Modernímu člověku je odpradávna cizí neustálé podráždění různými tělesnými pachy. Díky hygieně a rozvoji parfémového průmyslu si každý zdravý člověk může vybrat vůně od něj pocházející. Ale v některých případech porazit přírodu není tak snadné.
Nepříjemný zápach linoucí se z nohou dokáže zkazit náladu i tomu nejveselejšímu člověku. Nejhorší je, když je tento zápach cítit i v botách – to znamená, že problém musí být vyřešen co nejdříve. Obvykle je problém nepříjemného zápachu nohou ponechán náhodě, což může vést k nepředvídatelným následkům a komplikacím, nemluvě o banálním nepohodlí, které se vyskytuje každý den.
Proč vzniká zápach nohou?
Přirozené příčiny
Primárním prostředím nezbytným pro vznik nepříjemného zápachu nohou je pot vylučovaný žlázami kůže nohou. Na nohou je poměrně hodně potních žláz, proto při přehřátí v důsledku fyzické námahy, nošení teplé obuvi, horka, nekvalitního materiálu ponožek a bot se sekrece zvyšuje na 200 g denně.
Pot sám o sobě má poměrně jemný zápach, který není snadno rozpoznatelný. Pot je téměř výhradně voda a soli, čpavek a kyseliny, které se vylučují potními žlázami, tvoří pouze 1 % celkové hmotnosti sekretu, takže nemohou být příčinou zápachu nohou.
Jak ukázaly studie, skutečně nepříjemný zápach z nohou vzniká v důsledku množení a životně důležité činnosti bakterií, pro které je teplé a vlhké mikroklima v botách prostě ideální. Výsledkem je, že páchnoucí metabolity a samotné bakterie, smíchané s potem, zůstávají v látce obuvi a ani každodenní praní ponožek nepomůže se jich zbavit.
Samozřejmě ne vždy za to mohou mikroorganismy – někdy jsou pocení a silný zápach potu individuálními rysy konkrétního člověka. V tomto případě blízcí lidé o této vlastnosti většinou sami vědí, takže od pacienta je vyžadována pouze přísná hygiena a problém je vyřešen.
Patologické příčiny
Bohužel, nejen oportunní bakterie si zvolily nohy jako stanoviště.
Nepříjemný zápach mohou vyvolat i jiné parazitické organismy:
Systémová onemocnění mohou navíc negativně ovlivnit složení potu a zhoršit zápach nohou:
Nemoci kardiovaskulárního systému;
Nemoci nervového systému, stejně jako stres a strach;
Nesprávná výživa ovlivňující stav gastrointestinálního traktu, jater a ledvin.
Pokud se zápach u nohou objevil bez zjevného důvodu, když předtím nebyl, měli byste se poradit s lékařem pro komplexní fyzikální vyšetření.
Výbušné faktory
Kromě příčin nepříjemného zápachu z nohou by měl každý vědět, co přesně přispívá k rozvoji přirozeného i patologického zápachu:
Nepříjemný zápach v každém případě zesílí, pokud:
Nejsou dodržována pravidla osobní hygieny: pravidelné koupání, mytí věcí atd.;
Obuv (punčochové kalhoty, ponožky) nebo boty vyrobené ze syntetických materiálů;
Nedochází k dostatečně častému převlékání nohou;
Nohy jsou trvale uzamčeny v uzavřených botách;
Nošení mokrých bot a ponožek.
Pokud jsou všechny výše uvedené faktory vyloučeny, ale vůně stále zůstává, můžete zkusit použít krémy nebo speciální deodoranty – s přirozeným původem vůně to nejčastěji pomáhá. Nepříjemný zápach patologického původu lze odstranit pouze vyléčením odpovídající nemoci.
Nepříjemný zápach nohou v důsledku plísňových onemocnění
Problém plísní nohou nebo nehtů není zdaleka známý všem, protože ve většině případů k infekci nedochází kvůli imunitní reakci. Onemocnění se vyskytuje pouze za podmínky oslabené imunitní reakce a poté se houba šíří dostatečně rychle, že boj proti ní trvá velmi dlouho. Jak se tedy zbavit nepříjemného zápachu nohou v přítomnosti plísňových onemocnění?
Proti plísním může lékař předepsat následující léky:
Ketokonazol, Flukonazol, Itrakonazol – tablety pro vnitřní použití;
Nizoral, Zalain – krémy pro vnější použití;
Lamisil, Terbiks – spreje s antifungálním účinkem;
Demicten, Lotseril, Batrafen – laky proti plísním nehtů.
V boji proti plísním je nutné přísně dodržovat pravidla hygieny pokožky na nohou a také pokyny pro použití antifungálních farmaceutických přípravků. Zbavit se nepříjemného zápachu pomůže i pravidelná dezinfekce obuvi.
Pravidla osobní hygieny
Tato pravidla jsou celkem jednoduchá, ale pokud pacient přizná slabost a nedodrží alespoň pár z nich, žádné prostředky nepomohou zbavit se nepříjemného zápachu nohou. V některých případech stačí k odstranění tohoto zápachu i jedno provedení hygienických pravidel.
Myjte si nohy třikrát denně čisticím prostředkem (mýdlem nebo sprchovým gelem).
Pokud to zdraví dovolí – po každém umytí je třeba nohy nalít studenou vodou.
Je nutné pravidelně odstraňovat rohovou vrstvu buněk, ve kterých žijí houby a bakterie. K tomu se používají scruby, peelingy s ovocnými kyselinami atd.
Po koupání se nohy důkladně osuší, zejména mezi prsty.
Punčochové kalhoty a ponožky by měly být vyrobeny z prodyšných přírodních materiálů, v extrémních případech – s malou příměsí syntetiky. Měly by se měnit denně.
Obuv musí splňovat nejvyšší požadavky na kvalitu materiálů a musí být proporcionální.
Jednou týdně jsou boty ošetřeny zevnitř roztokem peroxidu vodíku nebo manganistanu draselného.
Deodoranty na nohy
Abychom se zbavili nepříjemného zápachu nohou jako symptomu, dokud není odstraněna jeho hlavní příčina, používají se deodoranty. Jsou to pohodlné a cenově dostupné prostředky pro každodenní použití.
Deodoranty se rozlišují podle typu: krém, sprej, gel nebo mastek a také podle mechanismu účinku:
Antiperspiranty – jednoduše blokují póry, kterými se vylučuje tajemství potních žláz. Pro některé nejsou vhodné, protože při dlouhodobém používání mohou způsobit stagnaci výboje. Příklad: FreshFoot, Klima Surefoot Spray, Odour Control Neutra-Active.
Normalizující pocení – schopné udržet množství potu na minimální povolené úrovni nezbytné pro normální fungování těla. Příklad: Deo kontrola, Vishy 7 dní.
Terapeutické – mají antiseptický účinek, který pomáhá dočasně zbavit se zápachu vyvolaného bakteriemi. Příklad: Gewol med.
Krémy, vody na nohy
K odstranění nadměrného pocení se používají také krémy na nohy. Jsou vhodné pro trvalé používání, důležité je pouze vybrat ideální nástroj. Krém kromě zabránění pocení pomáhá pokožku zjemňovat a vyživovat.
Mezi oblíbené krémy na nohy jsou nejlepší:
Dry-Dry od Scandi Line je čirá pleťová voda s hydrátem chloridu hlinitého a denaturovaným alkoholem. Díky účinným látkám se na potních tubulech vytvoří protein-hliníková zátka. Zablokovaný pot je vylučován volnými žlázami umístěnými nad nohama a je vylučován ledvinami. Nástroj je schopen zabránit nadměrnému pocení po dobu 5 dnů.
Jak používat: hodinu před spaním jemně aplikujte na suchou a čistou pokožku nohou. Trochu masírujte a poté počkejte několik minut, dokud pleťová voda nezaschne. Po nanesení krému se nedoporučuje provádět žádné koupelové procedury, aby se přípravek nesmyl.
Lavilin by Hlavin se vyrábí v Izraeli a je plný přírodních složek: měsíčku, heřmánku, arniky horské, bramborového škrobu a mastku. Díky nim krém ničí plísně a bakterie, váže přebytečnou tekutinu. Oxid zinečnatý, ethylhexylglycerin a triethylcitrát zpomalují uvolňování potu.
Jak používat: Rovnoměrně vetřete do pokožky na problémových partiích, poté nenechte přípravek asi 15 minut zvlhnout. Pokud se nepříjemný zápach objeví znovu, je možné krém znovu nanést.
“5 dní” od Galino Pharm obsahuje oxid zinečnatý, acetylalkohol, kafr a mentol. To zajišťuje komplexní účinek: mentol osvěžuje a vytváří pocit chladu, kafr dezinfikuje pokožku, alkohol zadržuje vlhkost a oxid zinečnatý vysušuje a váže molekuly nepříjemného zápachu.
Způsob použití: každý den, nejlépe před spaním, naneste malé množství krému na čistou a suchou pokožku, aby se přípravek zcela vstřebal do pokožky bez zanechání mastného filmu.
Deo-control se od Kaliny liší speciálním olejovým vitaminovým komplexem OilCare. Komplex obsahuje kakaové máslo, levanduli a bambucké máslo, dále extrakt z čajovníku, retinol, tokoferol a kyselinu nikotinovou. Ochranný film tvořený těmito látkami zabraňuje zápachu potu a inhibuje růst bakterií.
Jak používat: vetřete do pokožky mezi prsty a po celé ploše chodidel po sprše. Po každé koupeli nebo při zjištění nepříjemného zápachu je nutná opakovaná aplikace.
Krém na nohy ze Zelené lékárny má protiplísňové a deodorační vlastnosti. Prodloužený pětidenní účinek zajistí tea tree olej, mentol, kafr a oxid zinečnatý.
Jak používat: potřete pokožku nohou malým množstvím krému a počkejte, dokud se přípravek zcela nevstřebá. Nástroj se stává účinnějším při použití po napařování pokožky ve vaně, vaně nebo sauně.
Jak se zbavit nepříjemného zápachu nohou pomocí farmaceutických přípravků?
Benzoylperoxidový gel nebo lotion 5 a 10% je také populární pod obchodními názvy Oxy Silver, Baziron AS. Droga byla vyvinuta k boji proti akné, ale praxe jejího používání proti nepříjemnému zápachu nohou je široce známá. Účinek je způsoben obsahem benzoylperoxidu, který zastavuje reprodukci anaerobních bakterií a plísní. Průběh nepřetržitého užívání by neměl přesáhnout 3 měsíce.
Těstoviny Teymurova – speciální prostředek proti nadměrnému pocení. Vysušuje a dezinfikuje pokožku kyselinou salicylovou a boritou, mastkem a oxidem zinečnatým. Vtírá se na noc mezi prsty a do pokožky nohou masážními pohyby po dobu dvou až tří minut. Doba nepřetržitého užívání je 3-4 dny, mezi kterými je nutná pauza 2-3 dny.
Levandulový olej se přidává do koupele nohou jako změkčovadlo, dezinfekce a tonikum. Pro lepší rozpuštění ve vodě se 5 ml oleje předem rozmíchá v mléce. Procedura koupele nohou při pokojové teplotě roztoku netrvá déle než 20 minut.
Formidron – formaldehyd se používá jako účinná látka. Používá se jednou denně vtíráním do problémových oblastí – nejsnadněji to uděláte vatovým tamponem, protože přípravek je dostupný jako roztok. Vždy používejte opatrně – lék může vyvolat přesušení pokožky.
Pálený kamenec je prášek vyrobený z přírodního draselno-hlinitého kamence. Kamenec je unikátní látka, která dokáže absorbovat přebytečný pot a znehybnit oportunní a patogenní mikroorganismy. Prášek se používá na čistou pokožku ráno, zbytek prášku se smyje večer při koupání.
Kyselina boritá – odstraňuje nepříjemné pachy díky antiseptickým vlastnostem. Aplikuje se usínáním v ponožkách. Ráno se prádlo s kyselinou boritou rozloženou po povrchu položí na čisté nohy a večer se pošle k praní. Režim užívání léku je denně po dobu jednoho týdne, poté týdenní přestávka.
Autor článku: Mochalov Pavel Alexandrovič | MUDr terapeut
Vzdělání: Moskevský lékařský institut. I. M. Sechenov, odbornost – “Medicína” v roce 1991, v roce 1993 “Nemoci z povolání”, v roce 1996 “Terapie”.
Naši autoři
Problém hyperhidrózy je aktuální nejen pro osobu, která jí trpí, ale i pro lidi kolem nich. Dobrou zprávou však je, že nadměrné pocení je již dlouho studováno, a proto dnes existuje několik metod jeho řešení. V tomto článku vám řekneme, co dělat, když se vám potí a zapáchají nohy a proč se tento problém obecně u člověka projevuje.
Proč se nohy potí a páchnou
Stav, kdy se nohy (nebo jiné části těla) silně potí, se nazývá hyperhidróza. Mimochodem, samotný pot není téměř vinen za zápach, protože prakticky nemá svůj vlastní zápach. Viníkem specifického „aroma“ jsou bakterie, pro které je zpocená noha v ponožce a botách (teplé, tmavé a vlhké prostředí) ideální pro rozmnožování a další násilný život. Důsledkem toho je nepříjemný zápach z pocení nohou.
Příčiny nadměrného pocení nohou jsou ve většině případů následující:
• Dysfunkce endokrinních žláz. Zvýšená hladina inzulínu zvyšuje pocení. Jako by to nestačilo, endokrinní dysfunkce může být doprovázena vysokým krevním tlakem, hubnutím a vysokou horečkou.
• Infekční choroby. Například tuberkulóza, chřipka atd. Všechny přispívají ke zvýšení tělesné teploty a v důsledku toho k hojnému pocení.
• Puberta. Během tohoto období dochází k přestavbě těla chlapců a dívek, což je doprovázeno hormonálními poruchami. V důsledku toho se také zvyšuje pocení, které obvykle do konce puberty vymizí.
• Menopauza. Kromě pocení může být doprovázeno dalšími nepříjemnými příznaky. Například změny krevního tlaku nebo dušnost.
• Onemocnění kardiovaskulárního systému. Mohou být také důvodem, proč se nohy potí a zapáchají.
• Stres. Stresové situace často vyvolávají zvýšené pocení.
• Neurologická onemocnění. V důsledku zvýšené excitability sympatického nervového systému se zvyšuje pocení nohou a dalších částí těla.
• Léky. Nadměrné pocení může být jedním z vedlejších účinků některých léků. Naštěstí je to uvedeno v pokynech k léku.
To jsou hlavní důvody zpocených a páchnoucích nohou.
Ošetření zpocených nohou
Dnes existují dva hlavní způsoby, jak se zbavit pocení nohou. Zvažme obě možnosti:
1. Sympatektomie. Za tímto složitým slovem se skrývá název chirurgického výkonu, při kterém dojde k sevření nebo odstranění části kmene sympatického nervu. To vede k tomu, že potní žlázy nedostávají signál z mozku, v důsledku čehož neprodukují pot. Předpokládá se, že sympatektomie je radikální metoda, která se obvykle používá, když jiné metody selžou. To je způsobeno skutečností, že za prvé, některé typy této operace jsou nevratné. Za druhé, tzv. kompenzační hyperhidróza je často pozorována po operaci, kdy se zvyšuje pocení na jiných částech těla. Za třetí je to traumatický postup, po kterém se může vytvořit jizva.
2. Botoxové injekce. Princip tohoto postupu je založen na blokování signálů, které jdou z nervových zakončení do potních žláz. Bez přijímání „rozkazů“ potní žlázy pot neprodukují. Dnes jsou to botoxové injekce, které jsou považovány za jednu z nejlepších metod léčby nadměrného pocení nohou.
Jak se zpocené nohy léčí botoxem?
Nejprve budete muset navštívit lékaře na konzultaci, ze které zjistíte, proč se vaše nohy potí a zapáchají. Kromě toho můžete klást otázky specialistovi. Lékař vás také vyšetří a provede průzkum. To vám umožní zjistit, zda máte kontraindikace k relaci, a také pochopit, jak účinný bude postup ve vašem konkrétním případě.
Lékař také vypočítá počet jednotek, které mají být podány. Je pozoruhodné, že pro muže je zapotřebí více jednotek: asi sto jednotek Botoxu na obě nohy (300-450 Dysport), pro ženy – 50-100 jednotek Botoxu nebo 150-300 Dysportu.
Injekce se podávají do určité hloubky při zachování vzájemné vzdálenosti. Jedno sezení trvá přibližně 30-45 minut. Ale zároveň stačí jedna procedura, abyste na problém zpocených a páchnoucích nohou na dlouhou dobu zapomněli: až šest měsíců nebo rok. Po ukončení působení botulotoxinu můžete proceduru opakovat. Pokud jsou tedy nohy zpocené a páchnoucí, nejlepší a vratnou léčbou budou botoxové injekce.
Pokyny pro péči po botoxových injekcích
Chcete-li získat maximální výrazný výsledek, měli byste dodržovat obecná doporučení pro období po zákroku:
• nenavštěvujte vanu, páru, saunu alespoň dva týdny po proceduře;
• neopalujte se ve stejném období v soláriu a na pláži.
Kromě základních receptů můžete také získat individuální.
Pot a vůně nohou: další prostředky
Někteří pacienti používají antiperspiranty a deodoranty v situacích, kdy se jim potí a zapáchají nohy. To však poskytuje pouze dočasné řešení, které také není vhodné pro každého.
Provádění procedury na klinice “Laser Doctor”
Přihlaste se k odběru akcí a získejte exkluzivní slevy každý měsíc a další slevu v den svých narozenin
Kliknutím na tlačítko souhlasíte se zpracováním osobních údajů a souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů
Další články
Co je milia
Snad každý člověk sní o dokonalé pleti. Jen málo z nich má však skutečně čistou a zdravou pleť.
Xanthelasma kůže horního víčka
Xanthelasma očního víčka je benigní novotvar, který je lokalizován na kůži kolem očí.
Otázky pro kosmetičku
Tyto nebo ty otázky pro kosmetičku vyvstávají u každého moderního člověka, který sleduje stav své pokožky.
Co je lepší: mechanické nebo ultrazvukové čištění obličeje
Co je lepší: ultrazvukové nebo mechanické čištění obličeje?
Jak se zbavit pigmentace po akné
Post-akné je přetrvávající změna na kůži, která se objevuje v důsledku dlouhodobé léčby akné.
Zvýšené pocení: příčiny a léčba u mužů
Nadměrné pocení u mužů není nový problém. Hyperhidróza (jmenovitě toto je název stavu, kdy se u člověka zvyšuje pocení) je studována již dlouhou dobu a má dokonce několik léčebných metod.
Kombinované čištění obličeje: co to je
V kosmetologii existuje mnoho způsobů čištění pokožky: obzvláště účinné jsou postupy, které kombinují dvě metody čištění najednou.
Senilní pigmentace kůže
Senilní pigmentace pokožky obličeje může vizuálně výrazně stárnout. Mnoho pacientů se jich proto snaží co nejrychleji zbavit.
Cévy na nose: jak se jich zbavit
Jen málo věcí může zkazit vzhled nosu tak, jako výskyt pavoučích žilek na něm. Naštěstí se dnes můžete rychle a efektivně zbavit cévních sítí na nose nebo jakékoli jiné části obličeje a těla. V našem novém článku budeme hovořit o cévní síti na nose, jak se jí zbavit, z jakých důvodů se objevuje.
Omlazení obličeje laserem
Jak víte, pokrok se nezastaví. A víme, že proniká do všech sfér našeho života.
