Teploměr je v domě nezbytnou věcí, a když potřebujete změřit teplotu, jen těžko se bez něj obejdete. Změny v blahobytu se nejčastěji vyskytují, když do těla pronikne virová infekce. Na průnik reaguje aktivací obranyschopnosti, jmenovitě imunitního systému. Ale existuje mnoho dalších důvodů: může to být úžeh, následky očkování a další okolnosti.
Dětský mozek a tuky v potravinách: proč potřebujeme omega-3 kyseliny?
Výživa mnoha dětí ve školním věku se výrazně liší od zdravé, vyvážené stravy.
Kdy potřebujete teploměr a vyplatí se teplotu snížit?
Zvýšení tělesné teploty je první věcí, kterou imunitní systém dělá, aby zablokoval infekci. Mnozí to okamžitě začnou srážet a berou antipyretika. Ale neměli byste do této záležitosti spěchat, musíte nechat tělo, jak se říká, „vyhořet“, a umožnit mu, aby se samo pokusilo vyrovnat se s nemocí.
To však neznamená, že teploměr není potřeba, je nutné teplotu kontrolovat a pokud překročí hodnotu 38 stupňů, pak provést určitá opatření: zavolat lékaře, podat lék, uložit pacienta do postele.
Jsou chvíle, kdy je teplota udržována konstantní, i když pro to neexistují žádné zjevné důvody. Pokud jsou hodnoty po dlouhou dobu v rozmezí 37-37,2 stupňů, je to vážný důvod k obavám. Je nutné podstoupit vyšetření a zjistit příčinu tohoto stavu, protože i mírné zvýšení narušuje obvyklý rytmus života, neumožňuje produktivně pracovat. Přítomnost teploty obvykle znamená, že v těle vzniká zánětlivý proces.
Příznaky vysoké horečky
Zvláště děti ostře reagují na infekci a jejich zdraví se rychle zhoršuje. Zde dítě jen běhalo a bavilo se, a pak se stává letargickým a vrtošivým. Se zvýšením tělesné teploty se objeví:
- slabost;
- horečka a zimnice;
- bolesti kloubů;
- nevolnost;
- křeče;
- smála;
- zmatek;
- vodnaté oči;
- barva kůže se mění, obličej a tělo zčervenají nebo pokrývají skvrny.
Neměli byste však vycházet pouze z těchto příznaků, protože každý člověk je individuální a příznaky se mohou projevovat různými způsoby. Je lepší použít teploměr, pak je jasné, co dál.
Dlouhodobě vysokou teplotu nelze vydržet, neboť dochází k dehydrataci organismu a člověku je čím dál hůř. Poté, co lékař pacienta vyšetří a předepíše léky, je nutné kontrolovat indikace a pacienta sledovat.
Co je lepší: rtuťový teploměr nebo elektronický?
Teploměr, což je jeho přesnější název, byl vynalezen v XNUMX. století. Od té doby se jeho vzhled a princip fungování více než jednou změnil. Nejprve byla do skleněné kapiláry nalita voda, poté alkohol, ale údaje byly nepřesné, protože byly ovlivněny atmosférickým tlakem. Pak byly dlouhou dobu nejoblíbenější rtuťové teploměry a teprve nedávno se objevily nové přístroje, které působí jinak. K dnešnímu dni se používají následující typy teploměrů:
- rtuť;
- elektronický;
- infračervený.
Rtuťový teploměr se vyznačuje tím, že se snadno bije a pak hrozí nebezpečí otravy. Je poměrně obtížné pečlivě sbírat tekutý kov, všechny předměty, které se při tom používají, jsou zlikvidovány. Teplotu je lepší měřit ústně nebo umístěním teploměru do boltce – takto získané údaje jsou nejpřesnější. Rtuťový teploměr se na to moc nehodí, hrozí, že se rozbije a je lepší měřit teplotu přiložením pod paži.
Elektronické teploměry jsou relativně nedávnými vynálezy a při správném používání se ukázaly jako bezpečné a přesné.
Nejnovějším vývojem jsou infračervené teploměry. Jejich zvláštnost spočívá v tom, že umožňují měřit tělesnou teplotu na dálku, což je vhodné zejména pro děti. Nemůžete dítěti vysvětlit, proč musíte několik minut v klidu sedět, začne se chovat, hýbe se, a to ovlivňuje přesnost.
Jak měřit teplotu bez teploměru?
Jsme zvyklí, že každý domov má teploměr: stačí otevřít lékárničku a změřit teplotu. Ale jsou situace, kdy to není po ruce, a znalost svědectví je nezbytná k tomu, abychom pochopili, jak jednat. Teplota bez teploměru: je možné určit její hodnoty jinými způsoby? Pokud se člověku na výletě udělá špatně nebo toto zařízení nebylo doma, co mám dělat? Hodnotu samozřejmě nelze přesně určit, ale nezoufejte. Bez teploměru je možné přibližně zhodnotit stav pacienta a určit, zda je teplota. Můžete to provést následujícími způsoby:
dotknout se čela
Položte dlaň nebo se dotkněte čela rty, a pokud má člověk horečku, bude to pochopitelné. Někdy se na čele objeví pot, který ho ochlazuje. Teplotu je proto nejlepší určovat dotykem břicha, krku a podpaží. Pokud máte pocit, že je kůže horká, pak bude s největší pravděpodobností teploměr kolem 38 stupňů, níže uvedené hodnoty nejsou hmatově určeny.
Zmatené, časté a intenzivní dýchání může naznačovat vysokou teplotu. Normálně se za minutu nadechne a vydechne asi 17krát a v případě horka se frekvence zvýší až 25krát.
Norma je 60-80 tepů za minutu, a pokud je horečka silná, pak srdce bije rychleji. Každý stupeň přidává asi deset tepů, ukazuje se, že při teplotě 38 stupňů srdce bije asi 90-100krát za minutu.
Jiné příznaky
Jsou situace, kdy je bez měření jasné, že pacient trpí vysokou horečkou. Okamžitě můžete určit, že existuje teplota bez teploměru: člověk je v horečce, objeví se delirium, rozvíjejí se křeče. V tomto případě je naléhavé zavolat sanitku, protože tento stav je extrémně nebezpečný.
Někteří lidé mohou mít horké celé tělo, a to je způsobeno určitými změnami v těle, ale teplota bude normální. Stav nohou a rukou není ukazatelem, i v extrémním horku jim může být zima.
Zvláště je nutné pečlivě sledovat děti, protože nemohou vždy vyjádřit a vysvětlit, co je pro ně špatně. Pokud se objeví letargie a ospalost, dítě odmítá jíst, měli byste tomu věnovat pozornost.
U dospělého může být vysoká horečka doprovázena bolestí hlavy, barva moči se stává jasnou, což naznačuje dehydrataci. Střídavě pacient zažívá pocit tepla, pak pocit chladu. Pokud ostatní členové rodiny nepociťují nepohodlí a chlad v jedné místnosti s potenciálním pacientem, pak se teplota zvýšila pouze u toho, kdo má zimnici.
Teploměr je potřeba v každé domácí lékárničce. Přesné měření teploty pomůže určit, zda nejde o horečku, která je nejčastěji způsobena infekcí. Vysoká teplota je známkou toho, že tělo bojuje s infekcí nebo odolává jinému patologickému stavu, například zánětu.
Existuje několik typů teploměrů, které mohou měřit tělesnou teplotu. Při použití jakéhokoli teploměru si musíte přečíst pokyny a provést měření v souladu s doporučeními v něm uvedenými.
Normální tělesná teplota se pohybuje kolem 37 stupňů Celsia (°C) a může kolísat až o 1°C.
Normálně je teplota ráno obvykle nižší a během dne stoupá. Svého vrcholu dosahuje v pozdních odpoledních nebo odpoledních hodinách.
U dospělých se za zvýšenou teplotu považuje teplota 38 °C a vyšší, kterou je třeba podle potřeby snižovat. Někomu může stačit zvýšení množství vypitých tekutin nebo fyzické způsoby ochlazení, jako je tření nebo sprchování, jiný potřebuje vypít antipyretikum již při teplotě 37 °C.
U dětí do jednoho roku může být normální tělesná teplota mírně nad 37.3 °C.
Kontaktní a bezkontaktní teploměry.
Nejčastěji se používá elektronický, rtuťový a infračervený. K dispozici je také teploměr Galinstan. Dále vám o každém z nich řekneme více.
Rtuťové, elektronické a Galinstanské teploměry jsou kontaktní teploměry. Aby bylo možné s jejich pomocí měřit teplotu, je nutné zajistit přímý kontakt přístroje s tělem: umístěte jej do podpaží, do úst. Možné je i rektální měření teploty, k tomu je potřeba použít samostatný osobní teploměr. Rektální teplota poskytuje nejpřesnější údaje pro kojence, zejména ve věku 3 měsíců a mladší.
Elektronické nebo digitální teploměry mají displej, který ukazuje hodnotu teploty. Digitální teploměry pracují pomocí tepelných senzorů, které detekují tělesnou teplotu.
Výhodou takových teploměrů je, že změří teplotu rychle, obvykle za 1-3 minuty. V dětských obchodech a lékárnách zakoupíte digitální teploměr ve formě dudlíku. Pokud si dítě vezme dudlík, může to být nejlepší způsob, jak změřit jeho přibližnou tělesnou teplotu. Teploměry na cumlíky musí zůstat v ústech bez pohybu po dobu 6 minut. Ale musíte vědět, dávají přibližnou hodnotu teploty, a ne přesnou hodnotu, pokud máte pochybnosti, je lepší ji změřit jiným teploměrem.
uvnitř rtuť teploměr obsahuje rtuť – tekutý kov, umístěný ve skleněné trubici. Při zahřátí se rtuť rozpíná a pohybuje se uvnitř kolony a dosahuje značky odpovídající teplotě. Takové teploměry se nedoporučují kupovat, protože při poškození skleněného pouzdra se rtuť snadno šíří. Tento kov je toxický a rychle se odpařuje.
Pokud se rtuťový teploměr rozbije, nevyhazujte jej do koše, sbírejte a řádně zlikvidujte.
Galinstanový teploměr vypadá jako rtuťový, jen uvnitř jeho sloupce místo rtuti je tekutý kov galistan – slitina galia, india a cínu. Na měření teploty takovým teploměrem budete muset počkat asi 10 minut.
Dálkové nebo bezkontaktní teploměry dokáže měřit tělesnou teplotu, aniž by se dotýkal pokožky.
Bezdotykové teploměry se dnes používají poměrně často: u vchodu do obchodních center, ve školách, školkách a na mnoha dalších veřejných místech. Taková zařízení nevyžadují kontakt s kůží, což umožňuje lidem zůstat daleko od sebe.
Dálkové teploměry používají infračervený skener k měření tepla vyzařovaného z těla, obvykle přes čelo nebo ucho, čtením infračerveného světla. Výsledky ukazují téměř okamžitě a jsou pohodlnější pro malé děti, i když se nedoporučují pro novorozence (odečty rektálního teploměru jsou spolehlivější a pro kojence jsou spolehlivé údaje klíčové).
Digitální teploměry měří teplotu pomaleji než jejich infračervené protějšky, ale jsou také přesné, cenově dostupné a vhodné pro lidi všech věkových kategorií.
Výhodou elektronických teploměrů je, že dokážou měřit teplotu ve tmě, mají podsvícení a zaznamenávají posledních pár indikátorů, což vám umožní sledovat dynamiku a intervaly mezi nárůsty teploty.
V závislosti na způsobu měření se mohou hodnoty lišit.
Hodnoty rektální teploty jsou přibližně o 1-1.5 °C vyšší, hodnoty orální teploty jsou o 0,5 °C vyšší než hodnoty axilární teploty.
Mimochodem, další verze teploměru – proužek na čele nebo nálepka. Raději ho nekupujte vůbec, takový teploměr zobrazuje povrchovou teplotu pokožky a s tělesnou teplotou nemá nic společného.
Pokud teploměr “leží”.
Před použitím se ujistěte, že je kalibrován podle návodu. To se do značné míry týká bezkontaktních zařízení.
Zkuste vyměnit baterie, nejčastěji je problém v nich.
Vyberte si teploměr, který můžete rychle použít.
Nejlepší teploměr je ten, který se snadno používá a je spolehlivý.
