhněte ji dovnitř. Stačí chvíli počkat, až se voda vsákne do látky.
Pokud to nepomůže, existuje jiný způsob. Zřídka, ale přesto to některým pomáhá. Zatáhněte za ušní lalůček, aby se zvukovod více otevřel. Nasměrujte tam proud vzduchu z fénu.
Fén musíte mít ve velké vzdálenosti a nastavit teplotu na trochu teplo, aby nedošlo k přehřátí a zmrznutí ucha.
Navštivte lékaře
Pokud potíže přetrvávají nebo se objeví nové příznaky, okamžitě kontaktujte ORL. Bez rizika a újmy na zdraví to sami nezvládnete a během této doby se problém může zhoršit.
ORL rychle přijde na příčinu přetrvávajícího ucpání ucha – vyjme sírovou zátku, předepíše potřebné kapky.
Oblíbené otázky a odpovědi
Taková maličkost, jako je voda v uchu, může způsobit spoustu potíží a rozvinout se ve vážné onemocnění. Přečtěte si více o tom, co dělat, když se voda dostane do ucha a nevychází, řekněte lékař ambulance Michail Konevskij.
Jaké komplikace mohou nastat, když se z ucha neodstraní voda?
Bakterie se rychle množí v teplém a vlhkém prostředí. Proto je infekce hlavní komplikací. Zánět středního ucha (zánět středního ucha) je velmi bolestivý a nebezpečný. Může se také objevit zánět zevního ucha, který je doprovázen svěděním a bolestí. Léčit ji může pouze lékař.
Pokud sírová zátka nabobtná, pak pocit přetížení a ztráty sluchu nezmizí po dlouhou dobu. Je mnohem jednodušší odstranit korek z ORL.
Jak dlouho trvá kontaktovat ORL?
Podle pocitu. Voda může vyschnout nebo vytéct velmi rychle a někdy to trvá několik dní. Pokud není žádná bolest a známky zánětu, můžete počkat den. Ale pokud přetížení nezmizí, dochází k “střelecké” bolesti a nepohodlí – měli byste okamžitě navštívit lékaře. Voda ve všech nádržích je nesterilní a je možné, že spolu s ní pronikla infekce.
Jak neodstranit vodu z ucha?
Nepokoušejte se čistit si uši prsty nebo vatovými tampony. Vodu tedy neodstraňujete, ale pouze shromažďujete síru v hrudkách, které uzavírají zvukovod. Podráždění kůže ve zvukovodu zvyšuje produkci síry, což věc dále komplikuje.
Nehty nebo tyčinka mohou náhodně poranit kůži a bubínek – pak je nevyhnutelná infekce.
Také si nemůžete do uší kapat různé vlastnoručně vyrobené kapky, alkoholy, kyseliny. Nesprávně zvolená koncentrace a množství léku povede k popálení a případně poškození membrány.
Léto je obdobím koupání a potápění v mořích, jezerech a řekách. I ti, kteří celou zimu seděli doma, v létě do vody jistě vlezou. A pokud někteří plavou jemně, bez zbytečných cákání a cákání, pak jiní vedou aktivní podmořský život. A to je plné vody, která se dostává do ucha. Normálně tekutina sama vytéká z ušní dutiny, ale tento okamžik by měl být pečlivě sledován. Pokud totiž voda v uchu zůstane, je možný vznik tzv. letního zánětu středního ucha. A tahle nemoc dokáže zkazit celé letní prázdniny. MedAboutMe přišel na to, jak dostat vodu z ucha – snadno a bezpečně.
Dětský mozek a tuky v potravinách: proč potřebujeme omega-3 kyseliny?
Výživa mnoha dětí ve školním věku se výrazně liší od zdravé, vyvážené stravy.
Voda v uchu je příčinou letních otitis
Zdálo by se, že voda a voda vyschnou! Zpravidla však nemluvíme o sterilní vodě, ale o kapalině z přírodních nádrží, kde žije široká škála mikroorganismů. A řada z nich je pro člověka nebezpečná, zvláště jde-li o oblíbené koupaliště.
Bazény jsou považovány za nejčistší – jsou pravidelně čištěny, voda je chlorována nebo ozonizována a je udržována požadovaná hladina pH, což návštěvníkům poskytuje maximální bezpečí. Nejvyšší stupeň bakteriálního ohrožení je pozorován v nádržích se stojatou vodou – rybnících a jezerech.
Infekce v uchu výrazně zvyšuje riziko vzniku plaveckého ucha.
Plavecké ucho neboli letní zánět středního ucha je dlouhodobý typ zánětu vnějšího ucha. Při neustálém vnikání vody do ucha a pokusech čistit ušní dutinu vatovými tampony dochází k poškození kůže uvnitř zvukovodu. Takové oblasti okamžitě obsadí patogenní bakterie z vody a způsobí zánět. Letní otitis začíná svěděním uvnitř ucha. Bez včasné léčby se svědění vyvine do bolesti, z ucha začne vystupovat průhledná nažloutlá tekutina a poté hnis. S další progresí onemocnění otékají lymfatické uzliny na krku, teplota stoupá, člověk trpí bolestmi obličeje a hlavy. Tento stav je život ohrožující a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.
Riziko infekce se také zvyšuje, pokud byly stěny zvukovodu dříve poškozeny, poškrábány nebo pořezány. Do vysoce rizikové skupiny spadají osoby trpící kožními onemocněními ucha, zejména kontaktní alergie, ekzémy, lupénka apod.
Šest jednoduchých způsobů, jak se zbavit vody v uchu
Následující metody nejsou vhodné a mohou být dokonce zdraví nebezpečné v následujících případech:
- pokud má člověk poškozený ušní bubínek, to znamená, že došlo k perforaci;
- pokud je nemocný se zánětem středního ucha;
- pokud má hadičku na ventilaci středního ucha.
V ostatních případech se mohou následující metody úspěšně zbavit vody, která se dostala do ucha.
K odstranění vody nikdy nepoužívejte vatové tyčinky! Jejich používání příliš často vede k poškození kůže zvukovodu a jemného bubínku.
Anatomický způsob
Nakloňte hlavu k rameni a zatáhněte za ušní lalůček. V tomto případě můžete zavrtět hlavou ze strany na stranu. Dále několikrát pohněte spodní čelistí nebo polkněte. Tím se protáhne zvukovod a vytvoří se nejpřímější cesta pro vytékání vody.
Vakuová metoda
Držte ucho pevně dlaní nebo prstem a nakloňte hlavu k rameni. Prstem pevně zatlačte do ucha a poté jej prudce vyjměte – vzniklý dočasný podtlak by měl pomoci dostat vodu ven. Opakujte několikrát. U každého jsou boltce jiné, takže je třeba hledat bod maximálního ucpání ucha.
Valsalvův manévr
Tento postup dostal své jméno na počest Antonia Valsalvy, který studoval lidské ucho. Byl to on, kdo doporučil tuto techniku pro odstranění tekutiny z vnitřního ucha. Při této proceduře prochází vzduch z hltanu do středního ucha Eustachovou trubicí, která je spojuje. To umožňuje, aby se tlak ve vnitřním uchu a dutinách (lebečních dutinách) vyrovnal s okolním tlakem, který vytlačuje vodu z vnějšího ucha.
Podstata Valsalvova manévru: štípnout si nos, zavřít ústa, zavřít hlasivky, naklonit vodou naplněné ucho k rameni a vydechnout. Prasknutí znamená, že „čištění“ bylo úspěšné. Nedoporučuje se příliš vydechovat – hrozí poškození ušního bubínku.
Tento postup nemohou provádět lidé trpící akutními respiračními infekcemi. Vzduchem se do středního ucha může dostat infekce z dýchacích cest, což povede k rozvoji zánětu středního ucha. Valsalvův manévr také zvyšuje krevní tlak, což je škodlivé pro lidi s onemocněním srdce a cév.
Teplý obklad
Teplo je další možností otevření Eustachovy trubice. Tato metoda je zvláště relevantní, pokud člověk dýchal pod vodou a tekutina se dostala hrdlem do středního ucha. Otevření Eustachových trubic umožňuje jeho odtok do nosohltanu.
Jako obklad lze použít například ručník namočený v horké vodě. Musí se vymáčknout a nanést na ucho. Opakujte postup 4-5krát, poté musíte ležet s uchem dolů, aby voda mohla vytékat.
Další možností ohřevu Eustachových trubic je inhalace páry. Nalijte horkou vodu do misky nebo velkého hrnce a vdechujte ji, pokrytou ručníkem nahoře. Po 10 minutách byste měli naklonit hlavu k zaplavenému uchu nebo si lehnout a počkat, až voda odteče.
Sušení fénem
K vysušení zbývající vody můžete použít běžný vysoušeč vlasů. V takovém případě nastavte teplotu na minimum a udržujte přístroj ve vzdálenosti asi 30 cm od ucha. Důrazně se nedoporučuje přepínat fén na ohřev vzduchu – ucho má jemnou pokožku a extrémně citlivý bubínek. Při použití teplého vzduchu je vysoké riziko jejich poškození.
Chemická metoda
Pokud nepomohou jiné metody, můžete se vody zbavit chemicky. K tomu smíchejte sousto a alkohol v poměru 1: 1. Alkohol urychluje odpařování kapaliny a kousnutí blokuje reprodukci patogenních bakterií. 3-4 kapky výsledné tekutiny je třeba vkapat do ucha sterilní pipetou. Po 2-3 minutách byste měli zaklonit hlavu tak, aby přebytečná tekutina vytekla. Zároveň se rozpouští ušní maz, který může zadržovat vlhkost ve zvukovodu.
Jak vybrat špunty do uší do bazénu?
Nejlepší je samozřejmě nepouštět vodu do uší vůbec. K tomu jsou speciální špunty do uší do bazénu (nebo na plavání). K ochraně uší před vodou nemůžete použít jiné typy špuntů, to znamená, že špunty do uší na spaní nejsou pro tento účel kategoricky vhodné.
Moderní špunty do uší jsou vyrobeny ze silikonu. Je docela obtížné okamžitě uhodnout s modelem a velikostmi – možná budete muset vyzkoušet několik možností. Existují následující modely:
Mají tvar houby, tedy nohy a klobouku, který brání přístupu vody k uchu. Přívrženci tohoto modelu tvrdí, že zástrčka ve tvaru zvonu dobře vede zvuky a umožňuje slyšet povely trenéra.
Stopka těchto špuntů do uší je tenčí než u “houbů” a hlava je vyrobena ve formě spirály z měkkého silikonu. To mu umožňuje zaujmout tvar ucha a spolehlivě jej chránit před vodou.
Jsou považovány za nejpohodlnější typ špuntů do uší. “Bubliny” padnou téměř každému uchu. Chcete-li je získat, musíte zatlačit na otvor pod uchem – “kuličky” samy vyskočí ze zvukovodu. A to je jejich jediná nepříjemnost – přeci jen ocasy „houby“ a „šípky“ jsou známější.
Tvarem se blíží “houbám”, ale mají i manžetu na noze, která poskytuje dodatečnou ochranu proti vodě. Noha těchto špuntů do uší je dutá, což také přispívá k přenosu zvuku.
Náklady na špunty do uší nezávisí na modelu, ale na výrobci a mohou se pohybovat od 150 do 600-700 rublů za pár.
Pro zavedení špuntů je potřeba zatáhnout za ušní boltec, zvukovod se otevře – a předmět si můžete jemně zašroubovat do ucha. Chcete-li špunty z uší po plavání sundat, stačí je zatáhnout za ocas nebo jako v případě kuliček stisknout prohlubeň pod uchem.
