Spoluautoři: Christina Jay, NLP. Christina Jay je dohazovačka a certifikovaná osobní trenérka se sídlem v Torontu, Ontario, Kanada. Je zakladatelkou Preferred Match (preferredmatch.ca), seznamovací služby pro úspěšné a bohaté lidi. Má více než 10 let zkušeností s koučováním a získala certifikaci NLP (Neuro lingvistické programování) z NLP Canada Training a BBA z Brock University.
Počet zdrojů použitých v tomto článku: 7. Jejich seznam najdete dole na stránce.
Počet zobrazení tohoto článku: 27 860.
Červenáte se, chichotáte se nebo úplně oněmíte před kluky? Možná se před nimi jen stydíte. Je úplně normální mít potíže s komunikací s kluky, ale existují způsoby, jak tento ostych překonat. Bohužel budete pravděpodobně muset projít spoustou nesmělých a trapných rozhovorů, abyste věci dotáhli do konce, ale není na tom nic špatného! To vše se vyplatí, když můžete sebevědomě komunikovat s kýmkoli.
- Ve škole nebo na univerzitě můžete diskutovat o společném předmětu. Například: „Jak jsi napsal test z matematiky?“.
- Pokud si všimnete, že má pouzdro na telefon nebo tričko s vaší oblíbenou kapelou, nebo když se o tom zmíní, řekněte: „Taky je mám moc rád. Víte, že příští týden přijedou do našeho města?“.
- Pokud mu píšete poprvé, pozdravte ho a připomeňte mu, jak vás zná. Například: „Ahoj, chodíme spolu na hodiny matematiky navíc. Už jste se připravili na test?
- Můžete se také zmínit o společných zájmech tak, že řeknete něco jako: “Neviděl jsem tě o víkendu na premiéře nového filmu od Marvelu?”
- Pokud pořádáte setkání s přáteli nebo párty, pak je to skvělá příležitost udělat první krok a pozvat chlapa v korespondenci. Řekněte něco jako: „Poslouchej, tento víkend mám děti doma na náš návrat domů. Bylo by skvělé, kdybyste přišli také.”
- Neptejte se na otázky ze stropu. Pokud oslovíte osobu a zeptáte se: „Jaká je vaše oblíbená barva?“, je nepravděpodobné, že dostanete podrobnou odpověď. Raději se ptejte na své studium nebo společné zájmy, aby mělo smysl se ptát vy a on odpovídat.
- Poslouchejte pozorně jeho odpověď. Je snazší vymýšlet doplňující otázky nebo smysluplné odpovědi, pokud skutečně posloucháte, co říká. Nikdo se také nechce cítit ignorován, zvláště když je to osoba, která položila otázku. [4] X Zdroj informací
Chatujte s kluky ve společnosti přátel. To je obvykle méně trapná situace, protože pokud se stydíte nebo vás nenapadá nic jiného, co byste mohli říct, ticho zaplní jiní lidé. Podpora od přátel vám navíc dodá sebevědomí, což vám usnadní otevřenou komunikaci. [5] X Zdroj informací
- Pokud jste na kurzu poprvé, řekněte něco jako: „Jsem tu nový. Jak dlouho tyto kurzy navštěvujete?
- Zeptejte se chlapa: “Proč se rád učíš francouzsky?”
- Pokud je pro kurz naplánována nějaká akce, můžete se zeptat: „Potkáš se tento víkend s Francouzi?“.
- Místo negativního smýšlení si připomeňte: „Je v pořádku říct špatnou věc“ nebo „Nepotřebuji na nikoho udělat dojem“.
- Pokud přemýšlíte, jak se příště zlepšit, procvičte si mluvení před zrcadlem nebo si zahrajte s přáteli.
- Dělat nebo říkat něco špatně je skvělá zkušenost s učením. Většina lidí se učí lépe z chyb než z dělání správné věci. Dívejte se na „neúspěch“ při jednání s kluky jako na příležitost přijít na to, jak se příště zlepšit. Pamatujte, že říkat nebo dělat něco špatně je normální. Pokud náhodou urazíte chlapa, se kterým mluvíte, řekněte něco jako: „Je mi to moc líto. Někdy jsem nervózní a říkám hlouposti.” Většina lidí to bude brát s plným pochopením.
- Možná jste slyšeli úsloví: „Když spadneš z koně, musíš umět vstát zpět do sedla. To platí zejména, pokud jde o posílení sebevědomí. Pokud jsi řekla něco hloupého a ten chlap s tebou nechce mluvit, nevadí. Zkuste to znovu jindy. [8] X Zdroj informací
Zvýrazněte své přednosti. Chatujte s lidmi, o kterých si myslíte, že potřebují vaši pomoc. Pokud si všimnete, že chlapec má problémy s matematikou, nabídněte mu, že mu pomůžete s domácími úkoly. Mluvit o něčem, v čem jste dobří, vám dodá sebevědomí a zbaví vás toho napětí a stresu ze situací, kdy se stydíte. [9] X Informační zdroj
Často chatujte s novými lidmi. Opakování je jedním z nejlepších způsobů, jak rozvíjet dovednost. Čím víc to děláš, tím je to snazší, takže abys nebyla tak stydlivá, drž se s klukama. Brzy zjistíte, že i když se klukovi nelíbíte nebo se s vámi nechce bavit, vůbec vám to nevadí a že jsou i další kluci, se kterými se můžete stýkat. [10] X Zdroj informací
Stanovte si cíle, abyste zlepšili své sebevědomí. Mohou být tak jednoduché jako „každý týden si najdu jeden nový mužský chat“ nebo „tento víkend si na večírku promluvím alespoň s jedním klukem“. Pokud máte pocit, že vaše stydlivost má velký dopad na vaše osobní, akademické nebo profesní cíle, stanovte si přísnější cíl, abyste svou stydlivost překonali. Zvažte něco takového: „Tento týden budu každý den pět minut mluvit s jedním nebo více kluky.“ Od této chvíle se propracujte ke svému cíli, dokud nezačnete komunikovat s kluky přirozeným způsobem. [11] X Zdroj informací
Plachost je vlastnost vlastní velkému počtu lidí, ale její nadměrný projev neumožňuje mnoha z nás žít plnohodnotný život, navazovat nové známosti, včetně členů opačného pohlaví. Mladé dívky, které nemají zkušenosti s romantickou komunikací s muži, i když chtějí udělat krok směrem k mladému muži, to nedělají a nereagují na námluvy. Nesmělé ženy by si měly pamatovat, že chlapi často přemýšlejí o tom, jak se nestydět před dívkami. Plachost by proto neměla být považována za neřest, ale ani by neměla být povýšena do hodnosti ctnosti. Takže můžete strávit černobílý život a ze strany sledovat, jak si odvážné dívky užívají celou paletu barev. Problém plachosti je řešitelný, ale jemnost je zde vyžadována. Nejprve musíte zjistit, zda je dívka stydlivá pouze před kluky, nebo se stydí ke všem lidem?
Jak se nestydět před lidmi?
Je mezi námi mnoho nespolečenských dívek, které se spokojí s dlouhodobě vybudovaným společenským kruhem: rodinní příslušníci, jediná kamarádka, sousedé, individuální trenér ze sportovního klubu nebo lektor. Právě ony se častěji než ostatní ptají sami si položili otázku „jak se nenechat lidmi ztrapnit?
Nadměrných rozpaků před lidmi se můžete zbavit pomocí následujících metod:
přestaňte se ponořit do sebe;
přemýšlejte častěji o svých silných stránkách a úspěších;
pamatujte, že lidé se více zajímají o své vlastní nedostatky a nezajímají se o cizí lidi;
vzít v úvahu, že ostatní lidé jsou někdy také stydliví;
inspirujte se pocitem důvěry (alespoň 5-10 minut denně), dokud se nestane zvykem;
při komunikaci s jinou osobou se nezastavujte nad sebou, ale ponořte se do rozhovoru partnera.
Poté, co na sobě zapracujete a všimnete si, že tyto metody fungují, můžete přistoupit k druhé fázi boje proti stydlivosti. Chcete-li to provést, musíte neustále rozšiřovat svůj společenský kruh a navazovat nové známosti všude, kde je to možné: ve veřejné dopravě, při běhání nebo procházce se svým mazlíčkem, na představení, ve frontách. Pak se i příliš uzavřený člověk začne postupně uvolňovat a získávat dovednosti komunikovat s neznámými lidmi. To vám pomůže přestat se bát a začít normálně žít.
Proč se musíš přestat stydět za svého přítele a jak to udělat?
Klidný a odměřený život mladého zástupce slabšího pohlaví může být kdykoli přerušen a důvodem bude seznámení s vysněným chlapem. Zpočátku je nepravděpodobné, že by mu dívka 100% důvěřovala, ale přílišné rozpaky také nebudou prospěšné – v tomto případě vztah mezi mladými lidmi skončí, aniž by začal.
Je tu šance, že ten chlap je taky stydlivý, a to je další překážka ve vztahu.
S největší pravděpodobností už má mladík zkušenosti s dívkami, proti kterým bude příliš bázlivý vyvolený vypadat přinejmenším hloupě.
Abych se necítila trapně.
Kdyby ten samý kluk byl bratranec té dívky, styděla by se kolem něj?
Jak se zbavit ostychu před chlapem: obecné tipy
Aby vzrušení začalo postupně odcházet, lze si představit, že první seznámení již prošlo. Ale poté, co jsme začali vymýtit plachost, neměli bychom se příliš unést, protože tato vlastnost je ukazatelem toho, že dívka má jemnou a citlivou povahu, která je schopna empatie a lásky.
Stydlivost před mladým mužem můžete překonat postupně, ve čtyřech krocích:
Mladá dáma se v první řadě musí zamyslet nad tím, jak by se chtěla vidět po boku chlapa; jakými vlastnostmi by obdařila hlavní postavu, kdyby o sobě napsala román?
Po rozhodnutí o obrázku je nutné zjistit, co je potřeba k realizaci plánu? Možná jsou to úhledné boty na nízkém podpatku, díky kterým se jejich majitel nebude cítit jako „žirafa“. Nebo možná je to stylový účes, který může dívce dodat sebevědomí? Seznam možností, jak se zbavit ostychu před chlapem, je nekonečný, takže k tomuto problému by se mělo přistupovat v závislosti na vašich okolnostech.
A co ten čin, který se naší hrdince předtím zdál naprosto fantastický? Můžete ho například, aniž byste čekali na iniciativu od chlapa, pozvat na procházku a během procházky mu také nabídnout ochutnání koláče, který peče sama dívka podle babiččina receptu. Je nepravděpodobné, že mladý muž odmítne takovou nabídku, protože kluci jsou stále těmi milovníky sladkostí!
Po prvních třech bodech bude dívka mnohem sebevědomější. A pak, zavolá na pomoc fantazii, začne experimentovat. Pokud jsou myšlenky zaměstnány novými nápady a čas je jejich realizací, pak nebude čas se stydět!
Jak může dívka překonat ostych před chlapem, který se jí líbí v různých fázích vývoje vztahu
Jak se přestat stydět za kluka, když ho ta holka ještě nezná?
V tomto případě stojí za to se blíže podívat na to, kde se nejčastěji vyskytuje. Jde například o společenského člověka, kterého celá univerzita zná jako nepostradatelného účastníka různých akcí a sportovních soutěží. Možná je to stálý vůdce prázdnin nebo místní bard. Jedním slovem, chlap, který se vám líbí, je pýchou univerzity.
Stává se také, že vše jde tak, jak má: dívka sebevědomě komunikuje s předmětem adorace, rozvíjí se vztah mladých lidí. Tady v ní ale, jako štěstí, začíná „hlodat“ problém, jak se přestat stydět za své tělo před chlapem? Předtím mladá dáma dovedně skrývala pod oblečením nedostatky postavy: vypouklé bříško zakrývaly prostorné tuniky; malá prsa byla „doplňována“ pěnou z podprsenky; celulitidní boky byly skryty v záhybech dlouhé sukně.
Problém postavy ještě nikdo nevyřešil nošením „burky“ a „nesmělým schováváním tlustého těla ve skalách“. Vyžaduje integrovaný přístup, který zahrnuje dietu, cvičení a sebeúctu. Poslední věc, kterou musí dívka udělat jako první, protože mladý muž nebude čekat, až zhubne a napumpuje se.
Aby se dívka zbavila komplexů, může si vzpomenout na první dny setkání s chlapem. Ostatně si ji vědomě vybral a k její postavě se nijak nevyjadřoval, i když viděl řadu nedostatků (bohužel pod oblečením je úplně neskryjete).
Co když budete sledovat své přátele? Například Irina je nesmírná baculka, ale jak okouzlující, vtipná, usměvavá a s jiskrou v očích! Kvůli chlapům a není žádné uvolnění. A Valentina s vytesanou postavou a starožitným obličejem je vždy „vzadu“, protože je arogantní, nudná a „prázdná“. Díky takovým pozorováním si můžete vypěstovat linii vlastního chování a netrápit se tím, jak se přestat stydět za své tělo před chlapem.
Stydlivost je hlavní překážkou úspěchu jakéhokoli druhu, a tím spíše, pokud jde o vztahy mezi pohlavími. Nebojte se říct ani slovo, ze strachu, že to budete vypadat trapně. Jakýkoliv trapas se dá proměnit ve vtip a společně se zasmát. Je důležité nepřipravovat se o potěšení trávit čas s klukem, který se vám líbí. Abyste dosáhli toho, co chcete, musíte potlačit ostych a udělat alespoň malý krůček ke svému snu. Mnoho výroků také hovoří o tomtéž: „Pokus není mučení“; “Bát se vlka – nechoď do lesa!”; „Kdo neriskuje, nepije šampaňské“ atd.
