Potrat je pro ženské tělo fyziologickým a psychickým traumatem. Období zotavení po potratu je proto důležitou fází pro každou ženu.
Rehabilitační období
Interrupce je zákrok, při kterém je těhotenství ukončeno před 12. týdnem těhotenství. Může být doprovázena různými komplikacemi, na kterých závisí trvání rehabilitačního období.
Načasování úplného zotavení těla po potratu je velmi individuální a může trvat několik týdnů až několik měsíců. Mnoho žen má z psychologického hlediska těžké potíže s potratem a obnovení jejich emocionálního stavu někdy trvá mnohem déle, než normalizace jejich fyzického stavu. Často se bez pomoci psychoterapeuta neobejde.
Změna životního stylu
Po potratu některé změny ovlivňují i navyklý životní styl pacientky.
Je nutné zcela vyloučit pohlavní styk, protože během tohoto období je riziko infekce dělohy a dalších reprodukčních orgánů velmi vysoké.
Měli byste odmítnout návštěvu bazénů, rybníků a dalších veřejných míst s vysokou vlhkostí a vysokým rizikem infekce.
Je nutné neustále sledovat hygienu intimních míst. Vložky by se měly měnit alespoň 3x denně. Musí být doprovázena hygienickou sprchou.
Jak dlouho trvá, než se menstruační cyklus vrátí?
Po potratu se v prvních měsících mohou objevit menstruační nepravidelnosti. To se může projevit jak v častých obdobích, tak v jejich nepřítomnosti. V tomto případě může být samotný výtok hojný nebo vzácný. K úplnému zotavení menstruačního cyklu dochází po 2-3 měsících.
Mohu otěhotnět po potratu?
Po potratu může dojít k opětovnému otěhotnění během 1-2 měsíců. Lékaři kliniky Sanmedekspert ale takové těhotenství nedoporučují kvůli vysokému riziku vzniku různých komplikací. Gynekologové doporučují plánovat opětovné početí pouze 5-6 měsíců po potratu. Obvykle tato doba stačí k tomu, aby se tělo zotavilo.
Jaký je stav dělohy po potratu?
Pokud žena podstoupila lékařský potrat, stav dělohy zůstává prakticky nezměněn. Vnitřní děložní vrstva může mít mírné porušení struktury. V budoucnu to brání uchycení plodového vajíčka a může ohrozit neplodnost. Procento těchto komplikací je však mnohem menší než u klasické kyretáže.
Při chirurgickém potratu je děloha vystavena mechanickému namáhání, v důsledku čehož může dojít k její perforaci. V nejtěžších případech jde o přímou indikaci k odstranění tohoto orgánu. Kromě toho je třeba poznamenat přítomnost traumatického povrchu rány v děloze po intervenci, což způsobuje různé zdravotní problémy.
Fyziologické zdraví po potratu
Fyziologické zdraví ženy během potratu je vystaveno vážnému stresu. Lékaři se proto v první řadě zabývají jeho obnovou.
Pozorování lékaře
Po potratu by měla být žena sledována lékařem, dokud se plně neuzdraví. Prvních pár dní je vysoké riziko rozvoje děložního krvácení, takže tentokrát musí být pacientka v nemocnici. Dále bude muset pravidelně navštěvovat lékaře, aby zhodnotil zotavení těla a v případě potřeby předepsal další terapii.
Zkoušky a zkoušky
Po potratu se ženě odebírají standardní testy krve a moči, které umožňují potvrdit nebo vyvrátit rozvoj zánětlivých nebo infekčních procesů v těle po zákroku. Před zákrokem je nutné provést stěr z pochvy na mikroflóru, test na HIV a syfilis.
Kromě toho je povinné podstoupit ultrazvukové vyšetření 2-3 den a někdy 7-10 den po potratu.
Užívání léků
Pokud byl potrat úspěšný a pacientka se cítí dobře, pak nejsou předepsány žádné léky. Pokud žena po zásahu do těla začne vyvíjet zánětlivé nebo infekční procesy, lékař předepisuje antibakteriální a protizánětlivé léky, jejichž příjem je povinný.
Výtok, krev, bolest po potratu – norma nebo důvod k lékaři?
Mírné krvácení z pochvy a mírná tažná bolest v podbřišku po potratu jsou normou, ale pouze prvních pár dní. Lékaře byste měli navštívit pouze v případě, že zaznamenáte:
- hojný výtok se silnou bolestí akutního křeče;
- krvácení (výměna 5 menstruačních vložek za hodinu nebo více);
- zvýšená tělesná teplota;
- slabost a únava.
Všechny tyto příznaky naznačují vývoj komplikací vyžadujících naléhavou léčbu.
duševní zdraví
Čím delší je gestační věk, ve kterém byl potrat proveden, tím bolestivější je psychické trauma. Mezi matkou a plodem totiž vzniká citové spojení, jehož přerušení může u ženy vyvolat vážné psychické problémy.
postabortivní syndrom
Není neobvyklé, že ženy po potratu pociťují postabortivní syndrom. Jde o stav, který se vyznačuje hlubokou depresí, může ženu přivést až k myšlenkám na sebevraždu. Proto je po potratu povinná návštěva psychologa.
Konzultace psychologa
Konzultace s psychologem se doporučuje nejen těm ženám, které již potratily, ale i těm, které se těhotenství teprve chystají přerušit. Vyhnete se tak mnoha psychickým problémům po zákroku a zabráníte vzniku postabortivního syndromu. Navíc v některých případech může psycholog ženu od ukončení těhotenství odradit, což jí umožní pochopit důvody tohoto kroku.
Jak překonat psychické problémy po potratu?
Po potratu potřebuje každá žena pozornost a lásku blízkých. Jen jejich pochopení a péče jí pomůže přežít těžké životní období a vyhnout se vážným zdravotním problémům.
Každý den umírají tisíce dětí, aniž by se narodily do tohoto světa. Právo na život jim berou ti nejdražší lidé, kteří jdou na potrat. U nás je ze zákona povoleno přerušit nechtěné těhotenství v prvním trimestru. Často není iniciátorem přerušení vznikajícího života matka dítěte, ale její nejbližší okolí. Smutné statistiky ukazují, že více než 70 % potratů není prováděno ze zdravotních důvodů (při reálném ohrožení života nebo zdraví matky), ale výhradně na žádost ženy. Ale probíhá potratový postup beze stopy?
Je snadné rozhodnout se pro potrat a přežít ho? Můžete slyšet různé názory, ale ne všechny budou upřímné. MedAboutMe vám řekne o tom, zda ženy, které podstoupí potrat, zažívají duševní muka? Obchází problém zúčastněné muže?
Dětský mozek a tuky v potravinách: proč potřebujeme omega-3 kyseliny?
Výživa mnoha dětí ve školním věku se výrazně liší od zdravé, vyvážené stravy.
Co je to postabortivní syndrom
Pojem „postabortivní syndrom“ označuje různé poruchy psychického stresu, které se u člověka vyskytují po prožitém potratu. Ženy (a často i muži) při rozhodování o ukončení těhotenství chápou potrat jako rychlou úlevu od nenadálých problémů. Skutečnost, že k podobné tragédii došlo v životě ženy, většina okolních lidí možná ani netuší. Vnější klid a pohoda může být jen maskou, která skrývá těžké utrpení.
Již několik desetiletí provádějí odborníci z různých zemí výzkum postabortivního syndromu. Mezi výzkumníky patří především psychologové, psychiatři a porodníci-gynekologové. Vykonat práci v této oblasti je velmi obtížné vzhledem k tomu, že není možné pokrýt všechny ženy, které prošly potratem. Není snadné je udržet ve studiu a objektivně posuzovat odehrávající se události. Proto až dosud není postabortivní syndrom zařazen na seznam oficiálních poruch duševního zdraví.
Příznaky, které se objevují u žen po potratu, lékaři nejčastěji připisují jiným doprovodným osobnostním změnám nebo jim vůbec nevěnují pozornost. To je postoj odpůrců existence postabortivního syndromu. Přesto zastánci existence problému pokračují ve výzkumu a již nyní se mohou podělit o to, o čem prakticky není pochyb.
Hlavní příznaky postabortivního syndromu
Postabortivní syndrom mohou zažít nejen ženy, které se k takovému kroku odhodlají, ale i muži a dokonce i lékaři, kteří se na tom podílejí. Nejdůležitější známkou existence problému je neustálé sledování toho, co se stalo v paměti člověka. Ne všechny ženy jsou připraveny mluvit o duševním utrpení. Za prvé, je to opravdu těžké. Za druhé, jen málo žen je připraveno přijmout fakt, že potraty přinesly mnoho duševního utrpení. S tím, že na ukončení těhotenství pro ně nezáleží, si mnozí prostě „nasadili masku“ pomyslné pohody.
Rozhodnutí o ukončení těhotenství je často přijímáno pod vlivem lidí blízkých ženě. V případě, kdy jsou rodiče nebo partner kategoricky proti příchodu nového člena rodiny a neposkytují matce žádnou podporu, je potrat téměř jediným východiskem z obtížné situace.
Být matkou je povolání ženy. Mnoho žen, které se zbavily nenarozeného dítěte, zažívá bolest a nenapravitelnou ztrátu. Tyto pocity ne vždy v průběhu let otupí, stává se to a naopak.
Psychologové identifikují následující hlavní příznaky postabortivního syndromu:
- Deprese doprovázené pocity viny;
- Zášť vůči ostatním a smutek za nenarozené miminko, který se může změnit v agresi;
- Různé změny osobnosti.
Postabortivní deprese a pocity viny
Po potratu se většina žen stává velmi ovlivnitelnou a bojí se, pociťují zkázu v duši, prožívají smutek a bolest ve vztahu k nenarozenému dítěti. Mohou vypadat unaveně, malátně nebo naopak napjatě. Deprese, které začaly po ukončení těhotenství, mohou být vleklé. Na tomto pozadí se imunita často snižuje, žena se stává náchylnější k různým nemocem.
Pocit viny se u některých žen vleče delší dobu, zvláště když se objeví komplikace, které přímo či nepřímo souvisejí s potratem (neplodnost a samovolné potraty po potratu, předčasný porod po ukončení nechtěného těhotenství apod.).
Některé ženy se snaží napravit a chtějí se nějak rozptýlit a vrhají se do hromady případů a projevují zbytečnou aktivitu v práci a osobním životě. Například se neustále snaží pomáhat druhým, někoho zachránit, existuje akutní touha se o někoho postarat. co je na tom špatného? Žena začne řešit cizí problémy, aniž by chápala sama sebe. Pocit viny je tak hluboce zatlačen nebo dokonce zesílen.
Některé ženy se obracejí na alkohol a/nebo drogy, aby zmírnily své utrpení. K ničemu jinému než k závislosti a vrstvení zdravotních problémů to nevede. Ženy, které zažívají silný pocit viny, se někdy pokusí o sebevraždu. Zoufale potřebují odbornou pomoc.
Není neobvyklé, že ženy po potratu brzy znovu otěhotní a porodí toto dítě, aby napravily svou vinu. Ve snaze stát se ideální matkou, dát tomuto dítěti celou svou duši, můžete „lámat dřevo“ a promeškat důležité okamžiky výchovy.
Děje se to jinak: ženy se od nynějška pilně vyhýbají nástupu těhotenství a všemu, co souvisí s malými dětmi. Obcházejí dětská hřiště a obchody s dětským zbožím, vyhýbají se komunikaci s přáteli, kteří mají miminka.
Smutek a zášť
Většina matek truchlí pro své děti, jejichž život byl zkrácen v jejich lůně. Mnoho žen vidí špatné sny, opakovaně listují v hlavě, co se stalo, snaží se situaci vyřešit v myšlenkách jinak, mluví o tom, že jim něco zamrzlo v duši.
Pocity odporu vůči těm, kteří ženu tlačili k potratu, jsou obvykle velmi hluboké. Je velmi obtížné, aby se na tento seznam dostali nejbližší lidé, kteří v těžké chvíli nepodporovali. Odpustit jim a jít dál není tak snadné, jak se zdálo před potratem.
Pro nenarozené miminko mohou zase truchlit i členové rodiny, ve které k takové tragédii došlo. Jejich úkolem je pomoci ženě přežít smutek a dát pozitivní impuls do pozdějšího života.
Agrese
Pocity agrese u žen, které podstoupily potrat, se nemusí dostavit okamžitě. Vynořuje se na pozadí dalších osobních problémů, zášti, rozchodu s milovanou osobou. Kdo je cílem agrese? Především lidem, kteří ji dohnali k potratu, ať už to byla matka nebo manžel. Často se žena chová nepřátelsky k lékaři, který potrat provedl. Je to dáno tím, že ji lékař na tak hrozné následky nevaroval.
Někdy se pocit agrese rozšiřuje i na cizí a neznámé lidi. Mohou to být další těhotné ženy, malé děti, lékaři všech specializací. Konflikty s rodinnými příslušníky se stávají téměř nevyhnutelnými.
Osobní změna
Uvědomit si fakt osobní změny není tak snadné. Obvykle si toho všimnou lidé zvenčí. Mění se některé charakterové vlastnosti, objevuje se plačtivost, sentimentalita. U jiných žen se naopak projeví hrubost, bezcitnost, závist a zatrpklost. Závist se objevuje těm, kteří mají úspěšný rodinný život, kteří mají děti.
Stává se, že se ženy radují, když se dozvědí, že někdo jiný přerušil těhotenství. Koneckonců, je mnohem snazší ospravedlnit se v některých obtížných akcích, když se naučíte, že „nejste jediní“.
Mění se vztah s partnerem
Je velmi vzácné, aby se žena rozhodla pro potrat, pokud je muž z těhotenství šťastný a chce dítě. Bez účasti muže se dá vydržet a miminko porodit, ale vychovat a dospět je někdy velmi těžké. To je obzvláště obtížné, pokud žena s dítětem v náručí už nemá žádnou oporu a obživu. Vyhlídka na takovou bezvýchodnou situaci nutí k potratu.
Po ukončení těhotenství často žena zůstává nejen bez dítěte, ale také bez milovaného muže. Může za to ztráta důvěry v něj, protože ženy chtějí být chráněny „pod křídly svého vyvoleného“. Pocity k milované osobě se mohou změnit až v nenávist, se smrtí dítěte odchází i láska. Již bylo prozkoumáno, že většina rozpadlých manželství měla ve své historii alespoň jeden potrat.
Mnoho párů se rozchází během prvního roku po potratu s vysvětlením, že vztah se stal nesnesitelným. Ne vždy přichází iniciativa od ženy. Někteří muži nesnesou muka svědomí neúspěšné matky, nebo sami velmi trpí. Stává se také, že se muž o potratu dozví až po jeho provedení. Neschopnost vrátit čas je může „zneklidnit“ a hodně trpět.
Proč nikdo nevaroval?
Varují lékaři před následky a komplikacemi potratu? Pokud jde o komplikace léčebného plánu, je to samozřejmě stanoveno. Ne všichni lékaři mluví o psychologické stránce problému. Nejčastěji o tom žena před potratem nechce nic slyšet a vědět. Koneckonců, podle žen a jejího okolí je interrupce navržena tak, aby přerušila nejen těhotenství, ale také problémy s ním spojené. A není tomu tak vždy.
Zdravotní komplikace potratu jsou pečlivě sledovány. Ošetřující lékař sleduje stav svého pacienta, sleduje vzniklé potíže a snaží se je včas řešit. Na to, co se odehrává v duši ženy, se jí občas nikdo neptá. Zůstala sama se svým smutkem a zkušenostmi. Studium postabortivního syndromu je proto pro řadu odborníků velmi důležitým úkolem. Vznik takového oficiálního termínu bude významným krokem v boji proti potratům.
Pokud přemýšlíte nad tím, zda jít na potrat či ne, myslete na to, že nosíte zázračné miminko a ať jsou první měsíce jakkoli těžké, v budoucnu vám bude oporou a chloubou dcera nebo syn! A budete ušetřeni tísnivého pocitu nevýslovné bolesti z potratu, který se stal – ani o tom nemáte podezření, ale pravděpodobně vás přepadne.
Pokud je to pro vás obzvláště obtížné, můžete se vždy poradit zavoláním na linky důvěry. Například pro ženy s neplánovaným těhotenstvím bude zvláště relevantní linka Charitativní nadace pro ochranu rodiny, mateřství a dětství 8-800-200-05-07 (ve všední dny jsou s vámi psychologové připraveni hovořit od 10. :00 do 21:00, víkendy od 10:18 do 00:8). Hovor je zcela zdarma pro všechny regiony Ruska. Další telefonní číslo na Krizové centrum pro neplánované těhotenství 800-100-44-55-XNUMX. Hovory z jakéhokoli regionu Ruské federace jsou také bezplatné a anonymní.
Brežněva Oksana, perinatální psycholožka, Centrum tradičního porodnictví a rodinné medicíny
— Je nutné psychologické poradenství pro ženy, které si přejí ukončit těhotenství?
– V případě, že žena plánuje ukončit těhotenství, doporučuje se schůzka s psychologem. Interrupce je totiž pro ženu velmi těžkým krokem. Těhotná žena je velmi zranitelná, a proto může snadno podlehnout nátlaku blízkých lidí (rodiče, muži atd.), kteří jí přejí „dobré“ nebo vědí, co je pro ni „lepší“. Navíc neplánované těhotenství může ženu, která má na příštích pár let úplně jiné plány, jednoduše vyděsit.
Úkolem psychologa na takovém setkání je pomoci ženě uvědomit si, čí je to rozhodnutí a jaké jsou její skutečné motivy. Je velmi důležité pochopit, co ji v tuto chvíli pohání, jak moc je tento krok pro ni osobně vědomý. Poté, ať už se žena nakonec rozhodne jakkoli, pomoci mu uvědomit si a převzít za něj osobní zodpovědnost.
Anastasia Menn, psycholožka, psychoterapeutka
– Jak interrupce ovlivňují vztah manželů?
– Téma potratů je v moderní společnosti poměrně choulostivé. Páry, které se rozhodly pro potrat, jsou nějakým způsobem ovlivněny sociálním stigmatem, které je pro jejich vztah dalším stresem. Čím více lidí se do tohoto tématu zapojí (rodiče, příbuzní, přátelé), tím více úzkosti ze současné situace a tím více příležitostí ke konfliktům.
Je lepší, když toto téma zůstane pouze mezi manžely a lékařem, na kterého se lze v této situaci obrátit. Abyste předešli dalšímu stresu, je lepší si předem zjistit, který z lékařů manžele přijme bez výslovného odsouzení. To znamená, že pokud se pár upřímně rozhodl ukončit těhotenství společně, pak by tato skutečnost neměla mít zvlášť závažný dopad na jejich vztah, pokud mezi nimi zůstane, a manželé nejsou příliš náchylní k veřejnému mínění. V tomto případě dochází k psychickým následkům potratu, manželé mohou mít pocit viny, který je může odcizovat jeden druhému.
Další možností je, pokud je jeden z páru proti potratu, nebo dokonce pochybuje o jeho účelnosti. Mohou to být muži i ženy. V tomto případě někdy jeden z manželů dlouhodobě obviňuje partnera z potratu, což může v konečném důsledku vyústit ve zhoršení vztahů, napětí mezi partnery a rozvod. Pro ženu, kterou manžel přemluvil k potratu, je to trauma, může upadnout do deprese.
Možná je i situace, kdy se partneři jakoby ústně shodují na tom, že je nutné těhotenství ukončit (důvody mohou být různé), ale pochybují a jsou na sebe naštvaní. Stává se, že manžel i manželka jsou v této pozici a bojí se mluvit. Zde dochází k problémům v komunikaci mezi partnery, které mohou také nakonec vést k přerušení a zhoršení vztahů.
Tento test je POUZE PRO ŽENY. Jak se cítíte fyzicky? Pojďme si to ověřit testem navrženým portugalskými odborníky. Pomůže vám určit úroveň vaší pohody.
