Pravidelné zvyšování tlaku vede k vážným následkům: s prudkým skokem v krevním tlaku je zaznamenán negativní účinek na ledviny, srdce a játra.
Do jisté míry známá melounová kultura vodní meloun pomáhá snižovat a předcházet atakům stoupajícího krevního tlaku. Ovocná dužina vám neumožňuje úplně opustit drogy, ale má příznivý účinek na kardiovaskulární systém, snižuje vysoký krevní tlak, zvyšuje účinek léčiv a snižuje jejich potřebu.
Článek se bude zabývat tím, jak meloun ovlivňuje krevní tlak, jaké jsou jeho výhody a škody při problémech s krevním tlakem, jak jej správně používat.
Jak meloun ovlivňuje krevní tlak
Pravidelná konzumace melounu snižuje a stabilizuje vysoký krevní tlak, normalizuje puls, slouží jako preventivní opatření pro rozvoj komplikací ze srdce a cév.
Jedlá část (dužina a slupky) obsahuje citrulin a arginin. Jedná se o aminokyseliny odpovědné za udržování tonusu cév arteriálního řečiště, na kterém závisí krevní tlak, výživa všech orgánů a tkání. Když má tělo nedostatek citrulinu a argininu, krevní tlak stoupá.
Mezi další účinky aminokyselin patří schopnost snižovat hladinu cholesterolu, urychlovat regeneraci tkání, zlepšovat výživu svalů, chránit orgány a tkáně před škodlivými účinky agresivních radikálů, předcházet vzniku aterosklerózy, srdeční ischemie a ovlivňovat další rizikové faktory hypertenze.
Meloun, který má vlastnosti diuretika a choleretika, zvyšuje vylučování vody a sodíku, snižuje objem plazmy, snižuje vaskulární odpor, v důsledku toho tlak klesá na normální úroveň.
Pro odkaz. Meloun obsahuje hodně rostlinné vlákniny, která jako houba čistí krev, játra, ledviny, odvádí z těla toxiny a přebytečné tekutiny, aktivuje střevní motilitu, což společně zlepšuje prognózu vysokého krevního tlaku.
Meloun normalizuje, zvyšuje nebo snižuje krevní tlak?
Ovocná dužina melounu snižuje vysoký krevní tlak a pomáhá udržovat normální výkonnost, snižuje kardiovaskulární rizika. V případě arteriální hypotenze (přetrvávající pokles krevního tlaku) se doporučuje používat melouny a tykve s opatrností.
Odpověď na otázku, zda může tlak opět stoupnout, je rozhodně ano. Meloun není droga a problémy s krevním tlakem nedokáže trvale odstranit. Rysy vývoje a průběhu arteriální hypertenze závisí na životním stylu, věku, přítomnosti provokujících faktorů, včasné a dobře zvolené léčbě.
Ovocná dužina melounu slouží jako dobrá profylaktika proti vysokému krevnímu tlaku, ale bez souběžné léčby a rehabilitačních opatření není schopna drasticky ovlivnit výsledek onemocnění.
Je možné jíst meloun s vysokým nebo nízkým krevním tlakem?
Je možné jíst meloun s vysokým krevním tlakem? Ano, používá se k rychlému snížení a stabilizaci krevního tlaku. Přípravek působí na organismus diureticky, tonicky, antioxidačně, odstraňuje odpadní bílkoviny, reguluje tonus cévního řečiště.
Na otázku, zda je možné jíst meloun za sníženého tlaku, neexistuje jednoznačná odpověď.. Vše závisí na jednotlivých ukazatelích. Ovocná dužina má diuretické vlastnosti, díky čemuž je zařazena na seznam zakázaných potravin v období přetrvávajícího poklesu krevního tlaku.
Ale další vlastnosti vodního melounu potvrzují jeho užitečnost při hypotenzi:
- lykopen zlepšuje fungování kardiovaskulárního systému;
- kompenzuje nedostatek železa v těle, zvyšuje syntézu červených krvinek, v důsledku toho se závažnost příznaků hypotenze (bolesti hlavy, závratě) snižuje a krevní tlak se vrací k normálu;
- zlepšuje stav stěn cév, zvyšuje jejich elasticitu, dodává tělu draslík a hořčík, které přispívají k plné vodivé práci srdce.
Vzhledem ke schopnosti vodního melounu snižovat vysoký krevní tlak, používat ovocnou dužinu s arteriální hypotenzí je nutné v omezeném množství, pozorování reakce těla.
Výhody melounu při problémech s krevním tlakem
Meloun příznivě působí na srdce a cévy. Má choleretický účinek, který zmírňuje otoky, čistí krev od škodlivých toxinů a toxinů, snižuje zátěž srdce a odstraňuje známky stagnace krevního oběhu.
Citrulin a arginin mají výrazný účinek na krevní cévy, zvýšit koncentraci oxidu dusnatého v krvi, snížit průtok krve do srdce.
Pro odkaz. Při pravidelném užívání vodního melounu se minimalizuje riziko aterosklerózy, ischemie a infarktu myokardu.
Možná škoda
Meloun má schopnost akumulovat dusičnany v ovocné dužiněkteré jsou pro tělo toxické. Když se do gastrointestinálního traktu dostane nadměrné množství toxinů, objeví se zvracení, nevolnost, závratě, zimnice, bolestivá křeč v oblasti žaludku. Kvůli velké ztrátě tekutin během průjmu, zvracení je narušena rovnováha voda-elektrolyt, tělo zažívá dehydrataci.
Tak je lepší použít ovoce pěstované na vlastním pozemku. Pokud kupujete bobule na trhu nebo v obchodě, je důležité vybrat si přírodní produkt.
Meloun může být zdraví škodlivýpokud existuje individuální nesnášenlivost jedné nebo více složek kompozice. Alergická reakce se projevuje vyrážkou, svěděním, olupováním a zarudnutím na kůži, v horším případě dochází k otoku sliznic a měkkých tkání.
Normy a pravidla spotřeby
I u zdravého člověka může nadměrná konzumace bobulí nepříznivě ovlivnit na funkčnost ledvin, jelikož se do těla dostává příliš mnoho vody. Pro udržení terapeutického účinku v průměru stačí, aby dospělý člověk snědl 1-2 kg ovocné dužiny, pokud neexistují žádné kontraindikace, ale ne více než 2.5 kg denně.
Čerstvá dužina melounu se konzumuje v sezóně, jako samostatný dezert, přidává se do ovocných salátů, zpracovává se na šťávu. Nemůžete jíst bobule s mléčnými výrobky, pekařskými výrobky, pít vodu, čaj, alkohol. Nedoporučuje se používat meloun ráno na lačný žaludek, protože kompozice obsahuje kyseliny, které dráždí sliznici a mohou vyvolat nevolnost, bolest žaludku a pálení žáhy.
Použití kůry vodního melounu při hypertenzi
Kůra vodního melounu pomáhá stabilizovat vysoký krevní tlak. Sklízí se od poloviny srpna do konce září a obvykle se konzumují v zimě. Obsahují komplex minerálů, vitamínů skupiny B, aminokyselin, argininu a citrulinu, na kterých závisí krevní tlak.
Recepty tradiční medicíny
Sušené slupky jsou velmi chutné., připomínající kandované ovoce.
Recept:
- Meloun dobře omyjte mýdlovou vodou, osušte papírovou utěrkou, abyste odstranili zbývající vlhkost.
- Nakrájejte na porce, odstraňte dužinu. Dále v receptu je použita hustá bílá část slupky, vyloupaná ze zelené slupky.
- Slupku nakrájíme na plátky. Pokud si nejste jisti kvalitou melounu, je nejlepší namočit kůry na několik hodin do studené vody, abyste odstranili toxiny ze složení.
- Pomocí cedníku se zbavte přebytečné tekutiny.
- Plech vyložte pečicím papírem, vyskládejte slupky melounu. Pečeme v předehřáté troubě na 55-60°C, dokud nejsou světlé a křehké.
Vychlazené slupky z melounu jsou připraveny k jídlu. Můžete je rozdrtit mixérem na prášek a vzít 1 lžičku. 3x denně. Průběh léčby je 30 dní. Zlepšení budou patrná po prvním týdnu: slabost, závratě a bolesti hlavy projdou, vytrvalost a pracovní kapacita se zvýší.
Ze sušených slupek se připravuje nálev snižující tlak.. K tomu nalijte 80 g kůry do 500 ml vroucí vody, trvejte pod víkem po dobu 2-3 hodin. Vychlazený nálev se užívá 100 ml v intervalech 5-6x denně.
Kontraindikace
Meloun je kontraindikován v případě individuální nesnášenlivosti produkt. Je nutné omezit používání ovocné dužiny na osoby s gastrointestinálními onemocněními v akutním stadiu – s gastritidou s vysokou kyselostí, peptickým vředem žaludku a dvanáctníku.
Bobule používejte opatrně a v omezeném množství. v přítomnosti velkých kamenů v ledvinách, močovém měchýři, jiných částech močového systému. Meloun, který má diuretický účinek, může vyvolat pohyb kamenů, což se projevuje bolestivými pocity a hrozí narušením urodynamiky a změnou renálních funkcí.
Tipy a triky
Vytěžte z melounu maximum bez poškození těla je důležité vybrat přírodní ovoce. Tykve byste neměli kupovat před srpnem, protože tato doba je považována za biologické období jejich zrání v přírodě. Rané odrůdy obsahují dusičnany, které urychlují proces zrání.
Kvalitu melounu lze určit podle vnějších znaků. Kvalitní meloun váží 5-10 kg, je velký, ale ne těžký, má na boku malou žlutou hlinitou skvrnu, výraznou pruhovanou kresbu, matný povrch bez lesklého lesku, suchou stopku. Při poklepání rukou vydává dunivý zvuk, při stlačení vyskočí, bez známek poškození, řeže, s hustou slupkou.
Po rozkrojení věnujte pozornost dužině. Pokud je sytě fialová se žlutými žilkami, dokonale hladká a rovnoměrná, pak obsahuje dusičnany. V dobrém melounu má dužina zrna, je červené barvy s bílými pruhy.
Pokud jde o normy a pravidla pro používání melounu s hypertenzí a otázkou, zda je možné použít tykve s vysokým krevním tlakem, pak by to mělo být konzultováno s lékařem. Specialista musí vyloučit možné kontraindikace, určit způsob použití ovocné dužiny a slupek v konkrétním případě a předepsat adekvátní léky.
Pokud se po jídle melounu celkový zdravotní stav zhoršil, došlo ke zvracení, nevolnosti, bolesti žaludku, křečím, okamžitě přestaňte pít meloun. Pokud příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.
Závěr
Meloun je přirozeným zdrojem argininu a citrulinu, které jsou nezbytné pro normalizaci cévního tonu a stabilizaci krevního tlaku.
Dužina a slupky tykví působí močopudně, odstraňují toxiny z těla, snižují hladinu cholesterolu, aktivují střevní motilitu, což se stává klíčem k úspěšné prognóze uzdravení u lidí s arteriální hypertenzí.
Meloun je pro mnohé jednou z nejoblíbenějších pochoutek. Může se pochlubit nejen medovou chutí, šťavnatostí, schopností rychle uhasit žízeň a hlad, ale také řadou užitečných vlastností.
Obecně platí, že meloun je dobrý pro zdraví srdce a cév a dokáže normalizovat krevní tlak. Takové vlastnosti jsou však charakteristické pouze pro vysoce kvalitní bobule, které nejsou plněné chemikáliemi.
Užitečné vlastnosti melounu
Bobule má neuvěřitelně bohaté složení vitamínů a minerálů. To vysvětluje poměrně široký seznam prospěšných vlastností vodního melounu:
- Silný antioxidant, který z těla odstraňuje odpad, toxiny a další nepotřebné látky vznikající při metabolických procesech.
- Zabraňuje rozvoji rakovinných buněk.
- Má příznivý vliv na zrak.
- Látky přítomné v bobulích se účastní procesů buněčného dělení a vstřebávání bílkovin.
- Zlepšuje trávení a metabolismus.
- Zlepšuje střevní motilitu, normalizuje stolici.
- Silné diuretikum.
- Podporuje odstraňování solí.
- Díky svému obohacení o hořčík a silnému diuretickému účinku snižuje riziko ledvinových a močového měchýře.
- Snižuje otoky.
- Snižuje nervovou vzrušivost.
- Pomáhá zmírnit křeče.
- Má mírný analgetický účinek.
- Normalizuje hladinu cholesterolu.
- Zlepšuje tonus a elasticitu cév, normalizuje jejich schopnost zužovat se a rozšiřovat.
- Normalizuje krevní tlak.
Je třeba poznamenat, že v melounu se cení nejen dužina, ale také semena a kůry. Aktivně se používají v lidovém léčitelství k léčbě onemocnění ledvin, močových cest a žlučníku, při dně, artritidě, hypertenzi, skleróze, k udržení zraku, zlepšení psycho-emocionálního stavu a normalizaci spánku.
Kalorický obsah ovoce
Meloun je skutečným nálezem pro ty, kteří chtějí zhubnout, protože bobule obsahují pouze 25 kcal na každých 100 gramů. kde:
- Devadesát procent melounu tvoří voda.
- Neobsahuje prakticky žádný tuk – pouze 0,1 gramu.
- Sacharidy jsou 5 gramu, bílkoviny jsou 8 gramu a popel je 0,6 gramu.
Navzdory tomu je ovoce schopno rychle uhasit nejen žízeň, ale i hlad.
Kompozice vitamínů
Bobule se právem pyšní bohatým obsahem vitamínů. Obsahuje také mnoho užitečných minerálních a biologicky aktivních složek.
Bohatství melounu je:
- Vitamíny B1, B2, B6, C, PP, A, E, kyselina listová, karoten.
- Mangan, železo, hořčík, draslík, nikl, vápník, fosfor.
- Kyselina askorbová, nikotinová.
- Lykopen.
- Vlákno
Kůra vodního melounu obsahuje méně vody a cukrů, ale je více nasycená aminokyselinami, vlákninou a bioaktivními složkami. Semena bobulí mají podobné složení jako dužina a slupky, ale semena jsou navíc obohacena o aminokyseliny a obsahují zinek a sodík.
V jakých případech by mělo být jeho použití omezeno?
Meloun je velmi chutné, šťavnaté a neuvěřitelně zdravé ovoce. Existují však případy, kdy je jeho použití z důvodu možnosti poškození organismu nežádoucí.
Mezi tyto stavy patří:
| Patologie | Vlastnosti interakce |
| Osobní nesnášenlivost | Lykopen a citrulin nacházející se v bobulích jsou vysoce alergenní. Konzumace ovoce lidmi s nesnášenlivostí těchto složek, zejména ve velmi velkém množství, může způsobit kožní vyrážku, zarudnutí, svědění nebo rozvoj dyspeptických poruch. |
| Akutní forma gastrointestinálních onemocnění (pankreatitida, cholecystitida, vředy, gastritida, kolitida atd.) | Vláknina a kyselina askorbová obsažená v ovoci dráždí sliznici silně zanícených trávicích orgánů. To může vést k ještě větší exacerbaci onemocnění a zhoršení zdravotního stavu pacienta. |
| Přítomnost velkých kamenů v močovém měchýři, ledvinách, žlučníku | Meloun je silné diuretikum, díky kterému dokáže vyvolat pohyb kamenů. Takové procesy jistě povedou k renální kolikě. V nejhorším případě mohou kameny uzavřít otvory vylučovacích cest, což je životu a zdraví velmi nebezpečné. |
| Zhoršený tok moči | Bobule mají silný diuretický účinek a s touto patologií způsobí její použití další potíže s močením, nepohodlí a bolest. |
| Průjem | Bobule jsou obohaceny o vlákninu, která může zvýšit průjem a způsobit koliku. |
Kromě toho musíte být obzvláště opatrní při konzumaci melounové šťávy a dužiny, pokud máte cukrovku 2. typu, protože ovoce obsahuje velké množství fruktózy.
V pozdějších fázích těhotenství se také doporučuje vyhnout se zavádění této bobule do stravy nebo výrazně omezit její množství. Důvodem jsou otoky dolních končetin u žen a již tak časté nutkání močit.
Jak se můžete otrávit z melounu?
Samotná bobule je pro tělo velmi prospěšná. To se však týká pouze ovoce, které bylo vypěstováno v souladu se stanovenými normami a technologiemi a bylo skladováno nebo přepravováno za vhodných podmínek. V tomto případě by jejich dužina neměla obsahovat látky škodlivé a pro tělo nebezpečné, které mohou vést k otravě.
Proč se lidé každý rok otráví dužinou z melounu? Důvodů je několik:
- V poslední době jsou vodní melouny nejčastěji „krmeny“ speciálními roztoky, které podporují rychlý růst a zrání ovoce. Takový produkt se na trzích objevuje na začátku června až července.
- Při dlouhodobém skladování může meloun absorbovat škodlivé sloučeniny, těžké kovy a toxiny z prostředí. Proto je nežádoucí skladovat bobule v blízkosti rušných dálnic nebo ve znečištěných skladech.
- Nedoporučuje se kupovat polovinu již odříznutého ovoce, protože hrozí jeho napadení patogenními mikroorganismy.
Proto je vhodné během vhodných letních měsíců nakupovat pouze zralé celé plody.
Účinky plodu na lidský krevní tlak
Vliv melounu na krevní tlak je velmi prospěšný. To je vysvětleno následujícími body:
| Vlastnost | Vliv na tělo |
| Silný antioxidační účinek | Díky této vlastnosti pomáhá konzumace bobulí očistit krevní cévy od odpadu a toxinů. Chrání cévy a srdce před negativními účinky volných radikálů. |
| Obsah vitaminu E | Zlepšuje tonus a elasticitu cév a srdečního svalu. |
| Obohacování draslíkem | Draslík se podílí na syntéze mediátorů nervového systému, ovlivňuje nervosvalovou dráždivost a kontraktilní funkci myokardu. |
| Obohacení hořčíkem | Hořčík pomáhá uvolnit svalová vlákna srdce a hladké svaly cévních stěn, působí uklidňujícím, protikřečovým účinkem. Pomáhá uvolnit se, zmírnit napětí, zlepšit spánek, normalizovat srdeční frekvenci a předcházet migrénám. Vyvážená kombinace hořčíku a vápníku je nezbytná pro normální, včasné rozšíření a stažení cév, stažení a uvolnění srdečního svalu. |
| Obsah citrulinu | Tato složka podporuje vazodilataci, což pomůže pacientům s hypertenzí snížit krevní tlak. |
Meloun snižuje nebo zvyšuje krevní tlak, nelze s jistotou říci:
- Na jedné straně ovoce uvolňuje srdeční sval, podporuje expanzi cévních lumen, má antispasmodický účinek, normalizuje kontraktilitu srdce, rytmy zúžení a dilatace krevních cév, snižuje nervovou dráždivost a snižuje závažnost vliv negativních emocí a stresových faktorů. To vše pomáhá snižovat vysoký krevní tlak.
- Na druhou stranu v případě alergie na plod, dysfunkci ledvin nebo nadměrné konzumaci produktu může meloun způsobit zvýšení krevního tlaku. Jíst bobule na pozadí přebytku soli ve stravě může také vést k tomuto účinku, protože látka zadržuje tekutinu v těle.
Současně při konzumaci velkého množství produktu je často pozorováno krátkodobé zvýšení krevního tlaku. Pro zdravého člověka nebo s mírným zvýšením tlaku není tento účinek nebezpečný. U lidí s neustále zvýšeným krevním tlakem nebo hrozbou rozvoje hypertenzní krize však může i taková krátkodobá změna ukazatelů způsobit hypertenzní záchvat.
Velmi často lidé s problémy s ledvinami hlásí zvýšení krevního tlaku po požití melounu. To je vysvětleno skutečností, že současný příjem takového množství tekutiny do těla představuje velkou zátěž pro spárovaný orgán.
Je možné jíst meloun s vysokým krevním tlakem?Je lepší konzultovat s lékařem v každém konkrétním případě. To je nezbytné, aby se odstranily kontraindikace použití ovoce.
Pravidla pro konzumaci melounu na pozadí hypertenze
Pokud máte hypertenzi, meloun byste měli jíst s určitou opatrností, aby jeho zavedení do stravy nezpůsobilo ještě větší zhoršení onemocnění.
Při konzumaci bobulí musíte dodržovat následující pravidla:
- Zdravému člověku je dovoleno sníst až 1,5–2 kg bobulí denně, ale pro osoby se srdečním onemocněním je lepší toto množství snížit na 600–800 gramů ovoce. Větší konzumace produktu může negativně ovlivnit hodnoty krevního tlaku. To je způsobeno dodatečnou zátěží ledvin a okamžitým nahromaděním velkého množství tekutin v těle.
- Neměli byste sníst celou porci najednou – je lepší si pamlsek rozdělit na několik jídel. To pomůže vyhnout se hromadění vody a krátkodobým tlakovým rázům po konzumaci melounu.
- Ovoce je lepší nejíst pozdě večer. To může vést k hromadění tekutin, nutkání čůrat a zvýšenému nočnímu krevnímu tlaku. U hypertoniků je navíc velmi důležitý plný, nepřerušovaný spánek.
- Hypertenzním pacientům se nedoporučují dny půstu na vodním melounu.
- Vyhněte se konzumaci melounu, pokud máte ve stravě hodně nakládaných okurek. Slané jídlo zadržuje v těle tekutiny a jeho kombinace se šťavnatým ovocem přispěje ke vzniku otoků, které vedou ke zvýšení krevního tlaku.
- Nepoužívejte s jinými produkty, zejména černým pečivem. Mezi užíváním melounu a dalším jídlem se doporučuje udělat přestávku – alespoň dvě hodiny. Porušení tohoto pravidla vede k rozvoji fermentačních procesů v těle. V důsledku toho se mohou objevit příznaky dyspepsie: kolika, zvýšená tvorba plynu, poruchy stolice, nevolnost, zvracení.
- Pacienti s hypertenzí také potřebují zacházet s nakládanými bobulemi opatrně. Při přípravě pochoutek na zimu byste sůl neměli přehánět.
Užitečné recepty na použití melounu
Všechny části melounu jsou jedlé:
Dužninu lze odšťavnit nebo z ní připravit osvěžující smoothie. Slupky a semena se konzumují sušené.
Sušené slupky
Sušené slupky melounu pomohou bojovat s otoky v důsledku hypertenze. Produkt se připravuje následovně:
- Je potřeba je důkladně omýt a namočit na cca 30 minut do vody, aby se zbavily dusičnanů. Poté osušíme a nakrájíme na malé plátky.
- Vložte do trouby na 15 minut (teplota 160 stupňů).
- Poté naneste na látku na dobře větraném místě, chráněném před přímým slunečním zářením.
- Když jsou kůrky dobře vysušené, shromážděte je do sáčku.
V případě tlakových rázů se doporučuje sníst několik sušených slupek denně, zapít je teplou vodou, předem smíchanou s půl lžičkou medu.
Sušená semena
Semínka melounu lze sušit i v troubě (15 minut při 160 stupních). Doporučuje se sníst 20 gramů drcených sušených semínek za den, zapitých vodou.
Sušená semínka lze také rozemlít na prášek, spojit s mlékem v poměru jedna ku deseti a vypít jednou denně 20 minut před jídlem. Průběh terapie je 30 dní.
Prášek ze slupek a semen
V boji proti hypertenzi je oblíbený recept založen na drcených slupkách a semenech. Ingredience by měly být omyty, sušeny v troubě podle předchozího receptu, smíchány a rozemlety na prášek.
Po dobu 30 dnů jezte dvakrát denně půl lžičky prášku s vodou.
Pro vaření budete potřebovat:
- 200 ml. melounová šťáva;
- 100 ml. jablečná šťáva (lze nahradit jinou šťávou z bobulí nebo ovoce);
- 1 ч.л. med;
- 2 lžíce citronová šťáva.
Ingredience se musí smíchat a vypít na jeden zátah.
Doporučení pro výběr dobrého ovoce
Existuje několik doporučení pro výběr dobrého ovoce:
- Nakupujte produkt podle sezóny: srpen-září.
- Doporučuje se vyhýbat se malým a velmi velkým plodům, nejoptimálnější hmotnost je 5-10 kg.
- Kůrka by měla být pevná a lesklá.
- Po poklepání ovoce vydá hlasitý zvuk.
- Ocas by měl být středně suchý a žlutý: zelený značí nezralost plodu a velmi suchý značí, že byl dlouho skladován.
- Bobule by neměly vykazovat známky hniloby nebo poškození škůdci.
Meloun je bezpochyby velmi zdravý produkt. Pro zvýšení prodeje jsou však tyto bobule často plněny dusičnany, močovinou a dalšími chemikáliemi, aby se zvětšila velikost bobulí a rychle dozrály. Proto byste je neměli kupovat od neověřených prodejců.
Po příjezdu domů se doporučuje umístit kousek dužiny vodního melounu do sklenice s vodou. Pokud po nějaké době změní barvu na bobule, znamená to přítomnost barviva. Takové ovoce je lepší nejíst.
