Znáte alespoň jednu dívku, která by byla se svými vlasy naprosto spokojená? Nejsme. Pro některé jsou „příliš suché“, pro jiné „příliš mastné“, pro jiné „banálně rovné“, pro jiné „nesnesitelně kudrnaté“. Nejčastěji si ale stěžují, že jich je málo, a zajímá je, jak udělat vlasy husté.
Elena Lugovtsova Autor
Dermatolog Maria Nevskaya
Jak posílit vlasy a udělat je doma hustými
Zvýšení množství vlasů na hlavě není snadný úkol. Koneckonců, můžete přidat vlasové folikuly pouze jako výsledek transplantace vlasů. Ale je docela možné posílit jejich zdraví zlepšením krevního oběhu a výživy pokožky hlavy. V důsledku toho se sníží vypadávání a lámavost vlasů, stanou se bujnějšími, objemnějšími a krásnějšími. kde začít? Nejdůležitější je vaše vlastní zdraví.
Náš odborník dermatolog, tricholog Maria Nevskaya říká, že vlasy mohou ztratit objem z různých důvodů, například:
špatná nebo nevyvážená strava
Vlasy se zhoršují, když ve stravě chybí tučné mořské ryby, čerstvá zelenina a ovoce, nerafinované rostlinné oleje a zdroje vitamínů B5 a B7 – orgánová masa, vejce, luštěniny, pohanka, ovesné vločky, květák, zelená listová zelenina.
nedostatek vlhkosti
Mnoho z nás pije velmi málo – ne, ne kávu a sycené nápoje, ale obyčejnou vodu. Každý má svou normu, ale pokud nejsou žádné zdravotní problémy, doporučují odborníci na výživu zaměřit se na objem v poměru 30 ml pitné vody na kilogram hmotnosti. Jsi si jistý, že tolik piješ?
nedostatek ochrany
Chlorovaná voda v bazénu, termální válečky a kulmy, chybějící čepice v chladných zimách a horkých létech – to vše kazí vlasy. V situaci s bazénem zachrání olejová séra aplikovaná před plaváním a tepelná ochrana vyrovnává škody způsobené tepelným stylingem.
nesprávná péče
Přestože je na konci našeho seznamu, je jednou z nejčastějších příčin špatně vypadajících vlasů. Dívky často používají kosmetiku ne zcela správně – například špatně smývají šampon a kondicionér, třídí se s nesmazatelnou péčí. Nebo prostě používají přípravky, které nejsou vhodné pro jejich typ vlasů.
jíst správně a zapomenout na hladové diety, které nás zbavují vitamínů a mnoha dalších užitečných látek;
pijte dostatek vody;
zachovat přirozenou ochranu – chránit vlasy před větrem, chlorovanou vodou, horkým sluncem, mrazem a změnami teplot.
Základní péče
K vizuálně hustším vlasům pomůže i kosmetika – šampony pro objem vlasů, posilující a zahušťující balzámy, přípravky na jemné vlasy. Ale musí být použity moudře! Například šampon by měl nejprve napěnit v rukou a teprve poté aplikovat na pokožku hlavy a vlasové kořínky. Poté konečky prstů lehce promasírujte pokožku hlavy, nevynechejte oblast u uší, spánkové či týlní partie a nakonec opláchněte vodou. Šamponovat si hlavu se rozhodně nevyplatí! Vlasy také není nutné pěnit po celé délce: stačí jim pěna stékající z hlavy.
Ale balzám se naopak aplikuje pouze na kadeře, v žádném případě jej nelze vtírat do pokožky hlavy. A na vlasech je potřeba držet přesně tak dlouho, jak je napsáno na obalu – ne více, ne méně.
My v Skin.ru jsme vybrali produkty, které podle našeho názoru pomohou udělat vlasy husté a objemné. Pro pohodlí jsme produkty rozdělili do párů šampon + balzám: společně fungují efektivněji.
Fructis Thick & Luxurious posilující šampon, Garnier
Díky speciálně vyvinuté molekule fibracylanu jsou vlasy každým dnem hustší a objemnější. A extrakt z granátového jablka, známý pro své antioxidační působení, je činí silnými a chráněnými.
Zpevňující kondicionér Fructis “Thick and luxury”, Garnier
Ti, kteří chtějí mít vlasy husté a husté, si tento balzám jistě zamilují. Sóluje v něm stejná molekula fibracylanu, která zvyšuje objem a hustotu vlasů. A extrakt z granátového jablka jí pomáhá – chrání vlasy, dělá je silnějšími.
Elseve Fibrology zahušťující šampon L’Oréal Paris
Tento šampon je podle redakce nejlepší odpovědí na otázku, jak udělat vlasy hustší. Aktivní složka filoxanového šamponu proniká do struktury vlasů, díky čemuž jsou znatelně hustší, bujnější a objemnější.
Zahušťující balzám Elseve Fibrology, L’Oréal Paris
Zahušťuje a v rámci možností pomáhá k tomu, aby byly vlasy hustší a hustší. Mezi aktivními složkami je stejný filoxan, patentovaná molekula, díky které se vlasy stávají hustšími a krásnějšími.
Šampon Dercos Densi-Solutions, Vichy
Pomáhá zvýšit hustotu vlasů, zlepšit jejich vzhled. Složení šamponu je opravdu hvězdné: rhamnóza – rostlinný sacharid zlepšující kvalitu vlasů, molekula phylloxanu zvyšující jejich hustotu, zvlhčující glycerin a osvěžující mátový olej.
Těsnící regenerační balzám Dercos Densi-Solutions, Vichy
Balzám s rhamnózou, ceramidem a derivátem vitaminu E obnovuje strukturu vlasů, dělá je hustší a silnější.
Šampon pro objem s rýžovým extraktem a pšeničným proteinem Rice & Wheat Volume Shampoo, Kiehl’s
“Herci” v šamponu – med, pšeničný protein a rýžový extrakt – vlasy hydratují a zjemňují. Složení vytváří objem a dodává kadeřím vitalitu.
Zvláštní péče
Posilovat vlasy a dělat je doma bez masek je těžké. Tyto produkty se vyznačují hutnější konzistencí než balzámy a kondicionéry a vysokým obsahem účinných látek. Rozmanitost masek je obrovská:
některé masky se aplikují před mytím, jiné po;
některé přípravky jsou určeny pouze na vlasy a jejich konečky, některé lze aplikovat jak na vlasy, tak na pokožku hlavy;
existují expresní masky a masky pro aplikaci pod čepici;
K dispozici jsou univerzální masky a ty, které plní specifické úkoly – vyživují, rekonstruují, hydratují, dodávají vlasům lesk a objem.
Ale ať už jsou jakékoli, zpravidla se používají ne více než 1-2krát týdně, aplikují se na vlhké vlasy, mírně vysušené ručníkem a uchovávají se ne déle, než je uvedeno v pokynech.
Intenzivně revitalizační maska Botanic Therapy “Kořen zázvoru a mateří kašička”, Garnier
Maska pro vyhublé, tenké vlasy s kořenem zázvoru a mateří kašičkou vlasy posiluje, naplňuje energií a proměňuje. Kudrny se snadněji rozčesávají, méně se lámou – a získávají zářivost.
Maska pro jemné vlasy Botanicals “Lavender”, L’Oréal Paris
Tato maska složená z 97 % přírodních ingrediencí vlasy intenzivně hydratuje, vyživuje a zjemňuje, čímž usnadňuje rozčesávání.
Styling s objemovým efektem
Tenké, řídké (ne-li tekuté) vlasy jsou velmi zplihlé, nadýchané a elektrizující. Zpacifikovat je pomohou kondicionéry a stylingové přípravky – spreje, pěny a pěny.
Dokonale uhlazuje vlasy, dělá je lesklými, výrazně usnadňuje rozčesávání a poskytuje tepelnou ochranu při horkém stylingu.
Jak zvýšit hustotu vlasů pomocí salonní péče
Co dělat pro zvýšení hustoty vlasů, jsou si dobře vědomi mistři studií a kosmetických salonů. Salonní procedury činí vlasy objemnějšími, pružnějšími a odolnějšími. “V různých salonech se takové procedury nazývají odlišně (ale vždy velmi poetické a inspirativní – například “Štěstí pro vlasy”): na kadeře se aplikují séra s aminokyselinami, keratinem a proteiny, po kterých se vlasy stanou silnějšími, hustšími a tlustší, – říká Maria Něvská. – Laminování vlasů dává viditelný efekt hladkosti a zahuštění. Ale nedoporučuji tuto proceduru provádět pravidelně: časté laminování poškozuje vlasy, porušuje vazby mezi keratinovými vlákny. Je dobré se na takovou proceduru přihlásit před dovolenou na pláži, aby na mořském pobřeží vlasy dokonale ležely a poslušně seděly a také dobře snášely slanou vodu.
Díky salonním procedurám se vlasy stávají bujnějšími a odolnějšími. © Unsplash
Je možné udělat vlasy hustšími pomocí domácích masek?
Na síti je mnoho receptů na domácí masky, s jejichž pomocí můžete údajně dosáhnout hustoty vlasů nebo je chránit před vypadáváním. Nejčastěji se objevují:
Life hacky pro krátké, dlouhé a střední prameny: s úkolem si snadno poradíte doma, i když vás začnou pouštět do salonů pomocí QR kódu.
Sdílíme nejlepší metody, jak udělat vlasy hustší doma rychle a bez vážných výdajů.
Jak udělat vlasy husté a husté – nejúčinnější metody
Luxusní ženské vlasy nejsou vždy výsledkem drahých procedur v kosmetických salonech. Stav kudrlin můžete zlepšit sami. Hlavním pravidlem je pravidelnost. Řekneme vám, jak udělat vlasy hustší doma.
Aby byly vlasy hustší, použijte speciální šampon a kondicionér.
Jak udělat husté vlasy doma? Používejte přípravky bez parabenů a sulfátů, zvláště pokud máte citlivé a poškozené prameny. Agresivní přípravky péče o pleť dobře pění a zároveň smývají přirozenou vrstvu kožního mazu, který v konečném důsledku zraňuje pokožku hlavy a vysušuje ji. Aby vlasy zůstaly husté a pevné, je nutné udržovat lipidovou bariéru a používat šetrnou vlasovou kosmetiku, která nezpůsobuje podráždění.
Zkuste styling s objemovým efektem
Je možné udělat vlasy husté doma, i když čistě vizuálně, pomocí správného stylingu. To bude vyžadovat nástroje, které přidávají objem a vizuálně zhutňují strukturu kudrlin. Vyberte si stylingové produkty s lehkou, nadýchanou texturou, jako jsou pěny, spreje nebo pěny.
Vytvářejte tělesné vlny pro okamžité výsledky
Jednou z rychlých možností stylingu jsou světlé vlny. Pomocí kulmy vytvořte lokny po celé délce. Takový styl nejen vizuálně rozšíří prameny, ale přidá jim objem. Aplikujte ochranný sprej před tepelným stylingem, aby nedošlo k poškození vlasů – to je nezbytná součást domácí péče o vlasy.
Jednou týdně hloubkově vyčistěte pokožku hlavy
Jak udělat husté vlasy doma? Postarejte se nejen o samotné kadeře, ale také o důkladnou péči o pokožku hlavy. Hloubkové čištění vlasové pokožky se doporučuje jednou týdně. Vlasy důkladně opláchněte čistícím šamponem a pomocí peelingu zbavte pokožku hlavy zbytků nečistot a odumřelých buněk. K čištění a exfoliaci je vhodný domácí lék.
- 1 st. lžíci kokosového oleje pro zvlhčení pokožky hlavy;
- 2 polévkové lžíce. lžíce hnědého cukru pro peeling;
- 1 lžička jablečného octa na čištění nečistot a kožního mazu;
- 1 lžička hustého medu pro nasycení pokožky živinami, prospěšnými enzymy a vitamíny.
Jak si vyrobit domácí peeling:
Smíchejte cukr, kokosový olej a ocet a vše rozmixujte do hladka. Před aplikací peeling načechrejte vidličkou.
Scrub nařeďte lžící medu a znovu vše promíchejte.
Navlhčete si vlasy a osušte ručníkem. Na vlhkou pokožku hlavy naneste čtvrtinu výsledného domácího produktu.
Masážními pohyby přípravek jemně vtírejte – zbavíte se tak odumřelých kožních buněk, nečistot a kožního mazu.
Po několika minutách peeling opláchněte a ke kořínkům naneste vlasový kondicionér.
Změňte svůj rozchod
Vizuální zhuštění vlasů doma také pomůže změnit obvyklé rozdělení, na kterém často závisí objem. Pokud máte tenké a tenké kadeře, zkuste vlasy česat novým způsobem. Například místo rovného zkuste na boční verzi. Navíc můžete ke kořínkům vlasů posypat pudr pro objem. Objemový a stylový styl je připraven.
Jak udělat vlasy silnější a hustší – kupte si doplňky pro posílení růstu
Jak udělat husté vlasy doma? Výživa vlasů oleji bohužel nestačí. Někdy je potřeba pomoci i zevnitř pomocí doplňků výživy.
Zkoušeli jste všechno, ale nic nepomáhá? Možná je čas vyzkoušet doplňky pro růst a hustotu vlasů. Samozřejmě je nejlepší se nejprve poradit se svým lékařem. Vyberte si doplňky obsahující železo, biotin a vitamín B. Vitamíny vyvinuté trichology udržují vlasy zdravé a zlepšují jejich stav po několika měsících. To je jednoduchá odpověď na otázku, jak udělat vlasy hustší doma.
Vytvářejte pravidelné výživné masky
Aby byly vlasy hustší doma, nezapomínejte na pravidelné výživné kosmetické přípravky na vlasy a vlasovou pokožku. Domácí a profesionální masky posilují prameny po celé délce a činí je hustými a silnými.
Při výběru domácí vlasové péče vsaďte na přípravky s obsahem keratinu. Přírodní keratin zlepšuje stav vlasů a hydratuje je. Je zřejmé, že vyživené kadeře vypadají hustěji a pevněji. Ale nemůžete si koupit drahé pečující masky, ale vyrobit si je doma.
Na domácí masku budete potřebovat:
- 1-2 čajové lžičky tekutého medu;
- 2 čajové lžičky čerstvé cibulové šťávy;
- pár kapek jakéhokoli oleje.
Jak připravit masku, aby byly vlasy silnější a hustší:
Smíchejte přísady a naneste je na pokožku hlavy. Masku nesmývejte do rána. Používejte ochrannou čepici, aby byl povlak na polštář čistý.
Ráno si umyjte vlasy šamponem. Pokud vůně cibule zůstane, naneste na pokožku pár kapek aromatického oleje. I když vůně čisticího prostředku si s nepříjemným zápachem obvykle poradí bez potíží.
Jak si vyrobit husté vlasy doma – pravidelně zastřihávejte
Jak udělat vlasy husté a husté? Nezapomeňte pravidelně navštěvovat kadeřníka. Každý stylista bude zdůrazňovat důležitost pravidelného stříhání vlasů. Zdálo by se, proč si stříhat vlasy, když si je chcete nechat narůst? Všechno je to o roztřepených konečcích, které se objevují, i když si vlasy pravidelně hydratujete a děláte si masky. Pokud nezastřihnete konce, sekce se zvedne výše. Výsledkem jsou porézní, suché a lámavé vlasy. Abyste tomu zabránili, stříhejte každých 6 týdnů 2-3 centimetry.
Pečujte o pokožku hlavy
Pravidelná péče o pokožku hlavy pomáhá k hustým vlasům doma. Zdraví vlasů přímo závisí na jejich stavu. Pokud je pokožka zdravá, čistá a nasycená vitamíny a minerály, folikuly produkují husté a silné vlasy. Kromě pravidelného drhnutí také masírujte, abyste udrželi pokožku hlavy ve skvělé kondici.
Spěte na hedvábných povlakech na polštáře
Jedná se o snadný způsob, jak si doma udělat hustší vlasy. Stačí místo bavlněných povlaků na polštáře použít hedvábí. Ano, jsou dražší, náročnější na péči, ale výsledek stojí za to. Měkké hedvábí a satén vlasy necuchají ani necuchají. To znamená, že kadeře po spánku zůstanou zdravé a husté.
Používejte fén správně
Jak udělat vlasy hustší doma? Začněte sušit prameny ne okamžitě, ale až když jsou napůl suché.
Je samozřejmě lepší úplně opustit termální styling a nahradit je přirozeným sušením, ale ne každý má možnost počkat, až vlasy uschnou samy. Pamatujte tedy na důležité pravidlo – aby byly vlasy husté doma, držte je při používání fénu na dálku. Začněte sušit prameny ne okamžitě, ale až když trochu vyschnou, asi o 60%. A poslední rada: před zákrokem nezapomeňte použít tepelný ochranný sprej, abyste snížili rozsah poškození.
Přidejte do svého jídelníčku bílkoviny
Vědci poznamenávají, že určitá strava stimuluje růst vlasů a zlepšuje kvalitu kadeří. Za prvé, aby byly vlasy hustší doma. odborníci na výživu doporučují zpestřit jídelníček potravinami, které jsou nasycené biotinem. Užitečná složka zlepšuje metabolismus tuků, sacharidů a aminokyselin a zvyšuje hladinu bílkovin v těle. A bílkoviny jsou zase stavebním materiálem pro vlasy. Potraviny bohaté na biotin jsou mléko, sýr, vejce, všechny druhy ořechů, vepřové maso, vařená játra, sardinky, losos, květák a avokádo.
Jak udělat vlasy silnější a hustší doma
Dnes je trh vlasové kosmetiky plný kvalitních produktů pro zahuštění a objem vlasů. Ale jejich hlavní nevýhodou je vysoká cena. Pokud sníte o tom, že si doma uděláte silnější vlasy, aniž byste utráceli spoustu peněz, postupujte podle našich doporučení.
Tipy, jak dosáhnout dlouhých hustých vlasů doma:
- Použijte cibulovou šťávu. Levný a účinný prostředek, který vám pomůže udělat vlasy hustší doma. Cibulová šťáva aktivuje růst vlasů a bojuje proti nepravidelné plešatosti. Cibulové obklady je nejlepší dělat o víkendech, kdy nemusíte akutně někam jezdit. Nechte cibuli hodinu a poté ji smyjte šamponem. Opakujte postup ne více než 2krát týdně.
- Myjte si vlasy méně často. Při častém mytí vlasů smýváte přírodní kondicionační oleje a vysušujete pokožku. Výsledkem jsou lámavé vlasy a podrážděná pokožka hlavy. Zkuste si vlasy čistit alespoň každý druhý den.
- Vyhněte se vysoce mastným vlasům. Další tip – nenechte si vlasy příliš zašpinit. Příliš mastné a mastné jsou také náchylné k vypadávání. Jediným důvodem jsou ucpané póry.
- Použijte stylingovou pěnu. Pěna má své stinné stránky – někdy může vlasy slepit a rozcuchat, ale dobrý styling je klíčem k přidání objemu, a to i u těch nejtenčích a nejtekoucích pramenů. Vymačkejte kuličku pěny o velikosti vejce a rovnoměrně ji rozetřete přes vlhké vlasy ke kořínkům. Správná technika samozřejmě závisí na délce krátkého účesu. Pokud potřebujete upravit pouze ofinu, naopak se přesuňte od kořínků ke konečkům.
- Proveďte masáž hlavy. Jeden snadný způsob, jak zahustit vlasy doma, je masírovat pokožku hlavy. Správná masáž zlepšuje krevní oběh a snižuje stres, což aktivuje růst vlasů. Dvě nejúčinnější techniky jsou kruhové tahy a jemná palpace konečků prstů.
- Vyrobte si vaječné masky. Vejce jsou zdrojem nasycených tuků a bílkovin. Co by mohlo být lepší pro výživu vlasů? Do běžné vlasové péče přidejte vaječné masky doplněné olivovým olejem a medem. Naneste směs po celé délce pramenů a nechte na vlasech 30 minut a poté opláchněte. Za měsíc se dostaví první výsledky.
Co ještě pomůže udělat vlasy silnější a silnější: domácí metody
- Vetřete minoxidil. Jak udělat vlasy doma ještě hustší a silnější? Odpověď je minoxidil. Volně prodejný lék užívají muži i ženy. Pro dosažení prvních výsledků vetřete přípravek do pokožky hlavy několik měsíců. Nevýhody: Minoxidil může způsobit alergickou reakci.
- Natřete konce. Rychlý a snadný způsob, jak vizuálně zahustit vlasy, je natřít kořeny odstínem, který bude opakovat barvu špiček. Malým štětcem vyplňte část vlasů barvou, zvláštní pozornost věnujte kořínkům a řídnoucím oblastem. Rozdíl si nikdo nevšimne.
- Používejte sušicí brýle. Podivný, ale účinný life hack, jak udělat husté a objemné vlasy. Nejprve si umyjte vlasy, poté vlhké prameny sčešte dozadu a zafixujte slunečními brýlemi u hlavy. Dále posuňte brýle trochu dopředu a sejměte je až po úplném vysušení vlasů.
- Nejprve použijte kondicionér, poté šampon. Zdálo by se, že na čisté vlasy funguje lépe hydratační krém. Ale mnoho stylistů doporučuje na některých místech změnit fáze domácí péče o vlasy. Opačné mytí vlasů vytvoří objemnou a vzdušnou texturu pramenů. A nebojte se – kondicionér nezatěžuje kudrlinky a dobré krémové složení dokáže plně hydratovat tenké a suché vlasy.
Olej pro husté vlasy – recenze na nejlepší přírodní prostředky
Přírodní oleje dělají vlasy husté a silné v krátké době. Pravidelná masáž pokožky hlavy kokosovým olejem nebo ricinovým olejem dělá zázraky – za pouhý měsíc si můžete udělat vlasy hustší doma. Sdílíme tipy, studie před a po fotografiích a uživatelské recenze.
Kokosový olej
Kokosový olej pomůže udělat vlasy hustší doma. Zachovává přírodní protein neboli keratin, který zabraňuje řídnutí vlasů. Přírodní produkt proniká do jádra kudrlin a dobře je zvlhčuje. Léčivá síla kokosového oleje bojuje s plešatostí a revitalizuje vlasy.
Jak udělat vlasy velmi husté doma? Stačí pravidelně používat kokosové masky. Vezměte 2 lžíce oleje a rozetřete ho v dlaních, aby se zahřál. Poté přípravek krouživými pohyby vmasírujte do pokožky hlavy. Po 50 minutách masku odstraňte.
Recenze těch, kteří používali kokosový olej, dokazují, že je opravdu možné udělat vlasy silnější doma.
Amla olej
Olej z indického angreštu pomáhá budovat ochrannou bariéru na povrchu každého vlasu. Po několika měsících jsou vlasy husté a husté. Vmasírování předehřátého oleje amla do pokožky hlavy dvakrát týdně je snadný způsob, jak zahustit vlasy doma.
Castorový olej
Jak udělat vlasy hustší doma? K péči o vlasy používejte ricinový olej, který za měsíc ukáže první výsledky
O ricinovém oleji kolují celé legendy! A ne nadarmo. Ricinový olej obsahuje 90 % kyseliny ricinolejové a obsahuje vitamín E a omega-6. Takto bohaté složení je pro poškozené a tenké kadeře prostě dar z nebes, takže ricinový olej určitě zařaďte do domácí péče o vlasy. Naneste ricinový olej na suché nebo vlhké vlasy a nechte hodinu působit. Pravidelné wellness procedury přinesou výsledky za měsíc.
Olej s extraktem ženšenu
Dalším zázračným prostředkem, který vám pomůže zahustit vlasy doma, je ženšenový olej. Léčivý přípravek ochrání povrch a strukturu vlasu před poškozením vnějšími faktory. Postupujte však opatrně – ženšenový olej může způsobit závratě a nevolnost. Pro přípravu masky vezměte šest kapek oleje z extraktu ženšenu a smíchejte je s jiným aktivním olejem. Jemně vmasírujte přírodní produkt. Po hodině a půl můžete masku odstranit micelárním šamponem. Limit procedury není více než 2krát týdně.
