Proč nemůžete pít kozlík lékařský každý den?

pomocné látky: povidon K-25, monohydrát laktózy, stearát vápenatý, bramborový škrob, methylcelulóza, polysorbát 80.

popis

Potahované tablety, od světle hnědé se zelenkavým odstínem po tmavě hnědé, s bikonvexním povrchem, rozptýlené, se specifickým zápachem.

Farmakoterapeutická skupina

Psychofarmaka. Jiná hypnotika a sedativa. Prášky na spaní a sedativa. Prášky na spaní a sedativa jsou různé.

Farmakologické vlastnosti

Bylinný přípravek, který má mírný sedativní účinek. Působení je dáno obsahem silice, z níž většinu tvoří ester borneolu a kyseliny izovalerové, dále valepotriáty a alkaloidy (alerin a chotein). Usnadňuje nástup přirozeného spánku. Sedativní účinek nastává pomalu, ale je poměrně stabilní. Kyselina valerová a valepotriáty mají slabý antispasmodický účinek (na hladké svalstvo trávicího traktu a močového systému).

Indikace pro použití

– zvýšená nervová vzrušivost

– nespavost (obtížné usínání)

– funkční poruchy kardiovaskulárního systému (jako součást komplexní terapie).

Dávkování a podávání

Lék se užívá perorálně, 1 tableta 3krát denně před jídlem. Tabletu je třeba spolknout celou a zapít dostatečným množstvím vody (1/3 – 1/2 šálku). Délka léčby je 10 dní. Po konzultaci s lékařem je možné prodloužit trvání a opakovat léčebné kúry.

Nežádoucí účinky

– ospalost, deprese, snížená výkonnost, závratě

deprese, celková slabost, tachykardie nebo bradykardie, hypotenze

– zácpa (při dlouhodobém užívání), dyspepsie, nevolnost, zvracení.

– alergické reakce: vyrážka, svědění, hyperémie, otok kůže, kopřivka

Kontraindikace

– přecitlivělost na složky léčiva

– těžká arteriální hypotenze

– onemocnění doprovázená inhibicí centrálního nervového systému.

– Kontraindikováno u osob s dědičnou intolerancí fruktózy, nedostatkem enzymu Lapp-laktázy nebo malabsorpcí glukózy a galaktózy.

Lékové interakce

Zvyšuje účinek hypnotických a sedativních léků a také antispasmodik.

Pokud pacient užívá nějaké další léky, určitě informujte lékaře.

Droga zvyšuje aktivitu srdečních glykosidů (digoxin), stejně jako účinek spazmolytik, hypnotik a sedativ. Lék by neměl být užíván společně s antiarytmiky třetí generace.

Lék může zvýšit farmakologické účinky analgetik a antihypertenziv a také zvyšuje účinek alkoholu.

Užívání alkaloidů se solemi se nedoporučuje kvůli možnosti tvorby negativních komplexů. Lék by se neměl užívat společně s cisapridem.

Zvláštní instrukce

Používejte opatrně při chronické entrokolitidě

Vlastnosti účinku léku na schopnost řídit vozidlo nebo potenciálně nebezpečné mechanismy.

Během léčebného období byste se měli zdržet řízení vozidel a práce s potenciálně nebezpečnými mechanismy.

Nadměrná dávka

Příznaky: dyskomfort z trávicího traktu, deprese, ospalost nebo neklid, nevolnost, zvracení (při použití léku v dávce mnohonásobně vyšší než jednorázová), bolest hlavy, závratě, letargie, snížená výkonnost a koncentrace, bolesti břicha, třes rukou , rozšířené zorničky, pocit stlačení na hrudi, bradykardie, snížený krevní tlak, snížená zraková ostrost a sluch, zrychlený tep, duševní neklid.

Léčba: vyvolání zvracení, výplach žaludku (nejpozději do 2 hodin po užití léku). Symptomatická terapie.

Uvolněte formulář a obal

10 tablet v blistru vyrobeném z PVC fólie a hliníkové fólie.

Jeden, dva, tři, pět blistrových balení s pokyny pro lékařské použití ve státním a ruském jazyce je umístěno v kartonovém obalu.

400 obrysových balíčků s příslušným počtem pokynů pro lékařské použití ve státním a ruském jazyce je umístěno v kartonové krabici (pro nemocnice).

Podmínky skladování

Skladujte na místě chráněném před vlhkostí a světlem při teplotě do 25 0C.

Kozlík lékařský (valeriana) se odedávna používá jako lék na nespavost a sedativum. Jedná se o cenově dostupný způsob snížení úzkosti a stresu s mírným sedativním účinkem. Jak správně pít kozlík lékařský a v jakých případech je užitečný, říkají MD Dan Brennan a odborník na výživu Adrian Sitz.

Složení a výhody kozlíku lékařského

Kozlík lékařský je kvetoucí rostlina se světle růžovými, fialovými nebo bílými květy. Kozlík lékařský se používá již od XNUMX. století, i když se stal obzvláště populárním v XNUMX. století jako prostředek k lepšímu spánku.

Kořen kozlíku lékařského obsahuje několik typů účinných látek, které přispívají k vlastnostem rostliny. Mezi tyto sloučeniny uvádí odborník na výživu Adrian Sitz:

• valepotriáty;
• monoterpeny, seskviterpeny a karboxylové sloučeniny;
• lignany;
• flavonoidy;
• kyselina gama-aminomáselná (GABA).

Jak kozlík lékařský působí? Vědci si nejsou jisti, jak kořen kozlíku lékařského pomáhá zmírnit nespavost a úzkost. Domnívají se, že lék mírně zvyšuje hladiny chemické látky známé jako kyselina gama-aminomáselná (GABA) v mozku. GABA má uklidňující účinek na tělo. Běžné léky proti úzkosti na předpis také zvyšují hladiny GABA v mozku, vysvětluje Jacqueline Cafasso.

Jaké jsou výhody kozlíku lékařského? Dan Brennan, MD, hovoří o výhodách kozlíku lékařského:

1. Pomáhá v boji proti nespavosti. Jako neurotransmiter GABA potlačuje nežádoucí aktivitu nervového systému. Výzkum ukázal, že zvýšení hladiny GABA v mozku vede k rychlejšímu spánku a rychlejšímu spánku.
2. Snižuje úzkost a stres. Komponenty kozlíku lékařského snižují stres a úzkost, ale nejsou návykové.
3. Snížení návalů horka u žen v menopauze. Užívání kořene kozlíku lékařského pomáhá snížit závažnost i frekvenci návalů horka u žen procházejících menopauzou. Návaly horka vznikají v důsledku hormonálních změn a způsobují pocení, zrychlený tep a náhlé zvýšení tělesné teploty.
4. Snižuje intenzitu premenstruačních příznaků. Kozlík lékařský pomáhá snižovat nevolnost, nadýmání, bolest a zmírňuje výkyvy nálad a únavu.
5. Snižuje zánět. Jak píše Chauni Bruzi, kořen kozlíku lékařského může být užitečný jako protizánětlivý prostředek pro určité stavy, jako je artritida.

Pomáhá kozlík lékařský na nervy? Kozlík lékařský má sedativní účinek a snižuje úroveň vzrušivosti nervového systému, vysvětluje Ludovico Mineo. To pomáhá snížit úzkost a stres, relaxovat a lépe spát.

Kozlík lékařský je považován za účinný bylinný lék, který může užívat téměř každý. Tento produkt má však také své vlastní vlastnosti, které je třeba vzít v úvahu při jeho užívání.

Kořen kozlíku lékařského: iStockPhoto

Vlastnosti použití kozlíku lékařského

Proč je kozlík škodlivý? Užívání kořene kozlíku lékařského může mít za následek některé menší vedlejší účinky, píše Dan Brennan, MD. Zejména je pozorováno:

• závratě;
• bolesti hlavy;
• svědění;
• žaludeční rozrušení;
• pocit únavy po ránu.

Méně často můžete zaznamenat závažnější nežádoucí účinky, které by měly být hlášeny svému lékaři:

• kožní vyrážka nebo kopřivka;
• otok jazyka nebo rtů;
• nálady nálad;
• zmatek;
• rychlý srdeční tep;
• žlutá kůže nebo oči;
• zapomnětlivost;
• tmavá moč.

Následující léky a látky by neměly být užívány současně s kozlíkem lékařským:

• alkohol;
• antidepresiva;
• antipsychotika;
• barbituráty, jako je morfin nebo propofol;
• svalové relaxanty;
• prášky na spaní.

Je možné pít kozlík lékařský každý den? Přes minimální opatření by se kozlík neměl užívat nepřetržitě. Může se používat každý den, ale kurz by měl trvat až 8 týdnů. Pak je potřeba si dát pauzu.

Odvar z kozlíku lékařského: iStockPhoto

Podle Adriany Sitz zlepší kvalitu spánku dávka 450-1410 mg celého kořene kozlíku denně po dobu 4-8 týdnů. Pro zmírnění napětí někteří odborníci doporučují užívat 400–600 mg extraktu z kozlíku lékařského nebo 0,3–3 g kořene kozlíku lékařského až 3krát denně. Dávky v rozmezí 530 až 765 mg denně mohou být účinné při snižování úzkosti a symptomů OCD a dávky v rozmezí 765 až 1060 XNUMX mg sníží návaly horka během a po menopauze.

Přestože je kořen kozlíku lékařského obecně považován za bezpečný, neměli by ho užívat:

1. Ženy, které jsou těhotné nebo kojící.
2. Děti do 3 let. Bezpečnost kořene kozlíku lékařského u dětí do 3 let nebyla testována.

Kořen kozlíku lékařského je dostupný jako doplněk ve formě tinktury, čaje, kapslí a tablet. Dodržujte všechny pokyny na obalu jakéhokoli produktu z kozlíku, který si zakoupíte. Kořen kozlíku lékařského je volně prodejný v obchodech se zdravou výživou, bylinkami a suplementy, ale vždy se před užitím doplňků z kořene kozlíku lékařského poraďte se svým lékařem.

Kozlík lékařský je oblíbeným bylinným prostředkem proti stresu a nespavosti. Pomáhá bojovat s příznaky menopauzy a menstruace. Jedná se o bezpečný bylinný lék, který nemá prakticky žádné kontraindikace, ale nelze jej kombinovat se sedativy a relaxancii.

Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Bez předchozí konzultace s lékařem byste se neměli uchýlit k metodám léčby popsaným v něm.

1. Ludovico Mineo, Carmen Concerto, Dhaval Patel, Tyrone Mayorga, Michael Paula, Eileen Chusid, Eugenio Aguglia, Fortunato Battaglia. Extrakt z kořene Valeriana officinalis moduluje kortikální excitační okruhy u lidí // PubMed. — 2017. — 17. října. — Režim přístupu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29035887/
2. Dan Brennanová. Zdravotní přínosy kozlíku lékařského // WebMD. — 2020. — 10. listopadu. — Režim přístupu: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-valerian-root

Recenzent – lékař nejvyšší kategorie Michailenko Lyudmila Anatolyevna.