Co právě kvete, na co můžete být alergičtí?

Jaro je prvním vrcholem sezónních alergií v roce. Všeobecně se uznává, že je jejich příznaky začnou obtěžovat v dubnu až květnu. Tato doba skutečně představuje největší počet exacerbací, ale první obtíže u lidí s přecitlivělostí mohou nastat již v březnu.

Příznaky alergie v březnu

V březnu se střídají chladné dny s prvními teplými obdobími, počasí se rychle mění, často fouká silný vítr. Proto je v této době tělo, oslabené po zimě, náchylnější k nachlazení. A často lidé nesprávně interpretují příznaky, které se objevují, a připisují je ARVI, a nikoli alergické reakci. Příznaky takových zdravotních poruch se však stále liší. Alergie se vyznačuje následujícími projevy:

• Kašel a rýma se objevují periodicky a závisí na vnějších podmínkách (mohou se například vyskytovat uvnitř nebo na čerstvém vzduchu).
• Při rýmě je výtok hlenu čistý a často hojný.
• Objevuje se kýchání, svědění kůže a bolest v krku.
• Nápadný je otok sliznic, v tomto případě dojde k ucpání nosu.
• V očích je pocit pálení, zarudnutí sliznic.
• Příznaky trvají déle než 1-2 týdny.
• Člověk nemá horečku a celkové zhoršení stavu jako u akutních respiračních infekcí.

Některé alergeny mohou způsobit další příznaky:

• Vyrážka, kopřivka.
• Trávicí poruchy.
• Podrážděnost.
• Únava

Senná rýma

Hlavním spouštěčem jarních alergií je pyl. Obyvatelé měst jsou náchylnější k senné rýmě, podle statistik trpí touto chorobou 6krát častěji než obyvatelé venkova. Senná rýma je nejhorší v květnu, ale lidé mohou trpět příznaky už v březnu. V této době začínají kvést stromy opylované větrem. Nejprve se objeví pyl olše, poté se ve vzduchu objeví pyl břízy a lísky.

Všechny tyto rostliny patří do stejné čeledi a mají podobné složení bílkovin, takže pokud se u člověka objeví senná rýma hned při prvním květu olše, pravděpodobně se rozvine zkřížená alergie na jiné stromy. To znamená, že nepříjemné projevy senné rýmy budou přetrvávat po dlouhou dobu. Proto je důležité zahájit léčbu a prevenci již v březnu.

Je také možné být alergický na pyl prvosenky. Ale to je extrémně vzácné.

Alergie na tající sníh

V posledních letech se stále častěji mluví o alergiích na tající sníh s tím, že činidla mohou způsobit reakci přecitlivělosti. Lékaři však poznamenávají, že o tom neexistují žádné potvrzené údaje. Nejčastěji používanými odmrazovacími prostředky jsou průmyslová sůl (chlorid sodný) a roztok modifikovaného chloridu vápenatého. Obě tyto látky nepatří mezi běžné alergeny.

Během zimy se však ve sněhu, zejména ve městě, hromadí mnoho dalších škodlivých látek. Takže se v něm nacházejí těžké kovy, oxid olovnatý, prach atd. Když tají, mohou stoupat do vzduchu a skutečně vyvolat podráždění sliznic, zánět spojivek, rýmu a kýchání.

Jako největší nebezpečí v tajícím sněhu přitom alergologové vidí plísně. Zvýšená vlhkost a oteplení vedou k aktivaci těchto hub a počet jejich spor v březnovém vzduchu je poměrně vysoký. Plíseň může být obsažena v samotném sněhu, množí se na zemi, na mýtinách, které se objevily, na vlhkých zdech a kmenech stromů.

alergie na prach

Tající sníh a silný vítr způsobují, že v březnu stoupá do vzduchu velké množství prachu. Chemikálie, které obsahuje, částečky kůže, srsti a zvířecí odpad mohou způsobit poměrně silné alergické záchvaty.

Nebezpečí však v březnu číhá nejen na ulici, ale i doma. Alergologové poznamenávají, že tento měsíc se vyznačuje zvýšenou aktivitou roztočů. Mikroskopické částice jejich odpadu, stejně jako úlomky zvířecích těl, se dostávají do vzduchu a často vedou k reakci přecitlivělosti. V tomto případě jsou příznaky alergie nejnápadnější, když si člověk lehne do postele. V noci se může objevit rýma a kašel, mohou otékat sliznice, může se zhoršit dýchání.

Diagnostika a léčba jarních alergií

Úspěšná léčba do značné míry závisí na tom, jak přesně jsou identifikovány alergeny způsobující přecitlivělost. V případě senné rýmy je lze vypočítat pomocí „kalendáře alergií“, který uvádí období květu různých rostlin pro různé oblasti. Společnost MedAboutMe vyvinula mobilní aplikaci MeteoDoctor, která své uživatele upozorňuje na období květu rostlin způsobujících sennou rýmu. Kromě prachového kalendáře obsahuje aplikace mnoho dalších cenných funkcí, důležitých zejména pro lidi citlivé na počasí.

Pro potvrzení diagnózy alergie je nutné absolvovat prick testy (aplikace látek na kůži přes drobné škrábance) nebo odběr krve na zjištění přítomnosti protilátek proti alergenům.

Jakmile jsou potenciálně nebezpečné látky identifikovány, je vhodné, aby se s nimi osoba vyhýbala kontaktu. Pokud máte například sennou rýmu, je lepší se procházkám v lesích a parcích vyhnout. Navíc, protože senná rýma často vede ke zkřížené alergii, je nejlepší na jaře držet hypoalergenní dietu. Ze stravy jsou vyloučeny následující provokující potraviny: lískové a jiné ořechy, arašídy, hrušky, kiwi, celer, červené bobule, mrkev, jablka, březová míza.

Pokud se nelze vyhnout kontaktu s alergeny, je třeba s lékařem vybrat vhodné antihistaminikum pro období sezónních alergií. Může být nutné užívat lék denně.

Nejúčinnější metodou boje proti alergiím je alergen-specifická imunoterapie (ASIT). Spočívá v tom, že si tělo na alergen postupně zvyká. Pod dohledem lékaře je pacientovi podávána látka ve stále se zvyšující dávce. Taková léčba zabere čas, ale je možné dosáhnout stabilní remise na desítky let a také se snižují projevy zkřížených alergií. Během exacerbace onemocnění není ASIT předepsán, ale pokud byla nyní zjištěna přecitlivělost, bude možné absolvovat kurz na podzim nebo v zimě.

Prevence alergie

Pravděpodobnost záchvatů nebo alespoň zmírnění projevu příznaků alergie můžete snížit pomocí pravého

• Venku byste měli chodit po dešti, kdy je vzduch očištěn od prachu a pylu.
• Při větrném počasí je lepší vyhnout se chůzi a větrání místnosti.
• Klimatizaci v domácnosti a autě je nejlepší používat v období aktivního kvetení rostlin, ale je důležité v ní často měnit filtry.
• Dům by se měl co nejčastěji čistit za mokra. Alergologové zároveň nedoporučují používat různé domácí chemikálie.
• Kobercům, koberečkům a dalším věcem, na které se hromadí prach, je lepší se vyhnout. Nejlepší je zvolit vysavač s vodním filtrem – nepropustí prachové mikročástice.
• Když přicházíte z ulice, musíte se převléknout. Během období aktivního kvetení stromu, který způsobuje alergie, je lepší vyprat prádlo po každé procházce a nesušit je venku.
• Péřové polštáře je lepší vyměnit za syntetické hypoalergenní. Takové produkty prakticky neukrývají roztoče.

Být zdravý!

Adresa: Vikhorevka, ul. Komsomolskaja, 1a
Контактные телефоны: 8(3953)49-85-10.

Alergolog (imunolog), kandidát lékařských věd, člen Ruské asociace alergologů a klinických imunologů, člen Evropské akademie alergologie a klinické imunologie (EAACI).

Až 20 % populace je náchylných k alergickým reakcím, ke kterým dochází, když stromy a rostliny začnou kvést. Nejsilnějšími alergeny jsou pyl břízy, olše, topolu, ambrózie, quinoa a dalších. Nejvíce problémů s pohodou způsobuje období květu břízy. Nejčastěji se vyskytuje alergie na pyl břízy. Projevy onemocnění jsou následující: svědění v nosní dutině, výskyt výtoku z nosu, časté kýchání, ucpaný nos. Tento jev se lidově nazývá „alergie na květiny“. V lékařském jazyce zní název nemoci jako senná rýma. Mechanismus alergie na pyl stromů a rostlin je následující. V období květu flóry je pyl člověkem vdechován a proniká sliznicí v dutině nosní a ústní a také do průdušek. V lidském těle je alergenní pyl napadán obranyschopností imunitního systému. Je vnímána jako cizorodá látka a je zničena imunitní reakcí. V důsledku těchto procesů dochází k projevům alergie.

Příznaky a příznaky senné rýmy

Pokud se alergické reakce objeví poprvé, pak je člověk docela schopný zaměnit tuto nemoc s nachlazením nebo zánětem spojivek. Charakteristickým rysem alergie na květiny je sezónnost. Tělo může reagovat pouze na určitou rostlinu. Pak se během období květu tohoto zástupce flóry objeví alergie. Stává se však také, že alergické projevy jsou u pacienta pozorovány od časného jara do pozdního podzimu.

Uveďme příznaky alergie na kvetení:

• pacient má ucpaný nos a problémy s čichovými funkcemi;
• člověk může často kýchat nebo kašlat se suchým kašlem;
• oči a víčka otékají, svědí, tečou z nich slzy,
• na těle se může objevit vyrážka a výtok z nosní dutiny;
• nosní sliznice otéká;

Příznaky pylové alergie však mají i jiný charakter. To může zahrnovat dušnost, slabost, celkovou malátnost, zvýšenou únavu, deprese, problémy s chutí k jídlu a spánkem.

Jak se alergie na kvetení projevuje, se může lišit od člověka k člověku. To znamená, že u někoho jsou to 2-3 příznaky, zatímco u jiného pacienta jsou přítomny všechny příznaky onemocnění. Teplota stoupá zřídka, i když se tento jev vyskytuje u pěti procent pacientů se sennou rýmou. Kromě toho existují další fenomény. Pokud rostlinný pyl pronikl do jícnu, projevy alergie jsou nevolnost a bolest v epigastrické oblasti. Když alergen pronikne do průdušek, pozoruje se udušení, podobné příznakům bronchiálního astmatu.

Příčiny vzniku a vývoje

Jak již bylo zmíněno na začátku, pylová alergie probíhá jako imunitní reakce těla. Faktor počasí zde nemá malý význam. Za určitých povětrnostních podmínek se projevy senné rýmy zesilují. Mezi takové faktory patří horké, suché a větrné počasí. Pokud je ve vzduchu optimální procento vlhkosti, pak se projevy alergií snižují. Pro alergiky je po vydatném dešti nejlepší být venku. V tomto případě bude procházka co nejbezpečnější a nejužitečnější.

Kromě povětrnostních podmínek záleží také na denní době. Po 11. hodině a před 6. hodinou je v ovzduší nejvíce pylu. Večer a v noci do 5 hodin ráno je jeho obsah ve vzduchu minimální.

Rizikové faktory

Riziková skupina zahrnuje 10 až 20 % celé populace. U lidí žijících ve velkých městech je vysoká pravděpodobnost, že se u nich onemocnění rozvine. Pro ty, kteří žijí ve venkovských oblastech, je možnost výskytu patologie mnohem menší.

Sennou rýmou obvykle trpí adolescenti a lidé středního věku do 50 let.

Nejčastější alergií je na březové květy. Silnými alergeny jsou také pyl olše, lísky, topolu, ambrózie, jitrocele, pampelišky, heřmánku, pelyňku atd.

Uveďme, jaké faktory ovlivňují vznik senné rýmy:

• genetická predispozice. Pravděpodobnost nákazy touto nemocí dosahuje 50 %, pokud oba rodiče trpěli sennou rýmou;
• nezdravý životní styl (špatné návyky, nevyvážená, nezdravá strava);
• špatná ekologie.

Komplikace

Stojí za zmínku, že alergie na květy stromů není tak neškodná, jak se na první pohled zdá. Pokud nebudou přijata vhodná opatření, může se onemocnění zkomplikovat. Uvádíme možné komplikace v tomto případě:

• těžká únava, podrážděnost;
• snížení obranyschopnosti organismu.

V nejhorším případě se mohou rozvinout následující nebezpečné nemoci: sérová nemoc, hemolytická anémie, bronchiální astma, ekzém atd.

Nejnebezpečnější u senné rýmy jsou anafylaktické reakce s projevem generalizované kopřivky, papulární svědivé vyrážky s červenými puchýřky na těle. Hrozbu představuje i možnost angioedému. Tak se nazývá poškození kůže uvolněným podkožím, které způsobuje silné otoky. Tento stav hrozí poškozením funkcí tkání, orgánů, v obličeji a krku a vyvolává udušení. Nejnepříznivější komplikací senné rýmy je anafylaktický šok. Možnost, že taková situace nastane, je malá. Pokud však k tomu dojde, pacientovi by měla být poskytnuta nouzová pomoc.

Kdy navštívit lékaře

Jakmile se objeví první příznaky, měli byste okamžitě kontaktovat zdravotnické zařízení. To znamená, že jakmile se objeví příznaky senné rýmy: ucpaný nos, kýchání, kašel atd. Musíte okamžitě navštívit odborníka a provést komplexní vyšetření. Sennou rýmu léčí alergolog. V případě potřeby však mohou být nutné konzultace s dalšími specialisty. Například gastroenterolog, dermatolog, imunolog, terapeut.

Příprava na návštěvu lékaře

Před návštěvou specialisty musíte přestat používat antihistaminika a hormonální léky. Můžete je přestat užívat 2 dny před návštěvou kliniky. Pokud máte příznaky bronchiálního astmatu, měli byste před návštěvou lékaře přestat používat inhalátory, aby byla diagnóza přesnější.

Týden před návštěvou lékaře byste také měli přestat brát vitamíny. Obvykle jsou antihistaminika vysazena týden před návštěvou specialisty a glukokortikosteroidy – 2 týdny. Týden před schůzkou v místě odběru vzorků na rozbor je také potřeba přestat používat hormonální masti.

Diagnóza senné rýmy

V případě alergie na kvetení začíná léčba diagnostickými opatřeními. Lékař vyšetří pacienta a objasní příznaky. Provádějí se také kožní testy a laboratorní testy.

Léčba

Toto onemocnění není v současné době zcela vyléčitelné. Pokud však budete dodržovat všechna doporučení lékaře, můžete výrazně snížit projevy alergií a zmírnit svůj stav během období květu rostlin. Senná rýma se léčí léky. Každý pacient je individuálně vybrán pro určité léky. Kromě této metody je předepsána hyposenzibilizace. Pacient je seznámen s vyvolávajícími alergeny. Zpočátku jsou dávky malé, ale postupně se koncentrace léčiva zvyšuje. Na konci terapie je pozorováno snížení citlivosti člověka na pylový alergen. To umožňuje snížit projevy onemocnění.

domácí prostředky

Pokud jste alergičtí, pak byste se měli snažit co nejvíce chránit před působením pylu na organismus během kvetení rostlin a stromů. Přes den je lepší nevycházet ven, zvláště pokud je suché, horké a bezvětří počasí. Pouze ošetřující lékař může kompetentně odpovědět na otázku, co dělat, pokud jste alergičtí na kvetení. Jako preventivní opatření však můžeme doporučit:

• konzumace potravin s protizánětlivými vlastnostmi (vlašské ořechy, rybí tuk, lněný olej);
• osprchovat se ihned po návštěvě ulice. Kloktejte čistou vodou;
• udržujte své nosní cesty čisté. Je nutné, aby nos dobře dýchal, a proto se promyje roztokem vody a soli.

Odvary a infuze léčivých bylin pomohou zmírnit stav alergie na kvetoucí prach. Jejich užívání je však lepší nejprve konzultovat s alergologem.

Mýty a nebezpečné mylné představy v léčbě senné rýmy

Nejhorší mylnou představou, kdy se alergie objeví kvůli kvetení na jaře, je přesvědčení, že nemoc lze vyléčit svépomocí, bez pomoci lékaře. Pouze odborník po diagnóze bude schopen určit, na které rostliny jste alergičtí. Nekontrolované užívání léků nebo lidových léků může pouze zhoršit stav člověka. Profesionální alergolog zvolí pro každého pacienta individuální léčebný režim. Nebýt odborníka v této oblasti, je obtížné správně určit výběr a dávkování léků. Pokud je senná rýma léčena nesprávně, často začínají komplikace. Pak se místo jedné nemoci rozvine celý komplex nemocí, jejichž vyléčení bude mnohem obtížnější a časově delší.

Prevence

Preventivní opatření jsou jednoduchá. To zahrnuje větrání a mokré čištění obytného prostoru, dodržování pravidel osobní hygieny, vyváženou zdravou stravu a bydlení v prostředí šetrném k životnímu prostředí. Pomůže i posílení imunitního systému a mírná fyzická aktivita (chůze, plavání či jiné sporty).

Jak se objednat k alergologovi

Schůzku s alergologem v Meditsina JSC (klinika akademika Roitberga) si můžete domluvit na webových stránkách pomocí online formuláře nebo na čísle +7 (495) 775-73-60. Klinika se nachází v centru Moskvy: 2. pruh Tverskoy-Jamskaja, 10 (stanice metra Majakovskaja, Tverskaja, Bělorusskaja).