Co je užitečné celer pro muže

Celer je velmi cenná zelenina, užitečná pro celou rodinu. Celer je však zvláště důležitý pro muže: zvyšuje potenci, bojuje proti prostatitidě, pomáhá zbavit se ledvinových kamenů a zvyšuje hladinu testosteronu.

Výrobek je nasycený nejen vitamíny, minerály, stopovými prvky, ale také velkým množstvím vlákniny. Stojí za zmínku, že správné fungování celého trávicího systému závisí na vláknině, která je součástí celeru. Zelenina také obsahuje základní bílkoviny, sacharidy a tuky.

Profesionálové doporučují jíst celer lidem ve stáří. Taková výživa bude dobrou prevencí změn v rovnováze vody a soli v těle.

Je třeba poznamenat, že celer se v lidovém léčitelství používá k léčbě poruch centrálního nervového systému. Přípravek stimuluje činnost žaludku a střevního traktu, zvyšuje střevní motilitu. Celer je velmi potřebný pro lidi s cukrovkou. To je důležité při porušení metabolismu glukózy, nízké syntéze inzulínu.

Složení celeru

Alespoň část této rostliny obsahuje esenciální aminokyseliny. To znamená, že tyto aminokyseliny si tělo nevyrábí. Proto je velmi důležité přijímat je zvenčí. Celer dále obsahuje karoten, asparagin, éterické oleje, tyrosin. Když už mluvíme o mikroživinách, stojí za zmínku:

• zinek;
• železo;
• magnesium;
• draslík;
• manganu;
• fosfát;
• fosfor;
• sodík.

Jedinečnost rostliny spočívá ve složení vitamínů. Tak, nabízí vitamíny ze skupin B, A, E, K, PP, C. Tato kompozice normalizuje krevní tlak, zlepšuje vlastnosti krve, posiluje stěny cév.

Kromě toho se z obecného použití celer používá ke zvýšení imunity, snížení alergických příznaků, odstranění infekcí, zlepšení chuti k jídlu, zvýšení hemoglobinu a odstranění otoků. Celer má mírný laxativní účinek, který se úspěšně vyrovná se zácpou, toxiny.

Výhody pro muže

Jako farmaceutická surovina se používají všechny části celeru, stejně jako bylinky a oddenky, které zahrnují:

• Vitamíny skupiny B, stejně jako E, C, PP, beta-karoten;
• Minerály: hořčík, draslík, fosfor, vápník;
• Éterické oleje.

Mužskou potenci často ovlivňují onemocnění prostaty, urogenitálních orgánů, ale i cukrovka a obezita. Celer pomáhá vyrovnat se se všemi výše uvedenými patologiemi díky svým vlastnostem:

• Protizánětlivý účinek.
• Diuretický.
• Tonikum.
• Antimikrobiální činidlo.
• regenerační účinek.

Celer je schopen stimulovat vajíčka, regulovat metabolické procesy a krevní tlak.

Testosteron

Panuje všeobecná shoda, že celer zvyšuje hladinu testosteronu, ale muži, kteří často jedí zeleninu, tento účinek v krevních testech nezaznamenali. Růst může být maximálně 3-4 na mol / l (pro někoho je to velmi dobrý růst). Testosteron však není jediným mužským hormonem. Existuje mnoho androgenních látek: jejich prekurzory a jejich transformační produkty. Tady jich opravdu přibývá.

Celer obsahuje překvapivé množství androsteronu (metabolit testosteronu). Jeho vlastnosti jsou dokonce podobné hlavním hormonům, ale stupeň jejich exprese je nižší (20-60% “rodičů”). Nárůst androgenů v důsledku neustálé konzumace zeleniny ovlivňuje mužské tělo v následujících oblastech:

• Sexuální touha se zvyšuje;
• Zlepšuje erekci;
• Zvýšená fyzická odolnost, sportovní výkon;
• růst svalů;
• Stimuluje se celkový tonus a nálada, zmírňují se příznaky deprese a stresu.

Pro ženy je atraktivní především muž s vysokým obsahem androsteronu. Tento hormon produkuje masivní feromon. Na podvědomé úrovni vidí takového člověka jako odvážného a dominantního.

Prostata

Problémy s prostatou mohou způsobit nepravidelný sexuální život. Celer odstraňuje většinu příčin, které stimulují zánět žláz:

• Zrychluje krevní oběh, čistí cévy.
• Ničí patogenní mikroflóru, inhibuje oportunní růst.
• Stimuluje regeneraci zánětlivých žláz v tkáních. Právě tento důvod je hlavním problémem získané prostatitidy. K léčbě získané prostatitidy lze použít celerovou tinkturu: drcený kořen, 2 kmeny, jednu polévkovou lžíci semen na balení 1 litru vodky, nechte 5 dní. Pijte 25-30 ml dvakrát denně.

Pro dospívající trpící závislostí na alkoholu se doporučuje vařit: 200 g vařeného celeru (zeleného) zalijte 200 ml převařené vody, vařte 10 minut. Pijte 100 ml před jídlem třikrát denně.

Obezita

Obézní muži se nemohou pochlubit výdrží v posteli, když jsou vystaveni lůžku a silnou erekcí. Tuková tkáň produkuje intenzivní ženské pohlavní hormony, které potlačují androgeny. Ke zlepšení situace můžete použít celer.

Rostlina by měla být součástí každodenní stravy, doporučuje se zejména k masu – zelenina přispívá k rychlému a kvalitnímu vstřebávání bílkovin, brání rozvoji hniloby ve střevním traktu, urychluje metabolismus.

Pravidelná konzumace celeru pomáhá nejen zhubnout, ale také normalizuje hladinu hormonů.

Způsoby aplikace

Jakmile víte, jaký druh celeru potřebujete, musíte přijít na to, jak celer správně používat. Doporučenou rostlinu najdete v jakékoli podobě – salát, čerstvá i sušená. Ve výsledku si můžete udělat i odvar a nálev a v některých případech nejvíce prospěje šťáva ze stonků a dužnatých listů.

Na zelenou je nejlepší spolehnout se v létě – kdy je rostlina nejkvalitnější. Přidejte celer do salátu, kombinujte s masovými jídly, bramborami. Listy lze přidat do polévek – zelený boršč, okroshka. V zimní sezóně pomáhá sušený celer, který se přidává do boršče.

Pomáhá posílit mužskou sílu ovocný koktejl. Aby byla tato konzistence velmi jednoduchá – dejte oloupané stonky a listy do mixéru, přidejte pár šťavnatých stěn a dvě malá rajčata. Když dostanete zeleninové pyré, přidejte sůl podle chuti.

Vhodné je posypat sekanými ořechy, což také zlepšuje výkon. Takový koktejl vitamínů se doporučuje pít v noci, zejména kolem – to je nezbytné, aby skupina zvýšila touhu a pokračovala v sexuálních vztazích.

Míra spotřeby

Jak již bylo zmíněno výše, celer je velmi prospěšná bylina zejména pro muže. Jaká je denní dávka pro muže? Musí se jíst každý den.

Doporučujeme ženám, aby celer zařadily do svého každodenního jídelníčku.

Když už mluvíme o obnovení energie, jednoduše vypijte čtvrt šálku celerové šťávy dvakrát denně před jídlem. Pokud se někdo rozhodne ledvinových kamenů zbavit, je nutné sníst alespoň 2 malé stonky denně.

Celer se musí konzumovat denně. A vůbec nezáleží na tom, jak se bude používat jako koření nebo třeba jako přísada do salátů, hlavní benefit.

Jak vybrat a uložit

Skutečné odrůdy rostlin mají bohatou zelenou barvu, efekt otevřeného jezera a pružnou texturu. Vůně je sladká, zvláštní. Pokud jsou na listech vidět žluté nebo hnědé skvrny, je to signál, že celer není první čerstvostí, na potenci to nepomůže.

Kořen celeru je velmi podobný bramborám nebo řepě. Je světle hnědý, hustý, pružný, s mírně charakteristickým zápachem. Skvrny, plíseň, unavený zápach svědčí o tom, že celer není správně skladován a je kyselý.

Celer je vhodné skladovat v lednici, na poličce se zeleninou, zabalený v papíru nebo fólii, v igelitovém sáčku „stárne“ a rychleji. Stonky můžete umístit do sklenice s čistou vodou, nejprve odřízněte kořen. Taková zdravá kytice vydrží dlouho čerstvá, proto je vhodné ji obnovovat pouze jednou denně a nezapomenout vyměnit vodu.

Celer osolený, suchý a zmrazený. Pokud je však možné získat nové často, pak je nejlepší to udělat. Rostlina ve své původní syrové formě je nezbytná pro zdraví a potenci.

Lahodné recepty

Dietní polévka, na jejíž přípravu budete potřebovat:

• Celer – 300 g;
• Zelí – 0,5 kg;
• Rajčata – 4 ks;
• Pepř – 150 g;
• Zelená

Jak vařit:

1. Převařte vodu (určete pouze množství vody);
2. Oloupejte a nakrájejte veškerou zeleninu;
3. Nalijte vařenou zeleninu a vařte 10 minut;
4. Po 10 minutách zahřejeme na minimum a polévku uvaříme k varu;
5. Vypněte oheň a o něco později přidejte bylinky do vývaru.

Erotické fantazie. Kořenová zelenina nebo řapíky zázračné zeleniny se smíchají s nastrouhanými jablky. K těmto surovinám přidejte tvrdý sýr a nakrájená rajčata. Tento salát má velký vliv na mužskou potenci.

Salátová tráva-mravenec

K přípravě tohoto salátu nakrájíme nadrobno 300 g řapíkatého celeru, 100 g pepře a čerstvého zelí, 200 g vařených brambor. Smíchejte všechny výše uvedené ingredience a zalijte 1 lžící alespoň rostlinného oleje. Sůl lze přidat dle libosti.

recepty na potenci

Na mužskou potenci existují různé recepty z celeru, které se doma jen těžko připravují. Zvažme více.

Vitamínový salát pro muže

Na salát budete potřebovat:

• celer – 1 ks;
• středně velké jablko – 1 ks;
• arašídy – 30 g;
• nakrájené hrozny – 3 ks;
• domácí jogurt – 40 ml.

Opláchněte a očistěte kořen celeru, rozdrťte ho úzkým brčkem. To samé udělejte s jablky. Salát smíchejte v malé misce, přidejte ostatní ingredience a dobře promíchejte. Používáme jednou denně jako salát.

Léčivá infuze

K léčbě získané prostatitidy se doporučuje následující předpis:

• kořen – 20 g;
• voda (vařící) – 1,5 šálku.

• Omyjte a očistěte kořen. Nastrouhejte na jemném struhadle. Umístěte jej do nádoby a přidejte požadované množství tekutiny. Zakryjte a nechte 5 hodin.
• Hotová infuze by měla být filtrována přes síto, přičemž 1 polévková lžíce. 3x denně 30 minut před jídlem. Doba léčby by neměla přesáhnout měsíc. V případě potřeby se ošetření znovu opakuje.
• Pokud není kořen, lze použít semena celeru. K tomu je třeba jednu polévkovou lžíci semen naplnit 400 ml čisté chlazené vody. Přikryjeme pokličkou a necháme 6-7 hodin louhovat, poté přecedíme. Vnímání a infuze kořenů.

Ořech, med, celer

K přípravě této kompozice vezměte:

• hlavní složka – 200 g;
• citron – 3 ks;
• přírodní květový med – 1/2 šálku;
• ořech (nasekaný) – 100 g.

Celer omyjeme pod vodou a oloupeme. Ovoce omývejte pouze citronem. Nakrájejte na malé kousky a nechte projít mlýnkem na maso a citronovou kůrou. Do zakoupených roztoků se přidávají ořechy a med. Dobře promíchejte a přeneste do vhodné skleněné nádoby.

Konzistenci skladujte na chladném místě. Užívejte 20 g jednou denně ráno před jídlem.

Koktejl pro mužskou sílu

Následující potraviny jsou vhodné pro přípravu celerového koktejlu podle potence:

• páteř – 100 g;
• různé ovoce (pomeranče, jablka atd.) – 150 g;
• přírodní med – 5 g.

Umyjte a očistěte páteř. Přemístěte odšťavňovač a nalijte do vhodné nádoby. Pokud chcete vyčistit, zpracujte více ovoce. Vymačkejte z nich šťávu. Do sklenice přidejte 2 čajové lžičky čerstvé zelené hnědé šťávy. Promícháme a přidáme med.

Užívejte tento koktejl 4krát denně.

Kontraindikace

Šťavnatá šťáva, která zlepšuje erekci, může být nejen silná, ale i zdraví škodlivá. To se může stát, pokud existují kontraindikace pro použití tohoto produktu. Rostlina je přísně nezákonná v následujících případech:

• kolitida;
• těžké postižení v důsledku exacerbace získaných onemocnění;
• vysoký krevní tlak;
• epilepsie;
• ledvinové kameny;
• žaludek zablokovaný;
• alergie.

Aby se předešlo nežádoucím reakcím, stojí za to předem zkontrolovat kliniku, zda je celer součástí vašeho jídelníčku. Manžel po poradě s lékařem

V případě zjištění chorob je třeba konzumaci celeru dohodnout s lékařem.

V článku budeme hovořit o prospěšných vlastnostech celeru pro muže. Dozvíte se, o jaké druhy se jedná, jak jej správně vybrat a aplikovat pro zlepšení potence.

Výhody celeru pro muže

V prodeji jsou tři druhy: list, řapík a kořen. List má vyvinutou vegetativní hmotu. Trhá se v letní sezóně, přidává se do salátů, suší, mrazí. Řapík se vyznačuje silnými, dužnatými stonky, které lze v chladničce uchovávat čerstvé po dobu několika měsíců. Kořen se vykopává před prvním mrazem. Hlízy se také několik měsíců dobře uchovávají na chladném a tmavém místě.

Různé druhy celeru

List, neboli pažitka, celer obsahuje více vitamínů než řapík nebo kořen. Řapíky mají 2x více karotenu než kořeny.

Chemické složení řapíků Chemické složení kořenů Chemické složení listů

Celer také obsahuje bílkoviny, tuky, sacharidy.

Jak celer ovlivňuje potenci: zvyšuje sexuální touhu a zlepšuje erekci.

Užitečné vlastnosti a mechanismus vlivu na zdraví mužů:

1. Pomáhá snižovat nadváhu nasycením těla vlákninou a zvýšením metabolismu.
2. Rozšiřuje krevní cévy, normalizuje krevní tlak a zlepšuje prokrvení penisu během erekce. Tato vlastnost je dána vysokým obsahem ftalidů. U hypertoniků potence často trpí ztrátou elasticity cév a užívanými antihypertenzivy. Pro ně jsou nejužitečnější celerová semínka.
3. Široká škála antioxidantů, včetně kyseliny kávové, fenolové, ferulové, kvercetinu a flavonoidů, poskytuje ochranu proti nádorovým lézím, zmírňuje záněty urogenitálního systému. Celer pomůže se snížením potence na pozadí chronické prostatitidy a uretritidy.
4. Díky vysokému obsahu draslíku a vitamínu K chrání srdeční sval, zvyšuje fyzickou odolnost a reguluje krevní tlak. Vitamin K zabraňuje hromadění vápníku v cévách, udržuje jejich elasticitu. Sloučenina 3-n-butylftalid snižuje hladinu cholesterolu v krvi, čímž zabraňuje rozvoji aterosklerózy.
5. Pomáhá zvýšit mužskou plodnost zvýšením objemu ejakulátu a zlepšením morfologie spermií.

Klíčovou složkou, která dává celeru jeho afrodiziakální vlastnosti, je hormon androsteron. Zvyšuje libido, aktivuje produkci testosteronu a sexuální funkce, činí orgastické pocity jasnější. Když se uvolní s potem, přemění se na feromonovou sloučeninu, která u žen způsobuje sexuální vzrušení. Androsteron je koncentrován v kořenech a řapících – tyto části rostliny jsou pro zdraví mužů nejcennější.

Esenciální olej z celeru tonizuje nervový systém, má výrazný diuretický účinek. Lze jej použít při poruchách potence způsobených fyzickým a emočním přepracováním, stresem, záněty urogenitálního systému. Pravidelná konzumace celeru podporuje zdraví mužů v období andropauzy.

Škody a kontraindikace

Kontraindikace použití celeru:

• Kameny v ledvinách. Může způsobit jejich pohyb.
• Selhání ledvin. Velké množství draslíku a fosforu zvýší zatížení orgánů.
• Špatná srážlivost krve. Vitamin K přispívá k jeho ztenčení.
• Varikózní onemocnění. Vazodilatace v křečových žilách je nebezpečná.
• Přetrvávající hypertenze. Zvýšený průtok krve může vést k infarktu.

S opatrností lze celer používat se zvýšenou kyselostí žaludku, exacerbací chronických onemocnění.

Jak si vybrat a skladovat celer

Listy celeru by měly být zelené a pružné. Při mírném zavadnutí je lze dát na několik hodin do studené vody. Listy vydrží v lednici týden, pokud je stonky umístíte do vody a na nádobu položíte sáček. Při delším skladování začne hniloba. Listy celeru dobře uchovávají vitamíny při sušení, o něco méně užitečné složky zůstanou při zmrazení.

Řapíky by měly být šťavnaté, bez skvrn. Pár týdnů před řezem jsou vybělené – uzavřené před sluncem. Jsou tedy šťavnatější a měkčí, ale snižuje se množství esenciálních olejů. Z hlediska přínosů je lepší brát zelené. Čerstvé řapíky jsou dobře skladovány v sáčku v lednici nebo zmrazené, nakrájené na plátky.

Hlízy celeru by měly být bez známek vadnutí a hniloby. Nejchutnější jsou mladé, středně velké, protože mají méně hrubá vlákna. Hlízy můžete skladovat stejně jako ostatní okopaniny.

Jak používat celer na potenci – nejlepší recepty

Denní sazba: ne více než 100 g. Zneužívání povede k poruchám trávení, někteří mají alergickou reakci.

Vitamínová šťáva

4 řapíky nebo 100 g celerových hlíz, půl řepy, 2 mrkve a půl zeleného jablka protáhněte odšťavňovačem. Pijte po doušcích 1-2 sklenice denně alespoň 30 minut před jídlem.

Šťáva má výrazný analgetický, diuretický a antiseptický účinek, pomáhá zmírňovat příznaky chronických zánětlivých patologií genitourinárního systému.

Afrodiziakální šťáva

Smíchejte 100 g celerové šťávy s 20 g jablečné šťávy, vypijte 20 minut před pohlavním stykem.

kořenový salát

Budete potřebovat čtvrtinu oloupaného kořene, 5-6 pírek zelené cibule, natvrdo uvařené vejce, mrkev. Vše nastrouhejte na hrubém struhadle, nakrájejte cibuli, promíchejte, zalijte rostlinným olejem, můžete použít neslazený jogurt.

Viz také: Křen na potenci – osvědčené recepty na posílení a udržení mužské síly.

Salát s jablky a řepou

• 1 hlíza celeru;
• 2 kusy kyselých jablek, řepy, mrkve;
• 3 pláty čínského zelí, špenát, salát;
• Banda zelených.

Zeleninu nastrouháme na hrubém struhadle, zelí nasekáme, natrháme listy, vše promícháme a pokapeme citronovou šťávou nebo sójovou omáčkou.

Salát s ořechy

Nastrouháme řapíkatý celer, prolisujeme 2 stroužky česneku, osolíme, opepříme, promícháme, dochutíme půl sklenicí jogurtu bez cukru a dáme na 2 hodiny do lednice. Před podáváním navrch posypte ořechy.

Tinktura pro léčbu prostatitidy a zvýšení potence

Rozdrťte jednu hlízu a dva řapíkatý celer, přidejte lžíci semínek, vše zalijte 1 litrem vodky. Po 5 dnech tinkturu přeceďte. Užívejte 30 ml dvakrát denně před jídlem.

Vinná tinktura

750 g celerových hlíz nastrouháme, zalijeme 2 litry suchého bílého vína. Nechte 3 dny louhovat, poté sceďte. Vezměte 50 ml před jídlem.

Infuze

3 lžíce nakrájených listů zalijeme 0,5 l horké vody, 5 minut povaříme, necháme 2 hodiny. Scezený nálev užívejte půl sklenice 3x denně před jídlem.

Smoothies

Níže je uvedeno několik sad komponent, které je třeba rozemlít v mixéru:

1. Plátek kořene zázvoru, 2 řapíkatý celer, 4 mrkve.
2. Velký stonek celeru, 5 lžic amarantových semínek předem namočených na 8 hodin, plátek ananasu, sklenici vody.
3. Ananasový řapík, jablko, 4 mrkve, půlka citronu.
4. řapíkatý celer, 2 pomeranče.

Pokud není alergie, můžete přidat med. Zjemní chuť nápoje a obohatí ho o vitamíny.

Krémová polévka

• celerová hlíza;
• 1 mrkev;
• Půl cibule;
• Brambory 2;
• 200-300 ml vody, vývaru nebo mléka.

Oloupanou zeleninu nastrouháme na hrubém struhadle. Cibuli a mrkev dusíme na pánvi 10 minut, poté přidáme zbytek zeleniny a dusíme další půl hodiny. Až budete připraveni, rozdrťte na pyré pomocí mixéru, postupně přidávejte tekutinu, přiveďte k varu. Před podáváním posypte zelení a sušenky.

Recenze mužů

Podle názorů z fór celer pomáhá zmírňovat příznaky chronické prostatitidy a zlepšovat erekci.