Přemýšlej o tom. Kuřecí skořápky mohou bojovat a vylučovat nebezpečné radionuklidy stroncia-90. Je také nejvíce podceňovaným zdrojem vápníku.
Proto se musíte dozvědět více o vlastnostech kuřecích skořápek.
Dlouholetá praxe a recenze lidí ukazují, že se jedná o velmi účinný doplněk stravy. Určitě to není všelék, ale výborný zdroj lehce stravitelného vápníku, stopových prvků, vitamínů a dalších užitečných látek.
Hlavní věc je vědět, jak a kdy se přihlásit.
Protože nadměrná vášeň může poškodit tělo. Vše je podrobně popsáno níže. Jíte kuřecí skořápky? Nebo to považujete za příklad neúčinné alternativní medicíny?
Existuje tak silný názor, že skořápky kuřecích vajec jsou velmi užitečné. Někdo to dokonce drtí a pije jako vitamíny. Vědci již dlouho potvrzují, že je ideálním zdrojem vápníku, který tělo snadno vstřebává.
Mimochodem, ve starých lékařských knihách jsou jako součást mnoha léčivých směsí uváděna slepičí vejce se skořápkou nebo jedna skořápka. Maďarský lékař Krompeher se skupinou lékařů a biologů se začal zajímat o zdravotní přínosy skořápek slepičích vajec.
Jak víte, nedostatek vápníku, zejména v kostech, je jednou z nejčastějších metabolických poruch. Jde o křivici a abnormální růst zubů u dětí, zakřivení páteře a poškozené zuby, křehké kosti u starších lidí. Porucha metabolismu vápníku je často doprovázena anémií, náchylností k nachlazení, alergiemi, oparem na rtech a snížením odolnosti vůči záření. U žen se k tomu přidává leukorea, slabost porodních bolestí a atonie svalů dělohy. Je obtížné napravit poruchy metabolismu vápníku, protože léky používané v medicíně – chlorid vápenatý, sádra, křída – jsou tělem špatně absorbovány.
Studie maďarských lékařů prokázaly, že skořápka slepičích vajec, skládající se z 90 % z uhličitanu vápenatého (uhličitanu vápenatého), je snadno stravitelná. Zároveň obsahuje všechny pro tělo potřebné stopové prvky: měď, fluor, železo, mangan, molybden, fosfor, síru, zinek, křemík a další – celkem 27 prvků! Zvláště důležitý je v něm významný obsah křemíku a molybdenu – naše každodenní strava je na tyto prvky extrémně chudá, ale pro normální průběh biochemických reakcí v těle jsou naprosto nezbytné.
Složení vaječné skořápky se překvapivě shoduje se složením kostí a zubů a navíc stimuluje hematopoetickou funkci kostní dřeně, což je zvláště cenné v podmínkách radiačního poškození.
Každý ví, že naše tělo potřebuje vápník. Z nedostatku vápníku jsou problémy se zuby, osteoporóza, lámavost nehtů, vypadávání vlasů, bolesti hlavy, vegetovaskulární dystonie, křivice u kojenců, lámavost kostí ve stáří. Vápník je velmi potřebný pro kojící matky, těhotné ženy a ženy v období menopauzy.
Denní příjem vápníku pro děti se pohybuje od 400 do 800 miligramů v závislosti na věku, pro dospělé 1000 – 1200 miligramů, pro ženy po menopauze a starší lidi nad 65 let – 1500 miligramů. Získat takové množství vápníku denně pouze z potravy je téměř nemožné. K tomu je potřeba sníst například 1 kg tvarohu, nebo 1 kg semínek, nebo 3 konzervy sardinek, nebo vypít litr – jeden a půl mléka. Ostatní potraviny obsahující vápník by se měly jíst ještě více. Pouze 100 gramů parmazánu obsahuje 1300 mg vápníku a zajišťuje denní potřebu.
Pro doplnění vápníku můžete samozřejmě užívat doplňky vápníku v tabletách, ale teď je taková doba, že je hodně padělků a neví se, co v těchto tabletách vlastně je. Užívání doplňků stravy má pozitivní účinek, ale opět musíte vědět, které společnosti věřit, a toto potěšení není levné.
Existuje ale alternativa, která je docela dostupná všem – vaječné skořápky jako zdroj vápníku a vápník je přírodní. Vaječná skořápka obsahuje 90 % vápníku. Kromě toho jsou vaječné skořápky bohaté na fluor, železo, měď a mnoho dalších stopových prvků. Vaječné skořápky jsou na rozdíl od tabletových přípravků tělem zcela a snadněji absorbovány.
A pro malé děti je to obecně nejlepší volba. Vaječné skořápky je prostě potřeba podávat dětem od 1 do 6 let, protože v této době se tvoří kostní tkáň, dospívajícím a mladým lidem od 14 do 20 let. A u starších lidí se naopak kostní tkáň stává křehkou, takže potřebují pravidelně brát i vaječné skořápky.
Vaječná skořápka je užitečná při zlomeninách, podporuje rychlé srůstání kostí, měly by ji užívat těhotné ženy, při osteoporóze, lámavosti nehtů, vypadávání vlasů, proti zubnímu kazu. Mimochodem, proti vypadávání vlasů a pro růst vlasů existuje ještě jeden zázračný prostředek – ricinový olej, ten se používá už od starověku. Podle recenzí dokonce i u úplně plešatých lidí rostly vlasy.
Zavádění drcených vaječných skořápek do potravin prokázalo jeho vysokou terapeutickou aktivitu a absenci jakýchkoli vedlejších účinků, včetně bakteriální infekce. To se nedá říci o skořápce kachních vajec, která je často infikovaná a nevhodná k použití.
Skořápka slepičích vajec je zvláště užitečná pro malé děti, počínaje rokem, protože v jejich těle jsou procesy tvorby kostní tkáně nejintenzivnější a vyžadují nepřetržitý přísun vápníku. Skořápka obsažená v dětské výživě je mimořádně prospěšná při křivici a anémii, která se vyvíjí souběžně s křivicí.
- povinná profylaxe skořápky během těhotenství;
- mimořádně žádoucí pro děti od 1 roku do 6 let;
- žádoucí v dospívání a mládí (do 19-20);
- prevence dvakrát ročně je užitečná pro dospělé jako prevence onemocnění páteře, zubního kazu a osteoporózy;
Způsob použití skořápek slepičích vajec je velmi jednoduchý. Vejce jsou předem umytá teplou mýdlovou vodou, dobře opláchnuta. Ve většině případů skořápka nevyžaduje speciální sterilizaci. U malých dětí je nutné vložit na 5 minut do vroucí vody. Skořápky natvrdo uvařených vajec jsou o něco méně aktivní, ale jsou zcela připraveny k použití, protože byly během procesu vaření sterilizovány. Dávkování – od 1,5 do 3 gramů denně v závislosti na věku. Skořápku je lepší rozemlít na prášek v hmoždíři: všimněte si, že při použití mlýnku na kávu je droga méně aktivní. Recepce s ranním jídlem – s tvarohem nebo cereáliemi. V lékárnách v západních zemích se prášek z vaječných skořápek prodává od roku 1970.
Pro přípravu vaječných skořápek jsou vhodná pouze domácí slepičí vejce, lze použít křepelčí vejce. Kupované v obchodě je lepší nebrat, není známo, jak byly zpracovány, vejce by měla být bez sóji a GMO. Kachní vejce není žádoucí používat, jsou často infikována. Na barvě vajec nezáleží, můžete použít i bílé, dokonce i hnědé.
Přináší mnoho potíží, zejména u dětí, diatéza alergického původu. Všimněte si starého receptu zveřejněného v knize I. P. Neumyvakina a L. S. Neumyvakiny „Zdraví je ve vašich rukou“. Čerstvé vejce uvařte natvrdo, odstraňte skořápku a opatrně odstraňte film, který je lemuje. Skořápku sušte 2-3 hodiny (ne v teple a ne na přímém slunci). V porcelánovém hmoždíři rozdrťte skořápku na prášek (ne však na jemný prášek).
Dítěti od 6 měsíců do 1 roku se podává prášek na špičku nože, od 1 do 3 let dvojnásobek. Ve věku 5-7 let je již polovina rozdrcené skořápky. Před podáním dítěti je třeba do prášku vymačkat několik kapek citronové šťávy, zatímco chemické reakce přeměňují látky obsažené ve skořápce, zejména vápník, na formy, které tělo dobře vstřebává. To se provádí denně od jednoho do několika měsíců. Metoda je absolutně neškodná. Výsledkem bude, že následně nebude žádná reakce na ty produkty, které způsobily diatézu.
Skořápka slepičího vejce, usmažená do nažloutlé barvy a rozdrcená na prášek, léčí “hladové” bolesti a právě bolesti žaludku. Užívejte 1krát denně před jídlem po dobu 10 dnů. Podle moderních koncepcí má antacidní účinek. „Vaječné skořápky rozdrcené na prášek a zapíjené hroznovým vínem zastavují průjem,“ říká stará lékařská kniha.
Vaječné skořápky, sušené a rozemleté v mlýnku na kávu na jemný prášek, lze použít jako prášek při otevírání popálenin s puchýři. V některých zdrojích se doporučuje brát syrová vejce, zdá se, že budou mít více vápníku než ve skořápce vařených vajec. Současně však musí být skořápka držena po dobu 5-10 minut ve vroucí vodě pro dezinfekci. Trvá vaření vajec tak dlouho?
Mimochodem, všechny tablety s vápníkem procházejí tepelnou úpravou, což znamená, že vápník stále není zničen. Můžete tedy rovnoměrně použít skořápky vařených i syrových vajec.
Nyní o tom, jak správně vařit vaječné skořápky.
Od skořápky je nutné oddělit fólii na vnitřní straně. Objevují se informace, že film je také užitečný a dobře mele. Ano, to je pravda, ale užitečná fólie se obvykle používá pro různé typy ošetření samostatně, odděleně od pláště. Například na ošetření kuří oka. A mleté spolu se skořápkou nedovolí vápníku snadno vstřebat.
Poté vložíme skořápku ze syrového vejce do vroucí vody. Pokud jste si jisti čistotou a kvalitou domácích vajec, nemůžete vařit syrovou skořápku. Skořápka vařených vajec již samozřejmě není třeba podrobovat dodatečnému zpracování. Dále musí být skořápka důkladně vysušena. Stačí nechat pár dní v šálku při pokojové teplotě.
A poslední okamžik – skořápka vajec se musí rozdrtit na prášek. Nejlepší je to udělat v hmoždíři, protože kontakt s kovem není vždy žádoucí. Pokud ale hmoždíř nemáte, použijte mlýnek na kávu. Skořápku je potřeba rozdrtit velmi jemně, téměř na prach, právě v této podobě se lépe vstřebává. Rozdrcené vaječné skořápky se perfektně skladují v uzavřené dóze ve skříni po dlouhou dobu.
Nejvhodnější je používat mleté vaječné skořápky jednou denně ráno, přidávat je do jídla, například do ovesné kaše a malým dětem do dětské výživy. A vodu můžete pít jen jako lék.
Průběh přijetí může být měsíc, pak si dejte pauzu a opakujte. Pozor, je třeba mít na paměti, že nadbytek vápníku není o nic méně škodlivý, stejně jako jeho nedostatek. Nadbytek vápníku může vést k tvorbě kamenů v močovém měchýři a ledvinách a nepříznivě ovlivnit srdce.
Proto je třeba kontrolovat příjem vápníku. Jak na to Pokud jste za den vypili např. dvě sklenice mléka nebo snědli plechovku sardinek, případně hodně sýra či tvarohu, tak prášek z vaječných skořápek ten den (ani druhý den) nelze užívat. Nebo můžete jednoduše nastavit frekvenci užívání vaječných skořápek: vynechejte dávku jednou nebo dvakrát týdně. Příjem vitaminu D navíc přispívá k lepšímu vstřebávání vápníku, proto by se měly konzumovat kapsle s rybím olejem. A určitě jezte mořské řasy – hlavní zdroj jódu, bez kterého se neobejdeme.
Rada ze staré lékařské knihy: k rozdrcení kamenů v ledvinách a močovém měchýři je třeba rozdrtit skořápku vajíčka, ze kterého se právě vylíhlo kuře, na prášek a tuto skořápku zapít hroznovým vínem. Každý den je nutné přijmout asi 10 g.
V. V. Karavaev, který vyvinul svůj vlastní systém léčení těla, doporučuje vzít dovnitř rozdrcené vaječné skořápky, aby se normalizovala alkalicko-kyselá rovnováha. Skořápku můžete použít pouze ze syrových vajec. Promývá se jednu hodinu studenou vodou a poté se kalcinuje. Skořápku skladujte ve skleněné nádobě s víčkem, ale ne v plastovém sáčku. Než začnete užívat skořápku, musíte věnovat pozornost tomu, která z vašich nosních dírek snadněji dýchá. Pokud je vlevo, zobrazí se vám, jak berete skořápku, pokud je pravá, neměli byste si skořápku brát. (Nutno podotknout, že přes zdánlivý paradox Karavajevových rad mají poměrně vážné vědecké opodstatnění.) Skořápku by si měli vzít i zdraví lidé, ale jen tehdy, když se cítí obzvlášť dobře, cítí se veselí a mají dobrou náladu. Vezměte skořápku by měla být rozdrcena, 1 polévková lžíce denně, nejlépe s 2-3 kapkami citronové šťávy. V extrémních případech může jako náhrada skořápek posloužit farmaceutický přípravek uhličitanu vápenatého (uhličitan vápenatý).
Vápník se nejlépe vstřebává při pití vápenaté vody, kterou lze připravit i z vaječných skořápek. Určitě čtěte!
vápenatá voda ze skořápky
Již dlouho je známo, že vápenatá voda dokáže prodloužit náš život na mnoho let. Víme o výhodách vápníku pro naše tělo a nejlépe se vstřebává ve formě vápenaté vody. V Japonsku je ostrov Okinawa, kde žijí stoleté staletí a jejich délka života přesahuje průměrný věk Japonců o 20-30 let, často dosahuje 108 let.
Tito lidé téměř nikdy neonemocní, nevědí, co je rakovina, cukrovka, srdeční choroby. Nejen, že obyvatelé ostrova dobře vypadají i v 90 letech, ale v tomto věku i aktivně fyzicky pracují. A tajemství jejich dlouhověkosti a zdraví spočívá v tom, že pijí vodu nasycenou vápníkem a dalšími stopovými prvky, které jim dodávají koráli nacházející se poblíž ostrova.
Pro vodu ale není nutné jezdit do Japonska. Z vaječných skořápek si můžete vyrobit vlastní vápníkovou vodu! Mimochodem, byl tu materiál o řecké Ikarii „Ostrov stoletých starců“, i zde lidé žijí šťastně až do smrti a mají svá tajemství dlouhověkosti.
Výhody vápenaté vody
A základem komplexní léčby jakéhokoli onemocnění je tzv. korálová voda, která spolu s dalšími užitečnými látkami obsahuje velké množství hořčíku a vápníku. Faktem je, že vápenatá voda ovlivňuje acidobazickou rovnováhu.
Naše nekvalitní jídlo a pití, stres narušuje rovnováhu, vede ke zvýšení kyselosti v těle, která je často příčinou mnoha nemocí. Tělo potřebuje vápník k neutralizaci kyseliny. A funguje to lépe, když to dáte do vody.
Vodu s vápníkem musíte pít při zlomeninách a osteoporóze, hypertenzi, nervových onemocněních, stresu, alergiích, snížené imunitě a mnoha dalších případech. Obecně je vápenatá voda užitečná pro každého jako zdroj vápníku.
vápenatá voda ze skořápky
To, že je vaječná skořápka výborným přírodním zdrojem vápníku, jsme si již řekli. Ale ještě jednou chci poznamenat, že vápník se lépe vstřebává, když je umístěn ve vodě.
Jak vyrobit vápenatou vodu z vaječných skořápek
Vše je velmi jednoduché. Připravenou mletou skořápku nasypte do nádoby s vodou. Na litr vody stačí jedna skořápka vejce, v průměru je to asi jedna čajová lžička. Skořápka se ve vodě nerozpouští, ale předává jí své vlastnosti, nasycuje vápníkem. Jakmile se skořápkový prášek usadí na dně, vápenatá voda je připravena k pití.
Vaječné skořápky se také používají pro:
Posílení vlasů a nehtů
Vápník je zdrojem krásných vlasů a nehtů. Pokud chcete, aby vaše vlasy a nehty vypadaly vždy skvěle, pak si alespoň jednou týdně vezměte skořápku. K tomu použijte 1/3 čajové lžičky prášku ze skořápek se 2 kapslemi rybího oleje.
Bělení prádla
Skořápka je bílá a má bělící účinek. Při praní bílého oděvu nebo prádla jej dobře nastrkejte, zavažte do plátěného sáčku a vložte do bubnu pračky.
Zlepšení chuti kávy
Chcete-li zlepšit chuť kávy, přidejte do krůty nebo na kávu ve filtru kávovaru rozdrcené vaječné skořápky. Chuť bude znatelně jasnější, nebude hořká, protože vápník neutralizuje kyselinu. Kromě toho, když se přidají skořápky, tlustá se potopí na dno krocana.
Čištění kuchyňského náčiní
Rozdrťte vaječné skořápky. Vložte ji do konvice nebo termosky. Naplňte do poloviny vodou, dobře protřepejte a nechte přes noc sedět. Ráno bude nádobí čisté. Tato metoda je vhodná k odstraňování vodního kamene a usazenin. Skořápka také čistí pánve a plechy na pečení. Nalijte rozdrcené skořápky do mastné pánve a otřete houbou.
Používáme na zahradě i na zahradě
Umyjte vaječné skořápky, osušte je a nasekejte jakýmkoli vhodným způsobem. Přidejte ji do půdy před kopáním zahrady. Na 1 metr čtvereční můžete použít skořápky asi 100 vajec. Tato metoda výrazně sníží kyselost půdy. Tato metoda zpracování je obzvláště dobrá před výsadbou rajčat, okurek a brambor. A pokud rozdrvíte mušle a rozptýlíte je ve vaší zeleninové zahradě nebo na zahradě poblíž rostlin, vystraší to slimáky.
Hnojíme pokojové rostliny
Vejce potřete a podlejte vodou. Po dni můžete tuto vodu použít k zalévání pokojových a zahradních rostlin. Příznivé látky obsažené ve skořápce jsou vynikajícím hnojivem.
Jak používáte vaječné skořápky? Řekněte nám o svém používání.
Asi 2 % hmotnosti dospělého člověka tvoří vápník, což je asi 1.2 kg.
90 % vápníku je v kostře.
Vápník je zodpovědný za silné kosti, zdravé zuby, svalovou funkci, nervosvalový přenos, srážení krve, funkci iontových kanálů, intracelulární signalizaci, sekreci hormonů a metabolismus.
Je jasné, že je to velmi nutné! Kolik vápníku byste tedy přesně měli konzumovat a kde ho získat? Jak vařit mleté vaječné skořápky a jak pít?
Jak pochopit, že tělu chybí vápník | Osteoporóza | zlomeniny
Nedostatek vápníku lze snadno rozpoznat podle následujících příznaků:
- Únava
- Rozptýlená pozornost.
- Alergie.
- Nemoci dýchacího systému.
- Krvácející dásně.
- Křeče v lýtkách.
- Bolest dolní části zad.
- Foliation a lámavost nehtů.
- Křehké vlasy.
- Zubní kaz.
- Svalové bolesti.
- Tachykardie.
- Výčnělky a kýly v různých částech páteře.
- Skolióza
- Pokles růstu.
Postupem času se množství vápníku v kostech snižuje. Vápník je tělem vyplavován z kostí a využíván pro činnost iontových kanálů, sekreci hormonů, metabolismus a mnoho dalšího, co tělo potřebuje k životu.
Vápník se při nedostatku pohybu velmi rychle vyplavuje z kostí.
Nedostatek vápníku může vyvolat některá onemocnění, u dospělých je to především osteoporóza, u dětí křivice.
Ale je možné a nutné proces zpomalit.
K tomu musíte jíst potraviny bohaté na vápník a vést aktivní životní styl.
Lidé věnují zvláštní pozornost obsahu vápníku v potravinách. dostal zlomeninu. Samozřejmě chcete, aby spolu co nejdříve srostly! A kosti potřebují vápník.
V tomto případě si vezměte prášek ze skořápek a jezte potraviny s dobrým obsahem vápníku (níže uvádím tabulku potravin).
Jak se diagnostikuje osteoporóza | Zjistěte vápník v těle
Pokud máte některé z uvedených příznaků, měli byste se poradit s lékařem o komplexním vyšetření.
Používá se velké množství různých metod. Metody dle mého názoru volí lékař z dostupných v tomto zdravotnickém zařízení.
Základní diagnostické metody:
- kostní denzitometrie
- rentgen
- počítačová tomografie
- krevní chemie
- biochemická analýza moči
Neléčím se sám. Došlo k pokusům, které skončily naprostým fiaskem.
Na kterého lékaře se mám obrátit? Nejprve navštivte svého praktického lékaře. Dále, po úvodním vyšetření vás lékař může odkázat na úzké specialisty, aby objasnili diagnózu: endokrinolog, gastroenterolog, urolog.
Léčba musí být komplexní. A užívání domácích kalciových přípravků je jednou ze složek léčby.
Bohužel někteří lékaři ze známých důvodů trvají na používání drahých farmaceutických kalciových přípravků.
Dobré léky jsou drahé, zejména chelátovaný vápník. Ale účinek takového léku ještě nebyl plně studován.
No a my, pokud máme možnost je nahradit osvědčenými domácími prostředky, tak se účinnost léčby zvýší. A náklady, naštěstí pro nás, půjdou dolů!
Která skořápka je vhodná k ošetření
Vědci tvrdí, že křepelčí krunýř má nejcennější složení: hodně selenu a hořčíku.
A ta se na rozdíl od kuřecího perfektně vstřebává.
Ale je tu jedna nevýhoda: skořápky jsou velmi malé, je obtížné získat dostatek.
Na druhém místě je kuřecí skořápka, to nám docela sluší!
Skořápka kachních a husích vajec je často infikována, takže ji k léčbě nebereme! Na hnojení půdy se ale ideálně hodí.
Jakou barvu má mít skořápka?
Ujišťuji vás, že na barvě nezáleží. Vajíčko dostává pigmentaci při pohybu ptačím vejcovodem, vajíčko je „obalené“ speciálním pigmentem.
Barva pigmentu závisí na plemeni kuřete a neovlivňuje vlastnosti vejce. Hnědé a béžové vejce v dominantách, marany, rozbité hnědé, Moskva. Ruská chocholatá vejce jsou narůžovělá. Puškinova bílá vejce, highsex bílá. Američané mají zelené!
Nikdo nemá výzkum, který by dokázal, že bílá vejce jsou lepší než ostatní.
Vliv vápníku na lidský organismus | Transformace vápníku
Takže uhličitan vápenatý CaCO3 (vzorec vápníku ve vaječné skořápce) je nerozpustný ve vodě a alkoholu.
Vápník se tedy vstřebává až po rozpuštění ve vodě.
Je důležité vědět, že proces trávení probíhá za účasti kyseliny chlorovodíkové vylučované v žaludku.
A toto se děje v našem žaludku:
СaCO3 + 2HCl = СaCl2 (chlorid vápenatý) + Co2 + H20.
Uhličitan vápenatý + kyselina chlorovodíková = chlorid vápenatý + oxid uhelnatý + voda. Snižuje kyselost žaludku.
Uhličitan vápenatý pomáhá snižovat kyselost, proto se předepisuje i při pálení žáhy, ale nedoporučuje se těm, kteří mají nízkou kyselost žaludku.
Dále zvažte použití vaječných skořápek s citronovou šťávou.
Reakce uhličitanu vápenatého s kyselinou citrónovou:
CaC3 + C6H8O7 = CaC6H6O7 + CO2 + H2O
Uhličitan vápenatý + kyselina citrónová = citrát vápenatý + oxid uhelnatý + voda.
Dále v žaludku: reakce citrátu vápenatého s kyselinou chlorovodíkovou.
CaC6H6O7 + 2HCl = CaCl2 + C6H8
Citran vápenatý + kyselina chlorovodíková = chlorid vápenatý + kyselina citronová. Zvyšuje kyselost žaludku.
Citrát vápenatý snižuje kyselost žaludeční šťávy a při dlouhodobém užívání netvoří ledvinové kameny, protože snižuje množství oxalátů v moči.
Opakuji: použití vaječných skořápek s citronovou šťávou, soudě podle vzorce, zvyšuje kyselost žaludeční šťávy.
Jak brát vaječné skořápky pro lepší vstřebávání
Nejlepší je vzít prášek z vaječných skořápek v čisté formě, rozpuštěný ve vodě. Je vhodný pro osoby s vysokou kyselostí žaludku. Mohou tak kompenzovat nedostatek vápníku a snížit kyselost žaludku.
A pro lidi s nízkou nebo nulovou kyselostí je lepší vzít prášek uhašený citronovou šťávou.
Jak připravit prášek ze skořápek, jsem psala v jiném článku.
Přibližně 40 % lidí po 50. roce věku má nízkou kyselost, proto jejich vstřebávání uhličitanu vápenatého klesá na 2 %.
Starší lidé nedokážou vápník vstřebávat z důvodu nedostatečného trávení, a proto u nich dochází k onemocněním spojeným s nedostatkem vápníku.
Konečně je zcela jasné, proč se prášek z vaječných skořápek musí zalévat citronovou šťávou.
Hašení citronovou šťávou nebo kyselinou citronovou: prášek nasypte do polévkové lžíce, zalijte 1 lžičkou citronové šťávy. Počkejte, až bouřlivá reakce skončí, a poté ji zapijte vodou.
Vyberte si, kdo potřebuje snížit, kdo potřebuje zvýšit kyselost.
Existují také studie, že doplňky vápníku se lépe vstřebávají v malých množstvích než ve vysokých. Proto je lepší užívat lék několikrát denně.
Kolik vápníku tělo potřebuje | Z jakých potravin získat vápník
Pro plné fungování těla je dostatečné denní množství vápníku podle doporučení Světové zdravotnické organizace:
Děti do 1 roku – 0,4 g; 0,25 lžičky.
Děti od 1 do 3 let – 0,6 g; 0,4 lžičky.
Děti od 3 do 10 let – 0,8 g; 0,5 lžičky.
Děti od 10 do 13 let – 1 g, 0,6 lžičky.
Dospívající od 13 do 16 let – 1,2 g, 0,8 lžičky.
Mladí lidé a dívky od 16 let – 1 g, 0,6 lžičky.
Dospělí od 25 do 55 let – 1 g, 0,6 lžičky.
Dospělí nad 55 let – 1,2 g, 0,8 lžičky
Ženy během těhotenství a kojení – 1,5 – 2 g, 1,3 lžičky.
Ženy s menopauzou – 1,4 g, 0,9 lžičky.
Ze skořápky 1 vejce se vstřebá vápník 0,7 g. Měli byste vědět, že vstřebávání vápníku brání nedostatek bílkovin v potravě, striktní dodržování vegetariánské stravy a nedostatek vitamínu D.
Tabulka obsahu vápníku ve výrobcích
Jak můžete vidět, nejvyšší obsah vápníku v sezamu, rybách, sýrech a celeru.
Potravinářské přísady na bázi vápníku používané v potravinářském průmyslu
E-170. Doplněk stravy “uhličitan vápenatý” nebo “bílá křída”. Jeho hlavní vlastností je dát produktům bílou barvu. Látka je absolutně neškodná a dokonce užitečná.
E-333. citrát vápenatý. Reguluje kyselost, fixuje barvu, stabilizátor a konzervant. Přidává se do kysaných mléčných výrobků, tavených sýrů, kondenzovaného mléka, džemů, pekařských výrobků. Je zdrojem vápníku, chrání před vznikem rakoviny, odstraňuje těžké kovy.
vápenatá voda
Voda s vápníkem poskytuje vynikající výsledky při posilování těla. Pro jeho přípravu vložte rozdrcené skořápky do vody.
Vaječná skořápka nasycuje vodu vápenatými ionty a čistí ji od nečistot: absorbuje chlór, soli těžkých kovů a mikroorganismy.
Vápník se ve vodě nachází v iontové formě a dobře se vstřebává.
Voda s vápníkem je užitečná zejména pro děti, rostoucí tělo potřebuje vápník neustále.
Pro malé děti je obtížné podávat vápník, zejména pro kojence. Ale cesta se našla!
V lidovém léčitelství je jeden známý recept. Uvolněte skořápku dvou nebo tří slepičích vajec z vnitřní fólie, omyjte mýdlem a zahřejte v troubě.
Poté rozdrťte a vložte na dno 5litrové skleněné láhve s čistou vodou.
Trvejte na tom jednoho dne.
Na této vodě maminky připravují směsi a obiloviny pro kojence. Dosahují úžasného výsledku: děti vyrostou velmi silné, brzy vstanou, začnou chodit v 9 měsících.
Skořápka může ležet ve vodě po dobu 1 týdne, dokud se všechna voda nespotřebuje. Dále musíte džbán opláchnout, vyměnit skořápku a znovu nalít vodu.
Upozorňuji na skutečnost, že pokud chcete skořápku vyluhovat ve vodě, je bezpodmínečně nutné odstranit vnitřní film z vajíčka, jinak může voda získat nepříjemný zápach.
Z vařeného vejce je snadné odstranit vnitřní film.
Kalcinace a vaření nemění léčivé vlastnosti vaječných skořápek.
Skořápková voda se používá na křivici a anémii u dětí. Tato voda se používá k výrobě nápojů, cereálií a polévek.
Vaječná skořápka pro zahradu, zeleninovou zahradu a domácí mazlíčky
Rozemleté vaječné skořápky se aplikují na jaře nebo na podzim při rytí půdy. Pod vlivem vápníku se půda stává zásaditou a poskytuje vysoké výnosy.
Zkušení zahradníci samozřejmě vědí, že existuje velké množství rostlin, které mají raději kyselou půdu než půdu zásaditou.
A nejlepším hnojivem pro domácí květiny je vápenatá voda.
Pro domácí mazlíčky a ptáky se prášek z vaječných skořápek přidává do jídla v chodech, dávkování se vypočítává v závislosti na hmotnosti.
Závěr
Někdy je nutné snížit hladinu vápníku. To lze provést pitím měkké vody, roztavené vody nebo destilované vody. Voda dokonale proplachuje tělo vápníkem, v tomto případě je dobrým rozpouštědlem: odstraňuje odpadní látky a přebytečné minerály.
Doba ošetření měkkou vodou není delší než dva měsíce, jinak můžete vyprat vše, co potřebujete!
Chci také poznamenat, že bez pohybu je vápník tělem vyplavován z kostí jako zbytečný: pokud neběžíte, pak nejsou potřeba silné kosti.
Napište prosím do komentářů váš pokrok v doplňování vápníku. Jaké metody používáte? Co bereš?
Možná mám chyby v textu nebo vzorcích?
Je pro mě velmi důležité vědět, psát, prosím!
Líbil se vám článek? Podíl!
18 komentáře
A kolik dní pít vaječné skořápky? Jak jsem pochopil, 1 lžička. jednou denně se 4 kapkami citronové šťávy během snídaně
Autor: Irina Boronkina
Dobré odpoledne! Měsíc, když budeš pít, nebude to nic zlého. Pijte dál – bez vyšetření u lékaře bych neriskoval.
Irino Boronkino, dobrý večer, děkuji! Skořápky jsem pila 15 dní, musím ještě projít testy a navštívit lékaře
Autor: Irina Boronkina
Dobré odpoledne i tobě! Dobré zdraví!
Ahoj! Mám otázku: mohu použít skořápky jiných ptáků? Například krůty, nebo kachny?
Autor: Irina Boronkina
Ahoj! Ano, můžete použít skořápky různých ptáků. Jen ho ale nezapomeňte zapálit, jak jsem psal v článku https://karachanreka.ru/skorlupa-yaits-kak-sdelat-iz-neye-poroshok-dlya-domashnego-upotrebleniya
Z alergií Polysorb.
Autor: Irina Boronkina
Děkuji! Ano, včetně polysorbu. Působí jako adsorbent pro střeva. A vaječná skořápka působí jiným způsobem: jako zdroj nezbytných minerálů pro tělo.
Syna jsem ve 4 měsících vyléčila z potravinové alergie tím, že jsem 1 měsíc dávala vaječné skořápky na špičku nože naší jediné citronové šťávě.
Autor: Irina Boronkina
To je neuvěřitelné! Děkuji za zprávu. Můžeš napsat víc? Kolik se podávalo za den? S vodou, nebo přidat do jídla? Chci léčit svá vnoučata na alergii, ale ještě nemám toto téma podrobně zvládnuté.
Irina Boronkina rozdrtila vaječné skořápky domácích vajec (vařených a oloupaných z filmu), vzala je na špičku nože, uhasila pouze citronovou šťávou, přidala trochu vody, šťávy nebo kompotu a podávala při obědovém krmení každý den na 1 měsíc. Poté už nikdy neměl diatézu. Navíc, komu jsem tento recept řekl a kdo to udělal, nikdo neměl diatézu! A četl jsem tento recept v novinách „Rodina“, zdá se, 86-89 let, psal profesor, já si ho zapamatoval a použil jsem ho, když jsem musel. Buďte zdraví!
Autor: Irina Boronkina
Díky moc! Věděl jsem, že používají skořápky na alergie a že je nutné odstranit vnitřní film, aby nezůstal žádný protein, ale pouze minerály. Ale lidi, kterým to pomohlo, jsem neznal. Je dobře, že jsi odpověděl a řekl! Nízká úklona! Doufám, že to bude užitečné pro někoho jiného! Teď budu dávat vodu vnoučatům, jsou jim 4 a 11 let, taky mají alergii. Vše nejlepší!
Irino Boronkino, mnohokrát děkuji! Pro děti ve věku 4 a 11 let můžete vzít 1/3 lžičky. skořápkový prášek. Já sám piju plnou lžičku.
