Vrásky nad horním rtem nebo kabelkové vrásky jsou pro mnoho žen skutečným estetickým problémem, protože se poměrně obtížně odstraňují. A přesto je to možné, a to rychle a v obvyklých domácích podmínkách. A jak, to si podrobně popíšeme v naší dnešní recenzi.
Z čeho se mohou před časem objevit vrásky na peněžence?
Je jasné, že s nástupem stáří se většina lidí potýká s nejrůznějšími vráskami. A tento proces je bohužel nevratný. Nepříjemné záhyby na obličeji se však mohou tvořit dlouho před nástupem stáří. Zejména mluvíme o vráskách nad horním rtem. Proč se tedy objevují? Pojďme na to přijít.
- Dřívější opotřebení látek. To se může stát v důsledku dvou faktorů najednou. Začněme tím, že kruhové svaly kolem úst podle lidské fyziologie nejsou připojeny ke kosti, což znamená, že v procesu života je na ně kladeno další zatížení. Negativní roli v tomto případě hraje také absence tukové vrstvy nad horním rtem. Oba tyto důvody společně vedou k předčasnému opotřebení tkání a ztrátě elasticity dermis.
- Aktivní mimika a konverzace. Milujete dělat obličeje? Směješ se často? Hrajete na dechové nástroje? Mluvíte přes den hodně? Neustále třeštíte? To vše, stejně jako mnoho dalších projevů aktivní mimiky, je příčinou brzkého vzniku vrásek na provázku. A to nejmenší, co můžete v tomto případě udělat, je začít ovládat obličej, aby se pleť zbytečně nelámala. Pokud hodně mluvíte, pak určitě používejte speciální přípravky na dermis, které udrží její elasticitu.
- Zdravotní problémy a zvýšené nervové napětí. Porušení endokrinního systému a problémy s gastrointestinálním traktem ovlivňují především stav kůže a často vedou ke vzniku vrásek. Přesně jako neustálý stres. Koneckonců, v dlouhodobém stresu se lidské tělo velmi rychle opotřebovává.
- Přítomnost špatných návyků, stejně jako přísná strava. Dalším dobrým důvodem pro tvorbu vrásek nad horním rtem je přítomnost špatných návyků. Zejména kouření tabáku. Když totiž z úst vypustíte kouř, při ohýbání rtů hadičkou, která, jak jsme zjistili, také škodí, se usazuje na kůži, vysušuje ji a zbavuje ji kyslíku. Kvůli tomu se snižuje produkce elastinu a ztrácí se tón. Téměř stejný účinek má přísná dieta. Nedostatek vitamínů, bílkovin a vlákniny totiž zbavuje pokožku pružnosti.
Co jiného může způsobit brzký výskyt vrásek na kabelce? Například nesprávné držení těla během spánku, kdy dlouho ležíte zahrabaní v polštáři a ždímáte kůži. A také dlouhý pobyt na slunci bez ochranného krému, absence horních zubů, nesprávná péče o dermis, a samozřejmě nedostatek vody v těle.
Gymnastika na obličej, která pomůže vyhladit vertikální vrásky
Ve skutečnosti není nikdy pozdě na péči o svůj obličej. Odborníci dokonce doporučují začít s podpůrnými manipulacemi od 28. roku, kdy se přirozená hladina kolagenu a elastinu v buňkách postupně snižuje. A jedním z nejlepších způsobů, jak udržet pleť mladou, je obličejová gymnastika. Několik jednoduchých cviků denně a nebojíte se žádných vrásek.
- Vdechněte vzduch do úst tak, aby se vám nafoukly tváře. Poté střídavě rolujte balónkem ze strany na stranu a tak dále po dobu 20 sekund. Po uplynutí této doby vydechněte a pak cvik opakujte znovu. A tak několikrát.
- Vytáhněte spodní čelist mírně dopředu tak, aby ret zespodu překrýval horní. Držte tuto pozici po dobu pěti sekund, poté zakryjte spodní ret horním rtem. Počkejte znovu několik sekund. Opakujte manipulaci ještě 9krát.
- Následující jednoduché cvičení pomůže odstranit vrásky nad horním rtem. Pevně sevřete čelisti a poté se zhluboka nadechněte nosem. Vzduch však nevydechujte hned, ale pomalu, nejprve pravým koutkem úst, poté levým. Opakujte 5-7krát.
- Konečky prstů uchopte okraj horního rtu. Napněte svaly co nejvíce. Dále se snažte vytáhnout ret nahoru, ale zároveň klást aktivní odpor této akci. Po provedení této manipulace na několik sekund se uvolněte. A pak akci opakujte.
- Vtáhněte oba rty do úst a zafixujte je zuby. Teď se začni usmívat. Usmáli se, setrvali tak 4-6 sekund a pak pomalu vrátili rty do původní polohy. Opakujte pro jeden přístup 12krát.
- Napněte rty tak, aby se svaly shora i zdola vyhladily. Nyní začněte jeden po druhém vyslovovat všechny samohlásky. Nespěchejte, dejte každému alespoň pár sekund. A hlavně se zdržujte u písmene O.
Jak vidíte, každý jednotlivý cvik na narovnání a prevenci vertikálních vrásek nad rtem je extrémně jednoduchý. Aby však bylo dosaženo stabilního pozitivního výsledku, musí se gymnastika provádět denně několik minut denně po dobu 2,5-3 měsíců. Tolik času je potřeba k obnovení tonusu oslabených svalů a jejich posílení.
Kromě obličejové gymnastiky také vyhlazuje kabelkové vrásky a jednoduchou masáž. K jeho provedení stačí každý den 5-7 minut poklepávat konečky prstů na problémovou oblast.
Domácí masky na záhyby nad horním rtem
Nezanedbávejte v boji proti problému a lidové prostředky. Navíc opakovaně prokázaly svou účinnost. A nejprve se musíte obrátit na domácí masky vytvořené na základě přírodních složek. Vyživují totiž pokožku vším potřebným, což zlepší přirozenou tvorbu kolagenu a elastinu v buňkách epidermis.
Recept 1. Na bázi medu
Obecně platí, že jakákoli medová maska pro pokožku je neuvěřitelně užitečná. Koneckonců nejen zvyšuje tonus dermis, ale také ji vyživuje látkami nezbytnými pro udržení zdraví a mládí.
- Vezměte 10 g přírodního medu;
- 5 g měkké tvarohové hmoty;
- 5 g tučné zakysané smetany.
Med rozpusťte ve vodní lázni a spojte s mléčnými výrobky. Lepicí hmota se aplikuje na problémové oblasti obličeje s vráskami a nechá se 25 minut stárnout.
Recept 2. S avokádem
Toto ovoce má také vynikající tonizující účinek na dermis. Navíc je tak jemný, že se hodí pro jakýkoli typ pleti.
- Vezměte zralé avokádo;
- 10 ml olivového oleje;
- 5g přírodního medu, pokud na něj nejste alergičtí.
Ovoce rozmačkejte do stavu pyré a spojte s rozehřátým máslem a medem. To druhé přidejte pouze v případě, že si to přejete. Maska se aplikuje na oblasti kolem úst a zůstává tam až půl hodiny.
Recept 3. S želatinou
Zbavit se vrásek nad horním rtem pomůže i obyčejná jedlá želatina. Koneckonců, má úžasný liftingový efekt, který je podobný salonním procedurám.
- Vezměte 20 g želatiny;
- 60 ml teplé vody;
- 15 g husté smetany se středním obsahem tuku.
Želatinu nařeďte uvedeným množstvím tekutiny a nechte 20 minut nabobtnat. Dále ji na mírném ohni rozpusťte, promíchejte a spojte se smetanou do jediné husté hmoty. Naneste na celý obličej, ale na oblast se svislými vráskami naneste obzvlášť silnou vrstvu. Počkejte, až úplně zaschne, a poté fólii odstraňte.
Recept 4. Na bázi kosmetického jílu
Jakýkoli kosmetický jíl má vyhlazující účinek. Proto jej lze použít i v boji proti vráskám na kabelce.
- Vezměte 20 g modré hlíny;
- jedno kuřecí vejce;
- 5-6 kapek grapefruitového éteru.
Nejprve vyšleháme vejce do homogenní hmoty. Poté k ní přidejte jíl a dobře promíchejte. Těsně před aplikací masky přidejte esenciální olej. Naneste silnou vrstvu směsi na pokožku kolem úst. Vydržte 35 minut.
Recept 5. S alginátem
Alginátová maska je univerzální lék na pleť. S jeho pomocí se můžete zbavit otoků, zánětů, černých skvrn, mastného lesku. Pomůže také odstranit provázkové vrásky nad horním rtem. Navíc je tato látka naprosto bezpečná pro pokožku.
- Vezměte 10-12 g alginátového prášku;
- 30 ml vody nebo bylinného odvaru;
- 15 kapek kyseliny hyaluronové.
Nalijte alginátový prášek stanoveným množstvím tekutiny. Promíchejte a spojte s kyselinou hyaluronovou. Aplikujte kompozici velmi rychle na pokožku v oblasti úst. Ujistěte se, že v misce nezmrzne, jinak bude nutné masku udělat znovu. Udržujte až půl hodiny, poté opláchněte teplou vodou.
Recept 6. Na bázi škrobu
A to je další účinný nástroj, který dokáže vrásky doslova vyplnit. Měl by být také aktivně používán v boji proti záhybům kabelky.
- Vezměte 10 g bramborového škrobu;
- 10 ml tekutého kefíru;
- 3-4 kapky libovolného esenciálního oleje.
Míchejte škrob s kefírem, dokud nezískáte hustou homogenní hmotu. Přidejte do něj éter a vše naneste na vrásky kolem úst. Vydržte 18-20 minut.
Recept 7. S oleji
Oleje jsou skutečnou spásou pro pleť „zdobenou“ vráskami.
- Vezměte 5 kapek kafrového oleje;
- 5 kapek výlisků z pšeničných klíčků;
- 5 kapek olivového oleje;
- 5 kapek oleje z hroznových jader.
Spojte je dohromady, zahřejte na příjemnou teplotu a namažte oblast nad horním rtem. Nechte několik hodin působit, poté opláchněte teplou vodou.
Kostky ledu na bázi šťávy z aloe také pomáhají v boji proti vertikálním vráskám u úst. Každý den potřebují otřít problémové oblasti.
Jak vidíte, vrásky nad horním rtem můžete rychle odstranit i doma. Chcete-li to provést, stačí k problému přistupovat moudře, pravidelně provádět masky a cvičení, takže po krátké době na obličeji nezůstane žádná stopa záhybů.
Pojďme zjistit, jaké jsou rizikové faktory pro vznik vertikálních vrásek a jak prodloužit mladistvost pleti.
Ve věku 35-40 let má mnoho lidí vertikální vrásky nad horním rtem, které se také nazývají kabelkové vrásky.
Jedním z důvodů jejich vzhledu je kouření. Pojďme zjistit, jaké další rizikové faktory existují a jak prodloužit mladistvost pokožky.
Co jsou to vrásky na kabelce
Kůže kolem úst je nejpohyblivější částí obličeje. Orbicularis sval je pevně spojen s kůží a není připojen ke kostěnému rámu, jako jiné obličejové svaly. Proto je jedním z prvních, který prochází změnami souvisejícími s věkem.
Vrásky na kabelce jsou malé svislé záhyby nad horním a pod spodním rtem. Začínají se tvořit v průměru po 30 letech.
Příčiny vzhledu
Hormonální selhání. S věkem se produkce ženských pohlavních hormonů zpomaluje. A estrogeny jsou přímými „šéfy“ kolagenu. Kůže proto okamžitě reaguje na snížení syntézy hormonů: stává se tenčí, suchá, ochablá, vrásčitá.
Aktivní mimika. V oblasti rtů má podkožní tuk velmi tenkou vrstvu, takže po 25 letech (mezník, kdy se kyselina hyaluronová začíná produkovat v menším množství), v důsledku aktivní mimiky, ale i zvyku žvýkat žvýkačku popř. pitím nápojů brčkem se objevuje svalová hypertonicita a v důsledku toho se tvoří vrásky.
Přirozený proces stárnutí kostní tkáně. Tenká sklovina, malokluze, ztráta zubů je dalším spouštěčem pro vznik vertikálních vrásek nad rty.
Kouření. Vrásky na kabelce se z nějakého důvodu nazývají kuřácké vrásky. Nikotin dopadá na kůži dvěma způsoby, a to jak zevnitř, čímž narušuje metabolické procesy a vstřebávání živin, tak zvenčí, kdy kuřák systematicky namáhá svaly a protahuje si rty hadičkou.
Dehydratace. S nedostatkem vlhkosti se kolagen začíná syntetizovat v mnohem menších objemech, což dává vráskám výhodu.
Nepříznivé faktory prostředí. Srážky, smog, znečištěné ovzduší, vítr, to vše jsou zdroje volných radikálů. Pomáhají snižovat ochranné funkce dermis a poškozují DNA kožních buněk.
Fotostárnutí. Přichází dříve než biologický, snižuje hladinu vlhkosti v buňkách a způsobuje ztenčení pokožky a brzký výskyt vrásek.
Suchá pokožka. Pokud se o ni nebudete starat zvlášť pečlivě, mohou se s větší pravděpodobností objevit vrásky na kabelce.
Genetická predispozice. Možná jsou vrásky na kabelce rysem vašich příbuzných, který se dědí z generace na generaci.
Jak se zbavit vrásek na kabelce u kosmetičky
První vrásky se mohou začít objevovat po 25 letech, ale jejich odstranění nevyžaduje pravidelné návštěvy kosmetičky, protože konzervativnější metody (masáže, hydratační péče) si s tímto úkolem poradí. Ale věk, špatné návyky, stres si vybírají svou daň a vrásky se stávají výraznějšími a pak je třeba přejít k dalšímu kroku – kosmetickým procedurám.
Kosmetologické metody řešení vrásek na kabelce mají 4 hlavní cíle:
Uvolněte napětí kruhových svalů úst.
Vyplnění atrofovaného mezibuněčného prostoru.
Stimulace tvorby kolagenu, elastinu a kyseliny hyaluronové.
Vrásek na kabelce se můžete zbavit v několika fázích:
- Botuloterapie. Procedura spočívá v injekci botulotoxinu typu A do oblasti mimických horizontálních vrásek nad rtem. Lék uvolňuje kruhový sval úst a blokuje jeho aktivní práci. V důsledku injekcí se zvednou koutky úst, odstraní se svalové křeče, což vede k vyhlazení vrásek na kabelce. Účinek léku trvá od 4 do 6 měsíců, poté lze postup opakovat. Je důležité pochopit, že živé a přirozené výrazy obličeje jsou zachovány, protože dávky látky jsou minimální a absolutně bezpečné pro zdraví.
- Zavádění plniv. Gel s obsahem kyseliny hyaluronové vyplní zbylé záhyby po botulotoxinu, což povede k vytvoření kolagenového rámce, normalizaci turgoru a efektivnějšímu vyhlazení vrásek.
- Biorevitalizace. Hlavní složkou výplní je kyselina hyaluronová – velmi důležitá látka pro udržení krásy pleti. Přitahuje vlhkost, aktivuje práci fibroblastů. Díky tomu se zvyšuje tón pleti, snižuje se její ochablost, mizí stopy únavy a aktivuje se buněčná obnova.
- Mezoterapie. Velkým plusem techniky je individuální výběr meso-koktejlu vhodného pro vaše kožní problémy. Kompozice obsahuje velké množství užitečných stopových prvků: vitamíny, aminokyseliny, antioxidanty, kyselinu hyaluronovou. Nejlepšího efektu proti stárnutí lze pomocí procedury dosáhnout po 25 letech.
- Zvednutí nití. Jedná se o nejuniverzálnější řešení problému vrásek. Po provedení procedury omlazení nití získáte: obnovu pokožky a jejího turgoru, odstranění gravitační ptózy a vrásek (včetně kabelky) díky vytvoření nového kolagenového rámce pod kůží a také stimulaci neokolageneze .
- Laserové omlazení. Je povrchní, střední a hluboký. Laserové paprsky pomáhají vyleštit pokožku kolem úst bez agresivních účinků na tělo a dosáhnout omlazení pokožky v jakékoli oblasti. Vlivem bodového efektu dochází ke koagulaci (koagulaci) odumřelých a rozpadlých buněk, zhutňování kolagenových svazků a aktivaci regeneračních procesů. Po laserových zákrocích pleť vypadá svěží, napnutá, tónovaná a mladistvá.
Jak odstranit vrásky kolem rtů doma
Aby obličej zůstal elastický a přitažlivý co nejdéle, je potřeba ho hydratovat a trénovat.
Pokud ke kosmetickým procedurám přidáte správně vybranou péči, stavbu obličeje a masáž, získáte celkově velmi silný a spolehlivý výsledek.
Cvičení na rty
Budování Facebooku, obličejová gymnastika, obličejová jóga jsou účinné metody pro boj s vráskami doma. Jedno pravidlo ale zůstává nepostradatelné – pravidelnost. Cvičení vám nezabere mnoho času, ale dokáže skvěle posílit svaly obličeje.
Krok 1. Otevřete ústa, jako byste zívali, držte je v této poloze. Začněte provádět pomalé pohyby horním rtem směrem dolů.
Krok 2. Nafoukněte tváře, vložte ukazováčky do koutků úst a poté vydechněte vzduch po malých, neostrých částech.
Krok 3. Střídavě zakryjte nejprve horní ret spodním a poté spodní ret horním.
Krok 4. Zakloňte hlavu dozadu, složte rty do „kachny“ a silně vydechněte (jako byste odfoukli částečky prachu).
Krok 5. Vytáhněte rty co nejvíce dopředu, napněte je a vyslovujte samohlásky („a“, „o“, „i“, „e“, „u“, „e“, „s“, „i“).
Každé cvičení opakujte 3-4krát. Počet kruhů není omezen.
Masáž vrásek
Masáž uvolňuje a zároveň posiluje svaly, zrychluje průtok krve, umožňuje zbavit se svorek a může také pomoci snížit hloubku vrásek.
Aby byla masáž účinnější, musíte se seznámit s pravidly pro její provádění:
- 20-30 minut před masáží přiložte na obličej teplý bylinný obklad. To je nutné pro důkladnější prohřátí svalů.
- Zabraňte tomu, aby se vám na obličeji dělaly chloupky, takže je schovejte pod sprchovou čepici nebo si je stáhněte do culíku.
- Umyjte a dezinfikujte si ruce a nehty, aby se vám bakterie nedostaly do obličeje.
- Před samotnou procedurou naneste na obličej lehký krém proti vráskám.
- Podívejte se na masážní řady proti vráskám. Chaotické pohyby mohou vytvářet další defekty.
Špičkou jazyka kráčejte podél kruhového svalu obličeje a vzpírejte se mu.
Masírovat byste měli od koutků rtů, druhým bodem je střed rtů, zakončením jsou křídla nosu. První kruh by měl obsahovat lehké krouživé pohyby, druhý čas přejít na štípnutí a třetí na lehké poklepání.
Kosmetická péče
Pro stárnoucí pleť je vhodná anti-aging péče. Hluboké vrásky sice nevyhladí, ale při pravidelném používání dokáže zabránit vzniku nových záhybů. Skládá se z několika fází:
Čištění. Komponenty v anti-age formulích jemně čistí obličej a zabraňují suchu a dehydrataci.
Hydratační. Povinnými složkami by měla být kyselina hyaluronová (ideálně 2 druhy: nízkomolekulární a vysokomolekulární), termální voda, vitamín B5. Zklidňují pokožku, poskytují intenzivní hydrataci, zvyšují tonus a pružnost.
Tónování. Tonikum bude mít hydratační, vitaminizační, antibakteriální účinek, zlepší výživu tkání a podpoří rychlejší zotavení.
UV ochrana. Stupeň SPF by měl být alespoň 50. Krém zabrání škodlivému působení slunečního záření a vzniku stařeckých skvrn.
Noční sérum. Komponenty proti stárnutí zvýší hustotu pokožky, pevnost, pružnost.
Lidové metody
Pokud jde o vrásky, lidové metody nejsou všelékem, ale pouze jedním z podpůrných faktorů, jejichž hlavním úkolem je zvlhčování.
K tomuto účelu se skvěle hodí vaječný bílek, banán, okurka, škrob, olivový olej. Tyto složky obsahují vitamíny (A, skupiny B, E, C, K), peptidy, ovocné kyseliny, biostimulanty.
Masky proti vráskám z kabelky:
- Proteinová maska. Budete potřebovat: 1 protein, 1 polévkovou lžíci škrobu a kefír s maximálním obsahem tuku. Důkladně promíchejte a nanášejte v několika vrstvách po dobu 15-20 minut.
- Okurková maska. Budete potřebovat: 1 protein, 2 lžíce okurky (předemlete v mixéru), 1 lžíci olivového oleje. Porazte protein do pěny, přidejte zbytek ingrediencí a jemně promíchejte kulinářskou špachtlí. Naneste silnou vrstvu, po 20 minutách opláchněte teplou vodou.
- banánová maska. Budete potřebovat: 1 banán, 1 lžíci kurkumy, 2 lžíce pšeničného oleje, 1 lžičku rozpuštěného medu. promíchejte, naneste na 25 minut.
Prevence vzniku vrásek na kabelce
Hydratace zevnitř. Abyste splnili svůj denní příjem vody, stáhněte si aplikaci, která vám připomene, abyste si častěji vzali sklenici vody do rukou.
Správná péče. Věřte, že pleť vám poděkuje, pokud se o její stav budete pravidelně starat: smýt kosmetiku, aplikovat hydratační krém, tonizovat.
Sluneční ochrana. Bez ohledu na předpověď počasí nezapomeňte chránit pokožku před UV zářením.
Ukončete kouření. Ano, zpočátku to bude těžké, ale když překonáte sami sebe, uvidíte okamžitý výsledek lepší pohody a omlazení pleti.
Pokud nemáte žádné kožní problémy (akné, růžovka, stařecké skvrny), tak jako profylaxe postačí navštěvovat kosmetičku dvakrát ročně. Specialista analyzuje stav vaší pokožky a poskytne potřebná doporučení.
