Je možné pít lák z nakládaných okurek?

Okurky jsou oblíbenou zeleninou všech, která se jí po celý rok. Je chutné a zdravé chroupat v létě voňavou okurku, ale neméně chutné je vyndat ze zimních příprav vzácnou sklenici a s radostí vyzkoušet známou nakládanou okurku jako svačinu. Nakládané okurky jsou skvělé jako předkrmy a používají se také do tradičních ruských jídel, jako je rassolnik, vinaigrette a Olivier salát.

Teprve poté, co dojdou okurky ve sklenici, hospodyňky spěchají vylévat lák, který je cenný z hlediska užitných vlastností, i když je to možné marně. Marináda, která zbyla po nakládání okurek, je zásobárnou látek užitečných pro tělo. Koneckonců, od pradávna se solný roztok vždy podával u stolu jako doplněk k masitým pokrmům.

Co je to okurkový nálev

Okurkový nálev je tekutina získaná v procesu nakládání okurek přidáním soli, někdy octa a malého množství koření a koření. Když okurky přes zimu chřadnou ve sklenici, solný roztok se stává koncentrovanějším, bohatším a lahodnějším.

Okurkový lák obsahuje celá řada látek užitečných pro lidský organismus, zejména: vitamíny skupiny B, jmenovitě B1, B2, B5, B6, B9, C, K a PP, dále selen, draslík, hořčík a další stopové prvky. Zvláště je třeba zdůraznit ve složení obsažený jód, který zvyšuje energetický metabolismus v těle, příznivě působí na štítnou žlázu.

Výhody nálevu z okurek

Okurky zpod okurek, nezaslouženě zbavené pozornosti, lze zvážit zdroj živinvypořádat se s různými neduhy.

• Za prvé, co mě napadá, je to solanka léčí kocovinukdyby oslava v předvečer byla příliš bouřlivá. Je totiž vědecky dokázáno, že solanka pomůže od bolesti hlavy, nepříjemného pocitu nevolnosti, křečí v žaludku. Musí být fermentovaný, se správnou kyselostí, pak sklenice chutné tekutiny opravdu uleví od příznaků. Při vstupu velkého množství alkoholu začíná v lidském těle intoxikace, vyplavují se soli, takže solanka pomáhá zadržovat vlhkost v těle a odbourávat toxické sloučeniny alkoholu.
• Solanka může také pomoci při zažívacích potížích, vrátit kyselost žaludeční šťávy v těle zpět do normálu, normalizovat hladinu PH. Takový příznivý účinek na žaludek poskytuje ocet obsažený v láku, který zmírňuje stavy s žaludečními křečemi a bolestmi. Nálev z okurek také urychluje metabolický proces a urychluje trávení těžkých jídel.
• Nálev z okurek, totiž kvašený a ne octový, je zdroj prospěšných bakterií mléčného kvašeníkteré příznivě působí na imunitní systém a normalizují střevní mikroflóru. Vitamin C také přispívá k posílení obranyschopnosti organismu.
• Nálev z okurek bude nepostradatelnou pomůckou pro sportovce, pro rychlé zotavení po vyčerpávajícím tréninku. Svalové křeče a křeče jsou dokonale blokovány, pokud pijete tuto slanou, kořeněnou tekutinu. Solanka dokonale obnovuje rovnováhu voda-sůl, odstraňuje nedostatek hořčíku a draslíku a i doušek tohoto zázračného nápoje zmírní křečovité křeče. Přetížené svaly se rychleji zotaví, pokud se hned po tréninku napijete solanky.

Škodlivost nálevu z okurek

• Bez ohledu na to, jak chutný nálev z okurek vypadá, nemůžete ho pít hodně. Především kvůli hodně soliv něm obsažené. Kuchyňská sůl je přírodní konzervant a chrání okurky ve sklenici před zkažením. Při některých onemocněních je bohužel nemožné jíst lák nebo se nedoporučuje pít ve velkém množství. Při onemocnění ledvin je zdraví škodlivé přítomnost ledvinových kamenů, pyelonefritidy, příliš slané, octové potraviny.
• Také obsahoval sůl zvyšuje krevní tlakproto se pacientům s hypertenzí nedoporučuje pít solný roztok. Sůl zadržuje vodu v těle a nutí srdce pumpovat krev ve zvýšeném režimu, proto by ti, kteří si hlídají tlak, měli sůl konzumovat na minimum. Opatrně by měli pít solanku i lidé trpící žilní nedostatečností, nohy mohou otékat z přebytku soli v těle.
• V případě závažných onemocnění žaludku, jako je gastritida, žaludeční vředy atd., může použití solanky vyvolat exacerbaci onemocnění v důsledku ocet. Je schopen dráždit již poraněné stěny žaludku a zvýšit kyselost.
• Také zneužívání solanky může způsobit další zubní problém, který je nyní spojen s zničení zubní skloviny. Nezáleží na tom, zda se konzumuje nálev z okurek nebo zelí, příliš dlouhé užívání může způsobit demineralizaci zubní skloviny.
• Solanka je také škodlivá pro lidi trpící artritidou, usazováním solí v kloubech.

Tipy, jak jíst okurkovou okurku

Solanka se používá jak v čisté formě, tak jako přísada do potravin.

Solanka pomůže s kocovinou ráno po náročné noci, uvolní svalové křeče, zmírní bolest a nasytí tělo užitečnými vitamíny a minerály.

Při vaření se dobře osvědčilo i použití nálevu z okurek. Pokud maso marinujete přes noc, změkne, změkne s neobvyklou chutí koření obsaženého v nálevu.

Při přípravě pečiva, domácích koláčů, mírné přidání láku udělá těsto nadýchané a měkké. A přímé přidání solného roztoku do samotného pokrmu poskytne charakteristickou kyselost. Například oblíbená polévka z okurek všech je nemyslitelná bez nálevu.

Výkon

Můžeme tedy konstatovat, že nálev z okurek je chutný a zdravý nápoj, takže nálev nemusíte vylévat a jíst pouze okurky, ale stačí pro něj najít využití. Pak střídmá konzumace solanky v jídle jen prospěje.

Kdo by nemiloval křupavou nakládanou okurku. Souhlaste, je to nejen výborná dekorace stolu, delikatesa, delikatesa, slaná svačina, ale nakonec i nedílná součást mnoha studených i teplých jídel. Ale lák, který vždy zůstane z nakládaných okurek, je často vyhazován mnoha lidmi, protože prostě nevědí, jak jej použít. Nebo v krajním případě použijte lák z okurek jako prostředek ke zmírnění kocoviny.

Mezitím, i za starých časů, se k masovým a zeleninovým pokrmům nutně podávaly různé nakládané okurky – z okurek, nakládaných jablek, rajčat, kysaného zelí. Mimochodem, do začátku jara do takových láků zázračně přechází značná část živin obsažených v čerstvém ovoci a zelenině.

Nálev z okurek je vynikající potravinou a léčivým produktem a levným a dostupným zdrojem různých mikroelementů, zejména mědi. Nejlepší variantou by samozřejmě bylo, kdyby lák nebyl příliš slaný, takže při přípravě domácích nálevů zkuste přidat méně soli a více různých koření a bylinek.

Aby se nálev z okurek dlouho nezkazil, stačí sklenici s léčivou tekutinou uzavřít hořčičnou zátkou. K jeho přípravě je potřeba uhníst suchou hořčici na husté těsto a zabalit do čisté utěrky. Sklenici nálevu z okurek zakrytou hořčičnou zátkou lze v lednici skladovat poměrně dlouho. Navíc si to můžete ještě zjednodušit: lák zmrazte v mrazáku stejným způsobem, jako obvykle zmrazujete obyčejnou vodu ve formě kostek, a poté ji v případě potřeby použijte, potřebné množství rozmrazte.

Z kulinářského hlediska je nálev z okurek nejen chutný nápoj, který se dá pít, trochu zředit převařenou vodou a dochutit jemně nasekanými kořeněnými bylinkami nebo prolisovaným česnekem. Často se přidává do koktejlů na bázi zeleninových šťáv. Někdo používá nálev z okurek jako výbornou náhradu octa do boršče a salátů.

Z tohoto láku se vyrábí lahodné nálevy, různé omáčky, ale i těsto na sušenky, koláče, knedlíky, palačinky nebo placky. Upečený chléb z láku z okurek je nejen chutný a voňavý, ale také neuvěřitelně zdravý. Okroshka je nesrovnatelná a zdravá, pokud se vaří v láku z okurek.

Výhody nálevu z okurek

Výhody nálevu z okurek jsou relevantní v případech intoxikace, která je doprovázena různými infekčními chorobami. Kromě toho jsou neméně známé vlastnosti této solanky stimulující chuť k jídlu a posilující vlastnosti.

Pokud lidské tělo ztratilo velké množství solí a tekutin, tento produkt také přichází na záchranu. Je také účinný proti dysbakterióze. Výhody nálevu z okurek na křeče a křeče končetin byly prokázány.

Obsah kalorií v nálevu z okurek 12 kcal

Energetická hodnota okurkového nálevu (Poměr bílkovin, tuků, sacharidů – bzhu):

: 0 g (~0 kcal)
: 0 g (~0 kcal)
: 0.3 g (~1 kcal)

Energetický poměr (b|g|y): 0 %|0 %|10 %

Proporce produktu. Kolik gramů?

1 čajová lžička obsahuje 5 gramů
v 1 polévkové lžíci 18 gramů
v 1 sklenici 250 gramů

Ke konci zimy přechází do láku značná část živin, na které jsou čerstvé okurky, jak je známo, bohaté. To vysvětluje možnost širokého využití okurkového nálevu v lidovém léčitelství a kupodivu i v kosmetologii. Zde jsou některá fakta o léčivých vlastnostech nálevu z okurek.

Nálev z okurek se úspěšně používá ke zmírnění intoxikace spojené s různými infekčními chorobami.

Tonizující a chuť k jídlu stimulující vlastnosti okurkového nálevu jsou známé.

Obklady s nálevem z okurek výrazně zmírňují bolesti při pohmožděninách, úrazech a kloubních onemocněních.

Pijte okurkový nálev na křeče nohou a křeče.

Nálev z okurek je účinný při dysbakterióze.

Odleželý nálev z okurek je dobré pít při chronické zácpě jako projímadlo (až čtyři sklenice denně).

Okurkový nálev je vynikající lék, který pomáhá tělu rychle se zotavit ze ztráty soli a tekutin.

Pro zlepšení pleti si za starých časů myli obličej okurkovým lákem. Používala ho i egyptská královna Kleopatra: kráska pila okurkový nálev, aby pleť hydratoval a zásoboval vitamíny a mikroelementy a udržoval ji tónovanou.

Kostky ledu z okurkového nálevu se masírují na obličej, aby zůstal růžový a čistý.

Solankové koupele se používají k omlazení pokožky paží a nohou.

Koupele nohou v ohřátém nálevu vás zbaví kuří oka a mozolů.

V případě popálení postižené místo polijte solným roztokem.

Solanka je nepostradatelná pro přípravu „Brush“ – nápoje na kocovinu, který čistí krev od alkoholových toxinů. Do sklenice nálevu přidejte trochu nastrouhaného křenu a ředkvičky, najemno nakrájený česnek a cibuli. Pijí jedním douškem.

Je samozřejmě lepší, když se ve všech výše uvedených případech použije lák, který není příliš slaný. Z toho plyne rada: při přípravě kyselých okurek solte méně, je lepší přidat více všech druhů koření.

Je škoda plýtvat tak cenným produktem, ale ne každému se podaří jej uchovat na dlouhou dobu. Existují jednoduché způsoby, jak ho uchovat na dlouhou dobu.

1. Připravte si hořčičnou zátku. Chcete-li to provést, musíte hníst suchou hořčici na tuhé těsto a zabalit ji do čisté utěrky. Zakryjte sklenici touto zátkou a uložte ji do chladničky.

2. Je to ještě jednodušší – zmrazte léčivý nálev z okurek, rozdělte jej do malých plastových nádob a poté použijte správné množství a v případě potřeby jej rozmrazte.

Co dělat, když se plíseň stále objevuje v sudu nebo sklenici s okurkami? Opatrně a důkladně ji vyjměte a poté do láku z okurek ponořte plátěný sáček s kuličkami černého pepře (5 g na 1 litr nálevu) nebo oloupaným křenem.

Nálev z okurek je tak užitečný, že se široce a úspěšně používá pro lékařské a kosmetické účely. Bylo by ale neodpustitelné, kdybychom se nezmínili o použití nálevu z okurek při vaření. O receptech na pokrmy připravené s nálevem z okurek si povíme v některém z následujících článků.
Být zdravý!

Postní sušenky vyrobené z nálevu z okurek

8 polévkových lžic. lžíce nálevu z okurek + 8 polévkových lžic. lžíce rostlinného oleje + 8 polévkových lžic. lžíce (bez horního) krystalového cukru. Vše mícháme, dokud se cukr nerozpustí. Poté + 1/2 lžičky sody, hašené octem a 2-3 šálky mouky. Těsto by mělo být měkké a pružné, jako plastelína.
Na vále posypaném moukou těsto rozválejte a vykrajovátkem vykrajujte cukroví.
Pečeme dozlatova.
Pro zpestření můžete do těsta přidat hrst rozinek nebo mletých vlašských ořechů.

Ingredience na “hořčice s okurkovým nálevem”

Hořčice (suchá) – 0,5 šálku Solanka (okurka nebo jiná, podle potřeby) Granulovaný cukr (podle chuti) – 0,5 lžičky Rostlinný olej – 1 lžička.Recept “Horčice s okurkovým nálevem”
Zde jsou naše ingredience.

Suchou hořčici nasypeme do zavařovací sklenice nebo misky a zředíme lákem z okurek (zelí, rajče) na požadovanou konzistenci. Sklenici uzavřete (pokud jste ji vařili v misce, tak ji přendejte do sklenice a pevně uzavřete víkem). Umístěte na teplé místo. Sázím na radiátor. (Většinou to dělám večer a nechávám to na baterii přes noc). Po 8-9 hodinách (u mě ráno) sklenici otevřu, pokud vyteče přebytečná tekutina, scedím. Pokud ne, přidejte rostlinný olej a dejte do lednice!
http://www.povarenok.ru/images/recipes/step/small/23/2327/232704 .jpg” Ух, хороша получается горчичка.

První nebezpečnou složkou nálevu z okurek je kuchyňská sůl. Používá se jako přírodní konzervant, díky kterému zelenina získá nejen specifickou a tolik oblíbenou slanou chuť, ale také se poměrně dlouho nekazí. Procento soli v marinádě na okurky je extrémně vysoké. Vypití sklenice nálevu z okurek se rovná omráčení těla šokovou dávkou osolené vody.

Kuchyňská sůl vyvolává zadržování vlhkosti v tkáních a zvyšuje objem krve. Výsledkem je, že srdce začne pracovat tvrději a „pohání“ další objem tekutiny žilami. Pro lidi s kardiovaskulárními chorobami to může být velmi katastrofální a dokonce vyvolat krizi. Pokud už člověk prodělal infarkt, je lepší jídlo minimálně dosolovat a na lák se doporučuje zapomenout úplně.

Přesolená tekutina má také velmi špatný vliv na ledviny a trávicí systém. Okurkový nálev je přísně kontraindikován u pacientů s pankreatitidou, ledvinovými kameny, cholecystitidou a hepatitidou. Všechny tyto nemoci jen zhoršuje. Kdo trpí na křečové žíly, neměl by se nechat unést solným roztokem. Díky zadržování vody v těle budou nohy více otékat a žíly výrazněji naberou na objemu.

Okurkový lák je kyselá tekutina s přídavkem soli, ve které se nakládají okurky. Výhody nápoje jdou daleko za jednu známou vlastnost: zbavit se kocoviny.

Nálev z okurek se na Rusi používal od XNUMX. století jako základ polévek. Výrobek se hodí k masu, kuřecímu masu, rybám, zelenině a obilovinám. Ve stravě ruské osoby se tak začaly objevovat nové pokrmy: kalja, hodgepodge, kocovina a okurka.

Kocovina se na rozdíl od polévek dělala koncentrovanější a kyselejší. I. S. Shmelev napsal o jeho použití v díle „Léto Páně“.

Kalya je slavnostní jídlo, které se připravovalo ve slaném nálevu z okurek s řepou a masem. Postupem času ji z denní nabídky nahradila okurková omáčka.

Složení okurkového nálevu zahrnuje:

• sacharidy (0,3 g na 100 ml);
• vitamíny a látky podobné vitamínům (cholin, skupina B, C, K, E);
• minerální složky (draslík, sodík, vápník, hořčík, zinek, železo, selen, měď, fosfor, mangan);
• probiotika.

Obsah kalorií je nízký: 100 g solanky z okurek obsahuje asi 12 kcal. Porovnejte s: do 19 kcal.

Co je užitečné

• Posiluje imunitní systém díky zvýšenému obsahu vitamínů E a C, dalších přírodních antioxidantů.
• Na svalové křeče. Ještě v roce 2010 vědci z Harvard prokázali, že solanka obnovuje rovnováhu elektrolytů v těle a uvolňuje svalové křeče. Dnes si tuto vlastnost nápoje osvojilo mnoho sportovců: 50–60 ml hodinu před tréninkem zabrání dehydrataci.
• Zvyšuje chuť k jídlu, zrychluje metabolismus a doplňuje energetické zásoby.
• Na poranění a pohmožděniny, onemocnění kloubů, která nekorelují s metabolismem voda-sůl, se používá solanka navenek ve formě obkladů proti bolesti.
• Ze syndromu kocoviny. Obnovuje hladinu sodíku v těle po požití alkoholu.

„Štětec“ dobře čistí od alkoholových toxinů. Do sklenice nálevu z okurek přidejte nakrájenou zeleninu: křen, ředkvičky, cibuli atd. Vypijte jedním douškem.

Pozornost! s vředy a gastritidou, také často doprovázené pálením žáhy, je voda z pod okurky kontraindikována.

Aplikace v kosmetologii

Výživné masky na bázi okurkového láku:

• Umyjte si ruce teplou vodou, ponořte do sklenice zdravého nápoje na 10-15 minut. Kůže bude hladká a jemná.
• Otřete si obličej kostkami ledu zmrzlé solanky 2x denně: ráno a večer.
• Nohy . Koupel s přídavkem zahřáté okurkové tekutiny pomůže zmírnit únavu po náročném dni a zbavit se mozolů.

Překvapivě: i Kleopatra věděla o kosmetických vlastnostech solanky. Recept se nedochoval. Řada vědců se však domnívá, že královna pila solný roztok s různými přísadami podle speciálně navrženého schématu, aby dodala pokožce svěžest a pružnost.

Tajemství vaření

1. Pár kousků křenu dodá koření a ochrání před plísní.
2. Nesnažte se dát do sklenice co nejvíce okurek. V tomto případě nenaplníte mnoho tekutiny a zelenina se nebude nakládat.
3. Soli v klasickém receptu: 2 polévkové lžíce. l. na 1 litr vody. Pokud máte rádi lehce slané okurky, lze množství snížit.

Jaký je rozdíl mezi solným roztokem a marinádou

Marináda na rozdíl od solanky obsahuje kyselinu octovou, cukr, sůl. Okurky jsou chutné a křupavé, ale kvůli přítomnosti octa se ztrácí působivá část vitamínů a stopových prvků.

Nakládaný lák z okurek je obyčejná voda plus kuchyňská sůl a bylinky. Zde je více užitečných látek.

Kulinářský odkaz

Okurkový nálev má pikantní slanou chuť, proto se přidává do mnoha pokrmů slovanské kuchyně:

• zeleninové nápoje;
• brambory (aby se nevařily, přidejte během vaření do vody 2 lžíce solného roztoku);
• polévky (boršč, kyselá okurka, zelná polévka, hodgepodge);
• marináda (změkčuje maso, drůbež, zeleninu);
• kala;
• kocovina;
• těsto (kvůli láku rychle kyne a neztuhne);
• okroshka;
• pikantní koření na bramborovou kaši;
• dušené maso a zelenina;
• omáčky;
• saláty (kyselinu octovou lze kvůli trávení nahradit méně agresivním nálevem z okurek).

Recepty tradiční medicíny

1. Zácpa. Smíchejte 1 polévkovou lžíci. l. solanka, 1 polévková lžíce. l. med s 2 lžícemi. l. slunečnicový olej. Výslednou kaši snězte a efekt vás nenechá čekat.
2. Mozoly a kuří oka pomohou odstranit koupele se zahřátou okurkovou tekutinou.
3. popáleniny. Ošetřete bolavé místo.
4. Pálení žáhy zmizí, pokud vypijete 2 lžičky. ve dne.
5. Bolest krku. Pravidelné oplachování tento problém vyřeší.
6. syndrom kocoviny. Abyste se zbavili bolesti hlavy a celkové nevolnosti, přidejte do sklenice nálevu 20 g nastrouhaného česneku, ředkvičky, křenu, cibule a ihned nápoj vypijte.
7. Bolest v kloubech a kolenou. Efektivní obklady.

Škody a kontraindikace

Nálev z okurek není dobrý pro každého.

• vřed a gastritida;
• onemocnění srdce a krevních cév (ateroskleróza, hypertenze);
• děti do 3 let;
• porušení metabolismu voda-sůl;
• onemocnění jater (hepatitida atd.);
• těhotenství a kojení;
• nadváha;
• bolesti kloubů spojené s ukládáním solí;
• urolitiáza a cholelitiáza, cholecystitida.

Pozornost! Nezneužívejte okurkový nálev, může být zdraví škodlivý a vyvolat vedlejší účinky: otok tkání, bolest hlavy a gastrointestinální koliku. Můžete vypít ne více než 1 sklenici denně.

Jak uložit

Nalijte do plastových nádob a vložte do mrazáku. Rozmrazte a použijte podle potřeby.

“hořčičný korek” znamená skladování solného roztoku v nádobě. Ze suché hořčice uhněteme těsto a zabalíme do čisté utěrky nebo gázy. Přikryjte nádobu na kapalinu touto látkou.

Pokud se objeví plíseň: musí se odstranit a nalít do sklenice 30–40 g suché hořčice s kruhy oloupaného křenu. Nebo do nálevu ponořte plátěný sáček s černým pepřem (5 g na 1 litr).

Když se sklenice od okurek vyprázdní, mnoho lidí zbylý lák jednoduše vylije, sklenici umyje a odloží z kuchyně, aby nezabírala moc místa. Zdálo by se, proč skladovat tekutinu, která již zcela splnila svůj hlavní úkol, zejména proto, že nevypadá a nevoní příliš vábně a chladnička není gumová.

Ukazuje se to okurkový nálev – zázračný elixír. Dokáže vyléčit mnoho nemocí a vyřešit některé vaše problémy.

Užitečné vlastnosti nálevu z okurek

1. Pomáhá vyrovnat se s kocovinou

Pokud jste se večer pořádně prošli a uvědomíte si, že vám ráno nebude moc dobře, vypijte před spaním nebo hned po probuzení trochu nálevu z okurek. Tento stav pro vás bude mnohem snazší přežít.

Že zbavit se plevelů , zalijte lákem, směs a sůl udělají skutečný zázrak.

Ukazuje se, že nálev z okurek lze znovu použít. Vložte zeleninu, kterou chcete nakládat, do sklenice s touto tekutinou a nechte několik dní v lednici.

Pokud trpíte žaludeční nevolnost , vypijte trochu kyselé šťávy. Pomůže vám také vyrovnat se s nevolností.

Mnoho sportovců pije kyselou šťávu před a po tréninku. Vzhledem k tomu, že obsahuje elektorolity, doušek solanky zkracuje dobu trvání svalové křeče polovina.

I když jsi tak vyhořelý kůže puchýře , přiložte hadřík namočený v roztoku na bolavé místo a držte. Solanka zmírní bolest a pomůže pokožce rychleji se zotavit.

Aby netrpěl bolestí v kritické dny , vypijte půl sklenice solanky denně. Díky tomu budete moci dělat všechny své plánované činnosti a zapomenout na bolest.

Okurkový nálev obsahuje velké množství antioxidanty a vitamíny E a C. Pomáhají imunitnímu systému chránit tělo před mnoha vážnými nemocemi.

Solanka má schopnost redukovat zvýšená kyselost žaludeční šťávy a vyrovnávají hladinu pH. Lékaři doporučují doušek nálevu z okurek.

S pomocí solanky můžete dokonale čisté měděné nádobí před znečištěním se bude opět lesknout jako nový.

Solanka je skvělá, navíc je tento nápoj i nízkokalorický.

Solanka se hodí obzvlášť dobře martini a Bloody Mary. Tuto tajnou přísadu používá mnoho úspěšných barmanů.

Ve slaném nálevu můžete marinované maso , stává se jemným a měkkým. Můžete v něm marinovat i kuře, pokud ho necháte přes noc v lednici, nálev mu propůjčí nádhernou vůni a pikantní chuť.

Jak vidíte, solanka je nepostradatelný nápoj, který byste rozhodně měli mít po ruce. Sdílejte tento užitečný článek se svými přáteli!