Poté, co se mladá maminka vypořádala s kojením a denním režimem miminka po porodu, vzpomíná, že měla strie. A je potřeba s nimi naléhavě něco udělat. Chcete vědět, co přesně?
Autor Anastasia Zaripova
Dermatolog Maria Nevskaya
Příčiny strií
Pevně doufáme, že tento článek čtou nejen ženy, které již mají děti, ale i nastávající maminky, protože striím (jsou to strie) je snazší předcházet, než se jich zbavit.
Ne u každého se během těhotenství objeví strie. Obecně je naše kůže dostatečně elastická, aby se zotavila i po těžkých podvrtnutích.
Podle statistik je riziko vzniku charakteristických pruhů na těle vyšší u žen mladších 30 let. Ale ve vyšším věku se vyskytují zřídka.
Struktura kůže během těhotenství není nejlépe ovlivněna stoupající hladinou progesteronu. Na jedné straně tento hormon uvolňuje hladké svaly, brání děloze dostat se do tonusu a zabraňuje potratu. Na druhé straně spolu se svaly oslabuje pojivová tkáň dermis. Kůže nestíhá držet krok s rychle rostoucími parametry těla – a tak se v místě natažení vlivem mikrotraumat podkoží, ruptury kolagenových a elastinových vláken objevují strie.
Strie se nejčastěji vyskytují na hrudi, stehnech a břiše. Níže uvádíme faktory ovlivňující jejich výskyt.
Prudký nárůst hmotnosti.
Svalová slabost. Při nedostatečné fyzické aktivitě upadají do letargie, špatně reagují na změny probíhající v těle.
Nedostatek bílkovin, železa, vápníku, vitamínů B a C ve stravě těhotné ženy, které jsou nezbytné pro syntézu elastinu, bílkoviny zodpovědné za pružnost pokožky.
Odpovědí na kvíz zjistíte, které produkty péče o tělo jsou pro vás ty pravé.
Je možné se zbavit strií po porodu
Buďme upřímní: je to možné, ale pouze s pomocí vážných (a drahých) kosmetických procedur, jako je lifting rádiovými vlnami. Je tedy lepší udělat vše pro to, aby strie v těhotenství nevznikaly.
Je důležité začít o pleť pečovat již od prvních dnů těhotenství © iStock
K tomu se doporučuje dvakrát denně všem nastávajícím maminkám používat krém s hustou, mastnou konzistencí. Při výběru produktu si pečlivě přečtěte jeho složení. Seznam by měl obsahovat následující položky:
Jak se zbavit strií po těhotenství
Pokud se strie stále tvoří, pokračujte v používání tělových krémů ke zmírnění jejich projevu a mějte na paměti, že traumatické kosmetické procedury během těhotenství jsou kontraindikovány.
Čím dříve se strií po porodu začnete bojovat, tím účinnější bude výsledek, ale s jedním upozorněním: pokud jste kojící matka, musíte před objednáním ke kosmetičce získat souhlas lékaře.
Procedury salonu
Jaké metody se tedy dnes používají na klinikách a v kosmetických salonech v boji proti striím?
Pomocí laserového paprsku kosmetička vyleští vrchní vrstvu pokožky, vyrovná její strukturu a barvu. Proces je poměrně bolestivý, proto se často provádí v lokální anestezii. Pro dosažení viditelného efektu nestačí jeden postup, budete potřebovat kurz.
Injekce vitamínových přípravků se aplikují v blízkosti nebo přímo do oblasti strií. Koktejl obsahuje kyselinu hyaluronovou, vitamín C a vitamíny skupiny B a také peptidy, které stimulují práci fibroblastů, které jsou zodpovědné za syntézu kolagenu a elastinu. Kurz se skládá ze 3-5 procedur, jedna za 10-14 dní. Strie blednou a jsou méně výrazné.
Tento postup se provádí vystavením pokožky proudům. V důsledku toho se zlepšuje mikrocirkulace, kožní buňky dostávají signál k obnově. Po několika ošetřeních jsou strie méně nápadné.
Kosmetické výrobky
Ne všechny mladé matky mají čas navštívit kosmetičku, ale to není důvod, proč se vzdávat. Kosmetika může také snížit závažnost strií. V krémech a gelech k tomu přispívají následující složky:
Zbavit se strií na břiše po porodu není jednoduché. Bílé, červené, hnědé pruhy kazí vzhled a časem samy nezmizí. K odstranění vady ženy aktivně provádějí cvičení, používají speciální masti a krémy. Pokud se nedostaví žádný účinek, neměli byste být naštvaní. K odstranění strií na břiše po porodu pomůže operace napnutí kůže – abdominoplastika.
Moderní medicína zná několik účinných způsobů, jak se zbavit kosmetického problému, jejichž výběr závisí na době vzniku strií, stupni poškození kůže během těhotenství nebo po něm.
Těhotenství je přirozený fyziologický proces a zároveň obrovská zátěž pro ženský organismus. Neexistuje jediný vnitřní orgán nebo systém, který by nebyl ovlivněn změnami spojenými s porodem nenarozeného dítěte. Prudký přírůstek hmotnosti, hormonální změny, metabolické změny během těhotenství vedou ke vzniku atrofických oblastí kůže (dermis) – strií (vědecky – strie). Jedná se o běžnou kosmetickou vadu, která je zvláště náchylná na zranitelnou kůži břicha.
Základní příčinou strií jsou mikrotraumata kůže, která se tvoří bez porušení celistvosti povrchové epidermis během těhotenství. V místě poškození se vytvoří „selhání“ a časem se defekt začne intenzivně jizvit, tvoří se strie a jizvy. Strie mají zprvu výrazný tmavý odstín, barva se postupně mění, přechází v bělavé vlnité proužky různých velikostí. Kromě břicha se strie po porodu mohou objevit na stehnech, hýždích a dokonce i na obličeji.
Mezi faktory, které vyvolávají strie na těle u těhotných žen a po porodu, patří:
- nadměrné protahování kůže v důsledku prudkého nárůstu velikosti břicha;
- snížení elasticity pokožky těla v důsledku nedostatečné produkce kolagenu a elastinu během těhotenství;
- nerovnováha v produkci hormonů během těhotenství;
- dědičnost.
Zmizení strií bez specializované léčby je téměř nemožné. Strie jsou ve skutečnosti jizvy v místě natržení hlubokých vrstev kůže. U mladých matek s vysokou mírou metabolických procesů se strie mohou samy o sobě výrazně snížit, ale bez stopy strií s úplnou obnovou struktury pokožky bez použití cílených postupů není možné.
Léčba strií (strií) není snadný úkol, který je řešen komplexem dlouhodobě prováděných procedur. Bezprostředně po porodu a laktaci jsou zakázána radikální opatření pomocí ultrazvukových vln, elektrického proudu, chemikálií, za použití celkové anestezie a chirurgické expozice. Bolestivé techniky jsou také kontraindikovány. Léčba strií v časném poporodním období by měla být šetrná pro matku i dítě.
Pokud se nemůžete strií zbavit, kontaktujte odborníka. Chirurgové již 10 let úspěšně provádějí plastickou operaci kůže na břiše.
Bezprostředně po porodu je povoleno provádět obecná posilovací opatření k boji proti striím na břiše doma. Tyto zahrnují:
- použití speciálních krémů;
- sprcha;
- masáž těla;
- aroma koupele;
- příjem vitamínů;
Jednoduchý a účinný způsob, jak se zbavit strií po porodu, snadno aplikovatelný svépomocí doma. Procedura je založena na aplikaci speciálního složení na problémovou oblast pokožky těla a vytvoření tepelného efektu za účelem posílení účinku prospěšných látek.
Směs na zábal se striemi nejčastěji obsahuje:
- hořčičný prášek;
- med;
- modrá hlína;
- dužina hroznů;
- léčivé bahno;
- Mořská řasa.
Pravidelné zábaly jsou výborným doplňkem hlavní léčby strií po porodu, měly by se však provádět až po ukončení kojení.
Masáž strií je povolena nejdříve 6 týdnů po porodu. Udělejte to pomocí mechanického nebo elektrického masážního přístroje. Ruční masáž bez speciálních přístrojů je prakticky k ničemu. Silné třecí pohyby rukama se strií nezbaví, ale situaci jen zhorší.
Masáž těla válečkovými masážními přístroji pomůže:
- zvýšit krevní oběh;
- zlepšit výměnu plynů, barvu a výživu tkání v oblasti strií;
- zajistit včasný odtok lymfy.
Strie na břiše vyvolávají silné natažení kůže na břiše. U žen se může objevit během těhotenství nebo po prudkém úbytku hmotnosti. Strie zřídka zmizí po použití speciálních gelů a mastí. Pokud jsou strie hluboké, pomůže operace napnutí kůže na břiše. Říká se tomu abdominoplastika.
Mnojan Artur Chačaturovič
Pro urychlení metabolismu, posílení krevních cév a kapilár je užitečné užívat kontrastní sprchu každý den. Prudká změna teploty vody zlepšuje stav pokožky v oblasti strií, trénuje imunitní systém a působí hojivě na celé tělo. Musíte alespoň 3x střídat studenou a horkou vodu a sezení ukončit studenou vodou.
Vnější prostředky na strie lze rozdělit na léčivé a kosmetické přípravky. K odstranění strií na těle se používají masti a gely, předepsané lékaři k rozpuštění jizev a vyrovnání struktury oblasti pokožky. Nejúčinnější strie jsou:
- Contractubex;
- Clearwin;
- Fermenkol.
V těhotenství a bezprostředně po porodu je bezpečné používat kosmetické krémy a oleje na strie na těle. Na dnešním trhu jsou prezentovány v široké škále. Nejoblíbenější na strie jsou produkty pod značkou Avent, “9 měsíců”, Sanosan, Mama Comfort, Venus, Mama Donna.
O aktivním zbavení se strií můžete přemýšlet půl roku po narození dítěte nebo po ukončení laktace. Je poměrně těžké zbavit se neestetického „otisku mateřství“. K úplnému odstranění nedokonalostí na pleti se žena někdy musí rozhodnout pro lokální operaci nebo bolestivé, ale účinné zákroky.
Strie na břiše po těhotenství se vyhlazují, pokud se použije injekční metoda léčby strií. Podstatou techniky je zavedení léčivého koktejlu pod kůži, který zahrnuje:
- aktivní enzymy;
- vitamíny;
- kolagen;
- extrakt z řasy;
- aminokyseliny;
- extrakt z artyčoku.
Jednou z účinných metod, jak vyrovnat kůži a odstranit jizvy (strie) tkání, je expozice frakčnímu laseru. Fotonový paprsek proniká pod upravenou tkáň a reaguje s hemoglobinem a oxyhemoglobinem. V důsledku toho zmizí malé poškozené kapiláry, začíná aktivní regenerace epidermis – atrofované buňky jsou nahrazeny novými.
Jedná se o hardwarový resurfacing kůže pomocí krystalů oxidu hlinitého. Metoda je založena na „očištění“ svrchní hrubé vrstvy kůže a aktivaci růstu nových kolagenových vláken. Pomocí diamantové mikrodermabraze je navíc regulována sekreční aktivita mazových žláz. Druhý název této metody, jak se zbavit strií, se nazývá „Pařížský peeling“.
Ozonová terapie
Trvalého vyhlazujícího účinku na kůži břicha je dosaženo zavedením molekul lékařského ozonu pod kůži. Výsledkem je neutralizace volných radikálů, stimulace tvorby kolagenu a elastinu, zvýšení množství mezibuněčné tekutiny, zvýšení elasticity a aktivace růstu obnovených buněk. Výsledkem je vyhlazení strií na břiše a omlazení pokožky.
Pro kosmetickou korekci strií a porušení elasticity tkání na břiše ženy často volí frakční fototermolýzu. Procedura se provádí speciálním zdravotnickým zařízením, jehož provoz je založen na použití lékařského laserového paprsku. Prohřívá oblasti atrofovaných tkání, stimuluje aktivní dělení buněk a tvorbu kolagenu. Na konci kurzu kůže pod striemi zhoustne, její textura je vyhlazená, napnutá a barva se vyrovná.
Abdominoplastika je radikální, ale možná nejspolehlivější způsob, jak se zbavit strií na břiše po porodu. Chirurgické odstranění natažené kůže spolu se striemi je poměrně složitá operace, která vyžaduje pečlivou přípravu a provádí se v celkové anestezii v nemocničním prostředí. O chirurgickém způsobu obnovení postavy můžete přemýšlet šest měsíců po porodu nebo 3 týdny po ukončení období laktace.
Manipulaci provádí profesionální masér, který je vybaven vakuem a válečky. Vakuové zařízení „zachytí“ atrofovanou oblast pokožky a válečky ji intenzivně masírují. Tento postup může výrazně snížit závažnost strií na břiše zlepšením mikrocirkulace krve, zrychlením metabolických reakcí, zvýšením metabolismu a aktivací břišních svalových vláken.
Tato technika je založena na použití MTS válečků s nejtenčími jehlami různých délek a mezoterapeutických koktejlů. Ve válečcích je až 200 jehel, při jejich vystavení se na striích tvoří četné vpichy, což je již dobrá stimulace regenerace kůže. A průnik léčivé látky přes mikrokanálky podporuje proces obnovy, což má za následek postupné protahování strií.
Kosmetická procedura spočívá v použití laserových paprsků, které způsobují mikrotrauma povrchových vrstev kůže a způsobují přirozenou regeneraci. Nanoperforace je bezpečná technika, jejíž účinek není okamžitě patrný. Během několika měsíců se pokožka nadále zotavuje a vyhlazuje.
Odstranění svrchní keratinizované vrstvy atrofované kůže je dosaženo chemickým působením s kyselinami (citronová, glykolová, fenolová a další). Během procedury dochází ke kyselému popálení řízenému kosmetičkou, po kterém se poškozená kůže odtrhne a na jejím místě se objeví mladé buňky. Kyselý peeling se liší hloubkou expozice, což vám umožňuje zvolit efektivní složení v závislosti na hloubce léze a „stáří“ strií.
Metoda je založena na využití nízkofrekvenčních proudů, které pronikají hluboko do buněk a stávají se aktivními vodiči užitečných látek. Dávkovaná expozice terapeutickým proudům zajišťuje syntézu proteinových sloučenin včetně kolagenu, zlepšuje propustnost buněčné membrány, odstraňuje kyslíkové hladovění tkání, zvyšuje průtok krve a pohyb lymfoidní tekutiny. To vše vede k obnově pokožky v oblasti strií.
Aby byla korekce atrofovaných proužků (jizev) na kůži úspěšná, je důležitá trpělivost a naladění se na stálou péči o pleť, dodržování diety, dodržování vyváženého jídelníčku a pravidelné cvičení. V praxi se strie po porodu stanou sotva patrnými, pokud budete dodržovat jednoduchá pravidla:
