Rakytník u diabetes mellitus je léčivé bobule, které ve svém složení prakticky neobsahuje glukózu. Proto má nepopiratelný přínos v léčbě diabetes mellitus bez ohledu na jeho typ.
Diabetes mellitus je patologie, která vyžaduje nejen změnu životního stylu, ale také úpravu stravy. Při konzumaci sacharidů je v krvi diabetiků pozorován vysoký obsah cukru, což nepříznivě ovlivňuje pohodu člověka.
S ohledem na to jsou zvláště cenné ty potraviny, které nezvyšují koncentraci glukózy v těle nebo ji zvyšují velmi mírně. Rakytník při cukrovce tyto účinky má, proto jej oceňují nejen lékaři, ale pacienti.
Je třeba zvážit, jaký je přínos rakytníku u cukrovky 2. typu a může uškodit? Jaké jsou kontraindikace pro použití a jak správně používat takový produkt.
Užitečnost bobule
Sto gramů bobulí obsahuje pouze 52 kalorií, přičemž sacharidů není více než 10 %. Biologická hodnota produktu je soustředěna na organické látky, které se v bobulích nacházejí v poměrně velkém množství.
Také plody rakytníku obsahují vitamínové a minerální složky. Rakytník obsahuje jen málo cukru a méně než 100 % na 3 gramů výrobku. Bobule obsahuje organickou, jablečnou a šťavelovou kyselinu.
Složení obsahuje následující minerální prvky, které jsou nezbytné pro plnohodnotný život nejen diabetika, ale i každého člověka – zinek, železo, draslík, vápník, stříbro, křemík, železo a další.
Takové bohaté složení bobulí se účinně vyrovná s nachlazením a infekčními patologiemi. Rakytníkový olej působí antisepticky a hojivě. Mohou ho používat diabetici k péči o dolní končetiny, protože napomáhá urychlovat regenerační procesy, hydratuje pokožku.
Rakytník má široké spektrum účinků, proto se doporučuje při těchto onemocněních:
- Oslabení imunitního systému.
- Snížení bariérových funkcí těla.
- Nemoci trávicího traktu.
- Kardiovaskulární patologie.
Vitamin C, obsažený v bobulích, zajišťuje udržení pružnosti a pružnosti cév na potřebné úrovni, podporuje správný krevní oběh v těle. Zároveň nedovolí cholesterolu ucpat cévy, stimuluje metabolické procesy.
Diabetes mellitus často doprovází narušení trávicího traktu. Kyselina listová a vitamín K, které jsou obsaženy v rakytníku, pomohou normalizovat proces, odstraňují tíže v žaludku a aktivují proces trávení.
Spotřeba a příprava
Je nesmírně důležité správně používat zdravé bobule a musíte je jíst v odměřeném množství. Přes množství pozitivních vlastností a účinků bobulí se nadměrná konzumace stává pro člověka škodlivá, zejména pro jeho žaludek.
Jíst bobule každý den po dobu několika týdnů, můžete normalizovat funkčnost gastrointestinálního traktu, obnovit jeho plnou mikroflóru. A to je pro zdraví každého diabetika opravdu důležité.
Bobule jsou považovány za zvláště užitečné pro pacienty starší věkové skupiny, kteří se potýkají s takovou patologií, jako je diabetes mellitus. K odstranění kyseliny močové a toxických látek z těla si můžete připravit tinkturu na listech rostliny.
Chcete-li připravit infuzi, musíte provést následující:
- 15 gramů drcených sušených listů rostliny zalijeme 100 ml vroucí tekutiny.
- Lék se louhuje několik hodin.
- Užívejte 10-15 ml dvakrát denně.
Rakytník můžete použít při cukrovce ve formě džemu. Vezměte povolený produkt v množství jednoho kilogramu, vařte jednu hodinu na mírném ohni. Pro oslazení džemu do něj můžete přidat náhražku cukru.
Poté, co je džem hotový, je třeba jej nechat nějakou dobu vařit. Poté, co je umístěn do nádob a skladován na chladném místě. Je přípustné jíst ne více než pět polévkových lžic zdravého produktu denně.
Rakytníkový olej se dá koupit v lékárně, nebo si ho uvařit doma, není to zrovna domácí léčba cukrovky, ale jako doplněk se docela hodí. Proces vaření nezabere mnoho času:
- Z asi kilogramu bobulí vymačkejte šťávu.
- Umístěte do skleněné nádoby a nechte jeden den louhovat.
- Nádoba by měla být široká, což vám umožní rychle sbírat olej z povrchu.
- Poté se umístí do jakékoli vhodné nádoby.
Olej by měl být skladován na tmavém a chladném místě, neměl by být skladován v lednici. Je důležité, aby si zachoval nažloutlý odstín a příjemnou vůni. Při nedodržení skladovacích podmínek ztrácí olej své užitné vlastnosti.
Mnoho pacientů se zajímá o to, zda je možné jíst čerstvé bobule? Lékaři říkají, že můžete jíst, ale pouze v malých množstvích. Ne více než 50 gramů najednou a každý druhý den.
Jak ukazují výše uvedené informace, rakytník u diabetu 2. typu je mimořádně užitečným produktem, který by měl být přítomen na stole diabetiků v různých formách.
Nejdůležitější je v tom účinnost, kterou potvrzují četné recenze diabetiků.
Co potřebujete vědět?
Jakýkoli produkt má své kontraindikace a rakytník v našem případě není výjimkou z pravidla. Navzdory skutečnosti, že obsahuje mnoho vitamínů a prospěšných minerálních prvků, může způsobit určité škody.
Existují lidé s individuální nesnášenlivostí k rostlině a jejím plodům. Pokud tedy pacient dříve rostlinu neužíval, nejedl bobule, musíte produkt nejprve otestovat. Namažte malou oblast pokožky olejem nebo snězte několik bobulí.
Nemůžete jíst čerstvé bobule, užívat infuze na bázi ovoce, listů a dalších částí rostliny pro lidi, kteří mají v anamnéze hepatitidu, akutní cholecystitidu, pankreatickou patologii, pankreatitidu.
Rakytník působí mírně projímavě, s čímž je nutné počítat při zažívacích potížích. Nemůžete jíst čerstvé bobule se žaludečními vředy, gastritidou.
Léčba diabetes mellitus je integrovaný přístup, který zahrnuje nejen výhody rakytníku, ale také zdravý životní styl, správnou výživu a fyzickou aktivitu. Video v tomto článku bude pokračovat v tématu výhod rakytníku.
Veškerý obsah iLive je kontrolován lékařskými odborníky, aby bylo zajištěno, že je co nejpřesnější a nejvěcnější.
Máme přísné pokyny pro získávání zdrojů a citujeme pouze renomované webové stránky, akademické výzkumné ústavy a tam, kde je to možné, osvědčený lékařský výzkum. Všimněte si, že čísla v závorkách ([1], [2] atd.) jsou klikací odkazy na takové studie.
Pokud se domníváte, že některý z našich obsahů je nepřesný, zastaralý nebo jinak pochybný, vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter.
Rakytník je považován za jednoho z lídrů v obsahu vitamínu C a za velmi užitečnou rostlinu, jejíž léčivé vlastnosti uznává i tradiční medicína.
Obsah kalorií v rakytníku je relativně nízký (asi 52 kcal) a glykemický index je pouze 30 jednotek. Cukry obsažené v ovoci (a je jich jen asi 5 g na 100 g výrobku) zastupuje především fruktóza, která je prospěšná pouze pro diabetiky.
Výhody
Kyselé oranžové bobule rostliny obsahují dostatečné množství vitamínů A, E, skupiny B, včetně biotinu, stejně jako mikroelementy užitečné při cukrovce a nenasycené mastné kyseliny (vitamín F). Ten je zodpovědný za metabolické procesy v kůži, zabraňuje všem druhům dermatologických onemocnění a urychluje proces regenerace tkání v případě poškození celistvosti kůže. To je velmi důležité vzhledem k tomu, že u cukrovky je tendence k tvorbě ran na těle, které se následně velmi dlouho a obtížně hojí.
Použití bobulí pomáhá řídit látkovou výměnu v pokožce zevnitř a olej ze semen rakytníku lze použít zevně jako výborný prostředek na hojení ran.
Slunečné bobule snižují bolest, pomáhají bojovat proti zánětům, snižují viskozitu krve a zabraňují vzniku krevních sraženin, zlepšují fungování autonomního nervového a endokrinního systému a normalizují metabolismus v těle. Šťáva z bobulí má také choleretický účinek, stimuluje sekreční funkci trávicích orgánů a střevní motilitu, příznivě ovlivňuje činnost jater a stav cév.
Při cukrovce lze rakytník konzumovat čerstvý i sušený, přidávat do čajů a kompotů. Olej se používá k léčbě ran a trofických vředů v čisté formě nebo v kombinaci s březovým dehtem, propolisem, peroxidem vodíku. Z čerstvého ovoce si můžete připravit zdravý džem, kterého musíte sníst ne více než 5 polévkových lžic. l. za den, za předpokladu, že se vyrábí se sladidly a ne s cukrem. Půjde o zdravý vitamínový dezert, který je užitečný pro diabetiky, protože jejich tělo každý den ztrácí většinu živin.
Jak je vidět, místní dary přírody a oblíbené bobule k nám dodávané ze sousedních zemí jsou nejen zcela bezpečné, ale také velmi užitečné při tak závažném metabolickém onemocnění, jako je cukrovka. Bobule pro cukrovku pomáhají nasytit tělo užitečnými látkami, které zase zvýší imunitu, kontrolují krevní tlak a srdeční výkon, odstraňují toxiny z těla, upravují hladinu glukózy v krvi atd., čímž předcházejí nejrůznějším komplikacím.
Kontraindikace
Bobule rakytníku chutnají výrazně kysele, takže není divu, že čerstvé ovoce a šťáva z nich by se neměly konzumovat s vysokou kyselostí žaludku, peptickým vředem, gastritidou a jinými gastrointestinálními patologiemi, u kterých bude mít produkt další dráždivé účinky na sliznici membrána, jen zhorší průběh onemocnění. I když se rakytníkový olej uvnitř pro taková onemocnění dokonce používá k léčebným účelům, například k léčbě žaludečních vředů a erozivní gastritidy.
Šťáva z rakytníku, obsažená v plodech rostliny, zvyšuje kyselost moči, což je nebezpečné pro urolitiázu. Opatrnost při používání čerstvých bobulí a kompozic na nich založených je třeba dodržovat v případě pankreatitidy, onemocnění jater a žlučníku, zejména v akutním stádiu, s průjmem. V tomto případě se musíte poradit s odborníkem.
