Jak se zbavit říhání doma

Říhání vzduchem – jedná se o mimovolní výron směsi plynů obsažených v žaludku nebo střevech do dutiny ústní. Obvykle se vyskytuje u fyzicky zdravých lidí s chybami v jídle nebo zvýšeným nitrobřišním tlakem. Může naznačovat poškození trávicího traktu, funkční poruchy. K objasnění příčin říhání (eruktace) vzduchem se používá endoskopie, ultrazvuk, radiografie břicha, studie žaludeční sekrece a laboratorní testy. Říkání žaludečních plynů se snižuje s úpravou stravy, užíváním sedativních odvarů, bylinných přípravků, prokinetik a enterosorbentů.

Příčiny říhání vzduchu

Fyziologické říhání

Ve většině případů je uvolňování plynného obsahu žaludku přirozeným procesem spojeným se stravovacími návyky člověka nebo s vlastnostmi trávení určitých potravin. K znatelné erekci vzduchem dochází až 20krát denně a ještě častěji dochází k nepostřehnutelnému vypouštění žaludečních plynů. Jako varianta normy je za některých fyziologických podmínek zaznamenáno rychlé říhání. Hlavní předpoklady pro nepatologické uvolnění plynu ze žaludku jsou:

• Polykání vzduchu při jídle. Zvýšení plynové bubliny v žaludku je usnadněno rychlým jídlem, častým suchým občerstvením, mluvením při jídle. V takových situacích se zvyšuje pravděpodobnost spolknutí nejen jídla, ale také více vzduchu, jehož akumulace stimuluje reflexní kontrakci žaludeční stěny. Chuť a vůně výfukových plynů je neutrální nebo chutná jako snědené jídlo.
• Konzumace určitých potravin. Přestože luštěniny s větší pravděpodobností způsobují plynatost, mohou luštěniny zvýšit produkci plynu v žaludku. Vzhledem k přítomnosti fytových kyselin a látek inhibujících proteázy ve složení se rostlinná bílkovina hrachu, fazolí a čočky hůře rozkládá pepsinem a zdržuje se v žaludku. Použití zeleniny s bílkovinnými potravinami, zejména zelí, je doprovázeno zadržováním sacharidů a jejich fermentací s uvolňováním plynů.
• Pití vysoce sycených nápojů. Žaludeční stěna se reflexně smršťuje za uvolnění přebytečného plynného obsahu s rychlou akumulací oxidu uhličitého. Kromě používání sycených nápojů je akumulace oxidu uhličitého usnadněna pitím alkalické vody a užíváním sody, která vstupuje do chemické reakce s kyselinou chlorovodíkovou. K říhání oxidu uhličitého dochází zpravidla brzy po chybě v jídle.
• Fyzická aktivita. Při napětí v břišním lisu při sportu nebo při těžké manuální práci je zaznamenán nárůst břišního tlaku. Nejčastěji je říhání vyvoláno ostrými svalovými kontrakcemi, které stlačují žaludek a přispívají k otevření srdečního svěrače. Riziko erekce s uvolněním vzduchu a části trávicího traktu se zvyšuje při fyzické námaze bezprostředně po jídle.
• Těhotenství. V důsledku růstu dělohy během těhotenství se zvyšuje intraabdominální tlak a vnitřní orgány se pohybují směrem k bránici. Mechanická komprese žaludku usnadňuje vznik gastroezofageálního refluxu, dalšími faktory jsou změna přirozené polohy orgánu a zvýšení kyselosti. U těhotných žen má říhání vzduchem často kyselou chuť a je kombinováno s pálením žáhy.
• Kojení novorozenců. Sání mléka je často doprovázeno polykáním vzduchu, který po krmení říhá. Předpokladem pro snadnější odchod žaludečního obsahu je věkem podmíněná nezralost kardie. Eruktace jsou usnadněny nesprávným přiložením k prsu s nedostatečným úchopem bradavek, hypogalaktií a nedodržováním diety. Říkání u kojenců je obvykle kombinováno s regurgitací.

Říhání při onemocnění střev

Uvolňování plynů do dutiny ústní je u střevní patologie spojeno s reflexní kontrakcí stěny žaludku v reakci na zvýšení nitrobřišního tlaku, stagnaci tekutého tráveniny v tenkém střevě a stolice v tlustém střevě. V závažných klinických případech poruchy vyprazdňování je možná kombinace vzduchové erekce a vzestupného refluxu střevního obsahu. Nejčastější příčiny patologického říhání plynů jsou:

• Zvýšená tvorba plynu ve střevech. Erekce vzdušné hmoty u chronické enterokolitidy, transversitidy a sigmoiditidy, zejména v kombinaci s dysbakteriózou, se obvykle vyskytuje na pozadí plynatosti a je reflexní povahy. Intraintestinální hromadění plynů zvyšuje tlak na žaludek, vyvolává jeho kontrakci a uvolňování vzduchu do jícnu. Říhání je často bez zápachu a chuti.
• Enteropatie. Dyspeptické poruchy jsou předním klinickým syndromem břišního tyfu s převládajícím uzávěrem a. mesenterica superior. Porušení sekrečních a absorpčních funkcí tenkého střeva je doprovázeno zvětšením objemu střevního obsahu, zpomalením evakuace tráveniny z duodena a následně žaludku. Říhání plynů je kombinováno s plynatostí, pálením žáhy, zvracením.
• Zpomalení průchodu výkalů. Reflexní říhání vzduchu u pacientů trpících zácpou je reakcí žaludku na opožděné vyprazdňování. S rozvojem střevní obstrukce na pozadí pneumatózy střeva, polypů a kolorektálního karcinomu se situace zhoršuje nedostatečností Bauhinské chlopně a duodenogastrickým refluxem, které vedou ke vzniku hnilobné erutace a poté fekálního zvracení.
• Parazitární nákazy. Dyspeptické říhání vzduchu se zápachem sirovodíku (shnilá vejce) je charakteristické pro giardiázu a akutní fázi helmintiáz. Jeho výskyt je způsoben zvětšením objemu střevního obsahu, zhoršením vyprazdňování tráveniny a zvýšením břišního tlaku v důsledku plynatosti. Kromě erekce mají pacienti nelokalizované bolesti břicha, plynatost, nestabilitu stolice.

Říhání s gastroduodenální patologií

Přestože říhání tekutého obsahu je typičtější pro onemocnění žaludku a dvanáctníku, jejich prvotním příznakem je někdy říhání plynů s charakteristickou pachutí. V časných stádiích Zollinger-Ellisonova syndromu, antrální gastritidy a dalších patologií, které se vyskytují se zvýšením sekreční funkce žaludku, je často v ústech během erekce se vzduchem pociťována kyselá chuť. Při počínající achlorhydrii a atrofické gastritidě je možné říhání se zápachem zkažených vajec, které se následně zhoršuje regurgitací hnilobného obsahu.

Při stagnaci tráveniny v horní části trávicího traktu říhá velké množství vzduchu a následně potravy. S atonií žaludku, duodenostázou a stenózou duodena se rychle rozvíjejí fermentační a hnilobné procesy. U těchto pacientů je říhání doprovázeno těžkostí, kolikovou bolestí v epigastriu, pálením žáhy a zvracením. Pokud se objeví duodenogastrický reflux, zejména v kombinaci s cholecystitidou, biliární dyskinezí a jinou hepato-biliární patologií, může po regurgitaci zůstat v ústech chuť hořkosti.

Říhání při funkčních poruchách

Jednou z častých anorganických patologií gastrointestinálního traktu, projevující se silnou a přetrvávající erekcí, je gastroneuróza s aerofagií. Nevědomým reflexním polykáním vzduchu zůstává objem plynové bubliny neustále zvětšený, žaludek se reflexně stahuje. U některých z těchto pacientů je žaludeční říhání kombinováno se supragastrickým (ezofageálním). U těžkých neurotických poruch se erekce zastaví pouze během spánku. Často je doprovázena silnou plynatostí způsobenou prouděním přebytečných plynů do střev.

Neurogenní eruktaci s neutrálním vzduchem lze pozorovat při záchvatech paniky, neurastenii. Diagnosticky komplexní autonomní porucha, která se vyskytuje na pozadí vagové dysfunkce s přetečením žaludku, je gastrokardiální syndrom. Jeho klinickému obrazu dominují kardiosymptomatika (poruchy rytmu, retrosternální bolesti jako angina pectoris, zvýšený krevní tlak), které vznikají po jídle a mizí bez lékařské korekce po regurgitaci přebytečného vzduchu, někdy i zvracení.

Průzkum

Diagnostické pátrání po příčinách říhání žaludečních plynů začíná vyloučením onemocnění gastrointestinálního traktu. Pacientovi je přiděleno komplexní vyšetření, které umožňuje posoudit funkční životaschopnost trávicího systému a identifikovat možné morfologické změny v orgánech. Pro diagnostiku jsou nejcennější:

• Endoskopické metody. Při gastroskopii (EFGS) se vyšetřuje sliznice jícnu, žaludku, duodena, zjišťují se zánětlivé a ulcerózně-destruktivní změny, deformity, objemové novotvary. V případě potřeby se provádí biopsie pro histologické vyšetření materiálu. Pacienti s podezřením na střevní onemocnění podstupují kolonoskopii.
• Rentgenové studie. Při podezření na lézi určitého úseku trávicího traktu se provádí rentgen příslušných orgánů (žaludek, jícen, studie průchodu barya tenkým a tlustým střevem). Pro studium rysů pankreato-biliární zóny se provádí retrográdní cholangiopankreatikografie. Pomocí mezenterikografie se hodnotí stav mezenterických cév.
• Vyšetření žaludeční sekrece. V případě možných acid-dependentních onemocnění se zvýšenou nebo nedostatečnou produkcí kyseliny chlorovodíkové se doporučuje intragastrická pH-metrie a sondáž žaludku. K detekci gastroezofageálního refluxu se provádí intraezofageální pH-metrie. Kromě toho se v krvi stanovují hladiny pepsinogenů a gastrinu.
• Fekální analýza. Poruchy trávení, které vyvolávají říhání s únikem vzduchu, jsou často doprovázeny změnami v koprogramu. Ve výkalech se mohou nacházet patologické inkluze a nečistoty (nestrávená potrava, svalová vlákna, hlen atd.). Studie je často doplněna analýzou výkalů na skrytou krev a vajíčka helmintů, výsev na dysbakteriózu.

U pacientů se vzduchovým říháním je doporučován ultrazvuk břicha jako neinvazivní screeningová metoda, případně sonografie jednotlivých orgánů. Po vyloučení organických předpokladů pro regurgitaci plynů je předepsáno vyšetření ke zjištění případných funkčních poruch (konzultace neurologa, psychiatra, komplexní psychologická studie).

Symptomatická léčba

Epizodická erekce nevyžaduje léčbu. Ke snížení závažnosti fyziologického říhání vzduchem stačí úprava stravovacích návyků a diety. Efektivně častá frakční konzumace jídla (až 5-6krát denně) s poklesem objemu jednotlivých porcí, důkladné, pomalé žvýkání produktů. Pro omezení tvorby plynů v žaludku je nutné omezit nebo úplně vyloučit z jídelníčku luštěniny a mléčné výrobky, vysoce sycené nápoje, brukvovou zeleninu a přestat používat žvýkačky.

Žaludeční plyny jsou snadněji odváděny do střev po malých procházkách, které zlepšují evakuační funkci žaludku po jídle. Efektivními nelékovými způsoby snížení nitrobřišního tlaku je nošení volného oblečení bez těsných pásů, omezující množství cvičení pro břišní svaly při cvičení nebo tréninku. Klidné neznatelné odstranění plynů ze žaludeční dutiny usnadňuje spánek na vysokém polštáři.

Prodloužení trvání říhání na více než hodinu, jeho výskyt několik dní v řadě, vypouštění velkého objemu vzduchu, výskyt kyselé, hořké nebo zkažené chuti a další dyspeptické poruchy jsou indikacemi pro kontaktování. gastroenterolog. Dokud není stanovena přesná diagnóza, k zastavení neustálé erekce se používají bylinné odvary, sedativní bylinné léky, prostředky zlepšující gastrointestinální motilitu a enterosorbenty.

1. Patologická fyziologie trávicího systému. Učební pomůcka / Kuchuk E.N., Wismont F.I. – 2010.

3. Soukromá patofyziologie. Patofyziologie trávicího systému. Učebnice / Sergeev O.S., Uksusova L.I., Lyaskovskaya N.I. – 2002.

Říhání u dospělých je proces zpětného toku plynů a kapalného obsahu z dolní části gastrointestinálního traktu do ústní dutiny. Tento jev má zpravidla fyziologický původ, ale v některých případech je pozorován u onemocnění trávicího systému, bránice, kardiopatie a neurotických stavů.

Příznak Příčiny

Říhání bez vzduchu (naprázdno) je považováno za nejběžnější typ, který se vyskytuje po pití vody nebo jídla. Obvykle je taková eruktace bez zápachu. V žaludku každého člověka se shromažďuje určité množství plynu, které zajišťuje normální fungování žaludku. Jeho objem se může zvětšit, což vede k vypouštění přebytečného vzduchu ven při chůzi, pohybu nebo v klidu. Příčiny říhání vzduchu mohou být fyziologické a patologické.

V prvním případě dochází k periodickému uvolňování vzduchu z jícnu a žaludku a je způsobeno fyziologickým stavem člověka. Důvody říhání vzduchu jsou v tomto případě následující:

• polykání přebytečného vzduchu při jídle. To se obvykle stává, pokud člověk spěchá, mluví během oběda nebo se přejídá;
• nevyvážená strava. Obvykle se říhání bez zápachu může objevit kvůli fazolím, hrášku, zelí, pečivu a dalším potravinám, které způsobují zvýšenou produkci plynu. Totéž platí pro sycené nápoje;
• aktivní fyzické cvičení ihned po jídle. Doporučuje se počkat s třídami asi 1,5 hodiny;
• ucpaný nos. Z tohoto důvodu se s jídlem může do jícnu dostat více vzduchu. To vede k říhání bez vzduchu;
• kouření po jídle. Při kouření člověk také polyká vzduch, což pak vede k nepříjemnému symptomu;
• nekontrolovaná konzumace ovoce. Jejich kyseliny ve směsi s jinými látkami mohou způsobit podobný příznak. Nejlepší je jíst ovoce odděleně od ostatních jídel s přestávkami 2 hodiny;
• pití kávy nebo čaje po jídle. V tomto případě člověk nedobrovolně vdechne více vzduchu, který pak vyjde ven;
• koupel po jídle. Z tohoto důvodu se průtok krve v nohou zvyšuje a v žaludku naopak klesá. To vede k zažívacím problémům, včetně bolestí břicha, říhání.

Příčiny říhání po jídle mohou být také patologické, rozlišují se například následující problémy:

• silný stres. Neurotické příčiny jsou také schopny způsobit nepříjemný příznak, který se bude neustále opakovat;
• onemocnění žaludku. To platí zejména pro gastritidu, peptický vřed, stenózu jícnu;
• zánětlivé procesy v jícnu. Kvůli tomu je také pocit kómatu v krku a potíže s polykáním jídla;
• problémy s játry (jejich fungování je narušeno);
• kardiovaskulární choroby. Může to být infarkt, kardiospasmus. V tomto případě bude pociťována akutní bolest v oblasti srdce, stejně jako pálení žáhy a nevolnost.

Krvavé jídlo může být hořké a hnilobné. K tomu dochází, když plyny opouštějí žaludek spolu se žlučí. Současně je cítit vůně acetonu, hořkost v ústech. To je běžné u zdravých lidí. Pokud dochází k častému říhání, pak musíte navštívit lékaře. Pokud je dlouhý, znamená to duodenitidu, GERD, onemocnění duodena, abdominální trauma.

Belching a tíha, chuť acetonu v ústech se může objevit s diabetes mellitus nebo jeho komplikacemi. Nemoc vede k poruchám v metabolických procesech sacharidů, je příčinou atonie žaludku, střev. Slizniční vrstvy těchto orgánů jsou podrážděné, což způsobuje hnilobné říhání potravy.

Někdy je říhání kyselé. Tato chuť se objevuje v důsledku uvolnění žaludeční šťávy. Příčiny říhání jídla u dospělých jsou zvýšená hladina kyselosti v žaludku. Pokud se navíc objeví pálení žáhy, nevolnost, pocit tíhy, bolest v břiše, pak to signalizuje nebezpečnou situaci, takže musíte jít do nemocnice. Časté říhání se objevuje v důsledku gastritidy, peptického vředu žaludku a dvanáctníku a poruch motility trávicího traktu.

Belching vejce se také nazývá shnilé. To je způsobeno uvolňováním vzduchu se zápachem sirovodíku. Žaludek se nedokáže vyrovnat s trávením jídla, kvůli kterému hnije, vydává plyny. To může být způsobeno gastritidou, střevní infekcí, pankreatitidou. Belching vejce jasně naznačuje hnilobné procesy v těle kvůli skutečnosti, že je narušena motilita gastrointestinálního traktu. Často se navíc objevují bolesti břicha, suchost v ústní dutině, chybí chuť k jídlu. Pokud se po pití mléka nebo pečiva objeví říhání vajec, může to být způsobeno nesnášenlivostí laktózy nebo lepku.

Co dělat s příznakem

Doporučuje se nepřejídat se, stejně jako sledovat vlastní výživu. Strava musí být vyvážená. Koupání a cvičení po jídle se také nedoporučuje. Pokud to nepomůže, musíte jít do nemocnice.

Kdy navštívit lékaře

Neustálé a silné říhání je signálem k návštěvě nemocnice. To by mělo být provedeno také v případě, že se objeví další příznaky: bolest břicha, pálení žáhy, nevolnost, zvracení, pocit tíhy, kóma v krku, problémy s polykáním, plynatost, nadýmání, ztráta chuti k jídlu. Časté, neustálé a silné říhání spolu s těmito příznaky naznačuje přítomnost patologických procesů, takže neodkládejte návštěvu lékaře.

Symptomatická léčba

Příčiny a léčba říhání spolu souvisí. Proto je nutná pečlivá diagnostika. K určení příčin takového příznaku se provádí ultrazvukové, endoskopické, rentgenové vyšetření a také se používají laboratorní a elektrofyziologické techniky. Na naší klinice můžete provést kompletní diagnostiku a léčbu říhání.

Léčba říhání se provádí přísně podle doporučení lékaře. Může předepsat protizánětlivé léky, prostředky ke zlepšení fungování trávicího traktu, předepíše dietu a fyzioterapii. Operace se předepisují pouze u rakoviny, kýly a dalších závažných případů.

symptom během těhotenství

Během těhotenství je říhání častým příznakem. Tělo se přestavuje. To platí i pro trávicí systém. Děloha se s růstem plodu postupně zvětšuje, takže potřebuje více místa v břiše, takže vyvíjí tlak na střeva a žaludek. Odtud také často dochází k eruktaci.

Domácí ošetření

Aby nedošlo k říhání, je nutné vzdát se sladké, sycené vody, produktů podporujících kvašení (luštěniny, zelí). Musíte jíst často, ale v malých porcích. Pokud je říhání spojeno s nadměrnou sekrecí žaludeční šťávy, pak se doporučuje používat zásadité minerální vody.

Prevence symptomů – pouze tehdy, když je to možné

Příčiny a léčba říhání jsou vzájemně propojené, ale nejlepší je prevence:

• přestat kouřit, pít alkohol;
• lehnout si během spánku se zvednutým trupem;
• vzdát se sycených nápojů a potravin, které zvyšují tvorbu plynu;
• nezapíjejte jídlo nápoji;
• důkladně žvýkat jídlo;
• nesportujte ihned po jídle;
• pijte dostatek vody denně;
• jíst 3 hodiny před spaním;
• podstoupit vyšetření alespoň jednou ročně;
• léčit všechny nemoci včas.

Tyto faktory pomohou vyhnout se říhání a problémům s trávením.

Kterého lékaře kontaktovat s příznakem

Schůzku s gastroenterologem v Medicina JSC (Academician Roitberg Clinic) si můžete domluvit pomocí formuláře na webových stránkách nebo na čísle +7 (495) 775-73-60 (2/10). Naše klinika se nachází v centrální části Moskvy na adrese: XNUMX. Tverskoy-Yamskoy pereulok XNUMX, v blízkosti stanic metra Mayakovskaya, Tverskaya, Novoslobodskaya Chekhovskaya, Belorusskaya.